日常生活中流传着一句谚语,脑袋大脖子粗的人是大款,其实这是没有任何科学依据的,脑袋大脖子粗的人患心血管病的几率是很大的,如果男性的脖颈超过38厘米,女性的脖颈超过35厘米,一般就被称为大脖子了,大家就需要谨慎了,这很有可能就是某种潜在的疾病,下面介绍脑袋大脖子粗是怎么回事?
脑袋大脖子粗是怎么回事?
1、脖子粗暗示肥胖
一般脖子粗的人多为肥胖人群,进而在血脂、血糖和血压方面就容易偏高,容易有睡眠呼吸综合症,就容易引起心血管方面的毛病。一男性到了中年以后,女性到围绝经期以后,大部分会有明显的体形改变。尤其是男性,到了四五十岁,会明显发福,脖子也会跟着变粗。2、脖子粗当心心血管病
随着年龄增加,血管开始老化,中老年人群原本就是心脑血管疾病的高发群体,再加上肥胖的高危因素,综合起来,脖子粗的人发生心血管疾病的概率增高并不意外。颈围作为反映上身皮下脂肪的指标,与内脏脂肪相比,是一个位于单独区域的独立脂肪库,是全身游离脂肪酸的主要来源。与正常人相比,肥胖人群在皮下脂肪中储存更多的游离脂肪酸。当其储备能力达到饱和后,颈围显著增粗,过多的脂肪酸就往血管及心肌细胞周围沉积,导致动脉硬化,冠心病等心脑血管病。3、脖子粗短有可能患了马德龙病
马德龙病又称良性对称性脂肪瘤病,是一种脂肪代谢障碍引起的脂肪组织弥漫性、对称性沉积于颈肩部皮下浅筋膜间隙和(或)深筋膜间隙的疾病。此前已有的马德龙病例中,多数患者都有酗酒的不良嗜好,部分患者同时伴有肝病、高胆固醇血症、高尿酸血症、甲状腺功能减退、高血压等与过量饮酒有关的疾病。由于此病症疑似肥胖,因此容易被大多数人忽略。肥胖的人可能更易患马德龙病,特别是脂肪增生的人更应注意,比如脖子又短又粗,面颊两侧长出对称性的脂肪,用句俗话形容就是‘牛颈。4、脖子粗还可增加阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的发生。
脂肪过多沉积,加重了上呼吸道狭窄,导致睡眠时存在缺氧及高碳酸血症。加上睡眠结构紊乱、性格急躁等因素,还会促高血压的发生。高血压是心血管病的基础,可增加冠心病、脑卒中及心血管事件发生率,如急性心肌梗死、心源性猝死等。【除了看颈围还要看腰围】
在临床中发现,大多数脖子粗的人,腰围也很粗,也就是常说的“苹果形”身材,这样的身材比普通人更容易出现高血压、高血脂、高血糖等,这些是导致冠心病、动脉粥样硬化的高危因素。很多肥胖的人,察觉到自己脖子变粗时,其实腰腹部的脂肪早就已经过多了。《英国营养学报》上的研究显示,如果人的腰围与身高的比例大于0.5,便会有更大的几率患上心血疾病,就是说腰围不要超过身高的一半。【日常护理】
发现脖子变粗后,首先要控制饮食,注意低盐低脂,减少糖的摄入量,并多进食新鲜蔬菜及水果;建议适量运动,控制体重和腰围,不熬夜;打鼾的人群,要注意调整睡眠体位,尽量侧卧,调整睡枕高度,保持气道通畅,提高睡眠质量;保持乐观情绪,避免焦虑;严格戒烟限酒。已经存在高血压、冠心病、糖尿病等疾病的人群,应坚持正规的药物治疗,做好慢性疾病的二级预防,减少心血管病恶性事件。脖子粗除了疾病造成的,一般不会给我们的身体产生危害,主要是影响形象。脖子粗的原因一方面是生理性引起的,一方面是疾病产生的,要想瘦脖子必须先搞清楚状况,像甲亢导致的脖子粗,还需要接受正规性的治疗。总之必须因病施治。那么,脖子粗怎么变细?
一、生理性
大多数人出现的脖子粗短现象都是由于颈部脂肪堆积过多所致,可以从提高运动频率入手。建议大家每天进行适当的颈部运动,也可以在颈部涂抹精油按摩,从而促进颈部的血液循环增加局部代谢速度。
1、站立或坐直姿势均可。努力将头往下压低,然后尽量再向上抬起。一低一抬为一次。重复数次。
2、将两只手握成拳头状,两胳膊肘同时侧分。两拳重叠,用力顶住下颌,头部努力向下压,两拳努力向上抵抗。保持数秒,还原,继而重复。
3、保持站立或坐直的姿势。将头颈向左侧平转,尽量碰触到左肩,然后还原。再向右侧平转,重复一样的动作。如此反复。
4、盘腿而坐。两只手分别握住两脚,头颈持续向左、右两侧旋转。一个来回为一次。重复数次。
5、将两膝跪撑于地板上,两手撑地,两臂尽量伸直,与肩同宽。顺向旋转头颈,然后再逆向旋转。一顺一逆为完整的一次。重复数次。
6、将护肤霜在颈部涂抹均匀,双手由下而上交替提拉颈部。
二、病理性
甲状腺疾病会导致的脖子粗短,众所周知,甲亢病人会出现脖子粗短的情况,除了要配合医生的治疗,服用优甲乐等药物之外,还应该在饮食方面多注意。
控制高纤维素含量食物的摄入,每天补充足够的水分,采取少食多餐的饮食方式。
对于甲状腺治疗药物如何选择,请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。
大脖子病的症状
1、大脖子病的症状
心血管系统:心悸,心跳加快,气喘,心律不齐,心绞痛。
消化系统:吃得多但容易饿,大便次数增多,腹泻。
血液系统:可以引起白细胞减少、血小板减少或贫血。
神经精神方面:神经质,易激动,情绪不稳定,焦虑不安,活动过多,注意力分散,失眠多梦。
皮肤肌肉:皮肤潮湿、搔痒,肌肉软弱无力、疼痛,甚至肢体突然不能活动(周期性瘫痪)。
全身表现:脖子肿大眼睛突出,心跳加快,怕热多汗,手抖,全身无力,易饿,身体消瘦。
生殖内分泌:女性为月经不调,月经量减少,甚至闭经;男性为阳痿早泄,性功能下降,甚至导致不孕不育。
2、大脖子病的发病原因
流行区水土中碘缺乏或过多。碘需要量增加(生长发育、哺乳、寒冷、感染、中毒、情绪等因素)。致甲状腺肿物(木薯、萝卜、卷心菜、硫脲嘧啶、硫氰酸盐、对氨基水杨酸钠、保泰松、过氯酸钾、钴、锂盐)。饮用深井水(含硫碳氢化物、钙、氟过多),水源被细菌污染。家族性先天性甲状腺激素合成酶缺陷。人工放射性核素(核裂变产物)——碘-131在空气含量中超标。
3、治疗大脖子病的偏方
生黄芪、生首乌、生牡蛎(先煎)、白花蛇舌草各30g,生白术、山慈菇、露蜂房、生大黄、泽漆各12g,云茯苓、夏枯草、生山药、京玄参、半枝莲、炙鳖甲、生苡仁各15g,制半夏、全当归、粉丹皮、人中黄、浙贝母、守宫粉(分吞)各9g,绿升麻、芋艿丸(分吞)各6g。每日1剂,水煎分2次服。
大脖子病的日常预防
1、饮食
食物中加碘,多吃含碘丰富的食物,如海带,海蛰皮,紫菜等。萝卜族含致甲状腺肿的物质,黄豆,白菜中含有阻抑甲状腺素合成的物质,应避免使用。术后应进高蛋白,高维生素的食物。
2、活动
患者应在适宜的环境中休息,环境要安静,空气要新鲜,并做一些适度的活动,不受寒冷,感染和创伤,避免精神刺激。因上述因素可增加对甲状腺素的需求,引起相对性碘不足,加重和诱发甲状腺肿。手术后应早期开始转头运动和颈部按摩,并随着健康状况的好转,相应增加运动量。
3、复发倾向
如甲状腺无痛性肿大及产生一系列压迫症状和疼痛,甲亢时,或术后伤口出现疼痛,肿胀应及时就医。
4、注意
硫氰化钾,过氯酸钾,对氨水杨酸,对氨柳酸锂,硫嘧啶类,黄胺类,保泰松,和萝卜,白菜,黄豆会引起甲状腺肿,应停止服用和食用。术后残留的甲状腺组织常增生,肿大,为防止再形成腺肿及术后甲状腺功能偏低。
大脖子病怎么治疗
目前常见治疗大脖子病的方法有:
1、手术
专家表示并不是每个人都需要手术治疗的,如果发现有癌变或癌症可能性很大的话建议利用手术治疗。
2、FA射频消融技术
FA射频消融技术是肿瘤组织间激光消融治疗,在B超引导下直径约1-2mm射频针尖,可直接在甲状腺结节内定位获得病灶区(消融),射频消融技术是一种肿瘤热疗。其基本原理是利用热能损毁甲状腺肿瘤组织,由电极发出射频波使甲状腺周围组织中的离子及极性大分子振荡撞击摩擦发热。将肿瘤区加热至有效治疗温度范围并维持一定时间以杀灭肿瘤细胞。同时,射频消融使周周异常组织的血管凝固性坏死,避免病灶肿瘤转移。另外RFA不但可杀灭肿瘤,也可以增强T淋巴细胞,NK细胞、红细胞等免疫状态,从而起到非特异性肿瘤的杀灭作用。
虽然说现在的人们生活越来越好,但是也有很多的烦恼。生病是每个人都会经历的,但是有些人很注重健康,所以有很好的生活规律。但总有一些不幸的人,就像我们经常能看到一些脖子粗大的人,被称为大脖子病,很多人认为大脖子病就是甲亢,虽然说甲亢的症状和大脖子病的症状很相像,但是大脖子病和甲亢是不同。甲亢的危害远远超越大脖子病带来的危害。
夏季高温炎热的环境为许多疾病发病提供了温床,各种疾病发生都明显增加,尤其是甲亢等内分泌疾病。专家指出:在夏季的高温环境下,人体新陈代谢加快,甲亢的各种症状明显突出,正是治疗的最佳时机,应该抓住时机及时接受科学治疗。那么,甲亢的早期症状有哪些呢?我们又该如何第一时间了解自己是否患了甲亢呢?
症状1 全身症状:呈现出脖子肿大、眼睛突出、全身乏力、心慌、嗜睡等
症状2 神经系统:精神紧张,急躁、激动、失眠、头晕、多虑、易怒、多言、手抖、精神亢进等症状,严重时导致神经系统出现缭乱甚至出现精神疾病。
症状3 眼部症状:甲亢患者经常出现眼睛突出、两眼珠上下移动不协调、怕光、流泪、复视、视力减退、眼部肿痛、刺痛等。
症状4 心血管系统:心悸、胸闷、心率加快,严重时会出现心房纤颤、心脏扩大,甚至心力衰竭。
症状5 消化系统:食欲亢进、多食消瘦。老年患者则可能有食欲减退、厌食,常有腹泻等异常状况。
症状6 生殖系统:男性性欲低下,精子数量减少,阳痿早泄,不育或乳房发育;女性月经不调,月经减少或闭经,不孕。
现在科技发达了,医疗技术也在不断提高,以前一些不好治的病情现在都可以得到很好的治疗。 目前大脖子病已经很少在出现,但是甲亢疾病对生命的危害却非常之大。了解甲亢的症状做到早发现,早治疗,千万不可把甲亢疾病当做大脖子病而掉以轻心。因此,定期做体检,时刻知道自己的身体状况,发现疾病及时治疗。
大脖子病在临床上被称为甲状腺肿,这是常见的甲状腺疾病。大脖子病早期出现的症状表现是比较明显的,有明显的肿块,还可能会导致患者出现吞咽困难的症状,这种情况应该尽早治疗。
1.甲状腺肿大症状早期仅颈前区出现硬性无痛性肿块,表面不平,肿块增长速度迅速,吞咽时上下移动度不大。继而,出现颈淋巴结转移;并可出现压迫症状,如呼吸不畅、吞咽阻噎、声音嘶哑。
2.大脖子病的初期症状体现在脖子上会有一个小的肿块,但是它的生长速度十分缓慢,一般都是单发性的,而且会有很全面的包膜,跟周围的正常组织会分清楚界限,没有疼痛的感觉和压痛感。结节质地中等硬,表面光滑,与周围不粘连,可随吞咽上下移动。
3.颈部增粗,质地一般较软,肿大明显时,颈前肿块可向前突出下坠或向后压迫引起呼吸不畅、甚至呼吸困难,或还引起吞咽阻噎感;结节型者结节的大小和软硬可不均,有的结节较硬;一般无全身症状,有地方流行病史。
4.大脖子病的患者首先应判断自己疼痛的程度。剧烈疼痛通常是由于各种甲状腺炎症所致,如急性化脓性甲状腺炎亚急性甲状腺炎,二者均须及时治疗。轻微疼痛并不具有特殊的,因为多种甲状腺疾病均可能引起此症状,需通过正规检查方能确诊,所以最好及时就医。
甲亢是甲状腺功能亢进症的简称,俗称大脖子病。甲亢的病症表现有很多,有突眼、眼睑水肿、视力减退等,当然最明显的就是脖子粗,而且这个粗非常的明显。甲亢是慢性疾病,甲亢脖子粗能不能治好是这种疾病患者最关心的问题。那么,甲亢脖子粗能治好吗?
原发性甲亢是最常见的甲状腺机能亢进,是一种自体免疫性疾病,继发性甲亢较罕见,从结节性甲状腺肿转变而来。甲状腺功能亢进症是一种较难治愈的疑难杂症,虽不是顽症,但是由于甲状腺激素的分泌高代谢疾病。现在来看甲亢是一种很常见的疾病,多见于女性朋友,尤其是女性白领和更年期提前的女性。得了甲亢之后,许多女性患者首先在心理上就会产生自卑、恐惧、偏执,甚至诱发糖尿病。尽管甲亢不会直接对患者造成生命威胁,但是与病情的逐渐发展损害到患者的身体,使得患者饱受甲亢的威胁。
治疗甲状腺机能亢进症的典型的方法是:西药治疗、手术治疗、碘131治疗。西医治疗期至少两年到两年半,40%的患者得到有效的治愈,但是60%的患者复发,鉴于西药治疗周期较长和可能产生的副作用,再复发的欧美国家不作为首选的治疗方法;手术治疗会对患者造成创伤,所以目前很少采用,除非甲亢伴结节或巨大甲状腺。中药治疗可能有效,但疗效不确切,建议患者不要采用,在患者与中国传统医学(中医),是非常昂贵的、疗效差。碘-131治疗是使用碘131和激素合成、治疗症状慢慢消失,存在辐射影响,有可能造成终生甲减,有致癌作用。
中医治疗:本病多为阴虚肝郁,肝阳上亢,心阴亏损,采用滋阴平肝潜阳为治疗原则,兼予养血安神之剂。近年来,含碘的中药已少用,因为摄入碘多时甲亢病情加重而且治疗不易控制。
(1)气郁痰结型:外气进行甲亢的治疗:肝主疏泄,喜条达而恶郁闷,郁久而痰结成瘿,治取天突、足三里、天鼎、翳风。用点法发冷气,以调肝理脾、解郁散结,用抓法对准甲状腺连抓10次,用扶引法作全身性扶引,以期疏通经络、祛痰散结、消除瘿气。
(2)心肝阴虚型:外气进行甲亢的治疗:心肝热盛则灼阴伤津,心阴虚则烦热失眠,头晕汗出,天突、天容、取曲泽、合谷、翳风、足三里,用点法发冷气,以滋补心肝之阴,用剑指向甲状腺发冷气。
饮食养生
运动养生