老人头四季养生坐垫脏了怎么清理

清理血管垃圾就靠它们了

菜花（血管清理剂）

中医素来有“白色入肺”之说，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜，不但能预防感冒等呼吸道疾病，还是一种非常好的血管清理剂。

西兰花（血管清理剂）

西兰花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结，因而减少心脏病与中风的危险。

胡萝卜（排出毒素）

胡萝卜是有效的排汞食物，它含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，促进血液循环，加速毒素排出。

花生米（清理血管壁）

最后介绍的这个是花生米，它含不饱和脂肪酸，它有清理血管壁的作用，还能帮助软化血管、控制血压和血脂。

黑木耳（排出有毒物质）

现代医学认为，木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。

芥蓝（软化血管）

芥蓝具有降低胆固醇，软化血管，预防

被马蜂蛰了怎么办

1、被马蜂蛰了怎么办之一般护理

1.1、在被马蜂蛰了以后,患者应该立即对患处进行检查,及时的将自身被蛰伤部位的毒液挤出后,同时还应该及时的在患处上涂抹食醋。

1.2、如果有毒刺存留,则应该及时用针、镊子等将残余的毒刺挑出,以免毒素进入体内,引发严重的后果。当然最好的还是应该及时根据自身的病情咨询专家意见。

1.3、如果患者在被马蜂蛰后,出现了呼吸困难、呼吸声音变粗等相关症状,则应该及时的到医院进行治疗。可在伤口近心端用纱布扎紧,需每15分钟放松一次,然后及时到医院就诊。

2、被马蜂蛰了怎么办之消肿方法

2.1、用冰块敷在蛰咬处,可以减轻疼痛和肿胀。如果疼痛剧烈可以服用一些止痛药物。

2.2、如果有蔓延的趋势,可能有过敏反应,可以服用一些抗过敏药物,如苯海拉民,扑而敏等抗过敏药物。

2.3、对于局部肿胀的可以使用硫酸镁局部热

当今社会,生活节奏加快,学习生活压力加大,几乎每个人都曾在生活中的某个时候感到过恐慌。所谓恐慌可理解为人们在生活中常见的一种负性情绪,包括悲伤、忧郁、焦虑、恐惧、担心、愤怒、怨恨等。这些恶劣情绪如果持续时间较长,对人体的心身健康极为有害,久而久之会导致各种心身疾病或心理疾病。那么我们应该采取什么办法度过这些恐慌呢?

一、快崩溃了怎么减压

1、运用言语和想象放松

通过想象,训练思维游逛,如蓝天白云下,我坐在平坦绿茵的草地上,我舒适地泡在浴缸里,听着优美的轻音乐,在短时间内放松、休息,恢复精力,让自己得到精神小憩,你会觉得安详、宁静与平和。

2、支解法

请你把生活中的压力罗列出来,一、二、三、四,你一旦写出来以后,就会惊人地发现,只要你个个击破,这些所谓的压力,便可以逐渐化解。

3、想哭就哭

医学心理学家认为,哭能缓解压力。心理学家曾给一些成年人测验血压,然后按正常血压和高血压编成二组,分别询

清扫房间地板时，常会扫出一缕缕头发，有时扫了很多遍，还是很难完全清除，尤其在一些卫生死角，比如沙发下、衣柜下甚至地漏口，都有不少毛发堆积―――头发其实是居室中最容易被我们忽视的污染源。

“随着人的新陈代谢，常会有头发脱落，这些发丝会飘落在房间的各个角落。由于头发表面有一层皮脂腺分泌出的油脂，所以，很容易沾染空气中的灰尘，并滋生细菌。”北京市建筑装饰协会环保委员会张齐主任说，“在卫生间里洗澡、梳头时，脱落的头发常会在地漏口聚集。而且，毛发是最不容易腐烂的物质，即使掉到下水道中，也不会因为水的浸泡而腐烂，反而还会黏附很多杂物，造成下水道堵塞。再加上卫生间内高温、潮湿，这些杂物很容易腐烂、发酵，如果不经常清理，就会产生异味，污染室内空气环境。”

除了污染室内环境，如果毛发不及时清理，对人的健康也有不少潜在的危害。北京医院呼吸科方保民副教授谈到，在室内各个角落积攒的毛发，上面黏附很多灰尘，随着人的

割包皮后脓怎么清理

1、割包皮后脓怎么清理

一般3天后换药一次,过了三天左右正常活动一般无大碍了。术后一般除了抗生素外,还应服用防止勃起与止痛的药物(如倍美力,索密痛等)。术后可能出现阴茎龟头部不适,这是正常现象。一般过一周左右这种感觉就可逐渐消失。注意饮食,包皮术后,饮食以清淡为主,不要吃刺激性食物。宜穿宽松透气性良好的内裤,还是以宽松透气性好的内裤为好,同时保持阴茎头向上。

2、割包皮后几天拆线

包皮手术一般是用于包皮过长的切除的,由于包皮过长容易积存包皮垢的,这样容易导致炎症的感染,譬如龟头炎,包皮炎等疾病,有性生活的情况下还容易影响对方引起妇科炎症疾病,一般包皮手术以后5-7天左右就可以拆线的,拆线以后需要注意卫生的护理,避免感染,一个月内不能性交,饮食需要清淡。

3、割包皮的好处

包皮过长的男性一定要将包皮切掉。切割包皮的手术之后可能会出现龟头的水肿,还有一些疼痛感觉,这些都是正

包皮肿了怎么消除

1、包皮肿了怎么消除

1.1、消炎疗法:患者可以适当地服用一些消炎药,需要遵从医嘱,可以起到很好的消除水肿的功效,并且可以使用热毛巾对包皮水肿的位置进行热敷,能够缓解水肿的症状。

1.2、手术疗法:对于包皮过长引起的包皮水肿可以通过手术治疗法对包皮水肿进行治疗,可以采取包皮环切手术能够很好地起到消除包皮水肿的作用。

1.3、护理疗法:对于包皮手术后而引起的包皮水肿,情况不是十分严重的属于正常的现象,情况严重者则需要及时治疗。情况不是十分严重的患者一般两至三周即可复原,只需要做好护理伤口的措施,促进体内新的血液循环的形成,以防伤口破裂感染即可。可以使用一些生理盐水洗净伤口,要注意对伤口的消炎工作。

1.4、药物疗法:药物疗法是治疗包皮水肿比较有效的方法,可以有效地缓解包皮水肿的症状,以防病情的进一步恶化。

2、什么是包皮水肿

包皮水肿也是一种常见的男科疾病,尤其对于包皮过长

割包皮失败了怎么办

1、割包皮失败了怎么办

如果包皮手术出现失败的情况就要注意警惕及时到医院复查了,医生会根据患者的术后情况及时进行修复手术,如果出现发炎感染或者是其他并发症的话,也可以避免病情继续恶化,患者需要卧床休息几天。

手术失败后首先患者需要调整自己的心情,不要过于着急了,并且还要积极配合医生进行后续的治疗,手术成功后还要服用一段时间的抗生素,同时尽量避免刺激,以免发生出血!

2、包皮手术的好处

包皮手术可以提高男性性生活质量,去除阴茎癌的发病。因此。包皮手术可以有效预防阴茎癌。不过,成年人进行包皮环切术是不可以预防阴茎癌的。而且龟头裸露会是的敏感度和快感降低,而全包过勃起后全露的关系快感降低特别明显。

包皮手术可以降低包皮龟头炎发病。比如阑尾炎切除阑尾。不过,包皮垢不属于致癌物,人体本身是并不会产生有害物质,包皮垢是正常的分泌物,包皮垢内的溶菌酶可以有效杀菌。可是,长时间不清洗也

喉咙发炎不分性别、年龄，随着社会交际的频繁，加上饮食辛辣刺激等因素，越来越多的人觉得嗓子哑了，甚至发炎。那么，喉咙发炎怎么办呢？

喉咙发炎怎么办？

1、热熏气疗法

如果喉咙不适、刺痒、干燥或有烧灼感，热熏气疗法可有效解决。

方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。

2、食疗法

喉咙发炎后，火锅、麻辣烫等辛辣的东西一定不要吃，也要适当地少吃上火的鸡肉、牛肉、羊肉，而要多吃一些鸭肉，尤其是它和枸杞子一起做的炖品就更好了。

另外，百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物，可以选择这些食物来食用，多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。

此外，喉咙发炎不光要了解哪些食物可以润嗓，还要注意饮食方式!在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择。

健

便秘了怎么办

1、便秘的原因

中医认为,之所以会产生排便困难,有多方面原因,一是“河道”干枯,不能“行船”,即为燥热内结,热灼津液,肠道阴液枯竭,或是人体阴虚火旺,导致阴液不足,血虚则津少,船失滋润,使船无法“行驶”;二是虽然河中有水,但船缺乏动力,随水流缓慢流动。大肠没有气力蠕动和推动,即气虚或气滞,气虚没有推动力,气滞肠道不能蠕动,都会导致粪便在肠道中停留过久,水分被吸收,大便会变得更加坚硬。这一般出现在老年人,总感到排便不爽,甚则汗出短气,一些患有心脏病的老人还会因此命丧排便之时。

2、便秘的症状

根据便秘患者的临床表现不同,中医将便秘分为多种症型,便秘多属于实症、热症,因此,适当增加梨、香蕉等具有清热、润肠、通便作用的食物就可以缓解便秘。但老人的便秘多属于虚症,因为人体的阳气会随年龄的增长逐渐衰弱,大多数老人都存在不同程度的脾肾阳虚症状,常常表现为大便干涩难解、四肢欠温、畏寒喜暖、

阴道瘙痒抓流血了怎么办

1、阴道瘙痒怎么治疗

1.1、药物治疗

抗组胺类药:传统的抗组胺药物如氯苯那敏(扑尔敏)、苯海拉明、羟嗪(安泰乐)、赛庚啶等均有镇静止痒作用,可用于本病的治疗。非镇静性抗组胺药物如阿司咪唑(息斯敏)、氯雷他定,西替利嗪、特非那定、阿扎他定(氮他定)等,对全身性瘙痒也有一定疗效。对病程长、症状重、疗效不佳者,可联合用药,以提高效果。

性激素治疗:女性老年性瘙痒患者可服己烯雌酚0.5mg,2次/d,或用黄体酮10mg,肌内注射,1次/d。对月经期加剧的瘙痒症,可在月经前10天肌注黄体酮10mg。月经前5天肌注5mg,如果经期不准,则在月经来潮后第20天时肌注10mg,第25天时再肌注5mg。

1.2、局部治疗

局部疗法一般结合全身疗法进行,也可单独应用,原则上镇静止痒、润泽皮肤。1%薄荷脑、2%～5%樟脑、1%达克罗宁、5%～