脉道养生是怎么回事

2019-10-13 │ 脉道养生是怎么回事 老人怎么养生

老人突然发冷浑身发抖怎么回事

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。怎么才能作好中医养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“老人突然发冷浑身发抖怎么回事”,希望能对您有所帮助,请收藏。

老年人的身体状态和年轻人是不能相比的,随着年龄的增长,许多老人身体上的变化也非常大,而且身体器官也逐渐出现退化的现象。相对而言,老人的身体会更虚弱一点,很容易出现一些异常症状表现,因此要注意日常生活中的调理和防护。那老人突然发冷浑身发抖怎么回事?

1.发烧感冒

老人出现浑身发冷,哆嗦等症状,主要考虑应该是发烧感冒引起的可能性比较大建议测量体温初步明确一下,必要时需要去医院就诊,化验血常规等相关检查明确病因再做针对性治疗。要注意休息,多喝热水,清淡饮食。

2.缺铁。

铁在人体中是制造血红蛋白的重要原料,而血红蛋白担负着机体运输氧的任务。缺铁者外周组织的氧供应减少,导致组织的能量代谢发生障碍,会因产热不足,身体感到异常寒冷。

3.低血压

血压过低可引起末梢血循环不良,机体得不到足够的氧和能量,所以使人容易怕冷。

4.甲状腺功能低下。

甲状腺素有加速代谢并释放能量的作用,还可使皮肤的血液循环加快,从而增加体热以抵御寒冷。

5.老人怕冷日常要多饮茶

研究表明,饮茶会影响铁质的吸收。食物中的铁元素经胃液的作用以后,高价铁只有迅速转变为低价铁以后才能被机体吸收。茶叶中含有大量鞣酸,易与低价铁结合,形成一种不溶解性鞣酸,从而阻碍铁的吸收,使贫血病情加重。

扩展阅读

浑身发抖是什么病


浑身发抖有很多原因,最轻微的就属因为天气寒冷引起的正常反应,其次就是情绪波动,生气引起的浑身发抖,最严重的应该就是由于疾病引起的发抖啦,其中因为生气引起的浑身发抖虽然不是很严重,但是也应该注意情绪的控制,生气还是会多多少少对身体有害的,至于因为疾病发抖就应该得到高度重视。

浑身发抖可以从两个方面去考虑:第一、非器质性的,比如精神情绪因素而引起浑身发抖,这不是很大的问题,需要控制。第二、病理性的,属于器质性的问题,比如脑部病变引起的帕金森病。还有与遗传有一定关系、脑部病变引起的,比如原发性震颤。再有是代谢性疾病,像甲状腺机能亢进。

1.生理性颤抖

是正常生理现象而非疾病。颤抖型态细小而快速.正常人都具有此种颤抖但不明显而不自觉,

在某些情形下,生理性颤抖会被强化而变得厉害而明显.

会强化生理性颤抖的常见原因如下:情绪激动害怕寒冷血糖过低甲状腺机能亢进酒精或药物戒断症状药物或咖啡因的作用在所有颤抖症中占最高的比例.此种颤抖的发生病因不明。一般认为跟个人体质有关.

其中一半有家族病史,所以这种颤抖跟遗传有很大的关系.

2.体质或遗传性的颤抖

发生于各年龄层,但年龄越大颤抖的程度会越厉害,主要出现于双手,也常出现于头部,甚声

音颤抖。在双手维持固定姿势或作精细动作时特别明显,休息时减轻,有些患者喝酒后颤抖的程度会减轻.此种颤抖的病程为缓慢恶化,而且不会发生其它之神经系统症状体质或遗传性的颤抖有一些变异性的亚型,例如:

动作时才发生的颤抖,休息及维持固定姿势均发生的颤抖,写字时才发生的颤抖(写字颤抖)

单纯性声音颤抖,下巴颤抖,单纯性舌头颤抖,站立性颤抖。

3.巴金森氏病的颤抖

发生于中老年,主要出现于手与脚,休息时特别明显,在做动作时会减轻,这一特点与体质或遗传性的颤抖是相反的。病程持续恶化,而且伴随其它巴金森氏病之神经系统症状.

小孩发冷发抖怎么处理


家长在照看小孩的时候,有时候自家小孩会突然发冷发抖,好了一会儿后又开始发冷发抖。很多家长都不知道病因,小孩的身体又太过于脆弱,不能随便辅以药物治疗。而常常带小孩去医院治疗看病,不到很严重的情况,也是家长们不愿意的,因为医院的消毒水与病菌比较多,容易传染给小孩。那么小孩突然发冷发抖怎么处理呢?

1、宝宝缺钙、常表现为多汗,夜间啼哭。可见枕秃圈。容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等,缺钙较轻的患儿多吃含维生素D丰富的食物 ,也可补 充维生素D和钙剂。

2、血液常规白细胞高,是一个细菌感染性疾病。可以出现发热寒颤现象。发抖是寒颤。建议你平时注意孩子冷暖,有不适时测量体温,多喝水,目前观察有没有上呼吸道感染或肠道感染,及时就诊。

3、可能是因发热引起寒颤,一般情况下,如手足冰冷,肢体发抖,多考虑是因高热引起。建议可以先测量体温,如有发热症状,可以进行退热处理,有助缓解症状。祝您的宝宝健康成长。

4、考虑是短暂性的脑供血不足所导致的症状。可结合血压血糖情况判断。建议注意休息,不要活动。最好去医院进行ct检查明确病情,对症治疗给予改善脑代谢等药物进行治疗。

5、这是一种假冷真热现象,3岁以下婴幼儿尤为多见。主要是因为宝宝(特别是婴幼儿)四肢血量少于内脏,由于四肢的供血不足,因而较成年人容易发凉。此外,宝宝神经系统的发育尚未完善,负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱,导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。不少家长不了解这种情况,一发现宝宝四肢发凉,就误以为宝宝受寒怕冷,马上将宝宝紧紧包裹起来,结果使得宝宝的体温得不到及时散发而越升越高,甚至发生高烧、抽搐。

身体发冷怎么回事


二、身体发冷缓解方法三、身体发冷的食疗配方

身体发冷怎么回事

1、身体发冷怎么回事

身体发冷可能贫血引起的,要注意出血和月经过多所引起的贫血。血压很低的人来说,他们是对于气温比较敏感的,气温低的时候就会导致他们的身体出现血液循环不好的情况。甲状腺功能低下,身体的基础代谢率下降,使得身体末梢部位的血液循环不好,从而导致身体出现发冷的现象。一些肝脏和心血管疾病也是会导致患者出现怕冷的情况的,肝脏的代谢功能出现问题,心血管发生病变后,血液循环发生障碍,末梢循环不好,会导致人体产生冷的感觉。

衣服穿少了,多穿衣服,来减少身体产生的热量散发。从而解除身体冷的感觉。我们还可以通过锻炼身体,在运动的过程中,会产生热量,并且通过运动,身体的血液循环会加快,身体末梢部位的血液循环会变好。身体发冷的感觉会消失。没吃东西也会觉得身体冷,多进食一些含蛋白质丰富的食物,如牛肉,瘦肉,花生米等食物,这些食物的产热量很高。在进食后,可以使我们冷的感觉消失。

2、身体发冷吃的食物

坚果当中含有很高的油脂,可以补充身体所需营养物质,并且坚果还有温补的功效,可以帮助驱寒。大枣可以帮助女性朋友补气养血,同时对于体寒女也有很好的驱寒作用。适当的吃一些韭菜也有健脾提神温暖的作用,能够帮助女性朋友驱寒,韭菜为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。羊肉是温补的食物,适当的吃一些羊肉也可以驱除身体寒气。

3、身体发冷怎么按摩

两个手背互相摩擦就能暖和,因为手背上的阳池穴是三焦经主要穴位。而三焦经有上焦、中焦、下焦这三组人身上的“发热系统”。两手齐用,先以一只手的中指按压另一手的阳池穴,再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。这样可以使力量由中指传到阳池穴内,用不着别人帮忙。消除发冷症除了按摩阳池穴外,还可以将关冲、命门两穴以及“手心”配合起来加以刺激,更能收到好的效果。

身体发冷缓解方法

1、每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。

2、应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你。物无美恶,过则为灾;3、满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类豆类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品。

4、晨勿多饮,饮必温热,不渴不饮,饮必三口,慎选水源。

5、一定要穿暖和,手足温热为标准。防止空调病;停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物。

6、不要喝牛奶;慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料,有甜蜜素的,导致白血病。

7、睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。

8、必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间,也是肝肺脏工作的时间,对9、人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉。

10、保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位。

身体发冷的食疗配方

1、栗子粥具有健脾补肾的功效,山药去皮,红枣洗净,栗子去皮,把大米和糯米淘洗干净后一起放入锅中煮成粥。

2、胡桃粥具有补肾壮阳、健脾益气之功效,将核桃仁捣碎备用;粳米淘净备用;莲子去心;山药洗净去皮,放入锅中煮成粥。

3、猪肚莲藕汤,猪肚、莲藕、砂仁、银杏、葱段、姜片、盐放入锅中煮1小时左右。

4、红枣百合粥,山药含丰富的淀粉,蛋白质、矿物质和维生素等成分,能防止心血管系统的脂肪沉积,保持血管有弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪积累,避免出现肥胖。山药粥是益寿、健美的好食品。

身体突然发冷是咋回事


很多人在生活中都会遇见这种情况,坐着做着,身体突然会感到一股寒流经过,突然开始发冷。很多人这时候会想自己是不是感冒发烧了,于是就去吃一点感冒药,可是吃了药之后仍旧不管用,身体还是偶尔会发冷。看来身体突然发冷不全是感冒造成的,还有其他原因。那么身体突然发冷是什么原因造成的呢?

1.甲状腺功能低下

甲状腺功能低下也可以导致身体出现发冷的现象。因为甲状腺功能低下后,身体的基础代谢率下降,使得身体末梢部位的血液循环不好,从而导致身体出现发冷的现象。甲状腺功能低下的人在经过治疗后,发冷的症状会有所好转。

2.血压很低

对于血压很低的人来说,他们是对于气温比较敏感的,气温低的时候就会导致他们的身体出现血液循环不好的情况,但是当低血压得到控制之后,患者怕冷的情况就会有所好转。

3.多穿衣服

身体发冷除了治疗原发病外,还可以通过多穿衣服,来减少身体产生的热量散发。从而解除身体冷的感觉。我们还可以通过锻炼身体,在运动的过程中,会产生热量,并且通过运动,身体的血液循环会加快,身体末梢部位的血液循环会变好。身体发冷的感觉会消失。

4.进食一些含蛋白质丰富的食物

我们还可以从食物上来改善身体发冷的感觉。身体感觉发冷的人可以多进食一些含蛋白质丰富的食物,如牛肉,瘦肉,花生米等食物,这些食物的产热量很高。

在进食后,可以使我们冷的感觉消失。如果是属于贫血所致的发冷,还可以多食用一些含铁量丰富的食物,如猪血,菠菜,木耳等类的食物,来通过食疗来纠正贫血的发生。

5.肝脏疾病和心血管疾病

除此之外,对于一些肝脏和心血管疾病也是会导致患者出现怕冷的情况的,这就是因为肝脏的代谢功能出现了问题导致的。

心血管疾病也会导致发冷的发生,因为心血管发生病变后,血液循环发生障碍,末梢循环不好,会导致人体产生冷的感觉。肝脏疾病和心血管疾病的发冷主要通过多穿衣服和治疗原发病来解除冷的感觉。

全身发冷抽搐怎么回事


全身发冷抽搐病症是比较严重的,引起这种现象的原因也比较多,比如说感冒的原因,会引起高温惊厥的现象,尤其对于婴幼儿来说危害是比较大的。另外还有一些非感染性的惊厥的症状表现,比如说颅内的一些疾病,脑外伤,新生儿窒息,以及颅脑出血等等,都可能会出现这样的症状表现。

全身发冷抽搐怎么回事

(一)感染性惊厥(热性惊厥)

1.颅内疾病 病毒感染如病毒性脑炎、乙型脑炎。细菌感染如化脓性脑膜炎、结核性脑膜炎,脑脓肿、静脉窦血栓形成。霉菌感染如新型隐球菌脑膜炎等。寄生虫感染如脑囊虫病、脑型疟疾、脑型血吸虫病、脑型肺吸虫病、弓形虫病。

(二)非感染性惊厥(无热惊厥)

1.颅内疾病 颅脑损伤如产伤、脑外伤、新生儿窒息、颅内出血。脑发育异常如先天性脑积水、脑血管畸形、头大(小)畸形、脑性瘫痪及神经皮肤综合征。颅内占位性疾病如脑肿瘤、脑囊肿。癫痫综合征如大发作、婴儿痉挛症。脑退行性病变如脱髓鞘性脑病、脑黄斑变性。

2.颅外疾病 代谢性疾病如低血钙、低血糖、低血镁,低血钠、高血钠、维生素B1或B6缺乏症等。遗传代谢性病如糖原累积病、半乳糖血症、苯丙酮尿症、肝豆状核变性、粘多糖病。全身性疾病如高血压脑病、尿毒症、心律紊乱、严重贫血、食物或药物及农药中毒等

小儿惊厥俗称抽风,是小儿最常见的急症之一。主要表现全身或局部的肌肉发生自己不能控制的收缩,同时可有意识障碍。引起小儿惊厥的原因很多。比较常见的是感染了细菌、病毒所致如上感,肺炎、百日咳、伤寒、痢疾等。这些疾病除可使小儿中毒而发生惊厥外,还因为其发高烧而引起惊厥,称热惊厥。

这种惊厥多在发烧时发生,时间较短,惊厥停止人便清醒,且在一次发烧中很少发生两次以上惊厥。热退惊厥便停止。但可反复发作,一发烧便产生惊厥。这种惊厥多发生在六岁以内小儿。另外,颅内感染如大脑炎、脑膜炎、脑脓肿、脑内寄生虫病等,除发烧可引起惊厥外,因其病变发生脑内,大脑的有关部位受到刺激也可引起惊厥,有一些不发烧的疾病。

如破伤风,癫痫,脑外伤,脑肿癌,低血钙,低血糖,维生素D缺乏所致的佝偻病等,也会引起惊厥。高烧惊厥是一种常见的医学状况(Medical condition),在6个月至6周岁的婴幼儿中,约有3%会在发烧或体温较高时会产生的一种抽搐现象。

小孩发冷是怎么回事


小孩的自身抵抗力较弱,身体素质也比较差,一不小心身体就容易出现各种问题,而小孩吃太多药对身体也不好,会降低孩子身体的免疫力。孩子是家长们的心头肉,一有什么问题,家长们都会很担心。今天为家长们解答小孩突然发冷、手脚冰凉是什么原因造成的。家长们一起来了解一下吧。

1、一般小孩子血液循环不好或者是身体比较虚弱可以有这种情况,平时注意给孩子保暖,每天晚上泡泡脚,平时少吃一些凉的食物,少喝冷饮等等。

2、小孩容易发生手脚发凉主要是小儿对体温的调节能力较差,在过冷或过热的环境中难以很好的调节体温,遇到小儿手脚发凉的现象,首先要看看生活环境温度和衣服包被是否合适,只要鼻尖和后脑勺热不冷。

3、引起手脚冰凉的原因很多,一般情况下可以分为以下几点,手脚冰凉四大原因:之一:循环障碍1.)心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。2.)贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。3.)人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅。

4、主要是由于,病毒感染所致,现在又出现了发冷的现象,考虑是宝宝发烧,体温高加上外界气温低,导致的感觉发冷不适症状,现在室温低,孩子盖着被子说冷,不能少盖容易受凉加重病情,另外还可以给孩子,采取物理降温的方法,就是说用毛巾蘸取温水,擦拭脖子和大腿根处,这两个地方都有大血管,血流速度较快,可以带走大量的热。

可能是小儿发热前的征兆。可能是小儿由于发热,导致周围血液循环血管收缩,致使周围血流量下降,散热降低。从而使体温升高,引起发热。

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