养生有什么作用与功效

2019-10-13 │ 养生有什么作用与功效 夏季养生茶的功效与作用

明目鱼干功效与作用

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!养生,很多人只是听说但并未真正力行,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。怎样才能实现科学的中医养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“明目鱼干功效与作用”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

明目鱼也叫做大塔目鱼,它是一种营养价值比较高的鱼的品种,它属于深海的一种产品,营养品功效非常不错,它的蛋白质属于松散结构,非常容易被人体吸收,另外它的水分也比较多,所以说吃起来肉质非常的细嫩,明目鱼的做法也比较多,比如说老鸡炖明目鱼,是非常好的一种养生菜肴。

明目鱼干功效与作用

明目鱼干属于深海产品,常用作煲汤佐膳,也是民间用作日常的食疗方,可有医治眼疾,补肾益肝,养颜美发功用。它的营养成份很高,富含蛋白质、磷、铁、碘、及钙质等。煲汤时记得加几片姜片,这样煲出来的味道能去腥哦,不过腥味很少的,但它的味道却一流,吃过的朋友都爱吃!

常见做法

一、老鸡炖明目鱼

材料:三索线1条、老鸡半只、明目鱼100克、清水适量、绍酒2茶匙、大姜片3片。做法:l、将蛇剪头剥皮当洗干净切段,老鸡洗净备用、明日鱼浸透。2、将材料放入炖盅内注入清水、绍酒、老姜片猛火隔水炖30分钟,转慢火炖3小时即可。功效:三索线有祛风舒筋的作用,老鸡健脾补益,明目鱼有健脾益气明目的功效。此汤可健脾舒筋、祛风明目,对各种关节炎、中风后遗症、体质虚弱所致的关卡屈伸不利有一定效果。

二、老黄瓜日月鱼汤

主料: 老黄瓜1个、日月鱼75克、赤小豆60克、汤骨280克、陈皮1小块配料: 盐适量做法: 1、赤小豆和日月鱼分别略浸,冲净,汤骨飞水后,洗净,沥干,待用。2、老黄瓜带皮,去瓤,洗净,切大件;浸软陈皮,刮瓤,冲净,留用。3、将上项各配料,同时放入汤煲内,并注入适量清水,煲滚后,改用小火煲至材料够酥烂及汤浓,以适量盐调味,即可盛出,供饮食用。”“防眼疾,补肾益肝,养颜美发功用。它的营养成份很高,富含蛋白质、磷、铁、碘、及钙质,配肉类煲汤,鲜甜美味。”

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补肾明目丸的功效与作用


中医的很多东西都神秘莫测,让人充满一探究竟的好奇心。补肾明目丸作为中药方剂的一种,也是非常的神奇,不仅治愈疗效好,而且应用广泛,那么大家知道补肾明目丸的成分是哪些吗?下面就一起来看看吧。

【处方】川芎、当归、熟地黄、菊花、山药、知母、石菖蒲、黄柏、青盐、远志、白蒺藜、川巴戟、五味子、白芍药、桑螵蛸、茺蔚子、菟丝子、青葙子、密蒙花、枸杞子、肉苁蓉、石决明。

【制法】上为末,炼蜜为丸,如梧桐子大。

【功能主治】诸内障,欲变五风,变化视物不明。

【用法用量】每服40丸,空心盐汤送下。

【摘录】《银海精微》卷上

【处方】羚羊角1两,生地黄1两,肉苁蓉1两,枸杞子1两,防风1两,草决明1两,楮实子5钱,干菊花2两,羌活2两,当归2两,羊子肝4两(煮,焙)。

【制法】上为末,炼蜜为丸,如梧桐子大。

【功能主治】肝肾血虚,视物不明,及诸眼疾服凉药愈后少神光。

【用法用量】每服20丸,空心盐汤送下,日午清茶送下,临卧酒送下。不饮酒,人参、当归汤送下。

【摘录】《银海精微》卷上

虽然说补肾明目丸的功效是非常显著的,但是并不是所有的人都适合服用,因此在服用这类药物之前最好提前咨询医生。

固本明目汤的功效与作用


很多人对固本明目汤并不是很了解,所以在选择之前,对固本明目汤的成分、适应症都是要进行很好认识,这样对疾病治疗才会有很好的帮助,使得疾病得到很好改善。今天我们就来看一下。

【处方】大丽参3钱,覆盆子3钱,玄参5钱,远志3钱,白芍4钱,茯神3钱,女贞子3钱,没石子3钱,蒺藜3钱(炒),甘草1钱,磁石2钱。

【功能主治】瞳孔散大症。两眼瞳孔大如豆,头目眩晕,视物忽明忽暗,如在云雾中。

【用法用量】水煎服。

【临床应用】瞳孔散大症:禹城夏某某之母,素无目疾,年过花甲,忽觉头目眩晕,视物昏蒙,瞳孔放大如豆,脉左尺细数,关部弦大,乃肾水不足,肝阳上越所致。先将上星、合谷、太阳频泻,嘱服滋阴敛光散,连服十剂,头晕目弦大有好转,目昏如故。后改服本方,连服十余剂,瞳孔略收,而视力自觉增加。又将攒竹、目窗、光明轮刺,常服磁朱丸,月余光收大半。

【摘录】《眼科临症笔记》

通过上面对固本明目汤的介绍我们不难看出,中国人对中医方剂非常推崇这话不假,方剂从古代便伴随人们一直到现在。到了现在,各种各样的方剂也被人们研究出来,并且大受人们的喜爱。这些非传统的方剂,不仅天然无公害,而且还有这很好的养生功效呢。

石斛明目丸的功效与作用


石斛明目丸怎么吃?想必不少人对石斛明目丸的功效与作用都有所耳闻,但是如何用石斛明目丸来治愈疾病却是不太清楚的。今天就带着大家看看它是如何结合养生。

【处方】石斛12.5千克 肉苁蓉12.5千克 麦门冬25千克 茯苓50千克 五味子12.5千克 人参50千克 熟地黄75千克 菟丝子12.5千克 草决明12.5千克 苦杏仁12.5千克 山药12.5千克 蒺藜12.5千克 川芎12.5千克 青葙子12.5千克甘草12.5千克 牛膝12.5千克 黄连12.5千克 生地黄12.8千克 天门冬50千克 防风12.5千克 枳壳12,5千克 菊花12.5千克 枸杞子12.5千克 生磁石10千克 生石膏25.5千克

【制法】先将菟丝子、熟地黄、牛膝、枸杞子、天门冬、麦门冬、苁蓉、五味子、枳壳、甘草、苦杏仁煮提二次,时间分别为2.5小时、1.5小时。苦杏仁待群药沸腾后再下锅。合并以上药液,过滤沉淀,减压浓缩至比重1.35、温度50℃的稠膏。余药粉碎为细粉,过100孔罗,混合均匀。再取原粉与稠膏按比例制丸,低温干燥。每500克干燥丸药用生赭石粉36克为衣,闯亮。每100粒干重15克,每袋内装30粒。

【功能主治】平肝清热,滋肾明目。治肝肾两亏,虚火上升,瞳人散大,夜盲昏花,视物不清,内障抽痛,头目眩晕,精神疲倦。

【用法用量】每次30粒,日服2次,温开水送下。

【注意】服药期间,忌食辛辣食物。

【摘录】《北京市中成药规范》

有关石斛明目丸的食用方法等今天就先为大家介绍到这里,希望能给大家带来帮助。另外,在生活中还有很多有关这方面的小常识,大家不妨多多的留意一下,这样可以很好的帮助改善身体的质量,提高生活和工作的效率。

银杞明目汤的功效与作用


无论是佐料丰盛,还是食材清淡,无疑都代表着人们对精致生活的一种需要。然而现如今人们有对饮食有了新的要求,那就是养生。而偏方则同时具备了这几方面的特点,自然而然的受到人们的欢迎。下面 就来为大家介绍一种 :银杞明目汤。

银杞明目汤

【来源】民间方

【原料】银耳15克,枸杞15克,鸡肝100克,茉莉花24朵,水豆粉,料酒,姜汁,食盐各适量。

【制法】1.将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加水豆粉,料酒,姜汁,食盐拌待用。2.银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花择去花蒂,洗净,放入盘中;枸杞洗净待用。3.将锅置火上,放入清汤,加入料酒,姜汁,食盐和味精,随即下入银耳,鸡肝,枸杞烧沸,撇去浮沫,待鸡肝刚熟,装入碗内,将茉莉花撒入碗内即成

【用法】每日二次。佐餐食。

【功效】补且益肾,明目美颜。适用于阴虚所致的视物模糊、两眼昏花,面色憔悴等。

本文说了这么多,那么大家对于银杞明目汤这种偏方记住了多少呢?其实它都是用生活中我们很熟悉的一些食材做成的,有需要的话大家不妨试一试。

加味明目流气饮的功效与作用


养生的方法很多,实践证明中药中的方剂就是一个不错的选择。今天为大家介绍一种疗效非常好的方剂加味明目流气饮!

【处方】大黄(炮)5分,牛蒡子(炒)5分,川芎5分,菊花5分,白蒺藜(炒)5分,细辛5分,防风5分,元参5分,山栀5分,黄芩5分,甘草(炙)5分,蔓荆子5分,荆芥5分,木贼5分,草决明7分半,苍术1钱。

【功能主治】肝经不足,内受风热,上攻眼目,视物不明,常见黑花,当风多泪,瘾涩难开,或生障翳,妇人血风时行,暴赤,一切眼疾并皆治之。

【用法用量】水煎服。

【摘录】《便览》卷一

通过小编介绍的加味明目流气饮的详解,大家是不是对加味明目流气饮更有了解了呢?如果没有很了解的话,大家可以多看几遍哦,加味明目流气饮的功效与作用还有很多,适量的服用还是挺好的,可以使身体更健康呢。

金光明目丸的功效与作用


在日常生活中会看到不少人使用中药方剂治疗一些疾病,那么这种做法的疗效如何呢?答案毋庸置疑。传统中医中药已存在几千年的历史,足以验证它的正确性。接下来就为大家介绍一种中药方剂金光明目丸。

【处方】甘草1两,枸杞(共4两,分四制:1两用脂麻炒,1两用花椒炒,1两用童便浸炒,1两用盐水浸炒,制完听用)1两,熟地1两,生地1两,麦冬1两,密蒙花1两,白菊1两,赤芍1两,牡蛎1两,磁石(煅)1两,当归1两,川芎1两,蝉蜕(洗去土)1两,谷精草1两,山栀1两,泽泻1两。

【制法】上共枸杞为末,炼蜜为丸,如梧桐子大。

【功能主治】五风内障,肾虚,不论老幼,远近血枯诸眼症。

【用法用量】每服50丸,早、午、晚食后滚水送下。

【摘录】《眼科秘书》卷上

看了上文对于金光明目丸的介绍,我们对于金光明目丸的功效和作用等内容也有了些许印象,这也是我们在食用前所必须要了解的。

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