饮食养生是什么

2019-10-13 │ 饮食养生是什么 儿童养生是什么

子宫早衰是什么原因

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,作好了养生我们的生活质量才更好。我们该怎么进行科学的中医养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“子宫早衰是什么原因”,相信能对大家有所帮助。

造成子宫早衰的原因比较多,比如说平时有一些不良的饮食习惯,经常吃一些过于油腻性的食物,平时运动量过少,经常熬夜,都可能会导致这方面的情况,另外不良的情绪也是造成子宫早衰的重要的原因,长期的不良的情绪就容易导致内分泌失调,对于女性的生殖系统健康危害是非常大的。

子宫早衰是什么原因

1、不良生活饮食习惯

现在很多女性在平时都有熬夜的不良习惯,其实,如果在晚上过了十一点还没有入睡的话,免疫功能就容易因为睡眠不足而受到影响,这样女性就容易发生月经紊乱,严重的还可导致卵巢早衰。

2、不良的情绪

保持好心情是维护人体健康的一个法宝,但一些女性却经常会有不良情绪出现,或者是情绪波动过大,有的时候是突然间受到一些比较大的精神刺激,这些情况都可能会对女性的卵巢功能造成影响,轻者造成月经紊乱,重者可引起卵巢早衰。

3、环境原因

现如今我们的生活中有很多东西都是会影响人们的生殖系统健康的,比如说橡胶制品、烟草、杀虫剂等,所以我们在平时应尽量少接触这样的东西,尤其是 女性要注意不要抽烟。

4、促排卵药

有些女性在生育的时候可能会遇到问题,比如说排卵障碍,这个时候她们为了怀孕可能需要使用促排卵药,有时一次两次的促排卵还无法成功怀孕,反复多次的促排卵就容易导致卵巢早衰,另外,反复取卵也是一样。

5、减肥不当

减肥本来不是什么坏事,保持正常体重对健康有好处,但是减肥需要讲究方法,如果一味地采取药物减肥、过度节食减肥的方法,那就不可取,因为这样做容易导致体内缺乏身体所必需的蛋白质,造成营养不良,最终也可引起卵巢早衰。

6、穿过紧的内衣

青春期是少女卵巢发育的关键时期,如果在这个时候少女因为害羞等因素而穿过紧的内衣,那么卵巢的发育就会受到束缚和限制,卵巢还可能会受到损伤,严重的就可能会导致将来卵巢早衰。

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子宫总是出血什么原因


子宫总是出血什么原因

1、子宫总是出血什么原因

1.1、宫颈炎(侵蚀)

婚后的女性90%患有宫颈炎。宫颈炎按照宫颈侵蚀的水等分轻、中、重三种。中度以上宫颈侵蚀者,性糊口时男方阴茎龟头摩擦子宫颈,可引起损伤出血。由于这种出血量少,不是连忙流出来,而是蓄积在阴道内,血的颜色由希奇而变为古老。故越日流出时,血呈暗赤色。

1.2、宫颈息肉

子宫颈受到慢性炎症的耐久刺激,可产生宫颈息肉。在子宫颈口长出单个或多个带蒂的小肉芽构造,看上去像黄芽菜瓣,年夜者如一节指头。息肉质地脆嫩,一碰就出血,以是房事后可有出血。这种出血一样寻常为色鲜红。

1.3、子宫内膜异位症

有的子宫内膜异位发展在子宫颈,呈蓝紫色结节状。房事中要是碰到这种蓝紫色异位结节灶,就会引起出血。出血一样寻常量少,色暗红,房事后还常会呈现腹痛。

2、什么是子宫出血

功能失调性子宫出血(dysfunctional uterine bleeding,DUB),简称功血,系指由于HpOU轴功能失调,而非为生殖道性病变所引起的,以月经失调为特征的异常性子宫出血。

3、子宫出血的表现

3.1、无排卵型功血

依年龄分为两组。

青春期功血:

见于初潮后少女,由于HpOU轴不成熟,不能建立规律排卵所致。

其临床表现初潮后月经稀发,短时停经后发不规则性月经过多,经量过多,经期延长,而致严重贫血。

更年期(围绝经期)功血:

即≥40岁妇女至绝经前后之妇女功血,其间无排卵功血发生率逐年增加。

临床表现为:月经频发(月经频发(polymenorrhea) 周期≤21天的不规则性子宫出血,常伴月经过多。),周期不规则,经量过多,经期延长。10~15%患者呈严重不规则月经过多、崩漏和严重贫血。内膜活检多呈现不同程度的内膜增生过长,故诊刮是必要的,尤应注意排除妇科肿瘤(子宫肌瘤、内膜癌、卵巢癌、子宫颈癌)所致非功血性子宫出血。

子宫出血怎么治疗

1、止血

功能失调性子宫出血病病理

1.1、雌激素

使脱落的子宫内膜生长而达到止血目的。适用于出血量多并已合并贫血者。

1.2、孕激素

使雌激素引起增生的子宫内膜转变为分泌期,停药后,子宫内膜发生月经样的撤退性出血,再通过自身的雌激素修复子宫内膜而达到止血目的。适用于出血时间长。

1.3、雄激素

丙酸睾酮25~50mg肌注,可以减少子宫出血量,但与炔诺酮相似,青春期少女应慎用或不用。

2、纠正贫血

2.1、输血 血红蛋白在8g以下时。输血球或全血。

2.2、补充铁剂 口服或肌注右旋糖酣铁。

2.3、补充各种营养物质。

3、恢复排卵功能

这种疾病是妇科临床的疑难重症,其治疗不能单一见血止血,因那样即使取得了暂时止血的效果,以后也会复发,所以应把治疗重点放在调整周期和促进排卵等方面,使青春期、生育期妇女经期正常,更年期功血转为正常停经。对于不同的病人要根据其病情及要求的不同采用相应的治疗。

子宫出血怎么调理

1、保持良好的生活习惯

处于青春期的女性要学会自我节制,不要通宵达旦的上网,生活无规律、过度劳累会致内分泌紊乱,促使青春期功血的发生与发展。

2、注意情绪稳定

情绪波动或精神刺激会引起功能性子宫出血,所以要学会释放不良情绪,保持相对稳定的精神心理状态,避免情绪上的大起大落。

3、保证营养

加强膳食调节,增加富含蛋白质、铁与维生素的食物,因为合理膳食既有利于改善机体代谢,增强体质;又有利于增强血红蛋白含量,减轻贫血程度,对预防功能性子宫出血有很好的效果。

4、注意身体健康

青春期女性朋友应该时刻注意随着天气变化加减衣服、被褥,避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而引起功能性子宫出血症状加重。

右耳耳鸣是什么原因?耳鸣是什么原因?


耳鸣对很多人来说都不会陌生,耳朵里忽然出现异常的响声,若是经常发作,就会严重影响生活那么经常耳鸣是什么原因呢?

耳鸣是什么原因

耳鸣是由多种疾病的不同的病变引起的,病因复杂,作用机制不明确,表现为没有外部声源或电刺激,而主观在耳或颅内感觉到声音。

在临床上它既是许多疾病的伴发症状,也是一些严重疾病的首发症状。

耳为肾之窍,为肾所主,又与其它脏腑有着广泛的联系,因此五脏六腑、十二经脉之气血失调皆客人导致耳鸣。

由于外感邪气,脏腑内生痰瘀滞引起的耳鸣多为实症,由脏腑虚损,久病耗损所致的耳鸣多为虚症,其病理各不相同,分述如下。

一、实症耳鸣

风邪外袭

耳居头面,风邪易侵犯上部器官,肺主卫外,风邪侵袭。

首先犯肺肺经之结,穴位于耳中风邪循肺经上窜耳窍,轻窍蒙蔽,败致耳聋耳鸣。

风邪常与热邪,寒邪兼加为患,耳为阳窍,风热为阳邪,故临床上以风热之邪袭耳为多见。

肝胆火逆

足少阳胆经血循行于耳,肝胆互为表里,若情志不遂,抑郁恼怒、肝气不舒,郁而化火,肝胆之火循少阳经脉上逆于耳,扰乱清窍,则致耳中轰鸣,以及耳聋。

痰火壅结

耳为清空之窍,若平素饮食不节,过食肥甘,嗜女子烟酒厚味。

则体内易生痰浊或思虑劳倦过度、损伤脾胃致脾胃运转失健。

津液不行

浊气不降、痰湿停聚,有九化火,痰火壅结、上蒙清窍,导致耳聋耳鸣。

血气瘀阻

耳窍的聪灵依赖经脉的通畅,气血的濡养、若瘀怒气结、经脉闭塞、耳窍失养、出现耳鸣耳聋。

二、虚症耳鸣

肾阴精不足

肾开窍于耳、肾之阴精是耳司听觉的物质基础,若素体不足,或久病,热病伤肾或劳损过度、耗损肾精、或年高之体、天葵已竭、肾精不足,髓海空虚,耳窍失氧、皆可致耳鸣。

肝肾精血同源,肾阴精不足则肝肾血亏,阴不制阳,虚火上炎,肺阳上亢。

上犯清窍或肾水不足,不能制心火,则心火炕感,上扰于耳,亦可致耳鸣耳聋。

肾无阳亏虚

先天禀赋不足,或塞邪入里,直折阳气或大病久病,房劳过度,均可耗损肾之无阻,使耳窍失于肾阳不足,塞水不化,上犯清窍,致耳鸣眩晕。

脾气虚弱

脾为后天之本,主运化水精微,濡养清窍,若平素饮食不节、劳役过度、思虑太甚、损伤脾气,则脾失健远。

不能化生气血上濡于耳,经脉空虚、导致耳鸣,且耳窍虚弱易为邪毒滞留,又脾虚清气不升、浊阴不降、湿浊停聚,上壅耳窍,亦致耳鸣。

心脾血虚

心寄窍于耳,又主血脉,脾为气血生化之源。

若素体脾虚,生化不足或忧思过度,大病久病,耗损心血,致心血不足,经脉空虚、耳之宗脉失于血液贯注濡养,甚则血虚不行,滞塞脉络,导致耳鸣耳聋。

脉搏高是什么原因?心率过快是什么原因?


在睡眠时,正常成人的脉搏跳动次数为每分钟60~100次。超过100次的话,在医学上,就被定义为心动过速了。当你有许多工作要做,需要抽取更多的血液和氧气至体内时,心脏会跳动更快。

心率过快的原因

成人每分钟心率超过100次,称为心率过速。心率过速分生理性和病理性两种,生理性心动过速是很常见的,许多因素都影响心率,如体位改变、体力活动、食物消化、情绪焦虑、妊娠、兴奋、恐惧、激动、饮酒、吸烟、饮茶等,都可使心率增快。此外,年龄也是一个因素,儿童心率往往较快。

病理性心率过快,如全身性疾病,高热,贫血,缺氧,感染,甲状腺机能亢进,疼痛,急性风湿热,脚气病及神经官能症等都可引起心率过快。在一般情况下,并不是什么病会引起心跳过快,而是患者自身的原因。有时精神压力太大了,因为学生学习压力过大,会导致出现精神紧张心率过快等症状。

建议心率过快的朋友到医院在心内科医生的指导下通过心电图等相关检查明确疾病诊断。应与下面的症状相鉴别诊断:

1、心率增快

不同年龄的人,心率是不同的,年龄越小,心率越快,若心率超过正常范围,就称为心率过快。家长一般都知道,正常人在运动或体力劳动之后,心率会加快。孩子亦是这样,特别在受惊吓或哭闹时,更是如此。

2、心率过缓

正常人心跳次数是60~100次/分,小于60就称为心动过缓。心动过缓有几种类型,最常见的是窦性心动过缓。窦性心动过缓可分为病理性及生理性两种。生理性窦性心动过缓是正常现象,一般心率及脉搏在50~60次/分,运动员可能会出现40次的心率,不用治疗,常见于正常人睡眠中、体力活动较多的人。心率或脉搏小于50次多数为病理性,需要治疗,严重者要安装心脏起搏器来加快心率。

3、心率不齐

心律不齐是由于心脏病变导致心脏博动异常的病理现象。

正常的心律,在静息状态下应该是60-100下/分,低于50的人如果不是运动员,最好去医院检查一下身体状况。如果是100以上先要考虑有没有情绪上的不正常如忧虑,悲伤,兴奋等情绪,如果没有,就应该考虑一下是不是贫血,慢性消耗性的疾病。

由于生理性心率过速相对病理性心率过速危害较小,所以保持良好的精神状态和生活习惯并经常参加适度的体育运动是最好的治疗方法。

心率过快的患者辛辣油腻食品少吃,最好是不要吃,多吃点水果和蔬菜。最重要的就是要多喝白开水,是白开水,不是矿泉水。晚上吃完晚饭后,过半个小时,可以出去散散步。不要做剧烈的运动,每天的睡眠要达到8个小时以上。

腿疼是什么原因


身体有点腰酸背痛腿抽筋是常有的事儿,可能是劳动时间过久导致的,也可能是自己不注意导致的,很多人并不会引起注意,认为只要休息下就没事了。腿疼是我们经常会发生的事,徒步走路走的时候太久也会导致腿疼,那么,还有其它哪些原因呢?腿疼是什么原因?

生活中很多时候一些小毛病我们不当一回事,结果造成一些疾病错过最佳治疗时间。腿疼是什么原因?现在的我们都是娇生惯养的,出门有各种代步工具,因此身体十分娇弱,走路走多了也会导致腿疼。但是,如果腿经常疼就要引起注意了。

腿疼是什么原因?专家介绍如下:

1、骨关节炎

:是常发性骨科疾病,关节疼痛是其主要的症状表现,手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,膝关节骨关节炎,患者常诉关节有喀喇音,走路时感疼痛,休息后好转,久坐久站时觉关节僵硬,走动及放松肌肉可使僵硬感消失。症状时轻时重,甚至每天可有差别。关节肿大常由骨质增生,亦可由少量渗液所致,急性肿胀提示关节腔内出血。

2、腰间盘突出

:较为明显的表现就是腰腿疼痛,且部分患者一侧下肢坐骨神经区域放射痛,常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始,逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧,有的可发展到足背外侧、足跟或足掌,影响站立和行走。如果突出部在中央,则在马尾神经症状,双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。

3、风湿性关节炎

:是慢性炎症性疾病的一种,会造成多关节受累、疼痛,受累关节多为膝踝、肩、肘腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红肿、灼热、剧痛部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,病情的发展恶化,甚至会带来活动受限、肌肉萎缩等严重症状,威胁健康。

偶尔腿疼,走路走多了腿疼,搬重物等现象都会造成我们腿疼,但是如果我们的腿部经常发生疼痛,即使是轻微的,我们要不能掉以轻心。及早检查、及早治疗,这样才能避免贻误病情。腿疼是什么原因?腿疼的原因很多,我们需要找出原因对症治疗。

吐血是什么原因


吐血是什么原因

1、吐血的原因

1.1、门静脉高压,导致胃底食管受损,加之胃酸过多,则容易造成吐血。

1.2、消化性溃疡出血,占15%~30%;临床主要表现为黑便和/或血便,很少有失血性休克。

1.3、是肝脏有病,肝功能异常,导致体内凝血因子减少,这种情况下也是比较容易出血的。

2、吐血的发病机制

2.1、消化道感染或局部组织血管损伤

为消化道出血最常见的原因,如食管静脉曲张、消化性溃疡、肠道感染、结肠息肉、先天胃肠道畸形、痔疮、肛裂。

消化道感染或局部组织血管损伤

2.2、血液病中的出血、凝血障碍

如再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、血友病等。

2.3、毛细血管渗透性增高

如过敏性紫癜、维生素C缺乏病等。

2.4、代谢障碍所致出、凝血异常和毛细血管渗透性增高如尿毒症、代谢性酸中毒、肝性脑病等。

3、吐血的症状

患者多先有恶心,然后呕血,继而排出黑便。食管或胃出血多有呕血及黑便,而十二指肠出血多无呕血而仅有黑便。呕出血液的性状主要取决于血量及其在胃内的停留时间。

意见建议:

如有剧烈恶心、呕吐时,应进流质饮食;频繁呕吐或食道静脉曲张破裂出血者,可暂禁食。

病人烦躁不安、情绪紧张时,可给予镇静剂如安定5~10mg肌注或口服对止血有效。

保持呼吸道通畅,防止呕血时吸入气管内发生窒息。5.止血药物应用如云南白药0.3~0.6g,每日3次口服。

出现吐血该怎么办

1、病人吐血急救措施

吐血后的症状轻重,与出血速度,出血量多少有关。救护人员要尽量准确记录出血量,如是一茶杯还是一脸盆。大呕血时,病人头晕,无力,面色苍白,出冷汗,手脚发凉,晕厥,血压下降,脉快无力,每分钟可达120次,表现为失血性休克,应积极抢救。

2、消化性溃疡伴出血的治疗

输血输液补充血容量、纠正休克和稳定生命体征是重要环节;同时给予全身药物止血,如生长抑素25μg稀释后静脉滴注,以后每小时注入250μg,治疗24~48小时有止血作用。

组胺H2受体拮抗剂能减少胃酸分泌,有助于止血、溃疡愈合,可选择西咪替丁0.8g/d或法莫替丁40mg/d,溶于500ml葡萄糖中,静脉滴注。 也可选用质子泵抑制剂奥美拉唑40mg/d加入补液中滴注;内镜下局部止血,可选用局部喷洒1‰肾上腺素液、5%孟氏液、凝血酶500~1000u或立止血1~2ku。

胃溃疡吐血的危害

1、溃疡出血:一般胃溃疡活动期,病变均有微量胃溃疡吐血,当粪便内有隐血存在,这不足以称为本症的并发症。所谓的胃溃疡吐血指的是一次出血量在60~100毫升以上的有明显消化道症状的。主要表现有头晕、脉速、面色苍白、出冷汗及四肢厥冷、血压下降等休克征象。若出血过多过快,甚至可危及生命。它约占溃疡病的25%。

2、溃疡癌变:胃溃疡发生癌变多见于年龄较大有慢性溃疡病史的患者,约占溃疡病的2%一5%,青年人亦偶有癌变者。胃溃疡吐血恶变机遇较少。

3、溃疡穿孔:溃疡急性穿孔是溃疡病最严重的并发症,约占溃疡病的15%,也是溃疡病致死的主要原因。临床分急性穿孔与慢性穿孔两种,急性穿孔危险性大,死亡率高;慢性穿孔则使胃溃疡逐渐变深,侵蚀浆膜层,穿透胃壁,与附近器官发生粘连。

头疼是什么原因


头疼是什么原因

1、头疼是什么原因

一般性的头痛80%左右是紧张性或神经血管性头痛,或偏头痛。它们的发生或加剧都与精神因素有关,即大多是因受到劣性精神刺激,或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的。股市的潮起潮落、麻将桌上的一赌输赢、学习的高度紧张、工作和社会竞争中得与失都是劣性的精神刺激。电脑旁的长时间工作、以及伏案疾书长时间用脑都容易造成大脑疲劳,引发头痛。

2、头疼的分类

可分为:急性起病的头痛:常见如蛛网膜下腔出血和其它脑血管疾病、脑膜炎或脑炎等;亚急性起病的头痛:如颞动脉炎、颅内肿瘤等;慢性起病的头痛:如偏头痛、紧张型头痛、丛集性头痛、药物依赖性头痛等。

3、头疼的发病机制

头痛的发病机制复杂,主要是由于颅内、外痛敏结构内的痛觉感受器受到刺激,经痛觉传导通路传导到达大脑皮层而引起。颅内痛敏结构包括静脉窦(如矢状窦)、脑膜前动脉及中动脉、颅底硬脑膜、三叉神经(Ⅴ)、舌咽神经(Ⅸ)和迷走神经(Ⅹ)、颈内动脉近端部分及邻近Willis环分支、脑干中脑导水管周围灰质和丘脑感觉中继核等;颅外痛敏结构包括颅骨骨膜、头部皮肤、皮下组织、帽状腱膜、头颈部肌肉和颅外动脉、第2和第3颈神经、眼、耳、牙齿、鼻窦、口咽部和鼻腔黏膜等。机械、化学、生物刺激和体内生化改变作用于颅内、外痛敏结构均可引起头痛。

日常生活如何预防头疼

1、办公室勤开窗

封闭的写字楼里缺乏流动的新鲜空气,还有化学品、暖气系统中的有毒物、空气清新剂都滞留在大楼里,这些都可能是的头痛诱因。可以用电子空气净化器、空气氧离子发生器帮助净化空气,也可以将窗户打开透气。

2、每小时远望五分钟

整日埋头于文件堆里,往往会引起前额中间或眼睛疼痛。这证明眼睛需要休息一下了。每小时要让眼睛休息5分钟,最好向远处眺望,这样有助于预防头痛。还可以这样做:把灯拧暗或走到一间光线较暗的房间里,用手遮住眼睛,让掌心挡住光线,眼睛往掌心看30秒,然后闭上眼睛,拿开双手,再慢慢睁开眼睛。

3、不要“卑躬屈膝”

由于坐姿不好而开始头痛的例子非常多。最好的解决办法就是经常改变姿势,每隔45分钟左右休息3~5分钟,哪怕只是在办公室里倒杯水也好。

4、慎吃巧克力、酸奶

硬奶酪、熟食肉类容易引起偏头痛,巧克力、酒精(特别是红酒和啤酒)、某些水果、酸奶、味精和刚出炉的面包也会引发头痛。冰淇淋等冷的食物都会引起头痛,这很可能和突然的冷感传到口腔或咽喉组织有关系。

头疼食疗方

橘红糕

配方:橘红10克,米粉500克,白糖200克。

制法:橘红研细末,与白糖和匀为馅;米粉以水少许湿润,以橘红为馅做成糕,放蒸锅屉布上蒸熟,冷后压实,切为夹心方块米糕。

功效:燥湿化痰,理气健脾。

用法:可作点心服食。

天麻陈皮炖猪脑

配方:天麻10克,陈皮10克,猪脑1个。

制法:将猪脑、天麻、陈皮洗净,置瓦盅内,加清水适量,隔水炖熟食用。

功效:化痰降浊,平肝熄风。

用法:佐餐食用。

缓解头痛的茶饮

萝卜冰片汁:适用于偏头痛

材料:白萝卜一条、冰片适量。

作法:将白萝卜洗净、切块,放入榨汁机中榨成汁,将冰片放入萝卜汁,待冰片溶化后即可饮用。

功效:冰片气味芳香,具有开窍醒神、清热散毒、生肌止痛的功效;白萝卜味辛甘、性凉,主要用于下气消食,除痰润肺、解毒生津、合中止渴的功效。

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