于女士是银行职员,长期在窗口从事收银工作。4年前,她的背部出现大面积疼痛,且症状越来越重,每到秋冬季节背部疼痛加剧,使肩部活动受限。于女士也曾四处求医,但效果都不甚理想。为了止痛,于女士经常将背部在椅子突出的木结上摩擦,由于长期摩擦,木结已经被磨平了。
于女士近日来到东南大学附属中大医院针灸科治疗。经过仔细询问病史,并观察疼痛部位,医生发现其背部僵硬,肌肉呈现条索状,且局部有硬块,说明有气滞血瘀。鉴于于女士大面积背部疼痛,医生决定为其行走罐治疗。医生先在于女士背部涂上一层红花油,再将火罐吸附在皮肤上,然后沿着背部的经络上下推移,由于罐子的摩擦和刺激作用,于女士的背部皮肤很快由红变暗,出现大面积黑色的瘀血斑。走罐完毕后,于女士顿时觉得背部轻松,疼痛有了明显缓解。
现在,越来越多的都市女性出现背部疼痛,多与长期固定僵硬的姿势有关。特别是收银服务的窗口人员长期重复一种姿势,很容易因为气滞血瘀而引起背部疼痛,长此以往就会导致肌肉纤维组织炎的发生。对于大面积疼痛的患者,进行局部针灸效果并不理想,而采用走罐治疗则可以迅速改善疼痛症状。
因为背部的膀胱经是人体脏腑汇聚的地方,通过走罐大范围地刺激后,可以疏通经络,活血化瘀,消散寒气。走罐适宜大面积的疼痛,有肌筋膜炎、肩背部疼痛、腰部疼痛的患者不妨一试,一般一个疗程下来,症状会有明显改善。
走罐疗法素以“有病治病、无病强身”为特点,用杯罐作为治疗工具,在杯罐口及病患部位涂上润滑剂后,用手推动杯罐在病患部位滑动,从而达到防治疾病的目的。背部走罐法应用极为广泛,可治疗多种疾病。不过,只有掌握了背部走罐的正确方法,才能真发挥出背部走罐的应有的疗效。
一、背部走罐法
背部走罐是目前临床采用最普遍的走罐疗法,属于循经走罐的一种,包括背部膀胱经和督脉走罐法。人体的背部,亦称脊背、脊梁,常是力量和希望的象征。其实,背部不仅宽大有力,是人体躯干的主要组成部分,而且还是神经系统、经络系统、免疫系统等的重要区域,是人体的保健特区。背部正中的脊椎是督脉的循行线,它总督一身之阳经,有统帅、调节、联络其它阳经的作用,地位十分重要。而脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下,五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点,脏腑机能发生的病理性变化,都可在背部俞穴上反应出来。
二、背部走罐法功效
1.呼吸系统疾病如感冒、发热、咳喘等。背部走罐可直接作用于肺俞、风门、大椎、定喘、肾俞等穴,可振奋阳气,疏通经气而祛除风寒湿热等邪气。
2.消化系统疾病适用于脾胃虚弱引起的消化不良、厌食、腹泻等症。通过对背俞穴脾、胃、肝、胆俞的刺激,可通调脾胃和肝胆气机,调整脏腑经气。
3.五官科疾病如痤疮、目赤肿痛、麦粒肿、口腔溃疡等。火属阳邪,易袭阳位,五官科疾病多是内火偏盛,上扰清窍所致,背部走罐可拔出体内郁阻的实火,调节经脉阴阳平衡。
4.软组织疾病腰背部软组织疾病多由于感受风寒湿或劳累闪挫所致。走罐可有效祛除风寒湿之邪,通经活络止痛。
三、背部走罐注意事项
走罐一般会使用在身体较为平坦的地方,比如腿部、背部。走罐的必需品,是润滑油,包括橄榄油、baby油、润肤液甚至色拉油都可以,起到润滑皮肤的作用,以免皮肤在走罐的过程中拉伤。第一次走罐时,吸力不要太强,这点上真空罐用来走罐是比较合适的,因为吸力可以自己控制,想大一点就多抽几下,想小一点还可以放掉一点。传统的火罐在走罐时候的吸力就比较难掌握了。走的时候第一次建议吸力小些,否则有些部位走罐时候的疼痛度可能会超出你的预期,而让你心生恐惧,从而抗拒这种治疗方法。
背部放血是比较传统的一种治疗的方法,它对于血液系统有一定的调节的功效,在中医来说也叫做刺络疗法,能够促进人体的新陈代谢,促进骨髓的造血功能,在使用这种方法进行治疗的时候,一定要到正规的医院进行,因为如果使用不当,可能会导致感染,如果切口创伤较大,会导致流血不止。
背部放血的好处
对血液系统有良好的双向调节作用。研究表明,刺络疗法可促进人体新陈代谢,刺激骨髓造血功能,使代谢加快,改善微循环和血管功能,有利于排除血液中的有害物质,并使机体的有益物质及时补充到血液循环中去,促使机体重新建立内环境稳态而恢复正常的生理功能。通过改善微循环,还可以阻止炎症过度反应和促进炎症的恢复。
放血疗法的垭得
虽然放血疗法在治疗时能有立竿见影的效果,但并不适用于每个人、每种疾病。第一,放血疗法通常情况下用来应对泻火、解毒、退热、止痛、消肿、急救六种病症,除开这六种病症外的疾病,不宜选用放血疗法,上述案例中的因高热引发抽搐,也在放血疗法的禁忌症之列;第二,体质虚弱、贫血、孕妇、产妇、凝血机制不良者、晕针晕血者、重大疾病患者也禁止使用放血疗法;第三,传染病患者不宜放血,放血对操作者是不安全的,要避免交叉感染;第四,还有一些特殊状态,比如说非常饥饿、紧张、疲劳、大汗、大泄之后不宜进行放血治疗。放血疗法在操作过程中也有一些注意事项。第一,放血针具必须严格消毒,防止感染;
第二,针刺放血时应注意进针不宜过深,创口不宜过大,以免损伤其他组织。划割血管时,划破即可,切不可割断血管;
第三,如果操作后局部出现小块青紫,一般不必处理,可以自行消退。如果肿胀疼痛较剧,24小时之内可以进行冷敷,24小时之后热敷,也可以局部轻轻揉按,促进血肿消散;
第四,禁止在同一个部位反复去放血,容易造成局部出现小的硬结;第五,在操作过程中患者一旦出现晕针晕血的现象,应立即扶病人平卧,喝热水,并注意观察面色、脉象、血压等。
通常走罐又称为拔火罐。根据人们传统上对拔火罐的认识,人们总觉得拔火罐对身体是百利而无一害的。所以越来越多的人身上开始出现一块又一块拔火罐留下来的印记。但是没有任何事是完美的,事实上,经常拔火罐对人的身体还是有伤害的。
!--[if !supportLists]--1、 !--[endif]--经常拔火罐会导致皮肤感染
很多人认为拔罐最少要半小时,这样才能有效果,中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。
!--[if !supportLists]--2、 !--[endif]--拔火罐后洗澡很容易着凉
顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
拔罐刮痧如果用来减肥都是可行的,不过拔罐减肥要注意一次的时间不能太长了,拔罐力度不当可能会让身上出水泡,也可能会拔出事故的,严重的可能会导致败血症的,所以一定要小心才行。
拔火罐的坏处也是有的,不要认为拔罐的时间长力度大效果就能更好,这样的看法其实是很不科学的,拔罐不管力度大小,有效果才是最重要的哦。
在这个拔罐刮痧几乎成为流行的时代,越来越多的人开始盲目的刮痧,本着强健身体的目的刮痧的人最后却反而让自己的身体受损。所以提醒大家,拔罐虽然有益于健康,但其本身还是存在着危害的,千万不要为了追赶潮流而去拔罐哦。
滑罐是拔罐的一种常用的方法,对于身体的调理和养生都能发挥一定的作用,具有治疗疾病和保健身体的效果,滑罐的时候一定要有所注意,最好是一些专业的保健人员来进行这方面的操作,因为如果操作不当,容易导致被烧伤烫伤的情况,在这方面应该有所注意,另外,在拔火罐的时候也要注意时间的间隔。
滑罐的好处和坏处
【好处】
1、通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。
2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。
3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。
4、现在,很多美容、瘦身的店铺,也开始研究和推出,通过拔火罐减肥的方法。
【坏处】
1、拔火罐的时间和间隔,一点要好好把握,有的人因为享受这个过程,就经常拔火罐,结果把自己的皮肤搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮肤重度瘀青。
2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说,拔火罐不但无助,甚至会造成更强的破坏性后果。
3、拔火罐之后,在一定时间内切忌不要洗澡,不要着凉,否则无病也会引起疾病,更有甚者加重病情。
通过以上关于拔罐的好处和坏处有什么的介绍,我们现在知道了拔管的利和弊,可以看出好处还是大于坏处的,只是在平时拔罐的时候我们要注意根据自己的身体情况来进行选择,而且在拔罐后也要注意护理,不能出现对身体有害的情况。
拔罐是一种常见的中医的保健身体的方法,拔罐的好处是非常多的,有些人拔罐是为了提高身体的免疫力,还有些人拔罐是为了减肥,还有些人拔罐是为了身体排毒,不同的人拔罐的需求也是不同的,日常生活中拔罐的方式是非常多的,大多数人在拔罐的时候都是选择后背拔罐的方法来调理身体。
背部拔罐的好处
后背拔罐的好处是非常多的,通过使用后背拔罐的方法,起到一定的驱寒的作用,可以有效的避免出现血液循环不畅的现象,通过使用拔罐的方法,还可以起到一定的扩张血管的效果。
拔罐的方法是非常多的,可以选择使用后背拔罐的方法来有效的缓解身体不适的症状,后背拔罐的好处也是非常的明显的,能够舒筋活络、消肿止痛,具有一定的祛风除湿等功效,缓解身体不适的症状。
拔罐可以有效的调节局部的血液循环对人的健康也是非常好的,可以有效的避免出现了身体亚健康的症状,可以有效的调节神经系统的作用,通过使用拔罐的方法,能够有效的预防疾病,对人的健康也是非常好的。
脊椎是背部的主体,是中枢神经的主要通道,并在其两旁散射出许多成对的神经,散布到四肢、体壁和内脏,传递着大脑和各组织器官间的兴奋抑制等信息。
背部正中的脊椎是督脉的循行线,它总督一身之阳经,有统帅、调节、联络其它阳经的作用,地位十分重要。而脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下,五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点,脏腑机能发生的病理性变化,都可在背部俞穴上反应出来。
现代医学研究也证明,背部皮下隐藏着大量“沉睡的”免疫细胞,在缺少刺激的情况下,这些对人体极为有用的免疫细胞常处于一种“休眠”状态,如用良性刺激的方法激活它,使其进入血液循环,就成为具有吞噬异物能力的网状细胞,能积极消灭有害病菌,提高人体的免疫能力。此外,背部还有重要的保健穴,如著名的华佗夹脊穴以及大椎、膏肓、
“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称,又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气,利用负压使其吸着于皮肤,造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如:人到中年,筋骨疼常见,按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处,可以慢慢吸出病灶处的湿气,同时促进局部血液循环,达到止痛、恢复机能的目的,从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。
由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛,所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。刁老师还介绍,火罐还可以用在人体穴位上,治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病,可以多只火罐同时施行。
针灸以后拔罐是比较常见的,治疗和保健养生的方法,他们可以在一起使用,受到很多人的欢迎,能够达到减肥的作用,具有活血化瘀,促进血液循环的效果。但是在针灸拔罐的时候,也要了解一些副作用的问题,针灸以后如果不注意可能容易导致感染的问题,容易引起出血量较多的问题,这方面都要有所注意。
拔罐和艾灸能一起做吗
拔罐和艾灸是能一起做的。拔罐艾灸使用方式正确的话,一起做可以起到相互促进作用。但要注意,如果是拔罐和艾灸不能在同一部位做。拔罐和艾灸一起做的好处
拔罐主要是作用于皮肤表层,间接通过经络来调节五脏六腑平衡,因此局限性比较大,而艾灸是利用艾草的纯阳之性,灸考穴位的时候可以打通经络,渗透五脏六腑,对人体直接温补,调节阴阳平衡。拔罐后毛孔打开了再艾灸,能使药力更好的透过皮肤,沿经络传导,作用于患处,,防病效果更为显著。拔罐的保健原理
拔罐主要是以各种罐为器具,利用燃烧等方法所产生的热力排出罐内空气以造成负压,使之吸着于经络,穴位,患处或某些部位,使被拔部位皮肤出现充血,瘀血或起泡现象,以达到治疗疾病的目的。艾灸的保健原理
艾灸是用艾绒或其他药物放置在体表穴位烧灼温熨,借助灸火的温和热力以及药物的作用,起到温通气血,扶正祛邪的作用,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部血液循环和淋巴循环,加强皮肤组织代谢能力,达到治疗疾病和预防保健的目的。
先艾灸还是先拔罐
一般来说,是先拔罐后艾灸,拔罐是通过对经络穴位或患处刺激,使患处周围的风寒湿邪聚集,并打开皮肤毛孔,然后再通过艾灸温通,更好的排出体内的邪气;如果是上火人群,也可以先艾灸后拔罐,通过拔罐来灭火气。
生理期的时候最好不要拔罐,因为这时候女性的体质相对比较差,如果这时候拔管容易出现着凉的情况,反而不利于身体的康复,拔火罐是平时常见的一种的方法,它对于祛除寒气,排除邪气都有很好的作用,能够缓解疲劳,在拔火罐的时候也要了解一些注意事项,孕妇、生理期的女性尽量不要拔罐。
拔火罐的好处和坏处
一、拔火罐的好处有哪些
1、通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。
2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。
3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。
4、现在,很多美容、瘦身的店铺,也开始研究和推出,通过拔火罐减肥的方法。
二、拔火罐的坏处有哪些
1、拔火罐的时间和间隔,一点要好好把握,有的人因为享受这个过程,就经常拔火罐,结果把自己的皮肤搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮肤重度瘀青。
2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说,拔火罐不但无助,甚至会造成更强的破坏性后果。
3、拔火罐之后,在一定时间内切忌不要洗澡,不要着凉,否则无病也会引起疾病,更有甚者加重病情。
哪些人不能拔罐呢
1、有血友病,白血病,恶性贫血,血小板减少等血液性疾病,绝对禁止拔罐。2、皮肤有过敏,溃疡部位,水肿部位不宜拔罐。
3、大血管,心搏动处,淋巴结聚集区(颌下,颈侧,锁骨上窝,腋下,腹股沟等)不宜拔罐。
4、局部皮肤肿瘤,外伤骨折部位,静脉曲张部位,瘢痕处,(淋巴结核),血管浅显处不宜拔罐。
5、五官,前后二阴部位不宜拔罐。
拔火罐的好处和坏处
6、孕妇,妇女月经期,活动性肺结核,神经错乱,精神失常者,躁动不安者,肌肉痉挛抽搐者不宜拔罐
饮食养生
运动养生