脚的运动养生方法

2019-10-13 │ 脚的运动养生方法 每天用什么泡脚养生

脚痛风怎么治?用这些方法效果好

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。正确有效的中医养生是如何进行的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“脚痛风怎么治?用这些方法效果好”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

一般来讲,痛风的发作类型是多样的,而脚痛风就是其中的一种,在对脚痛风的治疗上,患者常常采用以下方法进行。

急性期

急性期就是,当病人突然出现红肿热痛时候的阶段,病人需要给予很急的处理:主要的原则是消炎、消肿、止痛。这个阶段的患者有很多错误的概念,认为因为血尿酸增高,就用降尿酸的药物,其实这个是不合适的。这个时候使用排泄尿酸的药物只能加重急性炎症。

原则

1.急性期是要让病人关节制动、千万不要揉搓、热敷之类。

2.多喝水,尽量排除尿酸是应该的,饮食上要特别注意了,这个时候就不要吃容易升高血尿酸的饮食,比如说:动物内脏、啤酒、白酒、海鲜。

3.注意到这些以后,再使用消炎止痛药物,我们常用的比如芬必得、双氯酚酸钠、这些我们称为非甾体类消炎药,有对关节的消炎消肿止痛的作用,其他的比如说二甲基砜、虾青素类消炎药也可以使用。注意,如果有肾功能不全就要避免使用芬必得、双氯酚酸钠等止痛消炎药了。

4.另外,患者尿的pH值是低的,这种情况下我们要用一些偏碱的药物,比如碳酸氢钠、枸橼酸钾之类,有利于尿酸外排。

5.还可以用一些外用止痛药,主要是控制他的急性炎症,当急性炎症过去后,再逐渐从小量到大量抑制尿酸的药物。

民间良方

1:处方:黄茋50克,附子、制半夏、羌活、白芍、仙灵脾、萆薢、当归、枣仁、茯苓各9克,防风、细辛、独活、肉桂、炙甘草各6克,川芎4.5克。

用法:水煎,日1剂,服3次。

疗效:服药1个月,可获痊愈。

2:处方:当归、白芍、甘草各60克,白花蛇30克,蜈蚣、细辛各20克,白酒2000毫升。

用法:药研细,布包浸酒内10天,每服30毫升,日2次,25天为1疗程。每疗程间歇5天。

疗效:用药1-2疗程,有效率达100%。

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白发怎么治效果好?


在一些不良原因的影响下,越来越多的年轻人染上了白发,甚至还有几岁的小孩。治疗白发可采取药物治疗的方法,但会有副作用,最好的办法还是采用食疗,效果不错,比如吃黑芝麻、枸杞子、仙人粥等。

一、黑芝麻:又名胡麻,性甘、平、无毒。

作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。

食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。

二、枸杞子:性甘、平、无毒。

作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。

食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。

三、仙人粥。何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。

先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。

四、注意饮食的调节,不能偏食,多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物,含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等。

脚痛风怎么办


二、日常该如何预防痛风发生三、引起痛风的原因有哪些

脚痛风怎么办

1、脚痛风的一般治疗方法

1.1、病发部位肿胀疼痛让您寝食难安,那么建议您将冰袋冷敷到皮肤上,来缓解痛风所伴有的疼痛。

1.2、如果冰敷也没有达到缓解痛苦的作用,此时,您应该服用药物来缓解。患者常用非甾体镇痛药,但切记不要选择激素和水杨酸止痛,不然起不到缓解痛苦的效果。

1.3、对于很多疾病来说,适量的运动都是非常好的。而对于痛风也是一样的道理,所以没事的时候要多动动手脚,来缓解疼痛。

1.4、泻盐泡脚,晚上临睡前将脚放入伴有泻盐的水中侵泡,20到30分钟,便可减轻疼痛,而且还有助于尿酸排出体外。

2、脚痛风的中医偏方推荐

2.1、炒竹笋:竹笋250克(切丝),植物油30克,盐少量,同炒至熟后食用。适用于痛风未发作者。

2.2、糯米粥:栗子粉30克,糯米50克,水750毫升,同煮至粥熟后食用。适用于痛风未发作者。

2.3、蒜茄子:茄子250克,洗净后蒸熟,切成条,稍加酱油、麻油、盐、大蒜泥、味精拌匀后食用,隔日服,适用于痛风发作者。

3、脚痛风的饮食调理方法

3.1、限。从饮食方面入手,痛风患者要少吃嘌呤含量高的食物,这些食物主要包括动物内脏、鱼类和肉类。痛风患者平常可以适量选择新鲜猪肉、淡水鱼及奶类来补充蛋白质,并应该多吃新鲜蔬菜。

3.2、戒。酒特别容易引发急性痛风,因为酒精中的乙醇会促进嘌呤分解使尿酸升高。尤其是啤酒中含有大量嘌呤成分。因此,痛风患者只有戒酒才能减少痛风发作。

3.3、喝。多喝水对痛风患者是十分必要的,这是因为喝水可以增加尿量,有利于尿酸的排出。正常人每天要喝8杯水,痛风患者更要多喝,同时要院里咖啡、浓茶等刺激性饮料。

日常该如何预防痛风发生

首先,严防高血压:这也是痛风病的预防方法之一,因为高血压如果不及时进行治疗,很容易引发痛风病,这是我们需要了解到的,痛风在高血压患者中的发病率很高,痛风患者伴有高血压。未经治疗的高血压患者中,血尿酸增高者约占百分之五十八。

其次,注意饮食问题:这是痛风病的预防方法之一,因为病从口入,很多疾病的发生都与饮食有关,所以我们在饮食上非常小心注意,这主要还是在饮食上注意调理很重要,不要暴饮暴食,注意营养均衡,脂肪类的食物要少摄取。保持体重,不要过于肥胖。多喝水,多运动,多吃些青菜和水果类的食物。痛风病的患者多数都是在饮食方面不控制的,所以才会患病,因此大家知道如何预防痛风病后,要做好相应的预防。

同时还应注意预防各种感染、防止过度疲劳、保持良好的心态:适应外界环境的变化,提高机体的免疫功能,积极预防感染;对长期从事脑力劳动及室内办公性质工作的人,应避免长时间地持续用脑与伏案久坐。

引起痛风的原因有哪些

1、长期饮酒:现在很多年轻人都喜欢饮酒,而大量的饮酒也是诱发痛风的主要原因,因为酒精中含有一种能促进腺嘌呤呤核苷酸转化的物质,从而还能进一步将尿酸生成增多,继而就会导致血液中乳酸浓度升高,尿酸就不能有效的从肾脏中排出,并促使尿酸盐析出晶体,还会导致痛风急性发作。

2、饮食因素:据相关调查显示,生活中饮食不合理也会导致痛风的形成,医生表示,在生活中很多精神压力及疲劳过度的人群患痛风的几率要比正常人高很多,这主要是因为情绪也会影响身体内分泌的正常功能,紧张的情绪往往也是导致尿酸异常的主要原因。身体一旦过度疲劳也会导致身体血管收缩,从而就会引起尿酸排泄减少的情况发生,这就有可能会诱发痛风的发生。

慢性腹泻怎么治效果好


一般当我们吃坏了肚子,就会出现腹泻的情况。不过腹泻如果是不严重的话,一般即便是不治疗也能够自愈,但是对于肠道损伤引起的慢性腹泻,如果不加以注意,就很容易会导致脱水和电解质紊乱的情况出现,这样的情况是会威胁患者生命的,所以对于慢性腹泻一定要积极治疗才是。那么具体慢性腹泻怎么治效果好呢?

方法一:苹果一只去皮,放入碗中隔水蒸软,每日吃一只。苹果含有果胶,可吸附毒素和水分,并含鞣酸,有收敛止泻作用。

方法二:淮山药50克,粳米50克。同煮成粥。每日分两次服。具有健脾止泻功能。对慢性腹泻好。

方法三:炒苡仁30克,粳米50克,鲜胡萝卜二只。炒苡仁与粳米同煮,半熟后加切碎的鲜胡萝卜一至煮熟。每日分两次服。有健脾利湿作用。适用于迁延性腹泻。

方法四:用10个熟鸡蛋黄放于砂锅内用慢火烤,油烤出后用勺盛出,剩下的黑渣除去。烤出的油分三天服完。每天分三次服。如不愈再服一疗程。

方法五:山药200克,芡实200克,扁豆100克,将以上食品捣碎和匀。每日30克,代茶饮。有健脾、收敛止泻作用。

方法六:水苏糖是一种高浓度的双歧杆菌因子,直达肠道促进肠道内益生菌的繁殖,回复胃肠道微生态平衡,为您打造出康健的肠胃,保证您的身体康健。

注意事项

另外,消化不良、食物中毒、情绪紧张、豆类食品、胰脏疾病、癌症等疾病,均可引起腹泻,患者要尤其注意,以免延误病情。

对于慢性腹泻怎么治效果好这个问题,本文介绍的是一些偏方,这些方法很多朋友都尝试过效果非常的不错,而且也不用您吃药,您不妨在出现慢性腹泻的时候尝试一下,相信一定会有非常不错的效果,另外在出现腹泻的时候,还需要您特别注意补充营养才是。

帕金森病怎么治效果好?


帕金森,很多人都觉得这是一种疑难杂症,也是一种不治之症。其实,随着现在的科学发达,已经研制出了针对帕金森患者减轻痛苦延迟病情发展的良好效果,通常主要是用药治疗和手术治疗,还有就是通过个人的辅助达到治疗效果。

治疗方针

治疗主要以对症治疗为主,减轻病痛、延缓疾病发展,提高患者的生活质量。

药物治疗

治疗帕金森病的药物包括复方左旋多巴制剂、多巴胺受体激动剂、单胺氧化酶抑制剂、抗胆碱能制剂和金刚烷胺等。常用药物有盐酸苯海索、金刚烷胺、司来吉兰、盐酸普拉克索、恩他卡朋、卡左双多巴控释片、多巴丝肼片、托卡朋。

手术治疗

手术方法主要有两种,神经核毁损术和脑深部电刺激术(DBS)。神经核毁损术常用的靶点是丘脑腹中间核(Vim)和苍白球腹后部(pVp)。

预后情况

早期患者通过药物治疗多可很好的控制症状,至疾病中期虽然药物仍有一定的作用,但常因运动并发症的出现导致生活质量的下降。疾病晚期由于患者对药物反应差,症状不能得到控制,患者可全身僵硬,生活不能自理,甚至长期卧床,最终多死于肺炎等并发症。

老人手麻木怎么治效果好?


很多人年纪大了以后容易遇到手脚麻木的问题,特别是一些中老年朋友遇到手脚麻木可能会影响到正常的具体动作,所以大家在平时的时候要注意选择一些合适的方法来预防中风,按时的作息及时到医院检查。

预防护理

一、按时作息饮食有节:

注意按时作息。做到饮食有节,尤其不可过食肥甘厚味,预防“三高”血症。要保持心情愉快,避免忧思恼怒。参加力所能及的体育活动,如跑步、保健操、户外运动等,以增强体质,并使气血流畅。

二、注意预防中风

中年以上,尤其是体型肥胖者,如见食指、中指或舌根麻木,应积极采取措施,预防中风的发生。

三、注意保暖

麻木遇阴天雨湿而加剧者,应注意保暖防潮,尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒,或严寒的气候往往会加重麻木的症状。

饮食禁忌

1、低热量饮食:由膳食所提供的总热量以维持正常体重为度

2、低胆固醇,低动物性脂肪饮食:过食含胆固醇,动物性脂肪食物,易使血清胆固醇和甘油三脂升高,促进动脉粥样硬化。尽量食用植物油及黄豆和豆制品。植物油也不宜食用过多,过多的植物油也能使人肥胖,促致动脉粥样硬化的形成。

3、低盐饮食:钠摄入过多具有保持水分不经肾脏滤出的功能,因而可使循环血容量增加,升高血压和增加心脏负担。

天生的雀斑怎么治效果好?


很多人的脸上总是容易出现一些雀斑,雀斑会让我们的面部看起来非常不健康,而且脸色看起来也很不好看,所以大家在平时的时候要注意做好雀斑的去除工作非常的重要,首先就是要注意避免不要晒太阳,做好皮肤的保湿工作,促进色素代谢。

1、避免阳光和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动,应戴上阔边帽和墨镜,以避免阳光的直射,并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。

2、如果脸上出现了雀斑,可用漂白型雪花膏除掉,其使用方法很简单,每天将要擦的部位洗干净,搽上这类,保持30-40分钟,然后用餐巾纸擦掉,同时带上30-40分钟的面罩,可以收到很好的效果。

漂白型不能在外出之前涂抹,因为阳光的照射下会刺激皮肤,加深褐斑。如果外出,最好是搽上一层防晒护肤霜。

如果是因为代谢障碍,肝和生殖系统疾病而引起的皮肤褐斑,则不能乱用。应请医生诊断后再用,如果是因妊娠引起的黄褐斑,那就是孕妇体内缺少维生素C的缘故。维生素C能使黑色素还原而起一种“漂白”作用,对治疗蝴蝶斑有好处。

3、液氮冷冻法:具体治疗程序是,冷冻时,根据雀斑的大小,选用相应的锥形冷冻头,将其置入液氮中降温约一分钏左右取出,在雀斑上点冻,直至将皮肤冻成霜白色为止,每一次约2-3秒钟即可。

4、其他方法,如激光扫斑、高频电治疗以及擦皮术和化学剥脱术等,都有很好的疗效。

痛风患者应该怎么康复,得了痛风该怎么治?


痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。那么除了这些痛风患者还要注意什么呢?

1.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。

2.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

3.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。多吃固肾的食物。中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。

4.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

5.每日多喝水,多上厕所,千万不可忍尿。每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。

6.少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。

7.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。

8.少用强烈刺激的调味品或香料。亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。

9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

严重贫血怎么治,中医食疗效果好


贫血是一种日常生活中常见的问题,尤其是女性朋友,贫血问题更是严重。贫血会导致身体素质下降,自身免疫力和抵抗力减弱,面色苍白等。女人想要脸色红润健康,就要有健康的身体,如果出现贫血的症状要及时进行调理。

一: 严重贫血怎么治

1: 龙眼肉15g,红枣3~5枚,粳米100g。同煮成粥,热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。

2: 新鲜羊骨2斤(1000g),粳米200g。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10~15天为一疗程。有补肾壮骨的作用。

3: 糙糯米100g,薏苡仁50g,红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。有滋阴补血的功效。

4: 制首乌60g,红枣3~5枚,粳米100g。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将熟时,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。有补肝益肾、养血理虚功效。

5: 鸡蛋2个,取蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次。有补铁的作用,适用于缺铁性贫血。

6: 猪肝150g,菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀,放入油锅内与焯过的菠菜炒熟,或用猪肝50g洗净切片,放入沸水中煮至近熟时,放入菠菜,开锅加入调米,吃肝吃菜喝汤。有补铁作用,适用于缺铁性贫血。

二: 贫血在祖国医学属“虚

”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治。

脚痛风应该吃什么药?


痛风是一种很难彻底根治的疾病,对于患者来说,平时要做好各方面的措施预防病情复发,比如要注意身体的保暖,尤其是在天气寒冷的时候,一定要避免身体过度受凉,除此之外,平时吃任何东西都要小心一点,因为一旦吃错了东西就可能会导致病情发作,一旦痛风发作,很多患者会出现脚部疼痛,这时候如何吃药缓解呢?

脚痛风应该吃什么药?

痛风是一种免疫疾病,一旦得了痛风,它便会在小关节作怪,不但让关节运动不便,外形难看,更会让患者痛不欲生。那么痛风的治疗该如何选择呢?下面来介绍几种比较常用的治疗方法。

患者应卧床休息,抬高患肢,至疼痛缓解72小时后方可恢复活动。应用非甾体类抗炎药物、秋水仙碱等,对急性痛风关节炎有选择性的抗炎作用,但副作用较大。

应用降低血尿酸药物。促进尿酸排泄药物,主要是通过抑制近端肾小管对尿酸的重吸收,促进尿酸排出。抑制尿酸生成药物:阻断次黄嘌呤向黄嘌呤及尿酸的转化。以上两组药物均无消炎止痛作用,故不宜在急性期应用。一般来说药物外配合鹅肌肽复配系统调理是比较好的,防反复不错。

对于大部分人痛风的发作都是嘴馋惹的祸,所以,饮食控制尤为重要。避免进食高嘌呤食物:猪、牛、羊肉、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(心、脑、肝、肾)、骨髓以及沙丁鱼、蚝、蛤、蟹等含嘌呤量高,应尽量不吃。鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、花生等也有一定量嘌呤要少吃。

痛风是嘌呤核苷酸代谢紊乱尿酸排泄障碍所致血尿酸增高的代谢性疾病。痛风发作时受累关节及周围组织红、肿、热、痛及功能受限。治疗方面,发作期应用秋水仙碱、非甾体类抗炎药、激素等,缓解期应用、苯溴马隆、别嘌醇。

治粉刺用什么药效果好?


脸上长粉刺的时候,首先需要做的是日常护理,平时要学会用温水洗脸,而且要正确清洁皮肤,但是又不能过度清洁皮肤,尤其女性们在出现粉刺的时候,使用化妆品一定要特别谨慎,最好使用一些温和的化妆品,避免化妆品刺激导致粉刺加重,在此基础上,还可以使用一些药来治疗粉刺。

治粉刺用什么药效果好?

脸上或者鼻子上长粉刺,对于一个人的形象影响非常大,尤其是对于一些爱美的女性来说,这是无法容忍的事,因此就想采取一定的措施来让粉刺尽早消失。很多女性想知道粉刺吃什么药可以治好呢?小编就来简单的介绍一下,可以治疗粉刺的药物,以及粉刺的其他治疗方法都有哪些。

一,药物治疗粉刺:由于粉刺多数时,面部油脂过旺所引起的一种皮肤排毒表现,所以在吃药治疗粉刺时,首先应当考虑控油的药物。当把皮脂下多余的脂肪给排出,脸上长粉刺的情况自然会得到缓解。能够治疗粉刺的药物有很多,小编就不逐一介绍了,有需求的女性可以前往药房或者中医馆购买一些排毒控油的药物,因为中药的副作用相对要小一些。

二,面部护理治粉刺。脸上长粉刺,以后除了吃药治疗之外,更应该注重面部卫生护理。根据临床医学调查显示,每天洗脸三次以上的女性,比起每天洗脸低于三次的女性,感染面部皮肤疾病的概率要小很多。也就是说,在脸上长粉刺的情况出现以后,一定要多洗脸,洗脸的时候最好不要使用洗面奶,而是以清水为主。

三,运动治疗粉刺。除了上文中说的药物和洗脸治疗粉刺之外运动,也可以起到很好的治疗粉刺效果。因为运动可以有效的增强个人抗病毒能力,还可以加速体内油脂排出,当面部脂肪下油脂全部排出的时候,粉刺自然也就会随之消失。

以上就是针对于“粉刺吃什么药可以治好”的介绍。通过上面介绍可以看出,除非针对于严重性的粉刺,否则没有必要吃药进行治疗。因为药物具有一定的毒副作用,而粉刺又不算是什么重大皮肤病,所以能不吃药的情况下,尽量不要吃药。通过合理的运动来加速体内脂肪排出,以及多洗脸加强对面部护理,都是可以有效的清除粉刺的。

脚痛风要按压什么穴位


二、引起痛风的原因三、防治痛风有哪些误区

脚痛风要按压什么穴位

1、脚痛风要按压什么穴位

由于痛风发作时引发的病痛难以忍受,所以我们要知道该如何减缓这种疼痛,很多人选择按摩的方法,疼痛发作时尿酸晶已经存在关节里,要缓解期疼痛,首先将其排出,至少使之离开原来的位置。这时按摩心包经,使心脏恢复正常的能力,将血液送至关节,才能使尿酸晶移动,甚而排除,症状既能缓解。

痛风患者按摩的顺序主要是昆仑穴,内关穴及心包经其他穴位,这是因为患者在发病时,这些穴位都是不通的,因此按摩起来一定很痛。但只要经常按,疼痛几乎不会发作。长期下来不但新的尿酸晶不会在关节处堆积,原来堆积的尿酸晶也会越来越少,甚至变形的关节都有可能慢慢恢复。

2、脚痛风按摩的注意事项

很多痛风患者初次发作时都误以为是别的病,跑去按摩,结果越按越坏。提醒患者,当痛风发作时,应该“制动”而不是“疏通”,最好卧床休息,尽量把患病的关节抬高,抑制尿酸盐结晶体往一个部位集结的速度,同时吃一点专治痛风的药物。

3、中医治疗痛风的方剂

3.1、陈皮桂枝汤:陈皮、青皮、桂枝各15g、金钱子12g。

服用方法:将上药煎水服用,每天三次,分别在饭后服用。

主治:具有利尿降尿酸的作用,可用于间歇期及慢性期痛风患者治疗。

3.2、草藕汤:草藕10g,苦仁、车前草、白芷各15g、茯苓皮、大腹皮20g。

服用方法:将上药物混在一起煎水服用,每天1到3次,饭后服用。

主治:该法有助于尿酸排泄,可用于早期痛风的治疗及晚期痛风的缓解。

引起痛风的原因

痛风其实是一种慢性病,它其实也算是一种疑难杂病的一种,及时的了解痛风病的原因,即可以有效的预防痛风的发生,生活中,到底哪些是引起痛风的原因呢?

1、遗传因素:痛风病是一种遗传代谢性疾病,具有遗传倾向,有痛风病家族史的人,若不注意吃喝,就容易得痛风。这是因为体内缺乏一种酶,不能将蛋白质完全分解,嘌呤在体内聚集过多,血中尿酸也增多而结成晶体,沉积在关节内,引起炎症因而产生剧痛。

2、重男轻女:痛风患者男女发病比例为20比1,女性痛风发病率低的主要原因是:女性体内雌性激素能促进尿酸排泄,并有抑制关节炎发作的作用。在临床上,95%的痛风患者是男性,30岁以上为高发年龄段。如今许多年轻人爱吃生猛海鲜,喝啤酒,因此极易招惹痛风上身。

3、生活无规律:有些年轻人生活毫无规律,常常是通宵达旦。这种无规律的生活方式,都会打乱人体“生物钟”的节律,代谢失常,加重体质酸性化,成为痛风“青睐”的对象。

防治痛风有哪些误区

1、喝啤酒容易痛风,喝白酒没事。专家介绍,其实不管白酒还是啤酒,主要成分都是乙醇,只是乙醇含量多少的差别。而乙醇会延缓尿酸排泄,导致尿酸堆积,诱发痛风。

2、痛风发作时尿酸一定增高。约有30%的痛风病人血尿酸值是在正常范围之内的。痛风发作时即使尿酸在正常范围,也要按痛风发作处理。做出正确的判断需要一定的临床经验。同样,血中尿酸过高的人,有关节疼痛也不一定就是痛风。

3、痛风发作立即使用降尿酸药。专家介绍,痛风发作时用降尿酸药,血尿酸水平会迅速降低,以致关节内外尿酸水平悬殊,关节炎反而加重。正确的做法是急性期给予一般性处理,如卧床休息、抬高患肢、局部冷敷、大量饮水、应用秋水仙素和消炎痛或布洛芬等。痛风的间歇期再系统地应用降尿酸药。

痛风怎么治?中医是这样辩证论治的


在临床上,人们在患上痛风后,其对于痛风的治疗方法也会特别关注,一般来讲,对于痛风的治疗,从中医角度是可以采用辨证分型的方式进行的。

1.湿热阻痹:

治宜清热化湿、宣痹止痛。

药用白虎加桂枝汤加薏苡仁、防己、黄柏、牛膝等。

2.瘀热内郁证:

治宜清热化瘀通络。

药用凉血四物汤加减。

3.痰湿阻滞证:

治宜化痰除湿、舒筋通络。

药用六君子汤加味。

4.肝肾阴虚证:

治宜滋补肝肾、舒筋通络。

药用杞菊地黄丸加减。

5、风寒湿痹型:

治法:祛风散寒,除湿通络。

方药:薏苡仁汤加味,方中羌活、独活、防风祛风胜湿;川乌、麻黄、桂枝温经散寒;薏苡仁、苍术健脾除湿;当归、川芎养血活血;生姜、甘草健脾和中。

若风邪偏胜,以上肢游走痛为主者可重用羌活达30g,并加桑枝30g、片姜黄10~159祛风胜湿;寒邪偏胜,痛处不移,得温则减者可加细辛1.5~3g、草乌10g,温经散寒;湿邪偏胜,关节肿胀,重着不利,以下肢为主者酌加防己10~15g、土茯苓15~30g、木爪10~20g、萆薢15~30g,以利水胜湿。

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