从临床表现来看,胸部胀痛的原因有很多种,常见的有青春期乳房胀痛、经前期乳房胀痛等,另外乳腺增生、乳房间组织水肿等也会引发胸部胀疼。想要彻底改变这种现象的话,一定要防止肥胖、改变不良的饮食习惯、保持平静、不吃过咸的食物、摄入低脂高纤食品等。
一、最近胸胀疼是怎么回事?
1、青春期乳房胀痛:一般在9岁~13岁时发生,初潮后,胀痛会自行消失。
2、经前期乳房胀痛:有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。 这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。
二、乳房胀痛刺痛真正原因
1、乳房疼痛
这种疼痛常为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧乳房疼痛为主,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主,亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。
2、乳房肿块
肿块可发于单侧或双侧乳房内,单个或多个,好发于乳房外上象限,亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等,其中以片块状为多见。肿块边界不明显,质地中等或稍硬韧,活动好,与周围组织无粘连,常有触痛。肿块大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3~4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点,月经前肿块增大变硬,月经来潮后肿块缩小变软。
三、胸部胀痛怎么治疗
1、防止肥胖
对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
2、改变饮食习惯
采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
3、保持平静
心情紧张时,肾上腺分泌的肾上腺素也会干扰GIA的转化作用。
4、不吃过咸的食物
高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。
5、摄入低脂高纤食品
在月经前一周,尽量食用粗粮、全麦等低脂高纤维的食物,也可以改善身体的营养平衡,缓解胀痛。
有些人因为各种情况可能会让身体某个部位产生疼痛感,一开始不放在心上,随着时间越来越久疼痛会越来越强。有些人并不知道自己膝盖疼肿了怎么回事,膝盖疼肿了的原因有很多,可能是韧带损伤、关节滑膜炎或者关节炎等疾病造成的,下面给大家介绍一下膝盖疼肿了的原因都有哪些。
关节炎或关节病牵涉范围非常广泛,种类繁多,病因各异,普遍的临床症状均可表现关节疼痛。任何原因导致的关节炎,如能及时就医,对症治疗,一般都能治愈或缓解。
病因及常见疾病
1.韧带损伤
关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史,膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。
2.软骨损伤
主要是膝关节的半月板损伤,当膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝,就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。
3.关节滑膜炎
由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液,使关节内压力增高,导致关节疼痛、肿胀、压痛,并有摩擦发涩的声响。比如膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧。在被动极度屈曲时,疼痛也会明显加重。
4.自身免疫系统疾病
免疫系统疾病如红斑狼疮和牛皮癣,也会侵犯关节出现肿痛。
5.儿童生长痛
此类患者主要是处于生长期的儿童,男孩多见。疼痛部位常见于膝关节、髋关节等。这种情况是儿童生长发育过程中出现的一种正常的生理现象。
6.外伤性关节痛
由于某种意外或事故,使肩、腕、膝、踝等部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤(如软组织损伤、骨折脱位等)而引起关节疼痛。
7.化脓性关节炎
有全身其他部位感染的病史或局部外伤的病史,疼痛的关节可以有肿胀,部位深在也可能不明显,但都有体温升高、关节疼痛、不能活动、血象升高等现象。
8.骨性关节炎
骨关节炎的发病年龄大多在40岁以后。关节疼痛早晨较重,白天和夜晚趋轻。关节部位的骨质增生和骨刺摩擦周围的组织,可引起关节的疼痛。
9.骨质疏松症
老年妇女全身多个关节疼痛,感到特别无力,不能负重行走,若排除其他疾病,可能患了骨质疏松症。10.风湿性和类风湿性关节炎多发生于20~45岁的女性。风湿性关节炎往往是游走性的疼痛,疼痛、肿胀、僵硬多发生在手腕部位,并且关节的敏感与肿胀、疼痛同时发生,对称发病。
11.痛风性关节炎
痛风疼痛常见于拇指及第一跖趾关节(脚拇指外侧)。主要由于食用海鲜和饮酒进而诱发体内嘌呤代谢障碍。
12.劳损
引起的疼痛、由于关节部位活动量相对较大,导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损,进而引起疼痛,常见的有肩周炎、网球肘等。
13.肿瘤引发的疼痛
关节局部出现肿瘤也是造成关节疼痛的重要因素之一,多见于生长发育期的儿童和老人。如果出现关节肿痛,疼痛感晚间比白天严重,服用止痛药物无效,应到医院做进一步检查,排除关节肿瘤。
眼睛是心灵之窗,人们都希望活在光明下,所以对自己的眼睛很是在乎,但是眼部有些疾病大家并不知道是什么原因导致的,也不知道该怎么进行治疗。很多人都有过眼角疼肿的情况发生,眼角疼肿是怎么回事呢?造成眼角疼肿的原因有很多,可能是血液循环代谢能力差也可能是内科疾病导致的。
眼睛肿了是什么原因
1
、血液循环代谢能力差
眼睛浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象。
眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留,引起淋巴循环趋于缓慢,所以长期食用高盐分或辛辣食物的人,毒素很可能无法有效排出体外,长期聚集自然出现难看的浮肿。睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低,睡觉时体液一直被聚集在眼部,便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。
3
、性生活导致眼镜浮肿
性生活时,由于高度紧张导致血管收缩,也会使眼部供血减少而加重眼睛的疲劳;性生活后眼周发黑和眼睑浮肿。眼睛疲劳不适,则是提醒你要节制性欲的信号。
4
、内科病导致眼镜浮肿
内科病的急慢性肾炎均可引起眼睛浮肿。你的心肾功能不好,建议你到医院做一个尿常规,检查一下肾功能,若尿常规正常,那就没大问题,可能是循环系统不太好,平时是否有浑身乏力,头晕脚轻,食欲不振,建议你多参加户外活动,和体育锻。最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.
女性出现浮肿的原因有很多,有月经周期性浮肿、妊娠浮肿、高温性浮肿、血液回流障碍性浮肿、特发性浮肿。而且浮肿是十分常见的症状,一般以颜面、下肢最为明显。浮肿的病因有心、肝、肾疾病及营养不良、蛋白质低下、贫血、维生素B缺乏等。
有些女性因为不注意个人卫生,患有妇科疾病的概率很高,可是又不知道用什么方法可以治疗。很多女性不知道下面疼痒肿怎么回事,下面疼痒肿是已经患上妇科疾病的表现,有这些症状的女性千万要去正规的医疗机构进行治疗,不要不当回事,以免发展成更严重的疾病。
一、外阴痒肿的原因
1、外阴干燥:如过度使用高锰酸钾溶液坐浴及绝经后妇女外阴干燥也可引起外阴痒,是外阴痒的原因的主要方面。
2、外阴各种疾病:如外阴湿疹、外阴色素减退或白斑、外阴癣、外阴神经皮炎、外阴尖锐湿疹等可引起外阴痒。
3、分泌物刺激:由真菌、淋球菌、滴虫、细菌引起生殖道炎症,产生异常白带的刺激,以及尿液(尿瘦、尿失禁)、粪便(粪瘦)的刺激可引起外阴痒。
4、化学品及药物刺激局部引起痒:如碱性肥皂、避孕套、卫生巾、化纤内裤等直接接触,刺激局部引起痒。
5、全身性疾病。全身性疾病主要是糖尿病、贫血、白血病、红细胞增多症、皮肤病、肝胆疾病(如黄疸)、肾脏疾病、淋巴瘤等。除全身瘙痒外,常伴有外阴瘙痒。据统计,500例糖尿病病患者中3.4%有局限性瘙痒,以女阴瘙痒为主。
6、药疹:过敏体质的女性服用磺胺类或其它药物引起的“固定型药疹”,常发生在外阴部皮肤粘膜交界处,引起局部瘙痒。使用药物做阴道冲洗或阴道内植入,如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。
7、外阴部皮肤病:股癣的皮肤损害常扩大到外阴部,引起局部剧烈瘙痒。外阴部湿疹神经性皮炎引起的局部瘙痒更为剧烈,外阴部白斑也常引起局部瘙痒。
8、精神因素:如忧虑、忧郁、紧张、烦燥时常自觉外阴瘙痒,越抓越痒。
9、饮食因素:食物中缺乏铁、核黄素、维生素A、维生素E、脂肪等,使外阴皮肤干燥、脱屑、瘙痒。
10、外阴营养不良,外阴静脉曲张外阴会痒肿。
11、直肠阴道瘘、肛门瘘、大便污染。
12、炎症刺激,如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、慢性宫颈炎时炎性分泌物的刺激引起的外阴痒肿。
13、由全身性疾病引起的外阴痒肿症状,如糖尿病病人的糖尿刺激,维生素缺乏,黄疸型肝炎,病人反应如药物过敏、荨麻疹、避孕工具外用局部可能引起外阴部瘙痒。
14、炎症刺激,如滴虫性阴道炎(滴虫性阴炎)、霉菌性阴道炎(霉菌性阴炎)、慢性宫颈炎时炎性分泌物的刺激引起的外阴痒肿
15、尿瘘、尿失禁、尿道感染分泌物、尿液刺激。
二、症状
外阴痒肿多位于阴蒂、小阴唇,也可波及大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区。常系阵发性发作,也可为持续性的,一般夜间加剧。无原因的外阴痒肿一般仅发生在生育年龄或绝经后的妇女,多波及整个外阴部,但也可能仅局限于某部或单侧外阴,虽然瘙痒十分疼痛,甚至难以忍受,但局部皮肤和粘膜外观看起来正常,或仅有因搔抓过度而出现的抓痕。
专家表示,口腔左侧内壁肿疼多数是因为牙龈肿痛引发的,比如牙周炎、龋齿等都很常见。要想有效缓解疼痛症状首先要做好口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯,少吃辛辣的有刺激性的食物,多注意营养搭配,多吃新鲜的水果蔬菜等,研制类的食物一定要少吃。
一、口腔左侧内壁肿疼怎么回事?
口腔左侧内壁肿疼这种情况考虑是牙龈肿痛。引起牙龈肿痛的原因主要包括牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等,最为常见是牙周脓肿引起的病症,年轻人多见智齿冠周炎。患者本身往往存在牙龈或牙周组织慢性炎症,当机体抵抗力下降,天气干燥,进食辛辣刺激的食物或患有全身系统性疾病,如糖尿病时,会导致原有慢性炎症急性发作,出现牙龈肿痛症状。
二、如何保护口腔?
1、要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯,可用盐开水、生理盐水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣加重继发感染。这是预防口腔溃疡的重要方面。
2、预防口腔溃疡要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。
3、要注意营养搭配,多吃易消化富含维生素B族的食品,不能偏食,多吃新鲜蔬菜和水果,对预防口腔溃疡是有益的。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。
4、要养成良好的生活规律,保证充足的睡眠,避免过度操劳;培养自我心理调节能力,因为情绪因素不但影响神经系统,而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍,情绪不良,精神紧张。
饮食养生
运动养生