太可怕了！这七种人最招癌症，快看你是不是
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。我们该怎么进行科学的中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“太可怕了！这七种人最招癌症，快看你是不是”，但愿对您的养生带来帮助。
“大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少”已经成了现代人的通病，但千万别小看这一生活习惯带来的危害。首先，由着性子吃会造成肥胖，近年来的研究表明，肥胖和乳腺癌、前列...
只吃肉不吃菜
“大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少”已经成了现代人的通病，但千万别小看这一生活习惯带来的危害。首先，由着性子吃会造成肥胖，近年来的研究表明，肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关。其次，经常不吃蔬菜水果，会增加患结肠癌的风险。再次，只吃肉不吃蔬菜还会导致缺乏维生素。研究显示，不吃胡萝卜的人比大量食用胡萝卜的人，缺少β—胡萝卜素，肺癌发病率要高7倍；缺乏维生素A，患肺癌、胃癌的可能性很大；叶酸与维生素B2缺乏，是食管癌高发的重要原因。粗茶淡饭才是远离癌症的最好办法。
夜晚不睡觉
很多人因为工作不得不熬夜加班；还有人赶时髦，天天泡酒吧，成了昼伏夜出的“派对动物”。英国科学癌症研究中心研究了世界各地1000余名30岁～50岁的癌症患者，发现99.3%的人常年熬夜，凌晨后才会休息。熬夜一方面会造成生物钟紊乱；另一方面，夜间灯光会破坏人体褪黑素形成，而这是保护人体免疫功能的重要一环，缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。熬夜最好不要超过12点。
Ys630.com相关知识
在生活中田七是人们经常看到的食物，而田七还有一种名字叫做三七，只是很多人都不知道，很多人经常疑惑，不知道田七到底是不是三七，这两种食物是不是一种，如果不知道的话，那么人们在选择上面就会有多误导，而这个田七在生活中的功效和作用也是很多的，那么这个田七到底是不是三七呢?
三七我们又叫做是参三七或者田七，还有人将三七称为是田三七，三七参等等，三七的功效和作用非常强大，被誉为是金不换，南国神草以及参中之王。
三七(拉丁学名：panax pseudoginseng Wall. var. notoginseng (Burkill) Hoo et Tseng)为伞形目五加科人参属多年生草本植物，根状茎短，肉质根圆柱形，掌状复叶，伞形花序顶生，花黄绿色;萼杯状。
又名：参三七、田七、血山草、六月淋、蝎子草，古时亦称昭参、血参、人参三七、田三七、山漆、三七参等。
三七主要分布于云南、广西、江西、四川等地。三七是以其根部入药，其性温，味辛，具有显著的活血化瘀、消肿定痛功效，有“金不换”、“南国神草”之美誉。因常在春冬两季采挖，又分为“春七”和“冬七”。由于三七同为人参属植物，而它的有效活性物质又高于和多于人参，因此又被现代中药药物学家称为“参中之王”。清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔癀”，即以三七为主要原料制成。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。
③《本草再新》：入肺、肾二经。
功能主治
止血，散瘀，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。
①《纲目》：止血，散血，定痛。金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运，血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸病。
②《玉揪药解》：和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。凡产后、经期、跌打、痈肿，一切瘀血皆破;凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射，一切新血皆止。
上面内容中我们介绍了关于这个田七到底是不是三七的介绍，现在大家知道了吧，其实田七就是三七，这样的作用和功效对人的身体是很好的，而在很多疾病发生的时候也是可以选择吃田七来给自己改善的，田七的止血效果非常的好，如果发现有出血的现象，那么就可以选择用用田七来给自己止血。
无缘无故的体重减轻 如今人们喜欢减肥，但是如果没有节食也没有加强运动，一个月里体重却减轻了5公斤，这就要注意了，要请医生查一查。当然也可能是甲亢，医生会先查甲状腺功能等。
皮肤改变
大多数人都知道痣变大了就可能成癌。此外还应注意不正常的皮肤色素沉着，或者皮肤突然发生出血或过多的鳞屑。至于这些变化发生多久才成为问题，一般认为是几周以上。
吞咽困难
只能喝流质或半流质食物，就要注意消化道癌，如食管癌，应请医师检查。
口腔改变吸烟者特别应该注意口腔内白斑或舌上白点，这些可能是癌前期表现，可发展成口腔癌。
局限性疼痛
局限在某部位一直痛，而且无法解释原因，就应请医师检查。
淋巴结改变
如腋下或颈部发现淋巴结肿大，或在其他部位，都要请医师查。尤其是淋巴结持续增大一个月以上者，要排除炎症或癌症，如查不出原因，则应做活检。
长期发热如果不是因流感或其他炎症而发热，要考虑到癌症可能。
导读：脑出血是现在非常常见的一种心血管疾病，但是它的危害到底有多大呢？不是所有的人都知道的啊！下面小编就跟大家讲讲脑出血的相关知识！
我会得脑出血吗？
在门诊和病房工作巾，经常会有一些中、老年病人，特别是那些正患有高血压病的中老年病人不时地向我提出如下的问题：大夫，我会得脑出血吗？我认为这绝不是病人的过虑，更不是杞人忧天，而是当今人们的防病治病意识正在进一步增强的具体表现和迫切需求。
根据临床资料分析，脑血管病中的脑出血的病死率已跃居我国诸病之首，其病残率已升居脑血管病渚病之冠随着我国人口的不断老化，脑出血的发病率和患病率还会逐年上升。要回答上面的问题，还得从以下几个方面细细说来。
一、人们为什么舍得脑出血？
根据大宗临床资料分析，约90%以上的脑出血病人病前都有多年的高血压病和动脉硬化病史在K期的血压升高和年龄的增长等因素的影响下，硬化了的脑部小动脉壁上的肌肉层由于缺氧和坏死，就会出现像米粒样大小的瘤样扩张（微动脉瘤，如同脚踏车内胎上的沙眼一样，当血压因激动、用力等原因突然进一步升高到一定高度并超过了微动咏瘤瘤壁的承受力时．就会引发这类微动脉瘸的破裂出血而发生脑出血。因此，高血压和动脉硬化乃是脑出血的发病基础（内因）。血压的进一步急剧升高乃是脑出血的发病诱因（外因）平时如不注意防治，一旦遇到适当的条什必然会发生脑出血。
二哪些人容易得脑出血昵？
根据临床观察．具有发生恼血发病基础和诱因的人才容易得脑出血。如：
I、动脉硬化者
随着年龄的增长，人体的血管壁就会逐渐硬化（老化），随着年龄的增长也是脑出血的一个重要危险因素：也就是说人到中年以后，脑出血的发病机会就会有响应的增多。
2、高血压病者
临床资料分析认为高血压的发生是脑出血最为重要的危险因素。血压越高和波动越大者的脑出血发病机会越多。因此，高血压病病人乃是脑出血的好发人群。
3、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症和高尿酸血症者
现已查明这些代谢性疾病均与动脉硬化和高血慷病的发生发展有着十分密切的因果关系。故此类病人也易得脑出血：
4、有脑出血家族史者
其脑出血的发病率明显高于无脑出血家族史者
5、其它病因
如体重过于超重，烟酒嗜好恶习严重，进食过咸和性情急躁者的发病率也有相应的增高。
我们说上述人员只是相对地易得呐出血，而绝非一会得脑出血，因与其个体差异和保健医疗措施是否到位关系其大。
非老人专利 年轻人也会脑溢血
脑溢血是指原发性非外伤性脑实质溢血，也称为自发性脑溢血，其每年的发病率约为60～80/10万，发病年龄多在50～70岁。脑溢血在传统意义上是老年人专利，然而，近年来脑溢血正向年轻人逼近
夜幕降临，一阵由远及近的警笛声打破了医院的宁静，几个医生护士心急火燎地从车上抬下一个小伙子。小伙子神志不清，喃喃自语，口中不断地有呕吐物溢出。陪同的两个朋友慌了神，一个不停地用手背擦汗，另一个则懊恼万分，不停地说早知道不让他喝酒了。经过CT扫描。结果显示小伙子得的是脑溢血，必须立刻进行手术治疗。
喝酒，谨防突发脑溢血！
如今，脑溢血年轻化已是世界各国脑外科共同关注的课题，原因主要有两个：首先，引起脑溢血的元凶就是高血压，长期的高血压可引起脑动脉透明变性、纤维素性坏死以及形成微小动脉瘤，容易引起脑溢血（值得注意的是，有很多无高血压病史的患者，当遇血压突然升高时，也可能出现脑溢血）。同时，由于动脉硬化、糖尿病的发病年龄下降，年轻人工作、学习紧张，抽烟喝酒的不良嗜好蔓延，导致这些疾病的年轻患者越来越多。而年轻人自恃年轻体壮，防病、治病的意识不如老年人，这就更容易使疾病乘虚而入。
另一个原因，是先天性脑血管畸形，或是颅内动脉瘤等疾病，就像是定时炸弹，如有喝酒等不良嗜好，炸弹就很容易被引爆。
小病不去治疗，就会变成大病。现在癌的发病率越来越高了，并且这种病有很多也与癌症扯上关系，并且是息息相关的。日常中的小病也与癌症有关联。
1.肝炎。
虽然病毒性肝炎患者只要活得够久，最终都会患上肝癌听起来有点绝对，但它的确是肝癌的最主要诱病原因之一。因此，高危人群必须定期检查，以早诊早治。转播到腾讯微博
2.慢性溃疡性疾病。
口腔溃疡、胃溃疡十分常见，许多人常常不将这些小病当回事。但罗荣城表示，慢性溃 疡长期存在可能发生癌变。一般的口腔溃疡，经过适当治疗，7~10天就能痊愈，但如果同一处溃疡数周甚至一个月还不见好，就可能和口腔癌关系密切了。胃 溃疡也是这样，如果反复发作，胃黏膜反复受到破损刺激，就可能会恶变，发生胃癌。
3.糖尿病。
有研究者指出，糖尿病患者癌症的患病率高于非糖尿病患者，比较明显的癌症包括子宫内膜癌、乳腺 癌、前列腺癌、结肠癌、胰腺癌等。对此，罗荣城分析认为，这与糖尿病患者中肥胖症发病率高有关，也与高血糖有关。另外，有研究表明，增加血胰岛素水平的降 糖药也可能增加患者罹患癌症的风险。
4.胃肠道息肉。
许多胃肠道癌是由息肉演变而来的，尤其是腺瘤性结肠息肉，癌变率更高。有调查显示，结肠息肉患者结肠癌发生率比一般人群高3~5倍，多发者可高出10倍。罗荣城说，胃肠道息肉癌变受多种因素影响，如大小、类型、数目等，一经确诊即应治疗。
5.宫颈糜烂。调查发现，有宫颈糜烂的女性，宫颈高度病变发病率显着高于无宫颈糜烂者。罗荣城说：宫颈癌症状与宫颈糜烂表现很相似，因此很容易被忽视，需要格外警惕。
6.乳腺囊性增生。
据统计，腺瘤样增生长期不愈的病例中，约20%可恶变，囊性乳腺增生的女性患乳腺癌的机会是健康人的4倍。患乳腺囊性增生的患者要定期检查，以便及早发现有无癌变。
7.甲状腺结节。
甲状腺结节的发生与年龄、性别和颈部放射线照射史有关。统计显示，女性甲状腺结节的发病率是男性的4倍。多发性甲状腺结节多为良性，单个甲状腺结节，更偏向为恶性，因此如果发现甲状腺有肿块，要及时去医院检查确诊。
如今，人们的生活质量越来越好，体重也随之急速飙升。世界卫生组织最新数据表明，全世界体重超标人口已达10亿，肥胖人口达3亿，每年至少有260万人因此而死亡。体重超标与肥胖症早已不是发达国家的专利，现已遍及全球各大洲。众专家呼吁将5月11日定为世界防治肥胖日，更多的关注将使得广大肥胖人群免于疾病的困扰。
肥胖俨然成为威胁生命的最大杀手。首都医科大学附属北京同仁医院内分泌科主任杨金奎教授指出，肥胖可能会导致以下几种疾病。
1.高血压。肥胖最常见的合并症就是高血压。美国一项调查指出，超过标准体重15公斤的人中，30%患有高血压。高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，如不及时治疗会导致严重后果。
2.冠心病。流行病学调查表明，肥胖是导致冠心病发病的独立危险因素之一。此外，肥胖还会加大心梗、中风的发病率。
3.糖尿病。当人胖到一定程度时，肌肉和脂肪会对胰岛素不敏感，即胰岛素抵抗现象。这时，胰岛细胞就会代偿性地分泌更多的胰岛素来对抗这种现象。大约数年至数十年后，过度工作的胰岛细胞就会出现衰竭，发展为糖尿病。
4.大量脂肪堆积容易引起白天嗜睡，夜间睡眠质量差，并出现打鼾、水肿甚至呼吸困难等症状，严重者还会导致睡眠呼吸暂停综合征。同时，还伴有注意力不集中、记忆力减退等症状。肥胖儿童如出现较严重的打鼾，家长应予以重视。
5.高脂血症。大部分肥胖病人脂肪代谢紊乱，出现高胆固醇血症、高甘油三酯血症等。高脂血症随时会引发冠心病、心肌梗塞、脑血栓等心脑血管病，被称为无声杀手。
6.骨关节病。肥胖者过度增加的体重，对骨骼和关节是一种额外负担，容易发生关节炎、肌肉劳损或脊神经根压迫，引起腰腿肩背酸痛，甚至造成关节变形，严重影响肢体活动。
7.脂肪肝。由肥胖导致的脂肪肝会并发糖尿病、高血压、冠心病、痛风等疾病。
衡量人体理想体重的方法是计算体质指数(BMI)，即体重除以身高的平方，结果在1825之间为标准体重。因此建议，体重超标或已到达肥胖标准的人，应该及时控制体重，科学的运动加上合理的饮食，也就是要控制摄入热量与消耗热量的比例，保持吃与动的平衡。饮食上，多吃叶菜类、根茎类蔬菜、西红柿、苹果、柑橘等水果以及豆类、全麦面食、稀饭，每天坚持运动，跑步、骑自行车、游泳等有氧运动都是不错的选择。
饮食养生
运动养生
