夏天的大暑节气怎么养生呢

2019-10-13 │ 夏天的大暑节气怎么养生呢 夏天的小暑节气怎么养生呢

夏天鼻塞流鼻涕怎么办呢?

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。正确有效的中医养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供夏天鼻塞流鼻涕怎么办呢?,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

夏天鼻塞流鼻涕是热感问题,其实是非常难受的,所以对于受到这种问题影响的朋友们,应该了解正确的解决方法,热水泡脚或者是用生吃大蒜以及冷水浴面的方式,可以有效的改善鼻塞症状。

一、热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

二、生吃大葱 生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

三、盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

四、冷水浴面 每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。

五、按摩鼻沟 两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

六、鼻子插葱 感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的棉。

七、白酒擦身 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。

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鼻子流鼻涕怎么办?


很多人在平时的时候不管是天冷还是天热,因为鼻子都有过鼻炎疾病,经常会出现流鼻涕,这有可能也是感冒的前兆,所以大家在平时的时候可以用凉毛巾冷敷鼻腔,用生理盐水清洁鼻腔的方式来进行改善,还能够有效预防鼻塞的问题。

1:用凉毛巾冷敷鼻腔;

2:用生理盐水冲洗鼻腔;

3:多食新鲜蔬菜及水果,多进食富含粗纤维和水分的食物,要忌烟洒。

4:在纠正随便挖鼻孔等不良习惯等。

5:用洗鼻器(加生理盐水)洗鼻,每日三次,这种方法可以增加鼻粘膜的免疫功能,是一种比较适宜的方法。手术治疗建议使用低温等离子治疗,主要是针对中、下鼻甲黏膜、鼻中隔前下方粘膜和鼻腔感觉和副交感神经(筛前神经)分布区进行减容,直接使治疗区部分腺体或腺体的部分细胞凝固坏死,降低胆碱能神经的兴奋性,以减少腺体的分泌,还可以通过破坏鼻黏膜深层的副交感微神经节细胞及Sp神经纤维等,减少血管活性肽的释放,使血管舒张减轻,鼻黏膜的水肿减轻,相当于减充血剂治疗,是目前治疗过敏性鼻炎的有效方法。

鼻塞流鼻涕打喷嚏


如果是出现了鼻塞流鼻涕打喷嚏的情况的话,很多朋友都自然而然的感觉是自己感冒了,因此就会服用一些治疗感冒的药物来进行治疗,甚至有很多朋友都会对此置之不理,认为重要多喝些白开水,就可以让这些症状消失。可是您知道吗,鼻塞流鼻涕打喷嚏并不完全都是感冒的症状!

虽然一般鼻塞流鼻涕打喷嚏多是感冒的前提症状,但是如果是患上了肺炎的话,同样也是会有鼻塞流鼻涕打喷嚏的症状出现,因此,希望各位朋友再次出现鼻塞流鼻涕打喷嚏症状的时候,可以引起足够的重视,不要对其不够重视,否则很容易会导致肺炎症状加重。

过敏性鼻炎与感冒极为相似,约有七成过敏性鼻炎患者易将其与感冒混淆,服错药物并延误正确诊断治疗。由于根本性病理不同,症状也不同。过敏性鼻炎有四大典型症状:鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕和鼻塞。

可从以下几方面进行简单分辨:

1.打喷嚏:感冒会打喷嚏,但次数并不多;而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏,有的人甚至会一天打几十个以上的喷嚏。

2.流清鼻涕:从感冒伴随的症状来看,流清鼻涕一般出现在感冒初期,而且量不会很多;而过敏性鼻炎恰恰相反,伴随着打喷嚏会有大量鼻涕。

3、鼻塞:过敏性鼻为和感冒都会出现鼻塞症状,一般鼻塞超过7天就很有可能是过敏性鼻炎,而不是感冒。

4.鼻痒:感冒时鼻子最主要的症状是长时间的鼻塞;而患上过敏性鼻炎,鼻腔会非常痒,忍不住要不停用手揉搓鼻部。鼻痒严重的患者还会伴有眼、耳、咽喉等多处发痒,出现嗅觉减退。

了解了都有什么疾病会引起鼻塞流鼻涕打喷嚏,也知道如何区分感冒和过敏性鼻炎,如果是您感觉自己还是没有办法区分的话,可以看一下自己是否会有一些全身症状,因为一般感冒会伴随有其他的症状出现,比如说全身酸软无力以及发热等,如果是有这些症状的话,则感冒的可能性比较大。

感冒流鼻涕怎么办 治疗感冒流鼻涕的偏方


本文导读:天气变化多端,这导致很多老人、小孩和身体比较弱的人群患上了感冒。感冒直接影响了我们的日常生活和工作,令我们非常的困扰。那么,除了吃药打针治疗感冒流鼻涕之外,还有什么有效的治感冒流鼻涕的偏方吗?一起和小编来看看把!

治感冒流鼻涕的偏方

1、吸热气

一般情况下,感冒都会伴随有流鼻涕等等的症状,所以说想要缓解病情,那么最好的方法就是保持我们鼻腔的整洁和干净,这样可以令患者感觉更加的舒服。这个时候吸热气就是一个很好的选择,可以将干净的毛巾浸泡在开水中,然后滴上几滴植物油,最后放到鼻子附近,这样可以有效的保持鼻子分通畅。

除了这种方法之外,洗热水澡也是一个很好的选择,这种方法非常适合小孩出现感冒流鼻涕的情况。

2、垫高枕头

你知道吗,垫高枕头可以有效的缓解感冒流鼻涕的情况,因为这样能够有效的令鼻腔中的粘液排出体外。不过需要特别注意的是,如果使用这种方法,那么千万不能够垫太高,否则容易伤害到我们的颈椎。

3、多休息

身体出现感冒疾病,其实就说明身体出现了毛病,想要令身体尽快的恢复正常,那么多休息是一个最好的选择。睡眠特别是深度睡眠,能够有效的令我们的身体得到恢复,其中还提高了人体的免疫功能。这样就算是我们没有吃药打针,那么身体也能够很快的恢复健康。

4、多漱口

漱口是我们每天在饭后都要进行的一项活动,但这也是一种有效的治感冒流鼻涕的偏方。这是因为口腔中含有大量的病原体微生物,多漱口能够有效并且及时的清除这些微生物,避免出现呼吸道感染的疾病。具体的做法可以是在开水中加入一勺盐,每天饭后漱口。

5、增加营养

身体出现感冒的情况,那就是说明身体的免疫力不够,想要提高免疫力,那么日常多增加一些营养的摄取是非常有必要的。可以多吃一些鸡蛋、牛奶。干果、海产品、肉类等等,同时也可以吃一些调味品,如生姜、大蒜等等。

6、喝热饮

科学家研究发现,感冒的时候喝热饮,对于治疗鼻腔气流、流感症状等等具有惊人的效果,特别是喝一些略带苦味的热饮,效果更加的明显。医生建议,如果出现了感冒流鼻涕的情况,那么可以喝一些生姜水、鲜柠檬汁等等。

7、大蒜疗法

将大蒜削成鼻孔形状,然后塞进我们的鼻孔中,连续几次可以有效的治疗感冒流鼻涕的情况。

8、泡脚

如果感冒流鼻涕非常的严重,那么用热水泡脚可以有效的缓解并且,不仅能够治疗感冒流鼻涕或者鼻塞,还能够有效的促进睡眠。

9、按摩

治感冒流鼻涕的偏方还包括了按摩,将侧边躺下,然后用食指和中指捏住我们的鼻子,然后按摩鼻子两边的迎香穴一两分钟分的时间,这样可以有效的治疗。

10、姜茶

取出适量的生姜和茶叶,然后泡茶喝或者熬汤喝,连续喝三天能够有效的治疗感冒的情况。

11、薄荷粥

将新鲜的薄荷洗干净并且切碎,然后加入适量的清水捣烂,去除汁水。将粳米放入锅中煮粥,煮好的时候加入薄荷汁就可以了。这道食谱能够有效的治疗风热感冒。

12、将白萝卜、葱、生姜、红糖一起放入锅中烧开,每天早晚喝一次,能够有效的治疗流感。如果喝酒的话,加入适量的白酒效果更佳。

13、食醋法


将家用的食醋和白开水混合,然后放入干净的瓶中分为两份备用。在出现感冒症状的时候,也能够卫生棉蘸上一些放入两边的鼻孔中,如果打了连续接喷嚏就可以了,这样有效的治疗感冒。

治感冒流鼻涕的偏方有很多,并不需要吃饭或者打针,只要轻轻的按摩或者是吃几道食谱,那么就可以有效的缓解病情,调养身体。所以,如果出现了感冒流鼻涕的情况,不要立即就吃药哦,这很容易导致我们的身体出现抗药性,不利于身体健康。

感冒大多都是由于风寒入侵亲导致的,常见的症状有很多,例如流鼻涕、打喷嚏、咽喉疼痛、头晕等等。我们在选择治感冒流鼻涕的偏方的时候,一定首先要弄清楚引起感冒的原因是什么,这样才能够对症下药,令身体避免受到病痛的折磨,尽快恢复健康。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

感冒流鼻涕严重怎么办


如果感冒流鼻涕比较严重,这时候一定要加强治疗和调理,除了用药治疗以外,平时可以多喝一些热水,另外注意多漱口,要保持充分的休息,因为鼻涕比较多,可能会使唇部的皮肤出现发红,这时候,要用一些较硬的纸来擤鼻涕,可以用温热的毛巾来热敷,避免出现发红肿胀的情况。

感冒流鼻涕严重怎么办

1、喝热饮

热饮的效果很神奇。一项研究发现,热果汁对鼻腔气流、普通感冒和流感症状的积极效果令人惊讶。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜜(杀菌)、姜(消炎)热水和鲜柠檬汁。

2、勤漱口

漱口可以暂时缓解咽喉痛。在热水中加上一勺盐,每天漱四次。或者在热水中加蜂蜜,这种方法在民间很普遍。

3、喝鸡汤

说到喝鸡汤,很多人会觉得鸡汤不是补身体的吗?而且喝多了很容易发胖,怎么会用喝鸡汤的方法来治疗感冒流鼻涕呢?其实鸡肉有抗病毒的特性,特别是鸡皮的部分,在熬汤的时候,将鸡皮和鸡肉一起煮炖,这样熬出来的鸡汤治疗感冒流鼻涕的效果是很好的。

鸡汤的成分多,有些是可以帮助我们抑制中性白细胞移行,所以能够起到消炎的作用。感冒流鼻涕多是体内炎症引发的后果,所以喝鸡汤能够帮助我们缓解感冒症状。感冒还可以多吃热咖喱的,因为辛辣饮食会促进唾液和呼吸道黏膜分泌,从而缓解咳嗽和咽喉痛。4、多休息

越是感冒就越要听身体的话,因为只有睡眠才能让人体得到修复。只要引发炎症的病毒存在,任何轻微活动都是有害的,老人更是如此。

5、多喝水

患感冒的人需要充分的体液,而喝热水就是佳选择。

6、吸热气

普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。减轻的好方法是保持鼻腔干净。吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在头上,吸热气,如果再滴上几滴植物油,比如桉树油,症状会轻很多。

宝宝鼻塞流鼻涕的偏方


二、缓解宝宝鼻塞流鼻涕的妙招三、处理宝宝鼻塞时需要注意什么

宝宝鼻塞流鼻涕的偏方

1、宝宝鼻塞流鼻涕的饮品偏方

1.1、橘皮饮:取鲜橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖适量饮用。

1.2、大蒜红糖饮:取大蒜、生姜各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,适合鼻塞流鼻涕婴儿临睡前加红糖适量服用。

2、宝宝鼻塞流鼻涕的汤类偏方

2.1、白菜汤:取大白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根,煎汤500毫升,加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克,加白萝卜60克,水煎后加红糖适量,食菜喝汤。

2.2、生姜芥菜汤:鲜芥菜500克洗净切断,生姜10克切片,加水2 000毫升,煎至1 000毫升,用食盐调味后分次饮服。

3、宝宝鼻塞流鼻涕的中医偏方

3.1、热水泡脚:将生姜切片煮水,加入适量的盐,晾到适宜的温度后给宝宝泡脚。水变凉时再加入足量的热水,直到宝宝的脚泡热、泡红。生姜性温,能使血管扩张,加速血液循环,从而缓解宝宝流鼻涕。

3.2、搓脚心:在孩子临睡前给孩子搓脚心50下,然后搓背部和两手的大鱼际(大鱼际在大拇指与手掌连接的最高处),直到微微发热为止。这样帮助孩子去除体内寒气,缓解流鼻涕症状。

3.3、艾灸:艾灸宝宝的肚脐和距离宝宝肚脐上下二指个一个学位,各艾灸10-15分钟,然后再艾灸鼻子上下两侧和太阳穴10-15分钟。给宝宝艾灸时要注意别烫着宝宝,冬天艾灸时要注意给宝宝保暖。

3.4、蒸气吸入:在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次。

3.5、热风吹面:用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹3-5分钟,每日3次,可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。

缓解宝宝鼻塞流鼻涕的妙招

1、鼻塞伴有流鼻涕:如果宝宝鼻塞并伴有流鼻涕,而且鼻腔内的鼻涕引流不出来,这时可以给宝宝鼻子进行蒸气浴。可以将一条小毛巾用热水浸泡后,挤压出大部分的水分。将毛巾折叠后放在宝宝的鼻子前面。这样蒸汽可以进入宝宝的鼻内,几分钟后,宝宝就能流出鼻涕了,然后使用吸鼻器将每个鼻孔抽吸1-2次即可。蒸汽浴是比较安全的,但不能持续时间太长,每次最好控制在10-15分钟。要注意的是,不要让热水直接接触到宝宝皮肤,以免引起烫伤。加湿器和喷雾器与蒸汽浴具有同样的原理,只是效果稍弱一些。

2、鼻涕结成硬鼻痂:如果鼻腔内的鼻涕较稠或已经结成硬鼻痂。这种情况可以在宝宝鼻腔内喷些液体,如生理盐水、母乳或滴少许植物油。一段时间后,鼻腔内的分泌物就可以被软化,在宝宝打喷嚏时被排出,或软化后自然引流排出。千万不要用器具或手指给宝宝挖鼻孔,以免碰伤宝宝的鼻黏膜,造成意外伤害。

处理宝宝鼻塞时需要注意什么

1、使用棉花棒时,因为小婴儿会乱动,小心勿让棉花棒伤到鼻黏膜。

2、婴儿会利用打喷嚏的方法,将鼻孔的异物清除,当突遇冷空气时也引起打喷嚏,这是正常现象,除非流鼻涕,否则不必担心。

3、让宝宝吸一点潮湿的水蒸气也可以使鼻内的分泌物易于清除,也能缓解鼻塞症状。可以在浴室放热水,使水蒸气弥漫,让宝宝吸3~5分钟后,再清除鼻涕。

4、要注意空气太干的问题,小婴儿的鼻子会不舒服,室内需要加湿。

5、如果鼻屎干燥并阻塞严重的话,可请医生使用特殊小器械来进行处理,切不可随意随便处理。

生姜治感冒流鼻涕鼻塞


冬天的时候人们最容易遇到的问题,感冒期间会流鼻涕,而且时间长也会鼻塞,这个时候大家也不希望去通过吃药治的,因为药物对个人的身体抵抗力会有影响,长时间吃药会变成依赖性,是药三分毒的道理都知道,这个时候大家也可以通过用生姜的方法来调理。

感冒咳嗽的时候,可以把生姜切成片,含入嘴口,咬碎了,再慢慢吃下去,立马止咳,效果比吃药来的快.虽然有的人总是吃不了姜的那个味道,不过这对感冒大有疗效.对身体大有益处.

本人已经很久没吃过感冒药了,因为是药三分毒.亲们,感冒了要试试哟.

说说生姜的功效:

吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物,受了雨淋或在空调房间里呆久后,吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。

生姜的作用您知道吗?

2018年07月26日 789人阅读 返回文章列表

我国有句谚语:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”很多人都知道,冬天气温低,适量吃生姜可以起到驱寒保暖的作用,但是夏季天那么热,吃生姜怎么会有好处呢?

一、夏季吃生姜的好处1增加食欲

在炎热的夏季,人体容易受到暑热的侵袭,从而大量出汗,这就导致了消化液分泌的减少,而生姜含有的姜辣素具有刺激舌头上的味觉神经和胃黏膜上的感受器的作用,能够通过神经反射促使胃肠道充血,增强胃肠蠕动,进而促进消化液的分泌。此外,姜辣素还能增强肠黏膜的吸收功能。因此,夏季食生姜可以起到开胃健脾、促进消化、增加食欲的功效。

2解毒杀菌

一到夏季,各种冷饮、凉菜等食品就大受人们青睐,而这些食物又非常容易受到外界细菌的污染,如果不慎食用了受到污染的食物便可能会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,而生姜中所含的挥发油就有杀菌解毒的作用。因此,适当吃些生姜或用干姜加茶叶用沸水冲泡后饮用,可以起到防治以上症状的作用。此外,炒菜时放些生姜,可起到杀菌解毒的效果。

3疏风散寒

夏日里,人们为了祛除暑热,往往喜欢食用冷制品,但若食用过多就会造成脾胃虚寒,容易出现腹痛、腹泻等症状,生姜具有温中、散寒、止痛的作用,可有效防治以上症状。而且,生姜中的挥发油具有促进血液循环的功效,可以起到兴奋大脑皮层、心脏、呼吸中枢和血管运动中枢的作用。平时炒菜、煲汤时放些生姜,也可起到提神健脑、疏风散寒、防治肠胃病及风寒感冒的功效。

其实就是着凉了引起的风寒感冒,用生姜煮红糖水趁热喝,盖被子睡个觉就好得差不多了。比所谓的感冒药效果来得得劲。

怎样防治鼻塞流鼻涕感冒?


又到一年夏末秋初季,小编我虽然很喜欢硕果累累的、天高气爽的、凉风阵阵的秋天,但却着实讨厌这个秋天的早晚温差。穿少了,凉凉的秋风让你瑟瑟发抖,穿多了,秋老虎又着实厉害。在与衣服的纠结中,小编,感冒了……你是不是觉得也是换季就感冒呢?下面小编收集了一些小偏方,可以防治感冒哦。与大家分享一下。

感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。还可以喝生姜汤。

宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。一定要吃的清淡!

秋防感冒“七饮”

1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。

2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。

3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。

4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。

5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。

6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。

7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。

除了饮片,还有吃的哦。

1、鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。

2、蒜泥蜂蜜

将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。

3、香油拌蛋

将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

看到这么多防治感冒的小妙招,各位读者是不是不再那么害怕感冒了呢,但是平时也要做好保暖哦。多运动,既能锻炼身体,增加身体免疫力,还能防止长肉哦。小编真心希望大家都能在美丽的秋天有一个美丽的心情,千万不要让感冒影响了你的秋日魅力大作战!感冒君,远离吧。

秋冬养生_感冒流鼻涕怎么办


导读:感冒流鼻涕怎么办?秋冬季节气温低下,稍微不注意保暖就容易感冒。那么感冒流鼻涕怎么办?下面一起来看看有效治疗感冒流鼻涕的方法。

感冒流鼻涕怎么办

进入秋冬季节,早晚温差到,受到天气的影响,很多人会出现流鼻涕、打喷嚏等诸如感冒的症状,也有些抵抗力较弱者容易患感冒。有效治疗感冒流鼻涕的方法,如下:

1、多喝水。熬一点姜汤喝,不要急着吃药,因为是药三分毒。

2、晚上洗脚改为泡脚时间约为30分钟,这样能去除身体的寒气,使阴寒散去。

3、洗澡的时候,在澡池里多泡上一会,蒸房里多呆一会,呆到身体出汗。

4、若是这样还不见好,买一点感冒通或者胶囊吃,不要买好药,没用的,不能使自己对药物具有依赖性。

5、生吃大葱。生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

6、盐水漱口。每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

7、用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。

8、家里备一些川贝和甘草防止咳嗽。

9、初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,热风吹面。感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。

10、喝鸡汤。在没有感冒冲剂的美国,人们一旦患上感冒,鸡汤饭往往是他们寻求医生帮助前的选择,但治愈效果却能带来惊喜。医生和营养学家研究发觉,鸡肉和鸡汤中含有人体所须要的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒的反抗力。

感冒流鼻涕,除了进行药物治疗和家庭护理外,还可以使用一些小偏方,也能有效缓解症状。治疗感冒流鼻涕的小偏方有敷热毛巾法、蒸气吸入法、食醋熏蒸法、饮姜茶疗法、热风吹面法等。一起来看看。

治疗感冒流鼻涕的小偏方

1、敷热毛巾法:感冒初起,又流鼻涕,可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳。

2、蒸气吸入法:在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次。

3、食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火炉上关闭门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效地防治感冒。

4、饮姜茶疗法:取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

5、热风吹面法:用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹3-5分钟,每日3次,可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。

如果感冒流鼻涕症状非常严重,就要及时就医,以免延误病情。如果想了解更多关于感冒的内容,请继续关注中医养生频道。

鼻塞流鼻涕按什么穴位


鼻塞流鼻涕按什么穴位

1、鼻外法

用左手或右手拇指、食指,夹住鼻根两侧,用力向下拉,由上而下连拉12次。用此法拉动鼻部促使鼻黏膜的血液循环,有利于分泌正常的鼻黏液。

2、鼻内法

用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔中,夹住鼻中隔软骨,轻轻下拉12次。此法既可增加鼻黏膜的抗病能力,预防感冒和鼻炎,又能使鼻腔湿润,黏膜红润,保持正常温度,增加耐寒能力。

3、点按迎香穴

以左右两手中指或食指点按迎香穴(在鼻翼外缘中点旁开约0、5寸,当鼻唇沟凹陷处)12次。按摩此穴,既有助于改善局部血液供应,防治鼻病,还能防治面神经麻痹。

4、点按印堂穴

用拇指或食指、中指的指腹点按印堂穴(位于前额部,当两眉间连线与前正中线之交点处)l2次。也可用两手中指的指腹,一左一右地交替按摩印堂穴。按摩印堂穴可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力,能刺激嗅细胞,使嗅觉灵敏。

5、按揉风池穴

按揉风池穴(当项部枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处),将两手拇指指腹分别按于同侧风池穴,其余四指附于头部两侧,由轻至重按揉1分钟。这个穴位除了能治疗鼻塞、流鼻涕,还主治头痛、眩晕、颈项强痛、目赤痛、感冒、落枕等病症。

治疗鼻塞的方法有哪些

1、用新鲜的橘子皮对准鼻孔用力挤,让其汁液进入到鼻腔之中,鼻子很快就会通气了,但是在做的时候要尽量避免把橘汁挤到眼睛。

2、滴淡盐水,可找出空的眼药水瓶,装淡盐水,然后往鼻塞的鼻孔挤淡盐水,挤好之后平躺着,直到鼻子有舒服的感觉时,用清水将鼻孔内的分泌物清洁干净。

3、用热毛巾敷鼻,先将毛巾用温热水弄湿之后,轻轻的往鼻子上一按一擦,如此重复几次,鼻孔里的一些分泌物自然就会被软化了,鼻塞的问题也可得到缓解。当然了如果是孩子的话,直接用热毛巾敷在孩子的额头让其出细汗,宝宝鼻塞的问题也可得到好转。

4、按摩,在鼻子的迎香穴按摩几分钟就可,比如说你的左边的鼻孔不通的话,则按右边的,反之亦然。同时在按摩时候可用双指夹住孩子的鼻子,在按摩的时候应以正座为主。或者在鼻翼做寿上下运动的按摩动作,边按摩的同时还可用香油沾上小棉花清洁鼻腔,可促进鼻涕水的排出。

5、蒸汽法,打开家里的热水器,如果有淋浴的话更好,关上门,让热气充满整个房间,在里面待上15分钟,鼻塞的问题也会大大的好转了。

6、姜末泡脚,脚下有很多穴位反射到身体的健康的,此时可用微烫的姜末水烫脚,做法是先将姜丝炒干,直至有香味,然后将吵好的姜末装进纱布袋里,或是直接用炒好的姜末烫脚,或是放在脚心,都能有助于呼吸的通畅的,同时也有助于感冒的恢复。

7、葱白热熏,用葱白泡水,放到沸水中煮一下,然后趁入熏鼻口,可去鼻塞的问题,由其是可缓解风寒鼻塞效果更加明显,同时还可针对性的治疗风寒性感冒。

感冒流鼻涕小偏方

1、红糖姜汤

做法:生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。

功效:生姜药性辛温,能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。

2、白萝卜汤

做法:白萝卜250克切片,加水煎后趁热温服。

功效:白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用,但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

3、金银花粥

做法:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。

功效:金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

4、米醋萝卜菜

做法:生萝卜250克,米醋适量。将萝卜洗净切片,加米醋浸数小时。每日当菜下饭。每日1剂。

功效:此茶可以辛凉解表,消食解毒。适用于流行冒。

5、杭菊糖茶

做法:杭菊花30克,白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。

功效:每天饮服此茶,可以通肺气止咳逆,清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛、发热。

宝宝鼻塞流鼻涕用姜效果


很多年轻的妈妈正在为宝宝感冒流鼻涕不能止住而烦恼,不知道咋么办,可能有的宝宝的妈妈听说过用生姜炒干放在脚心的皮肤来治疗宝宝流鼻涕这一种方法,其实这种方法是有效的,下面我来讲一下宝宝流鼻涕怎么办,怎么样用生姜治疗宝宝流鼻涕的这一个现象,希望对各位宝妈有帮助。

针对鼻塞流鼻涕怎么办这个问题,一定要得到重视,关于鼻塞流鼻涕怎么办,为你解答如下:

感冒分两种,风寒感冒和风热感冒。流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。

具体如下:风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。可以吃点小快克,还可以喝生姜汤。宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。感冒时饮食要清淡。室内空气要新鲜,注意通风。

宝宝着凉感冒导致鼻塞流涕,也可以试试用生姜炒热后熨一熨脚心皮肤,但不要把生姜炒干了,那样姜汁就无法附在皮肤上起作用了。如果熨脚心皮肤效果不理想,那就还是熨一熨前囟及脖子前和颈背部皮肤为好。

宝宝感冒流鼻涕一定要重视,不妨试试生姜炒干敷到宝宝脚底的方法,但要注意不要把生姜炒的太干,是不会有有用的,希望我说的对您的宝宝有用处,平时要注意气候的变化及时给宝宝添加减少衣服,还要注意饮食的合理搭配,不宜过于油腻,多吃有营养的东西。愿您的宝宝天天开心,健康成长!

一岁小孩流鼻涕怎么办?


感冒流鼻涕是一种很常见的现象,成年人在流鼻涕的时候都是

非常难受的,更不用说一岁的小孩,而且小孩不像大人可以自己用手去擦鼻子,一般情况下,流鼻涕是很容易引起鼻子不通气的,鼻子不通气宝宝就会哭闹不止,孩子难受,家长也跟着难受,那一岁小孩流鼻涕怎么办好呢?

宝宝感冒流鼻涕应该怎么办呢?

1、热敷:

鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅。

2、滴母乳:

母乳的温热度,可以让宝宝的鼻腔暂时通畅。

3、垫高头部:

稍微缓解鼻塞的症状。

4、帮宝宝挤鼻涕:

让宝宝顺畅呼吸的最有效的办法。

如果宝宝鼻子堵了,爸妈可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞,但千万不要让2岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下,这样很容易引起窒息或损伤脊椎。

晚上临睡前可以用温水泡泡脚,直到宝宝的额头微微出点汗,然后多喝温水和尽早上床休息。上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓,将背部搓热可以起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞,可将他的小耳朵搓搓红,这对治疗鼻塞效果也很好。另外,1岁以上的宝宝在汤里再加一薄片生姜,接下来的一顿饭给宝宝吃点清淡的东西,如稀饭、烂面条等。

注意的是,感冒流鼻涕是病毒引起的,婴儿感冒不要随便使用抗菌素,应该选用一些抗病毒药物。如有发烧、咳嗽、耳朵流脓、摸到耳朵感觉痛、饮食痛苦,接连不断地打喷嚏、不断地流鼻涕、感觉眼睛痒或一直流泪等情况,需要带宝宝去医院诊断,不要拖延。

孩子流鼻涕该怎么护理?

1 热敷

用湿热的毛巾,在宝宝的鼻子上进行热敷。由于鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔,如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。

2 蒸脸器

蒸脸器对着宝宝的脸,让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润宝宝的鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然地排出。使用时蒸脸器不要太靠近宝宝,以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长,约3分钟即可。

3 提高室内温度

由于婴幼儿对外在环境、空气的刺激特别敏感,因此在气温骤降的季节或房间里,很容易有流鼻水的症状;当家长发觉室温较低时,可以提高室温,缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。

4 吸鼻器

当宝宝鼻子的分泌物很多、鼻音重时,妈妈可以使用吸鼻器,使用时要注意,吸一边鼻孔时,要同时按压住另一个鼻孔,效果会比较好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前,建议家长先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎,动作保持轻柔,避免太深入宝宝的鼻腔,造成疼痛或受伤,使用完要清洗干净。

5 垫高头部

在宝宝头部的床垫下方,平均铺上几个小枕头,让床垫看起来像一个平顺、30度的溜滑梯。虽然它只是暂时的辅助方法之一,治标不治本,但是当流鼻涕妨碍宝宝的睡眠,此法也可以稍微缓解宝宝的症状,改善睡眠。

感冒流鼻涕怎么办 吃什么治疗?


本文导读:感冒流鼻涕是一种比较常见的疾病,在季节变换的时候非常容易中招。在出现感冒流鼻涕的时候,很多人的第一选择就是吃药打针,其实食疗也是一种很好的治疗方法。今天,小编就来和大家说说吃什么治感冒流鼻涕?

吃什么治感冒流鼻涕

第一:物神汤

材料:荆芥、苏叶、茶叶、红糖、生姜

做法:将荆芥、苏叶还有生姜、茶叶一起放过锅中,加入适量的清水进行熬煮;二十分钟之后加入红糖,溶解之后就可以齐国服用;

用法:每天服用两次,不限量。这种方法能够有效的达到发汗的目的,对于治疗风寒感冒以及怕冷有着很好的效果。

第二:口含大蒜治感冒

材料:生大蒜

做法:将大蒜去皮

用法:将大蒜放入嘴巴之中含住,出现口水之后慢慢的将口水咽下去;等到大蒜没有味道的时候吐掉,连续使用三次就可以治疗感冒流鼻涕的情况了。因为大蒜具有杀菌消毒的作用,在感冒初期使用这种方法非常的有效。

第三:白胡椒热汤面

材料:白胡椒面、葱白。面条

做法:煮一锅热汤面,然后加入准备好的葱白和白胡椒面,搅拌均匀之后趁热吃下;然后盖着杯子睡觉,出汗就可以了。

第四:干白菜根汤

材料:干白菜根、红糖、姜片

做法:将干白菜根、红糖还有姜片一起放入锅中,加入适量的清水熬煮;

用法:每天服用三次,具有清热利尿,并且治疗风寒感冒的作用。

第五:冰糖鸡蛋

材料:鸡蛋。冰糖

做法:将鸡蛋打破,冰糖碾碎;然后将集散和冰糖搅拌均匀。

用法:每天睡觉之前用开水冲服,然后服用。这种放啊能够有效的治疗感冒流鼻涕的情况,另外对于治疗小孩流鼻血效果也很好。

第六:滴大白萝卜汁

材料:大白萝卜

做法:将白萝卜洗干净;切块之后用榨汁机榨汁。

用法:将大白萝卜汁滴入鼻子之中,能够治疗各种头痛的情况,如果直接服用还能够治疗中风。

第七:红糖乌梅汤

材料:乌梅、红糖

做法:放入锅中加入清水,然后煮浓汤,分两次服用。

功效:具有很好的发汗退热的作用,吃什么治感冒流鼻涕,这种方法就是一个很好的方法。

第八:葱豉黄酒汤

材料:全葱、淡豆豉、黄酒

做法:将豆豉放入砂锅之中,然后加入一小碗的清水,十分钟之后将洗干净并且切段的全葱放入锅中;继续熬煮五分钟之后加入黄酒,然后立刻起锅。

功效:趁热服用,能够有效的治疗风寒感冒,对于各种呕吐、无汗以及头痛的情况也有着很好的疗效。

第九:核桃葱姜茶

材料:核桃仁、葱白、生姜、生姜、茶叶

做法:将核桃仁还有生姜、葱白捣烂,然后和茶叶一起放入砂锅之中,计入清水之后进行熬煮,然后去除渣滓之后服用。

功效:服用这种方法能够令我们的身体快速发汗,但是要注意别再次受凉。不仅能够治感冒,同时还能够退热。

第十:萝卜甘蔗汤

材料:萝卜、甘蔗、金银花、竹叶、白糖

做法:将萝卜还有甘蔗切块备用,然后放入砂锅之中,加入适量的清水,最后加入金银花以及竹叶,然后小火熬煮。起锅之前加入适量的白糖,然后每天代替茶来服用。

功效:这种方法能够有效的润燥消食,对于治疗感冒以及咽喉疼痛有着很好的效果。

第十一:金银花山楂汤

材料:金银花、山楂、蜂蜜

做法:将金银花以及山楂放入砂锅之中,然后加入适量的清水;大火烧开三五分钟之后将渣滓锅里炒掉,然后将药液去除;然后继续加水进行熬煮一次,然后将两次的药液混合在一起,加入蜂蜜之后就可以服用了。

功效:这种方法能够有效的治疗风热感冒,并且对于那些发热、头痛以及口干舌燥的情况有着很好的治疗效果。吃什么治感冒流鼻涕,这个方法是一个非常不错的选择。

第十二:西瓜番茄汁

材料:西瓜、番茄

做法:将西瓜之中的西瓜瓢取出,然后去除西瓜子,并且取出西瓜汁;番茄用开水烫一下之后去除外皮,然后也进行榨汁;将两种汁水混合在一起服用。

功效:这种方法具有消暑、解毒、清热的作用,对于治疗夏季感冒有着很好的效果。

第十三:酒煮荔枝肉


功效:具有很好的通神益气的作用,对于治疗气虚感冒效果非常的好。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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