夏季养生和耳病

2019-10-13 │ 夏季养生和耳病 养生运动后疲倦怎么补

扎耳眼后怎么护理

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”古往今来,人们都普通注意养生!生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。正确有效的中医养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供扎耳眼后怎么护理,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

现在,无论男女,都会打耳洞来佩戴各种流行的装饰物,但是很多的时候,大家在扎耳眼之后,发现耳孔发炎了。其实这种情况是很正常的。如果大家能够掌握正确的护理方法的话,那么就会减少很多的后续事宜。扎耳眼之后该怎么护理呢?下面我们就来给大家介绍一下。

换新耳钉所需时间

千万不要听打耳洞的人说什么三天之后就可以换,那样不容易长好,而且易导致发炎。

个人经验:一定要在你转动耳钉的时候,没什么不好的感觉的时候再摘,差不多一个月吧。在伤口没愈合前,一般耳钉都很难戳进洞,更容易戳到伤口,结果造成旧伤还没恢复新伤又出现了。其实耳洞要真正长好要一年吧,这期间也会流水,有瘙痒的感觉。这时记得用棉签沾点消毒药水清洗下哦。

敏感肤质打耳洞一定要小心,因为根据科学原理发现,耳朵部位的皮肤是最能检测一个人真正肤质的,如果发炎严重,一定要及时去医院解决。

保养耳洞所需药品

有部分MM认为决不能用金霉素,要保持耳洞的清爽,但是不用的话,耳洞出的脓水会把耳洞和耳钉粘住,一转耳钉,原来长好的伤口又破了,这个简直就是恶性循环,其实只要用耳钉,沾上一点金霉素,再戴上就可以了。个人觉得红霉素要比金霉素效果好,当然价格也略贵些拉。怕麻烦光用酒精就OK了~

最适合保养耳洞的耳钉

一般纯银的,纯金,或者纯铂金的,都不会发炎的,若是塑料的每日清洁干净也不会发炎。个人甚至觉得如果皮肤不是过敏性的,可以直接选择塑料的,便宜又好用。

市面上很多耳饰,包括一些名牌,都不是纯的,所以容易发炎。而很多很漂亮的韩国流行耳饰,基本都不是纯的,所以要控制的办法,你最好不要贪流行,等过耳洞彻底长好了再追逐时尚吧,一开始就没保养好的耳洞一般以后都容易发炎哦,到时候可就得不偿失了。一般环状的耳环比耳钉要愈合的快,估计是带圈圈的耳环耳洞前后透气,不象耳钉老是闷住耳洞。

穿孔后前2日防水

防水方法如下:①

洗前不能摘耳钉,耳钉前后涂红霉素软膏;

洗前将耳钉后耳塞推紧,挤住耳孔;

洗澡时戴浴帽;

有条件可到理发店戴耳套躺着洗,可避免碰水。如不慎沾水也不用紧张,用电吹水吹干,然后用酒精棉前后消毒耳洞缝隙,再点药即可。

恢复期1、2个月内勿戴大号银圈、挂钩类饰品及散装的塑料棒、茶叶棍,避免摩擦、粗糙及吸水引起发炎。

扩展阅读

耳眼过敏怎么办


很多朋友在打耳眼之后,经过精心的护理,终于可以佩戴各种饰品啦。但是一些小伙伴不幸的发现,自己佩戴的饰品,会导致耳眼过敏。那么,遇到耳眼过敏的情况该怎么办呢?其实大家只要掌握一些方法,那么就可以避免耳眼过敏啦。而且这些方法也是非常简单易实现的哦。

耳环过敏怎么办?

耳针涂指甲油

防止过敏也可以利用指甲油哦,指甲油涂在耳针上可以有效隔离耳针和耳朵直接接触哦。

耳针涂红霉素

如果还是会过敏的话,建议在耳针上涂好红霉素后再戴,红霉素可以防止过敏。

耳针要消毒

会过敏的美眉一定要常给自己的耳钉用酒精或者双氧水进行消毒哦,常消毒的耳针比较干净,就不会容易过敏哦。

耳洞也要消毒

耳针消毒是因为耳环戴久了也会附上脏东西容易导致过敏,同样的耳洞戴耳环久了也会堵塞一些灰尘细菌,所以也要给耳洞进行清理消毒哦。

停止路边摊选购耳环

很多美眉喜欢在路边摊购买饰品,除了便宜外,款式多,但是路边摊的饰品质量总是让人担心,质量不过关甚至劣质生产的,难免容易导致过敏。

避免夏天打耳洞

一般刚打耳洞的时候戴耳环是最容易过敏的,尤其是在夏季的时候,闷热容易导致耳洞发炎,所以在秋季打耳洞是最好的。

过敏严重者卸下耳环

如果你各方面都试过了还是戴耳环会过敏,那你可能属于过敏性体质的,建议不要为了爱美而去戴耳环哦。

无需耳洞的耳环

如果爱美又严重过敏对于这样的美眉来说简直是难于接受,那么怎么办呢?没关系,耳环的一些设计还是考虑到过敏这块的,有一种不需要打耳洞穿耳洞的耳环,不仅外观好看,还有效防止过敏哟。

挑完粉刺后怎么护理


有些人在长了粉刺以后,如果粉刺长时间没有出头,这会让人实在无法忍受,很多人会使用挑针来把粉刺挑开,然后把里面的东西挤出来,这样做能够加速粉刺的好转,但是要了解,一定不要用手去挤,另外再挑粉刺的时候,一定要注意在无菌的环境下进行,挑完粉刺一定要加强护理。

挑完粉刺后怎么护理

一、使用温和护肤品用粉刺针挑完粉刺后的皮肤是极其脆弱的,一般等痘痘完全消退后才可使用护肤品。对于护肤品的选择也要谨慎,以免刺激皮肤,一般选择温和的、无添加的护肤品来保养皮肤。二、涂抹茶树精油茶树精油是从茶树中萃取的精油成分,属于油脂类,具有亲脂性,因此极易渗进肌肤,茶树能起到消炎镇定的作用,缓解用粉刺针挑粉刺后发红的现象,使用芦荟胶也有相同的效果。三、用收缩水收缩毛孔被挑过的地方毛孔会扩张,所以要涂抹收缩水或收缩毛孔的面霜,沉着和舒缓刚挑完的粉刺肌肤伤口,避免毛孔变大。四、用生理盐水清理伤口用粉刺针挑完的粉刺四个小时内是不能碰水的,避免伤口感染,因此要使用生理盐水或温和的化妆水敷一下创口,这样不仅可以减少发炎的情况,还能让挤完后的红肿消退一些。

使用粉刺针的注意事项

1、粉刺针消毒使用前一定要进行消毒,手和脸都洗干净。这是最基础也是最重要的一步,如果不够重视,细菌接触到粉刺,会感染粉刺伤口,造成更大麻烦。2、力道要控制好消完毒后用粉刺针尖的一头轻轻刺破粉刺发白部分。这一步需要掌握力度,注意手法,一定要保持90度垂直。3、适合用粉刺针的粉刺没有炎症、粉刺症状不深也不浅的才可以挑。如果粉刺还未到“成熟”时机,或粉刺太深或长时间不消炎的,最好不要挑。

针灸扎完后肿了怎么办?


针灸是很受人欢迎的一种调理人体气血亦或者是治疗治疗疾病、辅助治疗疾病的一种方式。针灸具有通经活络、活血化瘀、治疗人体脑部疾病等等效果,并且在没有疾病的时候也可以通过针灸的方法来理疗人体预防疾病的产生。而有些人在针灸扎完了后会出现有肿了的情况,那么下面就来介绍一下针灸扎完后肿了怎么办。

首先,用中药改善脑能量代谢、加速脑血液循环,有利于病情恢复。 手肿如果伴红、热、痛的话,高度怀疑有感染 可以先查血常规,如果白细胞升高并以中性粒细胞升高为主,应立即应用抗生素抗感染治疗,由于肿胀不断发展,建议您不要耽搁。

针灸后局部红肿原因主要有: 1)针具和针灸部位及操作者手部消毒工作没作好 2)患者本身问题如体质过差,针灸后局部沾水或其他不洁物品等。

解决办法: 1)去正规医院做治疗,正规医院一般消毒工作做的比较好 2)针灸后不要马上洗澡 局部不要沾水 最好4小时以后在洗澡 3)红肿部位可以热敷 4)如已经有脓应去外科治疗 牵引治疗应逐步加大重量,但也不应过大。

针灸注意事项

1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位,取宜穴少,手宜法轻。

2、怀孕妇女针刺不宜过猛,腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

3、小儿因不配合,一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

4、有出血性疾病的患者,或常有自发性出血,损伤后不易止血者,不宜针刺。

5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

6、眼区、胸背、肾区、项部,胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部,尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度,禁用直刺,防止误伤重要脏器。

7、针刺对某些病症确实有极好的疗效,但并非万能,特别是一些急重病的治疗,应根据情况及时采用综合治疗,才能更有利于病人,也可充分发挥针灸的作用。

用激光祛斑后怎么护理?


激光祛斑这是非常常见的一种祛斑方法,激光祛斑的也是见效非常快的,但是激光祛斑手术后的护理才是重中之重,如果手术过后没有好好护理是有可能使得皮肤出现不健康的情况的,其护理措施包括有:皮肤的清洁、注意阳光的照晒以及饮食等等,下面就来介绍的介绍一下用激光祛斑后怎么护理。

1,皮肤清洁

激光祛斑后要注意皮肤的清洁,在受创面还没结痂前最好别碰水,避免洁面,等到结痂后选择温和的洗面奶或医用类的产品。

2,使用修复霜

根据医嘱,使用修复霜护理,直到激光祛斑治疗部位的皮肤纹路恢复好为止。

3,避免劣质美容产品

在护理期间,禁止使用任何美白或含有刺激性的化妆品或护肤品,也不要使用去角质层产品和蒸桑拿。

4,防晒

祛斑后防晒工作不能少,因为皮肤还没完全得到修复,避免色素沉着,防晒一定要做好,选用温和的防晒产品,常备遮阳衣帽与防紫外线伞。

5,注意饮食

禁止食用食物如:辣椒、牛肉、海鲜与酒等等,可食用多些含vc的食物,帮助皮肤更好恢复健康的状态。

6,适当冰敷

被激光治疗后的皮肤或多或少有发热、发红的现象,这个时候可以用冰敷缓解这种情况。

7,正确处理结痂

祛斑后受创面会慢慢结痂,在结痂整个过程和结痂快要掉落的时候不要手贱,应等它自行脱落,这样更有利于你的皮肤恢复。

激光祛斑后不能吃什饮食对皮肤的修复作用是不可忽视的。蛋白质、脂肪和糖类都是皮肤所必需的营养成分,维生素和微量元素能影响皮肤正常代谢及生理功能,如:B族维生素、叶酸可使色素增加:维生素C、维生素A可使色素减退:某些微量元素铜离子可促使,玄色天生。祛斑手术后,饮食中多补充维生素C , 可促使皮肤变白。一般以青菜、水果中的维生素含量为多, 常见的含的比较多的有西红柿、橙子、柠檬、酸枣、山楂、柑橘、草莓等。 由于食品中颜色的作用,使皮肤染上各种颜色。例胡萝卜、橘子食用过多,可以把皮肤染成黄色,酱油,醋等也是需要避免。

幸免进食含铜、B族维生素的食品

因此,大面积激光术,特别是创伤性较大的激光治疗后应幸免进食含铜、B族维生素的食品,少吃辛辣食品。而应多进食富含维生素C、维生素A的食品,如:多吃水果、蔬菜,以及含铁、锌等微量元素较多的食品,如瘦肉、鱼、痘类、大白菜、萝卜等,并注意多饮水,以增进皮肤的修复过程。激光去斑后不要吃玄色的食品我们在用激光去痣后不要吃玄色的食品,以免玄色色素的沉淀,是皮肤的颜色发生变化。可以看出,激光点痣后的调理是相当重要的,有些事项是大家必须要注意的。由于辛辣食品会促进血管扩张,因此在血管病变治疗后应禁食辛辣食品,且幸免强烈运动。

剖腹产拆线后怎么护理


剖腹产手术以后伤口愈合,然后就要拆线,拆线以后,并不是说伤口已经完全愈合好了,这时候更要小心翼翼,避免伤口出现崩开的情况,另外也要预防感染,在出现发痒的时候,千万不要用手抓挠,洗澡以后可以用酒精棉签,蘸少许酒精来擦拭一下伤口,这样能够促进消炎杀菌的功效。

产后护理方面一定要特别小心谨慎

剖腹产手术由于伤口比较大,在产后护理方面一定要特别小心谨慎。由于手术伤口范围较大,剖腹产表皮的伤口在手术后5~7日即可拆线或取除皮肤夹,但是,完全恢复的时间大约需要五六周的样子。如果护理伤口护理的很好,那么可以缩短恢复周期。无论是会阴切开伤口或剖腹伤口的照顾原则大致相同,但因部位的不同,所以在促进伤口复原时就必须运用不同的技巧。

首先,必须注意感染的问题,皮肤的完整是保护身体的第一道防线,因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻视,只要不适感持续未改善或者出现脓性分泌物时,记得赶快回到医院检查;除此之外,阴道大量出血或者排出多量血块也是不正常的情形,应尽速就医。

需注意以下几点:

1、伤口未愈合前请勿弄湿或弄脏,万一弄湿的话,必须立即擦干,并涂上优碘。

2、术后,医师会在伤口上贴美容胶,美容胶上再覆盖纱布,纱布满4天即可取下,或潮湿时须立即取下,美容胶约在一周后撕下,改贴换气纸胶带。

3、淋浴后可将伤口上的胶带全撕下,将伤口拭干后〈无须擦药〉,以3M透气纸胶带2条,宽2.5公分顺伤口贴上。

4、贴透气纸胶带须与伤口平整密合,以压迫疤痕,以免变宽变厚,3~4天更换一次,可碰水,碰水以后用干毛巾吸干表面,满月后贴一层即可,持续3~6个月。

5、使用透气纸胶带如有过敏情形,

例如起疹、发红、破皮现象,则暂时不要使用,待改善后再继续使用。

6、剖腹产手术后住院期间,可根据自身情况向医生咨询,是用硅凝胶产品来促进疤痕的成熟,防止疤痕进一步增生。

7、每天用手指头轻轻按摩伤口3到5分钟,减少疤痕产生。

8、避免阳光直接曝晒伤口,使疤痕颜色加深。

9、腹部伤口有红肿、灼热、剧痛、渗出物等情形时,请返院就诊。

10、免拉扯伤口,满月后再作产后运动。

新生儿出汗后怎么护理


每个人都会出汗,新生儿也同样会出汗,但出汗是正常的,但是父母一定要进行仔细的呵护。那么新生儿出汗后怎么护理好呢?父母们有必要去专业的育儿师那里学习一下,了解如何才能护理好新生儿,出汗后应勤换衣服,常洗澡。而且洗过的衣服一定要在太阳下晒晒,去除灰尘与细菌。

给宝宝合理的穿衣盖被。宝宝出汗大多为生理性出汗,尤其是环境温度增高时,家长没有及时给宝宝减少衣服或被褥,导致宝宝出汗多。因此,应该根据环境温度的变化及时给宝宝增减衣服和被褥。

多喝白开水,多补充电解质。宝宝出汗多时要多给它喝温热白开水必要时加一点儿盐,以补充身体失去的水分和电解质,也能减少宝宝出汗。白开水要自然烧开的,不要用“千滚水”或没煮沸的水,以免有损宝宝肠胃健康。为了避免宝宝出汗后受凉,尤其是夜间,可提前准备一些既能止汗又能预防感冒的中成药给宝宝喝。

补充维生素D。如果孩子平素身体虚弱,夜间入睡时大汗淋漓,较严重的整夜汗出不止,且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状,属于病理性多汗。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病,要及时给孩子吃维生素D及钙剂,以补充维生素。饮食时也应注意多吃富含钙质的食物, 如鱼、虾皮等。要经常抱着宝宝晒晒太阳,注意不要暴晒,每天最好晒2--3个小时左右,能很好的补充维生素D,促进钙的吸收。

勤洗澡勤换洗衣物。宝宝出汗多时,待把汗擦干后给它洗个热水澡,顺便进行抚触按摩,能起到一定的止汗作用。特别是炎热的夏天,宝宝动不动就容易出汗,一天要坚持洗一个澡,洗完澡后在易出汗部位涂抹一些爽身粉,宝宝会很少出汗了。穿过的衣服也要经常换洗,洗干净后别忘了暴晒一下,进行杀菌消毒。

去医院排查结核、贫血、风湿等疾病。宝宝如果患结核、贫血、风湿、类风湿等疾病时也可引起汗多现象。所以如果用以上几种方法不见效,应及时带宝宝到医院就诊,以排除某些疾病引起的多汗。

注意事项

如果宝宝经常在天亮前出现多汗,同时伴有面色苍白等症状,有低血糖的可能,这时可给孩子喝些葡萄糖糖水或进食些糕点。

烫发后如何护理


很多喜欢烫发的人都清楚烫发容易,护发难的道理,特别是烫发后如何护理才可以长久保持的问题,更是众多喜欢烫发人群所关心的。下面是关于一些烫发卷发方面的问答以及烫发后的护理方法,希望可以帮助大家走好发型的护理。

问题一: 我留的是短发,而我想有一头可爱的环形卷发。

解答:完全没问题,在修剪发型时应采取剪、烫发时要注意卷发杠的分布,这将决定发卷的方向,发型的有序或无序。

简单梳理:这样的发型可以有三种不同的造型。

1、小花环卷发 用小号卷发筒卷头发,然后轻轻地将卷发筒拆下,不要用梳子梳理。抹些使发丝滋润光泽的护发品,徒手将头发推托成型。

2、蓬松的卷发:用宽齿梳反复梳理,将发丝梳直,使发型蓬松自然。

3、毛茸茸的卷发:待头发干后用钢丝刷刷理发丝。

问题二: 我留中长头发,我可想要一头狮子型的蓬松花。

解答: 应采用削剪式修剪发型,使头发更蓬松更飘逸,如果头发太长,可多拥几根卷发杠将头发卷起,使发干保持相同的卷曲度。

简易梳理:用毛巾将头发中的水分吸干,不用摩丝,用粗齿梳梳理发丝,用吹风机吹干头发时要低下头,让发根直立。如果想要美国女明星朱丽娅罗伯茨自然原始卷发的效果,就不用梳发。

精心梳理:吹风造型使用滚刷拉顺发丝,是发卷圆润规整,头发有弹性和光泽。

问题三 我的头发很长,我只是想在发尾稍上做些大卷。

解答:只须在头发末梢不到三分之一处涂上烫发水并用卷发杠将头发卷起。

简易梳理:让头发自然风干,用钢丝刷在发稍处疏理,使发丝根根清晰,亮丽,呈现波浪。

精心护理:用滚刷吹风造型,为使发丝规整,亮丽,可抹上些定型摩丝。也可以用大号卷发筒将头发稍卷至中部,以使发卷柔和、自然、飘逸,最后用喷发胶定型。

问题四 我的头发又光又滑,我只是想使发稍上翘。

解答: 在发稍上涂上烫发液并用卷法筒将头发卷起,使发丝软化。

简易梳理:不用盘卷,只要有蓬松效果就可以了。

精心护理:用钢丝刷将发丝刷顺,用卷发筒或烫发钳将发尾朝里或朝外翻卷并用摩死或发胶定型。

烫发护理小技巧:

1、当头发还潮湿时,用法刷或粗齿梳梳理发丝,但不要拉。

2、千万不要用发刷刷干发,否则发卷容易拉直,发丝容易拉断。

3、不要用高温吹风机,并不能离头发太近;最好用大风筒,使烫发蓬松而不弄乱发卷。

4、洗头后或早晨整理发型时,要用美法造型产品已增加发卷的力度。

5、卷曲的头发光泽度差,要用亮发剂为发丝增加光泽。 要与美发师对话 你想烫成什么形状,是蓬松起伏型,羊羔状卷发、大波纹、鬓角卷发、舒缓卷发,这一切如你所愿。为了确保你能与发型师达成共识,可以带上你最中意的图片或在美法厅的样书里挑出一种式样。

6、染烫之后,秀发常变得干燥失色,容易走型。利用弱酸性洗发水,尤其是含有甜杏仁油,植物精油,维他命A、F和橄榄油等成分,能帮助秀发强化内部结构,不仅能长久保持弹性,还能维护秀发光彩。

7、烫发后应补充一些含蛋白质、水分的护法用品,可以有针对性地选用一些香波、护发素以及补充营养的精华素。

8、为了保持烫发的光泽和活力,烫发当天不宜用力梳理,以免破坏尚未完全定型的某些固发结构,使新烫的发型走样。

9、烫发3天内请尽量避免使用卷发棒及电卷发器,并尽可能不洗发,以助于长期保持烫发的美观。

10、烫发后,梳理的正确办法是使用宽齿梳先梳开打结的头发,避免用力拉扯。最好不要用说塑料梳,因为塑料梳产生的静电较大。

11、烫发不必每天都洗。洗发时不应用力揉搓头发,因为这样头发很容易受损,洗后尽量让头发自然风干。不要用高温吹风机,最好用大风筒,使烫发蓬松而又不弄乱发卷。

12、洗头后或整理发型时,要用美发造型产品以增强发卷的力度。在卷发后干燥过程中别老摆弄它。你越少动它,看起来会越发自然。

13、在头发还有些潮湿的时候,就把卷发弄成你想要的样子。抹发胶时,可以把头发缠在指头上,这样你的发迹线就会出现优美的小卷。

以上是发型师关于烫发卷发护理的问答,以及烫发护理的简单介绍,希望可以帮助大家解决烫发后的护理问题。更多有关头发方面的内容,请关注。

骨折后如何护理康复更快


骨折是一种比较常见的外科疾病,多与患者平时的运动等有关,尤其是运动员或者经常健身的人们,还有一些女性朋友会在练瑜伽的时候骨折,骨折之后该如何护理呢?骨折护理要注意哪些小细节呢?

骨折患者治疗出院后家庭护理很重要。患者在出院后要注重加强功能锻炼,促进骨折的尽快恢复。如果不注意骨折的家庭护理工作,很可能导致骨折后遗症的发生。那么骨折的家庭护理工作要注意什么呢?

(1)骨折病人经过整复和固定以后,要特别注意观察石膏或夹板固定的是否太紧。如发现骨折部位的远端(手指或脚趾)有血运障碍,即肿胀严重或皮肤发紫,应及时请医生处理。经常检查石膏或夹板边缘的皮肤有无受压情况,如发红或破溃时请医生处理。

(2)骨折后应抬高患肢(用枕头垫起骨折的肢体)促进血液循环,防止防止过度肿胀。

(3)骨折后长期卧床的病人,应睡木板床有利于健康;还要注意定时翻身,按摩受压的皮肤,防止发生褥疮。

(4)加强功能锻炼也很重要,在身体允许的情况下尽早下床活动,不能下床的病人也要在床上做肢体的运动,以促进血流循环,有利于骨折的愈合和功能的恢复。

(5)家属要照顾好患者的饮食起居,注意加强营养,常吃些高蛋白、高维生素食物。

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新生儿“小肚脐眼”护理方法


大家都知道宝宝在妈妈肚子里时,是通过脐带与妈妈相连,获取营养。当宝宝出牛后,脐带的使命完成,被结扎并切断,仅剩下l厘米左右的蓝白色残端,几小时后,残端就变成棕白色,以后逐渐干枯、变细,并且成为黑色,在正常情况下于牛后3~7天脱落。此后脐内血管收缩,脐部皮肤向内牵拉而凹陷,形成脐窝,即平时所说的肚脐眼.如何护理这个小肚脐眼呢?下面跟小编一起学习一下吧

脐带脱落前:乙醇擦拭

脐带脱落前,我们要常检查包扎的纱布外面有无渗血,如果出现渗血,则须要重新结扎止血。若无渗血,只要每天用棉签沾点75%的乙醇轻拭脐带根部,即可等待其自然脱落。每次给宝宝洗完澡后,要注意将脐带周围的水吸干,用75%的乙醇消毒残端,再换_L_F净的纱布包裹好。记得勤换尿布,以防尿便污染脐部。尿布也不要盖到脐部,以免宝宝排尿后湿到脐部创面。

新生儿小肚脐眼护理方法

脐带脱落后:避免感染

脐带脱落后,脐窝内常常会有少量渗出液,此时可用上述办法擦拭脐窝,或用3%双氧水轻轻冲洗局部2~3次后,用碘酊消毒,再用乙醇脱碘,然后盖上消毒纱布即可。

在脐带脱落、创口未愈之前,应避免爽身粉的局部刺激,否则,脐部在异物刺激下易发生慢性炎症,形成脐肉芽肿,常表现为一小的樱桃红色肿物,表面有分泌物,经久不愈。

如果脐窝有脓性分泌物,周围皮肤有红、肿、热时,常常提示脐部有感染,最好立即去医院请医生诊治。

宝宝出现厌食、呕吐、发热或体温不升等症状,更提示宝宝有败血症的可能,此时不仅需要进行脐部的局部消毒,更要作全身的治疗;因为婴儿败血症往往从脐部进入血流,来势凶猛,要及时采取预防措施。脐疝,找乒乓球帮忙

有些宝宝,尤其是未足月的早产儿,脐带脱落后,在肚脐处会有一个向外突出的圆形肿块,尤其在宝宝哭闹、咳嗽、排便时明显,这就足我们所说的脐疝,在6个月以以的宝宝是比较常见的。

新生儿小肚脐眼护理方法

脐疝小的仪黄豆大小,大的可像核桃。当宝宝平卧、安静时,脐疝可消失;用手指压迫脐疝,肿块很容易回复到腹腔内,有时可听到咕噜噜的声音。如果把手指伸入脐孑,还可以清楚地摸到脐疝的边缘。

宝宝为什么会出现脐疝呢?这主要是因为宝宝脐带脱落后,脐孔两边的腹直肌尚未合拢,一旦腹腔内压力增高,腹膜便向外突出而形成疝,脐疝的内容物常常是肠管的一部分。一般随着年龄的增长,疝环口会逐渐缩小,两岁以内可自然闭合,因此只要无腹痛、呕吐(肠子被环口卡住造成的症状)或局部感染,一般不须特殊处理。

如果脐疝较大,为了防止疝嵌顿,可取一条宽4-5厘米的松紧带,在其中心处用布固定半只乒乓球,球的凸面对准脐孔,使肠子不再突出;松紧带两头用可调节长短的扣子固定,压力以既能保证肠子不再突出,又不影响呼吸和吃奶为准。使用后每2~3小时检查一次,以防皮肤擦伤。

如果宝宝因剧烈哭吵,或反复咳嗽造成疝不能回复入腹腔,就应该到医院及时就诊;因为脐疝嵌顿后不及时治疗,会危及宝宝的生命,后果很严重哦。

新生儿小肚脐眼护理方法

扎头疼怎么回事啊


引起扎头疼的原因有很多,有可能是因为女性在经期的时候身体的激素分泌异常雌性激素增多而导致的。还有可能是身体内有炎症,饮食不注意而造成的上火现象,如果出现了这种情况,可以选择去医院检查一下,听取医生的意见。下面就带大家一起了解一下扎头疼是怎么回事呢?

这应该血管神经性头痛。精神原因,比如生气,紧张都容易造成血管神经性头痛。另外,鼻窦炎也有可能导致头痛的发生。建议可以服用尼莫地平看看,另外按摩、针灸治疗头痛效果也非常好。建议保持心情舒畅,不要焦虑生气,多加休息。

考虑是血管性头疼。建议口服复方羊角片,尼莫地平。必要时颅脑 CT 检查,排除颅脑肿瘤。如果有同房没有避孕措施就要考虑是否怀孕了,不要太大意了,自己多注意点。平时多注意点卫生,经常清洗,不要穿太紧的内衣,不要挤压碰撞到乳房了,不要着急生气,放松心情。

这种情况要考虑是有头皮痛现象,要考虑是有感冒所致的现象。建议继续观察,并注意休息,保证充足的睡眠时间,保持心情愉快哟,生活有规律。

经期及经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状都是正常的.

月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物.

艾灸肚脐眼后能运动吗


艾灸肚脐眼后能运动吗

艾灸是中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。本法具有温通经脉、行气活血的作用。适用于寒盛湿重,经络壅滞之证,如关节痹痛,肌肤不仁等。艾灸盒和艾条段。当艾条燃烧的时候会发出大量的热量和远红外线,可以用来治疗我们的肌肉拉伤和软组织损伤。在配上特质的随身灸用起俩很方便,可以边治疗,边工作。

1、艾灸后不要做剧烈的运动,艾灸之后人体的毛孔是张开的,这个时候外界的风寒湿邪是很容易侵袭人体的,因此建议可以在艾灸之后6-8个小时才进行运动。

2、中医,运动以微微出汗为度。建议艾灸之后做适量的运动时不宜大量出汗。

艾灸肚脐的功效与作用

脐,俗称肚脐眼。以现代医学的观点看,“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织;但中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阙穴,便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能,收到祛邪治病之功效。

有趣的是,有科学家用“黄金律”来测量人体,结果惊奇地发现:从肚脐到脚的长度,与肚脐到头顶长度的比值,恰好等于0.618,就是说,肚脐正位于人体的“黄金分割点”上。而现代科学研究表明,0.168在养生中起重要作用,所以“黄金分割点”应是调整人体功能的最佳作用点。实验研究也证明:通过药熨、艾灸等刺激,有助于调节人体神经系统及内分泌活动,尤其是能显着提高人体免疫功能,从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。

古时有不少“灸脐”使人健康长寿的记录。保健灸可用“艾卷”或“艾炷”施行。其中用艾条灸肚脐,是日常一种实用性很强的保健治疗方法。我们可以把艾条(中药店有售)的一端点燃,放在距离肚脐处皮肤2~3厘米处悬灸,持续时间为10~15分钟。因为艾条本身就有温通经脉、理气祛寒的作用,用它灸神阙,可发挥刺激穴位和燃艾温热刺激的双重作用。

“艾炷”灸是用艾绒做成的一个蚕豆大“宝塔”状艾粒,放在皮肤穴位上点燃,或在“宝塔”下面垫上姜片或盐末等,称为隔姜灸、隔盐灸。神阙穴的隔盐、隔姜保健灸法,可间隔进行,每月10次左右,以每晚9点灸之为佳;一般每次可灸3~5炷,即点燃3~5个小“宝塔”,每次以感到局部温热舒适、稍有红晕为度。

灸此穴可以提高NK细胞(自然杀伤细胞)的活性,从而达到抗病强身保健的作用,具有温阳固脱,苏厥救逆,补中理气之功效。《医学入门》中说:“药之不及,针之不到,必须灸之”。高血压患者或容易上火生疮、饥饿状态的人,以及饭后2小时内最好不要灸。

灸神阙的时候,如果不注意可能会烫伤局部皮肤,所以我们还可以用热水袋热敷来代替艾灸。但水温不宜太高,感觉温热舒适即可,热敷期间若水袋温度降低就应立即更换。

艾灸肚脐的注意事项

1、温灸时先灸左方,再灸右方。温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。

2、艾灸不可离脐部太近,否则易烫伤。

3、刚吃完饭或空腹不宜灸脐,温灸后要喝比平常多量的温开水,绝对不可喝冷水或冰水,有助于排泄器官排出体内毒素。

4、脉搏每分钟超过90次以上禁灸,过饥、过饱、酒醉禁灸,孕妇禁用,脐部有损伤或发炎者,禁止使用艾灸等。

5、脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用。

6、刚吃完饭或空腹不宜灸脐。

7、艾炷直接灸。将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸,以觉得有温热感为度。每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3~5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。

8、神阙隔姜灸。把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次,冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。

艾灸肚脐眼后能洗澡吗


艾灸肚脐眼后能洗澡吗

1、建议艾灸之后停1个小时再洗澡,艾灸完穴位是打开的,最容易受寒进风,所以切记,不然艾灸白做了。

2、这是不影响洗澡的,在刚艾灸完以后,毛孔是开泄的,所以需要等上大约1个小时左右毛孔闭合以后就能洗澡的。其是每天都可以艾灸的,其功效是具有温补阳气的作用,同时在不同的穴位,还有治疗本经的作用,从而改善症状。

3、刚做完艾灸是不能直接洗澡的,艾灸使得全身毛孔扩张,最好一小时后在洗澡比较好。

艾灸肚脐眼后的反映情况

1、灸时全身或半身出汗。此顾客多虚多寒,属邪毒外排的现象,2-5次施灸后可缓解。

2、灸时痒。多为风、为虚、为湿。

3、灸时身体抖动。多为肝经问题,属经络不畅达的原因。

4、灸时腿、肩颈、脚等冒风或冒凉气。为寒气或风气外排的原因。

5、灸时热量可达腹内或下肢。多为虚寒体质,为好转的表现。

6、灸后有水泡。古称灸花,为湿气或其它毒素外排的表现。小的无需处理,大的需在严格无菌操作下将浓液引流减压,注意之后的包扎及避免感染。

7、灸后局部起红疹。多在灸完2-3天后出现,多数属湿气外排的好转反应。

8、灸后伤口处发痒、发红、发肿、化脓。属伤口处有湿热(或寒湿)外排现象,属好转反应。

9、灸后膝盖处有向外冒风感或发麻感,属风邪外排(或湿气)外排现象。

10、灸后不热,没有感觉。多为身体经络瘀阻不通,或身体非常好的表现。

11、施灸后经络通畅,激发了身体“真实”的情况。

12、灸后腹泻。属于排毒的反应,并无没力气的表现。

13、灸后便秘,多为气血虚或体内有热而产生,灸后可多喝温水可缓解。

14、灸后腰酸腰痛。属于“气冲病灶”的反应,气血打通郁结点,本来没有感觉,现在反而有了感觉。多为身体有陈旧性损伤。

15、灸后头晕、失眠。多为气血充足,上冲于头部的反应。

脐灸肚脐眼的方法

1、艾炷直接灸。将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸,以觉得有温热感为度。每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3~5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。

2、神阙隔姜灸。把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次,冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。

艾灸肚脐眼的的好处

1、神阙穴也就是肚脐眼。古代历来禁止在此处扎针。有的小孩子爱抠肚脐眼,一定不要让他们抠,这块特别容易感染。

2、我们可以经常艾灸神阙,对于身体虚寒,肠胃功能弱的人来说,效果非常好,还有,神阙穴离石门比较远,如果想要孩子的话,别在关元附近艾灸,索性艾灸神阙就行了。

3、艾灸神阙穴有几种方法。可以平躺着,用艾灸罐直接灸肚脐眼,以增强人的先天之力,也就是免疫力。有过敏性鼻炎的,艾灸神阙有很好的防治效果。

4、还可以隔姜灸。就是削一块姜,扎几个窟窿眼,上面用艾条的细末捻成黄豆大的一团,点着就行。隔姜灸是温里通气的,有人肚子里特别胀,大便老下不来,这样的人只要不是热性体质,属于虚寒无力的,都可以用此法。

5、也可以把葱、盐炒热了,分别包在两个布袋里,交替温热神阙。盐有温里的作用,葱能通窍,这两个交替一弄,肚子就舒服了,一会儿就会放屁,便意也来了。

6、古人经常说要强壮我们的丹田,丹田就是肚脐眼附近,有人说丹田是肚脐眼下三寸,有人说肚脐眼下三寸指的是肚脐眼里边,丹田在深层。咱们也别管丹田在哪儿,反正您灸肚脐眼附近就能强壮先天之本。

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