养生注意事项

2019-10-13 │ 养生注意事项 冬至养生注意事项

拔牙齿注意事项 原来是这7点

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。如何分辩关于中医养生话题的对错呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《拔牙齿注意事项 原来是这7点》,希望对您的养生有所帮助。

拔牙是很多成人都曾经历过的事情,可是每当我们的孩子们因为换牙不得不拔牙的时候,很多家长还是会显得手忙脚乱,有的家长甚至连拔牙后的注意事项都有哪些都会忘记,其实拔牙齿后的注意事项是有7点的,家长们一定要记牢!

拔牙齿应注意问题

1.拔牙后创口上的纱布或棉球,需咬住约半小时至45分钟才能吐去,

咬住纱布时,若有口水请正常咽下。拿掉纱布若仍轻微渗血,需要备用纱布1小时,若仍无效,请再与医师联系。24小时内唾液内有少量血液属正 常现象。口水略带血色不必惊慌,但若鲜血不停出现,请与医师联系。

2.拔牙后可取半卧位休息,不要平卧,不能马上洗热水澡,以免创口出血。

3.拔牙后过2小时才能饮食,可吃流质或半流质,不吃过硬、过热的食物。

必须注意的是,2小时后宜迸软食;食物不宜过热,并避免用拔牙侧咀嚼。否则,在血凝块未完全机化前,不注意上述要点的话,还会导致血凝块破坏而出血。

4.拔牙当天不能作剧烈运动或重体力劳动,不饮酒、不吹乐器、不吮吸创口、不漱口。

5.麻醉药性消失后,拔牙创口略有疼痛,一般不需服药,若有发热、疼痛剧烈、肿胀或大量出血则应及时就诊。

6.除了第3磨牙与多生牙,一般成人拔牙后均需安装假牙,大约拔除后2个月可去医院或牙防所安装。

7.牙拔除后,拔牙创即为新鲜血液充满,约于15分钟便形成血凝块,将创口封闭。所以正确纱布咬合所咬时间为30分钟。不宜过早,也不宜过迟。提前会血凝块未形成,出血不止;延后则血凝块与纱布凝结,取出纱布时一起带出,再次出血。同时,强调的是"取出"而非"吐出"纱布。后者往往因用力过猛而破坏血凝块。

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耳聋的原因,原来是这7种!


耳聋是一个比较常见的医学名词,在我们的工作和生活中也不免有很多耳聋患者出现,她们往往也和我们一样拥有美丽的五官,但是她们的耳朵却什么也听不见。其实耳聋不仅仅是天生的,在日常生活中也有很多的原因能够导致耳聋的状况出现,传染病就是其中之一。

(1)传染病源性聋

:各种急性传染病、细菌性或病毒性感染,如流行性乙型脑炎、流行性腮腺炎、化脓性脑膜炎、麻疹、猩红热、流行性感冒、耳带状疱疹、伤寒等均可损伤内耳而引起轻重不同的感音神经性聋。

(2)药物中毒性聋

:多见于氨基糖甙类抗生素可导致感音神经性聋,耳药物中毒与机体的易感性有密切关系。药物中毒性聋为双侧性,多伴有耳鸣,前庭功能也可损害。中耳长期滴用此类药物亦可通过蜗窗膜渗入内耳,应予注意。

(3)老年性聋:

多因老年血管硬化、骨质增生,使螺旋器毛细胞和螺旋神经节供血不足,发生退行病变,或中枢神经系统衰退,导致听力减退。

(4)外伤性聋:

颅脑外伤及颞骨骨折损伤内耳结构,导致内耳出血,或因强烈震荡引起内耳损伤,均可导致感音神经性聋,有时伴耳鸣、眩晕。耳部手术误伤内耳结构也可导致耳聋。

(5)突发性聋:

是一种突然发生而原因不明的感音神经性聋。目前多认为急性血管阻塞和病毒感染是引起本病的常见原因。耳聋可在瞬间显现,也可在数小时、数天内迅速达到高峰,多为单侧,亦有双耳患病,伴耳鸣,有的可伴眩晕。早期治疗可获得较好效果。

(6)噪声性聋:

是由于长期遭受85dB(A)以上噪声刺激所引起的一种缓慢进行的感音神经性聋。其耳聋程度主要与噪声强度、暴露时间有关,其次与噪声频谱、个体差异亦有一定关系,有人发现2000Hz~4000Hz的噪声最易导致耳蜗损害。

(7)爆震性聋:

系由于突然发生的强大压力波和强脉冲噪声引起的听器急性损伤。鼓膜和耳蜗是听器最易受损伤的部位。当人员暴露于90dB(A) 以上噪声,即可发生耳蜗损伤,若强度超过120dB以上,则可引起永久性聋。耳聋的程度与噪声强度、暴露次数以及压力波的峰值、脉宽、频谱、个体差异等因素有关,耳聋性质多为感音神经性聋或混合性聋。

拔牙后注意事项


拔牙后注意事项

1、拔牙后注意事项

1.1、口内咬的棉球或纱布在40分钟后必须吐掉,吐掉后可吃些冰糕,喝冰水或局部冰敷。

1.2、拔牙后勿用舌头舔伤口,24小时内勿刷牙漱口,次日刷牙时注意保护伤口。

1.3、拔牙当日可进软食或流食,勿用患侧咀嚼,勿吃刺激性食物,一般拔牙7日后伤口愈合,才可用拔牙侧咀嚼。

1.4、拔牙当天少说话,4天内尽量不吐口水,否则会影响伤口的愈合,导致伤口渗血。

1.5、戒烟酒,不要剧烈运动。

1.6、如拔牙后2~3日疼痛逐渐加重,需及时复诊或与医生联系。

2、拔牙后多久可以吃饭

拔牙后很多人都会担心咀嚼不便,这样就影响到了自己的饮食,很多热爱食物的朋友都担心拔牙后会有哪些禁忌症,因此格外的小心,所以拔牙后一定要听从医师的建议和指示。

因为拔牙是在局麻或者神经传导阻滞麻醉下进行的,所以一般在拔除时没有痛苦。拔牙后半小时棉球吐出,当天禁止刷牙漱口,因为会影响创口的血液凝固,拔牙后2小时候可以进食,不过温度不宜过热,使用健侧咀嚼就可以了。

3、拔牙后多久能恢复

3.1、首先,拔牙的话一般是不会影响我们的正常生活的。拔牙后多久能够恢复这个问题需要根据拔牙之后的一个恢复程度来进行回答。平时拔牙的原因也有很多,根据拔牙的原因以及个人的体质问题,所以恢复时间也有所不同。

3.2、其次,我们现在拔牙的话都是会打麻药的,一般的拔牙拔智齿的话过了一个晚上就不会有什么事的,但是有的时候也会出现拔牙拔了智齿以后会出现出血的情况,去过想要恢复快的话,就建议大家早上吃完饭去拔牙,避免下午拔牙造成晚上出血,这样的话拔牙后大概2到3天就能够恢复了。

3.3、最后,其他原因的拔牙究竟多久能够恢复这个和我们拔牙后对口腔的护理也是有关系的,拔牙后的两天时间大家应该禁止刷牙,拔牙之后在牙龈的位置会有创伤,刷牙的话很难让创伤愈合,并且也要避免吃刺激性失误,饮食应该清淡为主,这样牙齿大概一周左右也是能够恢复的。

拔牙后多久可以刷牙

拔牙后伤口刚刚愈合,这时局部的纤维母细胞刚从牙槽骨壁向血凝块延伸生长,并逐渐使血凝块机化而变得坚固结实。

关于拔牙后多久可以刷牙这个问题,一般来讲,拔牙后24小时内一般不要漱口,更不可以刷牙。若急于漱口刷牙,则有可能将血块漱掉、刷掉而造成再出血,或引起牙窝空虚而导致疼痛难忍的“干槽症”,延长痊愈时间。

拔牙后能抽烟吗

拔牙后最好不要抽烟,因为拔牙之后身体要好好的恢复,这个时候抽烟的话很有可能会导致烟中的尼古丁等有害成分会影响到牙齿伤口的恢复。

所以建议平时在拔牙之后可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,这样能帮助补充身体中的维生素,而且也可以多吃一些高钙的食物,这样能帮助很好的补充身体中的钙元素,对调理牙齿伤口也会很有好处,而且还能帮助补充钙质。

如病人全身患血液病、心血管病、甲状腺功能亢进、糖尿病、肝肾病和急性传染病等,或有局部急性炎症、恶性肿瘤及放射治疗等情况,拔牙能使病情恶化,危及生命健康。所以上述病急性期不应拔牙。在稳定期也应采取防治措施,慎重拔牙。

拔牙注意事项与禁忌症


在出现病灶牙、龋齿、错位牙等情况的时候,拔牙是最好的选择,拔牙也是口腔科重要的治疗手段。而牙在拔过之后往往容易出血、肿胀,有强烈的疼痛感,甚至患有心血管疾病的话,还有可能产生严重的后果,我们必须清楚拔牙的注意事项与禁忌。那么,拔牙注意事项与禁忌症有哪些?

拔牙注意事项

1、拔牙前注意事项

不要吃的太多,刚吃过饭尽量等一个小时以后再拔牙,也不要空腹拔牙。以免出现低血糖和休克等症状。

拔牙前不要喝酒,最少拔牙当天不能喝酒。

不要运动后拔牙,运动后血液循环加快,血压升高,在这样的情况下禁忌拔牙。

2、拔牙后注意事项

口内咬的棉球或纱布在40分钟后必须吐掉,吐掉后可吃些冰糕,喝冰水或局部冰敷。

拔牙后勿用舌头舔伤口,24小时内勿刷牙漱口,次日刷牙时注意保护伤口。

拔牙当日可进软食或流食,勿用患侧咀嚼,勿吃刺激性食物,一般拔牙7日后伤口愈合,才可用拔牙侧咀嚼。

拔牙当天少说话,4天内尽量不吐口水,否则会影响伤口的愈合,导致伤口渗血。

戒烟酒,不要剧烈运动。

如拔牙后2~3日疼痛逐渐加重,需及时复诊或与医生联系。

拔牙的禁忌症:

1、 有严重贫血、白血病、出血性疾病等血液系统疾病的;

2、 重症高血压病,近期心肌梗死,心绞痛频繁发作,心功能III—IV级,心脏病合并高血压等,禁忌或暂缓拔牙。一般高血压患者可以拔牙,但血压高于180/100mmHg,应先治疗在拔牙;

3、 血糖没能控制的糖尿病患者;

4、 甲状腺功能亢进且未能控制者;

5、 各种急性肾病患者均应暂缓拔牙;

6、 急性肝炎不能拔牙;

7、 月经期不能拔牙,妊娠期前3个月和后3个月不能拔牙;

8、 急性炎症期是否拔牙应根据具体情况;

9、 位于恶性肿瘤范围内的牙齿,不能单独拔牙;

10、 放射治疗时及放射治疗后3—5年内不能拔牙。s

中医治疗静脉曲张 方法原来是这7种


众所周知,静脉曲张是一种静脉系统比较高发的疾病,对于人体的健康危害是非常大的,因此这让如何治疗静脉曲张这一问题,成为了人们热议的话题。其实中医治疗静脉曲张的方法是有7种的,第一种方法就是用枸杞子泡酒每晚擦一次换处。

1、枸杞子泡酒每晚擦一次,半年就完全好了。

2、红花、当归、牛膝、川芎 每样药15克,大火煮沸小伙煮10分钟,药和水的比例是在1(药):40(水)。然后把药水倒到洗脚盆(盆要小、深,水能过脚踝)里腿搭在盆上熏,待水可以下脚了就开始烫了。烫后还有穴位按摩。

3、选大黄50克,捣碎后用纱布包起来,放入盆内,水煮沸15分钟后倒入盆中,水量以淹没脚踝骨为宜,用此药水泡脚,每两天更换1次大黄。

4、红花25g、怀牛膝20g、木瓜50g、透骨草20g、灵仙20g、伸筋草20g、干姜10g、川椒10g、延胡索20g、细辛5g、枳壳15g、桑枝15g、桂枝15g、鸡血藤20g,此方用来泡脚。确切的说是泡腿。应该用桶(最好是木桶),没有木桶,塑料的桶也可以,每次要提前把药泡半个小时,然后上火煮(跟喝中药时一样的煮法),然后把煮好的药倒在桶里,凉到可以泡腿的温度,在把脚放进去。最好是泡到膝盖的位置。一付药可以连续泡三天脚。每次泡的时候在热一下。

5、取桂枝50克,木瓜100克。水煎于每晚临睡前泡足1次,每次30分钟,药液凉后可再加热浸泡,1剂可连续使用2~3天,7天为1疗程,最好在立冬后就开始。

6、泡脚没有完全能治疗的方法,只能缓解。试试伸筋草40克,灵芝草3克,丹参5克,当归6克,木香7克,甘草4克,艾叶4克,五加皮2克,五味子2克,双花3克。具有可以在比较短的时间内达到通经络、活气血、壮肾阳、舒筋骨的优点。并可以通过刺激脚部穴位,增加血液循环、益气升阳、四肢加力、改善血液循环。 养生益寿 枸杞叶或桑叶250G 泡脚也有益。

7、①七厘散1g,用枸杞子6g,煎汤送下,逐日2次。适用于血瘀阻络之精索静脉曲张。

②温经汤:吴茱萸25g,当归20g,芍药15g,川芎15g,人参20g,桂枝15g,丹皮15g,生姜10g,甘草10g,半夏10g,麦冬15g。水煎服,逐日1剂,共取药液300ml,早晚各150ml。

③通精煎:丹参15g,莪术15g,川牛膝15g,柴胡10g,生牡蛎30g,生黄芪20g。水煎服。

④茵陈30g,佛手、荔枝核、黄皮核、萆薜、灯笼草各15g,川楝子15g,青皮12g。水煎服。用于湿热下注证。

温馨提示:以上就是关于中医治疗静脉曲张的的几种方法,另外,静脉曲张患者的饮食要注意盐分,体内的盐太多会导致体内吸水,进而导致小腿肿胀,对血管造成压力,同样是常见的静脉曲张的注意事项。希望对您和您的家人都能够有所帮助。

点痣后注意事项


很多人的脸上和身上都会长痣的,痣也叫痦子,有很多人感觉脸上的痣不好看,就想去点掉,特别是看到一些网上说的,痣有善痣和恶痣,恶痣也就是不好的痣,对于自己的婚姻,事业都是有影响的,去掉才更好,因此很多人就会去点痣,但是对于点痣后注意事项大家都了解吗?

点痣现在也已经很流行了,有很多人感觉自己脸上的痣太多了,会影响美感,就会把痣点掉,还有就是一些不好的痣,点痣后注意事项也是很多的,大家应该了解,才能够让皮肤更好的恢复。

痣是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现,但是在传统的观念认为,痣有吉、凶之分,凶痣会影响命运,包括婚姻、事业、财运等,为避免噩运,被认为凶痣者,必须设法点除。脸上有痣,往往因位置太过明显或痣的体积太大、数量太多,影响脸部的美观,很多人便因有碍观瞻而点痣。有些痣的颜色、大小、凹凸形状会出现变化,这可能是皮肤病变,有些人便因此而点痣,以避免去除病灶。

1激光点痣以后要注意伤口表面的清洁,不要用手去抓挠,避免伤口感染发炎。

2激光点痣以后要保持伤口面的干燥,在伤口结痂脱落之前不要接触水,一旦接触水以后要立即用干净的干毛巾将水分吸区以免感染。

3再做完激光点痣以后要记住不要吃葱姜蒜和辣椒等辛辣刺激性的食物,以免刺激伤口减缓愈合是伤口留下疤痕。

4激光点痣以后要注意将伤口遮住,不要裸露在外面让阳光直射到伤口上,这样会是伤口出色素沉积导致留下印记

5如果点痣的伤处是在脸上,记住点痣后在往脸部涂抹护肤品的时候一定不要涂到伤口处,这样会造成伤口的感染。

6激光点痣以后伤口结痂后要让结痂自动脱落,不要用手人为的将结痂弄去,这样会留下疤痕的。

点痣后注意事项大家应该去了解,很多人点痣以后没有注意到一些问题,就会容易六下一些疤痕,这样就更不好看了,这样付出的代价也会更大,因此我们在点痣以后,就要特别的注意,饮食上不要吃辛辣和油腻的东西,不要抽烟更不能喝酒。

拔牙后吃什么 这些注意事项拔牙后要知道


很多人出现牙齿问题需要拔除牙齿,拔牙有很多的注意事项,拔牙后的饮食也是要注意的,那么拔牙后吃什么好?拔牙后有很多的注意事项我们要知道,拔牙的注意事项有哪些?女性经期是不能拔牙的,经期为什么不能拔牙呢?

拔牙后吃什么

1、在拔牙之后的2个小时才能适量的饮水,也可以吃一些稀饭和粥等半流食。吃的时候要注意,太烫的食物不要吃,太硬的食物也不要吃。还要注意的是,不能喝酒,也不能吸烟,辛辣的食物也不能使用,否则都会延缓伤口的愈合,还有可能导致伤口发炎。

2、推辞应酬,不可酗酒,充分休息及睡眠是必要条件。

3、于餐后及睡前必须使用漱口水,轻轻含三十秒后,慢慢吐掉,以防止细菌感染。

4、按医师处方服药,不可以自行减剂,否则后果不堪想象。

5、在拔牙之后可以多喝一些果汁,能够补充身体的维他命C和B族,能够帮助伤口愈合。

拔牙后的注意事项

拔牙后1天内不要吐口水

因为吐口水的过程中,会使拔牙创内愈合的血块也被吸吮出来,这样会使本来已经止血的拔牙窝再次出血。建议大家好去邻近医院口腔科检查一下,让医生为你再次咬棉球止血。

拔牙后24小时内不要刷牙漱口

拔牙后的止血和伤口的愈合都是依靠凝血块,如果漱口的话,会把凝血块一起吐出来,所以拔牙之后好是不要漱口。在拔除牙齿的时候,从开始到结束都是不能漱口的。等过了24小时,伤口有了一定的愈合之后,才可以漱口,也可以刷牙。

拔牙后需要冷敷

拔牙的你处在出血的状态,采取冷敷可以减少局部血液供应。24小时内可以用凉水在术区冷敷,每冷敷15分钟,需要休息15分钟以上。正确的冷敷有助于减轻术后的肿胀、出血、疼痛。

拔牙后2小时以后才可以进食

饮食需要清淡温凉稀软,不能吃辛辣刺激、过热、过硬的食物,像麻辣小龙虾、火锅、烧烤什么的就不要再想了。

拔牙后3天内不要剧烈运动

拔牙后的3天内,不要进行剧烈的运动,以免伤口再次出血。对拔牙过程复杂、创伤大,术后疼痛肿胀明显的患者,可遵医嘱酌情服用抗生素和止疼药等。严重者可在医生的指导下进行输液抗炎治疗。

拔牙后72小时

拔牙后的72小时内,口水中若有少量血丝为正常现象,不必过于惊慌,如果无明显不适不必复诊。如果伤口有缝线,原则上术后5-7天拆线。

拔牙后3个月

除智齿拔除后不需要镶牙外,其它牙齿拔除后3个月,建议到正规口腔医院进行检查和修复。长期缺牙可能会导致缺牙两侧的邻牙以及对颌牙出现移位,从而影响进食和咀嚼,所以建议尽早修复缺失牙哦!

经期为什么不能拔牙

月经期间不能拔牙,因为经期女性身体会产生抗凝血的机制,而此时拔牙就会导致流血不止的情况,不仅如此,月经期间女性的身体比平时抵抗力稍低,拔牙也会导致细菌入侵等不良状况的发生。

月经是女性特有的一种周期,在经期的女性身体的抵抗力会下降,血液的凝固也会比平时要慢,这些症状都是因为身体要更好的排出经血,所以身体会产生一种抗凝血的物质。经期拔牙会让那个伤口很难愈合,血也很难止住,所以经期的时候不要拔牙。

经期拔牙的危害,经期不能拔牙,经期拔牙容易引起口腔产生多种问题。

这是因为女性在月经期间内分泌平衡受到一定程度的影响,体内也会出现一些微妙的变化,这个时候的血管脆性增加,血管的收缩能力下降,破裂后容易出血不止。

同时女性在月经期间血小板会有较大变化,在月经的第一天常可降低,直到第三、四天方可回升到原来的数目。再有月经期间妇女的痛觉神经比较敏感,全身抵抗力相对较差,所以月经期间拔牙患者病感比较明显,而且容易发生感染。因此,凡是对于身体有创伤性的检杏和治疗都要尽量避开月经期。

月经期间人体子宫内膜可释放出较多的组织激活物质,能把血液中的纤维蛋白溶酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶酶,使人体的出血倾向加大。所以,在月经期拔牙(或手术)有可能造成出血量较多,易引发伤口感染,不利愈合。

女性拔牙好时间在月经期后的8-14天,为女性治疗牙病的佳时期,其中以月经后第10天为好,此时拔牙出血少,痛感轻,手术后感染率低,伤口愈合快,女性应选择此时治疗牙病。

结语:很多人的牙齿没有好好保护,不得已要拔除,拔牙之后要注意2个小时之后才能食用半流食。拔牙还有很多的注意事项,希望大家能有所了解,拔牙之后让伤口更快的恢复。

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