经期没到却来了一点血
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，没有好的身体，万事事皆休。我们该怎么进行科学的中医养生呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《经期没到却来了一点血》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
很多人都知道，如果一个人到了月经期不来月经的话是月经不调的现象，即便是月经来了后只是有一点点的血迹，这也是一种不正常的病理性表现，不排除可能是子宫卵巢以及盆腔器官出现问题，所以才会导致出血量减少。
非经期出血的原因有哪些？
女性朋友应该都知道如果是月经期出血就很正常，但是如果是非经期出血就说明身体可能出现异常。
因此，女性朋友如果有出现非经期出血的现象，就要对非经期出血的原因进行排查，才能够找出引发自己非经期出血的原因，再采取有效措施应对。
一、排卵期出血导致
。很多女性应该都听说过排卵期出血这个名词，这种情况主要排卵期体内雌激素水平的暂时下降，使子宫内膜失去激素支持而出现一些脱落，从而引起阴道出血。这种情况的出血量不多，有些女性仅仅是出现少量的咖啡色分泌物一般持续两到三天，还可能会伴有轻微的腰酸。二、性交后出血导致
。有些女性因为在进行性生活后出现阴道出血，这多数是与宫颈息肉以及阴道炎等妇科疾病有一些关系。如果是出现接触性出血，那么女性朋友就要尽快到医院做一个详细的检查，确诊病因，并且及时治疗。三、服用避孕药导致。
有些女性在性生活时没有做避孕措施，所以在性生活过后就采取口服紧急避孕药来预防怀孕，而有些避孕药在服用后是会导致阴道出血的。这是因为避孕药里面的成分会对月经造成影响，它会使女性的月经周期改变，有可能使月经提前或者推迟，尤其是对于经常服用避孕药的女性，更容易导致阴道出血的现象。因此，女性们要知道的是避孕药只是作为一种紧急补救措施，不能把它当做日常的避孕措施，长期的服用避孕药不仅会使月经周期混乱，还可能导致女性出现不孕的现象。非经期出血的原因有可能是生理性的，也有可能是病理性的，由于很多女性很难确认自己是病理性还是生理性的非经期出血，那么就要及时到医院咨询专业的医生，让医生做一个详细的检查。 M.yS630.cOMYs630.com相关知识
女性由于生理结构的特殊性，每个月都有一段规律的例假周期~不少女性来例假时总有这样那样的小问题，比如：例假来了一点点又没了。那么我们首先要了解其发生的原因，具体又要怎么去调理它呢？通常来说，例假来了一点点又没了，可能跟压力情绪、体内雌激素、生活习惯、身体器官状态有关系，其中最普遍的原因应该是体内雌性激素的变化原因，现代女性生活工作双重压力，因此情绪环境、压力环境的变化也是常见原因之一。
什么是例假？
其实，例假是具有生育能力的女性生理上的循环周期，即女性的子宫内膜发生自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜脱落后生产的周期性出血，俗称月经。
原因分析及调理方法。
如果例假来了一点点就没了，对于有性生活的女性首先要排除是否怀孕的可能性，这项工作可以交由早孕试纸来确认。
如果不是怀孕，就要考虑以下几大原因：
情绪环境的波动：压力过大，精神高度紧张，情绪波动大，也有可能导致这种情况的发生，表现为月经量少，来了又没有了。女性在日常生活方面应该放松心情，保持健康的心态，生活有规律多注意休息避免劳累过度。
生活习惯：例假来临前食用了辛辣刺激的食物或者冰水，此时因注意调整自己的饮食结构，过食生冷。尤其是冬季，防寒保暖措施不到位，造成寒风凉气入侵身体，也会造成例假来了一点点又没了，这时可以喝些红糖水、姜茶来进行调理，尤其要防寒避湿，可在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环加速，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。
内分泌紊乱：内分泌紊乱是导致例假来了一点又没了的常见原因，体内雌激素分泌水平低导致女性子宫内膜难以增生，薄弱的子宫内膜必然达不到正常例假所需的量，表现为月经量少、点滴即止。有些女性会过度节食或变身工作狂过度劳累、生活无规律，造成内分泌紊乱，如果有这种情况就要去医院进行内分泌激素检查并让医生进行用药指导。
女性有器质性病变也会影响到例假，如：子宫内膜病变、子宫内膜炎、盆腔炎症等，如果此前进行过人工流产、刮宫等也会导致经量减少、例假来了一点点又没了。
小贴士
如果例假来了一点点又没了的现象只是偶尔出现一次，也不要过于担心，造成心理上的负担。但是经常出现这种情况就一定要引起重视了，及时到医院检查明确病因，以便及早进行针对性的治疗。
不少女性在日常生活中都有过这样的经历：明明尿意比较明显，每天尿尿的次数有十来回之多，可每回尿量却很少，这往往是尿路炎症的表现。由于女性独特的生理特征，其尿道比男性要短，这也是为何女性比男性更容易患上尿路感染的原因之一。得了尿道炎，只要多喝水的同时积极配合医生治疗，一般来说都会很快全愈的。
一、尿道炎的一般治疗
1．大量饮水，使尿量增加，排尿时可冲洗尿道分泌物。
2．使用镇静止痛解痉药物，减轻疼痛。
3．注意休息，急性期短期内避免性生活。
4．抗生素治疗。根据细菌培养和药敏试验选择有效抗菌素。
5．慢性尿道炎或尿道内有狭窄，除药物治疗外，应行尿道扩张。
二、中药治疗尿道炎
1、用枸杞子50克，茯苓100克，红茶100克。将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5--10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可。每日2次，代茶饮用。
2．取赤小豆50克，玉米须50克。煮汤饮之，每日1次，连服20天。
3．用淡竹叶10克，鲜芦根50克，野菊花10克。水煎服，20天为1疗程。
4．取通草30克，鱼腥草30克。代茶饮，不拘次数。
5．黄连10克，白花蛇舌草、马齿苋各30克，土茯苓、苦参、白鲜皮、瞿麦、萆薢、石菖蒲、川牛膝各l5克，木通、甘草各6克。每日1剂，水煎分2次服用。
6．取冬苋菜子或根、生甘草各10克。水煎服用。
7．用木棉花30--50克，白砂糖适量。用清水两碗半煎至一碗服用。
8．用土茯苓、苦参各30克，黄柏、地肤子各20克。每日1剂，水煎外洗。
9．中药以活血化瘀，软坚散结，行气止痛，消除患者的疼痛症状为主。
三、如何预防尿道炎
女性有自己独特的生理特点：比如女性尿道比男性更短而且直，女性尿道和肛门、阴道距离更近，这都为细菌感染女性尿道提供了“便利”。幼女时期，父母要勤换尿布，减少粪便以及其他细菌感染尿道的机会，避免尿道炎。新婚女人也要在性生活中注意卫生，性生活中一些不卫生的习惯是新婚后的尿道炎患者病因。女人到了更年期，由于这一时期开始体内雌激素开始减少、各种腺体开始萎缩，这为细菌侵入尿道引发女性尿道炎提供了机会，日常中服用雌激素是非常好预防尿道炎的方法。
首先，要考虑最常见的病因——泌尿系统感染。据统计，在女性的一生中，至少会患一次泌尿系统感染。当然这是个平均数据，可能有的人一次也没有患过，有的人患过很多次。女性由于解剖和生理的特点，特别容易受到感染的侵犯。正常人的尿道口及其周围有细菌寄生，但因为尿路粘膜有抵抗细菌侵袭的能力，并有尿液不断冲洗，故不易致病。女性前尿道短而宽，加之月经、性生活、妊娠等因素，使细菌容易侵入。各种医源性的尿道介入性操作（如导尿、膀胱镜检查），以及各种慢性疾病（如糖尿病、肾小球肾炎）等，也是细菌易于侵入尿路致病的重要因素。
在泌尿系统感染的检查中，尿常规检查是最简单也是最方便的检查手段。一般来说，在泌尿系统感染尤其是急性感染中，白细胞增多是最常见的表现。正常人的尿液中是没有白细胞的，如果镜下的白细胞超过了5个，基本可以确定是感染。尿常规虽然可以知道什么是感染，但是不能知道是什么病原的感染，有必要的情况下，可以进行尿培养的检查。知道是什么病菌在捣乱，就可以更有针对性地进行治疗。
在排除了泌尿系统感染以后，尿频尿急就要考虑一些其他问题了。要知道，很多泌尿系统的疾病，如膀胱结石、膀胱结核、间质性膀胱炎，还有膀胱肿瘤都会引起尿频尿急症状。虽然这些情况相对少见，但是显然危害性更大。针对这些情况，有必要做一些专科的检查。B超检查操作简单，无创伤性，可以很简单地发现一些严重的病变，是首选的检查方法。膀胱镜是侵入检查，但是可以清晰地看到膀胱和尿道全长，并可以对可疑的病变部位抓取活检，是进一步的检查方法。随着影象技术的进步，CT检查和重建技术已经可以取代传统的造影等方法，可以清晰地对全部泌尿系统进行扫描。通过这些检查手段，大部分疾病都可以得到正确的诊断。
最后，在全部的检查都没有发现问题，而且症状又非常重的情况下，就要考虑“膀胱过度活动症（OAB）”的情况了。OAB是2002年才出现的新名词，是指尿频、尿急和急迫性尿失禁为主要表现的一组临床征候群，其原因很复杂，可能是膀胱的兴奋性升高（也就是膀胱过于敏感）所造成的。尿动力检查可以明确膀胱的感觉和运动能力，并明确是否存在神经源性的问题，对OAB的诊断很有帮助。OAB多数发生于中老年妇女，对这个年龄阶段的女性，排除了其他疾病后，应考虑OAB的可能。
明确了尿频和尿急的原因，就可以有目的地进行治疗。治疗可分为两类，一类是病因治疗，另一类是对症治疗。在病因治疗中，泌尿系统感染应进行抗生素治疗，并注意休息和局部卫生，一般效果很好。泌尿系统结核应进行抗结核治疗。膀胱结石或者肿瘤应进行手术。OAB治疗可以在专业医生的指导下进行膀胱功能训练。在对症治疗中，可以口服一些胆碱能受体阻滞剂等药物，能够收到立竿见影的效果。但是这些药物会有一些副作用，甚至引起尿潴留，一定要在泌尿外科医生的指导下服用，不可单独服用。
总之，女性的尿频尿急应到泌尿外科就诊，并在专科医生的指导下治疗，方能收到良好效果
同房后阴道出血是很多，女性经常会遇到的问题，这种大多数包括几种因素，首先生理性因素，因为动作过于激烈或出现过度兴奋的现象，才会导致轻微出血的迹象，还有是初夜以及生殖器官损伤，不排除是炎症疾病导致的病理性因素。
同房后阴道出血
一般来说，正常协调的性生活是不会引起女方阴道出血的。同房后阴道出血往往提示存在某种病理情况。阴道出血是妇科的常见症状。血自阴道流出，但出血部位可能在阴道、宫颈或子宫（以后者为多）；出血量不等（少者点滴状，多者可危及生命）；出血情况不等（可表现为月经紊乱、不规则出血或发生在性交后、妇科检查后等接触性出血）。
各年龄段妇女的生理特点不同，引起阴道出血的常见原因也有所不同。一般来讲，同房后阴道出血的原因主要有以下几种：
外生殖道损伤
1、处女膜损伤。最常见的是首次同房时处女膜破裂。这种出血一般发生在性交时。当时可有疼痛，同时有出血，出血量通常不多。如果损伤不重，很快出血自止。但是，有时处女膜破裂恰巧损伤到该部位的血管时，出血就比较多，需要压迫止血（如应用干净棉球或者纱布、干净毛巾等），甚至到医院就诊。
2、阴道裂伤。性交时或性交结束就发现阴道出血而且出血量多，不易自止，长时间渗血。阴道裂伤多发生在非自愿的性交或十分粗暴的性交方式时。阴道裂伤也见于阴道畸形，如阴道纵隔、横隔、双阴道、阴道狭窄。曾经做过阴道整形、处女膜修复、阴道内肿物切除手术及子宫切除手术之后，阴道伤口愈合不良时，性交也容易造成损伤。性交姿势、位置不当也可导致阴道损伤出血。出血的多少与受伤的部位及程度有关。曾有某女，遭到强奸后，发生严重的阴道后壁至阴道穹窿裂伤，出血多，6小时后才到医院就诊，就诊时已出现面色苍白、脉搏细速、血压下降等失血性休克表现。
外生殖道炎症
1、宫颈息肉。子宫颈受到慢性炎症的长期刺激，可发生宫颈息肉。在子宫颈口长出单个或多个带蒂的小肉芽组织，看上去像黄豆芽瓣，大者如一节指头。息肉质地脆嫩，一碰就出血，所以房事后可有出血。这种出血一般为色鲜红。
2、宫颈癌。性交后的出血是其最早期的症状。由于癌肿病灶处小血管较多，组织较脆弱，因此每当性交后，毛细血管就会由于损伤破裂而出血。如果癌肿进一步发展，就更容易出血。
3、子宫内膜异位症。有的子宫内膜异位生长在子宫颈，呈蓝紫色结节状。房事中如果碰到这种蓝紫色异位结节灶，就会引起出血。出血一般量少，色暗红，房事后还常会出现腹痛。
4、盆腔炎。盆腔的炎症可使盆腔充血。如果子宫内膜充血水肿，做爱之后可使充血的内膜出租因，不过这种机会很少。
一点血[图]不仅可以很好的补充人体营养元素，同时帮助调理身体的各个机能，药用价值也很高，今天就带大家对一点血[图]进行一番了解。
【来源】为秋海棠科秋海棠属植物 网脉秋海棠 Begonia wilsonii Gagnep.，以 根茎 入药。秋季采挖根状茎。
【原形态】多年生肉质草本，高20-30厘米。根状茎短而肥厚，稍呈块状，节处有明显环纹，断面红色，有短而弯曲的须状根多条。无茎。基生叶1-2，具长柄，肉质，膜质托叶卵状披针形，棕色，光滑。叶片近菱形或斜卵圆形，长10-15厘米，宽10-12厘米，先端尖，基部斜心形，两侧不对称，上部3-7浅裂，裂片三角形，边缘有突尖细锯齿，掌状主脉5-7条，上面浅绿色，疏生短刺毛，下面稍带红紫色，可见网状细脉。夏季抽出花葶，与叶柄近等长，可达20厘米。聚伞状花序着生先端，有花5-6朵，花梗纤弱，基部有卵状披针形的小苞叶，花单性同株；雄花花被片4，内外各2，外花被片卵形，内花被片长椭圆形，雄蕊10-25，离生；雌花具花被片3，外2内1，外花被片宽卵圆形，内花被片卵圆形至长椭圆形，浅红色；子房呈纺锥形，3棱，3室，每室具多数胚珠，花柱3，离生。蒴果无翅。
【生境分布】生于溪边或阴湿石岩上。在四川有分布。
【化学成份】根状茎显强心甙、黄酮类、鞣质、酚类、甾醇、三萜类、皂甙反应。
【炮制】洗净、切片、晒干备用。
【性味】甘、苦，平。
【功能主治】补气健脾，养血、止血。病后虚弱，咳嗽咯血，功能性子宫出血，白带。
【用法用量】0.5-1两。
【附方】功能性子宫出血：一点血鲜品4~5两或干品2~3两，燉鸡吃。忌生冷、酸、碱。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】《四川中药志》
通过上面的介绍才发现，原来一点血[图]的药理作用这么多，而且对于一些疾病也都有不错的效果。其实我们的生活周围可能有很多的“宝物”，只是很多时候我们没有一颗善于发现的心。
像来月经一样出现一点点血，这种反应就属于生理周期不规律所致，一般都是由于非月经期间流血引起的，其中也包括处女膜破裂或阴道破损，包括妇科器官炎症，身体有异常出血说明是不正常的表现，需要第一时间到医院去进行检查。
概述
女性有正常的生理周期，所以女性每一个月阴道出血的现象，这是一种比较常见的情况，也是一种女性的一个特征，但是如果女性出现非经期出血的情况，一定要引起注意，导致女性非经期流血的原因比较多，女性如果经常性的非经期流血，而且会出现腹部疼痛的情况下，一定要到医院进行及时的检查和治疗，有的时候可能是由于比较严重的妇科疾病导致的这一现象。非经期出血的原因有哪些
1、有的时候，女性如果出现了非经期流血的情况，可能和外伤有关系，女性如果出现了处女膜破裂或者阴道破损等方面的现象，可能会引起非经期流血的情况，这种情况一定要引起重视，避免出现其他并发症。2、女性如果经常服用避孕药可能会导致内分泌失常，这种情况下可能会引起子宫流血，这也是非经期出血的一种原因之一。有的女性由于排卵期出血，卵泡破裂也可能会出现流血的现象，要引起重视。3、有的女性出现了一些妇科疾病，可能会导致非经期出血，有的女性出现了肿瘤或者子宫肌瘤等方面的原因，会导致女性身体出现一系列的变化。有的女性出现了再生性障碍性贫血，可能引起非经期流血的现象。注意事项
以上我讲了一下，非经期出血的原因有哪些等方面的事情，非经期出血的原因可能和妇科疾病有着直接的关系，所以不要忽视，要及时到医院进行检查。出血是很多女性在怀孕之后都会出现的情况。一般来说，怀孕之后，女性身体内的性激素含量会发生变化，而如果性激素变化幅度大的话女性的身体就会出血。除此之外，还有一些疾病例如妇科炎症等也会导致女性阴部出血。有些女性怀孕两个月的时候有出血现象。那么，怀孕两个月出了一点血是怎么回事呢？
怀孕两个月出了一点血是怎么回事?
怀孕出血有可能是怀孕期间激素的变化导致的出血，或者患妇科炎症引起的出血，我建议您最好进行检查确定，如果是妇科炎症引起的出血，这个是需要治疗的，以免炎症上行对胎宝宝的健康有影响。
怀孕初期出血，是一种孕期症状。成因多种多样：胎儿染色体异常、母体激素分泌失调、子宫先天发育异常或后天缺陷、免疫系统问题、病毒感染、孕妇患有慢性疾病(如心脏病、肾脏病及血液疾病)、过度操劳、压力过大、性生活太剧烈、外力撞击、环境污染、用药不当、吸烟、喝酒、摄取过量咖啡因或者会其他促进子宫收缩的食物等。
怀孕出血了怎么办?
1、无论是怀孕初期还是怀孕任何时期，有任何出血症状都需要告诉医生，通常轻微出血不会被认为是严重问题。但是见红或流鲜血，尤其伴有腹部疼痛或绞痛时，最好能马上就诊，因为这可能是流产或宫外孕的征兆。在怀孕后期，这样的出血症状也可能是胎盘出现了问题。
2、如果发生了阴道出血的现象，必须尽快就医。医师首先会评估出血量的多少，并测量血压及脉搏，以决定是否需要立即住院。接着会问病人一些相关资料，如最后一次月经日期、月经是否规则、是否曾出现害喜及乳房涨痛的，而是否仍存在，以及是否有下腹痛的症状。然后进一步作身体检查，再做一个初步的判断。
3、必要时会安排超音波检查及抽血验血清中‘贝他人类绒毛膜性腺刺激素’(简称绒毛膜激素)或黄体素，以帮助诊断究竟是正常子宫内怀孕、自然流产、子宫外孕或是葡萄胎。
女性在怀孕后要尽早的调整自己的生活和饮食，注意做好饮食方面的调理工作，要注意多卧床休息，做好身体的调养工作。以上就是关于“怀孕两个月出了一点血是怎么回事?”的相关介绍，女性怀孕后要减少外界的刺激，做好孕期护理工作。
1.最快的补血方法是什么?
从经络、穴位、反射区直接注射当归注射液，是补血气的最快方法，可以是立竿见影，但是要由专业的医生进行注射。
补血的另一种方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人，多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等，多吃各种直接消化吸收的糊，对养生及疾病的治疗特别好。
2.最好的补血食品是什么?
简单地说，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是补血的，所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡饭，只要全部吸收，照样补血，而吃了高级的滋补品，胃、肠道不消化，依然什么用也没有。
相对来说，肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白，能明显地提高血液的质量，更容易使人抵抗力强，精力充沛。
3.寒凉的食物是不是都不能吃?
并不是所有的寒凉食物进入肚子里都会对身体产生负面影响，只要与人的体质、吃的季节相搭配，能起到中和、平衡的作用，就可以吃。比如夏天，人体大量出汗，而适量吃些大寒的西瓜，它能除燥热，又能补充人体因出汗多而丢失的水份、糖份，这时的西瓜对身体来讲就能起到协调、补血的作用，而天冷时吃西瓜，就易导致血亏。
寒、热食物要搭配着吃，比如吃大寒的螃蟹时，一定要配上温热性质的生姜，用姜去中和蟹的寒凉，这样就不会对身体有任何的伤害，还利于蟹肉的消化、吸收。
4.黑色食品就是补肾食品吗?
我们经常看到这样的宣传-黑色食品补肾、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显;黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发;黑豆，性平，补肾、活血，解毒;而黑木耳性凉，海带、紫菜性寒，夏天可以经常吃，冬天尽量不要吃。任何食物补还是不补，一定要看这个食物的属性，性平、性温的食物，一年四季对身体都有补益的作用，性凉、性寒的食物，除了夏天以外，其他季节尽量不要吃，非要吃的话，也要与温热的生姜，辣椒、胡椒、花椒配在一起，这样既能摄入这些食物特有的营养素，又不至于伤肾、伤胃。
人见人爱的家庭补血方
在日常的饮食中，还有很多的补血方，有兴趣的朋友，可以按我下面介绍的方法去做，也可换换花样，让家人更爱吃。
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。
红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。
红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。
而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子，营养成分出不来，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了，里面的营养成分才会慢慢地渗出来。
红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。
红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥，红豆比较不易烧烂，可以先煮红豆，红豆煮烂了，再放入糯米，红枣一起烧，也是一道补血的佳肴。
红枣10粒切开，白果10粒去外壳，孩子只能各吃5粒，加水煮15～20分钟，每晚临睡前吃，可以补血固肾、止咳喘、治尿频、治夜尿多，效果很好，从白果上市的秋天，一直吃到第二年的春天，是给老人、孩子补肾、止咳喘的特效方。
红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，专治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用。
红枣10粒切开，生姜3片，煮水喝，是开胃的良方。
此外，用猪蹄加黄豆炖烂了吃;用甲鱼加上枸杞子、红枣、生姜炖烂了吃;牛肝、羊肝、猪肝做菜、炖汤，或与大米一同煮成粥;牛骨髓、猪骨髓加红枣炖汤喝;牛蹄筋、猪蹄筋加花生、生姜炖烂了吃，这些都是补血的好食物。
做这些食物时要注意，选料要新鲜，而且要炖烂了吃，这样才能有利于消化、吸收，这就需要家中掌勺的人要有耐心，并能长年坚持。只有在一日三餐上肯下功夫，才能真正确保一家人身体的健康。
自制保一家老小平安无事的大补之品：固元膏
几乎所有的人都知道阿胶能够补血。去药房买阿胶，说明书上也详细说明了阿胶是治疗虚证的，有补血、滋阴、润燥、止血的功能，用于治疗年老体弱、病后体虚、血虚等症所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩。服用的方法也都写得很清楚。
刚开始，我也是按照说明书上说的做了，可是按直接冲服的方法，喝下去总觉得胃肠不太舒服，这主要是因为阿胶性粘腻，难以消化，脾胃虚弱、消化不良的人要忌食。于是又按说明书介绍的其它方法做了，但过程实在是太麻烦。后来，我就不断摸索和实验，总结出一套比较利于操作的方法，并为这样制成的补品取了一个名字----固元膏。
在中医上有很多中草药存在，并且在日常生活中经常使用的中草药就那么几种，其余大部分的中草药对正常人来说都比较陌生。比如一点红也是在中医上可以使用到的中草药，不过大部分人都可能没有听说过一点红。而不太了解一点红草药的人，就应该看一看接下来的文章，具体了解一些关于一点红草药的相关知识。
一点红，中药名。为菊科植物一点红的干燥全草，全年均可采，洗净，鲜用或晒干。其味苦，性凉。有清热解毒，散瘀消肿之功效。用于上呼吸道感染，口腔溃疡，肺炎，乳腺炎，肠炎，菌痢，尿路感染，疮疖痈肿，湿疹，跌打损伤。
入药部位菊科植物一点红的干燥全草。
性味味苦，性凉。
功效清热解毒，散瘀消肿。
主治上呼吸道感染，口腔溃疡，肺炎，乳腺炎，肠炎，菌痢，尿路感染，疮疖痈肿，湿疹，跌打损伤。
相关配伍1、配灯心草，其利水作用增强，用于治疗一切原因引起的水肿。
2、配半边莲，清热解毒，利水消肿，既可用于疔疮，喉蛾乳痛，跌打损伤，又可用于大腹水肿，周身浮肿等。
3、配黄芩，清热解毒，凉血止血，治血痢肠风便血。
用法用量内服：煎汤，9-18g;或捣汁含咽。外用：适量，煎水洗或捣敷。
使用注意孕妇慎用。
炮制方法洗净，晒干。
生理特性一点红，一年生或多年生草本。其全草长约750px。根茎细长，圆柱形，浅棕黄色;茎少分枝，细圆柱形，有纵纹，灰青色，基部叶卵形、琴形，上部叶较小，基部稍抱茎;纸质。头状花序干枯，花多已脱，花托及总苞残存，苞片茶褐色，膜质。瘦果浅黄褐色，冠毛极多，白色。常生于村旁、路边、田园和旷野草丛中。
产地分布于陕西、江苏、浙江、江西、福建、湖北、湖南、广东、广西、四川、贵州及云南等地。
相关论述《植物名实图考》：“紫背草，生南赣山坡。形全似蒲公英而紫茎，近根叶叉微稀，背俱紫，梢端秋深开紫花，似秃女头花，不全放，老亦飞絮。功用同蒲公英。”
胃上面一点肋骨中间疼多是考虑为胃部疾病造成的。现如今人们的压力越来越大，不管是什么薪资阶层的朋友，都有着各式各样的烦恼，因此大多数人会经常忽略到自己的饮食，长此以往就会对胃造成一定的损害，所以大家需要警惕了，身体才是革命的本钱，一定要好好调养自己的胃部。
一、调整作息
从生活作息上做起，严格遵守每天生物钟的自然规律，按时进餐，特别是早餐，忌早中餐一块吃的。同时，按时睡觉起床，有规律的运动。二、睡前勿饮食
一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。建议有类似症状的朋友少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，但是切忌把这一类补充食物当作正餐。食物要以松、软为主，最好不要吃韧性、爽口的东西，因为这些东西比较难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。三、多吃瓜果
蔬菜瓜果对胃有极大的益处，比如，木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。四、饮食规律，三餐定时定量
很多人的胃病都是吃出来的, 是长期饮食不规律、食物不合理造成的, 不良饮食习惯会引起多种消化道疾病。要想身体健康，好好吃饭、规律饮食非常关键。五、多选择天然新鲜的食物
避免过于粗糙的食物，少吃加工食品，尤其是各种加工休闲零食。并且在吃食物的时候，一定要充分的咀嚼后再下咽，细嚼慢咽，以免增加胃的负担。每个女性都会有白带的现象，一般都会在排卵期出现。正常情况下，白带都是呈现出乳白色且没有任何杂物的，但是有不少女会发现自己的白带中含有一些血丝。出现这种问题，一是正常的生理性现象，即排卵期出血导致的，二是病理性的现象，即各种妇科疾病的导致的。下面，就为大家介绍白带出血的原因及注意事项。
1、生理性
即排卵期出血。其多发生在两次月经中间或下次月经来潮的前14天左右。有一部分女性在排卵期时,因为激素水平的变化,导致子宫内膜脱落而出现的出血现象。一般量不会很多,一两天之后会自行好转。
也可以先用洗阴液清洗一下，如果效果不好就去医院做个妇科检查，确定症状对症治疗。
2、病理性
疾病引起的白带带血丝的原因有很多。
比如:阴道壁的损伤,宫颈的病变,子宫内膜的病变,或者是内分泌失调等等。阴道壁损伤多半是外伤所致,这可以根据损伤严重程度来处理;宫颈病变包括宫颈糜烂,宫颈纳氏囊肿,宫颈息肉,宫颈癌等等,都是引起出血的原因。多数表现是接触性出血。
总之,对于白带有血丝是为什么,专家指出要确诊是否是这些原因所致,必须通过阴道镜和宫颈刮片的检查,根据病情的严重程度来进行治疗;子宫内膜癌,子宫肌瘤引起的出血现象也不再少数,其出血量会比较大一些,子宫肌瘤引起的出血时间会比较长,几天,到十几天都有可能。子宫内膜癌可以通过子宫内膜刮片和查血来确诊,子宫肌瘤通过B超确诊。
3、注意事项
白带带血和有血丝是不正常的表现，此时要注意个人卫生，同时应及时就医，看看是正常的排卵期出血还是由疾病引起的出血，并在医生的指导下找出病因，作出及时的对因处理和治疗，做到早发现、早预防、早治疗、早痊愈，决不能盲目的滥用药物。
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