牙齿咬到舌头，原因竟然是脾虚！
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“牙齿咬到舌头，原因竟然是脾虚！”，仅供您在养生参考。
小米粥"text-indent: 2em;"牙齿和舌头“打架”大家都应该遇到过，偶尔一次没什么，但如果常常闹别扭，可能就是一些病态的原因了，一般体虚湿困为多见，这种情况，可采取补脾等措施。食疗补脾
1、金橘山药小米粥
金橘20克，鲜山药100克，小米50克，白糖15克。金橘洗净切片，山药去皮切片，与洗净的小米一同入锅，加适量水，熬成稠粥，加入白糖即成。有疏肝健脾的功效。
2、砂仁鲫鱼汤
鲜鲫鱼150克，砂仁3克，陈皮6克，生姜、葱。将砂仁放入处理好的鱼腹中，与陈皮一起放入砂锅内，加适量水，烧开后，放入生姜、葱、精盐，煮至汤浓味香即可。有醒脾开胃利湿的功效。
运动健脾
经常仰卧起坐，在健脾的同时还能锻炼腹部肌肉。每天进行3次，每次5分钟。尽量不在饭后运动，对消化不好。
按摩健脾
经常按摩腹部对健脾同样起到保健养生作用。将双手放在肚脐部位，顺时针和逆时针方向各按揉60次。经常按摩足三里穴，亦能调理脾胃。
艾灸健脾
艾灸是中医针灸疗法中的灸法，通过熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。对于脾气虛弱的中老年人，还可以起到有效的保健延年作用。
艾灸健脾取足三里、神阙、气海三个穴位，长期坚持，可以温阳培元、补气健脾、强壮后天!
艾灸需找专业人员。回春健康理疗中心理疗师在这方面经验丰富、取穴精准，手法娴熟。应用我院配制的独特艾灸器具，从中医整体观念出发，定点、定位直接施灸到病变部位，实现了‘阳气者，精者养神，柔者养筋’养身与治病相结合的跨度。
此外，舒缓压力、保持心情愉悦，也能使脾处于一个健康状态。
注意：
如果是老年人爱咬舌头，就更要提高警惕了。腔隙性脑梗死的前期症状中就有爱咬舌头、精细动作差等轻微症状，很容易被忽视。遇到这种情况，即刻去就诊。
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突然咳血是让人们十分恐惧的症状，因为人们并不知道到底是什么原因导致的咳血状况出现，很多人甚至以为自己得了不治之症，其实能够引起人体突然咳血的原因是有很多的，下面我们就来具体的了解下吧!
咳血是指血来自肺或气管，血随咳嗽而出的症状。多因外伤，或外邪犯肺、肝火犯肺、阴虚火旺，或气不摄血等，使肺络受损，血溢脉外所致。多种肺脏疾病如肺痨、肺癌、肺络张等，以及血溢病、疫斑热、稻瘟病、心衰等皆可引起咳血。
1、首应排除鼻、咽、口腔的出血和呕血
(来自上消化道，常挟食物残渣，血液为酸性，多伴有黑便)，并肯定属于咳血(血随咳嗽而出，血中常挟气泡、痰液，血液为碱性)。2、一般应作胸部x线检查
，必要时可作纤维镜检查、支气管碘油造影、心电图等检查，以助诊断的确定与鉴别。3、根据病情进行诊断思考
，如：(1)反复咳嗽多年，或大口咳血，多属肺络张、肺痨。
(2)咳血而伴咯脓痰者，多为肺热病、肺痈、肺络张等病。
(3)持续小量咳血或痰中带血丝，尤其是40岁以上，长期吸烟之男性，应警惕肺癌。
(4)有心脏病史及体征者，咳血可能与心病有关。
(5)急性发病，有高热而咳血者，多属肺热病、疫斑热、稻瘟病等温热性疾病。
(6)咳血难以控制，并伴全身其他出血者，应考虑全身出血病的可能，如血溢病、髓劳等。
(7)百日咳为阵发顿咳，咳嗽剧烈时偶可引起咳血。
(8)妇女在行经期间出现周期性鼻衄或咳血，称经行吐衄。
(9)外伤损及肺络引起咳血，有明显的外伤史。
4、常见症状如下：
(1)风热伤肺--痰中带血，或痰血夹杂，兼有咳嗽，痰黄，咽疼，口渴，身热，或微恶风寒，舌苔薄黄，脉浮数或滑数。
(2)燥热伤肺--痰中带有血丝，兼有干咳，无痰或少痰，时有胸疼，鼻燥咽干，身热，舌尖红，苔薄黄，脉滑数。
(3)肝火犯肺--咳血，痰中带血，或纯血鲜红，兼有口苦，胸闷，气短，胸胁引疼，烦躁易怒，大便干燥，舌红，苔黄，脉弦数。
(4)肺气虚衰--咳积压，痰中带血，兼咳喘日久，咳吐稀痰，头晕，气短乏力，动则自汗淋漓，皮毛焦枯，舌淡白无华，脉沉迟无力。
(5)气阴两虚--咳血，血中带有泡沫，量有些多，兼有心悸不止，气喘不卧，颧红，胸中烦闷，咽喉灼热，舌红，脉细数或结代。
(6)肺痨--咳血，血色鲜红，兼有潮热盗汗，两颧红赤，虚烦不寐，形体消瘦，舌红无苔，脉细数。
人中抽搐是人们在日常生活中经常会见到的状况，很多人认为是由于工作和生活压力过大导致的，想着休息休息就好了，并没有太在意。其实出现人中抽搐的状况是由于很多原因导致的，下面我们就来具体的了解下人中抽搐到底是怎么回事儿吧!
偶尔在不经意间，我们会突然出现人中抽搐的现象，其实人中抽搐也属于面肌抽搐的一种，也是常说的肌肉痉挛，一般是特发性的神经麻痹，也有的会成为永久性的后遗症。
面肌抽搐出现的原因是面部神经支配的肌肉群，出现了发作性的无痛收缩，可能是全脸，从下眼睑轮匝肌的部位开始轻微抽搐，然后慢慢的蔓延开来，扩展到全部的眼轮匝肌，再往下蔓延，其中最常见的就是口角抽搐。严重一点的患者整个面肌都可能痉挛，眼部痉挛甚至导致眼睛睁不开，对生活造成很大的影响。但面部抽搐也有局部性的，即部分位置有痉挛的情况，如嘴角、眼皮、人中等。
面肌抽搐的病程一般比较长，而且会反复地发作，所以患者很容易产生焦虑紧张、自卑等心理，所以对于这类病人的护理工作首先应该鼓励他们，让他们保持乐观开朗的态度，不要对病情过于紧张关注，要为他们树立一定能治好的信心，并积极配合治疗。除此之外，生活上也应该进行一定的改善，有规律的生活，劳逸结合，过度劳累也是造成面部抽搐的主要原因之一。
甘油三酯偏高的话固然会引发血脂高，对患者的身心健康造成极大威胁。究其最终原因和遗传、糖尿病、肾病综合征、不良的生活习惯、抽烟喝酒等脱不了干系。
甘油三酯偏高的原因在临床上可分为原发性和继发性两种。
原发性
原发性甘油三酯高常见于遗传，原发性一般说明病因不明。而继发性则可以继发于疾病，如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等。甘油三酯高也可继发于不良生活习惯，如饮食、烟酒等。
继发性
遗传性甘油三酯高，主要是家族性遗传的原因。而甘油三酯的继发原因是指有其他疾病引起的，病因比较明确，或者说影响病因的一些因素已经得到确认。例如饮食因素、不良的生活习惯、抽烟喝酒等。例如，疾病导致的甘油三酯偏高，主要是各种病因致使脂肪代谢异常，如糖尿病、高血压等。
因为甘油三酯大部分是从饮食中获得的，只有少部分是人体自身合成的。当进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品后，体内甘油三酯水平明显升高;过多的碳水化合物，尤其是加工精细的粮食进入体内后，会引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。另外，饮酒可以刺激甘油三酯的加速合成。这都说明不良生活习惯为什么会导致甘油三酯过高。所以，我们更应该注意生活习惯，避免或者尽量减少致使甘油三酯偏高的原因。
大家都知道艾灸是一种传统的中医疗法，具有很多保健治病的功效，但有的人会发现艾灸之后会出现失眠的情况，专家表示，这是一种正常的现象，也是艾灸起作用的表现，那么问题来了，为什么艾灸后会出现失眠情况呢？
一、这是正常现象。
艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多很疲乏无力，或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。此时，不要因为睡眠时间的不足而烦恼，也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间，主要看自己的精力是否充足，灸中脘还会很快改善脾的功能。
二、艾灸后的精神反应
有很多人会出现类似抑郁症的现象，这时可以找人倾诉，可以到狂野处大哭或大喊，一定要发泄出来，不要郁闷在心，免得徒增新疾。
三、灸后失眠
艾灸之后，人体阳气会上升，如果这个患者阴相对偏虚，阳气在短时间内提升，相对于阴血就会过盛，所以精神会出现亢奋。
如果艾灸患者体内邪气太盛，在阳气不足前邪气就会占上风，所以人体整体素质都会便弱，但一旦正气提高，有能力和邪气做斗争，这个时候阳就不会乖乖地受外邪的控制，起来反抗。
这样也会容易引起灸后失眠的好转反应。这也是阴阳重新建立健康的合作关系的过程。
应对方案：
每次艾灸之后配合艾灸涌泉穴和太溪穴，一方面可以起到引火下行的作用，另一方面能够滋阴，可以帮助身体尽快调整到阴阳的状态，失眠的症状会自然消失。
有些人咬舌头是因为一边说话一边吃饭，吃得快说得也快，说着说着就吭哧一口。这种情况下咬舌头倒是没什么，就是您给舌头下的任务太繁重了，它总有处理不过来的时候吧。您只需要把嘴的两种功能分开使用就行了。
是牙长得不好？
但更多人是因为牙齿的咬合关系不太好。先来研究一下我们的牙床，如果把牙齿咬紧，一般人都是上牙包在下牙的外面，这是因为我们的上牙弓是个大一点的马蹄形，下牙弓是个小一点的马蹄形，我们的舌头就是被下牙弓那个小马蹄保护着。平时吃饭的时候，上牙咬在下牙的外面，舌头就比较安全。可偏偏有人长得不巧，上牙弓偏小，咬下来的时候离舌头更近，就比较容易咬到。
如此说来，地包天的童鞋们岂不是很惨？他们的上牙弓不仅是小一点儿，而是比下牙弓还小，那不是得天天咬？其实没有啦，地包天的童鞋们多是门牙附近的牙弓小，这样的人不一定爱咬舌头;但有些人是上牙里面的牙弓小，就是大牙们长得太靠里了，这就容易咬了，而且还很有特点，这种人咬到舌根的几率比较大。
赶紧把牙齿咬紧，拿舌头舔一圈，看看自己的咬合怎么样。不过，就算不合格也不怕，医生对这种牙齿还是有办法的，带一段时间的牙套，调整一下牙齿的排列，您的舌头就可以脱离被残害的命运啦。
除了吃饭咬舌头，还有些人是在晚上睡觉的时候咬。这也没什么稀奇的，还有人睡觉说梦话呢。白天吃东西时，牙齿是有意识地运动，舌头也有意识地配合，晚上睡觉时，有些人牙齿无意识地运动，而舌头在此时若不知道躲避，就会被牙齿咬个正着。有夜磨牙症的人，牙齿边缘会被磨得比较锐利，因此更容易咬到舌头，并且咬得更厉害。
还是舌头长得不对？
牙齿咬舌头，除了牙齿的原因，当然还可能有舌头的原因。有句话叫胖咬舌头瘦咬腮，虽然不知道是不是真的瘦子都爱咬腮帮子，但胖子爱咬舌头倒是有那么点儿道理，因为如果舌头肥大，就更容易被咬。
有的人是天生舌头就偏大一些，张开嘴舌头就延展到牙齿外面。还有些人是因为某颗牙齿缺失的时间比较长，在这颗牙旁边的舌头部位就慢慢长大了一些，就好像草地周围有堵墙，忽然有一天墙上缺了个口子，时间久了，草就顺着口子长到了墙外面。虽然舌头不会真的变形得那么厉害，但只要稍微长大了一点儿，被咬的几率就大了一点儿。
有些人爱咬腮帮子，跟缺牙也有些关系，既然舌头能往外长，腮帮子自然也能往里长，天长日久，缺牙部位的腮帮子也就多出来一小点儿，所以动不动就被牙齿修理修理。
心脏动脉血管破裂的发病率呈直线上升，每年都有上百万的人因此病而丧失劳动能力。专家介绍，导致此病的原因有很多，常见的有性别与年龄、高血压、心肌梗塞等。
一、病因
(1)性别与年龄。心脏破裂常发生于高龄女性，女性发生率是男性的4倍。多发生于60岁以上的老年患者，国外文献报道多数发生于70～80岁以上的老年患者，可能与老年心室壁心肌较薄和脆性增加有关。
(2)高血压。在心肌梗塞的急性期，血压持续上升至20/12kpa(150/90mmHg)以上易于破裂，其心脏破裂的发生率是血压正常者的3倍。
(3)破裂常发生于初次急性透壁性心肌梗塞。患者既往无明显的心绞痛史和心力衰竭史。因冠状动脉突然血栓形成或严重冠状动脉痉挛，又无足够的侧支循环，常导致贯通性透壁心肌梗塞。这种初次心肌梗塞者，平素无心肌缺血、无陈旧疤痕组织作为支架，而非梗塞区心肌收缩功能又较好，当周围心肌收缩时，对坏死区心肌起着切割作用，故易破裂。
(4)心脏破裂几乎不发生于有较好的侧支循环的心肌。因侧支循环对心外膜下心肌起了保护作用，即使冠状动脉发生急性堵塞导致急性心肌梗塞，但可能限于心内膜下心肌，或出现异常Q波，R波仅变小而不消失。由于保护了心外膜下心肌，使心脏形态不向外扩张，防止了心脏破裂。
二、症状
1、剧烈胸痛
主动脉夹层血管破裂前患者胸背部会出现剧烈的胸痛，疼痛会放射至颈部、颌部、肩胛区、左臂或上腹部，持续时间长达几十分钟至数小时，含服硝酸甘油也无法缓解，并出现休克面貌：面色苍白、大汗淋漓、皮肤湿冷，有濒死感，最重要的是患者的血压没有下降，而是保持平稳或是略有上升。
2、压迫症状
主动脉夹层破裂是假腔不断膨胀使身体血管无法承受的结果，因而在破裂前会产生一系列的压迫特征。当夹层压迫真腔时造成动脉血管急性闭塞，会造成组织器官缺血，发生心、脑供血不足，引起心肌梗死、肠梗死和脑卒中，影响肾的供血造成下肢偏瘫或者截瘫。
3、触诊特征
主动脉夹层破裂时患者会出现两侧肱动脉、股动脉搏动减弱甚至 消失，搏动也可能时强时弱，在胸骨上窝和腹部可以触诊到搏动性肿块。
无痛性便血是肛门息肉的主要临床表现，如果息肉较大或数量较多时，由于重力关系牵拉肠粘膜，使其逐渐与肌层分离而向下脱垂，除此之外还会有腹部不适、腹痛、腹泻、脓血便、里急后重等。
一、病因
1。炎症刺激引起的肛门息肉：由于直肠的粘膜经常受到炎症的刺激，慢慢的就会生成了肛门息肉。因为肠粘膜发生炎症而导致了水肿和充血，在一些溃疡愈合了以后疤痕就会渐渐的收缩而变成了息肉，再加上一些慢性的炎症刺激而导致了腺体发生阻塞而出现了肛门息肉;
2。饮食因素引起的肛门息肉：饮食因素和肛门息肉的形成是有着一些关系的，如胆酸及细菌的相互作用就是一些腺瘤性的息肉形成的主要原因;
3。遗传因素引起的肛门息肉：一些遗传因素或者基因发生了突变都和肛门息肉的形成有着很密切的关系。当前的研究表明，突变的基因是从父母那里遗传给子女的，而且他们的遗传机率是相等的;
4。异物刺激和机械性的损伤引起的肛门息肉：由于一些异物或者是粪便的残渣经常性的刺激肠粘膜的上皮而导致直肠的粘膜发生了损伤，一些细胞发生了异常的增生而导致了肛门息肉。
二、症状
①便血：无痛性便血是肛门息肉的主要临床表现。息肉的便血出血量较少，如果由于排粪时挤压而使息肉脱落，和息肉体积大位置较低，可发生较多量的便血。便血特点为带血，而不发生滴血。
② 脱垂：息肉较大或数量较多时，由于重力关系牵拉肠粘膜，使其逐渐与肌层分离而向下脱垂。病人排便动作牵拉及肠蠕动刺激，可使蒂基周围的粘膜层松弛，可并发直肠脱垂。
③ 肠道刺激症状：当肠蠕动牵拉息肉时，可出现肠道刺激症状，如腹部不适、腹痛、腹泻、脓血便、里急后重等。
④全身不适：由于息肉在脱出时容易拉扯肠黏膜，刺激肠道正常蠕动，而引起腹痛、腹泻、呕吐等等情况发生。
很多情况下因为感染上了一种病菌才引发了此病，之前患上不会有任何不良症状，而是突然发热、寒颤、身体感到不适，大概数小时到1天后出现皮肤出现红斑。
1、丹毒在医学上表明是由于感染一种病菌而发生的症状。
所以普通人如果没有做过手术、也没有受过外伤，也没有接触到不洁的环境是不感染不到皮肤的，所以大家也不必担心。我们生活中感染丹毒的一部人是由于皮肤患有炎症后，发生皲裂或溃疡的状况，这时致病菌侵入了人的身体，那么就会感染丹毒。2、丹毒的症状就是毫无症兆的突然发热、寒颤、身体感到不适。
过一阵，大概数小时到1天后出现皮肤出现红斑，并扩大面积，红斑的边界清楚。起红斑的地方皮肤温高。还可以出现皮肤局部紧张、硬结和非凹陷性水肿的状状。受到病症有干扰后，红斑部位有触碰痛感。并且患者伴有淋巴结肿大的现象。也可出现脓疱、水疱或小面积的出血性坏死。丹毒主要发生于下肢和面部。3、患有丹毒要尽快治疗，可以使用消炎类药物口服
，10天到14天为一个疗程。同时皮肤表面可同时上药。如果对于大面积的由丹毒引起的硬性水肿，必要时通过整形修复。最后，丹毒的患者在治疗期间应多休息。平时在生活中多喝水、多排毒。饮食保持清淡口味、低油低盐。不吃辛辣刺激性的食物。不吃油大和高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。可以多喝一些茶水和去炎的饮品。
从临床来看，肺动脉高压缺乏特异性症状，尤其早期可无自觉症状，随着病情的加重会出现劳力性呼吸困难、乏力、头晕胸痛、腹胀、晕厥、肝肿大，下肢水肿等不良反应。
一、临床症状
肺动脉高压缺乏特异性的临床症状，患者早期可无自觉症状或仅出现原发疾病的临床表现，随肺动脉压力升高出现一些非特异性症状，如劳力性呼吸困难、乏力、头晕胸痛、腹胀、晕厥等。由于肺动脉压升高可出现右房、右室肥厚的体征，如p2亢进，三尖瓣反流造成的全收缩期杂音，肺动脉瓣闭锁不全造成的舒张期杂音和右室第三心音。右心衰竭时可见颈静脉怒张，肝肿大，下肢水肿。还可发现肺动脉高压病因相关的体征，如毛细血管扩张症和指状溃疡及指端硬化常见于硬皮病患者;吸气相湿啰音提示间质性肺病;如果患者有蜘蛛痣、肝掌、睾丸萎缩提示肝脏疾病。如果在特发性肺动脉高压患者中发现杵状指提示先心病或周围血管闭塞病。世界卫生组织(WHO)根据肺动脉高压患者临床表现的严重程度把肺动脉高压分为4级。
二、疾病治疗
治疗目的是主要是缓解患者的临床症状、增加活动耐量、预防疾病进展、延长患者的生存期。
pAH患者的治疗不能仅仅局限于单纯的药物治疗，而应该是一套完整的治疗策略，包括患者病情严重程度的评价、支持治疗、血管反应性的评价、药物有效性的评价和不同药物联合治疗的评价。根据pAH的不同临床类型制订个体化治疗方案;根据pAH的功能分类，选择降低pAH药物。
不同类型pAH治疗原则不尽相同，正确认识引起pAH的相关疾病，并针对相关疾病进行积极治疗，是治疗疾病相关性pAH的首要措施。例如：结缔组织病相关pAH应首先使用激素和免疫抑制剂的治疗;药物或毒物所致pAH应首先停止使用药物或接触毒物。对于直接影响肺血管功能或结构的pAH，治疗上以纠正或逆转肺血管改变为主。
目前肺动脉高压的传统治疗主要包括吸氧、利尿剂、地高辛和华法林抗凝等。主要是针对右心功能不全和肺动脉原位血栓形成。其他可供选择治疗肺血管扩张剂包括：钙通道阻断药;前列环素类药物：如万他维;内皮素-1受体拮抗剂：波生坦、安立生坦等;磷酸二酯酶-5抑制剂：如西地那非、他达拉非等。对于严重的pAH，可以考虑心房间隔造口术及肺移植，甚至基因治疗。
很多女性朋友都在诧异，平时也没做什么伤身体的事情怎么就内分泌失调了呢?其实，导致内分泌失调的原因有很多，其中常见的有情志不遂、劳伤脾土、肾虚等。
1.情志不遂。
情志失调，如：肝气郁结、暴怒伤肝、思虑伤脾、惊恐伤肾，都可能使气机逆乱，气滞血淤，可导致黄褐斑、月经不调、痛经、子宫肌瘤、早衰等内分泌疾病。2.劳伤脾土
。饮食没有节制、劳倦过度、偏嗜五味(也就是偏好某种味道的食物)，可使脾胃功能受阻，使水谷精微吸收受限，废物糟粕残留体内，从而引起各种内分泌失调。3.肾虚也是引起女性内分泌失调的原因之一
。女人的生长、发育、生殖、衰老各阶段的生理过程与肾气盛衰紧密相关，女人一些特有的生理现象，女性受生理、病理因素影响容易发生肾虚，如先天禀赋不足导致精气亏虚;房事过度，久伤阴精，或人到中年，肾精亏耗，肾阴虚或阳虚。可出现五心烦热、头晕耳鸣、失眠健忘、经少经闭、等病症。4.外感六邪
。女性在特殊生理过程中，易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调、气血不和，从而导致多种女性内分泌失调。注意事项：
1、高质量的睡眠，尽量不要熬夜
每天保证8小时的高质量的睡眠，会对内分泌的调理有很大帮助，因为睡觉时人体会产生荷尔蒙，尽量保证在晚上十点前入睡，因为晚上10点到凌晨2点，是人体处于最佳的修复状态。
2、适当地运动，建议有氧运动
运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。人体一般有5种方法减少毒素：呼吸、出汗、月经、排尿、排便。适当地运动，可以增加心脏的收缩、储存功能以及血管弹性。
3、少吃快餐，远离毒素
摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。少用塑料制品(包括保鲜袋)盛装微波食物，因为容易溢出有毒物质。
人类发现毒药纯属偶然，有的时候在作坊的时候就会发现某些食材中含有剧毒，那个时候具有毒药知识的人被人们尊为为部落的术士。第一个食用毒杀人的是在基督时代的罗马帝国，不管据说，印度人、中国人、希腊人、埃及人早已开始使用毒药。
第一名.奎宁
奎宁在毒药排行榜中高居榜首，它除了能够有效杀灭疟疾原虫以外，还有一个重要的用途——堕胎。
奎宁可以破坏平滑肌肌原蛋白，使平滑肌发生有节律的收缩，想一想妊娠中的子宫平滑肌发生有节律的收缩，还会扰乱汗腺分泌会导致脱水，刺激消化道引发内出血。最后导致心肺等的功能衰竭。
奎宁的致死量为8g，因其易于吸收，一般30min内即出现耳鸣、眼花、恶心、呕吐、头昏、口唇发青、体温下降、1-2h内即可死于呼吸麻痹。奎宁还会引起视网膜细胞的变性，严重的会导致视神经萎缩，也就是说奎宁中毒的后遗症很有可能是失明。
不过目前因为奎宁中毒还没有什么特效药，通常急救也都是洗胃、灌肠。由于奎宁易于吸收，也不是高效毒药，只要出现这个症状的时候就已经晚了。
第二名.断肠草
看过《神雕侠侣》的同志一定会记得杨过中了情花之毒后是怎么解毒的，那就是用断肠草以毒攻毒。断肠草原来是葫蔓藤科植物葫蔓藤，根本不是象书中说的那样是小草，而是一年生的藤本植物。其主要的毒性物质是葫蔓藤碱。具原书上记载，吃下后肠子会变黑粘连，人会腹痛不止而死。一般的解毒方法是洗胃，服碳灰，再用碱水和催吐剂，洗胃后用绿豆、金银花和急煎后服用可解毒。断肠草—还有一说是雷藤(《中药大辞典》)绿豆、金银花和实际上是万用解毒药，同样的还有荔枝蒂、生豆浆等。
第三名.鹤顶红
也常在小说中出现，但查阅所有书籍，都没有这个条目，鹤有鹤肉、鹤骨和鹤脑可入药，但都无毒，而且都是滋补增益的药。比方鹤脑，可增强目力，使人夜能见物。鹤顶红究竟是什么，查了一些不太正式的文章，说鹤顶红其实是红信石。红信石就是三氧化二砷的一种天然矿物，加工以后就是著名的砒霜。
可能是因为红信石是红色的就用了鹤顶红这个名字，传说古时为官者将它藏在朝冠中，必要时用来自杀，方为可信。
当砷进入我们的身体之后人，就会和体内的蛋白质的硫基相互结合，使得蛋白质变性失去了原有的活性，这会阻断细胞内氧化供能的途径，使得中毒的人快速缺少ATp供能从而引起死亡，这和氢氰酸的作用机理是类似。
第四名.天然砒霜
化学成分As2 O3，等轴晶系六八面体晶类。 单晶晶形为八面体，也有菱形十二面体。集合体星状、皮壳状、毛发状、土状、钟乳状。白色有时带天蓝、黄、红色调，也有无色，条痕白色或淡黄。玻璃至金刚光泽，亦有油脂、丝绢光泽。摩氏硬度1.5，比重3.73-3.90,解理完全,断口贝壳状，性脆，溶于水，有剧毒。
附子的毒性同乌头，但比较弱，只不过它是一味常用药，所以中毒情况也较多见，但是很少有死亡的。一般的附子中毒多有患者本身因素在其中，比如有过敏体制什么的，只要抢救及时不会有危险的，具体措施和对付乌头中毒一样。
另外参附汤是中药中最后的急救手段，用来调命的。但那个东西不能急用，需要久煎，所以中医院就只能整天煎着那么一锅。
第五名.见血封喉
又名“毒箭木“、”剪刀树“，国家保护的濒危植物，是世界上最毒的植物种类之一。
树汁呈乳白色，剧毒。一旦液汁经伤口进入血液，就有生命危险。古人常把它涂在箭头上，用以射杀野兽或敌人。秒杀。
原产东南亚。我国海南，西双版纳植物园中可见。
摄于儋州海南热带植物园.据估计，理论上这棵树足以放倒全海南人民。
第六名.番木鳖
就是马钱子，是马钱科植物??直径1.5～3cm，厚0.3～0.6cm。常一面隆起，一面稍凹下，表面有茸毛。边缘稍隆起，较厚，底面中心有突起的圆点状种脐，质坚硬。毒性成分主要为番木鳖碱(Strychnine,C21H22O2N2,即土的宁)和马钱子碱(Brucine,C23H26O4N2)。
主要用于风湿顽痹，麻木瘫痪，跌扑损伤，痈疽肿痛;小儿麻痹后遗症，类风湿性关节痛，据说还可用于重症肌无力。中毒症状是最初出现头痛、头晕、烦燥、呼吸增强、肌肉抽筋感，咽下困难，呼吸加重，瞳孔缩小、胸部胀闷、呼吸不畅，全身发紧，然后伸肌与屈肌同时作极度收缩、对听、视、味、感觉等过度敏感，继而发生典型的土的宁惊厥症状，最后呼吸肌强直窒息而死。
解毒方法是使用中枢抑制药以制止惊厥，如阿米安钠、戊巴比妥钠或安定静注。然后洗胃，再后用、绿豆、、铭藤、(冲服)、各适量水煎服，连续服4剂。
饮食养生
运动养生
