豆浆养生常识

2019-10-13 │ 豆浆养生常识 春季养生豆浆

豆浆中毒了如何自救

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!生活越来越好,人们越来越注重养生,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“豆浆中毒了如何自救”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

豆浆中毒也会中毒?千万不要以为这是危言耸听,事实上现实生活中很多人都曾经发生中过豆浆中毒的问题。我们说发生豆浆中毒并不可怕,只要能够及时采取有效的方法进行自救,还是能够最小化伤害的,那么豆浆中毒后应该怎么办呢?如何及时采取有效的方法进行自救呢?

中毒的症状

豆浆是一种营养丰富的传统食品,深受百姓的喜爱。但生豆浆中含有毒素,可能是胰蛋白酶抑制素、皂甙,如果生豆浆加热不彻底,毒素没有被破坏,饮用后可造成中毒。豆浆中毒多见于小餐馆和集体食堂,特别是幼儿园和小学食堂最常见。多起豆浆中毒调查资料表明,豆浆加热不透的原因主要是,加热时搅拌不均匀,锅底部门变稠甚至烧糊,影响加热;豆浆在沸腾之前会起很多泡沫,往往误认为豆浆已经煮开,不需在加热了。豆浆中毒的潜伏期很短,一般为30分钟至1小时,主要表现为恶心、呕吐、腹胀、腹泻,可伴有腹痛、头晕、乏力等症状,一般不发热。豆浆中毒症状不严重,轻者不需治疗,重者或儿童应及时到医院治疗。预防豆浆中毒的根本方法就是把豆浆彻底煮开后饮用。需要提醒的是,当把豆浆加热到一定程度时,豆浆出现泡沫,此时豆浆还未煮开,应继续加热至泡沫消失,豆浆沸腾,再持续加热5—10分钟,饮用就不会中毒了。若豆浆量较大或较稠,加热时一定要不断地搅拌,使其受热均匀,防止烧糊锅底。市场上销售的豆粉,出厂前已经过高温加热处理,用豆粉冲的豆浆不会中毒。

如何预防豆浆中毒

预防豆浆中毒的根本方法就是把豆浆彻底煮开后再饮用。需要提醒的是。当把豆浆加热到一定温度时。豆浆开始出现泡沫。此时豆浆还未煮开。应适当减小火力继续加热至泡沫消失、豆浆沸腾。然后再持续加热 5~10分钟。这样豆浆就彻底煮熟了。饮用就不会发生中毒。若豆浆量较大或较稠。加热时一定要不断地搅拌。使其受热均匀。防止烧糊锅底。另外。市场上销售的豆粉。出厂前已经过高温加热处理。饮用用豆粉冲的豆浆不会中毒。

生豆浆中毒如何自救

催吐

中毒后不久,毒物尚未完全吸收,此时催吐效果较好,而且方法简单。催吐的条件是患者意识必需清醒。若中毒后已经发生剧烈呕吐,可不必催吐。催吐的方法有多种,最简单的是用筷子或汤匙柄刺激后咽壁(咽喉部)达到呕吐。另外,口服催吐剂效果也很好,任选下列一种催吐剂均可达到目的:① 一杯温盐水或温开水加10~20滴碘酒混匀。② 一汤匙0.5~1%的硫酸铜溶液。③ 30毫升的吐根糖浆。

洗胃

洗胃的方法有多种,对神智清醒的患者,可令其反复喝进洗胃液,然后吐出。高锰酸钾溶液对胃形成刺激,可达到自动吐出的效果。常用洗胃液有:① 温开水或2~4%温盐水或温肥皂水,适于毒物不明的中毒。② 0.02~0.05%高锰酸钾溶液,除1605(对硫磷)中毒外,适用于一切中毒。③ 浓茶或碘酊或0.2~0.5%活性炭溶液或0.5~4%鞣酸溶液或1~3%过氧化氢溶液等,适用于生物碱中毒。④ 1~3%小苏达溶液,适用于有机磷中毒(敌百虫中毒除外)。⑤ 1.5%硫酸钠溶液,适用于钡盐中毒。

清肠

中毒时间较长或腹泻次数不多的患者可能有毒物滞留肠道内,应及时就医排除肠道内容物及毒物。

豆浆不适合哪些食用方法

忌空腹饮豆浆

豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。喝豆浆的时候最好是吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。

忌在豆浆里打鸡蛋

很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋,认为这样更有营养,但这种方法是不科学的,因为鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,大大降低了人体对营养的吸收。

忌冲红糖

豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了营养成分。

忌装保温瓶

豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3—4个小时就能使豆浆酸败变质。

忌喝超量

一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。

忌喝未煮熟的豆浆

有些女性觉得自己在家做豆浆太麻烦,就回去超市买生豆浆回家自己加热,但是一定要注意。加热时看到泡沫上涌不要误以为豆浆已经煮沸了,其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾,是没有熟的。没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质,会导致蛋白质代谢障碍,并对胃肠道产生刺激,引起中毒症状。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸,就可安心饮用了。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状,应立即就医,绝不能延误时机,以防危及生命。

Ys630.com相关知识

四季豆中毒后如何自救


四季豆又叫芸豆,四季豆长长的,但是没有豆角长,四季豆的外表像是一颗颗小豆子,里面也有很小块的豆子,四季豆新鲜吃的时候最好,是人们爱吃的蔬菜,可是四季豆如果煮得不熟,很有可能会引起中毒的现象,一旦中毒要学会自救,避免留下后遗症。

一、四季豆中毒为什么能引起中毒?

四季豆又名刀豆、芸豆、扁豆等,是人们普遍爱吃的蔬菜,生的四季豆中含有两种毒素,分别为皂甙和血球凝集素,由于皂甙对人体胃肠道具有强烈的刺激性,可引起出血性炎症,并对红细胞有溶解作用。此外,血球凝集素具有红细胞凝集作用。这两种毒素并不可怕,只要加热至100℃以上,使四季豆彻底煮熟,其毒素就会被破坏。

二、四季豆为什么没有彻底煮熟焖透?

如果加工方法不当,毒素没有被完全破坏,四季豆进入人体后就容易导致中毒。一些集体食堂锅小但加工的四季豆较多,翻炒不均,受热不匀,毒素不易除去。一些厨师喜欢把四季豆先在开水里焯一下,然后再用油炒,误认为两次加热就保险了,实际上两次加热都不彻底,毒素照样无法破坏。还有的厨师贪图四季豆颜色好看,且怕煮熟煮透后四季豆变软,吃起来不爽脆,便不把它加热煮透。这些都是常见的四季豆加热不够导致中毒的原因。

三、四季豆中毒有哪些症状?

四季豆中毒的潜伏期一般为30分钟至数小时。主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠炎症状,同时伴有头痛、头晕、出冷汗等神经系统症状。有时四肢麻木、胃烧灼感、心慌和背痛等。一旦发生食用豆类引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状,要及时前往就近医疗机构治疗,一般数小时或一两天后就会恢复健康。

四、怎样预防四季豆中毒?

专家指出,预防四季豆中毒的方法其实非常简单,第一、要把全部四季豆煮熟焖透。集体食堂加工四季豆每一锅的量不应超过锅容量的一半,用油炒过后,加适量的水,加上锅盖焖10分钟左右,并用铲子不断地翻动四季豆,使它受热均匀煮透。也可以先用水煮熟后再回锅油炒,以确保安全。四季豆煮熟以后由硬变软,颜色由鲜绿变为暗绿,吃起来没有豆腥味,只要把四季豆煮熟焖透就不会引起中毒。第二、要注意不买和不吃老四季豆,烹调前要把四季豆两头和豆荚摘掉,因为毒素在豆荚的头尾部含量很高。

头孢喝酒如何自救?


在现实生活中头孢是属于一种比较常见的抗炎类药物,在服用头孢后需要注意一些事项,而在服用或者是注射头孢后是不可以饮酒的,使用头孢后饮酒会容易对身体产生反应,甚至会威胁到生命危险,在使用头孢后喝酒自救也是非常关键的,可以大量的饮水来进行缓解

头孢喝酒后该如何自救

很多人可能只是知道这个不良反应的现象,但是对医学知识上的“为什么”还是不太了解,虽然非医药专业的人都可能不太了解这个情况。

吃完头孢,再喝酒,会在我们的胃里面产生双硫仑样反应,这个反应又称为双硫醒样反应或酒醉貌反应,是双硫仑抑制乙醛脱氢酶,阻挠乙醇的正常代谢,致使饮用少量乙醇也可引起乙醛中毒的反应。

双硫仑,又名戒酒硫,用药后再饮酒即出现软弱、眩晕、嗜睡、幻觉、全身潮红、头痛、恶心、呕吐、血压下降,甚至休克等反应,令嗜酒者不再思饮酒,而达到戒酒的目的。对于一般较轻的反应,不需治疗可自行恢复。若出现剧烈反应,如呼吸抑制、虚脱、惊厥、心功能失常时应采取相应措施救治。

这个反应并不是都是坏处,少剂量的情况下,这个反应可以使我们机体产生恶心的一些反应,从而产生戒酒的功效。

虽然小剂量是有戒酒的功效,那么大剂量的话,则会头晕、目眩,严重可能就会导致休克等严重不良反应。

不怕一万,就怕万一。生活中,如果我们不小心服用了头孢,又大量喝酒,这时候产生了大量的双硫仑,我们这时候要做的就是,大量的喝水,最好是喝茶(浓茶)。

如果症状没有改善,那么可能就要采取临床治疗的手段了比如说,高压氧治疗;地塞米松等激素治疗,甚至是洗胃等一些措施进行紧急措施。所以,我们一定要牢记,吃药不要喝酒,否则可能会让你的家庭受到不必要的伤害。

吃二片头孢后喝酒并非每个人都有不良反应,也是因人而异,若没有明显不适,不必惊慌和担忧。可渴杯浓茶以静观其变。若确有不适则到医院急诊便可

食物中毒的症状及自救措施


食物中毒大家应该都知道是怎么回事吧,现在也经常会出现这样的现象,我们很多人应该也经历过食物中毒的现象吧,特别是现在的食品卫生安全真的是很不值得我们放心的,有的时候在外面吃饭,不小心吃了不卫生的食物就会导致食物中毒的现象,大家要了解食物中毒的症状及自救措施。

出现了食物中毒的现象大家要注意很多,特别是要了解一些自救的措施,有的时候不能够及时的去医院我们可以自己采取一些措施去及时的处理,避免一些严重的危害,我们可以了解食物中毒的症状及自救措施。

食物中毒是指因食物中的有毒物质而引起身体的不良反应,一般包括细菌性(如大肠杆菌)、化学性(如农药)、动植物性(如河豚、扁豆)和真菌性(毒蘑菇)四种。食物中毒,有单人中毒,也有群体中毒,其症状以恶心、呕吐、腹痛、腹泻为主,往往伴有发烧。吐泻严重的,还可能发生脱水、酸中毒,甚至休克、昏迷等症状。预防食物中毒的主要办法是注意个人卫生及食品卫生。低温存放的食物,食前严格消毒、彻底加热,不食用有毒的、变质的动植物和经化学物品污染过的食品。一旦有人出现上吐、下泻、腹痛等食物中毒症状时,首先应立即停止食用中毒食物,马上向急救中心120呼救,送中毒者去医院进行洗胃、导泻、灌肠。

在急救车来到之前可以采取一些自救措施:

1、催吐。对中毒不久而无明显呕吐者,可先用手指、筷子等刺激其舌根部催吐,或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐,以减少毒素的吸收。如经大量温水催吐后,呕吐物已为较澄清液体时,可适量饮用牛奶以保护胃黏膜。但如在呕吐物中发现血性液体,应想到可能出现胃、食道或咽部出血,此时宜停止催吐。

2、导泻。如果病人吃下去的中毒食物时间较长,一般已超过2至3小时,而且精神较好,则可服用些泻药,促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄、番泻叶煎服或用开水冲服,都能达到导泻的目的。另外,因为确定中毒物质对治疗来说非常重要,所以要保存导致中毒的食物,提供给医院检疫。如果身边没有食物样本,也可保留患者的呕吐物和排泄物,方便医生尽快确诊和及时救治。

了解食物中毒的症状及自救措施是很有用的,出现了食物中毒的现象如果大家能够了解一些自救的处理方法,也能够避免一些严重的危害,现在大家要更多的了解如何预防食物中毒的现象,最好的方法就是不去外面吃饭,在家里吃饭最安全。

孕妇感冒了如何推拿


孕妇感冒了如何推拿

1、孕妇感冒了如何推拿

1.1、“治感冒穴”按摩

取穴法:手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

按摩法:用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩。热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。

1.2、“风池穴”按摩

取穴法:位于脖子后大筋(斜方肌)两侧入发际的凹窝中。为治疗风邪的第一要穴。

按摩法:准妈妈采坐姿,准爸爸站立以双手大拇指轻轻按揉风池穴,或以单手大拇指和食指按摩,另一手则固定其头部。准妈妈也可以随时自己按摩!

1.3、足底按摩

尿道:在双脚内侧约踝关节与脚后跟的一半,按摩时会有一条斜向凹陷的沟。按摩方向是由膀胱反射区往脚后跟方向推。

膀胱:在双脚内侧约踝关节与脚底相交处,按摩时会有一粒肉球凸出的感觉。按摩方向是由输尿管连接点斜向尿道方向推。

2、孕妇感冒怎么预防

2.1、吃新鲜的蔬菜水果。多吃新鲜的蔬菜水果,富含维生素的食物对于提高孕妇的抵抗力有帮助,有利于预防感冒,还能补充孕妇孕期所需要的营养。

2.2、热水泡脚:每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。

2.3、生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。

2.4、冷水浴面:每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。

3、孕妇感冒的原因

3.1、怀孕后身体条件改变

怀孕初期,身体条件改变,妊娠反应加剧,导致孕吐、厌食、睡不好等状况,同时身体匮乏,运动减少,因此容易导致免疫力下降,从而让感冒病菌更容易入侵身体。这也是为什么部分孕妇怀孕初期会反复感冒,感觉身体素质大不如前的原因。

3.2、呼吸道粘膜变化

女性怀孕后,呼吸道粘膜会出现水肿、肥大,因此容易出现感冒症状。

3.3、呼吸功能发生变化

18周时,孕妇的耗氧量增加10-20%(其中50%为胎儿所消耗)。而肺的通气量增加达40%,为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量,孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能,完全靠母体吸入氧,排出二氧化碳,所以孕妇常感气短、呼吸困难。由于过度通气,吸入更多的尘埃,以及呼吸道粘膜变化影响,容易导致感冒。

孕妇感冒对胎儿的影响

1、感冒由流感病毒引起的,孕妇感冒对胎儿的影响就表现在流感病毒对胎儿的影响上。影响胎儿器官发育,造成胎儿畸形或先天性缺陷。

2、孕妇感冒对胎儿的影响还表现在若孕妇感冒后所服用的药物,药物对胎儿的影响上。整个怀孕期间,药物不容易被排泄和解毒,会有蓄积性的中毒现象发生,再孕早期,药物对胎儿器官的形成也有一定的影响。

3、若孕妇感冒有发烧状况,并且发烧在39度以上,孕妇感冒对胎儿的影响就表现在高烧对胎儿的影响上。引起胎儿残废,造成流产。

孕妇感冒中医治疗方法

1、风寒感冒:发热、怕冷、甚至打寒战,无汗、周身酸痛、鼻塞。

推荐生姜苏叶粥:生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”,有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用,苏叶也有发散风寒的效果,在一般药店就可买到。具体做法是:苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。

2、风热感冒:发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。

推荐桑叶枇杷粥:桑叶18克,枇杷叶10克,甘蔗100克,薄荷6克,大米 60克。将上述药物洗净切碎,加水适量,煎煮取汁,加入大米煮至粥稠,趁热服。

3、流行性感冒:发病急,持续高热,全身症状较重,而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。

推荐白萝卜茶叶粥:白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,熬粥,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰,茶叶可以清肺热,有理气开胃,止咳化痰之功效。

宫寒怀孕了如何调理


宫寒怀孕了如何调理

1、药膳缓解宫寒

鸡煮益母草可以缓解宫寒。鸡一只(黑骨白毛者佳),益母草500g(分4份,一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。将制好的益母草,放入鸡堂内,用清汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末,加归身120g、续断60g、姜18g为末,炼蜜为丸,每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。当归远志酒可以缓解宫寒,全当归、远志各150g,好甜酒1500g。将全当归细切碎后与远志和匀,以白布袋贮置净器中,用酒浸泡,密封。7日后可开取,去渣备用。每晚温饮,随量饮之,不可间断。酒用尽,依法再制。功能活血通经,调和气血。适用于妇女经水不调,或气血不足者。

2、腹部保暖缓解宫寒

在怀孕期间是可以对宫寒进行调理的,平时要注意对腹部的保暖工作,平时在家可以用大枣、荔枝等热性食材来煲粥喝,也可以经常用红枣和桂圆来泡茶喝,适量运动,保持身心愉快,宫寒就会慢慢好起来,宝宝也会健健康康。宫寒对胎儿会有一定的影响,因为子宫寒冷的话是不利于胎儿的生长和发育的,甚至以后生下孩子后也会遗传到孩子身上,对孩子不好,但是也不用过于担心。

3、食疗缓解宫寒

宫寒气过重确实会引起痛经,我建议你最好是用中药来调理,少吃辛辣食物,注意保暖,吃清淡的饮食,这样才能减轻你的症状。在饮食上,你可以避免吃生冷食物,少吃那些寒性大的蔬菜瓜果,多吃羊肉、核桃、桂圆这些热性食物,或者去鹅暖石上行走,来疏通经脉,改善气血,从而使全身温暖,减轻寒气。只要你都一一的去做了,你的症状肯定会不复存在的,不过可是要坚持的哦。益母草,有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。

女性宫寒的一些症状

手脚冰凉 一些女性经常会感觉到全身发冷,手脚冰凉。特别在入秋后,尤其是身材娇小、压力过大的白领女性,哪怕是不停的喝热水,穿再多的衣服也不顶事。这就是宫寒的典型症状。

是身体阳气虚衰,气血运行不畅所致。很多30岁以上的女性总感觉腰膝酸软、皮肤颜色枯槁、总是感叹青春短暂、红颜易老。其实这祸根就是宫寒。月经絮乱 宫寒还是女性月经紊乱、痛经多的罪魁祸首。特别在经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。寒是女性美丽的大敌,很多女性因为有黄褐斑、黑眼圈苦恼不已,不知道原因总是喜欢用一些祛斑和去黑眼圈的产品,但往往是治标不治本,过一段时间就复发。其实这都是宫寒在作怪。因为宫寒容易导致气血凝结,表现在面部就是黄褐斑、黑眼圈,要彻底消除这些面子问题,还是要暖宫,效果一定会让大为惊讶。

导致宫寒的原因

子宫凉,也叫子宫寒,从名字看我们就知道是子宫寒冷的一种症状。如果女性有宫寒症状往往会半岁痛经,经期延迟,手脚冰冷等症状,更严重的是可能会导致不孕或习惯性流产。

而宫寒的原因有几个方面,首先这和个人的体质有关,有的女性平时就胃寒,手脚冰冷,体内阳气不足就容易宫寒;第二和个人的生活习惯有关,有的女性非常爱吃冷饮,或冬天爱美穿的很薄,致使寒冷邪气侵入体内造成宫寒;第三是疾病的因素,子宫本身有慢性虚损性疾病,输卵管疾病,卵巢慢性疾病等都容易导致宫寒。临床上造成“宫寒”的原因很多,它一方面与体质有关,例如那些平日里就怕冷,手脚容易发凉的朋友,由于体内“阳气”不足,就易出现“宫寒”。很多女性天生体质较寒:四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。

核桃尖裂了如何修复


文玩核桃是很多人都比较喜欢的一种玩法。既能够达到修身养性的作用,对于身体的健康也是比较有好处的,尤其是对于预防老年痴呆能够具有一定的效果,经常用手把玩核桃能促进血液循环,文玩核桃如果出现核桃尖裂了的时候,这会让玩家特别的苦恼,其实可以采用一定的方法来修复,我们来了解一下。

核桃开裂原因:

磕碰、温度湿度变化太快、湿着的时候受到风吹。磕碰导致的裂了、断尖看情况可以用小刀修复找平。核桃为木质,下树后,即使表皮晾干,里面的仁,完全干透也需要较长时间。

新核桃上手切记,离开手就进密封袋。有些玩友盘核桃随手放在笔记本电脑边上,碰巧个别笔记本风扇是侧排风,这边热风吹着现在天儿又凉,不用多,几分钟就裂了。切记,再说一次切记,核桃离开手就进密封袋,留一点口。

核桃非人为因素开裂集中在三个地方:

1.尖部,顺着脖子就劈下去了。

2.底部,围绕脐眼四面开裂。

3.肩部,出现横着的裂纹。有些肚子上面的纹路深而细,但不会是裂,可以放心,没见过有肚子裂的。

核桃尖裂了如何修复

一、包

用纸巾将核桃完全包裹住,两层左右就行。

二、浸水

用水浸透纸巾,把多余水分挤出,以不滴水为宜。

三、放

把核桃放进密封袋封口,然后放进冰箱冷藏室!看清楚是冷藏室!!!等待6-7个小时左右。

四、精修

从冰箱拿出后去除纸巾,如果之前开裂缝隙过大可以在裂缝处用少许502封口以防再次开裂。

通过以上办法90%以上的核桃都能恢复原样,同时也要勤刷勤盘让核桃尽早度过危险期。其实补救方法再好不如盘玩的时候多上心,注意温差、风吹,最后再强调一遍,新核桃不玩一定要放密封袋。

吃中药发胖了如何恢复


相信很多人在生活当中,经常会因为吃各种西药含有激素导致身体发胖,可是大家并没有想到其实吃中药也会导致身体发胖,而且胖的可能性还很大,因为中药本身是营养价值高的东西,长时间服用会导致身体虚弱变胖,这种情况属于正常现象。

没有根据说喝中药会喝胖。

中药大多都是植物的根茎叶作为药物的,但很多都是含纤维性很高的植物(你用嘴咬一下就知道了),但也有含淀粉较多的(如葛根)。

主要有效成分是一些三萜类、蒽醌类、甾体、生物碱等等,这些都不是人体的营养成分。

一碗中药所含淀粉量最多也不过是一碗粥的分量,你见过只喝粥就能增肥的人么?(可能真的存在,但这些人实在是很少了)

我想你的同学本来就是属于吸收力好的一类人,可能由于某种原因导致消瘦,病因清除了,自然就肥胖了。但也有一类人,无论怎么吃都不胖,这就是个人体质问题了。

我想你的朋友胖的原因是因为喝过中药后胃口好的,吸入的营养增多了而导致肥胖,你可以问一下他喝中药前和喝中药后的进食量是否有不同。

体虚也是导致消瘦的原因之一,大多数消瘦的人都是体虚的,尤其是盗汗的人。但也不要因为怕胖而放着病不管,这不是解决问题的根本。怕胖其实每天控制好饮食,就算会胖也不会胖到哪去!

但中药长期服用也是对身体不好的,要注意。

冬天手冻肿了如何消肿


二、冬季怎么防止手脚受冻三、冬季保暖有哪些常识

冬天手冻肿了如何消肿

1、冬天手受冻的一般处理方法

首先须脱离寒冷环境,除去潮湿衣物,置身于温水中逐渐复温,对全身严重冻伤必要时可行人工呼吸,增强心脏功能,抗休克,补液。对冻疮除复温、按摩外,可用酒精、辣椒水涂擦,效果较好,或用5%樟脑酒精、各种冻疮膏涂抹,有一定疗效。二度冻疮如有水泡,可用消毒针穿刺抽出液体,再涂抹冻疮膏。三、四度冻伤则须在保暖的条件下抢救治疗。

2、冬天手冻肿了治疗妙方

2.1、用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周。

2.2、冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。

2.3、香蕉:每晚用热水洗患处后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皲裂处,涂擦后不要洗患处,每日1-2次,数天即愈。

2.4、冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治疗冻疮、脚气等。

2.5、冻疮初起时,用热醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日数次,可见效。

3、冬季该如何护理冻疮

冻疮的护理应注重保暖,另外,应避免将局部皮肤弄破,还应加强锻炼,以促进局部血液循环,应避免暴露在湿冷环境。烟民朋友要注意,吸烟对冻疮不利。

生冻疮后保持干燥,切忌抓挠,宜逐渐加热,如用温水而不用过热的水浸泡,或干搓手、面,以雪来搓手、面等逐渐加热的方式,而不宜立即着热,用火烘、热水烫洗等暴热复温法,以防溃烂成疮。

还需要保持屋内温暖,生冻疮后可少量饮酒或姜糖茶等热饮,以促进全身血液循环而有利于末梢循环的改善。在冻疮未溃发痒时,切忌用手搔抓,以免破损,而已经破溃者,更应注意清洁消毒,保持干燥,防止反复感染和病情加重。

冬季怎么防止手脚受冻

冬季防止手脚冻伤一定要保持一个合理饮食:可以在冬季到来的时候,自己适当多食羊肉、狗肉、牛肉、鹿肉等温性食品;花生等坚果也可以帮助身体产生热量、促进血液循环,也可常食之;也可在医生指导下,服用些强身健体的中药,如人参、鹿茸、蜂王浆等,增强机体抗寒能力。

冬季防止手脚冻伤需要平时保暖防寒:在冬季天气寒冷的时候,选择合适的保暖品、鞋袜,如布底绒里棉鞋和毛巾袜,既暖和又舒适;鞋内最好放鞋垫,并经常更换保持干燥。手除了左右手经常互相摩搓外,还要注意戴较宽松的手套,太紧不利于血液循环。

锻炼的方式,有很多的,我们可以通过打太极拳、步行、慢跑、爬楼梯、健身舞等全方位锻炼。如手冰凉,上肢的活动量应大些,如果脚冰凉,下肢活动量应大些,通过加强对手脚的锻炼,可改善手脚冰凉的症状。打太极拳可以让全身各个部位运动起来,促进血液循环,是保持手脚温暖最好的方法。同时锻炼要经常化,才能收到明显的疗效。

冬季保暖有哪些常识

1、头部保暖。医学研究发现,静止状态不戴帽的人,在环境气温为15℃时,从头部散失的热量占人体总热量的30%,4℃时散失总热量占60%。此外,天气寒冷令血管收缩,人们就会出现头痛头晕的症状,对于脑血管病人来说,很容易诱发脑血管病。

2、胸腹保暖。老话常说在冬天里戴个围脖好比多穿件衣服,胸腹部受寒之后,易折伤体内阳气,从而引发心脏病的发作。此外,还可以诱发胃肠病的发生,所以,胸腹部保暖也是不容忽视的环节。

3、脚保暖。脚离心脏最远,血液供应慢而少,皮下脂肪层较薄,保暖性较差,一旦受寒,会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩,使抗病能力下降,导致上呼吸道感染,因此,数九严寒脚部的保暖尤应加强。

4、背要保暖。中医认为背为肾脉所居,感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖,不仅可防感冒、固肾强腰,而且可防旧病复发、加重。因此,老年人冬季最好增添一件背心。以棉或丝绵为宜,保温隔寒性能好。

鼻子挤红了如何恢复呢


在生活中我们的手指会经常的和一些有细菌的物质进行接触,如果盲目的对鼻子上的黑头进行挤压的话,就会引发鼻子的感染,症状不叫轻的会出现红肿现象,严重的时候还导致很多疤痕的出现,所以一旦出现鼻子挤红的情况后,就要小心的进行处理了,那么鼻子挤红了如何恢复呢?

第一,

鼻子挤红了如何恢复呢?冰敷消肿。用手挤黑头后,由于局部毛细血管受到压迫,或者破裂,鼻子会发红肿胀,立即用冰块冰敷,能使局部血管收缩,抑制炎性反应。敷镇静舒缓面膜。镇静面膜是一种缓解肌肤伤痛的面膜,可用于晒后皮肤红肿、或者过敏时使用。用手挤压鼻子后,如果鼻子变红也可以敷一下,能帮助舒缓肌肤,快速修复受损细胞。

第二,

涂消肿的药膏。如果挤黑头后,鼻子部位红肿比较厉害,出现了严重的感染,最好就医治疗,购买一些消炎抗过敏的软膏涂一下,并注意局部皮肤卫生,防止扩大感染面积。

第三,

这是处理不当发生炎症了,不要碰也不要上药,短期内不要化妆,不能用太凉他热的水洗脸,出门注意防冻,用温和一些的面霜或者化妆水,不要用手再挤它了,黑头的处理不是靠挤的。这种表现主要是由于身体出现了一些粉刺,并且出现了一些皮肤毛囊损伤这种情况应该及时的进行调整房子情况加重。可以适当的可以适当的用药进行调整也可以明天维生素a乳膏或者事假和尼龙片也都一定要调理和缓解的作用。

鼻子挤红了如何恢复呢?最好的办法是保湿面膜搭配性温洁面效果好的洗面奶,可以平衡皮肤油脂的化妆水,很多化妆品都有效果,不过前提是你买的是正品还有非国产货,已经变色了最后的结果肯定会留印,日后美白加强可以淡化,注意不要再更严重了。

​耳朵肿了如何进行治疗?


耳朵是我们聆听外界美妙声音的唯一器官,如果我们保护不好就会失去听外界声音的机会,然而耳朵的结构特殊,有较多的软骨古城,所以很容易被感染,所以需要我们特别注意耳朵的卫生,下面就来看看怎么样好好的护理耳朵。

一、少挖耳屎

有些父母看到孩子耳朵内长了耳屎,非要将它挖个干干净净不可。有时我们耳内发痒,母亲为了止痒,也常常喜欢顺手拿出不清洁的发夹、火柴棒、小木棒或用长手指甲等,在我们的耳道内盲目地掏挖,这样,病菌很容易进入中耳腔内,引起中耳腔感染、耳道长期流脓,甚至造成鼓膜穿孔,这就影响了听力,甚至导致耳聋。耳屎太多可以挖,但必须小心谨慎。

二、慎用耳毒性药物

有些药物对于个别具有特殊过敏体质的我们来说,对耳朵的听神经有明显的毒害作用,例如链霉素、卡那霉素、庆大霉素等抗生素药物,即使医生在为我们注射上述药物时,父母也必须仔细观察我们的听力,耳鸣等情况,一旦发生异常,必须马上告知医生并停药治疗。否则,到中毒性耳聋病情明显时才引起重视,就为时已晚了。  

三、避开噪声,注意游泳卫生

鞭炮的爆炸声,可引起听力下降,故当发现有人燃放鞭炮时,我们应该站得远一些,或用手捂住我们的耳朵;平时一记耳光也会导致耳聋,因为一记耳光产生的高压力震破鼓膜,会使我们的听力终身受损。我们游泳玩水时要加强对耳朵的保护,一旦有水入耳,应及时将水倒出,以免诱发耳内感染,损害听力。  

四、及时治疗耳病

慢性化脓性中耳炎或反复发作的中耳炎,应积极上医院检查治疗,以控制病情的发展,这对今后的听力影响会少些。必要时还得听从医生的意见,做鼓膜修补手术。否则,经常反复感染、流脓,使耳中腔内的听小骨受到破坏,发生断裂、缺损等,将会严重影响我们的听力。

除了以上说的感染原因之外,还有打耳洞也会导致耳朵红肿发炎,建议大家打耳洞都到正规的地方去打,平时好好护理伤口,经常用酒精消毒,使用银质的耳环。少掏耳朵,勤洗耳廓,保证耳朵的卫生,减少真菌感染的可能。

感冒了如何让鼻子通气


感冒虽然不是大病,但是一旦出现感冒,人也会感到比较难受,比如说感冒的时候常常会导致鼻子不通气,会使人的呼吸感到特别的不舒服,可以通过一定的小妙招,能够改善鼻子不通气的现象,如果是冬天的时候,可以用新鲜的橘子皮把里面的汁液往鼻腔里挤,或者是通过热醋新蒸的方法来进行改善。

感冒了如何让鼻子通气

1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,使挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。

2、左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻,按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。

3、将三寒堂鼻易宁滴几滴在不通气的鼻子里面,鼻子就会通气了。

4、 用大蒜头1瓣,将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或用刀削成与鼻孔相吻合的形状,塞进鼻孔。连续几次,即可治愈。

5、因伤风感冒,鼻塞不通气,可用微温的食盐水,仔细地洗鼻孔,坚持数天,即可治愈,同时还可防止鼻炎。

6、将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效较好。

感冒吃什么好

感冒时,宜食清淡、容易消化的是软饭或半流质食物,如白粥、燕麦片粥、淡牛奶,多喝水。忌吃生冷、油腻、荤腥、煎炒、燥热、滋阴的食品,如煎炸肉类、羊肉、狗肉、水鱼、人参、糯米及其制品。

感冒初期,当禁食生冷、油腻,如果是温热之邪,初期正在清解阶段,亦当忌食生冷,一旦热邪不去,留壮热,继而口渴、烦躁、大便秘结,此时反需水果相助,可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等,切忌过食生冷、油腻之品。

上面介绍的方法虽然是能够缓解感冒带来的鼻塞问题,让鼻塞能通气,但大多起到的效果都是比较短暂,并不能够彻底的解决鼻塞问题。鼻塞是由感冒引起,自然是需要将感冒的问题解决了,才能够让鼻塞停止,呼吸恢复正常。

中药熬糊了如何解救


在生活中很多人熬制中药的时候,都会因为没有掌握住火候而导致中药熬糊的现象,其实中药熬糊了是不建议吃的,因为中药的药性这时候已经发生了改变,如果再将药里面加入水继续熬制,熬制出来的中药汁已经改变了性质,不能够再起到治病的作用,那么中药熬糊了该如何解救呢?

煎中药时,往往因为加水过少、火力过猛或忘了煎煮时间,使药汁煎干,甚至药物煎糊。于是有人二煎时多加些水,以为可以把头煎的药量熬出来。这种做法是错误的。

中医专家揭示,对于煎干尚未煎糊的药物,重新加水适量,稍煮片刻,仍可服用。但是煎糊的药物成分遭到了破坏,疗效也因此降低。

而有些药物煎糊以后,产生了其他功效,如荆芥是解表药,煎糊以后变成了荆芥炭,失去了解表作用,反而产生了止血效能;还有如蒲黄用于活血,而煎糊后蒲黄炭则止血,作用恰恰相反。

煎药应当注意水量、火候、时间,以免煎干甚至煎糊。一旦煎糊的中药,千万不要服用,干脆倒掉重新买一服。如果继续服用失去药效的药物,不仅不能治病,而且还会耽误病情;至于服用了药性改变的药物,药不对症,则会加重病情,可能会造成严重的不良后果。

中药煮糊的话,就和炒菜炒烧了一样,会造成有毒物质的生成,另一方面,中药讲究的是配伍和计量,如果有药物糊在里面了,就会相应的减少药物的计量,这副中药方剂就没有多大的作用了!如果第一次糊了,应该认同是整副药都废了

中药煮糊 ,由于高温导致药物性质发生变化,发生碳化后,会产生一些对身体有害的物质。也就是说中药原本的作用发生改变,故糊了的中药不能服用。

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