下眼皮麦粒肿怎么办
天下只有养生之道，没有长生之药。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。我们该怎么进行科学的中医养生呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《下眼皮麦粒肿怎么办》，但愿对您的养生带来帮助。
眼皮出现麦粒肿，在生活当中比较常见，麦粒肿也叫做针眼，是一种因为细菌的原因造成的感染，和平时生活当中不注意用眼卫生，有着重要的关系，出现麦粒肿的时候，千万不要用手挤，避免出现感染的情况，平时生活当中要注意勤洗手，要注意个人卫生，要注意饮食调理，及时用药治疗。
下眼皮麦粒肿怎么办
1、注意事项：
每天勤洗手，讲究个人卫生，不要用手揉眼睛，这样会把细菌带入眼睛内，注意休息，做到劳逸结合，不要过于劳累，注意下休息；饮食上要清淡，忌吃油腻辛辣食物。这样就可以防止长针眼
2、中药热敷：
用野菊花、钩藤、蒲公英、白花蛇舌草煮水，再用纱布浸湿敷在眼皮上，一日三次，可以清热解毒，有效的减轻眼皮肿胀的程度。
3、麦粒肿用药：
当眼脸上长了麦粒肿时，可以用氯毒素眼药水滴入眼中消炎，再用红霉素眼膏或金霉素眼膏擦在肿胀的位置，口服阿莫西林胶囊或头孢拉定胶囊来消炎，再加上黄连上清片或牛黄解毒片清热解毒、去火气。一般一个星期就会全愈。
4、麦粒肿不能挤：
当眼睑红肿开始有脓头时，千万不能用手去挤。当麦粒肿挤压后会使脓肿受细菌感染或是本身的炎症扩散了，将会引起更严重并发症。
5、饮食注意：
麦粒肿有的是由于细菌感染，而有的是因平时过多的吃油炸的、辛辣的、铁板烧、火锅、巧克力之类的食物，导致消化不良、胃炎过旺等引起的。注意：患病时饮食清淡、忌食辛辣煎炸食品，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，注意休息 。
6、麦粒肿破脓时：
经过几天过后，麦粒肿脓疱成熟，破脓而出时，用干净的纸巾擦掉出来的脓，然后用无菌的棉签擦点金毒素眼膏消炎，脓一出来，慢慢的就会消肿。不建议做手术去麦粒肿。
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眼睛麦粒肿这种疾病是一种比较少见的眼睛疾病，但是这种疾病对于眼睛的伤害情况是比较大的，所以我们建议大家在生活中遇到眼睛麦粒肿这种情况时最好是采用一些药物或者手术的方法来治疗它，这样对于我们眼睛的伤害会降低到最小，希望患者可以在生活中对于眼睛麦粒肿这种疾病引起重视。
眼睛麦粒肿这种疾病在生活中想要治疗它，可以采用一些苦胆草或者牛黄解毒丸药物离开治疗它，并且你们在治疗眼睛麦粒肿这种情况时，最好是要注意眼睛的清洁，并且你们最好是不要食用一些辛辣的食物。
自疗注意事项
(1)注意用眼卫杜绝用脏手及脏手帕擦眼等良习惯。
(2)注意休息熬夜要使眼睛度疲劳。
(3)忌食辛、辣食物、蒜、花椒、辣椒等。
(4)宜吃油腻厚味菜肴、吃蔬菜少吃糖。
(5)急性期宜受油烟热气熏灼。
(6)保持便通畅。
自治疗
1.药自疗
(1)苦胆草片每4-5片。
(2)牛黄解毒片每3片。
(3)清丸每6-9克。
2.验自疗
(1)银花30克、蒲公英30克加水煎20钟左右2煎服每1剂。
(2)野菊花15克、夏枯草15克加水煎浓每1剂。
(3)紫花丁30克水煎服每1剂。
3.饮食自疗
(1)粳米60克、砂糖30克、竹叶50片、石膏90克锅内加水放入。
石膏烧煎20钟再放入竹叶煎8钟取汁加米煮粥食前加糖。
(2)鲜荸荠30克、丝瓜藤30克、茶叶6克水煎服。
(3)绿豆30克、石榴叶10克水煎服。
(4)黄瓜1根、苦参20克、水煎服。
4.外治自疗
(1)麦粒肿初起用块白矾沾唾液反复磨擦患处约2钟左右每3-42即痊愈。
(2)用食指压患侧眼角并向耳朵向牵拉几使患麦粒肿眼皮牵拉搜索。
相信你们看了这篇文章介绍的眼睛麦粒肿这种疾病，我们建议大家在生活中可以采用文章介绍的方法来治疗它。眼睛麦粒肿可以采用粳米、苦胆草、黄瓜以及绿豆等食材来治疗它，最好是采用一些白矾等蘸唾液来涂抹在患处上。
麦粒肿俗称针眼，经常会听到许多人说，看见不该看的事，会长针眼的，可见针眼是生活中常见的一种眼睛疾病，大家都知道针眼是眼睛肿的很大，这就会影响人们的正常生活，眼睛，是洞察整个世界的主要器官，它要出了问题就会影响我们的审美观，影响我们的生活学习和工作。
麦粒肿虽然很影响外观的美，但是，现在医学这么发达，有这种病就会有治疗的方法，只是很多人都不知道它的治疗方法，还有些人只知道一些土方法，其实是不科学的。那么眼睛长了麦粒肿怎么办呢?
麦粒肿初期或脓肿未形成时,都可局部湿热敷,每日3次,每次20分钟。热敷能加快眼部的血液循环,有消肿止痛的作用。结合膜囊内涂0.25%金霉素药膏或其他抗生素药膏等。每日2~3次。有全身症状者,可服抗生素或磺胺药,也或肌注青霉素。
外麦粒肿局部明显软化,但尚未溃破时,可不用麻醉,与睑缘平行切开排脓;内麦粒肿结合膜面上有明显脓头时,可滴
0.5%的卡因3次,待表面麻醉后,用刀尖与睑缘垂直切开排脓。
治疗期间注意休息,不吃刺激食物,多次水并保持大便通畅。如果麦粒肿长期未退留下硬结,在急性炎症消退后,可在睑结合膜面切开刮除内容物,并剪除残囊及肉芽肿。
麦粒肿患者切忌不可揉眼睛，特别是夏天细菌、病毒肆虐，而且气候干燥、风沙大，为细菌、病毒提供了良好的传播条件，眼部裸露在外，很容易受到细菌、病毒的侵袭，平日再不注意眼部防护，很容易在极短时间内加重麦粒肿病症的恶化。不良的用眼习惯是导致针眼的直接原因,平时不要经常用手去揉眼睛,游泳后要注意眼睛卫生,避免过度疲劳用眼……
以上是专家提出的治疗麦粒肿的方法，麦粒肿并不可怕，只要我们了解了以上的治疗方法，就可以打败麦粒肿，可以很快的治愈麦粒肿，能够更快的使麦粒肿患者恢复正常的生活，用正常的眼睛去洞察这个世界的美丽。
麦粒肿又叫作针眼，中医上将麦粒肿称为土疳或是土疡。导致麦粒肿的细菌多半为金黄色葡萄球这种病菌，这种眼病也是儿童最为常见的一类眼病。其症状往往以眼局部红肿、疼痛，并出现硬结及黄色脓点为特征，小孩由于本性爱动，还常用带有细菌的手去揉眼睛，此时，细菌就会进入眼内形成麦粒肿。
一、麦粒肿的类型
1.外麦粒肿
初起睑缘部呈局限性充血肿胀，2～3日后形成硬结，胀疼和压痛明显，以后硬结逐渐软化，在睫毛根部形成黄色脓疱，穿破排脓迅速。重症病例可有畏寒、发烧等全身症状。
2.内麦粒肿
为睑板腺的急性化脓性炎症，其临床症状不如外麦粒肿来得猛烈，因为处于发炎状态的睑板腺被牢固的睑板组织所包围，在充血的睑结膜表面常隐约露出黄色脓块，可能自行穿破排脓于结膜囊内，睑板腺开口处可有轻度隆起，充血。
二、麦粒肿治疗方法
1.局部热敷
先让小孩情绪稳定时让她平躺下来。然后把毛巾放在热手里拿出来拧干（毛巾上稍微有一点水，不要太干）然后把热毛巾的温度控制在小孩能接受的程度（可以在自己的眼睛上先试一下，热敷的温服不易过高，温度过高以免烫伤小孩，但温度也不易过低，温度太低热敷的效果不是很好。）然后在把热毛巾敷在小孩眼部，注意温度的掌控，当毛巾没有温度时要及时更换，每次热敷时间不少于30分钟，一天三次（也可加强）。
全身及局部抗生素治疗
可促进炎症的消失，青霉素族的抗生素口服、肌注或静脉注射均可，它对化脓菌的作用都很好。局部可点眼药，一般使用0.25%氯霉素眼药水即可，如分泌物多可用利福平眼药水效果好。小儿入睡后可涂金霉素眼膏。
3.手术切开排脓
手术切开排脓，不用等到自行破溃，这样可以减少病人的疼痛，并可缩短疗程。当脓点形成后可切开排脓，但要注意外麦粒肿的切口应与睑缘平行，内麦粒肿的切口庆与睑缘垂直，切忌不适当的挤压，以防炎症向眶内、颅内扩散，引起眶蜂窝织炎等。当脓头出现时切忌用手挤压，因为眼睑血管丰富，眼的静脉与眼眶内静脉相通，又与颅内的海绵窦相通，而眼静脉没有静脉瓣，血液可向各方向回流，挤压会使炎症扩散，引起严重合并症，不要用脏手揉眼睛，以免将细菌带入眼内，引起感染。
麦粒肿是一种常见的眼病，就是俗话所说的长眼疮。一般是由于用眼过度，或是不讲究卫生患上的，给生活带来很大不便，也严重影响了美观，当患上麦粒肿时，千万不要用手去挤捏，可以涂一些眼膏或滴一些眼药水来治疗。很多人想知道有没有民间的一些偏方呢?下边就为大家介绍一下治疗麦粒肿偏方：
对于麦粒肿的治疗，假如选择了麦粒肿偏方，需要等症状消失了再停药，而且，麦粒肿容易复发，多次复发就需要进行手术治疗。因此，有眼部不适一定要及时治疗，还要注意平时的眼部卫生。
方剂1金银花、地丁、蒲公英各15克，连翘、赤芍、夏枯草各10克，黄连6克，生苡仁20克制用法：水煎服。适应症：麦粒肿早期
方剂2生地黄、金银花各30克，白菊花20克，大黄10克，枯矾2克制用法：取上药一半剂量水煎顿服。取另一半剂量研末，用蛋清调成膏状，外敷患处，每日3次。适应症：麦粒肿早期
方剂3生芪12克，当归10克，金银花15克，川芎、白芷、陈皮、皂角刺、山甲各6克制用法：水煎服。适应症：麦粒肿化脓期
方剂4黄连3克制用法：泡入人乳内，2小时后即可用消毒棉签蘸药液涂红肿处，每日6-8次，两天即可消散。适应症：麦粒肿
方剂5芙蓉花、薄荷叶各5克制用法：共捣烂。外敷患处，每日2-3次。适应症：麦粒肿
方剂6鲜生地50克制用法：捣烂取汁，与醋同量调匀。外敷患处。适应症：麦粒肿
方剂7黄柏、大黄、生地各2份，红花、白芷各1.5份，薄荷叶0.8份，冰片0.2份制用法：先将生地用竹刀切片晒干研粉，再将红花、大黄、黄柏、白芷、薄荷叶研极细末，后田中冰片混和均匀，瓶装适应症：麦粒肿
方剂8甲珠、金银花、天丁各12克，僵蚕、白芷、丹皮各9克，酒洗全蝎、甘草各6克，生地15克，细辛3克制用法：水煎服，每日1剂。风热重加连翘12克，牛蒡子9克;口渴加花粉15克，葛根12克;大便干结加大黄6克，枳实6适应症：麦粒肿
方剂9木通3克，滑石、瞿麦各15克，黄芩9克，连翘12克，大黄(后下)、生甘草各6克，蝉衣4克制用法：水煎服。适应症：顽固性、屡发性麦粒肿
方剂10党参、黄芪、银花、赤芍各15克，连翘、防风、皂刺各10克，白芷、川芎各6克，蒲公英25克制用法：水煎服。适应症：顽固性、屡发性麦粒肿。
以上介绍了是个治疗麦粒肿偏方，希望能对你有所帮助，根据自己的病情，选择合适的偏方，一定会达到治疗的目的。治愈了麦粒肿也要注意它的再次复发，注意讲究眼部卫生，不要用眼过度，还要注意多喝水，尽量不要上火。
麦粒肿症状
1、麦粒肿症状
外麦粒肿初起眼睑红肿,明显压痛,数日后睑缘部位形成硬结,硬结形成3～5日后软化,形成黄色脓点,可自行穿破,排出脓腋,约1周左右痊愈。
内麦粒肿睑板腺开口处轻度充血,睑结膜下出现黄色脓点,其后脓点开口于睑结膜面,脓液排入结膜囊内,或经睑板腺开口排出而愈。
如硬结位于外眼角,则疼痛、红肿更甚,往往引起整个外眼角局部水肿。有的患者可伴有恶寒、发热、头痛等全身症状,部分患者还可引起面部蜂窝组织炎、耳前或颌下淋巴结肿大。
2、麦粒肿是什么原因引起的
过度疲劳、情绪紧张,引起内分泌失调,皮脂腺排泄不畅。油性体质,或吃了过多油炸制品、巧克力等,使皮脂腺的分泌旺盛,分泌出口易被阻塞。用不洁的手搓揉眼睛,或是长期戴隐形眼镜,导致了结膜炎,容易感染细菌。平常爱揉眼睛、抵抗力低、偏食、眼睛过度疲劳、很少眨眼睛、睡眠不足的人,都有长麦粒肿的高风险。
中医讲‘诸毒疮疡皆属于火’上下眼睑属脾所统,麦粒肿可能与消化不良,大便不好等消化系统疾病或功能失调有关系。
3、麦粒肿的治疗方法
一般说来,轻微的针眼约在三至五天内便会痊愈。治疗方式为局部涂抹抗生素如红霉素眼药膏,热敷可加速针眼之消褪;若脓点出现,则应切开减压排脓;若感染症状严重,便需口服抗生素。疼痛剧烈可以口服尼美舒利胶囊,早晚各一片,对由于耳鼻喉,眼科的炎症引起的疼痛镇痛效果很好。若出现针眼的症状或已长出针眼,更要注意眼部清洁,可减缓病情加速复元。
麦粒肿患者的饮食
要少吃辛辣刺激性的食物。如葱、蒜、辣椒、韭菜;腥发的食物,如猪头肉、羊肉、狗肉、酒等要禁食;煎炸炙烤的食物,如烤肉、油炸食物等要少食,这些助热之物无异是火上烧油,会促使麦粒肿发生或反复发作。禁止过甜的食物。如冷饮、年糕等,因为这些东西容易损伤脾胃。戒烟戒酒,多食新鲜的瓜果蔬菜,如马蓝头、冬瓜、西瓜、苦瓜、绿豆等,这些食物具有寒性和清热的作用。平时要多喝开水,保持大便通畅。
要注意饮食卫生。麦粒肿患者饮食要有节,做到定时定量,不要乱吃零食,不要挑食偏食,注意全面营养,以增强机体抵抗力。营养不良的儿童、青少年容易反复发生麦粒肿,这主要是体内维生素a不足,维生素a是维护皮肤组织健全所必需的营养物质,由于维生素a的缺乏,眼睑皮肤抵抗力下降,容易受到细菌的侵袭。麦粒肿患者的饮食需要增加富含维生素a与蛋白质的食物,以增强眼睑皮肤的抵抗力。可用黑芝麻粉2匙,豆浆1杯,蜂蜜1匙,将黑芝麻粉放入已煮沸的豆浆中,再加入蜂蜜,每日1次,在早晨早点后服。黑芝麻等含有丰富的蛋白质和维生素a,长期服用可增加眼睑皮肤的抵抗力,抵御细菌的侵袭。
怎么预防麦粒肿
保持眼部卫生
对于患有麦粒肿的患者来说,必须要时刻保持眼部的清洁情况,千万不能够随便揉眼。平常还需要进行眼皮的热敷,避免皮脂腺开口而被阻塞。同时千万不能够自行挤压排脓,这样能够避免造成其他的并发症。其次,必须要按照规范的方法来进行洗手。要是有患有麦粒肿的患者,尽量不要使用患者使用过的毛巾,在平常的生活中也要使用彻底清洁过的毛巾。
做好饮食保健
另外,患者必须要少吃一些能够引起油脂分泌旺盛的食物,比如果仁和花生、油炸品以及巧克力等食物,也要少吃一些带有热性和刺激性的食物,比如辣椒、羊肉以及大蒜等食物。患者可以尽量多吃一些能够清热解毒的食物,多吃一些含有维生素A的食物。除此之外,对于佩戴隐形眼镜的患者来说,必须要保持镜片和眼睛的清洁卫生,还要合理的使用化妆品。
麦粒肿怎么治
1、麦粒肿怎么治
1.1、麦粒肿的治疗用酒精棉球擦拭眼睫毛根部效果非常好。这种麦粒肿的治疗方法是:当开始患病---眼睑发痒、出现红肿或疼痛时,即刻用酒精棉球擦眼睫毛。擦时要双眼紧闭,用酒精棉球(不要太湿,太湿时挤掉一些酒精)在眼睫毛根处来回轻轻擦几下。擦后双眼会感到发热(发热时不可睁眼,否则酒精会渗透到眼里使眼睛疼痛),待热劲过后再睁眼,只要擦2～3次就可消肿。
1.2、一旦脓头出现麦粒肿的治疗就应及时切开排脓,不要等到自行破溃,这样可以减少病人的疼痛,并可缩短疗程。当脓头出现时切忌用手挤压,因为眼睑血管丰富,眼的静脉与眼眶内静脉相通,又与颅内的海绵窦相通,而眼静脉没有静脉瓣,血液可向各方向回流,挤压会使炎症扩散,引起严重合并症,如眼眶蜂窝织炎、海绵窦栓塞甚至败血症,从而危及生命。不要用脏手揉眼睛,以免将细菌带入眼内,引起感染。
2、麦粒肿是什么
麦粒肿又称针眼、睑腺炎,是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。麦粒肿分为内麦粒肿和外麦粒肿两型:
2.1、外麦粒肿:为Zeis腺(蔡氏腺)的急性化脓性炎症,初起睑缘部呈局限性充血肿胀,2～3日后形成硬结,胀疼和压痛明显,以后硬结逐渐软化,在睫毛根部形成黄色脓疱,穿破排脓迅速。
2.2、内麦粒肿:为睑板腺的急性化脓性炎症,其临床症状不如外麦粒肿来得猛烈,因为处于发炎状态的睑板腺被牢固的睑板组织所包围,在充血的睑结膜表面常隐约露出黄色脓块,可能自行穿破排脓于结膜囊内,睑板腺开口处可有轻度隆起,充血,亦可沿睑腺管通排出脓液,少数亦有从皮肤而穿破排脓。
3、麦粒肿的病因
眼睑有两种腺体,在睫毛根部的叫皮脂腺,其开口于毛囊;另一种靠近结膜面埋在睑板里的叫睑板腺,开口于睑缘。麦粒肿就是这两种腺体的急性化脓性炎症。引起麦粒肿的细菌多为金黄色葡萄球菌。
麦粒肿患者应注意哪些问题
1、患了麦粒肿早期切忌挤压或用未消毒的针挑及过早切开。因为眼睑血管丰富,其静脉与眼眶静脉及颜面静脉相通,而且没有静脉瓣来阻止其血液回流,又与颅腔静脉相通,炎症一旦扩散,轻者引起眶蜂窝织炎,重者能导致海绵窦血栓形成败血症,危及生命。
2、不能用热水袋代替湿热敷。因热水袋渗透浅,作用弱,仅引起表层的组织充血。做湿热敷时要防止烫伤皮肤,特别是幼儿及老年患者更要注意,可在眼睑上涂薄层凡士林或盖凡士林纱布预防。
3、对于脓肿已形成并出现脓点的患者,应及时到医院做切开排脓。如果脓肿已经自行穿破,可用干净棉花轻轻拭去脓液。
4、由于麦粒肿很容易复发,因此,在治疗痊愈后要继续用药一周左右,以防复发。
5、有些麦粒肿会反复发作,对于这类患者应及早到医院查明病因并进行正确的治疗。
麦粒肿不能吃什么东西
麦粒肿患者局部常常有红、肿、痛的症状,所以生活中要多吃一些具有清热凉血生津作用的新鲜瓜果、蔬菜,如西瓜、黄瓜、苦瓜、山药、菊花等,或都多喝水,使体内毒热随小便而排出。
麦粒肿患者饮食要以清淡、易于消化的食物为主,忌食辛辣、生冷、过热、油腻等易热生火之物,如大蒜、生姜、辣椒等,不能吃过于腥发的食物,例如猪头肉、羊肉、狗肉、桂鱼、鳝鱼、黑鱼、蟹、虾等等,否则会加重病情。同时也要积极远离烟酒,远离疾病的困扰。
大家平时要保护自己的眼睛,注意眼睛的的卫生,不用不干净的手、毛巾、手帕等擦眼,以免细菌侵入眼睑腺内,引起麦粒肿。同时患者充分休息,保证睡眠时间,少熬夜,避免过度疲劳。
麦粒肿患病期间要加强营养,多吃新鲜的水果蔬菜,多饮水,少食刺激、煎炸、油腻辛辣的食物,早期可通过热敷来加快眼部的血液循环,达到消肿止痛、促使炎症消退的作用。
麦粒肿传染吗
1、麦粒肿传染吗
专家均指出,麦粒肿是不会传染的。可能是因为家里卫生环境比较差,或者多人共用一条毛巾的缘故。因此至少3个月应该要换一次毛巾,并经常蒸煮消毒。
当我们用手揉眼睛,用毛巾擦脸,或者用眉笔画眼线,脱戴隐形眼镜的时候,都可能会将细菌带到这些毛孔内,侵入眼睛的皮脂腺或睑板腺,从而引发麦粒肿。所以如果刘海太长,那么将细菌弄进眼睛的几率也很大。
2、什么是麦粒肿
“针眼”在医学上叫“麦粒肿”,是眼睑边缘或眼睑内的急性化脓性炎症。因为它的形状、大小都和麦粒差不多,所以医生们称它为麦粒肿。是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性炎症,相当于皮肤的疖肿。最常发生此病的就是那些患脂溢件皮炎的患者,少数病例是因为细菌或病毒感染引起。
3、麦粒肿的症状
3.1、麦粒肿初起眼睑红肿,明显压痛,数日后睑缘部位形成硬结,硬结形成3～5日后软化,形成黄色脓点,可自行穿破,排出脓腋,约1周左右痊愈。
3.2、内麦粒肿睑板腺开口处轻度充血,睑结膜下出现黄色脓点,其后脓点开口于睑结膜面,脓液排入结膜囊内,或经睑板腺开口排出而愈。
3.3、如硬结位于外眼角,则疼痛、红肿更甚,往往引起整个外眼角局部水肿。有的患者可伴有恶寒、发热、头痛等全身症状,部分患者还可引起面部蜂窝组织炎、耳前或颌下淋巴结肿大。
麦粒肿是如何引起的
导致麦粒肿原因不是很多,麦粒肿分为两种情况,一种是内麦粒肿,还有一种是外麦粒肿,如果是外麦粒肿,那么就是腺的急性化脓性炎症,导致的麦粒肿;如果是内麦粒肿,那么就是睑板腺的急性化脓性炎症,会出现麦粒肿,不过都是感染导致的,除了感染,也有可能和身体的因素有关系,因为麦粒肿可以自发形成。总结起来主要有以下几点原因:
健康人的眼睑有极强的防御能力,它能抵御外界细菌的侵袭,但是,当身体抵抗力减弱时(如营养不良、睡眠不足或患糖尿病等)容易发病。
患脸缘炎、沙眼、慢性结膜炎或过度用眼以及有近视、远视、散光等眼病时,没有及时配镜矫正,并眼睛疲劳时亦可引发麦粒肿。
不注意眼部卫生,用不干净的毛巾、手帕等擦眼,细菌侵入眼睑腺内,可直接引起麦粒肿。
此外,过度疲劳、营养不良等身体不适的状况下(如学习负担过重、体力消耗大、消化不良、糖尿病等),身体的抵抗力弱,病菌也会趁虚而入,引起眼部的感染。
如何预防麦粒肿
1、防止眼睛疲劳
如果长时间用眼疲劳也会引发麦粒肿,当长时间看电视或看书时,应适度进行放松,眼睛干涩的时候也不要去用手揉,应该用干净的纸巾轻轻擦拭。
2、单独使用一条毛巾
预防麦粒肿的关键,就是防止多人共用一条毛巾。毛巾属于每天必备的清洁用具,应该专人专用,定期还要进行严格消毒。如果许多人使用一条毛巾,脸上的油脂和其他分泌物容易变成细菌滋生的温床,如何交给其他人用的话,可想而知就会引发麦粒肿。
3、游泳以后要进行眼睛消毒
在夏季去公共泳池游泳,享受清凉,消暑解热。但与此同时,也给麦粒肿的产生埋下了隐患。游泳时要预防麦粒肿,关键在于游泳后滴几滴医生提供的消毒眼药水,这样就可以把细菌和病毒统统赶走。
麦粒肿就是人们平时常说的针眼，由于外形像麦粒所以形象的被称为麦粒肿。人的眼部有两种腺体：在眼睫毛毛囊附近的皮脂腺和另一种靠近结合膜面埋在睑板里的睑板腺，麦粒肿就是这两种腺体中的一种或者同时发生了急性化脓性的炎症。麦粒肿分为内麦粒肿和外麦粒肿。
引起麦粒肿的新居大多是金黄色葡萄球菌。外麦粒肿严重的可导致高烧，而内麦粒肿的临床症状远没有外麦粒肿猛烈。当脓液局部积聚时出现黄色脓头，外麦粒肿发生在睫毛根部皮脂腺，表现在皮肤面;内麦粒肿发生在睑板腺，表现在结膜面，破溃排脓后疼痛缓解，红肿消退。
当人们出针眼时，眼睑皮肤会出现局部的红肿和疼痛的感觉。出现麦粒肿的主要原因是两个：一个是不注意用眼卫生，有些朋友经常用手揉眼睛，这样很容易导致手上的细菌引起眼部的炎症，从而导致麦粒肿;另一个原因是过度疲劳、睡眠不足。这种情况机会每个人都出现过。
尤其是在考试前夕，为了复习功课，往往要熬夜。还有些人平时就有夜间工作的习惯，这些都是造成麦粒肿的诱因。一旦起了针眼，千万不要用手挤压，如果挤破了甚至会有生命危险，在麦粒肿前期，可以用热毛巾敷眼，或者用通过滴眼药水来治疗，同时要注意用眼卫生。
在治疗期间，尽量做到多休息，麦粒肿有一定自愈的能力，这样一般经过几天的治疗和休息，麦粒肿就可以消退。有些比较严重的，可能经过数个月以至半年都不见好转，那么就应该到医院进行手术手术切除，主要目的是切开排脓，并且清理坏死的组织有时还需切除肉芽。
饮食养生
运动养生
