经常捏鼻子真的会变高吗
现在很多男性都是比较喜欢高鼻梁的女孩，然而这种情况对鼻梁平的女孩是非常不公平的，很多女孩为了提高自身的吸引力，都会进行一些提高鼻梁的方法，比如通过手术，不过也有一些女孩采用保守的方式来进行鼻梁的纠正，那就是经常的捏鼻子，那么经常捏鼻子真的会变高吗?
第一，
经常捏鼻子真的会变高吗?有专家表示，通过捏、夹的方法要想使鼻梁变高，基本是没有效果的，要想鼻梁骨变高，只能去做整容。事实上，在婴儿时期，宝宝的鼻梁都是很塌的，当宝宝前囟在1岁至1.5岁闭合以后，面骨及鼻骨才开始加速生长发育，鼻梁也就慢慢长出来了，鼻骨骨骼的变化会一直持续发育到青春期后才会日趋成熟。我们常常说“女大十八变”也是这个原因，一般到青春期后我们的面部才会完全定型。第二，
鼻梁的高低是由遗传因素、发育速度、早期的营养、鼻外伤等因素决定的，目前并未有确切的科学根据证实经常捏提鼻骨可以让鼻子变挺。但是如果你经常捏鼻子，还很有可能造成不良后果。第三
，损害鼻粘膜。经常捏鼻子，可能会影响呼吸，而且有的鼻腔粘膜娇嫩，若用力不当，反而容易损害鼻黏膜、血管，引起炎性反应。此外，经常捏鼻子还可能会降低鼻腔防御功能，容易受细菌、病毒侵犯而得病。引起中耳炎。乱捏鼻子很可能会使鼻腔中的分泌物、细菌通过耳咽径进入中耳，引起中耳炎。经常捏鼻子真的会变高吗？看到这里，美妆时尚小达人们还敢不敢乱捏鼻子了?其实自然美才是真的美，与其过于注重外表，培养自己的气质才是成功之道呢。
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导读：这个冬天，你还在为感冒发愁吗，经常按摩鼻子有利于防治感冒哦！来学习按摩鼻子的方法吧。
鼻子上有很多穴位，经常按摩是利于身体健康的，中医专家还介绍说在中医理论中鼻子和肺脏相对，因而经常按摩鼻子上的穴位，是利于肺脏的保养的，而肺脏和呼吸道疾病是紧密相关的，如果采用按摩的方法，不仅促使黏膜分泌增加，保持鼻腔湿润，使鼻腔通畅，而且还可以预防感冒。那么赶快学学下面的按摩鼻子的方法吧。
1、鼻外法。
用左手或右手拇指、食指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。用此法拉动鼻部促使鼻黏膜的血液循环，有利于正常分泌鼻黏液。
2、鼻内法。
用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔中，夹住鼻中隔软骨，轻轻下拉12次。此法既可增加鼻黏膜的抗病力、预防感冒和鼻炎，又能使鼻腔湿润，黏膜红润，保持正常温度，增加耐寒能力。
3、点按迎香穴。
以左右两手中指或食指点按迎香穴(在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处)12次。按摩此穴，既有助于改善局部血液供应，防治鼻病，还能防治面神经麻痹。
4、点按印堂穴。
用拇指或食指和中指的指腹点按印堂穴(位于两眉之间)12次。也可用两手中指的指腹，一左一右地交替按摩印堂穴。按摩印堂穴可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力，能刺激嗅细胞，使嗅觉灵敏。
这个冬天里，穿得暖暖的，吃得暖暖的，再配合我们的鼻子按摩法，还担心感冒嘛。都来试试吧。
鼻子如果非常平的话，那么就会让自己在面色上出现劣势，很多女性为了及时的解决这种现象，就会进行整容手术，其实整容手术虽然可以让自己的鼻子变的高挺，但是容易给身体造成一些伤害，而且价格也是非常的昂贵，其实只要通过按摩和化妆的方式就可以改善这种现象的，那么鼻子变高的自然方法有哪些?
第一，
鼻子变高的自然方法有哪些?【拉拽鼻梁两侧｝如果你的鼻子扁平的话，那么你可以通过平时拉拉拽鼻梁两侧进行调整，具体方法为用拇指和食指捏住鼻梁两侧，然后轻轻向上提，一定长期坚持才会有效果。第二，【
下拉两鼻孔中间连接处】这种方法也是对提高鼻子高度很有效的，用拇指和食指抓住两鼻孔中间的息肉部分，然后轻轻的向下拉引，这样坚持数日，就会发现你的鼻子高出了很多。第三，【
用中指顺着鼻两侧向下滑动】用两只手中指放在鼻两侧，然后手指向下滑动拉拽的数次，这样同样有效的增加鼻子的高度。【化妆鼻梁打光显高】除了长期坚持以上三点的按摩方法外，另外通过化妆可以很好的让鼻子变高，化妆的时候在自己鼻梁上方打上些亮光粉，这样就会给人一种鼻子显高的效果。鼻子变高的自然方法有哪些?通过化妆给鼻子两侧打上阴影。利用化妆的时候，给自己的鼻子两侧打个阴影粉，这样配合第4个步骤，会让你的鼻子显高，有很好的效果。如果条件允许去做整形手术】如果经济条件允许，或者很影响你的生活，那么可以联系下医疗机构，去做一个安全的鼻梁增高整形手术，但一定要找正规的整形医院进行，确保安全。
对我们女孩子来说身材真的非常重要，但是生活中总会有一些避免不了的因素会造成身体发福。对于这些我们要充分了解这些因素是什么，然后在生活中注意避免这些。有很多人说吃中药会令身体变胖，但是为了身体的健康着想，我们大多数人还是选择继续吃中药。今天小编就来介绍一下吃中药变胖到底是真的吗?
没有根据说喝中药会喝胖。 中药大多都是植物的根茎叶作为药物的，但很多都是含纤维性很高的植物(你用嘴咬一下就知道了)，但也有含淀粉较多的(如葛根)。
主要有效成分是一些三萜类、蒽醌类、甾体、生物碱等等，这些都不是人体的营养成分。 一碗中药所含淀粉量最多也不过是一碗粥的分量，你见过只喝粥就能增肥的人么?(可能真的存在，但这些人实在是很少了) 我想你的同学本来就是属于吸收力好的一类人，可能由于某种原因导致消瘦，病因清除了，自然就肥胖了。但也有一类人，无论怎么吃都不胖，这就是个人体质问题了。
吃过中药胖的原因是因为喝过中药后胃口好的，吸入的营养增多了而导致肥胖，你可以问一下他喝中药前和喝中药后的进食量是否有不同。 体虚也是导致消瘦的原因之一，大多数消瘦的人都是体虚的，尤其是盗汗的人。但也不要因为怕胖而放着病不管，这不是解决问题的根本。怕胖其实每天控制好饮食，就算会胖也不会胖到哪去! 但中药长期服用也是对身体不好的，要注意。
好了，小编已经介绍了吃中药会不会发福。对于很多人来说在一些特定的情况下是避免不了要吃中药的。这个时候要是充分了解了会不会变胖这个问题，就可以毫无顾忌的吃中药，这样对于疾病的治疗也是有好处的。大家一定要牢记小编介绍的，必要时分享给身边的小伙伴哦。
鼻子的组成部分的非常的复杂，有一些人在患有鼻头缩小的情况下，为了能够及时的得到有效的治疗，就会进行鼻头缩小手术，然而这种手术是很容易导致人体出现鼻子增生的现象，这种现象让很多患者们都非常的担心，不知道鼻子增生会自己消失吗?对于这个问题下面让我们一起来了解一下吧。
第一，
鼻子增生会自己消失吗?鼻头缩小后增生期的恢复时间与很多因素有关，根据人体的生理特征，通常要3-6个月才能达到稳定的状态，鼻头缩小后具体的恢复时间，是因人而异的，这主要是因为鼻头缩小的增生情况与爱美者体质、爱美者年龄的影响。值得注意的是，爱美者需要注意在增生期不应刺激鼻头缩小的创口处，这样就能避免疤痕增生期的延长。第二，
减少高蛋白食物的摄入。仙女们为了不让鼻头缩小手术后增生情况加重，应该有意识地避免自己吃太多高蛋白的食物(如鸡蛋、驴肉、鸡胸肉、牛腱子肉、鱼虾肉等)。之所以需要避免使用过多的高蛋白食物，是因为高蛋白的食物能导致疤痕处凸起，造成疤痕增生的情况发生。第三，
如果鼻头缩小的增生期不想让增生处肤色加深，那么最好是减少使用化妆品，各种化妆品中所含的香精、色素、防腐剂，大都含有不同的重金属，如铅、铋、汞、银、铁等，伤口愈合时受到这些成分的影响，会导致皮肤色素沉积。有的化妆品含有光敏性物质，还会使皮肤细胞对阳光中的紫外线敏感而颜色变深，形成深色疤痕增生。鼻子增生会自己消失吗?通过对以上内容的了解，相信大家都已经知道答案了吧，做完鼻头缩小术后疤痕增生，最大的坏处在于鼻头看起来会比之前的更大，在外形上看起来很不美观。在鼻头缩小手术半年之后，如果还存在有增生的情况，那么就需要再次进行手术修复了。如果是皮肤薄的人二次手术建议选择膨体(这样比较自然)，皮肤厚而且想要长久维持高耸立体形态的可以选择硅胶。经过数千年的钻研和沉淀，穴位养生的神奇疗效受到越来越多人的追捧。中医认为，人体经脉上有361个穴位，如果再加上经脉之外的穴位，就有上千个。具体掌握这些知识，对于普通人来说十分困难，因此穴位养生似乎离人们的日常生活还有点远。便于大家记忆的十个养生要穴，平时按揉几下，可助您强身健体，祛病养生。
明目醒脑穴风池
中医讲“头目风池主”，就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝处，与耳垂齐平，常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合，治疗眼部疾病，缓解眼部症状。按揉以上穴位，同时配合颈椎矫治，对治疗近视眼有很好的疗效。此外，按揉风池穴和周围肌肉，可以有效地缓解颈椎病、外感风寒、内外风邪引发的头痛，以及长时间低头工作导致的颈部疲劳。工作间隙，轻叩风池穴，可起到提神醒脑、消除疲劳的作用。
养胃穴中脘
中脘穴在腹部正中线上，胸骨下端与肚脐连接线中点处，按压时会有酸痛感。胃不好的人可以常按中脘穴。急性胃刺痛患者可点按中脘穴，用手指按压10秒，松开，再压，如此反复，三五分钟就可缓解症状；慢性胃不适患者可按揉中脘穴，用手掌轻揉，可促进消化；急性胃肠炎患者在按揉中脘穴的同时，还可以按揉天枢穴（位于肚脐旁2寸处）、大巨穴（位于脐下2寸旁开2寸）配合治疗。
补肾固元穴关元
肚脐以下3寸（约为除拇指外四根手指并拢的宽度）处就是关元穴。按揉关元穴可补充肾气，延缓衰老。对男性来说，按揉关元穴可以缓解肾虚、腰酸、掉发等问题。对女性来说，按揉关元穴可以治疗和缓解很多妇科病。按揉关元穴前，要先搓热手掌，将掌心对准腹部的关元穴做搓揉的动作，由轻到重，直到感觉发热。
养护心脏穴内关
伸开手臂，掌心向上，握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋，内关穴就在离手腕距离两个手指宽的两条筋之间。按揉内关穴有助于血气畅通，用大拇指垂直往下按，每次按揉3分钟左右，直至局部感到酸麻。除了保护心脏，内关穴还是个救急的穴位，在病人突发心脏病时，先让病人平躺，在等待急救期间，配合按揉内关穴可起到缓解疼痛的效果。此外，按揉内关穴还能缓解头疼、口干、嗓子疼、颈椎病、肩周炎、腰部疼痛等病症。
清热止痛穴合谷
合谷穴又称虎口，位于拇指和食指合拢后，隆起肌肉最高处。合谷穴有清热解表、镇静止痛的作用，对头面部疾病，有很好的缓解和治疗作用。由于风热感冒引起的头痛发烧、上火牙疼，吃了药不能马上见效，均可通过指压合谷穴来缓解，力道以感到酸、麻、胀为宜。如果伴有发烧，可用瓷汤勺刮颈后部皮肤或用手指揪拉周围皮肤，直到发红发紫，有助于排出热毒，较快退烧。
解腰背酸痛穴委中
委中穴位于膝内窝腘窝处中点。中医讲，“腰背委中求”，长期久坐、姿势不当造成腰背和肩膀不舒服的上班族或常感腰酸背痛的老年人，常按委中穴可以通畅腰背气血。按揉委中穴时，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，一般可连续按压20次左右。值得提醒的是，肾虚引起的腰痛还是要以补肾为本。
舒筋活络穴阳陵泉
阳陵泉在小腿上，找它的时候要端坐不动，用手摸腿，膝关节外下方有一个突起，叫腓骨小头，腓骨小头前下方的凹陷就是阳陵泉的位置。平时按揉阳陵泉，再配合活动肩膀，可以缓解肩膀周围的疼痛。此外，阳陵泉还对乳房胀痛、两肋胀痛，肋间神经痛有缓解作用。
“全能”穴足三里
民间一直有“常按足三里，胜吃老母鸡”的说法，足三里的位置在外膝盖窝下方3寸。中医有“肚腹三里留”的要诀，说的是，如果我们有肚腹部的疾病，如慢性胃肠炎、慢性腹泻、胃寒等，都可以按揉足三里。另外，足三里对高血压、冠心病、肺心病、脑出血、动脉硬化等心脑血管疾病也有很好的预防作用。白领和亚健康人群，每天按压足三里10分钟，能减轻工作压力，缓解疲劳。
安神健体穴涌泉
涌泉穴为肾经之首，位于足底，在足掌的前1/3、弯屈脚趾时的凹陷处。民间有“三里涌泉穴，长寿妙中诀；睡前按百次，健脾益精血”的说法。每天洗脚后，用双手大拇指摩搓两足底涌泉穴10分钟左右，有助睡眠。神经衰弱的人，可将时间延长为半个小时。天气转暖后，可赤脚或袜在鹅卵石路上散步，刺激涌泉穴。
最后，专家提醒，平常按揉穴位可以治疗和缓解疾病，有养生保健的作用，但并不意味着包治百病。除了局部按揉外，还要调整全身的状况。值得注意的是，穴位按揉虽然简单有效，也并不是人人适合，尤其是孕产妇和体弱者要在医生的指导下进行，不要随意尝试
不管是对于女性来说还是对于男性来说，如果鼻子出现捏大的情况，那么就会让自己的形象以及气质都受到影响，所以大家都是希望自己拥有一个小巧秀挺的鼻子，而且鼻子捏大后如果不及时的进行调整，还会容易让鼻子出现一系列的问题，不利于大家的健康，那么鼻子捏大后的补救方法有哪些?
第一，
鼻子捏大后的补救方法有哪些?捏鼻翼两侧。如果您的鼻型不够挺，并且鼻翼比较大，可以通过捏鼻翼来改善鼻型。具体做法是用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次，每次五分钟，时间稍长你就会明显感到鼻型的变化。第二，
及时用湿巾清洁鼻子。鼻子上一般会有油脂分泌，如果不及时清理会堵塞毛孔，长出小黑点，用手挤的时候还会出现许多小白长条，损害鼻子上的皮肤，令鼻子看起来像是草莓，给鼻子的形象大打折扣。勤做鼻膜。做鼻膜可以更好的清洁和滋养鼻子上的皮肤。一般来说一周坚持做三到四次鼻膜是最好的。勤做鼻膜，彻底清洁鼻子，可以让你的鼻子看上去小小的润润的哦。第三，
采用鼻梁增高器矫正鼻型。鼻梁增高器的使用方法非常简单，直接夹在鼻翼两侧即可。您可以在每天休息时使用。这也是个不错的改善鼻型的方法哦。鼻子捏大后的补救方法有哪些?运用化妆技巧，让鼻子秀出来。化妆时，先给鼻子打上高光，然后重点在两眉之间打比较多的粉底，顺势下拉，将粉底液打全整个鼻梁，在鼻梁两侧沾少许粉底液即可。这样可以“收服”两侧鼻翼，突出鼻梁，让鼻子看上去变得直挺有型。本文导读：头发油是什么原因？经常梳头、摸头发会让你的头发变油，洗发水导致头发变油的原因之一。
冬天走在路上，经常会看到有些人的头发很油，按照现代人的生活习惯，每个人都是很讲卫生的，但是，为什么头发容易油呢？引起头发油的原因有很多，经常梳头、摸头发、身体荷尔蒙变化等都会引起头发油的问题。
一、荷尔蒙的变化
也许你的问题是因为身体内荷尔蒙的变化而导致分泌油脂的量增多。
解决方案
解决这个问题的办法就是咨询专业的医生，也许你需要配合吃一些调理的药物来帮助控制荷尔蒙的变化。
二、经常梳头
想不到吧，经常梳头虽然会让你的头发看起来柔滑垂顺，但是却可能导致头皮出油问题，而且会把头皮分泌的油脂带到发尾。
解决方案
只在早上出门前梳一次就够了，但是如果你的头发很容易打结，那么我们建议你从头发的中间部分向下刷，这样一来，头皮上的油脂就不会被转移到发尾了。
三、一整天都在摸头发
如果你经常用手指抚摸头发，一定要尽快改正这个坏习惯，要知道我们的手指上会沾染很多细菌与各种油脂，绝对会让你的发丝变得油腻不堪。
解决方案
只要能控制住你自己不摸头发，问题就迎刃而解了。
四、洗发水问题
虽然只是在头发上停留很短的时间，但是不适合你头皮的洗发水真的会引发你的头皮问题，比如说增加出油量。
解决方案
如果你觉得你的洗发水有问题，那就不妨试试不含硅成分的洗发水，虽然它们洗完之后头发会觉得很干涩，但是对头皮的改善效果却会很明显，也能把头皮上的污垢都清除干净，减少毛囊堵塞的情况。
五、使用太多的造型产品
每天洗过头发之后你是不是还要涂好几遍免洗护发素，或者在每天出门前喷几次定型摩丝？
解决方案
其实就像我们护肤一样，对于油性皮肤来说，如果涂了太多太油的护肤品，皮肤自然会一整天都油光满面的，而干性肌肤虽然看似缺乏油份，但是如果一次性涂抹过量产品，也会觉得脸上油腻腻的，我们的头发跟脸部皮肤是一样的，不管你的发丝是否受损严重，在使用护发产品和造型产品时，你都要遵循少即是多的原则，一次只涂抹一点点，等头发吸收后如果觉得还缺乏滋养，就再补涂一次。
六、起泡不完全
别小看清洁产品起泡这件事，不充分起泡的产品会让清洁效果大打折扣的！现在你已经知道在洗脸前要先把洗面奶倒在起泡网上揉搓起泡，那么为什么洗头发时就不这样做呢？
很多人都习惯把洗发水直接倒在头发上加水起泡，但是这样做并不能起到彻底清洁的作用，更重要的是还会损伤你的毛鳞片，导致发丝干枯分叉，而要是先把洗发水起泡在洗头的方式不仅可以节省洗发水的用量，也能作到充分清洁，保护发丝健康的效果。
上面为大家介绍了头发油的原因及解决方法，头发油和我们的习惯又很大关系，梳头对头皮好，但是要不要太频繁，如果洗发水有问题，那么，就跟换一下你的洗发水，不要油腻要清爽。
口腔一般不会生病，最容易生病的地方是我们的后槽牙，也是最大的牙齿，后面的牙齿拔掉后，可能会影响到脸型，有的人，可能会因为后面的牙齿长时间红肿，会导致脸的两侧开始变大，少数人会在拔牙后出现脸型变化。
尽头牙拔了脸型会变吗
果牙弓都是正常生长，一般来说拔牙不会对脸型带来太严重的影响。就算是你拔了牙，应该也会立刻补上的，所以应该不会影响你的脸型。只是一点，如果牙齿凸的不厉害，也可以不拔吧，人造的牙没那么好，毕竟还是原生的最结实。 另外，补充一点，拔牙不会让脸型变长，除非说你的牙齿已经将你的脸肉严重顶出位了，一般来说，拔牙不会影响脸型，也不会有瘦脸的效果，我姐姐也做了拔牙，对脸型没有任何改善或者是变差。矫正牙齿的收费范围一般只限于矫正，拔牙是需要另外收费的，有时根据你牙齿的形状和长的位置、拔牙的难度，拔牙的收费也不一样。也许有医生和你说拔牙包在矫正牙齿里面了，但是“羊毛出在羊身上”，只是你先付了这笔钱而已。
拔牙后有如下几点注意事项：
一、 拔牙后应该咬紧放置在伤口处的纱布卷，40分钟后再吐出。患者拔牙当天唾液中混有血色，这是属正常现象。
二、 拔牙后若有活动性出血，且出血量较多，患者不必紧张，应马上复诊，请医生妥善处理。一般性出血，可在出血的地方放置明胶海绵或鞣酸粉、云南白药等，然后再咬住纱布卷30分钟，出血即可停止。如果经过这些处理外出血仍然不止，那就要进一步查清原因，再进行处理。
1、出血的局部原因为牙龈撕裂伤。撕裂处多有出血，应对齐牙龈组织，将其缝合。若拔牙伤口里残存有牙齿的碎片以及折断游离的牙槽骨等，则应刮去拔牙窝里面的血块，取出异物，出血即可止住。牙根下如有炎症，拔牙后出血也较多，宜在拔牙伤口里填塞碘仿纱条压紧，防止纱条脱落，同时可服消炎药物。
2、出血的全身原因为：凡有凝血障碍的疾病，拔牙后出血较多，找出原因后除局部处置外，应积极对全身性疾病进行治疗。
三、 不要用舌尖舐或用手指触摸伤口，更不要用未经消毒的纸、棉花等塞入伤口，以免伤口感染化脓。若出现牙槽窝血块感染，多发生在术后3-4天，血块变成灰褐色，伴有腐败恶臭样的分泌物，牙槽骨壁失去血块的覆盖而暴露出来，疼痛比较明显，医学上称这种现象为“干槽症”，应马上进行治疗。先用3％双氧水小棉球洗涤伤口或用1:5000高锰酸钾溶液反复进行冲洗，然后在牙窝里放入碘仿纱条，也可加入数滴丁香油酚或地卡因以帮助止痛，此法有消炎、防腐、促进伤口愈合的作用。每星期换药2-3次，一般4-5天后有新生的肉芽组织生长，疼痛就减轻，随着肉芽组织的增多，疼痛逐渐消失。
喝中药牙齿会变黄吗
1、喝中药牙齿会变黄吗
喝中药牙齿会不会变黄取决于中药服用时间的长短和中药本身的性质而定。一般短期服用中药不会对牙齿产生影响。但是如果要长期服用中药,中药当中的铁剂、酸类等物质对牙齿有腐蚀作用,会使牙齿变黄。所以在服用时为避免和牙齿接触,可将药液由饮水管吸入,并在服用后漱口。
2、牙齿变黄的原因
牙齿发黄发黑的原因,一般来说分为外源性和内源性两种。外源性大部分为附着在牙表面的菌斑、产色素细菌、饮料、食物导致。经常喝咖啡、可乐等饮料,以及刷牙不彻底留下的诺环素、产黑色素类杆菌,都会导致牙齿变黄。内源性着色的病因根据牙萌出情况而有所不同。在牙未萌出前,系统性疾病如婴幼儿高胆红素血症、四环素类药物应用等,会影响牙胚胎发育及硬组织形成导致着色;在牙萌出后,化学物质、外伤、抗生素使用,也会引起内源性牙着色。
3、牙齿变黄的食物
红茶等深色茶中的色素可使牙齿染色,影响美观。这类茶喝得越多,牙齿变色的几率就越大。酱油中的色素也会“污染”牙齿。红酒中的酸性物质会导致牙齿染色以及牙釉质磨损。吃硬糖会让口腔和舌头变色,并导致牙齿永久性着色,最好少吃色彩艳丽的糖果。深色咖啡是导致牙齿变色的罪魁祸首之一。喝咖啡时,加点牛奶有助于稀释咖啡中的色素。建议吃以上食物后一定要及时漱口，避免牙齿变黄。
牙齿美白小妙招
1、小苏打加盐。每天刷牙时,适量小苏打加点盐、加点水,调匀,然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙。
2、醋美白牙齿。把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉再取刷牙。虽然这个效果非常好,但牙齿会觉得非常的酸、麻,所以大约2个月左右做一次,否则对牙齿很不利。如果有口臭的人群也适合这个方法。
3、橘皮粉刷牙。把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白 。而且还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。
4、柠檬汁洁牙。每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮,柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。是美白牙齿的好方法。
美白牙齿的食物
1、适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。
2、薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。
3、无糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。
4、香菇所含的香菇多醣等物质可以防止制造牙菌斑。
5、香蕉。热带水果含高维C可维护牙龈健康。
6、洋葱。洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
7、芹菜的纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。
8、绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。
