膀胱经在哪个位置
终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“膀胱经在哪个位置”,仅供您在养生参考。
膀胱经是比较常见的经络,膀胱经位于晴明穴上行到额部,然后和百会穴相通,膀胱经的作用是非常多的,它具有排毒的作用,经常按摩膀胱经,能够预防视力下降,具有很好的保健眼睛的作用,另外对于小便不利,对于尿路系统的一些炎症都有一定的调养和保健的作用,下面我们就来了解一下这方面的内容。
膀胱经在哪个位置
膀胱经起于目内眦(睛明穴),上行达额部,交会于头顶部(百会穴).它有一条支脉,从头顶部分出,到耳上角部.它的直行经脉,从头顶部分别向后行至枕骨处,进入颅腔,连络于脑,回出分别下行到颈部(天柱穴),下行交会于大椎穴,分左右沿肩胛内侧,挟脊柱两旁下行,至腰部(肾俞穴),穿过脊旁肌肉,深入体腔,联络肾脏,属于膀胱.另有一条支脉,从腰部分出,沿脊柱两旁下行,穿过臀部,从大腿外侧后缘下行至腘窝中(委中穴).还有一条支脉,从项部分出下行,经肩胛内侧,从附分穴挟脊下行至髀枢,经大腿外侧后缘至腘窝中与前一支脉会合,沿小腿外侧后缘下行,出走于足外踝后,沿足背外侧缘至小趾外侧端(至阴穴),交于足少阴肾经.
2膀胱经穴位有什么
本经脉腧穴有:睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓俞、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴,共67穴,左右合134穴。
膀胱经作用
外经——头、项痛,头、项强痛,眼痛多泪,鼻塞,流涕,鼻血,痔疮,经脉所过的背、腰、骶、大腿后侧、腘窝、腓肠肌等处疼痛,足小趾不能运用,疟疾。内脏——癫狂,小便淋沥、短赤,尿失禁。膀胱经不通的症状造成经络不通的原因包括外因和内因,其中外因包括以下两方面:自然环境的污染。生活环境的艰苦,恶劣天气的影响,所造成的细菌、病毒、冷、热、风、湿的侵袭等等。社会环境的影响,政治动乱、战争灾难、经济危机、文化环境造成的精神污染、家庭不和、人与人间的无谓争斗等等,也会造成人体生命活动规律的混乱和失调,从而导致经络不通,生病、甚至死亡。相比较外因来说,内因更重要,外因要通过内因起作用。
扩展阅读
气管在哪个位置
1.气管连接喉与支气管之间的管道,不仅是空气的通道,而且具有防御、清除异物、调节空气温度和湿度的作用。气管为后壁略平的圆形管道。成人长11~13cm,上端平第7颈椎上缘与喉相连,向下相当第4~5胸椎体交界处,分为左右支气管,分叉处称气管叉。2.气管依所在部位可分为颈段和胸段两部分。颈段较短,沿颈前区中线下行,前面有胸骨舌骨肌和胸骨甲状肌覆盖,相当第2~4气管软骨的前面尚有甲状腺峡横过;后面与食管相接,在食管和气管之间两侧的沟内均有喉下神经上行;气管两侧有甲状腺左右叶和颈部大血管。气管炎患者的饮食调理
多吃润肺功效的食物:目的在于减轻咳嗽,并缓解肺部不适。主要包括黑木耳、白萝卜、海带、藕、竹笋、丝瓜、梨(切块并加入适量白糖,蒸熟服用)、花生、核桃等。除此之外,患者可经常喝蜂蜜水,以达到润喉润肺作用。多吃蔬菜及水果:维生素A有保护呼吸道粘膜的作用,维生素C能提高免疫力而有效预防呼吸道感染,故及时补充两者具有重要意义。这类蔬菜及水果较多,如樱桃、石榴、芒果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿、白菜、油菜、黄瓜、冬瓜等,以起到清痰、去火的功效。多饮水:及时补充水分、增加液体摄入量,可纠正或防止失水,还可稀释痰液以促进其排除。患者应多喝白开水,可加入适量蜂蜜(以1小勺为宜,避免过甜)。多吃富含蛋白质的食物:以优质蛋白为主,如牛奶、蛋类、鱼、各种瘦肉、黄豆及豆制品等;在补充蛋白质的同时,患者应适量摄入碳水化合物,如土豆、豌豆、扁豆、大米、玉米面、葡萄、桃等。忌油炸及辛辣刺激食物:油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等,吃后可助热生痰,并可刺激支气管黏膜,使局部水肿,而咳喘加重。因此,慢性支气管炎病人应忌食油炸及辛辣刺激食物。虎口在哪个位置
在手背的大拇指和食指之间的位置,《千金要方》中记载这个部位为虎口穴,也称合谷穴,是一个穴位,也因为形状与老虎的嘴相似,所以称为虎口。按摩虎口穴的作用
治疗头痛
日常通过按摩虎口穴还有内庭穴,能够很好的治疗失眠行疼痛还有神经性头痛,同时对于颈后疼痛也有一定的效果。按摩的方法也是有讲究的,应该要双手中的拇指按照顺时针的方向交替按摩,这样能够起到立即止痛的效果。另外,最好能够每天坚持按摩两三次,每次的时间控制在十分钟左右,这样三五天就能够完全痊愈。治疗感冒告诉我们,按摩虎口穴位最大的一个功效就是预防感冒,有效的促进身体健康。如果身体已经出现了轻微感冒的情况,可以对虎口进行刺激,左右手各按摩大约十分钟左右,然后喝上一杯开水出汗,这样感冒就能够很好的缓解了。治疗牙痛在出现牙疼的时候,应该立即按摩虎口穴,左手用力的按摩右手的虎口穴,然后进行轮换按摩,这样剧烈的疼痛能够得到有效的缓解。另外在按摩的时候需要注意,应该对侧手的拇指还有食指的指腹也一起按摩,一定要用力等到指腹出现酸胀感的时候才可以停止。防治扁桃体发炎如果身体出现了扁桃体发炎的情况,直接按摩并不能够起到非常有效的治疗。而是应该要将大蒜捣烂成为糊状,然后敷在虎口穴上,再用绷带包裹好,两三个小时之后这部分的皮肤就会出现发痒,这个时候就可以取下来,你也会发现扁桃体发炎的情况得到了有效的缓解。美容养颜治疗黑眼圈日常可以随时随地的按摩虎口穴,无论你是在看书或者是躺在沙发上看电视,这对于黑眼圈具有很好的治疗作用。这是因为虎口穴和整个头部的组织都有关联,所以经常按摩能够起到光滑、白嫩皮肤的作用,同时还可以预防皱纹的产生。每天只需要按摩两三回,整个人的气质都会发生改变。延年益寿虎口穴也被称之为长寿穴,经常按摩能够起到帮助长寿的作用,非常的适合日常养生。对虎口穴进行按摩,能够很好的调节体内的内分泌情况,同时对于脑部的血液循环也有很好的促进作用。坚持按摩两三个月甚至数年的时间,具有很好的保健作用,同时预防身体出现中暑、发热或者是痛经、疼痛的可能。在人体中肋骨一共有12对,肋骨呈现出一种比较自然的弧形,肋骨的主要作用就保护内脏等器官,当时肋骨也是比较脆弱的,需要我们在生活中尽量的保护。肋骨的发育也是一个比较缓慢的过程,当小孩子的时候,肋骨就比较软,往往很多的小孩子还会出现肋骨外翻的现象,为了肋骨的健康在饮食中要注意补充钙质。
肋骨在哪个位置
人体肋骨12对,左右对称,后端与胸椎相关节,前端仅第1-7肋借软骨与胸骨相连接,称为真肋;第8-12肋称为假肋,其中第8-10肋借肋软骨与上一肋的软骨相连,形成肋弓,第11、12肋前端游离,又称浮肋。肋骨的作用
保护内脏.人的五脏六腑都是十分重要的器官,但都十分容易受损,危生命,肋骨对其进行保护。肋骨的形态
后端稍膨大,叫肋头,有关节面与胸椎体的肋凹形成关节,从肋头向后外变细,叫肋颈,再向外变扁成肋体,颈与体结合处的后面突起叫做肋结节,有关节面与胸椎横突肋凹相关节。肋体向外转为向前的转弯处叫肋角,肋体下缘内面有容神经血管经过的肋沟。肋体前端粗糙,接肋软骨,肋软骨为透明软骨,与胸骨侧缘相关节。肋骨外翻的原因有两个:
一是单纯的肋骨发育畸形;另一个是上佝偻病造成。绝大多数孩子的肋骨外翻是由于佝偻病造成的。建议带孩子去医院请医生确诊孩子的情况,是否为肋骨外翻?是否还有其它佝偻病的临床体征。然后要化验血钙,根据综合情况诊断孩子是否有佝偻病。如果确诊为佝偻病,是需要治疗的,根据化验检查的结果决定补充钙和维生素D的量。同时注意帮助孩子做扩胸运动,可帮助改善佝偻病引起的胸廓畸形。智齿在哪个位置
智齿是第三颗磨牙,也就是从中间的门牙开始数到最后面的第8颗牙齿。有些人长有些人就不长,这个是根据个人的发育情况而定。智齿的位置情况也根据个人的差异而不同,智齿位置不正的容易导致冠周炎,还有容易存储食物残渣的,这种情况建议拔除智齿。拔智齿后的护理
1、伤口护理在将智齿拔出之后,会形成一个较大的创口,医生会在伤口上塞入无菌纱布和药棉,以起到止血的作用,避免用舌头对伤口进行舔舐,造成再次出血的情况。同时,禁止用手指拨弄以免造成细菌感染,一定摇等伤口血液凝固再将纱布取出。2、短期内不得刷牙漱口智齿拔出之后,牙槽骨中放纤维母细胞会向血块中生长,让血凝块变得更加坚硬,这时如果急于刷牙漱口,会对血块造成破坏造成脱落,导致牙窝再次空虚,引发疼痛,延长伤口愈合时间。3、饮食智齿拔除之后,饮食一定要做出调整,此时因避免食用需要咀嚼的食物,好选择汤羹之类的流食,食物的温度不宜过烫,也不能喝热开水。因为过高的温度和咀嚼动作会造成血管扩张,从而导致出血的情况,加重创口的伤势。4、生活习惯的调整拔完智齿之后,生活习惯也要做出相应的调整,不得熬夜,保证充足的睡眠以帮助伤口的恢复;不得剧烈运动,大声谈话,用舌头舔舐伤口,以免出现意外;不得抽烟饮酒,食用辛辣食物,这不利于伤口的恢复。5、服用药物拔完智齿之后,身体可能会出现炎症,这时好服用一些抗药药物,可以有效地杀灭有氧菌,防止炎症出现;如果出现持续发热或伤口流血不止的情况时,要及时前往医院治疗。子宫是女性独特的一个器官,子宫有着重要的作用,承载着孕育小宝宝的重要任务,同时子宫也是比较脆弱的部位,女性在日常的生活中一定要对子宫做好护理,避免子宫被伤害,这样也会对女性的身体健康造成影响。尤其是女性过了30岁之后,子宫也会出现衰老的现象,呵护子宫就是呵护自己的健康。
子宫底部在哪个位置
子宫底部在肚脐眼上面,用手可以摸到,女性子宫可分为子宫颈、子宫体和子宫底三部分。上端圆凸的部分为子宫底,在输卵管入口以上,下端狭窄的部分为子宫颈。底和颈之间的部分为子宫体。子宫底的厚度一般为18厘米。日常中子宫的护理
合理饮食目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品,应合理的选择,避免过多食用。愉悦情绪。心情愉快是非常重要的事情,压力过多、经常紧张、情绪抑郁的女性容易促使雌激素分泌量增多,且作用加强,有时可持续几个月,甚至几年,这也是子宫肌瘤产生的重要原因。避孕。流产手术的方法就是要刮宫,对子宫的影响和刺激是不可避免的。据研究,人工流产次数多可能会导致子宫肌瘤。所以,当你们还不打算生育下一代时,避孕功课要做好。顺其自然做母亲。妊娠、生产是调理体内激素水平的好方法。妇科医生常建议女性适龄孕育。怀孕时,子宫受雌激素、孕激素的影响会发生一次完整的变化,相当于一次系统重组。这样一来,原来可能的激素分泌紊乱等不稳定因素都被重新调理正常了,也就减少了一些激素依赖性疾病的发生率,子宫肌瘤就是其中之一。有研究表明,女性一生中如果有一次完整的孕育过程,能够增加10年的免疫力,而这种免疫力主要针对妇科肿瘤。性,和谐的性。正常的性刺激,可促进神经内分泌正常进行,使人体激素正常、良好地分泌。很少做爱或性过多,容易引起激素水平分泌紊乱,导致盆腔慢性充血,诱发子宫肌瘤
饮食养生
运动养生