鸡蛋滚眼睛有什么作用
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。您是否正在关注中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供鸡蛋滚眼睛有什么作用，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
很多人经常会煮一个熟的鸡蛋，剥掉外壳放在眼睛上来回滚，鸡蛋滚眼睛可以放自然的热量出现在皮肤上，皮肤的皱纹会得到改善，同时眼睛的肿眼泡和眼睛局部的水肿可以有所缓解，热量可以促进血液循环，而且鸡蛋中的热量比较柔和，不会烫伤皮肤。
除了消肿，还可以除湿气。
滚完后，拨开蛋清，
如果蛋黄上起满了小点点，说明有风气，风气的大小根据小点点的大小和数量不同而不同。如果蛋黄变黑，说明有湿毒，
湿毒大小依蛋黄颜色深浅不同而不同，这个自己都可以根据肉眼判断。
食材简介
鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象A相当广泛，从4～5个月的婴儿一直到老人，都适宜食用鸡蛋。
营养价值
1.
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；2.
富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；3.
鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。食用功效
1、
健脑益智：鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。2、M.YS630.Com
保护肝脏：鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。3、
延缓衰老：不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。4、
预防癌症：根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析，人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。yS630.Com相关推荐
有许多人因为工作的关系，必须整天面对电脑，越来越多的使用者经常感到眼睛干涩，疲劳，这就是典型的干眼症，干眼症是多种因素造成的，以前多发生在老年人中。近年来干眼症病人急剧增加，大多发生在白领中。得了干眼症怎么办?热鸡蛋敷眼睛或许可以帮到你，如果你只觉得热鸡蛋敷眼睛只能缓解干眼症可就错了，热鸡蛋敷眼睛到底还有什么好处?
干眼症的原因目前尚不清楚，干眼症治疗也没有一劳永逸的方法，不过，注意预防还是可有效减少患病几率的。
热鸡蛋敷眼睛可促进眼睛周围的血液循环，减轻眼睛疲劳的症状，同时增加眼睛的温度，帮助之后人工泪液的吸收，干眼症患者若能持之以恒，对减缓不适有很大帮助，而对一般人来说，亦有一定的预防效果。
热鸡蛋敷眼睛常用方法：
将热鸡蛋盖在眼皮上，一次5～10分钟，一天进行两次即可。轻微的干眼症患者因为症状下午时会比较明显，通常医师地建议下午、晚上各敷一次。
而热鸡蛋热敷还有以下好处1、刚煮熟的热鸡蛋可以促使面部皮肤血管舒张，增强血液循环，再用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收缩，这样一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。
2、鸡蛋清质柔软，富于弹性，是按摩皮肤的好村料。
3、鸡蛋清的主要万分是蛋白质，在按摩的过程中，其营养物质可以通过毛孔直接被皮肤吸收，起到营养皮肤的作用。
4、按摩后的鸡蛋，可将蛋清扔掉，蛋黄吃下;以增强机体的 5、经济实惠，简便易行。
热鸡蛋敷眼睛好处多多，但是除了每天热敷眼睛来防眼干以外，眼睛健康还要保证摄取所需的维生素;不要长时间戴隐形眼镜;养成良好的生活习惯，尽量保持充足的睡眠，减少熬夜;注意用眼卫生，定时休息，建议用眼每小时休息10分钟。
在日常生活中咳嗽或者是喉咙有痰都是属于一种比较常见的疾病，而礞石滚痰丸是属于一种比较常见的药物，服用礞石滚痰丸可以有效治疗身体肺部疾病，还可以有效达到化痰的作用，对于身体降火也有一定的功效，同时也可以用于大便困难等，可以适当的服用礞石滚痰丸。
礞石滚痰丸的作用
性状
本品为棕色至棕褐色的水丸;味苦。
组成
金礞石(煅)，沉香，黄芩，熟大黄。
主要功效
降火逐痰。
适用病症
痰火扰心所致的癫狂惊悸，或喘咳痰稠、大便秘结。
用法用量
口服。一次6-12克，一日1次。
药性分析
方中大黄苦寒直降，荡涤积滞，祛热下行为君药;黄芩苦寒清肺为臣;礞石攻逐顽痰为佐;沉香疏畅气机，为诸药开导，引痰火易于下行，故为使药。诸药合用，共奏降火逐痰之效。
清肺化痰的食物
1、柿子
中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。
但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸，这是一种收敛物质，对大便有收敛作用，容易造成大便的干结等，加重便秘症状。去皮后，柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便，缓解便秘症状。
2、花生
花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。
所以，凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，都适宜用花生水煮服食，不可炒后食用。
3、豆浆
中医认为，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。
随着现代化，信息化时代的到来，我们大众都走进了网络的虚拟世界中，每天看手机，玩电脑尤其是在校学生更是离不开手机电脑。每天打个游戏看个电影啊，晚上不睡觉，关着灯玩手机啊，其实这才是最费眼睛的事情，光线的强弱对比对眼里伤害最高，所以中国近视眼比例占到了百分之三十，如果你眼睛不好怎么办呢？下面给大家讲讲。
下面说的是毛果芸香碱对眼睛的作用：毛果芸香碱pilocarpine一种生物碱。分子式 C11H16N2O2 。存在于毛果芸香叶中，油状物或结晶。熔点34℃，沸点 260℃ (5毫米汞柱) (部分转化为异毛果芸香碱)，比旋光度 ＋100.5° (水)。溶于水 、乙醇和氯仿 ，难溶于乙醚 、苯 。其硝酸盐的熔点178℃ (分解)＋80° (水，C＝4) ；盐酸盐熔点 204～205℃ 。毛果芸香碱具有强烈的发汗作用，能缩小瞳孔，可用于治疗青光眼。异毛果芸香碱是毛果芸香碱的立体异构体，其性质和生理作用大致与毛果芸香碱相似。其吸收作用除用作抗胆碱药阿托品等中毒的抢救外，其它应用价值不大。临床上主要局部用于治疗青光眼。
滴眼后易透过角膜进入眼房，作用迅速，10分钟后出现作用，半小时达高峰。与毒扁豆碱比较，毛果芸香碱作用温和而短暂，故用药间隔时间宜短，水溶液比较稳定。吸收后的不良反应主要由其M胆碱作用所致，可用阿托品对抗。 1，青光眼眼内压增高是青光眼的主要特征，可引起头痛、视力减退等症状，严重时可致失明。闭角型青光眼（急性或慢性充血性青光眼）患者前房角狭窄，眼内压增高。
毛果芸香碱能使眼内压迅速降低，从而缓解或消除青光眼症状。 毛果芸香碱也适用于开角青光眼（慢性单纯性青光眼）的治疗。这种青光眼无前房角狭窄和闭塞情况，而是由于小梁网本身及巩膜静脉窦发生变性或硬化，阻碍了房水循环，引起眼内压升高。
近年来，随着科技的迅猛发展，互联网成为生活中不可或缺的一部分，最近在网上看到一个偏方说滚鸡蛋可以去湿毒，并且还配有在各种部位的滚鸡蛋图，不知道可不可信，看上去好像效果还不错，那么滚鸡蛋去湿毒是否真的有效呢？到底是真是假，让我们去一探究竟吧！
滚鸡蛋去湿毒方法
半锅开水，水最好能将鸡蛋全部覆盖，开大火，然后马上将带壳鸡蛋放进锅里煮，水开三分钟后将火调到最小，再煮15-20分钟，关火，闷一两分钟，用笊篱取出鸡蛋，趁热包皮，请注意一定不要把鸡蛋弄破。趁热将鸡蛋放在脸上滚，快速的（因为太烫），主要是眼睛和额头，然后把面部其他位置都滚到。直到鸡蛋没有热度。症状：拨开蛋清，如果蛋黄上起满了小点点，说明有风气，风气的大小根据小点点的大小和数量不同而不同。如果蛋黄变黑，说明有湿毒，湿毒大小依蛋黄颜色深浅不同而不同，这个自己都可以根据肉眼判断。
滚鸡蛋去湿毒专家看法
蛋黄受到外界不规则挤压 就会长小疙瘩
福建中医药大学讲师、福建中医药大学附属第二人民医院体检中心营养师、中医师林雅表示，蛋黄上的小包并不是受人体的湿毒影响而产生，人体内的湿气也不可能透过保鲜膜进入鸡蛋里。
那蛋黄上为什么会“长”小包？因为刚煮熟的鸡蛋里含有水分和空气，蛋黄又是沙状的，在滚的时候，受到外界不规则的挤压，就会变形，导致蛋黄表面凹凸不平，形成小疙瘩。人脸、沙发表面均凹凸不平，同时手在滚蛋时用力不均，产生或大或小的挤压力，蛋黄上的小包就会有不规则变化。而桌子、地上比较平滑，鸡蛋在上面滚，蛋黄表面几乎不会凸起小疙瘩。
为什么鸡蛋会发黑？林雅表示，把鸡蛋自然放凉，或煮久一点，储存时间长点，蛋黄颜色也会变化。蛋黄的颜色与酸碱度相关，鸡蛋温度高时ph值偏碱性，温度低时偏酸性，颜色也就发生相应变化。
听了专家的介绍，看来滚鸡蛋去湿毒这种说法也不怎么靠谱，所以说不能盲目相信网上偏方，当然，可能也是因为心理作用，心情愉悦了皮肤自然也就好了，朋友们也可以自己去亲身体验一下，毕竟这对自身也并没有什么害处。
各种中药方剂都有自己独特的功效，在电视上大家应该都看过关于中药方剂的介绍，它能够很好的提高人体的免疫力，而且没有什么副作用，下面我们就来介绍中药方剂滚痰丸的作用。
【别名】礞石滚痰丸（《痘疹金镜录》卷上）。
【处方】大黄（酒蒸）片黄芩（酒洗净）各250克 沉香15克 礞石30克（捶碎，焰消30克，入小砂罐内，及稍盖之，铁线练定，盐泥固济，晒干，火煅红，候冷取出）一方加朱砂60克研为细末为衣
【制法】上为细末，水丸梧桐子大。
【功能主治】降火逐痰。治实热老痰，发为癫狂惊悸，或怔忡昏迷，或咳喘痰稠，或痰闭子宫不孕，大便秘结，舌苔黄厚而腻，脉滑数有力者。现用于精神病、癫痫身体壮实者。
【用法用量】每服40～50丸，临卧用茶清或温水送下，量虚实加减服。
【注意】体虚及孕妇不可轻用，以免损伤正气。
【备注】方中礞石驱逐顽痰，力甚猛峻；大黄荡涤陈积，开下行之路，黄芩清上焦之火，消除成痰之因，二味用量独重，有正本清源之意；沉香调达气机，为诸药之开导。四药共奏降火逐痰之效。
【摘录】《玉机微义》卷四引《养生主论》
【别名】神秘沉香丸、沉香礞石滚痰丸
【处方】大黄（蒸少顷，翻过再蒸少顷，即取出，不可过）8两，黄芩8两，青礞石（消煅如金色）5钱，沉香5钱，百药煎（此用百药煎，乃得之方外秘传，盖此丸得此药，乃能收敛周身顽涎，聚于一处，然后利下，甚有奇功，曰倍若沉者，言五倍子与沉香，非礞倍于沉之谓也）5钱。
【制法】上为末，水为丸，如梧桐子大。
【功能主治】痰之为病，或偏头风，或雷头风；或太阳头痛，眩晕如坐舟车，精神恍惚；或口眼瞤动，或眉棱耳轮俱痒，或颔腮四肢游风肿硬，似疼非疼；或浑身燥痒，搔之则瘾疹随生，皮毛烘热，色如锦斑；或齿颊似痒似痛而无定所，满口牙浮，痛痒不一；或嗳气吞酸，鼻闻焦臭，喉间豆腥气，心烦鼻塞。咽嗌不利，咯之不出，咽之不下，或因喷嚏而出，或因举动而吐，其痰如墨，又如破絮，或如桃胶，或如蚬肉；或心下如停冰铁，闭滞妨闷，嗳嚏连声，状如膈气；或寝梦刑戮刀兵剑戟，或梦入人家，四壁围绕，暂得一窦，百计得出，则不知何所；或梦在烧人地上，四面烟火枯骨，焦气扑鼻，无路可出；或不因触发忿怒悲啼下泪而寤；或时郊行，忽见天边两月交辉，或见金光数道，回头无有；或足膝酸软，或骨节腰肾疼痛，呼吸难任；或四肢肌骨间痛如击戳，乍起乍止，并无常所；或不时手臂麻疼，状如风湿，或卧如芒刺不安，或如毛虫所螫，或四肢不举，或手足重滞；或眼如姜蜇胶粘痒涩，开合甚难；或阴晴交变之时，胸痞气结闭而不发，则齿痒咽痛，口糜舌烂，及其奋然而发，则喷嚏连声，初则涕唾稠粘，次则清水如注；或眼前黑暗，脑后风声，耳内蝉鸣，眼瞤肉跳。治之者或曰腠理不密，风府受邪；或曰上盛下虚，或曰虚，或曰寒，或曰发邪，病势之来，则胸腹间如有二气交纽，噎塞烦郁，有如烟上冲头面烘热，眼花耳鸣，痰涎涕泪，并从肺胃间涌起，凛然毛竖，喷嚏千百，然后遍身烦躁，则去衣冻体，稍止片时，或春、秋乍凉之时，多加衣衾，亦得暂缓，或顿饮冰水而定，或痛一醉而宁，终不能逐去病根。
【用法用量】神秘沉香丸（原书同卷）、沉香礞石滚痰丸（《不居集》下集卷八）。
【摘录】《准绳·类方》卷二引《养生主论》
【处方】青礞石4钱，沉香8分，制锦纹5钱，广木香1钱，黄芩1钱5分，枳实2钱。
【功能主治】顽痰怪症，睡醒神浊，妄言不觉，便闭气逆，痰火上壅。
【摘录】《镐京直指》
【处方】江子、半夏朱砂、腻粉、雄黄、郁金（或加南星尤妙）各等分。
【制法】上为末，饭为丸，如麻子大。
【功能主治】小儿喉中涎响，手足瘈疭，目睛上视，即急慢惊风证。
【用法用量】每服7丸，用薄荷汤送下。量大小加减服之，利痰涎为度，未利再服。
【摘录】《普济方》卷三七四
【别名】沉香滚痰丸、礞石滚痰丸
【处方】大黄8两，黄芩8两，沉香半两，青礞石（消煅）1两。
【制法】上为细末，水丸，如梧桐子大。
【功能主治】痰证，变生千般怪症。头风目眩，耳鸣，口眼蠕动，眉棱耳轮痛痒；四肢游风，肿硬；噫气吞酸，心下嘈杂，心气疼痛，梦寐奇怪，手麻臂痛，口糜舌烂喉闭，或绕项结核，胸腹间如二气交纽，噎塞烦闷，失志癫狂，心下怔忡，喘咳呕吐等证。
【用法用量】沉香滚痰丸（《墨宝斋集验方》卷上）、礞石滚痰丸（《痘疹金镜录》卷上）。本方原文为：甑里翻身甲挂金，于金头戴草堂深。相逢二八求斤正，消煅青礞倍若沉。十七两中零半两，水丸桐子意常斟。千般怪证如神效，水泻双身却不任。《伤寒大白》有黄柏。
【各家论述】1.《玉机微义》：此以大黄、黄芩为君，大泻阳明湿热之药，礞石以坠痰，沉香则引诸气上而至天，下而及泉为使也，以上二方有实热者可用。
【临床应用】1.幻视：一妇病热，目视壁上，皆是红莲花满壁，医用滚痰丸下之，愈。
【摘录】《玉机微义》卷四引《养生主论》
通过上文我们可以清楚的知道滚痰丸的功效和作用等，其实无论是食物还是方剂都是为了让我们去利用到里面所含有的营养成分，这样才能发挥出更高的价值，所以我们要对它们有个很好的了解才行。
对于滚龙草，大家是比较熟悉的，当然有些人比较陌生。其实滚龙草是一种比较常见的中药材。那么滚龙草究竟有什么作用呢?
【来源】药材基源：为膜蕨科植物城口瓶蕨的全草。
【原形态】中型附生蕨类，植株攀援，长6-9m。根茎灰褐色，横走，疏被淡褐色扁平多细胞节状毛，无根。叶膜质，远生，叶腋有被节状毛的芽；柄极短，近无翅；叶片狭卵形，长6-10cm，宽2.5-3cm，三回羽状分裂；裂片12-15对，互生，彼此以狭翅相连，狭卵形或狭椭圆形，下部的较大，长1.2-1.8cm，宽6-8mm；二回裂片4-6对，互生，彼此以狭翅相连，斜倒卵形，羽状分裂；裂片1-2对，互生，长圆形，叶轴及叶脉背面均有淡褐色节状毛；叶脉羽状，末回裂片具小脉1条。孢子囊群位于末回裂片顶端，囊苞管状，呈狭长的漏斗形，长约1.5mm，宽约1mm，常下弯，口部膨大，边缘外卷；囊托丝状，黑色，伸出于囊苞之外。
【生境分布】生态环境：生于林下树干上。
【性味】淡；凉
【功能主治】清热；凉血。主吐血；便血；尿血；淋浊
【用法用量】内服：煎汤，9-15g。
【摘录】《中华本草》
上文我们介绍了什么是滚龙草，我们也了解了中药滚龙草的功效与作用，我们知道滚龙草的功效是非常强大的，大家可以吃一些滚龙草用于养生。
用过或者听说过滚金丸的朋友也许对这个词比较熟悉。其实滚金丸是一种中药方剂，主要配方就是几种大家都比较熟悉的中药材，一起来看一下。
【处方】干姜（不炮）1两，真橘皮（不去白，洗）1两，天南星（生用）1两，半夏（不汤洗）1两。
【制法】先用生姜1两（不去皮）捣烂，制半夏、南星末作曲，却用余药共一处为末，以生姜自然汁为丸，如梧桐子大；又以雄黄少许为衣。
【功能主治】痰积中脘，眩瞑呕吐，头疼恶心，时吐酸水。
【用法用量】每服30-50丸，姜汤送下，不拘时候。临卧服尤佳。
【摘录】《百一》卷五
【处方】南星4两（生），枳壳1两（麸炒）。
【制法】上为末，姜汁糊为丸，如绿豆大，金银箔为衣。
【功能主治】一切痰饮涎吐，胸满呕逆。
【用法用量】每服20丸，薄荷汤送下。
【摘录】《普济方》卷三八七
通过文章我们对滚金丸有了个全面的了解，知道它对很多疾病都有很好的防治作用，在服用滚金丸时一定要经过中医师的指导，无论它有无副作用我们都不应该胡乱服用。
大家都清楚，现代都市的生活节奏越来越快，每天疲惫不堪，对身体健康的关注自然就降低了，导致很多疾病的趁虚而入，而中药中的方剂就可以逐步的改善身体，达到调理治愈地 效果，今天我们就一起来看一下礞石滚痰丸。
【处方】金礞石（煅）40g 沉香20g 黄芩320g 熟大黄320g
【性状】本品为黄色至棕褐色的水丸；味苦。
【炮制】以上四味，粉碎成细粉，过筛，混匀，用水泛丸，干燥，即得。
【功能主治】降火逐痰。用于实热顽痰，发为癫狂惊悸，或咳喘痰稠，大便秘结。
【用法用量】口服，一次6～12g，一日1次。
【注意】孕妇忌服。
【贮藏】密闭，防潮。
【摘录】《中国药典》
上面是关于礞石滚痰丸这种中药方剂的一个简单的介绍，通过这些我们可以了解到礞石滚痰丸中含有各种各样的营养元素，对于治疗和预防一些疾病都有很大的功效。日常生活中大家可以在有关人士的指导下食用。
安神滚痰丸在生活中是蛮常见的中药方剂，采用纯天然药材配比而成，但仍然有很多人对安神滚痰丸还不是很熟悉，所以接下来就为大家介绍一下。
【处方】礞石1两（煅），风化消1两，朱砂1两，沉香5钱，珍珠5钱。
【制法】上为末，煎天麻膏为丸，如芡实大。
【功能主治】利肺安心，逐痰醒神。主痰升致癫。
【用法用量】每服3丸，姜汁、竹沥调下。
【各家论述】《医略六书》：青礞石善化顽痰之固结；风化消专泻热结之壅痰；沉香顺气以降逆；朱砂镇心以安神；珍珠乃水精之所结，力能壮水制火，以安神定志；天麻煎膏糊丸，豁痰散结；姜汁、竹沥乃润液散痰，使痰化热降，则心包肃清，神明有主，癫妄自退。此安神下痰之剂，为痰热病癫之专方。
【摘录】《明医指掌》卷七
怎么样，现在了解安神滚痰丸了吗？是不是觉得它很神奇，祖国医学就是这么神秘而强大，我们平时可以多看一些这方面的知识，说不定哪天就能用上了。
眼睛肿是我们经常会遇到的事情，特别是作为女性早上起来之后就会不断的化妆，就是防止自己肿胀的眼睛去上班觉得难看，又不知道该怎么办，其实在生活当中对于眼睛肿有着很好的办法，今天就来为大家介绍一个小窍门煮鸡蛋敷眼睛的方法，既可以消肿眼睛当中的红肿，又可以让我们的眼睛变得美丽水灵。
消除黑眼圈的方法：
1、热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。
马铃薯片敷眼：马铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。
3、苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。 4、泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。
5、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。
6、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。 黑眼圈的预防及治疗： 迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。正视所有问题之前，请先熟读以下五大要点：
1、记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
2、眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理? 3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或Gel。
4、几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。 5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。
其实在生活当中对眼睛肿不光是可以煮鸡蛋敷眼睛，还可以用苹果片，黄瓜片和茶叶汁来敷眼睛，既可以消肿，又可以让我们的视力变得更加透彻，防范出现视力疲劳的现象。
一说起“滚床单”，有多少人想到的是羞羞的事，其实今天和大家说的这个“滚床单”，并不是男女之事，而是一种补肾养生的小动作。想多的可以自觉面壁了！
当感到情绪低落、乏力的时候，可以睡前在家里练一个小动作，可以很好地改善这种状态，而且有补肾的作用。
做法：
双腿弯曲，脚踩住地面，双臂抱住膝盖，把小腹收紧，下巴内收。然后让背部在垫子上像摇篮一样前后滚动。
效果：
滚动几分钟时间，会感觉额头冒汗、面色红润，腰背处好像有一股热气从背部直通到腿上，这就说明膀胱经气血达到了通畅。
原理：
用背部在地面上反复滚动，能有效地刺激到两条重要经络。
1、督脉
它在背部正中线上，也就是脊柱上。督脉总督一身阳气，是阳经的"总管"。"总管"都动起来了，人体内的气血还不都跟着动起来吗?
2、膀胱经
这条经络是人体最大的排毒经，它能调节腰腿的各种问题。下午3点正是膀胱经值班的时间，您选在这个时间去刺激它，效果将会更好。
膀胱经与肾经相表里，肾气不足的时候，往往就会精神不好、记忆力下降。通过这个"摇篮式"来改善肾虚的状态，"摇"上一段时间，不但能提升肾阳，更能摇出好心情。腰酸背疼的人，也适合练习这个动作。
男人肾虚如何进补
黑色食物补肾
1、黑芝麻
富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其Ve含量为植物食品之冠，可清除体内自由基，抗氧化效果显著。黑芝麻具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。
2、黑豆
有暖肠胃、明目活血、利水解毒之效。也是润泽肌肤，乌须黑发佳品。富含优质蛋白、Vb族和Ve，还含有核黄素、黑色素。对防老抗衰、增强活力、美容养颜、补肾益肾有帮助。
3、黑米
黑米具有健脾暖肝、补血益气之效。其维生素B1和铁的含量是普通大米的7倍。冬季食用对补充人体微量元素大有帮助。用它煮八宝粥时不要放糖。
4、黑荞麦
黑荞麦可药用，具有消食、化积滞、止汗之效。除富含油酸、亚油酸外，还含叶绿素、卢丁以及烟酸，有降低体内胆固醇、降低血脂和血压、保护血管功能的作用。黑荞麦在人体内形成血糖的峰值比较延后，适宜糖尿病人、代谢综合征病人食用。
5、黑枣
含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙、铁等营养成分。中医认为黑枣性温味甘，具有补肾与养胃功效。
6、枸杞子
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、腰痛、久服能益寿延年等功用。
礞石滚痰丸是一种以明天麻、天竺黄、雄黄、礞石、白附子、生甘草、麝香等中药成分共同制作而成的药物，可以清热解毒，泻火逐痰，对于癫痫性惊悸、胸脘痞闷、目眩耳鸣、失眠多梦、便秘等症状，都有一定的治疗效果，主治癫痫。礞石滚痰丸也有一定的服用禁忌。下面就为大家介绍礞石滚痰丸的相关知识！
一、礞石滚痰丸治什么病
礞石滚痰丸的成分是由明天麻1两（煨），天竺黄5钱（取嫩），雄黄3钱，礞石5钱（煨），胆星1两，巴霜4钱，白附子6钱（泡），生甘草3钱（去皮），全蝎5钱（去毒），防风3钱，麝香2分组成的。其中大黄、黄芩皆苦寒之品，既以清热，又具荡涤之功。沉香行气。青礞石质坚而重，经火硝煅后，尤能攻逐陈积伏匿之痰。从原方剂量看，大黄、黄芩各八两，礞石一两，沉香五钱，可知其意在泻火逐痰，适用于热痰胶结所致的诸般病证，组方合理，用药简洁，是为治痰名方。
除了上面那些功效外，还可以用于治疗癫狂惊悸，或怔忡昏迷，或咳喘痰稠，或胸脘痞闷，或眩晕耳鸣，或绕项结核，或口眼蠕动，或不寐，或梦寐奇怪之状，或骨节卒痛难以名状，或噎息烦闷，大便秘结，舌苔黄腻，脉滑数有力等疾病。可见，礞石滚痰丸的作用是很多的。
二、癫痫患者注意事项
癫痫病人应该和一般人一样，正规规律饮食。食物品种应多样化，米饭、面食、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼虾等等都要吃。但需注意，饮食要有规律，不要过饥过饱，茶、咖啡、可乐等中枢兴奋性饮料容易诱发癫痫发作，尽量避免。适当减少辛辣刺激性食物的摄入，避免吸烟饮酒。有些研究表明，在某些罕见病例中，缺乏维生素B6和维生素D可促使癫痫发作。
三、礞石滚痰丸的禁忌
礞石滚痰丸的禁忌是有的，孕妇患者禁止服用。孕妇是用药的特殊人群，很多药物都是不能服用的，怕会对胎儿造成伤害，建议孕妇的患者要在医生的指导下选择用药。
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