肚子很大很硬怎么回事
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。科学的中医养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“肚子很大很硬怎么回事”，但愿对您的养生带来帮助。
准妈妈在怀孕期间对于自己的身体状况需要格外注意，这有关乎于肚子中小宝宝的发育情况。如果在孕晚期的时候，发现肚子很大很硬，要警惕是否有异常情况。孕妇需要注意休息，千万不可以刺激到子宫，不妨先试试做胎心监护观测到是否有不规则宫缩存在。一般来说，大多数的准妈妈在怀孕晚期都会感觉到肚子发紧，这是正常的。此时子宫在收缩引起紧绷，每次都比较短暂。孕晚期肚子很硬是因为什么呢？
1、民间说法：孕晚期肚子硬说明是女孩
孕晚期随着子宫的不断增大，胎儿的增大，宝宝活动空间就减少了，所以当宝宝想要大幅度的动时就会顶撞到肚皮，尤其是女宝宝，很多民间的流传提到过，女宝宝是与妈妈面对面抱着的，所以屁股对着妈妈的肚皮，这样准妈妈胎动时，肚皮就会形成一个大鼓包，而且很硬，虽然这个没有真正的科学认证，但是很多女宝宝的准妈妈都会出现这个现象。
2、科学解释：孕晚期肚子硬为假宫缩
孕晚期肚子硬，科学的解释就是假宫缩，无痛宫缩，因为子宫到了孕晚期变得越来越敏感了，受到一些刺激就会引起宫缩，这类宫缩与动产前的宫缩不同，不会因为胎儿提早分娩，但是对于这些假性宫缩准妈妈也应该有所注意，当肚子发硬之后，应该立刻停下手中的工作休息一下，如果是在路上发生假性宫缩，就停下脚步，待缓解之后再继续前行。
3大症状认清假性宫缩
孕晚期肚子硬的原因是什么
孕晚期肚子硬是由什么原因导致的？怀孕后期有的孕妇下腹发紧，发硬，有时候有些疼，多半见于早产，妊娠晚期假宫缩或感染。所以，孕晚期肚子硬，可能是由这些原因导致的。
1、感染及其他
早产发生的原因是多见于感染，其中包括生殖道感染及羊膜炎等。但泌尿道感染，肠道感染也可诱发以上症状。此外胎儿腹中骚动频繁时某些孕妇也会产生下腹发紧，发硬，疼痛感。预防这种症状的方法是采取左侧卧位休息，这样可增加子宫胎盘的血流量，防止或减少自发性子宫收缩，孕晚期禁止性生活，预防尿路感染，吸烟者需戒烟。
2、早产
这是指妊娠末满孕37周的分娩。一般孕妇可发现宫缩，表现为下腹发紧，发硬，腹痛。如果每10分钟内有2～3次宫缩，持续30秒以上，或伴有阴道血性分泌物排出，即为先兆早产，需去医院检查观察。若在观察过程中子宫颈口有进展性扩张，并且宫口已开大于2厘米，则早产将不可避免。
3、妊娠晚期假宫缩
这是发生在妊娠中的不规则的弱的子宫收缩，不伴有疼痛。其特征是常在夜间频繁出现，翌日早晨即消失。这和妊娠晚期的分娩阵痛表现为间隙短，有规则地渐进地腹痛不一样。大多数孕妇可无不适感觉，但有些对痛觉敏感的孕妇，可将子宫正常的收缩误认为临产宫缩。据估计约有1/3的所谓先兆早产病例，并非真正临产，而系假临产。
4、也有可能是阵痛即将来临
如果临近分娩时（在预产期前3周内，即进入足月妊娠了），感觉有规律的肚子发硬，而且这种情况反复出现，很可能意味着真正的阵痛（临产）即将来临。
最简单的区分这种肚子发紧和阵痛的办法是利用151规则”，这个规则是：如果宫缩每次持续至少1分钟，间隔5分钟或更短的时间，这样的情形持续至少1个小时，那么这就是分娩前的阵痛了，应该马上去医院。
对频繁出现以上症状的孕妇，自己也不能确诊是何原因时，或者是孕晚期经常有肚子硬这种现象，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。
以上就是孕晚期肚子硬是怎么回事的相关介绍，大家可以先自主判断一下让你孕晚期肚子硬的可能性原因，不要盲目紧张。
孕晚期肚子硬正常吗
晚期孕妇之所以不时觉得肚子发硬，往往是因子宫发生频繁的、不规则阵痛：即假宫缩引起的。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，是正常现象。
假性宫缩的特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，也就是在孕晚期，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。只要不伴随疼痛，孕妇就不必担心。
孕晚期肚子发硬怎么办
对于孕晚期这种假性宫缩引起的肚子发硬，准妈妈应该如何处理呢？
1、
要注意休息，因为孕晚期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担，如果过度劳累，可能引发早产。2、
千万不要刺激子宫，平时走路的时候一定要小心，不要让人或者物撞击到你的肚子。3、
如果孕晚期经常有肚子硬这种现象，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。4、
如果孕晚期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛，那么就要立即去医院检查。5、
孕晚期肚子硬是大部分孕妇都会遇到的情况，准妈妈们也无需过度的担心，要注意休息，如果宫缩伴有腹痛或腰酸，应该去医院就诊。ys630.coM延伸阅读
眼袋就是长在眼睛的下面，看起来比较松弛红肿，而且会让整个眼睛看起来是发肿的，眼袋，俗称黑眼圈，这包括遗传因素，年龄因素，肾脏方面的疾病，已经睡不好，没有注意休息，这些都是会形成眼袋的，对于眼袋要有正确的认识和足的了解，在平时要多补充一些维生素类的食物。
⒈
保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。⒉
经常按摩眼睑，促进血液循环。⒊
多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。⒋
在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。5.
可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。手术方面:
除眼袋也叫眼袋去脂术.手术切口是沿下睑缘约2毫米处,由内眦向外眦切开皮肤,打开眶隔,让眶内脂肪自然溢出,除去过多脂肪,并视具体情况切除适量皮肤,术后5--6天拆线.
多数患者担心术后切口是否有瘢痕,这是不必要的担心,美容手术的切开,缝合都非常有讲究,所用的缝线像头发丝一样细,术后除意外发生感染外,几乎看不出有任何瘢痕.但手
术成功的关键还在于手术前必须仔细检查和设计,以决定脂肪和皮肤去除多少,术中也要反复测量,这样才能达到满意的效果.
大多数孩子被蚊虫叮咬后只会出现轻微的反应，比如红肿、瘙痒等，其实这些反应是取决于孩子对该昆虫所释放的毒素的敏感性，若对于某些昆虫毒素敏感性很高的孩子，就会出现比较严重的症状。
下面郭医生就给各位宝妈宝爸们列举一些常见的蚊虫以及被它们叮咬后常见的症状吧！
常见蚊虫及症状
蚊子：一般在有水（特别是水质不太干净的水域）出现，身着鲜艳衣物或汗味容易吸引它们，叮咬后会出现小的、瘙痒的红色丘疹，中间有小小的刺点伴叮咬感。
苍蝇：多在食物、垃圾桶、动物粪便中出现，尽管苍蝇平时很少叮咬，但一旦被叮咬后会有又疼又痒的肿块，如被牛蝇叮咬。
跳蚤：多出现在地板开裂处、地毯、养宠物的家庭里，叮咬后会在暴露在外的胳膊、腿部和脸部出现一堆聚集在一起的小肿块。
臭虫：多出现在地板、墙面的开裂处、家具裂隙、寝具，一般在热天半夜咬人，叮咬后的症状和跳蚤相似，但臭虫会出现在衣物遮挡的身体部位。
火蚁：多出现在草丛和一些公园里，一般会袭击打扰它的人，叮咬后会有又红又痒的肿块，还有可能发展成小水疱。
蜜蜂和马蜂：多在花、灌木、野炊区、沙滩出现，叮咬后即刻会出现疼痛感，很快的就发生肿胀，少数孩子会有呼吸困难和荨麻疹/周身水肿的严重反应。
很多家长可能都会发现，即使做了很多的防御措施，小心翼翼地呵护宝宝，可有时还是“难逃一劫”！
当然啦，要预防所有的蚊虫叮咬显然是不太现实的，但通过下面的这些建议，也许可以更好地保护宝宝，减少被蚊虫叮咬的机率。
1 .不要靠近昆虫的住家或聚集的地方，比如果园、开花期的花园、垃圾桶、水塘、未加盖的污水处理池等。
2 .外出时不要给孩子穿着颜色鲜艳或有花图案的衣裳，尽量穿长袖的衣裤遮挡皮肤和不外露脚趾的鞋子。
3 .不要给小孩用味道非常香的香皂、香水、发胶等。
4 .孩子活动出汗后及时清洗，保持皮肤干净无味。
叮咬后如何处理
√.宝宝一旦被蚊虫叮咬后，比如蚊子、跳蚤、臭虫，建议马上用清水清洗，用一条凉的湿毛巾进行冷敷，可以减轻瘙痒感，再用炉甘石洗液药涂抹于感染部位。
√.如果是被蜜蜂蛰了，叮咬后的刺肉眼可见，可用类似卡片的东西或指甲轻柔地把刺水平刮出或拔出皮肤，再用湿布按压在被蛰的部位减少疼痛和肿胀，涂抹非类固醇抗炎药可能会有帮助，如果症状不能缓解或控制，则需要寻求医生的帮助。
叮咬后处理误区
×.用风油精、牙膏、薄荷、碘酒等易挥发的物品涂抹在患处
建议：这些方法医书中并没有确切记载，但接诊的被叮咬患者表示有一定效果。不过太小的孩子因皮肤稚嫩，不太推荐此法。
理由：风油精、花露水对于一部分人来说可能会引起刺激（或过敏），反而更痒；酒精有刺激性，主要作用是避免蚊虫叮咬、消毒杀菌，止痒效果一般。
注意：牙膏最好选用含中草药成分有消炎效果的。
×.阿司匹林片剂研粉后溶解于水中呈黏稠状，涂抹在患处
建议：不太推荐儿童使用此法。
理由：阿司匹林虽然本身是非甾体抗炎药物，但用于这里的止痒没有临床的理论依据。
×.用大蒜、生姜等涂抹患处
建议：不太推荐，尤其是儿童。
理由：虽然可以达到部分止痒效果，但大蒜中含有大量大蒜素，对皮肤的刺激性太强，容易诱发刺激性皮炎。
肚子左边痛怎么回事
1、左上腹痛怎么回事
首先应考虑脾、胃的问题,还需注意胰腺、左肾、大肠左段。如左上腹持续疼痛,伴有阵发加剧,波及两侧腰部,并因进食而增强,则很可能是急性胰腺炎。
2、左下腹痛怎么回事
可能是下结肠或直肠的问题,如肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病等,也应考虑是否和左输尿管有关。女性还应考虑是否左卵巢及输卵管有问题。
3、腹腔广泛性疼痛怎么回事
可能由多种原因引起,如胃溃疡、阑尾炎、胆囊炎等,都可能导致整个腹腔出现持续剧烈的疼痛。
4、肚脐周围疼痛怎么回事
主要应考虑小肠及胰腺的问题。
5、女性左边肚子疼是怎么回事
附件炎:附件炎是导致女性小左边肚子疼腰疼的原因。附件炎在妇科炎症中是最为常见的。急性附件炎有下腹剧痛,发热、寒战等症状;慢性附件炎为不同程度的左边肚子疼,或小腹坠胀,伴有白带增多、腰疼、月经失调等。
子宫内膜炎:子宫内膜炎是由于细菌沿阴道、宫颈上行或沿输卵管下行以及经淋巴系统到达子宫内膜所引起的。在正常情况下,女性阴道呈酸性环境,宫颈有粘液栓,这是人体的生理屏障,可以抵御细菌的侵入。
盆腔炎:盆腔炎也会导致女性朋友小左边肚子疼腰疼。盆腔炎通常全身症状不明显,有时候有小腹疼痛,下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛、月经不调等。小左边肚子疼的症状在房事后会加重。
结石:女性左边肚子疼主要是肾结石,它所引发的这种疼痛主要常位于患者的脊肋角、腰部、上腹部,多数呈阵发性,亦可为持续性。钝痛主要表现腰部酸胀不适、隐痛等,活动或劳动可促使疼痛发作或加剧。
突然肚子痛怎么办
引起急性腹痛的原因较多,难以判断,最好的办法还是叫救护车立即送往医院救治,但在这之前,如能及时、正确的为患者做一些事,可减轻病痛,便于治疗。
在某些知道病因的情况下,比如受凉引起的肠痉挛,急救的方法很简单,喝点热水或用热水袋敷在腹部都能起作用。而大部分情况下,腹痛是一个复杂的病症,有些病会转移疼痛的地方(如阑尾炎),有些病会掩饰病变的真相(如宫外孕),连医生都很难判断,更别提其他人。因此建议,不要随便给病人吃食物、泻药,也不能喝水,防止加重病情。应尽量安慰患者,使其情绪放松、平静,减少挣扎、乱滚等活动。帮助患者处于仰卧体位,双膝立起,使肚子放松。
当疼痛难忍时,也不能揉肚子,更不能吃止痛药。揉肚子,可能会使腹膜炎扩散或加重病变。吃麻醉性止痛药,会掩盖腹痛症状,给医生增加诊断上的困难。
肚子痛吃什么好
1、白萝卜500克,蜂蜜150克。将萝卜切丁,放于沸水中煮熟捞出,晾晒半日,再放锅内加蜂蜜用小火煮沸,调匀,冷却后装瓶,每日服3汤匙。适合于胃部胀痛、嗳气、反酸后食用。
2、牛奶220ml,蜂蜜30克,鹌鹑蛋1只。将牛奶先煮沸,打入鹌鹑蛋,再煮数分钟后加入蜂蜜即成。每早服用。适合胃痛、口渴、纳呆、便秘后用。
3、饴糖20克,冲入豆浆250毫升内,煮沸后空腹饮用。适合胃部隐痛、手足不温,怕冷的人。
4、取莲子、糯米、米仁各50克,红糖15克。莲子用开水泡胀,剥皮去心,放入锅后加水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸,小火炖至烂,放红糖后食用。适合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的人。
肚子痛宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效,经常出现胀气现象的男性可多食用。
艾灸肚子痒怎么回事
1、艾灸肚子痒怎么回事
艾灸肚子痒是做完艾灸之后的正常反应之一,精油按摩和艾灸都可以促进体内毒素的排泄,其中有一部分就是通过皮肤外泄,这些都行排到皮肤上就刺激皮肤痒,只要你能忍受,是不用理会的,如果不能忍受,就暂停艾灸和精油推拿即可。
2、艾灸的副作用
2.1、上火
很多人在艾灸之后会出现口干舌燥的情况,这其实就是艾灸后引起火气的一种表现。中医认为,艾灸后会出现火气的人说明体内阴阳正在调和,出现了阳不胜阴的情况,此时多喝一点白开水就可以缓解口渴、上火的症状了。
2.2、过敏
艾灸之后为何在艾灸部位会出现红疹呢?其实这是艾灸引起的皮肤过敏,但也有专家表示,艾灸后出现红疹是真阳元气驱赶寒邪外出的表现,一般来说,无需在红疹涂抹药物,过两天即可自行消散。
2.3、失眠
有一些朋友在初次艾灸之后出现了失眠的情况,这到底是怎么一回事呢?专家认为,艾灸后有人会失眠,也有人反而出现了精力充沛的情况,如果艾灸后睡不着,也不用过于担心,隔个1、2天,生物钟就会恢复过来了。
2.4、疾病加重
想用艾灸治疗疾病,但是灸后却发现疾病变得更加严重?其实不然,中医认为,艾灸后发现疾病加重是一种假象,这是体内正邪交战的表现,通过多次艾灸可以让体内的正气战胜邪气,此时疾病也会好转。
3、在家中艾灸的注意事项
3.1、大家在艾灸的时候,一定要让自己集中注意力,不要分散注意力。
3.2、大家在艾灸的时候,一定要选择正确的穴位,新手一定要按照穴位图来选择合适的穴位。
3.3、大家一定要注意防火,艾灸的时候,大家很容易点燃自己的衣服,这一点是一定要避免的。
3.4、大家在一开始艾灸的时候,一定不要长时间地艾灸,要循序渐进。
艾灸的器具有哪些
1、竹制艾灸盒
竹制艾灸盒有1-6孔之分,如果要施灸的面积较小,可以选用单孔或双孔灸器,如果施灸的面积较大,像背部,腹部等,可以使用多孔艾灸盒,个人觉得2孔和3孔艾灸盒比较实用,可以灸身体的大部分穴位,而且艾灸时热度也正合适,不会像五孔六孔灸器那么烫。
2、随身灸
这也是我们艾灸时常用到的艾灸器具,这种灸器用着简单,价格低廉且适合身体的任何部位,所以很多人会选择随身灸。
3、纯铜艾灸棒
纯铜艾灸棒有三种型号:小号、中号、大号。小号铜棒配合4mm的无烟艾条,适合做面部美容时使用,中号和大号铜棒适合身体等部位艾灸。
4、火龙灸器
火龙罐是比较的艾灸器具,一般背部使用较多,使用时要按照经络走向摆放在患者背部督脉上,其功效以温、通、调、补为主。
艾灸的方法有哪些
1、艾炷灸
艾炷灸的方法分为直接灸和间接灸,顾名思义,直接灸就是用艾炷直接在皮肤上灸,这种方法由于会留下灸疤,而且非常痛苦,现代社会直接灸已经没有人用了,重点介绍下间接灸。
间接灸又称隔物灸,间接艾灸的正确方法是在艾炷和皮肤之间间隔某些物品(即使用介质)再进行施灸的方法。根据所隔物品的不同,常用的有隔姜灸、隔盐灸、隔蒜灸、隔附子饼灸。
2、艾条灸
艾条灸主要用到的就是艾条,首先艾条的品质会对艾条灸的效果产生影响,应该选择正规厂家的产品,最好用一年以上的陈艾条。
其次,艾条灸的手法要正确,艾条灸操作上一般是艾灸师手持艾条,在治疗部位上方进行熏灸,常用的正确方法有回旋法、雀啄法。
3、温针灸
温针灸是一种将针刺与艾灸相结合的治疗方法。温针艾灸的正确方法,先将针刺入腧穴,得气后,将纯净的艾绒捏在针尾上,或直接将一段长约2厘米的艾条插在针尾上,然后从上点燃艾绒或艾条,进行施灸。
在生活中很多人都患有腹积水，腹积水其实是一种比较严重的疾病，因为腹积水严重的患者就会患有肝硬化，从而就会一步一步走向死亡，所以很多人感觉到自己肚子肿大的时候就及时去医院拍个片检查一下，这样才能够做到有效的预防疾病，要把钱用在预防而不是治疗，那么肚子肿大是怎么回事？
腹部（包括腹壁、腹腔和腹膜后间隙）肿块可以是生理性的，如充盈的膀胱、妊娠的子宫、干结的粪便等；更多更重要的是病理性的，是一些腹部疾病的临床表现。通常所说的腹部肿块，是指后者而言，其诊断有一定困难，尤其要注意与“生理性肿块”相鉴别。
分类 分类方法很多，按肿块性质大致可分为六种（表1腹部肿块的分类）。
有些疾病并不能按上述分类确切划分，比如腹膜后肿物可出现在腹部的任何一部分，胰腺囊腺癌既是肿瘤又是囊肿，通常腹部包块是指慢性疾病，急腹症所表现的包块不在此列。
生理性“肿块” 并非真正的疾病，但有时误认为病理性肿块。除子宫、膀胱、粪块外，发达的腹直肌腱划间的肌肉，消瘦者的脊柱或骶骨岬和自发性痉挛的肠管等，都可能被误诊为病理性的。甚至腹壁松软或薄弱者的腹主动脉，也会被误认为是“搏动性肿块”。
炎症性肿块 多伴有发热、局部疼痛、白细胞计数升高等炎症征象。如阑尾周围炎包块、肠系膜淋巴结结核、肾周围脓肿等。
肿瘤性肿块 多为实质性肿块。恶性肿瘤占多数,特点为发展快，晚期伴有贫血、消瘦和恶病质；良性肿瘤则病史长，肿瘤较大，光滑，有一定活动度。
囊性肿块 多呈圆形或椭圆形,表面光滑,有波动感。常见的有先天性的多囊肝、多囊肾、脐尿管囊肿；滞留性的胰腺囊肿、肾盂积水；肿瘤
性的卵巢囊肿；
炎症性的胆囊积液、输卵管积水、包裹性积液；寄生虫性的包虫囊肿等。梗阻性肿块 胃肠道的梗阻性肿块可引起腹痛、腹胀、呕吐或便秘不排气等；梗阻胆道的肿块引起无痛性黄疸，一般不发热；梗阻尿路系的肿块常引起腰部胀痛。严格说，淤血性脾肿大和郁胆性肝肿大，也属于梗阻性肿块。
外伤肿块 如左上腹部的脾破裂血肿，上腹部的假性胰腺囊肿，下腹或盆腔的腹膜后血肿等。见腹部创伤。
诊断要点 腹部肿块的诊断依靠详尽的病史、细致的检查、准确的化验结果和必要的特殊检查。要求解答肿块是否为病理性，部位来源，以及性质等问题，以便拟定治疗方案。
胃痛拉肚子怎么回事
1、胃痛拉肚子怎么回事
急性肠胃炎。如果疼痛是间隔性的,也就是疼的时间大约持续10—15分钟,之后疼痛减轻或消失。10—15分钟后又开始疼痛,并持续拉肚子,那就是急性胃肠炎的症状。专家指出:急性胃肠炎如果不及时治疗,有可能会演变成慢性胃肠炎。这个病主要是因为吃的东西不卫生,或者长期吃东西没规律等引起的。
饮食不当。首先经常吃辣、烫和饮酒就会引起胃部不适、拉肚子等症状。胃痛的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。
2、胃痛拉肚子不能吃什么
薄荷:薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
汽水和果汁:这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃肠不适。
咖啡:咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。
3、胃痛拉肚子的偏方
老姜250克、红糖250克,将生姜捣汁去渣,隔汤蒸10沸,将红糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。功效:温中散寒。
蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中,沸水冲泡,盖上盖,经泡10分钟后,随即调入蜂蜜、红糖,趁热饮服。功效:和胃利肠、止痛祛疡。
干姜60克、炙附子40克。将干姜、炙附子共捣碎细,置净器中,然后放入黄酒500毫升,密封,经7日后开取,去渣备用。每日饭前温服1~2杯,日服3次。功效:温中散寒。
胃痛饮食要注意什么
少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。 6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
拉肚子不能吃什么
寒性果蔬。拉肚子治疗过程中最好不要吃性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物,这类食物一般都不利于拉肚子病情好转。如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
纤维果蔬。不少人有这种观点,就是拉肚子是应该吃一些容易消化的蔬菜。事实上这种观点是不对的。如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等多纤维蔬菜,吃了不仅不会有助于调理肠胃,反而会加重病情。另外,葱头、生萝卜等容易胀气蔬菜,也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。另外,在拉肚子的时候最好也不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维,但能在肠道中增加是无残渣,让病情加重。
难消化食物。拉肚子治疗过程中最好不要吃味厚滋腻,难以消化,易阻碍脾胃运化的食物。如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等。
肚子总是胀痛怎么回事
1、肚子总是胀痛怎么回事
吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。某些食物本身就易引起胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物。乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物,或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病(可能是脂肪消化不良)而导致胀气。
2、肚子总是胀痛的临床症状
胃肠道胀气在临床上是十分常见的,常表现为嗳气、腹胀腹痛和失气(放屁)。胃肠道的主要功能就是把吃进去的食物,通过胃肠壁的肌肉蠕动,以及消化液中的消化酶、胆汁等参与完成的一系列化学反应,从而实现对营养物质的消化和吸收。然而,胃肠道的“工作”并不总是都能顺利完成的,几乎每个人都曾有过消化不良、腹胀、腹泻的经历。这些不适大多可自愈,但如果症状明显或反复发作,可能会影响到患者的工作和生活,这个时候应该及时就医。
3、肚子总是胀痛的鉴别诊断
正常成人每天胃肠道潴留约100-150ml少量的气体,当气体量增多时,就形成胃肠道胀气。一是随吞咽或饮水等把空气吞入胃肠道,二是食物在肠道内被细菌酵解产生气体,三是气体从血管内弥散至肠腔。经口排出为嗳气,经肛门排出为失气,而大部分被肠壁吸收。胃肠道胀气常常是消化不良引起的,消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适等多种症状,如嗳气、打嗝、肚子胀等,但往往需要与早期胃癌、胃溃疡、十二指肠溃疡、胰、胆、肝脏等疾病相鉴别,所以即使消化不良患者也应及早就医,作相关检查,如钡餐透视、胃镜、肝功能等项目进行明确诊断。
肚子总是胀痛怎么办呢
1、牛蒡萝卜汤─能调整如厕的周期,在萝卜盛产期,将新鲜萝卜带皮绞汁,一公斤体重40cc。牛蒡切成薄片,加萝卜汁,用小火煮两小时,于假日前一天做好。假日时不吃别的东西,以一天的时间将汤汁喝完。第二天则将煮过的牛莠分成六等分,作为每天早餐的菜。每星期吃一次,可以养成定时排便的习惯,而且是三分钟快便。
2、炒芝麻─排除肠内的气,肠内胀气的人往往水分的摄取量过多,甚至有内脏下垂的倾向。这类人的排泄物又软又细,而且排泄困难,吃芝麻有改善作用。用量是2公斤体重对1公克,分3回,每餐前将芝麻放进嘴里咬碎吞下。呼吸器官较弱的人用白芝麻、腰弱、冷症的人用黑芝麻。
肚子总是胀痛要注意什么
1、建议您注意胃肠调养:饮食要规律,宜吃易消化食物,进食不易过饱,避免烟、酒、浓茶、咖啡、及刺激性食物,忌生冷及碳酸饮料等。消化不良时,宜吃面食(特别是发面饮食)、小米粥等,小米、馒头养胃,可做主食。大米中含酸多,应少吃米饭。腹胀者,少吃产气食物及甜食。如蔗糖及易产气发酵的食物,如大豆、红薯、黄豆等。必要时做胃镜等相关检查,以明确病因。
2、胃胀是消化道疾病的一个常见症状,是腹腔与胃肠道过量积气的结果,引起的原因有:胃肠运动障碍—如急慢性胃炎及胃下垂时因胃动力减弱而引起腹胀;胃肠道内气体生成增多—如饮食不当引起的消化不良,肠道菌群失调、异常发酵引起胃肠胀气;肝胆胰等疾病,也可因消化功能障碍引起腹胀,胃肠道慢性梗如十二指肠郁滞症、幽门梗阻等。 在餐后,特别是晚餐后腹胀明显,而在空腹情况下,腹胀轻,多是由于消化功能减弱,胃肠道内积存的内容物相对增多所致。
很多朋友都曾经遇到过肚子发胀的问题，此外还会出现消化不良，甚至是反胃，呕吐等，其实除了是与所吃的食物有关之外，还与肠胃功能，甚至是精神压力过大,或者是肠胃的疾病等等有密切地关系。因此很多朋友都想要知道肚子胀是怎么回事呢，到底有什么好的解决方法呢?
其实肚子胀的原因是非常多的，通常最常见的一种就是吃得太多，并且吃得太快等导致的。此外还与食物本身的原因等有关，另外还与我们自身的身体状况等有关系。下面就给大家详细介绍一下肚子胀是怎么回事。
肚子胀是怎么回事
1、消化不良造成的，吃太多或者吃太杂的食物造成的
2、有些人的胃功能吸收慢，也会造成肚子胀。
3、有胃病人的也会经验肚子胀的，如：胃炎，胃溃疡等这类的病，
4、精神压力也会造成的，比如说心理很烦闷时，本不想吃东西，就是心理排斥，之后吃了东西肯定会发胀。
5、吃发胀的东西，比如说馒头类的，面粉食物，本身食物会发胀的，一下吃得过多，很容易引起肚子发胀。
6.便秘者，经常不上厕所，很容易一吃点东西肚子就饱了，可是由于肠道堵着，所以也容易引肚子胀。
7、吃太多高热量的食物或者肉食类。也会造成肠胃一下吸收不了，容易发胀。
解决办法：
1、少吃，慢吃，经常上厕所。
2、心烦时， 吃东西时不要强压自己，调整好心情再吃，可以适当的做一些运动，比如跑步等。
3、有胃病的人，更应该按时吃饭，吃东西时要慢点，而且注意饮食，多以蔬果类为主。
4、胃病严重者，应该在医师的要求下按时吃药以及注意饮食。注意忌口的食物。
5、多吃点水份多的食物。
6、偶尔一两次，可以用药物帮助消化，如果严重的，请上医院让医师诊断方为最佳。
关于肚子胀是怎么回事，大家已经有所了解了。其实导致肚子胀的原因并不单一，除了因为有些人的肠胃功能并不好，吸收地速度比较慢之外，还可能是与一些发胀性的食物等有关系。因此平时要注意吃东西的节奏，吃东西的时候要细嚼慢咽，多吃蔬果等。但是如果是长期性肚子发胀，最好还是及时就医，以便明确病因。
我们都知道人体的肚子对人体来说是特别重要的，因为肚子里面有特别多的器官，所以肚子如果发生疼痛不只是代表着肚子疼，很可能是身体的其他器官发生了毛病，所以一定要引起注意，有一些患者经常会感觉到自己的肚子变小了，这是怎么回事呢？下面让小编来给大家详细介绍
肚子小一点好，肚子大的人腹部脂肪含量高容易得糖尿病，冠心病，但是短期内消瘦要先排除糖尿病，甲亢以及肿瘤等疾病
小腹部变大考虑是肥胖不协调，也是平时运动不够，导致的局部脂肪堆积，要注意多饮水多运动，可以做做仰卧起坐，或者俯卧撑或者长跑，都有助于改善局部的症状，有利于保持匀称的身材的。
原因：
1、
最近排便不太通畅。有些便秘。2
、
每天坐的时间太久，又不怎么运动。3、
吃饭、作息时间不规律。4、
冬天长肉，变胖了。5、
最近吃了一些如黄豆、萝卜、山芋、地瓜等，这些食物。建议最好能到医院检查，密切观察胎儿发育情况，并且早孕3个月是胎儿各器官形成期，为了保证胎儿能健康成长，尽量避免类似的事情发生。
胎儿生长发育跟孕妇的肚子大小没有关系，有的人怀的是在子宫后位，有的是前位，所以有些人很明显，有些就快生也看起来才四五个月的肚子，只要定期到医院胎检，医生没说就不会有问题的。怀孕期间妈妈一定要安心不要有顾虑，宝宝就会很健康不快乐
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