新鲜核桃怎样去青皮
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何避免关于中医养生的误区呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“新鲜核桃怎样去青皮”，希望对您的养生有所帮助。
新鲜的核桃外面有一层青皮，只有把这层青皮去掉以后才能露出核桃坚硬的外壳，祛除新鲜核桃青皮的方法比较多，最常见的就是自然阴干，放到阴凉的地方，等到青皮逐渐的干燥，然后就能够去涂了，如果想要马上吃到，可以用小刀把青皮剥掉，这样就可以了，当然如果也比较着急的话，也可以采用人工催熟的方法来去除青皮。
新鲜核桃怎样去青皮
1、自然阴干
健康无病、无虫害，表皮完好的核桃，下树后，自然阴干几天后，表皮出现了褶皱干瘪，青皮会与坚果自然离骨，但有伤的的核桃，青皮局部已经发黑，就不适用此方法，因为会造成阴皮。
2、人工去皮
具体步骤：用小刀先将大块的青皮剥下，结合清水用铁刷子继续刷理剩下的残余青皮，最后用细针和牙刷仔细清理。整个过程最好带着胶皮手套进行，否则手上的皮肤会被染黑。另外还要注意：不要让青皮的汁液溅到其他皮肤，否则会溃烂，因为核桃的青皮又叫“青龙衣”，其汁液剧毒。更不要溅到眼睛里。人工剥青皮的最大好处是皮色好看，自然离骨的核桃皮发暗。
3、人工催熟
若是着急。用200倍液的“乙烯利”溶液均匀喷洒在青皮上，一天后，青皮自动离骨。
新鲜核桃怎么吃
核桃浆和核桃养胃粥：有的小孩儿会觉得核桃很无味，而且有点涩，口感不太好。但作为家长当然是希望小孩儿能补充到足够的营养。这时候，就可以把核桃打成浆，可以当水喝，也可以和面的时候加进去，这种核桃浆纯天然无添加，可以补脑健脑，又保证了小孩儿的营养吸收。核桃助眠粥：平时睡不好觉的时候，可以用核桃+小米+百合+杏仁熬粥，这款粥实际热能不多，所以不用担心会发胖的问题。米醋泡核桃仁：米醋泡核桃仁直接用米醋(一般不用白醋)可以软化血管、降脂，可有效地预防心脑血管疾病。而且应提醒老年人应当适当吃坚果，可以有效地养护大脑、降低血脂。ys630.coM延伸阅读
新鲜核桃吃多了会上火吗?
新鲜核桃吃太多会上火的。但是营养不会流失 核桃,又名胡桃、羌桃,为胡桃科胡桃属落叶乔木的果实。
核桃是食品中的佼佼者,历代医书中对其保健作用极为推崇,称其能“通经络、润血脉,黑须发,常服皮肉细腻光润”。
核桃生食营养损失最少,在收获季节不经干燥取得的鲜核桃仁更是美味。目前,吃鲜核桃仁在发达国家比较普遍。有关科技开发中心正在攻克鲜核桃仁的加工保鲜技术,相信在不久的将来,全国的消费者就能随时随地吃到营养美味的鲜核桃仁了。
关于核桃仁的食用量,一般认为每天吃5～6个核桃,约20～30克核桃仁为宜;吃得过多,会生痰、恶心,严重者会有严重的腹泻,甚至水样大便,造成身体脱水,如果因食用核桃造成腹泻,请及时就医。
不适合吃核桃的人及食用禁忌
1、核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。
2、核桃不宜与酒同食。因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。
3、腹泻、阴虚火旺者不宜吃核桃。
4、痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者不宜吃核桃。
5、食用核桃时忌饮浓茶。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素,茶叶中含有鞣酸,鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合,生成不溶性的沉淀物,不易被消化吸收,所以食核桃忌饮浓茶。
新鲜核桃的功效与作用
1、新鲜核桃能延缓衰老
新鲜核桃中有大量的抗氧化成分,还有多种精氨酸和油酸,这些物质可以抑制血管的老化,和胆固醇的生成,平时经常食用可以减少三高症状的发生,对血栓和中风以及老年痴呆都有很好的预防作用。
2、新鲜核桃能提高记忆力
新鲜核桃中有多种可以滋补大脑的微量元素,像锰和锌等的含量就都很高,它可以促进脑细胞再生,也能提高脑细胞活性,对提高记忆力有很大的好处。
3、新鲜的核桃能消炎杀菌
消炎杀菌也是新鲜的核桃的重要功效,它果仁中的油脂很方便人们提取,提取出来以后可以用于人类皮炎和湿疹等多处皮肤病的治疗,能起到良好的止痒和消炎功效,另外经常食用新鲜的核桃还能保护人类的心脏,它里面的含有的不饱和脂肪酸对提高心脏功能有很大的好处。
鸡眼对于很多人来说并不陌生，鸡眼是生长在人体脚部部位，会令脚掌走路出现疼痛，导致不能正常走路，还会引起脚气和一些脚部疾病，患有鸡眼要及时治疗，同时也要注意休息，不宜太过劳累，在饮食上应该多吃一些水果蔬菜。
鸡眼膏去除鸡眼：先将患有鸡眼的脚清洗干净，待水分完全蒸发之后将鸡眼膏贴于鸡眼处，三天后患处软化感觉微痛时，换药一次，去掉白色软化层即可。
30%水杨酸火棉胶去除鸡眼：每天1次，1周后用热水浸泡，去除鸡眼的角锥和皮损浸软发白的部分，直至脱落。
液氮冷冻去除鸡眼：利用低温液氮将鸡眼局部冻死，两至三天后鸡眼组织变黑、脱落，达到治疗效果。
外用去除鸡眼：用棉签蘸直接涂抹鸡眼、跖疣表面晾干即可（周围正常皮肤尽量不要涂抹到），每日2-3次，一般3周就可以去除干净。用前先用热水泡脚，清除鸡眼、跖疣表面的异物（角质层）再涂抹，每次都按正确的方法使用。
手术挖除鸡眼：部麻醉后，用尖手术刀沿角质栓边缘处作环形切口，以有齿镊子夹住，进行剥离，将鸡眼挖出，然后用消毒纱布包扎。
激光去除鸡眼：比较疼痛，不去根。
用热水把鸡眼泡软，用干净的小刀把鸡眼上面的皮剪掉，最好能挖3mm左右下去，鸡眼上面的肉没什么痛觉神经，最下面是鸡眼的根，几根血丝一样的，用纯硫酸是最快的，没有就用鸡眼膏，效果会慢点
肝脏是我们身体最佳的排毒能手，不过很多人平时的所作所为对于肝脏的伤害是巨大的，比如大量酗酒等等。一旦肝脏出现问题，身体便会出现很多异常情况，包括身体无力、缺乏足够的食欲等等。在生活中，帮助肝脏进行排毒也是健康养生需要做到的事情。那么，怎样去肝毒?
说到如何排出肝脏内的毒素，必须先应该要判断肝脏内是否有毒素，常用方法：
①指甲表现，包括脚趾甲，一旦肝脏内积淀毒素，指甲就会出现明显笔直线，并且看上去比较白，缺少应有的光泽，说明肝脏、肾脏出现健康问题了;
②情绪容易出现波动，可能这方面原因的关联性不是特别强，但从生理原因分析上来讲是有相关性的，肝脏内的毒素排不出去，就会堵塞身体中气的运行;
③无缘无故出现头痛或者脸部两侧长痘痘，这些部位直接反应肝脏内的毒素没有及时排出体外，还有就是女性出现痛经行为也可能和肝脏内毒素无法排出有关;
④人出现疲劳现象，没有刻意地运动或者挂念心事，但就感觉四肢无力，而且容易犯困，也可能和肝脏内毒素积淀有关，尤其是熬夜伤身是最直接的原因;
如何排出肝脏内毒素，可以从日常小细节入手，但关键是要执行：
①喝开水，而且是要多喝开水，一方面是提供身体新陈代谢所需要的水分，另一方面多喝开水就会增加尿液的排出量，也就增加了将毒素排出体内的机会;
②保持日常运动锻炼的习惯，除了帮助身体排出肝脏内的毒素，运动还能很好地防止脂肪肝的形成，尤其是肥胖症患者，尽可能地多进行有氧运动，消耗脂肪;
③保持心情愉悦，这点非常重要，那些身体健康的人，尤其是长寿老人，他们往往能做到心神难定，没有极喜极悲的表现，总是心平气和地面对生活中的事情;
④均衡饮食，有的吃到吃得多，但更应该吃得好，现代社会应该在饮食方面追求保质保量，但同时应该避免高油腻、高油脂、辛辣滚烫食物，少盐少糖最好。
青皮白口指青皮药材外色青褐，内色黄白的优质品。
青皮是常绿小乔木或灌木，高约3米;枝柔弱，通常有刺。叶互生，革质，披针形至卵状披针形，长5.5～8厘米，宽2.9～4厘米，顶端渐尖，基部楔形，全缘或具细钝齿;叶柄细长，翅不明显。花小，黄白色，单生哐簇生于叶腋;萼片5;花瓣5;雄蕊18～24，花丝常3～5枚合生;子房9～15室。柑果扁球形，直径5～7厘米，橙黄色或淡红黄色，果皮疏松，肉瓤极易分离。在长江以南各省区广泛栽培。为中国著名果品之一。
青皮系橘幼果皮， 圆球横剖四花开，外皮深灰成青绿， 疏肝破气消滞积。
【别名】 四花青皮、个青皮、青皮子
【来源】 本品为芸香科植物橘Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥幼果或未成熟果实的果皮。5～6月收集自落的幼果，晒干，习称个青皮或青皮子;7～8月采收未成熟的果实，在果皮上纵剖成四瓣至基部，除尽瓤瓣，晒干，习称四花青皮。
【产地】 主产于四川、湖南、江西、浙江、福建、广东、广西等南方产橘区。
【采收】 5-6月间摘取或拣收落下的幼果，洗净，晒干，为个青皮。7-8月间摘取未成熟的果实，沸水潦过，用刀由顶做十字纵剖成四瓣至近基部，除去瓤囊，晒干，即为四花青皮。
【性味、归经】 苦辛、温。入肝、胆、胃经。
【功用】 疏肝破气、消积化滞。用于胸肋脘胀痛，乳痈、疝痛，食积气滞。
孕妇怎样去胃火
1、多喝水
痔疮与便秘的发生主要与节日期间的饮食及娱乐习惯有关。难得假期有空闲摆弄吃的,鱼肉及精细食品吃得多,减少了粗纤维摄入,容易使大便干燥。此外,许多人假期长时间上网或打麻将,久坐后活动减少,肛门处的静脉回流受到阻碍,引起血管扩张容易出现便秘乃至痔疮。对这样的“火”要多喝水,多吃水果蔬菜,保持每天大便通畅,并适当增加运动。
2、多吃粗粮
过食肥腻辛辣煎炒等食品,致使脾胃受损,内蕴化热,严重者口角会出现糜烂。对这样的“火”应多吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等,增加进食品种,避免进食辛辣、烧烤等刺激性食物,减少对口腔和肠胃的刺激。
3、多吃清淡食物
节日里许多年轻人夜夜笙歌,结果睡眠严重不足,虚火上升,很多女孩子还喜欢一边玩一边吃,瓜子、花生、巧克力等热性零食不离手,体内热量堆积太多,脸部发出很多痘痘。这样的“火”大多源自内热,所以吃得越清淡越有利于皮肤状况的改善。此外,要注意劳逸均衡适当,防止疲劳过度。
4、多吃清凉解毒食物
节后许多人都出现了牙龈肿痛、口腔溃疡甚至精神不集中、嗜睡的症状,这是胃火上升的表现。对这样的“火”要多吃清凉解毒的食物,别再吃巧克力、辣椒、羊肉等燥热食品。
孕妇去胃火的家常食谱
1、百合绿豆粥
材料:百合、绿豆、大米和冰糖各适量。
制法:将绿豆和百合煮15分钟后,再放入大米煮开后转小火,熬至粥黏稠合适后加入适量冰糖即可。
功效:此粥可清热润肺,能辅助治疗咽喉干灼、高热难消之症。一般人食用,有助于滋养脾胃,去除胃火。
2、荷叶绿豆粥
材料:荷叶1张,粳米(白米)60-100克,绿豆30-50克。
制法:先将荷叶洗净后煎汤,再取出荷叶,用汤与米、绿豆同煮成粥。喜食甜食者可加入少许冰糖。
功效:荷叶与绿豆都是天然清热消暑的食品,夏季容易出现湿阻、倦怠、皮肤色黄、发痒、心烦口渴、食欲不振等症,可将此粥作为主食,时常服用,对于改善血压偏高及肥胖也有良好的功效。
虽然绿豆有诸多好处,但是需要注意的是,体质虚弱的人,不要多喝绿豆汤。寒证的人也不要多喝。另外,由于绿豆具有解毒的功效,所以正在吃中药的人也不要多喝。
3、红豆薏米粥。
材料:薏米100克、枣(干)25克、赤小豆50克、仙鹤草10克、白砂糖30克。
制法:先将薏米、红豆以温水浸泡半日,用纱布将仙鹤草包好,大枣去核浸泡,然后将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中,加水煮成稀粥,最后加些糖调味即可。
功效:红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功能,薏米除具有清热利尿的功能外还含有丰富的B族维生素和维生素E,这款粥制作简单、营养丰富,适合肠胃湿热重、大便不好、舌苔厚的人。
胃火旺怎么调理
1、随时补充水分
常喝温水可以解决许多问题,包括冷却体内燥热,促进表皮回圈,还能冲刷口腔中的细菌菌落,抑制生长,比较不会口臭。即使常呆在冷气房的人,水分蒸发较少,一天也要喝1300 左右,流汗时更要多喝。上火时适合喝柠檬水,多吃柑橘类等酸味的水果。不喜欢水淡无味,也可多喝舒缓茶饮,例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。
2、提高睡眠品质
睡不好会造成身体过度使用,容易上火,日夜颠倒更是大忌。从事脑力工作的人,血液回圈会集中在头部,导致疲累却睡不稳,这时可用足浴把火气往下带,让人睡好。
其做法如下:先用温水浸泡(女性水要淹到小腿三分之二处近三阴交穴,男性到脚踝即可),再慢慢加热水,泡到脚热、微微出汗就可以休息。足浴对改善皮表回圈很有帮助,泡一个星期就会发现愈来愈容易出汗,即使在冷气房,皮肤也不会乾燥。
3、增加体表散热
中暑时刮痧,可以促进微血管扩张,强迫散热,减轻不适。
怎样去红血丝
1、避免饮用饮料
避免饮用酒精类饮料、兴奋性饮料
日常中在饮食上就要注意,避免酒、咖啡以及茶等的饮用,因为这些兴奋饮品会直接导致面部微血管的进一步刺激,使得红血丝更加明显。
2、多吃有营养的食物
多吃含维生素C和维生素p的食物
饮食上的调理也是可以很好的修复脸部红血丝,平常多吃含维生素C和维生素p的食物,例如花茶、果汁、水果等这些都有丰富的营养,还能美容。
3、用冷水洗脸
用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力
修复脸部红血丝的最快方法就是降温,所以最简单的方法就是用冷水洗脸,长期使用这个方法可以很好锻炼自己的皮肤增加皮肤的耐受力,脸部红血丝会有一定的改善。
4、用按摩油按摩
玫瑰、薰衣草、柏树、迷迭香、檀香、甘菊这些精油都有助于强健血管,修复角质层,淡化红血丝。加几滴在10ml的金盏草精油里,然后把它涂在皮肤最娇嫩、最薄的地方,轻轻按压(注意,是按压不是按摩)5-10分钟,每周1-2次。
5、最好的舒缓成分
洋甘菊能平复破裂的微血管,增进血管弹性;甘草具有很好的消炎作用,可缓解皮肤刺激,同时均衡肤质,消热解毒;绿茶中所含有的多种氨基酸能有效促进脂质形成,修护润泽肌肤,增强肌肤自身的免疫力。
6、避开蒸气浴
除了不要让肌肤频繁承受温差,长时间暴露在极冷或极热的环境中,尤其不要用蒸汽争脸,连蒸气浴也要能免则免,洗澡时的水温尽量温和。
出现红血丝的原因
红血丝的出现因素较多,主要有区域性因素、物理性因素、职业性因素、美容护理性因素等。
区域性因素,即刚到一个新的地方,受当地气候刺激,且海拔较高,皮肤因缺氧,出现红细胞数量增多,毛细血管扩张破裂。
物理性因素,气候异常干燥,温度变化异常,皮肤中的毛细血管因受剧烈刺激而导致破裂。
职业性因素,比如电焊工受高温熏陶也会出现红血丝。美容护理型因素,因美容院不正当的面部美容护理导致求美者面部出现了毛细血管破裂,红血丝增多。面部微循环出现障碍时,浑浊且流动速度缓慢的红黑色血液滞留在微细血管中,从而导致毛细血管扩张;皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄速度减弱,内毒素堆积刺激皮肤产生红血丝。
发红发烫红血丝适应状状:面部看上去比一般正常肤色红,有的仅仅是两侧颧部发红,边界呈圆形。这种皮肤薄而敏感,过冷、过热、情绪激动时脸色更红。
水果面膜去红血丝
1、芦荟蛋白面膜
芦荟叶子一片,蛋白还有少许蜂蜜。将这三种材料混合在一起,一款便宜又方便的自制面膜就调制好了。芦荟有消炎镇定的功能,蛋白可以清热解毒,其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤的生长,蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤,并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。这款面膜能对敏感性红血丝皮肤起到消炎修复的作用。
2、银耳冰糖面膜
将银耳和冰糖一起熬成汁敷在脸上,然后用冰毛巾敷脸。这款面膜的效果是:可以镇定、消炎,具有一定的退红功效。
3、蜂蜜麦片面膜
将蜂蜜、蛋白、麦片这三种材料调匀成糊状,脸洗净后用刷子均匀涂在脸上,敷20分钟后,然后用清水冲洗。这款面膜的效果是:可以减少色素的沉着,对经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀的情况进行改善。
导读：中药胡桃青皮的功效与作用专区，为您详细介绍胡桃青皮的功效与作用、胡桃青皮图片、胡桃青皮的药用价值、胡桃青皮的副作用等，要想知道更多胡桃青皮的功效与作用相关知识，不妨来关注一下。
胡桃青皮简介胡桃青皮图片胡桃青皮的功效与作用胡桃青皮的药用价值胡桃青皮的用法与用量胡桃青皮的副作用胡桃青皮的临床应用胡桃青皮简介
胡桃青皮，入药部分为胡桃科植物胡桃的未成熟果实的外果皮。秋季采收未成熟的果实，晒至外皮裂开时，拣取外果皮，再晒干。
干燥肉质果皮，为皱缩的半球形，或块片状，纵面多向内卷曲，直径约3～5厘米，厚约6～10毫米。表面较光滑，黑绿色，有黑色斑点，一端有一果柄断痕。内表面黄白色，不平坦。气无，味苦涩。以块大、肉厚、整齐、黑绿色者为佳。
胡桃青皮图片
胡桃青皮的功效与作用
治胃、腹痛，水痢，痈肿疮毒。
1、《山东中草药手册》：解毒消肿。
2、《陕西中草药》：治牛皮癣、鱼鳞癣、荷叶癣及秃疮等症。
胡桃青皮的药用价值
1、治水痢不止：青胡桃皮一两。捣碎，铁锅内微妙，再捣细。每早服三钱，白汤下。（《方脉正宗》）
2、治痈肿疮毒：胡桃青皮适量。水煎，洗患处。（《山东中草药手册》）
3、治疬疡：青胡桃皮，捣之，并（入）少许酱清和硇砂，令相入。先以泔清洗之，然后敷药。（《救急方》）
4、治白癜风：青胡桃皮一个，硫黄一皂子大。研匀，日日掺之，取效。（《纲目》）
5、治嵌甲：胡桃皮烧灰贴。（《纲目》）
胡桃青皮的用法与用量
内服：煎汤，3～5钱；或研末服。外用：捣敷或煎水洗。
胡桃青皮的副作用
有毒，请慎用！
胡桃青皮的临床应用
用于治疗胃痛，于农历6月上旬，摘取未成熟的青皮核桃6斤，洗净打碎装入瓶内，加入60度烧酒10斤，密封曝晒20～30日。待酒与核桃均呈黑色时，用纱布过滤去渣，加入单糖浆1350毫升。每次服10毫升，每日1～2次，或疼时服用。亦可将青核桃与烧酒按3:10比例配制，浸泡24～48小时，待酒液变成棕黄色后过滤应用。
对胃、十二指肠溃疡及胃炎之疼痛有明显的止痛作用，据2020人次的观察，10分钟以内止痛者达98.2%，其中立即止痛者占93.5%。生核桃之青皮，对皮肤有轻度刺激，但制酒后经动物试验及临床应用，均未发现不良反应。
以上就是一些胡桃青皮的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注中医养生频道。
青皮是橘类的未成熟的果实的果皮，呈墨绿色或是灰绿色，含有挥发性的油类等物质，有香味，味道有些酸和苦。青皮主要治疗胃痛、消化不良、饱闷、腹胀腹痛等症状。服用方法也比较简单，通常是内服。如将泡水喝、做粥吃等，还可以将青皮与茴香、黄酒一起泡制，用来治疗女性经期紊乱、心情烦躁、胸闷的症状。若是肠胃消化功能差，可以制作青皮粥喝，只需在大米中加入青皮即可，可以健脾开胃。
疏肝破气；消积化滞。主肝郁气滞之胁肋胀痛；乳房胀痛；乳核；乳痈；疝气疼痛；食积气滞之胃脘胀痛；以及气滞血瘀所至的症瘕积聚；久疟癖块。用于胸胁胀痛，疝气，乳核，乳痈，食积腹痛。
①《本草图经》：主气滞，下食，破积结及膈气。
②《医学启源》：《主治秘诀》云，厥阴、少阳之分有病用之。破坚癖，散滞气，去下焦诸湿，左胁有积气。
③《纲目》：治胸膈气逆，胁痛，小腹疝气，消乳肿，疏肝胆，泻肺气。
④《本草备要》：除痰消痞，治肝气郁结，胁痛多怒，久疟结癖，疝痛，乳肿。
⑤《现代实用中药》：治胃痛，吐逆，解热，消痰水。
青皮疏肝破气之效是不适合气虚的人食用的。还有体质比较虚弱的老人和小孩也应该避免食用。青皮可以和多种中药一种配伍治病。现在很多女性因为工作和生活的压力，通常会发生乳房疾病，而青皮对乳腺小叶增生的治疗有不错的效果。
青皮是一种中医中经常用到的药材，常应用于各种疾病的治疗,那么今天就跟大家分享一下青皮的相关。
【英文名】pERICARpIUM CITRI RETICULATAE VIRIDE
【别名】四花青皮、个青皮、青皮子
【来源】本品为芸香科植物 橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥 幼果或未成熟果实的果皮 。5～6月收集自落的幼果，晒干，习称“个青皮”或“青皮子”；7～8月采收未成熟的果实，在果皮上纵剖成四瓣至基部，除尽瓤瓣，晒干，习称“四花青皮”。
【性状】四花青皮：果皮剖成4裂片，裂片长椭圆形，长4～6cm，厚0.1～0.2cm。外表面灰绿色或黑绿色，密生多数油室；内表面类白色或黄白色，粗糙，附黄白色或黄棕色小筋络。质稍硬，易折断，断面外缘有油室1～2列。气香，味苦、辛。
【鉴别】（1）四花青皮 本品粉末灰绿色或淡灰棕色。中果皮薄壁组织众多，细胞形状不规则，壁稍增厚，有的作连珠状。果皮表皮细胞表面观多角形或类方形，垂周壁增厚，气孔长圆形，直径20～28μm，副卫细胞5 ～7个；侧面观外被角质层，靠外方的径向壁稍增厚。草酸钙方晶存在于近表皮的薄壁细胞中，呈多面形、菱形或方形，直径8～28μm，长24～32μm。橙皮苷结晶棕黄色，呈半圆形、类圆形或无定形团块。螺纹、网纹导管细小。
【含量测定】照高效液相色谱法（附录Ⅵ D）测定。
【炮制】 青皮 ：除去杂质，洗净，闷润，切厚片或丝，晒干。
【性味】苦、辛，温。
【归经】归肝、胆、胃经。
【功能主治】疏肝破气，消积化滞。用于胸胁胀痛，疝气，乳核，乳痈，食积腹痛。
【用法用量】3～9g。
【贮藏】置阴凉干燥处。
【摘录】《中国药典》
【出处】《珍珠囊》
上面对青皮进行了详细的剖析,大家了解了青皮的各种功效，一定要牢记这些疗效哦，这样就可以遇到这些问题的时候用青皮的神奇功效还他们一份健康和快乐。
饮食养生
运动养生
