养生调理是什么意思

2019-10-13 │ 养生调理是什么意思 传统养生是什么意思

风邪是什么意思呢

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《风邪是什么意思呢》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

风邪其实主要是指一些风寒湿气或者病毒入侵身体的现象,特别是在感冒高发的季节就是比较常见的,所以在换季的时候,我们也应该更加注重自己的身体护理保健。

1、风邪入体说明什么

,如果风邪入体的话说明你感冒了,也说明最近这段时间你的身体的抵抗力很差。在你抵抗力很差的时候恰好又遇上了感冒病毒,这就造成了风邪入体。一般来说如果感冒了可以服用感冒药进行治疗。

2、治疗的过程也是十分简单的

,在吃药的同时要注意饮食方面的调节。不要吃一些辛辣生冷的东西,多一些清淡的东西让你好的更快。

3、换季是风邪入侵的高发季

,换季是感冒高发的季节,也是风邪入侵的高发季节。所以这个时候一定要根据天气的变化来添加衣服。有的人以为外面的天气很好,穿着短袖就出去了,还没到公司发现自己的大脑已经晕了,这就是感冒的表现。

4、坐在办公室的人可能会感觉到忽冷忽热,

这个时候要根据这种情况来添加衣服或者脱衣服,不要害怕别人的嘲笑,因为在忽冷忽热的中间,尤其容易感冒。

5、晚上吃一些清淡的粥盖好被子

,好好休息一下,风寒也就不治而愈了。感冒不是大病,但是却会搞得你十分难受,所以最好还是做好防御工作。

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汗蒸是什么意思呢?


汗蒸是现在越来越流行的一项活动了,对调理人的身体还有养生也是具有非常好的作用的了,但是还是有很多的朋友并不清楚汗蒸是什么意思,而且可能很多朋友还害怕汗蒸会对人体造成什么样的不良影响,所以在这里,小编就来给大家具体的介绍一下汗蒸是什么样的情况。

汗蒸是一种休闲项目,是能量谷热疗的一种,历史悠久,深受民众喜爱,是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温,人或坐或躺,用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜,古代只是贵族或皇室的特权享受,文化渊源深厚。随着韩国文化的流行,汗蒸也紧随韩剧,服装,化妆,美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受,并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。

汗蒸是一种全新的养生方式,是个整体的养生馆,汗蒸馆一般从3平方到100平方不等,太小的只能坐一个人,太大的可以坐或躺70人左右。汗蒸房的温度平均在38-42摄氏度。蒸房分十几种:有石房(四壁都是特殊的能量石),有泥房(黄泥蒸),有盐房(盐疗汗蒸房)等等。最老的地上都铺着草席,草枕。

新式的地上是发热的玉石或砭石再配上各式各样的电气石能量瓷砖,蒸房内可下棋看书小饮聊天,有条件的分男宾和女宾。蒸房内所有人的服装大体一致,全都光着脚,穿着两节的蒸服,只是男士的蒸服是系扣的,女士的是套头的。大家清一色的在蒸房里大汗淋漓.出透汗的感觉会让人觉得全身轻松。

现在大家是不是非常的清楚了呢,其实汗蒸对人体的健康是非常的有利的,但是最好的话一段时间做一次汗蒸就可以了,不要天天去做,这样人体也是会出现受不了的情况的,这点大家一定要特别的注意,同时也是要多加的注意小编介绍的方法。

中医补气是什么意思呢


电子产品虽然给我们带来了很多的好处,同时也成为了威胁我们身体健康最为重要的一个因素,很多人产生了亚健康的状态,经常会感到身体疲惫,需要及时的去补气益血,其实我们身体当中的一种动力,如果不及时的补起,身体就会恶性的循环,带来十分重大的疾病,那么您知道中医补气是什么意思呢?

补气是中医治疗气虚症的方法。也常用于血虚,因气旺可以生血,也称益气。本类方剂主要由补气药组成;适用于气虚证。以倦怠乏力,少气懒言,语音低微,动则气促,面色萎白,食少便溏,舌淡苔白,脉虚弱等为主证。

中医认为,气是人体一切生理功能的动力,是由水谷的精气与吸入的自然界大气合并而成的。《黄帝内经》认为人体正气充盛,邪气就不会侵袭使人致病。怎样才能补气呢?食补是一种重要的保健养生方法。然而,补气时,应因人而异,不同体质的人应吃不同的补气食物。

阴虚之体质者

应多吃些补阴的食品,如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食物,而葱、姜、蒜、椒等辛味则应少吃。

气虚之体质者

在饮食上要注意补气,药膳“人参莲肉汤”可常食,粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、大枣,这些都有补气的作用,应该多食。

血虚之体质者

应多食桑葚、荔枝、松子、黑木耳、甲鱼、羊肝、海参等食物,因为这些食物均有补血养血的功效。

阳虚之体质者

应多食用温阳的食物,如羊肉、狗肉、鹿肉等。温阳的食物有助于补阳。

阳盛之体质者

平素应忌辛辣燥烈食物,如辣椒、姜、葱、蒜等,对于牛肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等温阳食物宜少食用。可多食水 果、蔬菜、苦瓜,因酒是辛热上行的,故应戒酒。

血瘀之体质者

要多吃些具有恬血祛瘀作用的食物,如桃仁、油菜、黑大豆等;酒需长饮,醋可多食,二者均有活血作用。

气郁之体质者

可少量饮酒,以活动血脉,提高情绪,平素应多食一些能行气的食物,如佛手、橙子、柑皮、荞麦、茴香菜、香橼、火腿等。

痰湿之体质者

应多食一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物,如白萝卜、紫菜、海蜇、洋葱、扁豆、白果、赤小豆等,对于肥甘厚昧之品,则不应多食。

健德堂中医提醒:每种体质应吃不同的。

   以上就是中医补气的中药意思,阴虚的体质,往往会影响了身体的健康,多吃一些补气的食物是很重要的,可以多吃一些水果和蔬菜,也可以多吃一些,营养保健的食物,那么在经过我的讲解之后,希望大家能够注重自己的身体健康,多吃健康的食物。

熏洗是什么意思呢


随着现代社会环境污染的日益严重化,很多细菌和病毒都已经发生了变异,特别是在换季的时候我们的皮肤就会非常遭罪了。特别是那些皮肤本身抵抗力比较弱的朋友就会发生一些皮肤疾病了,而异常的瘙痒也是让他们非常难忍受的。因此很多朋友就通过熏洗的方法来进行缓解和治疗,那么熏洗是什么意思呢?下面就一起去看看。

熏和洗是两种不同的外治法,因临床经常同时应用,所以又合称熏洗法。熏洗,是利用药物煎汤乘热在皮肤或患处进行熏蒸、淋洗的治疗方法(一般先用药汤蒸气熏,待药液温时再洗)。此疗法是借助药力和热力,通过皮肤、粘膜作用于肌体,促使腠理疏通、脉络调和、气血流畅,从而达到预防和治疗疾病的目的。

熏洗可分为全身熏洗法和局部熏洗法两种。下面介绍局部熏洗法。

手熏洗法

1.根据病症先选定用药处方,准备好脸盆、毛巾、布单。

2.将煎好的药物乘热倾入脸盆,患者先把手臂搁于盆口上,上覆布单不使热气外泄。待药液不烫手时,把患手浸于药液中洗浴。

3.熏洗完毕后用干毛巾轻轻擦干,避风。

足熏洗法

1.按照病症先定用药处方。准备好水桶或铁桶、小木凳、布单、毛巾。

2.将煎好的药汤乘热倾入木桶或铁桶中,桶内置1只小木凳,略高出药汤面。患者坐在椅子上,将患足搁在桶内小木凳上,用布单将桶口及腿盖严,进行熏疗。待药汤不烫足时,取出小木凳,把患足没于药汤中泡洗。根据病情需要,药汤可浸至踝关节或膝关节部位。图156。

3.熏洗完毕后,用干毛巾擦干患处皮肤,注意避风。

眼熏洗法

1.按照病症先定好用药处方,准备好脸盆或热水瓶,消毒药棉或消毒纱布、布单、毛巾。

2.将煎好的药汤乘热倾入脸盆,患者取端坐姿势,向前微微弯腰,面向药汤,两眼紧闭,然后用布单将脸盆口盖严。勿使热气外泄。或将煎好的药汤乘热注入保温瓶内,患者将患眼时准瓶口先熏,待药液降温至不烫手时,用消毒棉花或消毒纱布蘸药液频频热洗患眼;也可用洗眼杯盛温热药汤(约为全杯容积的2/3),患者先低头,使洗眼杯口紧扣在患眼上,接着紧持洗眼杯随同抬头,不断开合眼睑,转动眼球,使眼部与药汤接触。如患眼分泌物过多,应用新鲜药液多洗几次。图157。

3.熏洗完毕后,用于毛巾轻轻擦干眼部,然后闭目休息5-10分钟。

坐浴熏洗法

1.按照病症无定好用药处方,准备好脸盆、横木架或坐浴椅、毛巾。

2.将煎好的药汤乘热倾入盆内,在盆上放置横木架,患者暴露臀部坐在横木架上进行熏疗;或用坐浴椅,把盆放在椅子下熏疗。待药汤不烫手时,把臀部浸入盆中泡洗。图158。

3.熏洗完毕后,用干毛巾擦干,更换干净的内裤。

一般每天熏洗1-3次,每次20-30分钟。其疗程视疾病而定,以病愈为准。

以上几段文字内容就为我们很好地介绍了究竟什么是熏洗,这样也能让更多的朋友深入的了解熏洗的种种意义。当然我想告诉大家的是熏洗也是有讲究的,所以在实际生活中我们一定要运用正确的学习方法,同时也要明白熏洗的注意事项,这样才能让我们在整个过程中获得更多的收获。

含服是什么意思呢


含服的意思指的就是舌下含服,指的就是使用药剂直接经过舌下毛细血管吸收入血的模式而完成吸收过程的一种吃药方式。不过,很多病患在起初购买了药物之后,发现药物说明书上写着含服,就不明白是怎么回事。所以,我们今天就介绍下含服是什么意思,希望对我们正确服用药物有所帮助。

究竟含服是什么意思呢,含服是将药片含在嘴里服用,一般含服药物是舌下含服。舌下含服的药物吸收机制在各种给药途径中,舌下含服的药物吸收速度和生物利用度仅次于静脉注射和吸入。舌下黏膜渗透能力强,流经黏膜的血液经舌静脉、面静脉、后腭静脉和颈内静脉直接进入循环系统,避免了肝脏的首过效应,避开了胃肠道消化液的降解,且不受食物作用和胃排空状态的影响。

但大部分药物舌下给药吸收不规则,比如药物体内半衰期的不确定,直接影响到生物利用度,给药时间等等,所以舌下用药时身体应靠在座椅上取坐位或半坐位,直接将药片置于舌下或嚼碎置于舌下,药物可快速崩解或溶解,通过舌下黏膜吸收而发挥速效作用。如口腔干燥时可口含少许水,有利于药物溶解吸收。应注意切不可像吃糖果似的仅把药物含在嘴里,因为舌表面的舌苔和角质层很难吸收药物,而舌下黏膜中丰富的静脉丛才利于药物的迅速吸收。

看了上述含服是什么意思的介绍之后,我们肯定知道含服药物其实指的就是将药物含在嘴里的,且水必须要咽下去。不过,坚持正确的服用药物方法,最后要在专业医生的指导下才行,只有如此才可以加快患者疾病的痊愈。

贲门ca是什么意思呢?


贲门ca这是什么意思,很多人不了解,事实上这可能是怀疑为贲门癌,所以建议患者朋友应该做更加全面的胃镜检查,或者采取活检的方式进行确诊,如果确诊之后,那么就应该听从医生的治疗建议。

一、分析

Ca是英文“cancer”的简称,贲门是食道和胃的接口部分,贲门Ca可能性大表示钡餐检查怀疑为贲门癌。这种情况是必须要做胃镜检查的,检查时可以取活检,做病理检查证实是否为贲门癌。一旦诊断为贲门癌,一般需要手术治疗。

二、治疗

1.手术治疗:仍是胃癌的唯一有效的治疗方法。

2.放射治疗:对不适合做切除的患者帮助不大,其原因是不能进行解剖定位。放射治疗可缓解贲门癌梗阻症状和减轻不能切除病变的慢性出血。

3.化学治疗:进展期胃癌,手术配合化疗;术后复发适用于应用免疫化疗。

4.免疫治疗。

5.中医药治疗:人参皂苷RH2对抗胃癌效果显著。美国中华临床医学杂志有过报道人参皂苷Rh2能诱导体外培养的人胃癌MGC-803细胞凋亡。对抗胃癌,安全高效。

特别要注意在整个胃癌的治疗过程中, 应按照个体化原则,既要达到根治目的,又要考虑生存质量。

胃癌作为常见的肿瘤病种之一,提高胃癌的预后还需大家平时保持良好的的饮食和生活健康,定期体检。争取早发现早治疗,达到最佳生存期。

下痢是什么意思?


下痢是指人体肠道的一种粪便和排泄物,当人体出现严重的腹泻就会容易导致出现下痢的情况,对身体的影响很大,同时也会容易导致一些身体疾病,容易导致肠道的损伤,需要及时进行详细的检查和治疗,平时多注意补充身体的水分以及营养,注意饮食上的清淡。

下痢是什么意思?

下痢指人或动物腹泻,排出的粪便比较稀。

痢疾与西医病名的关系

本节讨论的内容以西医学中的细菌性痢疾、阿米巴痢疾为主,而临床上溃疡性结肠炎、放射性结肠炎、细菌性食物中毒等出现类似本节所述痢疾的症状者,均可参照本节辨证论治。

病因

1、 外感时邪

本病多由感受时令之邪而发病,感邪的性质有三:一为疫毒之邪,内侵肠胃,发病骤急,形成疫毒痢;二为湿热之邪。湿郁热蒸,胃肠气机阻滞,发为湿热痢;三为夏暑感寒伤湿,寒湿伤中,胃肠不和,气血壅滞,发为寒湿痢。

2、 饮食不洁(节)

平素嗜食肥甘厚味,或误食馊腐不洁之物,酿生湿热,或夏月恣食生冷瓜果,损伤脾胃,中央受困,湿热或寒湿、食积之邪内蕴,肠中气机阻滞,气滞血瘀,与肠中腐浊相搏结,化为脓血,而致本病。

病机

痢疾病位在大肠,与脾、胃相关,可涉及肾。病理因素以湿热疫毒为主,病理性质分寒热虚实。基本病机为邪蕴肠腑,气血壅滞,传导失司,脂络受伤而成痢。病理性质:初期多为实证,因湿热或寒湿所致。下痢日久,可由实转虚或虚实夹杂。病理演变:湿热疫毒内侵,毒盛于里,熏灼肠道,耗伤气血,为疫毒痢。如痢疾失治,迁延日久,或收涩太早,关门留寇,正虚邪恋,可发展为下痢时发时止,日久难愈的休息痢。

诊查要点

诊断依据

1、以腹痛,里急后重,大便次数增多,排赤白脓血便为症状。

2、暴痢疾起病突然,病程短,可伴恶寒、发热等;久痢疾起病缓慢,反复发作,迁延不愈;疫毒痢病情严重而病势凶险,以儿童为多见,起病急骤,腹痛、腹泻尚未出现之时,即有高热神疲,四肢厥冷,面色青灰,呼吸浅表,神昏惊厥,而痢下、呕吐并不一定严重。

3、多有饮食不洁史;急性起病者多发生在夏秋之交,久痢四季皆可发生。

病症鉴别

痢疾与泄泻

两者多发于夏秋季节,病位在胃肠,病因亦有相似之处,症状都有腹痛、大便次数增多,但痢疾大便次数多而量少,痢下赤自脓血,腹痛伴里急后重明显。而泄泻大便溏薄,粪便清稀,或如水,或完谷不化,而无赤白脓血便,腹痛多伴肠鸣,少有里急后重感。泄泻、痢疾两病在一定条件下,又可相互转化,或先泻后痢,或先痢后泻。一般认为先泻后痢病情加重,先痢后泻病情减轻。

相关检查

粪便常规、血常规检查。大便培养出致病菌是确诊的关键。必要时可行X线钡剂,结肠镜检查,有助于鉴别诊断。

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