养生和治疗的区别

2019-10-13 │ 养生和治疗的区别 春季养生的方法和饮食

盗汗的症状和治疗方法,快来了解

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。关于中医养生,我们要掌握哪些知识呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“盗汗的症状和治疗方法,快来了解”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

盗汗在中医上是一种病症,在入睡后出汗很多的现象,盗汗有轻重之分,轻微的盗汗量很少,如果严重的就会有大量的汗液出现,平时也会有心浮气躁的现象,要及时调理。

一、轻重分型

1、轻型盗汗

轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。

2、中型盗汗

中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

3、重型盗汗

重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感,心情也表现的烦躁,汗后口干舌燥,喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。

二、防治盗汗的药膳

1、黑豆浮麦汤

材料:取黑豆50克、浮小麦30克、莲米15克、红枣10枚、冰糖30克。

用法:先将黑豆、浮小麦分别淘洗干净,共放锅内加水适量,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁,然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣,煮至莲米烂熟时放入冰糖溶化,起锅后即可食用。每天一剂,分2次吃完。

2、黄芪二蜜饮

材料:黄芪30克,糯稻根30克,麻黄根15克,蜂蜜30克。

用法:将上述三味药同放锅内,加水3碗煎煮,煮至l碗时,捞去药渣,加入蜂蜜溶化后分2次饮用,每日一剂。

3、百合莲子饮

材料:百合20克,莲子30克,冰糖30克。

用法:先将百合、莲子洗净,放锅内加适量水,用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,连服数天。

4、参苓粥m.Ys630.COm

材料:取人参10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食盐、味精适量。

用法:先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后,去汁取渣待用,然后将粳米淘洗干净,下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀,空腹分2次食用,每天一

剂。

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晚上盗汗治疗方法


晚上盗汗治疗方法

1、晚上盗汗治疗方法

要过与担心给自己压力,压力来自与心还容易上火,对人体没什么好处,注意饮食清淡和好好休息,我建议你去看中医,几副中药就好,我以前也盗汗,中药对于人体调理的效果非常好,而且价钱还便宜,不要盲目的乱吃药,这个道理你应该明白的,去中医那号个脉看看你究竟是怎么回事引起的,这个很重要

入睡多汗属于缺钙的典型症状,建议补钙治疗。可以服用龙牡壮骨颗粒治疗。龙牡壮骨颗粒中中药龙骨、牡蛎、龟板就有镇静安神、收敛止汗的作用,按说明书剂量服用,一般2-4周可明显改善宝宝汗多症状。盗汗患儿经常易患感冒的。

2、晚上盗汗的原因

身体排汗对身体是一种保护,而夜间盗汗的原因很多,除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外,有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤淋巴瘤是原发于淋巴结或淋巴组织的恶性肿瘤。

临床以无痛性,进行性淋巴结肿大为主要表现。本病可发生于任何年龄,但发病年龄高峰在31~40岁,其中非霍奇金淋巴瘤高峰略往前移。男女之比为:2~3:1。等,都可能出现夜间盗汗的情况;

3、哪些药膳可以缓解盗汗

3.1、龙眼加人参

因为盗汗是一种亚健康的状态,是因为肾虚导致的,因此,必须想办法补足肾气,这样,就可以缓解盗汗,桂圆本身就有补肾的功效,人参更是非常好的滋补品,将两者放在一起,补肾的效果会更好,就是将桂圆和人参一起煮成糖水,一天内分2次吃完,效果很好。

3.2、银耳红枣羹

肾虚者血也一定虚,因此,如果能够补血,对补肾也是很有帮助的,红枣本身就是补血的,再搭配着营养价值很高的银耳,是一款非常好的补肾的汤羹,而且,非常的甘甜美味,是所有人都愿意接受的,即使不盗汗的人经常喝此羹,也是有利于身体健康的。

盗汗的类型

1、轻型盗汗

轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。

2、中型盗汗

中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

3、重型盗汗

重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。

哪些疾病会引起盗汗

1、结核

盗汗是结核病中毒症状之一,是由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统,导致自主神经系统功能紊乱的结果。

2、糖尿病

糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱,交感神经兴奋,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。

3、甲亢

由于甲状腺功能亢进,分泌过多的甲状腺素,代谢率增高,表现为神经兴奋性增高,交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗,也有夜间盗汗者。

4、肿瘤

盗汗也是肿瘤病人的常见症状之一。

5、其它疾病

此外,高血压病、更年期综合征、低血糖症、系统性红斑狼疮、心内膜炎等疾病以及术后体虚、精神紧张、心理压力等因素都可能引起盗汗。但大部分盗汗是植物神经功能紊乱引起的,其发病机制主要是交感神经异常兴奋所致。

自汗盗汗的治疗方法


二、盗汗的护理三、盗汗的并发症

自汗盗汗的治疗方法

1、自汗盗汗的治疗方法

治疗方法肺卫不固证

证候:汗出恶风,稍劳尤甚,易于感冒,神疲乏力,面色少华,舌淡,苔薄白,脉弱。

治法:益气固表。

用法:

加减:汗出多者,加浮小麦、糯稻根、牡蛎;气虚甚者,加党参、黄精;舌红、脉细数,加麦冬、五味子。

营卫不和证

证候:汗出恶风,肢体酸痛,头痛,时寒时热,或半身、局部出汗,苔薄白,脉浮缓。

治法:调和营卫。

用法:

加减:汗出多者,酌加牡蛎、龙骨。

2、宝宝盗汗的症状

2.1、宝宝脾虚积热导致的盗汗还伴有生长发育迟缓、食欲减退、消瘦、面色苍白或面色萎黄、头发稀疏缺少光泽、便秘、口气重、夜啼、免疫力差易患感冒等。

2.2、宝宝阴虚内热导致的盗汗还伴有津液耗损、唇舌红干、手足心热、口干、饮水多但不解渴、粪便干燥等。

2.3、宝宝患佝偻病导致的盗汗还伴有烦躁不安、夜啼、夜惊、方颅、囟门闭合迟缓、枕秃、出牙晚、行走迟缓、鸡胸等。

2.4、宝宝患结核病导致的盗汗以夜间盗汗为主,还伴有午后低热的症状。

3、宝宝盗汗的原因

3.1、喂养及护理不当:体质弱的宝宝常常在白天活动时或夜间入睡后,在头、胸、背部成片状出汗,这往往是由于喂养不当或消化吸收不良而造成的。此外,给宝宝穿得过多或盖的被子过厚也会引起多汗。为此宝宝晚间不宜过饱,穿衣盖被要适当。

对于生理性盗汗一般不主张药物治疗,而是采取相应的措施,去除生活中导致高热的因素。例如宝宝睡前活动量过大,或饱餐高热量的食物导致夜间出汗,就应该对睡前的活动量和进食量给予控制,这样也有利于睡眠和控制肥胖,有益于宝宝的身心健康。冬季卧室温度以24℃-28℃为宜;被子的厚薄应随气温的变化而增减。

3.2、缺钙:表现为入睡后的前半夜,头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激,婴儿经常在睡觉时摇晃头部,与枕头摩擦,结果造成枕部头发稀疏、脱落,形成典型的“枕秃”。需及时补充维生素D和钙。如果在盗汗的同时还伴有枕秃、囟门闭合延迟、X形腿、串珠肋等现象,很可能是由于血钙偏低引起,3岁以下宝宝较常见。

盗汗的护理

1、在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

2、在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。

3、患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。

4、重症盗汗且长期卧床的病人,家属应特别注意加强护理,避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改变要及时向医生报告。

盗汗的并发症

甲亢

由于甲状腺功能亢进,分泌过多的甲状腺素,代谢率增高,表现为神经兴奋性增高,交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗,也有夜间盗汗者。

糖尿病

糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱,交感神经兴奋,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。

结核

盗汗是结核病中毒症状之一,是由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统,导致自主神经系统功能紊乱的结果。

肿瘤

盗汗也是肿瘤病人的常见症状之一。

内痔的症状和治疗方法


内痔是现在很常见的疾病,出现后没有疼痛感但是会便血,随着病情加重才开始感觉到很痒,很疼,患者如果不注意清洁,局部长时间潮湿会滋生出很多的细菌,最后导致肛门瘙痒和溃疡,内痔会自动收纳,来回移动,也会给肛门造成很大的伤害,在平时需要找到治疗方法。

内痔的症状和治疗方法

内痔早期主要的也是唯一的症状就是无痛性便血,内痔症状特点是间断性便血,色鲜红,或附于大便表面,或手纸染血,也可呈点滴状或喷射状出血,若长期便血可引起贫血;内痔进一步发展,排便时会有痔核脱出,轻者便后自行还纳回肛门,重者需用手上推还纳。

当内痔脱出没有及时还纳时,会出现嵌顿水肿、血栓形成、溃疡或感染,将有剧烈疼痛。外痔早期一般无任何症状,偶有肛门坠胀不适,但当出现血栓、水肿时则会疼痛。此外,肛门异物感、污染内裤、局部瘙痒也是各种痔疮比较常见的症状。

内痔的另一个主要症状是内痔脱出。内痔症状脱出于肛门外的内痔,受到括约肌的夹持,静脉回流受阻,而动脉血仍不断输入使痔核体积增大,直至动脉血管被压闭,血栓形成,出现痔核变硬、疼痛,难以送回肛门内。传统的看法称“绞窄性内痔”。但临床所见外痔,形成血栓的更多见,故多伴有疼痛,当痔核脱出不能送回时,亦称为“嵌顿痔”。

内痔的治疗方法都有哪些?内痔,中医病名。是以肛门齿线以上发生静脉曲张团块,表面覆以粘膜,常有便血,痔核脱出,便秘等为主要表现的痔病类疾病。内痔是肛门直肠疾病中最常见的病种。内痔好发于截石位3、7、11点,又称为母痔区,其余部分发生的内痔均称为子痔。与西医病名相同。本病若早期治疗,一般预后良好。但也有部分患者,病程中伴发贫血等并发症。

内痔的发生,主要是由于先天性静脉壁薄弱,兼因饮食不节、过食辛辣醇酒厚味,燥热内生,下迫大肠,以及久坐久蹲、负重远行、便秘努责、妇女生育过多、腹腔症瘕,致血行不畅,血液淤积,热与血相搏,气血纵横,筋脉交错,结滞不散而成。

其实,治疗内痔便血的方法有很多,在这些治疗方法当中哪几种治疗效果好,费用事宜,这些问题就是每一个内痔便血患者所关心的问题。内痔便血我们分析着来看,本来内痔就是痔疮中病情比较轻的一种,但是出现便血了,这就给治疗带来了一定的麻烦。那么,内痔的治疗方法都有哪些?

1、肛管静息压增高:

由于种种原因导致肛管静息压增高,内、外括约肌和血管间隙内压张力增大可引起静止期张力的增加,阻止血液的良好回流,肛周静脉肥大肿胀,引起内痔。

盗汗的症状


导读:盗汗的症状,盗汗是一种临床常见的症状,尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。那么盗汗有哪些症状?下面一起来看看盗汗的症状。

盗汗的症状

盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。

1、轻型盗汗

轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。

2、中型盗汗

中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

3、重型盗汗

重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感,心情也表现的烦躁,汗后口干舌燥,喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。

轻型与中型盗汗,对身体损伤不会太大,但重型盗汗病人,时间久了常会使病情恶化,向脱症发展,严重威胁着患者的健康与生命安全。

盗汗食疗方

中医认为,盗汗多由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液而引起,若盗汗日久不愈,则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法,不仅能防治且可益气滋阴而健身,下面就介绍几种盗汗食疗方,供盗汗患者选用。

1、龙眼人参饮

取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净,人参切薄片,然后与冰糖共放碗内,加水适量,置蒸锅内蒸一小时左右,取出后待凉即可食用,一天内分2次吃完,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。

2、银耳红枣汤

取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发,除去蒂头,洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量,用小火慢煨至银耳、红枣料熟,放入冰糖溶化调匀,即可出锅食用,每剂分2次食完,适宜于阴虚盗汗者。

3、参苓粥

取人参10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食盐、味精适量。先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后,去汁取渣待用,然后将粳米淘洗干净,下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀,空腹分2次食用,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。

4、百合莲子饮

百合20克,莲子30克,冰糖30克。先将百合、莲子洗净,放锅内加适量水,用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,连服数天,适宜于阴虚盗汗者。

经常盗汗的朋友,应尽快就医,不可自行乱服药物。

肝旺脾虚的症状,需对症了解和治疗


现如今,人们在平时对身体进行调理的时候,也会特意根据自身所存在的问题,有针对性的开展调理措施。那么,肝旺脾虚都有哪些症状呢?

红蝴蝶疮

临床表现:皮肤紫斑,胸胁胀满,腹胀纳呆,头昏头痛,耳鸣失眠,月经不调或闭经;舌紫暗或有瘀斑,脉细弦。

治法:健脾清肝。

常用方剂:四君子汤合丹栀逍遥散加减。

常用中药:人参、白术、茯苓、甘草、丹皮、山栀、当归、芍药、柴胡。

慢惊风

临床表现:面色萎黄,形神疲惫,嗜睡露睛,四肢不温,阵阵抽搐,大便清稀水样或带绿色,舌质淡,苔白,脉沉弱。

治法:温运脾阳、扶土抑木。

常用方剂: 缓肝理脾汤加减。

常用中药:党参、茯苓、白术、山药、扁豆、炙甘草、煨姜、桂枝、白芍、钩藤。

子晕

临床表现:脾虚失运,水湿泛溢,挟肝阳上扰清窍,以妊娠中晚期头晕目眩,头重,胸闷心烦,恶心,呕吐,面浮肢肿,神疲嗜睡,苔白腻,脉弦滑为常见症的子晕证候。

治法:健脾化湿,平肝潜阳。

常用方剂:半夏白术天麻汤加钩藤、丹参、蔓荆子。

常用中药:法半夏、白术、天麻、茯苓、橘红、甘草、生姜、大枣、蔓荆子。

醒酒最简单的方法我们来了解下


现在酒桌上的商务活动太多,而多数朋友的酒量怎么样,就会出现醉酒的情况!喝醉酒的朋友肯定会觉得难受,如那有朋友要问了,有什么好的醒酒的方法呢,当然要简单可操作才是最好的!那,让我们一同来了解下吧,说不准就能帮助到你呢!以下几种方法您可以尝试下:

蜂蜜解酒法

蜂蜜是家庭中常见的食物,蜂蜜中含有一种特殊的果糖,能有效将摄入体内的酒精分解吸收,缓解酒后头痛的症状,另外蜂蜜含有很好的催眠作用,对于酒后神经兴奋的朋友,适当饮用蜂蜜水能有效快速入睡。

青橄榄解酒法

青橄榄药用价值很高,以其味苦,性平,回甘,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效,备受喜爱。青橄榄更是解酒圣物,酒后嚼食青橄榄,亦或是将其取肉与冰糖煎服,皆可达到很好的解酒功效。

食醋解酒法

食醋是居家烹饪常见的一味调剂品,在解酒效果方面,食醋当仁不让,食醋中含有机酸,能和酒中的乙醇起到酯化反应,两者结合可以有效降低酒精溶度,缓解酒精。只需在温水中掺入适当的食醋饮用即可。

相信,上面的方法可以帮助你醒酒,可以让您更舒服的睡个好觉!但是需要提醒的是,现在还是要多注意平时的正常饮酒习惯,不要贪杯,自己的健康是非常重要的,不要因为一时贪杯而带来不舒适,正确的喝酒才能确保你健康,实在不适可以采用以上的方法进行醒酒!

盗汗的原因及治疗方法


二、夜间盗汗的注意事项三、盗汗的原因及治疗方法

盗汗的原因及治疗方法

1、盗汗的原因及治疗方法

盗汗是一种中医的症状,主要是指入睡之后出汗异常,中医认为盗汗主要是因为肾阴虚导致的,而在临床上面的表现也分为很多种,在进行药物治疗的同时,要务必把加强自己的体育锻炼,养成一个比较良好的生活习惯,注意平时的劳逸结合,在饮食方面的一定要摸索出自己的规律,选择一个最合适自己的食疗方法来进行调养,切忌吃一些辛辣上火的食物。

2、盗汗的分类及症状

轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。

中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感,心情也表现的烦燥,汗后口干舌燥,喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。

3、盗汗吃什么比较好

3.1、小麦黄芪大枣粥

材料:小麦100克,黄芪20克,夜交藤20克、大枣10粒,冰糖适量。

做法:

3.1.1、将黄芪、夜交藤放在砂锅内,加水煎成药汁,煎好后倒出约一碗。

3.1.2、然后,锅内加水,放入洗净的小麦和大枣,大火烧开,改小火煮成粥。

3.1.3、粥将熟时,倒入煎好的药汁,再煮一会儿,放冰糖调味即可,每天早晚当粥食用。

功效:可有效缓解失眠多梦、出虚汗、情绪低落等症状。

3.2、百合莲子饮

材料:百合20克,莲子30克,冰糖30克。

做法:先将百合、莲子洗净,放锅内加适量水,用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,连服数天。

功效:适宜于阴虚盗汗者。

夜间盗汗的注意事项

生活要有规律,做到劳逸结合,不要随意破坏生物钟;注意衣着宽松透气,内衣要选择棉布材料;

注意保暖,经常洗澡,减少汗液对皮肤的刺激,出汗后及时擦干汗液,换上干净内衣,不要贪凉,以防寒邪趁虚而入,导致感冒;换下的被褥,衣服应该经常拆洗晾晒,并保持干燥。

注意睡眠环境调整,适当调节居住环境的温度与湿度。

盗汗可能是那些疾病的症状

甲亢

由于甲状腺功能亢进,分 泌过多的甲状腺素,代谢率增高,表现为神经兴奋性增高,交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗,也有夜间盗汗者。

糖尿病

糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱,交感神经兴奋,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。

结核

盗汗是结核病中毒症状 之一,是由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统,导致自主神经系统功能紊乱的结果。

肿瘤

盗汗也是肿瘤病人的常见症状之一。

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