夏季拉肚子中医养生常识

2019-10-13 │ 夏季拉肚子中医养生常识 脉道养生是怎么回事

每次大姨妈都拉肚子怎么回事

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“每次大姨妈都拉肚子怎么回事”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

对于有些女性来说在,来月经的时候会出现拉肚子的情况,这并不是巧合,而是因为激素激素比例失调的原因,我们知道,来月经的时候女性的,激素分泌会和平时不一样,因为激素刺激的原因会加速肠胃的蠕动,从而引起腹泻的情况,尤其是对于一些脾胃虚弱的人士来说,更容易出现这种情况。

每次大姨妈都拉肚子怎么回事

1、激素比例失调

在女生经期间出现的这种情况和体内的激素比例失调有关。因为在再来月经之前,体内的激素水平会有所波动,所以一万是因为这种波动直肠就会受到刺激产生蠕动。他这种蠕动会让人有一种想要去拉粑粑的感觉。

2、脾虚肾弱

在中医上认为行经腹泻多与人的脾脏虚弱有关,如果是脾气比较虚弱的话,那么脾的运化功能就会比较差。对于水的调控差,那么,腹泻就随之而来了。简单的来说,也就是气血不足,毕竟子宫在流血,隔壁的肠胃会跟着受到点影响。上面两点是主要的原因,那么,是什么导致了你的肠胃如此快的就会受到隔壁子宫的影响呢?

1、冷饮

越是在某些不能吃冷饮的时候越是想吃冷饮,尤其是现在夏季很多妹子都把持不住自己。在经期的时候本身腹部就容易受凉,要是你如果在喝了冷饮,那就相当于雪上加霜,腹泻就更快的回来了。所以,开始多喝喝白开水吧!

2、熬夜

熬夜差不多成了现在年轻人的标签。但是这种坏习惯伴随而来的是你在经期的时候,痛经以及这种拉肚子的情况出现,所以以我对女性来说少熬夜,保护好自己的脾脏是非常重要的。

3、保暖小肚子

就算是现在夏天来经期的那几天也要注意穿衣方面,对于小肚子要有保暖的作用,不然受凉肚子就很容易会出现腹泻的情况了。

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大姨妈延长了怎么回事


月经延长在生活当中也是比较常见的,引起延长的原因比较多,有生理方面的原因,也有疾病方面的原因,如果平时调养不当,或者是情绪不良,可能会导致经期延长的现象,比如说宫颈炎,子宫肌瘤等等,另外血液病也是造成月经延长的一个重要的原因,这时候应该及时到医院去检查。

大姨妈延长了怎么回事

1、血液病

如果女性患有某些血液病就容易导致经期延长,如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等,这些血液疾病在月经来潮的时候就容易发生子宫出血的现象,导致经期延长。

2、子宫肌炎

子宫肌炎也叫做慢性子宫肥大症,患了这种疾病之后盆腔会有淤血现象,卵巢的雌激素分泌量也会增加,子宫肌层变得肥厚,进而导致月经过多以及经期延长。

3、宫肌瘤

女性患了子宫肌瘤也是会出现经期延长的现象的,尤其是还款子宫粘膜下肌瘤,这时候的子宫腔面积扩大,收缩也发生了异常,,进而出现经期延长和月经过多。

4、子宫功能失调性出血

女性如果有子宫功能失调性出血的现象也是会导致经期延长的,如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落等。

经常保持精神愉快,适当参加文体活动可转移经期出现的烦躁、郁闷、不能太娇气,既注意保养又判若无事。少吃刺激性食物,多吃蔬菜和水果,保持大便通畅免得盆腔充血。经期易出现疲劳和嗜睡,感情波动也大,故最好不饮浓茶、咖啡等。适当劳动、锻炼,经期体力劳动过累或参加剧烈体育活动是不适宜的,但适当参加体力劳动和锻炼是有益的。

月经期来延长了怎么回事?上面我们针对这个问题给出了较为详细的介绍,相信大家看过之后应该都有所了解了。除了上述的原因之外,月经期来延长了还可能是因为放置了节育环或者是服用了避孕药等导致的,大家可以到医院做下详细的检查。

大姨妈流血块怎么回事


其实在来大姨妈的时候,女性可以根据自己的大姨妈都呈现出来的症状来推测出自己生殖系统的健康。因为大姨妈的颜色与形状都和女性生殖系统内部有着密切关系正常女性流出来的大姨妈都应该是鲜红色,并且无明显血块的。但是如果一位女性在来大姨妈的时候发现血液里有血块存在又是怎么回事?

1、久坐会导致大姨妈有血块

通常认为,大姨妈有血块可能与经期久坐有关。要知道,久坐会造成气血和盆腔之间的血液流通不畅,进而造成经血凝滞的现象。如何判断是否久坐致经血不畅?其实很简单,久坐后站起来的时候,会一下感受到经血的涌出,此时就会伴随着一些血块。这种情况需要引起注意,因为经血长期排泄不畅是会诱发一系列妇科疾病的。

因此,一般建议女性经期不要久坐,最好每半小时到一小时站起来活动一下,让经血不至久滞难泻。

2、月经量多时有血块或是贫血所致

但这并不是大姨妈夹杂血块的唯一可能原因。专家指出,如果是在月经量过多的情况下发现有血块,加之有周身无力、头晕等症状,那么就要考虑是否是贫血了。面对这种情况,一般会建议吃些补血的食物,比如说红肉等。情况严重者则需要通过铁剂补铁。

3、每次来大姨妈都有血块最好就医

再一个,如果每次来大姨妈的时候都会出现有血块的现象,那么可能就是妇科炎症引起的经血变化,或者是子宫内膜的问题。如果自己是属于这种情况的话,那么最好还是要到医院做个检查。

月经有血块如何调理

可用中药调理。可以采用活血化淤、理气通络的方法,如吃红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,会有良好效果和功效。如果经血不仅暗红,而且有血块,这是属于“血瘀气滞”体质,可以用川芎,丹参,红花等来进行调理。如果经血少而色淡是“血虚体虚”,要用当归,黄芪,熟地,桂圆人参等补身体。但要注意,要在大夫的指导下服用。

月经有血块如何护理

1、

注意保暖:经期要做好保暖工作,多穿衣服保暖。如果有痛经的症状,可用暖水袋外敷肚子或小腹。

2、

饮食上忌生冷:经期的食物最好以温热为主。炭烤、油炸、辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜、梨、椰子、葡萄、柚子等忌吃,以免影响血管收缩。

3、

避免过劳:在月经期,女性身体容易疲劳,这个时期里更应该注意休息,避免熬夜,减少月经有血块的情况发生。

4、

愉悦心情:保持愉快的心情,这样对身心健康有很好的帮助。保持心情愉快,能够促进血液流通。

5

多摄取维生素C、E:维生素C、E能促进骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

大姨妈来腰酸怎么回事


大姨妈是女性的天敌,眼看这一个月马上就要过去,所以当女性到那几天的时候,马上开始变得出现身体的变化,甚至可能会有一些身体不适的反应出现,在平时一定要摆脱掉大姨妈产生的痛苦,那么来大姨妈期间腰酸,究竟是怎么回事儿呢。

那么,为什么经期会腰酸腰痛?

抵抗力下降

因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。导致抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。

盆腔充血

妇女在月经期间,由于盆腔充血,会使人感到轻微不适,如腰酸,小腿或下腹部发胀,乳房胀痛,大小便次数增多,腹泻,便秘等。也有部分妇女还伴有倦怠,嗜睡,面部浮肿,情绪不稳定,脾气急躁等全身症状,这些都是经期正常生理现象。

妇科疾病

如果长期的腰疼的话,则要担心是否得了某些疾病了。比如说妇科炎症、盆腔肿瘤、子宫位置异常、泌尿系统感染等都有可能加重腰疼的问题。盆腔炎,附件炎等妇科炎症也会因为炎症的刺激而引起疼痛的感觉。

外部损伤

一些腰部外部的损伤也会导致经期腰疼明显或加剧,比如有过流产等行为、或者腰肌劳损、腰部受凉、骨质疏松等原因。生育过多,流产过多,性生活过于频繁也会引起女性腰部疼痛的。骨质疏松,尤其是中、老年女性,由于骨中的钙质流失加速造成骨质疏松,也会导致腰疼。

经期腰痛如何缓解?

及时就医如果发现腰痛的同时,有白带增多、白带异常、下腹有坠痛感等伴发症状,应该尽快去医院妇科检查是否有妇科炎症或盆腔肿瘤等问题。

注意保暖

非月经期的时候尽量不要因为太热而把腰部直接暴露在空调环境下,即使是穿露腰装露脐装,也要备好御寒的物品,在空调环境下把腰部遮挡起来。

大姨妈推迟量少怎么回事


大姨妈出现推迟的现象,以及出现经血量减少的情况,都要引起警惕。引起这种现象的原因比较多,我们知道通过大姨妈能够大体判断女性生殖系统是不是健康。如果出现月经推迟,而且量少的情况,要警惕的是一些妇科的炎症,这时候最好及时到医院进行检查,以免对健康造成更大的危害。

大姨妈推迟量少怎么回事

最近有很多女性反映,月经量少色淡有血块不知道是怎么回事? 正常情况下月经持续5-7天,周期在28-32天,颜色鲜红色、无血块及异味,第一天到第三天量最多,平均每天使用3-4片卫生巾,且月经提前或推后来最多不能超过1周---这是正常的月经。如果出现月经量少色淡有血块,中医认为属血虚。月经少,色浅,可以理解为气血不足,肝肾亏虚引起,不能足以产生月经,并月经颜色比较淡。另外血虚会同时有乏力、面色比较苍白,舌淡,脉搏比较无力的症状。女子养血很重要,怎么养,平时平吃阿胶比较好,比如有补肝肾,养气血的阿胶黄精丸,同时女性朋友还要做到以下几点:1,来说至关重要。最迟也要在晚上11点以前入睡,才能使肝血得到滋养。2、调整心态。调整好自己的心态。有些时候,心理上的压力会导致月经异常。3、多吃含有铁和滋补性的食物。如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。4、不要太劳累。月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累,会影响身体器官的功能,同时会影响新陈代谢。

月经量少色淡吃益母草有用吗

其实有很多女性朋友们都不知道该怎样去爱护自己的身体,这对于自己的月经出现一些异常的症状都不是那么在意的,觉得不会引起太大的危害,但其实当自己的月经量变得很少,而且颜色也感觉到特别淡的话,这对于自己身体的损伤是比较大的,如果不小心地进行呵护的话,很可能就会导致女性不孕的情况出现,就是因为如此才不能够掉以轻心的,要选择一些中药材来进行调理。

功效

活血,祛瘀,调经,消水。治月经不调,胎漏难产,胞衣不下,产后血晕,瘀血腹痛,崩中漏下,尿血,泻血,痈肿疮疡。1.《本经》:主瘾疹痒。2.《唐本草》:敷丁肿,服汁使丁肿毒内消;又下子死腹中,主产后胀闷;诸杂毒肿,丹游等肿;取汁如豆滴耳中,主聤耳;中虺蛇毒,敷之。3.《本草拾遗》:捣苗,敷乳痈恶肿痛者;又捣苗绞汁服,主浮肿下水,兼恶毒肿。4.《本草衍义》:治产前产后诸疾,行血养血;难产作膏服。5.《本草蒙筌》:去死胎,安生胎,行瘀血,生新血。治小儿疳痢。6.《纲目》:活血,破血,调经,解毒。治胎漏产难,胎衣不下,血晕,血风,血痛,崩中漏下,尿血,泻血,痢,疳,痔疾,打扑内损瘀血,大便、小便不通。

来大姨妈阴道痒怎么回事


女性在生理期的时候,可能会出现阴道搔痒的症状,引起这种病症的原因比较多,比如说生理期的时候,女性身体体质相对比较差,更容易受到病菌的感染,如果平时不注意良好的生活卫生习惯,可能就会用话,这样的症状表现,另外一些药物过敏,护肤品过敏等等,都可能会引起这样的现象。

阴道痒的原因

1、局部原因

(1)特殊感染 霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因。虱子、疥疮也可导致发痒。蛲虫病引起的幼女肛门周围及外阴瘙瘴一般仅在夜间发作。

(2)慢性外阴营养不良 以奇痒为主要症状,伴有外阴皮肤发白。

(3)药物过敏或化学晶刺激 肥皂、避孕套、新洁而灭、红汞等可因直接刺激或过敏而引起接触性皮炎,出现瘙痒症状。过敏体质的女性服用药物引起的“固定型药疹”,常发生在外阴部皮粘膜交界处,除了局部瘙痒外,可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入,如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。

(4)不良卫生习惯 不注意外阴局部清洁,皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物,甚至尿,粪浸渍,长期刺激外阴可引起瘙痒:经期用橡皮或塑料月经带,平时穿着不透气的化学纤维内裤均可因湿热郁积而诱发瘙痊,要注意在每天清洗外阴时,选用ph4娇妍弱酸配方的女性护理液更适合。

(5)其他皮肤病变、擦伤,寻常疣、疱疹、湿疹、肿瘤均可引起外阴刺痒。

(6)性交过敏:这是两性生活期间发生的过敏反映。分别有对精液过敏,避孕套过敏 ,摩擦过敏。

2、全身性原因

(1)糖尿病 由于糖尿对外阴皮肤的刺激,特别是伴发霉菌性外阴炎时,外阴瘙痒特别严重。不少患者都是先因外阴部瘙痒和发红而就医,经过进一步检查才确诊为糖尿病的。

(2)黄疸,维生素A、B缺乏,贫血、白血病等慢性病患者出现外阴痒时,常为全身搔痒的一部分。

(3)妊娠期和经前期外阴部充血偶可导致外阴瘙痒不适。

(4)不明原因外阴瘙痒 部分患者外阴瘙痒十分严重,但找不到明显的全身或局部原因,目前有人认为可能与精神或心理方面因素有关。

每次大便都出血怎么回事?


每次大便都出血怎么回事?这个问题困扰着很多朋友,在生活中各种不同的病症都在侵害着大家的身体健康,比如说有一些朋友得了一些肛肠方面的疾病,让他们非常的尴尬还不好意思去治疗。其实这没什么在生活中有很多的朋友都有这方面的病症,比如说大便出血就是最明显的特征之一。有了这样的症状还是非常痛苦的,大家应该及时去医院做一个详尽的检查,进行治疗才好。今天在这里就为大家详细的介绍一下,那么大便出血的一些症状表现和治疗方法。

1.第一种可能性:痔疮

疮是肛门静脉曲张所形成的静脉团,经大便摩擦而破裂出血或形成血栓并引起剧痛。痔疮分为内痔、外痔及混合痔三种。引起痔疮的主要原因有习惯性便秘、门静脉压增高、腹内压增高。内痔主要表现为便后无痛性肛门便血,血呈鲜红色,滴注状,便后出血可止住,重者会有肛门脱出物,难以回纳。外痔主要表现为静脉血栓引起的剧烈疼痛,站立或坐时都很明显,疼痛难以忍受。混合痔则二者的表现都有。

治疗:

对无症状的外痔无需治疗,剧痛者可手术取出血栓。早期内痔,可采用注射硬化剂,但必须在正规医院内进行,以免发生大出血或感染,严重内痔则需行手术治疗。

2.便血 :

消化道出血经肠道排出后,粪便带血或全血便,颜色可以是鲜红色、暗红色和柏油样。血便的颜色取决于出血的位置、出血量和血液在消化道停留的时间。下消化道(小肠、结肠、直肠、肛门)出血,大便常呈鲜红色或暗红色。上消化道(食道、胃、十二指肠)出血,大便往往呈柏油样。

(一) 病因

便血一般分为鲜血便、柏油样便和隐血便,现将常见病因分述如下。

1 鲜血便:一般来自回肠下端、结肠、直肠、肛门,大便颜色鲜红或暗红,可混有粘液和脓血。常见疾病是:痔、肛裂出血。痔疮便血在排便时喷射状流出或便后滴血;肛裂便血量少,但肛门疼痛较剧。直肠息肉出血,便血量不大,血液附在大便表面,有时粪便变细呈条状或有压迹。痢疾便血呈脓血便,便次多,伴左下腹痛。

2 柏油样便:即黑便。上消化道出血未呕出,血液在肠道内停留时间较长,血液中的血红蛋白与肠内的硫化物结合成硫化亚铁,硫化亚铁使大便发黑而发亮,像柏油一样。出现柏油样便,表明出血量已经达到60毫升以上。但要注意某些食物、药物可以使大便发黑,用大便隐血试验可以鉴别。

3 隐血便:凡小量消化道出血不引起大便颜色改变,仅在化验时大便隐血试验阳性者,称为隐血便。所有引起消化道出血的疾病都可以发生隐血便,常见胃溃疡、胃癌。

(二) 救护措施

救护措施与呕血基本相同。安静卧床,减少活动,观察出血量,适当使用止血药,发生晕厥、休克及时送医院急救。

如何挂号就诊

1.肛肠外科:便后有鲜红色血,或排鲜红色血便,一般不伴剧烈腹痛的病人,应挂肛肠外科。

2.普通外科:便鲜血,伴剧烈腹痛甚至休克的病人,应挂普通外科。

3.肠道门诊:急性起病,排脓血样便的病人,应挂肠道门诊。

4.消化内科:排黑便、暗红色血便,或有慢性结肠炎史,经常排鲜红色血便的病人,应挂消化内科。

5.血液科:便血伴有全身出血倾向者,应挂血液科进一步检查。

6.肾内科:原有肾炎史,又出现血便者,应挂肾内科。

7.传染科:便血出现在发热之后,并有疫区生活史的病人,应挂传染科。

通常在生活中出现排便出血的状况,当然情况也是不一样的。如果病症不同治疗的方法也不一样,因此大家不可忽视,还是应该及时的去医院做一个详尽的检查,然后根据你的症状对症下药去治疗才能更快的恢复。大家通过阅读简单的了解一些相关的知识,也是可以起到一些简单及时的处理方法的,当然要想很好的治愈还是要去专业的医院详细治疗。

大姨妈总是不来是怎么回事呢


大姨妈是我们给月经起的俗称。大姨妈每月必来,常常让许多女人烦恼不已。如果要是有痛经,更是严重影响自己的生活。但是大姨妈要是不来,也会叫人烦闷。那么大姨妈总是不来是怎么回事呢?

一、卵巢功能衰退。

随着女性年龄的增长,卵巢功能减退,月经量表现为减少,甚至迟迟不来

二、内分泌失调。

内分泌失调有多种因素。病理性表现即伴有肥胖、多毛、痤疮等现象,临床上定义为“多囊卵巢综合”的患者,容易引发月经推迟现象。心理性原因主要是日常生活及精神压力过大以及长期心理压抑得不到宣泄等心理性因素影响下导致内分泌失调,进而引起月经推迟。生理性原因多由过度节食减肥造成的体内雌激素分泌不足,而导致月经推迟。

三、药物作用。

医学上,某些药物诸如避孕药等可能导致月经推迟,常见的以激素类药物为主,临床上还有一种常用的中枢抑制剂等也有可能造成月经推迟。应当遵循医嘱,适量适时服用。

四、怀孕因素。

怀孕期间会暂时性的月经推迟,这是我们都知道的常识。如果近期有过性行为且月经延迟七天以上,则可以考虑是否怀孕,可以自行进行检查或者去确诊。

五、慢性病诱发。

临床上有很多慢性消耗性疾病,漫长的治疗过程中,极易导致耗损过量,造成营养不良,进而引发月经紊乱,使得大姨妈姗姗来迟。六、不良生活习惯导致。烟酒不离身,加上没有良好的作息等都可能导致经期失调,尤其是月经推迟,严重者可能导致闭经。月经推迟对子宫等其他生殖器官有着很大的影响,不加注意很有可能导致不孕现象。此外,据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

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