一般的养生知识

2019-10-13 │ 一般的养生知识 中年女性养生一般吃什么

自然回奶胀痛一般多久

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生关系着你、我、他的生活质量。中医养生需要注意哪些方面呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“自然回奶胀痛一般多久”,希望对您的养生有所帮助。

自然回奶的时候常会引起乳房胀痛的情况,这也是因为乳房当中的乳汁代谢不好的原因造成的,一般情况下,在回奶期间会出现一定的胀妥的情况,但是,经过良好的调养,一周左右的时间就会得到很好的缓解,再进行断奶的时候一定要有所注意,最好采用自然的方法来进行断奶,一定要循序渐进。

自然回奶胀痛一般多久

宝妈们在给宝宝们断奶回奶的期间一般乳房都是会胀痛的,而一般情况下乳房胀痛的时间是一个星期左右。但是在宝妈们的回奶胀痛期间的第2-3天的时逐渐缓解一些疼痛感的。不过妈妈们还需要注意的一点就是在给宝宝断奶期间搭配的饮食方案一定不要吃过于油腻的食物哦。

而且建议妈妈们断奶回奶期间采用循序渐进断奶,不要一次性就给宝宝们进行断奶,否则宝宝们很难适应突然直接的变化,而你自己在这个过程期间也会很痛苦的。尤其需要注意的是在您给宝宝们找到合适的断奶时机进而要开始给宝宝们断奶的时候就得慢慢开始调整好自己的饮食搭配哦。不要还是像哺乳期一样大吃大喝或是饮用过多的营养汤汁。还有就是妈妈们在断奶期间要是太涨,可以选择把奶水挤掉一些,但是乳房不硬涨就不要挤了哦。这样持续一两天奶会明显少很多。而且之后的断奶期间也可以很轻松地过度哦。

生活中常见的回奶食材

麦乳精、 麦芽糖 、大麦茶 、生麦片 、火腿肉 、方腿肉、大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、以及山楂果都具有一定的回奶作用,但是这些食材中回来效果最好的就要属山楂果和麦芽糖。

看了上文我们都知道,生孩子之前都是要先做好准备的,像是奶水不是什么时候都能产生的,但是我们要先提前做好准备,可以给自己的身体先补充好营养,也可以先事先问下医生如何调理,这样才是对孩子最好的哦!希望你能明白哦!

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胀奶多久才会回奶


在断奶的时候,常常会发生胀奶的情况,这时候一定要采用一定的方法来进行缓解,不然的话会导致乳房肿痛,非常的难受,回奶的方法也比较多,首先要注意的是断奶一定要循序渐进,最好不要突然之间就断奶,这样很容易导致胀奶疼痛的现象,另外最好采用自然的断奶的方法。

胀奶多久才会回奶

回奶具体要几天,因人而异,有些妈妈自然回奶只需要2天,而有的妈妈采用一些药物回奶的方法之后还迟迟不退。所以,回奶要几天不能一概而论。但是,一般回奶时间为一周左右。断奶要循序渐进,乳汁的产生是泌乳素与泌乳反射共同作用的结果,婴儿的吸吮刺激了乳头的神经末梢,并将刺激的信息传递脑垂体前叶,使之分泌泌乳素。断奶过程中,婴儿吸吮的时间和次数少了,泌乳素分泌也随之减少,这是一个自然过程。所以断奶关键是减少对乳房乳头的刺激,除了减少吸吮外,避免让婴儿触摸乳房;饮食中适当控制水的摄入量;奶胀不适时,可挤出少量乳汁,但不应过度挤奶,以免刺激导致乳汁分泌过多;还可用冰袋冷敷乳房以减少不适;此外,也可以在医生的指导下使用一些药物来回奶。回奶是一个循环渐进的过程,很少妈妈能在较短的时间能回奶成功。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶,自然回奶是最好的回奶方法,主要是减少喂奶的次数和时间,让乳房停止分娩乳汁。人工回奶包括饮食调节和服用回奶药,断奶期间涨奶的妈妈也可以在通乳师的帮助下回奶。一般来说,人工回奶的方法相对较快,但自然回奶会比较安全的回奶方法。

断奶后怎么回奶

1、妈妈们应逐渐减少喂奶的次数,由每日3次减到2次、1次,多余的乳汁,不要积聚在乳房内,应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。2、饮食方面,妈妈的饮食宜清淡勿油腻,少喝水少喝汤,特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物,可适当多吃韭菜、山楂等。3、断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸,这样除了能抑制乳汁的分泌外,还能减轻乳房的胀痛。4、药物治疗,可以用炒麦芽煎水喝(50克煎服,每日3次),还可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上,避开乳头乳晕),也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物,但必须遵医嘱服用。5、若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状,应及时就诊。6、断奶成功后,建议妈妈们适当进行体育锻炼,多做扩胸运动,可使乳房较快地恢复弹性。

广东回南天 回南天一般几天


广东几乎每年都会有这么一段回南天气,但这次似乎特别厉害,有市民形容地板上的水多得甚至能养鱼,很多人想问,什么时候地面才能干透?气象专家告诉记者,近期都没什么明显的冷空气南下,要想改变潮湿的现状,可能要等天气逐步回暖,室内温度提升到与室外差不多的时候才行。

春节冷透现时湿透

气象专家告诉记者,造成建筑物一片湿漉漉水世界的元凶不是别的,恰好就是前段时间的强冷空气,春节期间的寒冷,持续时间长,冷得也厉害,这就造成了室内温度的下降,房间里的瓷砖、墙面全都冷透了,现在暖湿气流旺盛,水汽充足,遇到冰冷的地面、墙面,水汽就凝结为水珠。

最近这种墙出汗,地出水,空气都能拧出水的现象,是最典型的回南天天气。回南天一般可以持续3~5天,长的可超过半月。

两种方式结束回南天

不过,回南天也不会是无药可治的,其结束有冷性好转与暖性好转两种形式。专家介绍说,前者是指有较强的冷空气南下驱走暖湿气团;后者是指暖空气继续加强,从而使气温持续升高,相对湿度减小,同时房间内外温差不大。

中药一般需要煎多久


大家都知道,中药煎煮是非常讲究的一件事情,在还没有推出袋装中药包的时候一般都是患者自行取药回家煎药的,煎中药需要用砂锅,这是因为砂锅受热均匀。而对于煎中药所需的时间问题,不少朋友都想了解相关的解答,因为想要将中药药效完全的挥发出来,时间是非常关键的。下面就一起来了解下。

一贴药究竟要煎多少时间才能煎透要根据每贴药的性能而定。例如:调理、滋补药,即补养身体的药。这类药物多系植物的根茎、果实,动物的甲壳类,如党参、黄芪、白术、鹿角、牡蛎等厚重之品。其特征是坚硬厚实,滋腻性强,药物内含有大量的营养物质,煎药的目的就是要煎取之些有效成分,故要久煎,否则就达不到这个。而且,中药放完水后,不要立即煎煮,应先浸泡20~30分钟,使药物湿润变软,质介破裂,有效成分就会尽可能被煎出。煎药的时间为:头汁煮沸后半小时至三刻钟,二汁煮沸后半小时左右,以消灭白芯为度。

煎药时的火候和时间亦非常重要。煎药初时用大火(即武火),待煮沸后应用小火(即文火)慢煎,以药汁沸腾而不溢出为度。煎药的时间应根据药的性质及作用来定。如滋补药其性厚实,滋腻性浊,会有大量营养物质不易煎透,故时间宜长。头汁一般水沸后煎40~60分钟,二汁水沸后再煎30分钟。又如发汗解表药,其性散发,含挥发油多,不宜久煎。头汁水沸后煎10~15分钟,二汁水沸后再煎5~10分钟即可。一般治疗用药头汁水沸后煎30分钟,二汁水沸后再煎20分钟即可。煎煮药时应该把锅盖盖好。但头汁和二汁一般不少于400~500毫升(约一小碗)。

一般情况下,通常头煎需要30分钟,二煎需要20-25分钟。解表清热类两次分别各减10分钟;滋补类则头煎需40-60分钟。二煎30-40分钟。特殊情况下,请遵医嘱。

通过介绍大家应该知道关于中药一般需要煎多久了,不同的中药成份所需的煎煮时间都不相同。一般在医院配制中药方的时候医生都会特别叮嘱需要煎煮多长时间,如果没有特殊情况下只需要按着医嘱煎煮就可以了,要提醒大家的是,服用中药虽然很苦,但万不可在中药里加糖服用。

烫伤一般多久会起泡


烫伤这种症状在生活中是比较常见的,而且烫伤之后一般都会出现起泡的症状,一般都是当天就会出现起泡的情况,也是在烫伤之后的几个小时内,我们应该要将伤口放在凉水中进行浸泡,让皮肤降温,这样可以减轻皮肤灼伤的程度,但是伤口出现起泡以及破皮就不能再浸泡了,有可能会出现感染的。

烫伤几天后起泡呢

把伤处放入凉水浸泡半小时. 一般来说, 浸泡时间越早, 水温越低(不能低于5℃,以免冻伤), 效果越好. 但伤处已经起泡并破了的, 不可浸泡, 以防感染。

二:

用淡盐水轻轻涂于灼伤处, 可以消炎。

三:

在受伤处, 擦上酱油或蜂蜜、猪油!我烫伤的时候是用的牙膏!最好是含有清热的草本植物的!覆盖在烧伤处,但要注意更换。伤口的皮肤不要弄破,避免被感染。清洗完了可以涂点红霉素之类的抗菌药。剩下的就等它慢慢恢复了,等里面的液体慢慢被吸收的时候就表示你要好了。

先用生理盐水清洗伤口,要注意创面清洁和干燥,要认真清洁避免细菌的侵入可以局部涂抹烫伤药膏,均衡营养。

一般烫伤是真皮损伤,红肿疼痛,有大小不等的水泡,大水泡可用消毒针刺破水泡边缘放水,涂上烫伤膏后包扎,注意局部卫生,以防感染,饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜和水果。

上面就是对烫伤几天后起泡呢的介绍,通过了解之后我们知道一般烫伤之后几分钟就会出现起泡的现象,所以在出现烫伤一定要马上用凉水进行降温。宁缺可以在医生的指导下涂抹一些治疗烫伤的药膏。

手被烫伤起泡怎么办

1、

首先除去热源,用水浸、水淋等方式,立即把烫伤部位浸入洁净的冷水中。烫伤后用冷水浸泡愈早,效果愈佳;水温越低效果越好,但不能低于-6℃。如果隔着衣服,最好迅速用剪刀剪开。用冷水浸泡时间一般应持续半个小时以上。这样经及时散热可减轻疼痛或烫伤程度。

注意事项:

待烫伤的手伤处冷却以后,如果有附着物的话应该用剪刀把附着物剪开,慢慢的脱去,不能直接脱去,以免把烫伤处的皮弄掉。

2、

烫伤不严重(指烫伤表皮发红并未起泡的一度烫伤)对于烫伤不严重者,一般可在家中先做处理。用冷开水(或淡盐水)冲洗清洁创面。对发生在四肢和躯干上的创面,可涂上紫草油或烫伤药膏,外用纱布包敷即可。

3、如果创面起水泡,甚至起黑色干疤,如果创面起水泡,甚至起黑色干疤,说明烫伤已经相当严重,此时千万不要弄破水泡或干疤,应尽快去医院处理和治疗。医院会做专业的包扎处理,并注射抗菌素或破伤风抗毒素,以预防感染。

通过以上介绍,对手被烫伤起泡怎么办呢,都是有着很好的了解,因此在出现这样情况的时候,可以按照以上方法进行解决,不过要注意的是,在对有这样情况后,饮食上都是要注意,要以清淡为主,辛辣食物要少吃,使得烫伤好的快。

瘀血硬块一般多久消除


很多人因为身体受到了很大的碰撞,所以部分地方会出现一些淤血,当人的身体受到直接碰撞出现一小块的时候,一定要小心做好及时的清理工作,否则会留下很深的疤痕,一般淤血比较轻微的一个星期左右能消退,严重的需要结合外用药物的方法治疗,出去慢慢吸收消退。

方法/步骤

人体有一定的自吸收和自清理能力,轻微的瘀伤,不用进行干预治疗,人体自身的瘀伤能力就可以彻底祛瘀,只是需要几天时间,给自己点耐心即可。当然,如果不放心,也可以做做祛瘀工作。一些比较严重的瘀伤,很可能在碰撞击打的时候伤筋动骨了,虽然不一定骨折,但可能会出现骨裂等情况,因此,最好去医院拍片检查一下,万不能单纯当皮肉伤看待。冷敷热敷是广为人用的祛瘀方法,效果因人而异,祛瘀速度不是很快。在受伤后的24小时内,最好是第一时间冷敷,用冰袋(冰块)或是冰水毛巾敷伤处30分钟左右。受伤超过24小时不要进行冷敷了,有害无益。

冷敷过后就是采取热敷了,热敷需要每天都做,最好早中晚都做一次,一直敷到瘀斑消失为止。热敷的方法很多的,可以用热水泡毛巾、热鸡蛋、炒热的沙子装布袋、炒热的粗盐装布袋,等等,把这些热材料敷在最疼痛瘀黒处。擦花椒酒是祛瘀效果很好且速度快的方法。摘些鲜花椒或是去中药店买些川椒回来,再买点60度左右的白酒,把花椒装入带有密封盖子的玻璃瓶子里,再向瓶子里注入白酒(稍稍没过花椒即可,干花椒则可以多加点白酒),然后盖上盖子,把玻璃瓶放到热水锅里水浴一个小时以上。用热好的药酒坚持每天早中晚涂擦瘀黑处,很快就能祛瘀,还能治伤止痛。火疗也是祛瘀止痛的好方法,且效果神速。找一瓶消毒酒精,用棉球蘸酒精(不滴酒精为好),用镊子夹住,点燃后在瘀黑处来回滚擦,火灭后再蘸酒精重复操作,火疗15到30分钟,每天早中晚坚持做;也可以用湿毛巾敷在瘀伤处,然后对准瘀伤处滴几滴酒精,然后点火烧,火灭后继续滴酒精重复操作,火疗15到30分钟。

酒精火焰的高温部位集中在外焰,因此,只要外焰不灼烧到人体,不会有事的。操作者最好要心理好,不要那种惊慌失措的人来操作。放血也是排瘀的快速方法。用经过消毒的玻璃片等工具刺破瘀伤处,把淤血挤出来,或是用拔火罐拔出来。放血工具一定要消毒,避免造成细菌感染的二次伤害。

中药一般饭后多久吃


我们平常说的良药苦口指的就是中药,虽然它的味道是苦涩的,但是我们喝下去之后会产生好的效果,能够治病。不过很多人在喝中药的时候对中药饭后多久吃产生了质疑,喝药的时间是药效好不好的一个关键因素,下面就让中医专家告诉大家正确的喝药时间,希望每个人都能够知晓,不会弄错吃药的时间。

值得提醒的是,如须长期服用中药,服药时间最好在饭后。方法如下:

1、中医在配伍运用中药时,讲究“四气五味”,常根据药性的寒、热、温、凉,并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。当空腹服药时,寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。

2、不同类型的中药汤剂,服用的时间是不同的。一般来说,肝、肾、肠道疾患,宜饭前服药;眩晕、咽喉疾患宜饭后服药;泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服;安神类药宜睡前服用。这些都是根据病情的不同和药物作用的特点,对服药时间做出的大致要求。

3、但在实际用药时,医生会根据就诊者的身体变化随证调整用药,用药的方子不会局限于某一类药。再加上患者长期服药,“是药三分毒”,难免会对胃黏膜造成损伤,所以我们建议需要长期喝中药汤剂的人,应该在饭后30—60分钟内服药,以减轻药物对胃黏膜的直接刺激。

4、现代中医学认为,原则上,服药应该避开进食的时间,从饭前半小时到饭后1个小时都不要服中药,以防食物影响胃肠道对药物的吸收。

中药什么时候喝最好?

END

注意事项

有三类药物通常严格要求空腹服用:首先,治疗胃溃疡、胃黏膜糜烂时,常用海螵蛸、白芨等中药,来抑制胃酸的分泌,并在胃内壁产生一层保护膜,这类药物应尽可能选在饭前空腹服用。其次,一些泻下的药物,如治疗便秘的大黄等,也应该空腹服用。最后,滋补类药物也多建议空腹时服用。

具体服药的时间选择,还应考虑到药物的性质和作用特点。安神类的应该选择在睡前约1小时服用;驱虫药也应该在睡前服用,利用晚上时间充分杀虫,次日可将虫体排出体外。治疗疟疾的药,应在有规律的发作前2小时服,这样有利于杀死疟原虫,控制疟疾的症状发作。

希望大家以后再喝中药的时候能够遵循上面的一些原则,这么坚持下去肯定是能够达到很好的效果的。其实中药饭后多久吃是有一定的规律的,只要大家把规律摸准,还是很好弄的。而且中药相对于西药不会对身体产生多大的副作用,很好。

中药调理一般吃多久


导读:中药调理一般吃多久?大家都知道中药的药效没有西药快,那么中药调理一般吃多久?下面就一起来看看专家的说法。

中药调理一般吃多久

专家表示,因为每个人的体质不同,对药物的吸收能力也不一样所以这个时间不太好确定。具体的还是要看你这种病情的严重程度,如果病情比较轻的话,不用喝太久,如果病情比较重需要慢慢调理。

中医讲究辨证论治,看你服药的效果,再对处方进行相应的变化。一般需要连服三个疗程,七天为一疗程,每服药物早晚各喝一次,才能达到满意的治疗效果。如果病未好,就断续坚持治疗,如果病好了就该立即停药!

另外,由于中药调理在时间上相对会漫长一些,所以在调理期间应注意禁食辛辣、油腻、刺激性的食物,同时要注意劳逸结合,加强营养,积极参加体育锻炼。

那么什么时候喝中药最好呢?喝中药的时间,一起来看看。

喝中药的时间

1、饭前服

一般在饭前30~60分钟服药。病位在下,应在饭前服药,以使药性容易下达,如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病,也宜在饭前服药,因为在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。

2、饭后服

一般在饭后15~30分钟服药。病位在上,应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症,在饭后服用,可使药性上行。

3、空腹服

具有滋补作用的汤药,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服,这样可使药物迅速入肠,并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也亦如此,以增强药效。

4、睡前服

一般在睡前15~30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物,以及有积滞、胸膈病等。

为了保障中药的疗效使其更好的发挥其治疗作用,所以了解吃中药的禁忌是很有必要的。喝中药的注意事项,一起来看看。

喝中药的注意事项

1、喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜。可以避免中药成分对胃粘膜的刺激。

2、喝中药前后一小时左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆浆,以免中药成分与茶的鞣质,咖啡因及蛋白质等发生化学反应,影响疗效。可以喝水。

3、如果服用中药后有不舒服或腹泻等现象,请及时与我们取得联系,感冒咳嗽请停服汤药。

4、如果觉得口味较苦,可以加些糖再服用。

一般中药均宜温服,药煎好后放一会儿,待其不冷不热时服,如平和补益药物。但凡伤风感冒的药,宜趁热服下,以达到发汗目的;祛寒通血脉的药也如此,以利于祛寒活血。

以上就是一些中药的相关知识,如果想了解更多关于中药的内容,请继续关注中医养生频道。

一般怀孕多久有反应


女性怀孕成功以后,一般在怀孕一个月左右的时间就会有明显的反应,首先月经会出现停止,也就是说会出现停经的现象,还会出现一些比较明显的其他的症状,最常见的就是恶心呕吐,头晕,身体疲乏,爱发脾气等等,另外会出现尿频,尿急,出现乳房肿痛,这都是比较典型早孕的症状。

一般怀孕多久有反应

女性在怀孕六周左右会出现怀孕症状,如月经推迟、基础体温持续上升、恶心呕吐、尿频、乳房和皮肤变化等,这些早孕症状通常会持续到怀孕3个月。但并不是每个人在怀孕初期都会有反应。女性若怀疑自己怀孕了,可以用验孕棒、验孕试纸等工具自我检测一下,最好到医院进行检查,结果更准确。需要明确的是,不同人群的怀孕反应差异非常大,仅仅通过怀孕初期出现的症状来确定自己是否怀孕是很不科学的。女性出现以上身体变化很可能是由于疾病、身体内环境变化等因素引起,并不一定是怀孕了。女性一定要到医院进行HCG尿检或者HCG血检、B超等检查,这样才能准确地判定自己是否怀孕,从而做出正确的处理。

许多女性在怀孕的时候,有着不同程度的早孕反应症状,如呕吐、乳房胀痛、体温变化等等,其中呕吐最为常见。那么怀孕多久会呕吐呢?

每个人的妊娠反应不一样,呕吐的时间也不一样,有些孕妇在整个孕期都不会有呕吐的症状。约50%的女性在在停经6周前后就会有恶心呕吐、头晕、乏力、食欲不振、偏食等症状出现,到妊娠12周左右症状会自行消失。但不排除有个别情况,有的人反应厉害,可能从怀孕初期至分娩前一直吃什么吐什么,有的人则反应较轻,基本没有怎么呕吐。

需要注意的是,怀孕后是否有孕吐因人而异。如果女性在停经六周左右出现恶心呕吐的症状,需要考虑到是否怀孕。为了缓解妊娠呕吐带来的不是,女性可以选择一些新鲜易于消化的的食物进食,可以多吃一些水果蔬菜,避免进食过于油腻和刺激性的食物。

怀孕多久会有胎动

一般孕妇,在孕5个月左右能感觉到比较明显的胎动,但具体时间因人而异,有的人可能稍早在16周或17周的时候就能感觉到第一次胎动,有的人可能稍晚一些,在20周左右感觉到第一次胎动,这都很正常。

胎动,是指胎儿在母体子宫内的主动性运动,比如呼吸、张嘴运动、翻滚运动等。如果是受到妈妈咳嗽、呼吸等动作影响所产生的被动性运动,就不算胎动。胎动是胎儿生命的最客观的征兆之一,它不仅能与准妈妈建立起紧密的亲情联系,而且能表达胎儿在子宫内的成长发育状况,是胎儿给母亲发出的信号,胎动次数多少、快慢、强弱等,常预示着胎儿的安危。

怀孕早期,胚胎还很小,孕妇是无法感觉到胎动的,只有通过B超才能见到胎儿的细微活动,准妈妈要到孕中期才能察觉到第一次胎动。最初的胎动也是很轻微的,可能不易察觉,不过胎动会越来越强烈,但到临产前几周,由于胎儿发育得很大,宫腔内空间相对狭小,孕晚期胎动反而会减少。

胸腺法新一般打多久


做什么事情要达到一定的程度都是需要周期的,想现在流行的说法,想要养成一个良好的习惯,你只需要坚持21天;吃某种保健药物需要三个疗程效果才最好等,这些都体现了周期的作用。在医学上,周期也是存在的,如注射胸腺法新就要持续一段时间。那么胸腺法新一般要打多久呢?

胸腺法新为免疫调节剂,主要用于慢性乙肝和免疫损害者的免疫增强剂。用于慢性乙肝要连续使用六个月,用于免疫损害者需要连续使用四周。

慢性乙型肝炎(简称乙肝)是指乙肝病毒检测为阳性,病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者。临床表现为乏力、畏食、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状。肝大,质地为中等硬度,有轻压痛。病情重者可伴有慢性肝病面容、蜘蛛痣、肝掌、脾大,肝功能可异常或持续异常。根据临床表现分为轻度、中度和重度。而慢性乙肝携带是指乙肝病毒检测为阳性,无慢性肝炎症状,1 年内连续随访3 次以上血清ALT 和AST 均无异常,且肝组织学检查正常者。

2017年10月27日,世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考,乙型肝炎病毒(慢性感染)在一类致癌物清单中。

慢性乙型肝炎是由于感染乙型肝炎病毒(HBV)引起的,乙型肝炎患者和HBV携带者是本病的主要传染源,HBV可通过母婴、血和血液制品、破损的皮肤黏膜及性接触传播。感染HBV后,由于受病毒因素、宿主因素、环境因素等影响,会出现不同的结局和临床类型,导致其发展为慢性乙型肝炎的常见原因有:

1.家族性传播

我国乙肝高发的主要原因是家族性传播,其中以母婴垂直传播为主,母亲如果乙肝E抗原阳性,所生子女未注射乙肝疫苗,大都成为乙肝病毒携带者。而精液中可检出乙肝病毒,因此可通过性传播。这是造成我国乙肝的家庭聚集特征的主要原因。

2.婴幼儿期感染病毒

最初感染乙肝的年龄与慢性乙肝有密切关系。胎儿、新生儿一旦感染乙肝病毒,约有90%~95%成为慢性病毒携带者;儿童感染乙肝病毒,约有20%成为慢性乙肝病毒携带者;成人感染乙肝病毒,只有3%~6%发展为慢性乙肝病毒携带状态。

3.缺乏预防意识

乙肝疫苗是阻断乙肝垂直传播的措施,由于经济条件限制以及缺乏预防意识,乙肝疫苗的接种工作开展不够理想,使得对乙肝的预防难以贯彻,慢性病例越来越多。

4.漏诊

急性期隐匿起病的无黄疸型肝炎比急性黄疸型肝炎容易发展为慢性,这与无黄疸型肝炎容易被误诊或漏诊,未得到及时诊治和休息有关。

5.免疫功能低下者感染病毒

肾移植、肿瘤、白血病、艾滋病、血液透析者感染乙肝易演变为慢性肝炎。乙肝发病的急性期使用肾上腺糖皮质激素等免疫抵制剂治疗者,破坏患者体内的免疫平衡,容易使急性肝炎转变为慢性。

一般多久血栓会脱落


血栓自行脱落的情况比较少,所以说一旦发生血栓,要及时进行治疗,避免出现血管栓塞的情况,可以用药治疗,比如说在医生的指导下服用阿司匹林,或者是服用华法林等等,除了用药治疗以外,如果比较严重也可以考虑溶栓治疗,平时生活当中要加强饮食调理,这都有助于预防血栓,有助于治疗的作用。

发病机制

1.血管壁损伤 血管壁的管腔表面由内皮细胞覆盖,其总面积超过1000m2 正常的血管内皮细胞具有抗栓特性,它通过表面负电荷,释放各种物质,譬如ATp酶 ADp酶、组织纤溶酶原活化剂(tpA)、凝血酶调节蛋白(TM)、组织因子途径抑制物(TFpI)、内皮衍生松弛因子(EDRF) pGI2等物质,防止了血小板黏附、聚集,促进纤维蛋白溶解、抑制血液凝固过程,增强抗凝作用而达到保持血液流动性,防止血栓形成的作用。2.血小板因素 血小板在止血与血栓形成中,通过下面两种机制发挥作用:①血小板是栓子中的主要组成成分,特别是在动脉血栓形成中,以及在微小血管的微血栓子形成中。②通过它的促栓作用及释放产物,有利于血小板聚集,栓子形成,刺激白细胞以及损伤内皮细胞,促进血液凝固,有利于血栓形成。3.白细胞及红细胞因素 流行病学调查资料显示,白细胞数与心血管病存在一定关系。一些研究显示白细胞计数在预测心肌梗死上是一项类似血压、血清胆固醇一样有价值指标,是独立危险因子。

治疗方法

血栓栓塞性疾病是当前危害人类健康,导致病死率最高的原因之一,如心肌梗死、脑血栓形成、深静脉血栓形成、脑栓塞、肺栓塞等。此外,血栓形成是许多疾病发病机制中涉及的一种重要病理过程。1.抗凝疗法(1)肝素:肝素是常用的抗凝剂,是一种高度硫酸化的葡萄糖胺聚糖。肝素广泛存在于哺乳动物的组织中,肥大细胞是其主要的产生部位。药用肝素的主要来源是牛肺及猪肠黏膜,临床上用的肝素称为未经级分的肝素(unfraction heparin,UFH) 因它是由相对分子质量不一的成分所组成的混合物,相对分子量介于0.3万~3万 也称为标准肝素(SH),药物名称为肝素钠。(2)低分子肝素:用化学或酶解方法将粗制肝素裂解为一些相对分子质量为1000~12000的组分(fraction),然后提纯。由不同厂商和不同方法制备的低分子量肝素至少有10种以上。

2.溶栓治疗 血栓栓塞性疾病是危害健康的常见疾病之一,其最有效的治疗手段就是溶栓治疗。血栓溶解药应用于已形成的血栓,利用纤溶激活物使纤溶酶原转变为纤溶酶,使血栓及时溶解,恢复局部的血循环,改善被血栓波及的组织器官的功能。大量资料表明,血栓形成后,能够自溶的仅占30%,持续存在不再发展的约占50%。因而溶栓疗法在血栓栓塞性疾病中,治疗越早,疗效越好,特别是与生命有关的重要器官如脑、心、肾脏功能的及早恢复,更有重大的临床意义。

3.抗血小板药 抗血小板治疗是血栓栓塞性疾病防治治疗的重要组成部分,尤其在白色血栓如动脉血栓形成中。在临床上已应用多年,能阻止血小板黏附、聚集和释放,进而防止动脉血栓形成的药物称为抗血小板药物。作用机制是血栓栓塞性疾病的发生首先是多种致病危险因素损害内皮细胞,造成血细胞黏附、聚集、激活血小板并释放多种血管活性物质,例如TXA2、5-HT β-TG等。

肾虚一般多久能恢复?


肾虚在日常生活中是比较常见的一种疾病,导致肾虚的原因也是有很多的,尤其是如今人们生活压力和工作压力的增大等,多方面的因素导致男性患上肾虚,不仅影响了正常的生活,还影响到夫妻间的和睦,很多男性都想知道,如果患上肾虚一般需要多长时间就可以恢复呢?其实肾虚需要慢慢调理,恢复周期比较长。

男人肾虚的恢复方法

肾虚者要先分辨自己的肾虚是肾阳虚还是肾阴虚,不能对症下药就会使肾虚更为严重。阳虚的人是什么样的呢?阳是功能,功能不齐全性功能就衰弱,所以有些人没有晨勃,性欲也不强,一般是阳虚。而阴虚是本质空虚,可以看作是营养不良吧。欲望太大的人,但是却比较迅速,就是阴虚

区分了阴虚阳虚就好恢复了。阳虚的人食补可以多吃枸杞、山药、大枣、韭菜、羊肉、狗肉、海参。需要吃药的话就是苁蓉补肾丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸,很有效。阴虚的就要多食黑色一些的食物,小核桃。吃药的话就是六味地黄丸。

无论阴虚阳虚,都要少熬夜,早睡早起,尽量回复肾精。多参与体育锻炼,有氧运动。不能有心里压力,保持好心态最重要。还要避免房事过多。一段时间后,肾虚就会回复。

肾虚是可以通过自己的调养从而改善的。我们首先要有一个良好的生活习惯。不要熬夜。早睡早起。要保证充足的睡眠,这样才能让肾脏该排毒的时候排毒。男性在治疗肾虚的时候首先要做到戒除生活中的坏习惯,不能经常坐尽量多起来做些运动,每天保持两个小时左右这样身体机能就会尽快的康复,不要一味的休息越是这样身体才会越严重的。

为了改善肾虚的状况我们要注意有一个良好的性生活。性生活会耗费男人更多的体力,次数太过多的话会增加肾脏负担,因此要根据自己的身体状况控制好次数。肾虚患者饮食上可以大量的吃一点新鲜的蔬菜,蔬菜含有大量的维生素,每天尽量在摄入一些羊肉,牛肉,含高蛋白的肉类来调理身体,但是不能过多的进行性生活,以免引起肾脏上的压迫。

肾虚是要引起我们高度重视的,如果严重的话对身体有害,还会影响到生活。另外身体的任何病症都应该被人们重视,不要忽略疾病,否则严重了是很难治愈的。平时大家也要养成好的习惯对身体健康也是很有好处的。

怎么回奶快且不会胀痛


家中的宝宝到了一周岁左右的时候,这时候家长就要考虑断奶了,断奶的时候一定要循序渐进,在断奶期间可能会发生乳房肿痛的情况,这时候应该及时采用新的方法来加强调养,在断奶的时候不能马上断,应该循序渐进的来断奶,最好采用自然回奶的方法,比如说通过一定的饮食来回奶。

怎么回奶快且不会胀痛

1、自然回奶如果妈妈哺乳时间已经达到10-12个月,就可以自然回奶。自然回奶常见的方法有:减少母乳喂养的次数、每次喂养时隔加长。这样就能减少宝宝对乳房的碰触和刺激,从而减少乳汁的分泌。新妈妈在回奶时,尽量不要食用下奶的食物,需要减少营养汤汁的食用。2、人工回奶如果哺乳时间不足10个月,因为特殊原因必须回奶的话,那么就可以采取人工回奶的方式帮助产妇回奶,如采用食疗回奶或药物回奶。通过食用生麦芽煮水或者加糖豆浆一碗,可以帮助回奶;也可以口服或者注射雌激素类药物,比如:可以口服的药物为乙烯雌酚,注射类药物为苯甲酸雌二醇。另外,中药对于帮助新妈妈回奶的效果也很显著,比如在纱布中放皮硝,外敷于乳房,每日及时更换。

回奶的注意事项

1、减少对乳头的刺激。如每天减少给宝宝喂奶的次数,加长喂奶间隔时间,缩短每次喂奶时间。此外,要避免用热水冲洗乳房。2、不要完全挤出乳汁。如果乳房胀得难受,可以挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌,适得其反。可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。3、多吃回奶的食物。如大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人参、山楂、巧克力、苦瓜等、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦乳精、生山楂等食物。应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。4、回奶时间有讲究。不要在夏天断奶,因为夏天天气炎热,胃肠道消化功能减弱,如果断奶后给孩子添加过多的辅食,就容易引起消化不良,甚至发生腹泻等胃肠道疾病;不要在孩子患病期间断奶,因为孩子的患病抵抗能力较差,消化功能不好,身体很虚弱,如果这时断奶,势必影响身体的康复,甚至加重病情。

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