老人该怎么养生

2019-10-13 │ 老人该怎么养生 女性该怎么养生

宝宝睡觉老是出现嘴巴咀嚼该怎么办?

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生关系着你、我、他的生活质量。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“宝宝睡觉老是出现嘴巴咀嚼该怎么办?”,希望对您的养生有所帮助。

我们会发现现在很多小孩子,总是会无意识有意识的在睡觉的时候出现嘴巴蠕动的现象,感觉像是在吃什么东西,其实宝宝的嘴巴里什么都没有,这种症状要考虑是一种反射性的现象,是很正常的表现,一般在孩子一岁后可以消失,另外在睡觉期间也要注意这些相关问题。

宝宝睡眠常见问题

1.睡偏头

孩子骨质比较疏松且骨骼发育较快,如果孩子睡觉的时候总是喜欢朝着一侧,那么受到挤压的枕骨就会被压扁,孩子的头就不对称了。

纠正措施:一岁以内的小朋友,家长要注意他睡觉时头的位置,让枕两边部受力平衡。小朋友睡觉时都习惯面对着妈妈,喝奶时也喜欢面向母亲。所以妈妈要经常调换位置,不要让孩子转向固定的方向。如果孩子已经大于一岁半,那么就不容易纠正了。

2.黑白颠倒

如果孩子睡觉出现白天黑夜不分,睡眠时间出现紊乱的情况,白天睡觉、晚上醒来,家长和孩子都不能够好好休息,这就是黑白颠倒。

纠正措施:白天多让宝宝活动,带宝宝出去玩耍,让宝宝感觉有些疲劳;帮助宝宝养成按时睡觉的习惯,营造舒适的环境。当宝宝睡觉后,尽量不要去打扰宝宝。

3.磨牙

有些孩子睡觉时,牙齿会“咯吱”响,说明孩子在磨牙。原因很多:精神紧张、饮食没有规律等。

纠正措施:找出小朋友磨牙的原因,之后采取正确的治疗措施:如果小朋友肠道有寄生虫,就要尽早驱虫;如果小朋友患有佝偻病,就要为他补充钙和维生素D。饮食均衡,为孩子补充全面充足的营养,营造舒适和谐的生活环境;要让孩子养成良好的饮食习惯;其医院检查一下孩子的牙齿,看有没有问题,有问题就及时补救。

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宝宝嘴巴过敏该怎么办?


现在很多细心的家长会发现一个问题,宝宝的嘴巴可能会过敏,因为小孩子经常会流口水,再加上本身是过敏体质,可能会因为吃了某些食物或嘴巴周围太过潮湿,导致嘴巴周围出现一圈小红点,症状虽然不会持续太长,但也需要及时到医院去做相关的检查和治疗。

如果家中孩子反复迁延的咳嗽、流涕,怀疑是过敏体质,家长应该如何应对呢?1、起码带孩子看一次过敏专科(有的医院是变态反应科或哮喘专科):专科医生的检查对明确诊断是很有意义的,家长要注意的是选择就诊的时机:(1)咳嗽,尤其是伴有气喘发作但不伴有发热时。(2)持续迁延的流涕、咳嗽超过2周,尤其是曾使用多种抗生素效果不佳时。2、家长要细心观察孩子每次发病的情况:最好做详细的记录,这将帮助你找出病因(过敏原),观察的要点包括:(1)症状加重的地点,户外还是家中?tips:户外症状重,常常是花粉过敏,此类花粉多源于风媒植物,此类花型较小,不鲜艳,所以不显眼,这些孩子建议在树木少,最好接近水面的地方活动,如河滩、海滩,大风扬花季节要减少户外活动;家中症状较重的孩子可能是屋尘螨过敏,要注意户内通风,干燥季节要经常拖地、擦拭家具,使用空调的要勤洗滤网。(2)症状加重的季节?tips:发作与季节相关的留意花季、霉菌、动物换毛的因素,并注意回避。(3)症状加重的时间,日间还是夜间?tips:夜间加重的可能对床褥、枕头中的螨尘过敏,可加强床上用品的烫洗和日晒。(4)症状加重的体位,站立还是仰卧?tips:仰卧时加重的可能存在鼻腔分泌物的倒流,可以改为俯卧或侧卧睡眠。(5)有没有诱发的特殊情况,如运动、饮食、油漆以及任何可疑的接触史?3、不要频繁更换医生:请给孩子选择一个相对固定的医生,将你孩子的发病记录给医生看,让他尽可能地熟悉孩子的情况,包括遗传和家庭的情况,从而尽可能的准确诊断,治疗上也会有更长远的考虑。

睡觉老是烦躁不安怎么办


二、睡觉老是烦躁不安吃什么好三、睡觉老是烦躁不安不能吃什么

睡觉老是烦躁不安怎么办

1、睡觉老是烦躁不安怎么办

1.1、心理暗示法

暗示是一种心理现象,有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时,如果对自己采取消极暗示,只会“雪上加霜”,更加烦躁。这时应该对自己采取积极暗示,告诫自己是正常现象,乌云总会散尽,同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情,就能够缓解心理压力。

1.2、目标转移法

如果你是因为某件事或者是某个人感到心情烦躁,注意力无法集中,就不要强迫自己了。这时最应该做的是放松心情,做一些打发时间同时又不会耗费脑力的事,不妨听听音乐、看看电视。只有在你的心情得到缓解和放松以后,你才能够有精力去做自己该做和想做的事情。

1.3、思想交流法

找一位知心朋友倒倒苦水,说出心理真正的感受,在这之后,你往往可以感受到心里的烦躁能够得到消除。

1.4、运动释放法

如果说前三种方法是“精神疗法”,那么这一种就是“物质疗法”了。通过消耗体能来达到消除烦躁的目的。心情烦躁时,不妨到操场上跑几圈,打一场球,出一身汗,心情自然也就得到放松了。

2、睡觉老是烦躁不安是什么原因

烦躁不安的发生,虚实寒热均可为患。邪在表者,经气被遏,气机失宣。邪在里者,结聚停滞,气机阻隔。阳邪者火热扰乱,阴邪者寒凝气阻,虚者经气失荣,实者邪气沸涌等等均能导致烦躁不安的发生。西医认为,高热、心情不好、工作或生活压力大、焦虑等均会引发烦躁不安。

高热引起的烦躁不安多由於里热过盛,气阴受伤所致。病人因发热而烦躁不安,坐卧不宁的症状。焦虑引起的烦躁不安常见狂乱不安,手足躁扰,是神志失常的一种证侯。主要临床症状是心境高涨,思维奔逸和精神运动性兴奋。严重者可出现与心境协调或不协调的妄想、幻觉等精神病性症状,多属于精神系统的疾病。

3、睡觉老是烦躁不安要注意什么

平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。

寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。

身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法,例如:放松功,已在民间流传,可以借助。

合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜,且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳,养生家曹慈山在《睡诀》中指出:“左侧卧屈左足,屈左臂,以手上承头,伸右足,以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松,睡得安稳。

睡觉老是烦躁不安吃什么好

1、蜂蜜

蜂蜜是一种很常见的养生的好物,是可以益气补血的,对于心烦气躁的情况,是有一定的安抚的作用的。

2、葡萄

葡萄里面含有充分的糖分,以及一些蛋白质、果胶等成分,有很高的营养的,款可以强心、开胃,对于一些神经衰弱的情况,也是很有效果的。

3、龙眼肉

龙眼肉能补血安神、益脑力,是一种滋补健脑食品,尤其适宜思虑过度、心神失养引起的神经衰弱、健忘失眠、心慌心跳、头晕乏力等人食用。

4、全麦面包

全麦面包里面哈哪有大量的维生素B的成分,可以帮助人体消除一些烦躁不安的情绪,让人的心情变得平静的。

5、小米

在所有谷物中,小米含色氨酸最为丰富。此外,小米含有大量淀粉,吃后容易让人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内的色氨酸数量。因此多吃小米可有助于睡眠。

睡觉老是烦躁不安不能吃什么

1、导致腹部胀气的食物

肚子胀满了气,令人不舒服也睡不着。如果腹部胀气常使你在夜晚不能好好睡一觉,那么少吃一些产气食物也许有帮助。

2、辛辣食物

辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物会造成某些人胃部灼热及消化不良,从而干扰你的睡眠。

3、油腻的晚餐

晚上吃得太多,或进食一堆高脂肪的食物,会延长胃的消化时间,导致夜里无法好好睡一觉。

4、酒类

睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠,但最近的研究证明,它虽然可以让人很快入睡,但是却让睡眠状况一直停留在浅睡期,很难进入深睡期。

宝宝老是清嗓子怎么办


嗓子这个组织对人体而言是特别的重要的,我们的声音都是靠我们的嗓子控制的,但是这个地方也经常会出现很多的问题的,其中就包括了嗓子感觉有异物然后想清嗓子的这种行为,不仅仅成年人会出现这种情况,宝宝同样也是会出现这种情况的,那么宝宝老是清嗓子怎么办?

小男孩明明因喉中发出清嗓子的声音并持续数周至数月,家长以为孩子咳嗽而就诊。由于病程长达数月,均被误诊为“慢性咽炎”或“支气管炎”,然而经过抗感染治疗效果非但不明显反而症状有进行性加重的趋势,喉咙发声变成一种刻板行为,难以控制。后来经过专家郑主任的详细咨询和检查,最后这些病例确诊为多发性抽动症。

孩子总是清嗓子是发声性抽动症的症状表现,极有可能是抽动症引起的。发声性抽动也分为简单发声性抽动和复杂发声性抽动。简单发声抽动表现为快速地、无意义地单调的重复,如不断地清嗓子、咳嗽、哼声、吼叫声、吭吭声、尖叫声等;复杂发声抽动则发出一些似有意义的短句,或更复杂的句子,也有的表现为重复、刻板的完整语句,如某些语词声、模仿言语、重复言语,但表现为秽语者以成人病例居多,儿童病例少见。发声性抽动普遍具有口齿不清,鼻音及语言延迟、音调的强弱不均等特点。

大部分病人是先出现运动性抽动,以后才出现发声性抽动;也有部分病历以运动性抽动和发声性抽动同时起病。抽动症导致孩子总是清嗓子,为了避免误诊现象,需要及时进行检查治疗。

河南省现代医学研究院医院抽动症治疗中心运用最新科研成果TS中医多维分型疗法,以科学检测为基础,通过脑电检测直观测评儿童行为意识受损区与致病原理,采用符合国际规定的“非侵害性”诊疗方案——生物治疗结合中医绿色治疗,针对性、准确性用药,实现快速控制和治愈目的。在采用多维干预治疗的同时,还配合心理疏导,由专业儿童心理医师进行针对性疏导,从而达到治疗效果。

嘴巴周围上火该怎么办


上火是我们生活中大部分人都会出现的问题之一。也许是因为季节的变化,也许是因为饮食的关系,又或者是因为五脏失调等种种原因所造成。最常见的症状表现为便秘、生溃疡、长痤疮等等,不同的原因也会产生不同的上火症状。如果是嘴巴周围上火该怎么办呢?我们一起来看一看。

注意饮食,少吃辛辣食物,少喝酒,多喝水,可以吃些苦瓜、莲子、菊花茶、绿豆、柚子等下火的食物,每天吃饭不要吃太油腻的,以清淡为主,多食瓜果蔬菜,不吃油炸食品,少食牛羊肉等容易上火的食物。最好每天补充点维C及B6,对治疗上火引起的痘痘特别管用。

稳定情绪,除了饮食之外,情绪也是引起上火的原因之一,一定要稳定情绪,不要过度悲伤、生气,及早的排出压力,在生活中注意合理的发泄,不要过度压抑自己,也不能让情绪失控,最好的办法就是合理发泄,例如玩游戏、打球都是很好的发泄情绪的途径。

保证睡眠正常,睡眠过少的人比较容易上火,每天应保持八小时的睡眠,不要熬夜,如果是逼不得已非得熬夜,那要第二天及时补觉。如果失眠,应尽早处理,不要让它持续发展下去。睡眠质量也很重要,不要再太吵闹的环境下睡觉。

锻炼身体,身体弱的人也比较容易上火,一定要经常锻炼,增强抵抗力。身体健康的同时,也带到了情绪的健康发展,愉悦的情绪也会改善睡眠情况,所以锻炼身体不仅是强健身体的手段,也是和其他几环相互影响的。

如果您的嘴巴周围也经常会出现上火的症状,那么您就要及时的调整一下自己的生活方式了。饮食、睡眠、情绪等原因都是造成嘴巴周围容易上火的杀手锏。除了要坚持有一个健康的生活方式,还需要经常运动,以达到身体排毒的目的。

宝宝睡觉老是吓醒


在宝宝的每一个成长阶段,他们身体中所出现的成长机制都是不一样的。随着宝宝日益成长,身体的成长机制会逐渐健全。其中宝宝长牙齿学会说话走路就是成长机制逐渐健全的最好证明。而宝宝在睡觉的时候,如果出现了老是被吓醒这一状况的话则会连家长的睡觉状况都受到影响。因此导致睡觉宝宝老是被吓醒的原因是什么?

宝宝出生后,在未来的3~4个月内,都要经历被激发-运用-被抑制3个阶段。因而,0~4个月的宝宝出现惊吓现象,很正常不过。随着宝宝神经系统逐渐发育完善,这种惊跳现象会在宝宝5个月后就消失了。如果感官刺激不足、运动不足,惊跳反射会残留,不但会影响睡眠,还会使孩子在不同的环境中容易受到到惊吓,害怕尝试任何新鲜事物。

新生儿的“惊吓反射”出现以下症状父母应特别警觉:

(1)

六个月以上的宝宝若仍有明显的惊吓反射,可能是大脑的神经系统有问题。

(2)

惊吓反射若非左右对称,如一双手臂没有反应,可能是那双手有问题,出生宝宝最常见者为“臂神经丛受伤”,或是锁骨骨折。

(3)

惊吓反射应为暂时性的,约数秒钟即会消失,若有持续的全身震颤不止,则非正常现象。

有些宝宝一到晚上就喜欢哭闹,这让父母们既揪心又疲惫不堪,到底怎么办才好呢?没有无缘无故的哭闹,宝宝哭闹肯定是有原因的,是饿了?受惊吓了?或是身体不舒服了?

如果宝宝从睡梦中突然惊醒,面露痛苦的表情,或是爬起来坐在那里,呼吸急促甚至出汗,几分钟后,宝宝又自然入睡。这种夜惊在宝宝醒后通常不会记得。此现象的出现与宝宝发育阶段生理功能的暂时失调有关。

对于宝宝出现夜惊,妈妈不要叫醒他,可以用热毛巾给他擦脸,并抱住他。过后,可让宝宝重新入睡。平时要培养宝宝良好的睡眠习惯,给他充分的休息时间。

婴儿睡眠中突然啼哭,伴有挣扎翻滚,两腿蜷缩、面色苍白,喂奶或抱抚也不见安静,但轻轻揉他的腹部,哭声可暂时停止,这多半是消化不良,导致肠痉挛引起的腹痛。

为减少肠内积气,喂奶后要把婴儿竖起抱后轻拍背部,让他打嗝。如果宝宝出现肠痉挛,让他仰卧,腹部下垫个枕头。

宝宝哭的原因有很多,如果发现宝宝除了哭,还伴有爱出汗、枕秃的现象,那么很有可能你的宝宝有点缺钙。 一般随着生长发育的需要,母乳中原有的少量维生素D已不能满足他对钙的吸收利用。而缺乏钙会影响神经的稳定性,从而造成宝宝夜啼症。

宝宝睡觉就咳嗽怎么办


宝宝在睡觉的时候出现咳嗽,这时候家长会比较担心,要了解具体的原因,引起宝宝睡觉时咳嗽的原因比较多,可能孩子躺着不舒服,导致呼吸不畅,引起咳嗽的现象,另外外部环境造成咳嗽也是比较重要的原因,比如说室内空气不好,宝宝本身有炎症,都是造成咳嗽的原因。

小儿夜间咳嗽是怎么回事

夜间宝宝传来的咳嗽声,不但宝宝睡不好,妈妈更是心急如焚。小儿为什么会夜间咳嗽?具体原因如下:

1.卧位不当引起的小儿夜间咳嗽会引起肺或支气管呼吸不畅,宝宝表现为憋气、流泪等,家长们要注意了。

2.小儿夜间咳嗽频繁也可能是咽喉有炎症,或是干痒刺激呼吸道粘膜。宝宝反复咳嗽 或许是妈妈惹的祸

3.外部环境也会引起婴儿夜间咳嗽,比如室内不通风。

4.室内温度的变化也可能引起小儿夜间咳嗽,建议晚上睡觉最好不要开空调,如果真有需要,可以在睡前开一段时间。不过持续时间不宜过长。

宝宝睡觉就咳嗽怎么办

小孩晚上咳嗽,当父母的,首先要了解咳嗽的原因,然后下药,这样,才能真正改善哦!

1、可以将孩子的枕头垫高些。

2、可以在宝宝咳嗽的间隙,让宝宝改为侧卧姿势或将之抱起侧卧。轻轻地拍打宝宝背部,以促进痰液排出。要注意的是不要随便服用止咳药,以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。季节变换易生病 宝宝咳嗽试试小儿推拿

3、为了不让宝宝着凉,大家可能在晚上睡觉的时候关门关窗,使得室内空气浑浊,这样宝宝晚上就容易咳嗽,最好的解决方式是保持室内空气流通,不干燥,无异味,更不要烧蚊香。

4、不开空调最好,可以在睡前开一段时间,调整室内温度,或者采取其他方法调节室内温度,给宝宝营造一个舒心的睡眠环境。

宝宝嘴巴长溃疡怎么办?宝宝嘴巴长溃疡的护理方法


口腔溃疡是一种会给人带来极大痛感和不便的疾病,就算是大人,也很难忍受口腔溃疡的痛苦,若是病发在宝宝身上,就会带来更严重的影响了。宝宝嘴巴上长溃疡之后,除了要及时送医治疗以外,还可以通过适量的给宝宝喂水、注意宝宝的饮食、多食用新鲜的水果或者水果汁、补充维生素B等方法进行护理。

1、适量的给宝宝喂水

爸爸妈妈每次给宝宝喂水时,要本着勤喂的原则,不要硬性给宝宝规定喝水量,水温要适中不要太热,以免损坏宝宝的口腔黏膜。喝水可以加速体内毒素的排出,促使身体恢复良好的状态。

2、注意宝宝的饮食

宝宝溃疡时,要合理的调整宝宝的饮食结构。给宝宝多吃一些清热解毒的食物,如绿豆粥、山楂等。要多补充富含维生素(尤其是B族维生素)、矿物质的食物,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、新鲜绿叶蔬菜等。宝宝食用的菜的食盐量要少,保护宝宝的口腔黏膜。

3、多食用新鲜的水果或者水果汁

多选用一些滋阴降火的水果,如:梨、西瓜、苹果、香蕉等。如果宝宝口腔疼痛,可以煮软或榨成汁后让宝宝食用。

将梨汁、姜汁、白萝卜汁煎煮后,加入蜂蜜调匀,早晚服用

,滋润喉咙,清热去火。

4、补充维生素B

缺维生素B:平时吃动物内脏、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、豆类、粗米面等较少,人体内缺少了维生素B2容易引起溃疡。

5、去医院治疗

去医院治疗,按照医生的嘱托服口腔溃疡的药物。要按时吃药,如果经常宝宝溃疡的朋友可以去药店购买口腔溃疡喷剂,一岁宝宝是使用喷剂药物比较方便,药效作用快。

6、要细心照顾宝贝

作为宝宝的爸爸妈妈要细心照顾宝宝,注意环境温度的变化,适当的给宝宝增添衣物。让宝宝多休息,增加身体免疫力,快速恢复健康。

用脑过度出现头痛该怎么办?


在我们平时的生活中,很容易出现用脑过度的症状,尤其是一些学生,常常因为学习的缘故发生头痛症状,那么该怎么办呢?头痛时候吃什么好呢?下面一起来看!

松子

松子中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢,维护脑细胞功能和神经功能的作用。谷氨酸含量高达16.3%,谷氨酸有很好的健脑作用,可增强记忆力。此外,松子中的磷和锰含量也非常丰富,这对大脑和神经都有很好的补益作用,是脑力劳动者的健脑佳品,对老年痴呆也有很好的预防作用。

核桃和芝麻

核桃和芝麻营养非常丰富,特别是不饱和脂肪酸含量很高,可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,以排除血管中的杂质,提高脑的功能。

鱼类

鱼类可以向大脑提供优质蛋白质和钙,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。

菠菜

菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2,是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外,它还含有大量叶绿素,也具有健脑益智作用。

大蒜

大蒜大脑活动的能量来源主要依靠葡萄糖,要想使葡萄糖发挥应有的作用,就需要有足够量的维生素b1的存在。大蒜本身并不含大量的维生素b1,但它能增强维生素b1的作用,因为大蒜可以和b1产生一种叫“蒜胺”的物质,而蒜胺的作用要远比维生素b1强得多。

橘子

橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。常吃些橘子,能使人精力充沛。

通过小编上面的分享,你对于用脑过度后出现的头痛症状是不是有了一个全面的了解,那么在今后的生活当中,如果你出现了这种症状的话,不妨就参照小编的方法,多吃一些有益食物吧!

​出现结肠直肠息肉该怎么办?


无论是哪类疾病都是有着区别的,区别就是意味着需要使用不同的方式进行治疗。只有这样病情才能够能够控制。对于结肠直肠息肉而言,其实是两种不同的病症,结肠息肉和直肠息肉。那么,下面就来介绍一些出现结肠直肠息肉该怎样进行有效的治疗措施?

结肠息肉的发生可能与以下因素有关,具体介绍如下:

1.感染

有报道认为腺瘤性息肉的发生与病毒感染有关;

2.年龄

结肠息肉的发病率随年龄的增大而增高;

3.胚胎异常

幼年性息肉病多为错构瘤,可能与胚胎发育异常有关;

4.生活习惯

食物中含纤维多息肉的发生就少,反之就多,吸烟也与腺瘤性息肉的密切关系,吸烟史在20年以内者多发生小的腺瘤,而吸烟史在20年以上者多伴发大的腺瘤;

5.遗传

某些多发性息肉的发生与遗传有关,患者由其父母生殖细胞内遗传得到有缺陷的抑癌基因ApC等位基因,而结肠上皮内的另一个ApC等位基因在出生时是正常的,以后当此等位基因发生突变时,则在突变部位发生腺瘤,这种突变称为体细胞突变。

临床表现

1.间断性便血或大便表面带血,多为鲜红色,致大出血者不少见;继发炎症感染可伴多量黏液或黏液血便,可有里急后重,便秘或便次增多,长蒂或位置近肛者可有息肉脱出肛门,也有引致肠套叠外翻脱垂者。

2.少数患者可有腹部闷胀不适,隐痛或腹痛症状。

3.直肠指诊可触及低位息肉。

4.肛镜,直乙镜或纤维结肠镜可直视见到息肉。

5.钡灌肠可显示充盈缺损。

检查

1.直肠指诊可触及低位息肉。

2.肛镜、直乙镜或纤维结肠镜可直视见到息肉。

3.钡灌肠可显示充盈缺损。

诊断

1.便血或黏液脓血便史。

2.肛诊或肠镜发现息肉。

3.钡灌肠见多少不一充盈缺损。

治疗

1.手术治疗

(1)单个息肉可行切除,加病检同时进行。

(2)多发息肉或息肉较大有恶变征,可经肛门肛窥肠镜进行病理活检,以除外恶变。

(3)低位或长蒂脱出息肉可用肛窥,直乙镜,套扎或经肛门直接切除。

(4)广基或多发息肉可经腹、会阴、骶尾部行肠壁肠段部分切除。

(5)高位息肉可行纤维结肠镜高频电切。

(6)息肉有癌变应按肿瘤行根治性切除术。

2.药物治疗

(1)一般小量出血,以口服抗生素及止血药或中药口服或灌肠为主。

(2)较大量出血除用止血药物和抗生素、输液补充电解质维生素外,应做好术前准备,如备血等。

(3)出血量大于800ml或血压不能维持,应及时输血并行剖腹手术治疗。

以上文章的内容,让我们清楚的掌握了,出现结肠直肠息肉该怎样进行相对应的治疗。只有通过正确的治疗措施,才能够助于患者早日得到康复。其实,无论是什么病症,只要是和肠道有关的,都是需要注意平时的饮食情况,尽量以助消化的食物为主,对病情非常有益。

嘴巴溃疡怎么办


嘴巴溃疡怎么办

1、嘴巴溃疡怎么办

嘴里面有溃疡还有一方面的原因,那就是维生素C的缺乏,所以我们可以多给身体补充一些维生素,这样口腔溃疡也就会得到很好的缓解。另外还是可以口服一些西瓜霜,对于口腔溃疡的治疗也是有一定的帮助作用的。平时生活中我们也是要多吃水果多喝水的。

2、溃疡的病因

溃疡一般是由外伤、微生物感染、肿瘤、循环障碍和神经功能障碍、免疫功能异常或先天皮肤缺损等引起的局限性皮肤组织缺损。外伤性溃疡往往是由物理和化学因素直接作用于组织引起。微生物感染性疾病多由细菌、真菌、螺旋体、病毒等引起组织破坏。结节或肿瘤破溃。免疫异常引起的血管炎性溃疡系因动脉或小动脉炎使组织发生坏死而形成。循环或神经功能障碍属营养障碍引起组织坏死,如静脉曲张、麻风溃疡等。

3、溃疡的症状

本病的临床表现不一,部分患者可无症状,或以出血、穿孔等并发症作为首发症状。多数消化性溃疡有以下一些特点:慢性过程呈反复发作,病史可达几年甚或十几年。发作呈周期性,与缓解期互相交替。期长短不一,短的只是几周或几月,长的可几年。发作有季节性,多在秋冬和冬春之交发作,可因精神情绪不良或服NSAID诱发。发作时上腹痛呈节律性。

如何预防口腔溃疡

果蔬多吃一点

口腔溃疡一般伴有维生素B2的缺乏,用维生素B2、B6等B族维生素治疗都是有效的。至少每天要食用500克蔬菜和水果,以补充缺乏的维生素。黄色和深绿色的果蔬尤其要多吃。

多放松一点

很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的,尤其是现代人生活紧张、精神压力大,口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”,因此要适当减压,放松精神,避免过劳保证充足睡眠很重要。

水多喝一点

口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象,因此应注意排便通畅。要多饮水,至少每天要饮1000毫升水,这样可以清理肠胃,防治便秘,有利于口腔溃疡的恢复。

漱口多一点

饮食之后记得多用茶水漱口,因茶中含有多种维生素,能防治各种炎症,对口腔溃疡面的康复,有一定辅助治疗作用。

嘴巴溃疡食疗方

1、白菜根疗法

取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日1~2次,可治口腔溃疡。

2、菜籽疗法

取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克,放一起捣烂,贴于足心,每日1次,可治口腔溃疡。

3、苹果疗法

取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。

4、核桃壳疗法

将30至50克核桃壳熬水两次,每天早晚各服1次。

5、蜜汁含漱法

可用10%的蜜汁含漱,能消淡、止痛、促进细胞再生。

6、蜂蜜疗法

将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可把蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。

7、硫酸锌疗法

服用硫酸锌片或1%硫酸锌糖浆,成人每次40~80毫克,1日3次,一般连用5~7天即可痊愈。

对于口腔溃疡的人,上面的七种治疗方法都是比较简单的饮食治疗方法,所以我们在饮食中可以试试这些方法的,对于我们的健康也是有一定的帮助的。

宝宝睡觉烦躁不安怎么办


宝宝睡觉烦躁不安怎么办

1、宝宝睡觉烦躁不安要注意疾病

宝宝在白天睡觉的时候都会比较安稳,但是在夜间当宝宝入睡后,慢慢地变得面红,呼吸急促,还有脉搏增快,甚至超过110次/分钟的现象出现,而且伴随着极易惊醒的状况。当宝宝出现睡觉前烦躁,很可能预示着宝宝即将要发烧。或者已经在发烧了。

妈妈们应该细心观察宝宝是否有感冒流鼻涕、打喷嚏、腹泻等症状。每隔一段时间可以给宝宝测量一下体温。可以给宝宝喝大量的纯净温水,安抚一下宝宝。

如果发现宝宝已经发烧了,可以用消毒棉蘸稀释酒精,为宝宝擦拭身体进行物理降温。或者尝试其他的物理降温方法,譬如头部冷敷、温水擦浴等。

某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安,患蛲虫病的宝宝,夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵,引起皮肤奇痒,宝宝也会烦躁不安,啼哭不停。

2、宝宝睡觉烦躁不安要尽量让宝宝舒适

宝宝出生后的头几个月,鼻腔通道必须很通畅,才能好好呼吸。之后,如果鼻子不通,他们也可以用嘴巴呼吸。新生儿如果鼻塞,特别容易烦躁不安。如果碰到这种情况,首先要清洁空气,然后帮宝宝清除鼻腔通道中的阻塞物。

给宝宝换纯棉的衣物后,宝宝会睡得更好。有些宝宝对新衣服、洗衣粉或衣物柔顺剂过敏时,除了烦躁不安外,还会产生红疹。

2、宝宝睡觉烦躁不安要让宝宝适应环境

有些宝宝对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”。若将宝宝抱起和他玩,哭闹即止。对于这类宝宝,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导。

宝宝睡觉烦躁不安的原因

1、饮食不当:睡前饱食、夜间频繁喂奶、新近添加辅食不适应、消化不良等。

2、生理原因:出牙期、断奶期、预防接种后。

3、宝宝疲劳过度:睡前玩得时间太长,兴奋过度;或白天受了惊吓,心情恐惧,情绪焦虑等,使得精神不能很好地被抑制下来,导致入睡困难,俗称“闹觉”,或进入浅睡眠阶段后很快又醒过来,很难进入深睡眠阶段。

4、睡眠问题:长期睡眠不足、睡眠饮食排便时间安排不合理或无规律导致睡眠紊乱;随意更改睡眠时间,家长缺乏培养和建立孩子睡眠生物钟的意识。

5、睡眠环境:如空气污浊、室温过高或过低、过于干燥;被褥太厚,穿棉衣睡觉等。

6、患病:便秘、腹泻、湿疹、感染性疾病如中耳炎、鼻窦炎、佝偻病早期、蛲虫感染;孩子不舒适如发热、鼻塞、腹胀、疼痛、腹泻、便秘、呕吐、瘙痒等症状。

7、日常生活变化:如由于出门,移往陌生的新屋,有新的保姆或亲戚照顾婴儿,以及担心父母出差分离等。

宝宝正常睡眠时间

睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分,良好的睡眠能调整体况,消除疲劳,有利于机体的新陈代谢,促进生长发育。但是在每一年龄阶段,对睡眠的时间要求是不一样的。

初生儿每天的睡眠时间约为20个小时;2个月的婴儿每天约18个小时;4个月时每天约睡16个小时;9个月时约15个小时;1周岁左右,有13—14个小时就可以了。

新生儿的睡眠时间是成人的2倍多,每天大约有18—22小时是在熟睡之中,但是并不是每个宝宝都能有一个好的睡眠,不少妈反应宝宝晚上睡觉会出现不踏实的现象,只要是容易惊醒,睡眠质量不高,爱哭闹,常发出各种哼哼的声音,宝宝气色也不是很好,一旦出现这种状况,妈妈们就要多加关注了,这就是睡觉不安稳的表现。

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