肛门收紧时疼痛
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“肛门收紧时疼痛”，希望对您的养生有所帮助。
平时生活当中如果肛门收紧时出现疼痛，最常见的原因就是痔疮。另外肛周脓肿也会引起相关的症状表现，这时候可以进行肛门镜的检查，要了解具体的病症，然后才能采取对症的方法来进行治疗，治疗的方法也是比较多的，比如说手术的方法，非手术的方法，平时的调理保健也比较重要，饮食调养也很重要。
专家称，多久治愈痔疮取决于以下几点：
1、类型不同
临床上将痔疮分为内痔、外痔和混合痔。通常情况下，内痔和外痔病情较轻，而混合痔是这两者症状的叠加，故一般病情比较的严重。痔疮症状常可分成四期，越往后症状越严重，治疗起来越棘手，治愈率就会降低，恢复所需时间越长。故奉劝各位患者，在发病初期时就应到专科医院诊治。
2、身体差异不同
如今痔疮的发病率呈现出低龄化。原来患者多为四五十岁的中老年人。相比较而言，年青人的造血功能和机体的修复功能会比较快，故术后恢复也会快些。
3、手术方法不同
如今可采用传统手术和微创手术来治疗痔疮。但因传统手术创面面积大、出血量大，导致恢复也慢。因而，一般情况下各大医院都采用微创手术疗法。
早期痔疮症状的诊断
便痛：肛周的神经系统比较发达和敏锐，受到刺激后很容易发生疼痛。痔疮患者依据病情程度主要表现为轻微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛等。便血：出血一般发生在便前或者便后，有单纯的大便出血，也会与大便混合而下。血色鲜红，其出血时呈喷射状、点滴状、擦拭带血等。分泌物流出：痔疮晚期，因肛门括约肌松弛，又因直肠黏膜长期受痔的刺激，引起分泌物增多，常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出，重者不排便时也自然流出。另外，专家有必要提醒一下各位痔疮患者，目前市场上有一种治疗痔疮的药膏十分流行，很多人在使用了这种药膏之后疼痛症状得以减轻。专家表示，这种药膏其实只是起到了镇痛的作用，根本不能彻底根治痔疮，建议患者尽快采取手术治疗。
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当肛门出现剧烈疼痛的时候，这时应该及时进行治疗，这种疼痛对于患者带来的威胁是比较大的，常会引起刺痛，引起坠痛，导致肿痛等等，尤其是在排便的时候，疼痛会更加的剧烈，我们知道肛门处的神经是比较丰富的，所以说受到刺激的时候，容易导致这种疼痛的现象，应该及时进行肛肠方面的检查。
病因及常见疾病
1.肛门直肠及其周围炎症刺激
肛窦炎、肛乳头炎、肛周脓肿、肛瘘、外痔发炎，溃疡性直肠炎伴有直肠炎性渗出物刺激肛门也会引起肛门疼痛。2.肛门直肠刺激
肛裂、肛门皲裂、肛门异物损伤，饮食辛辣刺激，导致肛门疼痛。3.括约肌痉挛
肛裂、内痔嵌顿导致肛门括约肌痉挛，引起肛门疼痛。4.肛门血栓
外痔、内痔脱出伴有血栓形成，导致肛门疼痛。5.肛门及周围组织受压
肛管直肠癌、子宫颈癌、前列腺癌晚期时肛门及周围组织受压，导致肛门疼痛。6.肛门瘢痕痛
各种肛肠病术后肛门、直肠瘢痕挛缩或炎症刺激，尤其术后狭窄，都可导致肛门疼痛。7.精神、神经因素
神经官能症、阴部症候群等导致肛门疼痛诊断
1.疼痛部位
肛裂疼痛多在肛管前后位；外痔血栓多在肛门两侧；阴部症候群多在肛门直肠部、前阴和骶尾部；晚期直肠癌侵犯肛门可有肛门直肠、前阴、骶尾部疼痛；神经性疼痛痛无定处。2.疼痛时间
肛裂、肛窦炎、肛乳头炎多在排便时和排便后。肛周脓肿、内痔嵌顿、血栓外痔、炎性外痔、晚期肛管直肠癌、异物损伤、术后疼痛，呈持续性；肛裂为间歇性；神经疼痛无定时；瘢痕疼痛多与天气变化相关。3.疼痛性质
肛裂便时有刺痛，便后为灼痛或刀割痛；肛周脓肿初期为灼痛，脓成有跳痛；肛管直肠癌晚期坠痛或抽掣样痛；直肠炎为坠痛。4.疼痛程度
括约肌痉挛、异物损伤为剧烈疼痛，便时加重。放疗就是放射治疗是常见的肿瘤的一个辅助的治疗方法，当进行放疗的时候，如果出现肛门疼痛，这时候可能是因为放疗带来的一个副作用的问题，比如说在放疗期间，有可能会导致便秘的情况，这也可能会引起这样的疼痛，如果比较严重，可以做肠镜检查，看看具体的情况，然后再进行处理。
放疗对身体到底有害吗
临床上，不少癌症患者因恐惧放疗的副作用而放疗科面前却步，甚至认为放疗会致癌，加速死亡。侯友贤教授指出，这实际上是一种思维上的误区。“所有癌症的治疗都会有副作用，但是现代放疗的副作用恰恰要比手术、化疗的副作用小得多。因为它仅仅是一个局部治疗，是用射线这把无形的刀把肿瘤‘切’掉，没有切口，不损伤器官，更不会加速病人死亡”。
副作用大的是常规放疗
人们印象中精度不高、副反应大的放疗指的是常规放疗。常规放疗由于影像诊断和定位系统都只停留在二维平面上，医生看不到肿瘤后面的情况，就只能靠感觉和经验去掌握，如同盲人摸象，在这种大面积的照射下，肿瘤周围的正常细胞就像被挟持的人质一样被射线破坏，导致最终对肿瘤打击力小，副作用却非常明显。所以几十年来，人们对常规放疗心有余悸，对并发症的印象远多于其治疗效果。现代放疗不再滥杀无辜
现代放疗已经完全告别了敌我难分的“土炮时代”，而是进入了精准的“导弹时代”现代放疗在pET/CT的模拟定位下，在分子层面上深入分析肿瘤，按肿块的立体形态直接射杀，不再累及正常组织。医生敢于加大放射剂量，从而减少次数，缩短病人的放疗时间。效果比过去好得多，副作用也小。放疗在治病的同时，也会给身体带来一定的副作用或者伤害。我们通过上面的了解，更多的知道放疗对人体有什么反应和怎样做出更好的防治。为了身边人的健康，以及让自己多了解一点生活常识，我们更应该对于放疗引起重视，细心而细致的观察和了解。放疗的副作用多长时间会消失
放疗的时间段是由医生根据总放射剂量和不同部位、不同肿肿瘤放射生物效应的不同决定的,一般需要4-8周的时间,每天照射一次,每周照射5-6次。每天实际放疗时间约为几分钟到半小时,当然每天排队也需要一定的时间,正常情况下约需一小时左右,特殊情况下可能会更长些。
肛门上部疼痛，最主要的原因就是肛肠疾病，比如说痔疮，肛裂，这都是比较常见的引起肛门上部疼痛的原因。当出现这种疼痛的时候，最好进行直肠指征的检查，做好肛肠镜的检查，进一步确定病因，然后对症治疗，平时生活当中的调理非常重要，排便不能过于用力，另外要注重饮食调养，要预防便秘。
1.非手术治疗
无症状的痔不需治疗；有症状的痔无需根治；以非手术治疗为主。（1）一般治疗 适用于绝大部分的痔，包括血栓性和嵌顿性痔的初期。注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂，便后清洗肛门。对于脱垂型痔，注意用手轻轻托回痔块，阻止再脱出。避免久坐久立，进行适当运动，睡前温热水（可含高锰酸钾）坐浴等。（2）局部用药治疗 已被广泛采用，药物包括栓剂、膏剂和洗剂，多数含有中药成分。（3）口服药物治疗 一般采用治疗静脉曲张的药物。（4）注射疗法 对ⅰ、ⅱ度出血性内痔效果较好；将硬化剂注射于黏膜下层静脉丛周围，使引起炎症反应及纤维化，从而压闭曲张的静脉；1月后可重复治疗，避免将硬化剂注入黏膜层造成坏死。（5）物理疗法 激光治疗、冷冻疗法、直流电疗法和铜离子电化学疗法、微波热凝疗法、红外线凝固治疗，较少用。（6）胶圈套扎 套扎痔根部，阻断其血供以使痔脱落坏死；适用于ii、iii度内痔，对于巨大的内痔及纤维化内痔更适合。
2.手术治疗
（1）手术指征 保守治疗无效，痔脱出严重，较大纤维化内痔、注射等治疗不佳，合并肛裂、肛瘘等；（2）手术原则 通过手术使脱垂肛垫复位，尽可能保留肛垫的结构，从而术后尽可能少地影响精细控便能力；（3）术前准备 内痔表面有溃疡、感染时，先行通便、温热水坐浴保守治疗，溃疡愈合后再手术；做肠道准备。
肛门是人体的一个重要部位，肛门出现问题应该及时进行救治。肛门常见的疾病问题就是肛门出血，痔疮疾病，或者是刚们囊肿等。但是肛门疾病看起来不是非常严重，其实已经很严重的问题发生了。所以一定要注意肛门发生的情况，那么小便时肛门流血是怎么回事呢？
肛门出血用药物来治疗，可以拿点儿魁角丸或者外用的马丁灵肛门出血膏也可以进行治疗，多吃一些水果和蔬菜，补充维生素。这样可以缓解症状，减少病魔对身体的折磨，这样方法很多人都尝试过，效果非常理想。
肛门出血疾病多数都是因为上火或者是便秘，不好的生活儿习惯引发的，所以说，在平时的时候多喝点儿水。也许就不会引起肛门出血疾病来，如果患有肛门出血疾病了，多喝水也是有好处的。对肛门出血疾病有缓解的作用。
肛门出血患者可以外用药物治疗肛门出血，由于直肠局部给药直接作用于痔局部，发挥作用快，例如患者可以把肛门清洗干净以后，把药物直接涂抹在患处，专业外用治疗肛门出血的药物不少，患者使用之后疗效很好。
如果不是特别严重的话，一般外用一些膏药就能治好，如果肛门出血肿疼时可用马应龙肛门出血膏外用，或红霉素软膏，也可以口服黄连上清丸、牛黄解毒片，有清热解毒药的效果出现，严重的可以使用抗生素。
采用手术治疗肛门出血也很好，是最传统也最常见的办法，例如激光疗法就不错。除此之外，在肛门出血的治疗办法之中，注射的疗法也受到了许多患者的青睐，由于效果好，也是患者经常用的办法。
肛门出血不是很严重的话患者可以选择药物治疗，平时注意饮食清淡一些，增加纤维性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吸烟喝酒，睡前温热水(可含高锰酸钾)坐浴。
排便是人体正常的新城代谢活动，而在排便的过程中如果出现肛门刺痛的情况，那么就一定要重视起来，积极去医院进行检查和治疗了。因为肛门刺痛很可能是因为肛窦炎、肛裂、肛门脓肿等肛门病变而导致的，如果不及时进行治疗，等到病情恶化的时候，后果绝对是不堪设想的！
一、肛窦炎
肛窦位于肛管齿状线部，相邻两肛柱之基底间，形如半月，开口向上，凹如口袋，深3～5毫米。其底部有肛腺的开口。肛窦炎又称肛隐窝炎，是指肛门齿线部的肛隐窝炎症性病变。肛窦炎常引起肛周脓肿等肛门感染性疾病。
由于肛窦的特殊解剖形态，肛窦内易积存粪便或被分泌物堵塞，造成感染、发炎。此外，饮食因素也可能引起肛窦炎，如煎炸和辛辣食品、海鲜等。
二、肛裂
肛是肛管，裂是裂开，肛裂（是消化道出口从齿状线到肛缘这段最窄的肛管组织表面裂开，形成小溃疡，方向与肛管纵轴平行，呈梭形或椭圆形，长约0.5～1.0cm，常引起肛周剧痛。肛裂最常见的部位是肛门的前后正中，以前正中为多。肛裂的发病率约占肛肠病的20%，多以年轻人为主，但肛裂更青睐女性，尤其是年轻女性。
我国女性发病率约是男性的1.8倍，日本大肠肛门会志报告的结果是1.6倍。肛裂有急性和慢性之分，慢性肛裂由于病程长和反复发作，裂口上端的肛门瓣和肛乳头水肿，造成肛乳头肥大，下端皮肤呈袋状垂向下突出于肛门外，形成“前哨痔”，肛裂、前哨痔、肛乳头肥大常同时存在，称为肛裂三联征。
三、肛门脓肿
肛管、直肠周围软组织内或其周围间隙内发生急性化脓性感染，并形成脓肿，称为肛管直肠周围脓肿。脓肿破溃，或在手术切开引流后常形成肛瘘。是常见的肛管直肠疾病。常见的致病菌有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、链球菌和绿脓杆菌，偶有厌氧性细菌和结核杆菌，常是多种病菌混合感染。肛门周围皮下脓肿最常见，多由肛腺感染经外括约肌皮下部向外或直接向外扩散而成。
肛门部位如果起了个疙瘩，最明显的原因就是痔疮，另外肛裂，血栓性外痔，肛周脓肿，都可能会导致这种现象，还有就是外痔水肿，内痔嵌顿，都可能会引起这样的症状，这时候一定要及时进行良好的调养，要进行正规的治疗也是一方面，另外要养成定时排便的好习惯。
肛门痛的对症处理：
1、精神因素（包括神经性）：对精神神经因素引起的疼痛，首先要从心理上给予治疗，同时，适当给予维生素及安定类药治疗。对神经因素引起的肛门痛，如坐骨神经痛，要诊断导致坐骨神经痛的具体病因，从而解除病因，肛门痛也就会消失。2、肠道感染、便秘和腹泻：运用抗生素或通便药等进行对症治疗，肠道感染、便秘和腹泻病情得到控制或治愈，肛门就不会再疼痛了。3、肛门直肠周围感染或脓肿：及时切开引流或行根治术。4、肛门疾病和肛门肿瘤：及时治愈痔、瘘、裂等肛门疾病，手术切除肛门肿瘤，肛门自然疼痛减轻；
预防
1、良好的个人卫生：每天都要勤换内裤、勤洗肛门处，保持肛门处皮肤清洁、干净，防止受到细菌、病毒的感染。2、合理的饮食习惯：饮食要合理，不要暴饮暴食，少吃辛辣、油腻等带刺激的食物，多吃蔬菜、水果等等，保持排便通畅，利于肠道加速消化。每天起床后可空腹喝杯蜂蜜水，促进肠道蠕动正常。3、规律的排便习惯：养成定时、定点排便的好习惯，让肠道习惯你的作息时间，形成条件反射性排便。不宜久蹲于厕所，会阻碍静脉血液的正常流通，从而引起其他并发生发生。4、坐浴熏洗：每天坚持20分钟左右的熏洗，可有效地缓解肛门痛感。水温最好是38度左右的温水，或根据医生的建议进行中药熏洗，这样效果更好。5、心情愉悦：缓解紧张的情绪，劳逸结合，多做些户外运动，调整心情，增强患者的战斗力。良好的心态有利于缓解大脑神经系统的舒缓。
在排便的时候，如果出现肛门坠痛，最常见的原因就是痔疮的原因，它引起的症状是比较多的，容易导致肛门出现坠痛，容易引起便血的情况。这种疼痛和职业有一定的关系，有些职业经常需要久站或者是久坐，会影响到静脉回流，从而导致充血的现象，出现这种疼痛的时候，一定要及时进行治疗。
大便时肛门坠痛病因：
1、职业关系：人久站或久坐，长期负重远行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张。又因运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，或习惯性便秘，可以压迫和刺激静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压力升高，静脉壁抵抗力降低。
2、遗传关系：静脉壁先天性薄弱，抗力减低，不能耐受血管内压力，因而逐渐扩张。
3、解剖学原因：人在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，静脉向上回流颇受障碍。直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣，血液不易回流，容易瘀积。
1、非手术治疗：
内痔各种非手术疗法的目的都旨在促进痔疮周围组织纤维化，将脱生的肛管直肠粘膜固定在直肠壁的肌固定松弛的肛垫，从而达到止血及防止脱垂的目的。另外，专家建议可以使用专业祛痔疮产品汉氏智必康治愈。
2、保守手术治疗：
当保守疗法失败或三、四期内痔疮周围支持的结缔组织被广泛破坏时才考虑手术。
如果腹泻比较严重，这时候可能会导致肛门出现疼痛，这是因为严重的腹泻会频繁的刺激到肛门，从而引起肛门出现疼痛，这时候不要过于着急，首先要及时进行补水，避免出现电解质失衡的情况，如果腹泻比较严重，应该在医生的指导下短期内禁食禁水，在医生的指导下用药治疗。
腹泻肛门疼痛怎么办
首先大家要知道为何会拉肚子，其次要清楚为何肛门会疼痛 ，这样才能有针对性的做好相应的防护措施和调理工作，也能及时正确医治。因为便秘是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，所以 饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜 类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。宜吃富含纤维素的食物：富含纤维的食物很多，如麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜 、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等，宜经常食用。尤其是老年人容易便秘，更宜多吃 。预防痔疮的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等 。如赤小豆与当归合煎，有治痔出血、脱出的功能;肉苁蓉可用于老人，具有补肾壮阳、润肠通便 的功效;猪羊大肠具有止血、止痛、消肿的良好作用。患者多食上述食物，可起到预防痔复发，缓解 症状的作用。大量腹泻后，由于排便和经常擦拭的缘故会刺激肛门部位的皮肤，造成肛门部位的疼痛，首先 要及时治疗腹泻，针对肛门疼痛可以用温水坐浴，每次15-20分钟，用干净柔软的毛巾擦拭，卫生 纸也要选择柔软的，避免用力擦拭，可以做一些提肛运动也可以缓解疼痛。
拉肚子的偏方
1. 拉肚子偏方可选用一头大蒜，用火烧把大蒜烧熟，然后在锅里放入适量清水，放入大蒜煎煮5分钟左右，再加入适量红糖，一次性服下，一天连服三次，可以用于治疗细菌性痢疾。2.治腹泻：玉米棒500克，新石榴皮(老皮用量加倍)120克，用砂锅焙黄，研末，过箩，装入瓶内备用。每次服9克，日服3次。对消化不良所致腹泻疗效显着。3. .痢疾、泄泻：每次用干马齿苋半两(鲜者一两)，煎一碗水空服汤，一日二次，连用3天可消炎解毒，治久泻不愈特别有效。4. 痢疾、泄泻：每次用大蒜两头，连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤，一日二次，连用3天可消炎解毒，治久泻不愈特别有效。5. .红白痢疾：芝麻120克，绿豆120克，两药捣碎冲服，1日3-5次，即愈。6.洋葱糖浆止泻：将洋葱100克捣烂，在温水中浸泡2小时，取汁加糖制成洋葱浆。用法：每天服3-4次，每次10-15毫升。此方有杀菌止痢功效，适用于肠炎、腹泻、菌痢诸症。
便后肛门疼痛为什么
1、肛裂引起便后肛门疼痛
患者排便时,肛裂裂口内神经末梢受刺激,引起肛管内烧灼样或刀割样疼痛,疼痛刺激使肛门内括约肌收缩而又引起持续性疼痛。
2、痔疮引起便后肛门疼痛
痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔常见症状大便出血无痛性、间歇性便后有鲜红色血、肛门及肛周肌肤出现瘙痒症状。
3、肛窦炎引起便后肛门疼痛
肛窦炎一般表现为肛门部微痛、坠胀,排便时因粪便压迫发炎的肛窦而致肛门部灼痛,若括约肌因受刺激而挛缩,疼痛则加剧,并向臀部及股后部放射。肛窦炎的局部炎症,在身体抵抗力降低的时候扩散,进一步还可以发展成为肛周脓肿。
4、肛门癌引起便后肛门疼痛
肛管癌早期肛缘或肛管有一肿物,无明显症状,进一步发展主要表现为肛门持续性疼痛、便后加重、大便次数增多,有排便不尽感,少量大便出血,与肛裂等常见病相似。
5、精神因素引起便后肛门疼痛
多由精神紧张引起,如肛门直肠的神经官能症、阴部神经的症候群、坐骨神经痛以及尾骨神经痛反射至肛门而引起肛门疼痛;
6、异物及不良饮食刺激引起便后肛门疼痛
如外伤、直肠内异物、辛辣食物及酗酒等均可刺激肛门,而引起疼痛。
便后肛门疼痛如何缓解
1、便秘通常都是由于不规律的饮食习惯等引起的,建议平时不要食用辛辣刺激,油炸,烧烤,烟熏等食品,而是多吃些纤维素含量较高的清淡食物,如芹菜、绿油菜、玉米、麦片等,因为纤维素能促进肠道蠕动,可以有效的改善便秘的症状。
2、患者还可以多吃些水果蔬菜等之类的食物,如苹果、香蕉、梨等,都可以通便的,水果和蔬菜中含有丰富的纤维素,可以润肠通便,有效地预防便秘的发生。
3、当然除了食物还要每天排便前后用温水坐浴来缓解便秘引起的疼痛,具体的做法如下:坐浴疗法是可以缓解便秘的这书弄工作,因为热水或者其中的药物可以刺激肛门直肠的血流循环,减轻疼痛的症状。
中医中一直都是采用这种方法来治疗的,患者也可以到医院配制一些药物在家里进行熏洗。
肛门疼痛的危害
1、出现便血:排便时常在粪便表面或便纸上见有少量新鲜血迹或滴鲜血,久而久之易形成贫血。
2、炎性囊肿:多为肛周皮脂腺阻塞,分泌的皮脂物郁结而成,由肿痛继发感染所致。该病证肿痛范围局限,脓出均为豆渣状,手术时一定要彻底清除囊壁组织,否则容易反复发作。
3、五联征:肛门痛早期如果得不到及时治疗,会出现肛管溃疡、肛乳头肥大、哨兵痔等三种病症,继续发展还可出现肛窦炎和肛瘘,与前三症合称“肛门痛五联征”。一旦形成了肛门痛五连症,患者的病情就更加严重,治疗起来也更为复杂。
4、外痔炎症:这种病证较为多见,主要因为患外痔后未及时治疗又未注意适当休息,患处摩擦刺激后引起感染、疼痛、流脓水等。
5、引起疼痛:肛门痛可因排粪引起周期性疼痛,这是肛裂的主要症状。排粪时,粪块刺激溃疡面的神经末梢,患者立刻感到肛门的灼痛。但便后数分钟,疼痛缓解,此期称疼痛间歇期。
在大便的时候，如果肛门出现肉外翻的情况，那就很可能是因为内痔而引起的。内痔是痔疮的一种，也是一种发病率比较高的症状，出现痔疮，一般都是因为饮食方式不当、生活作息不规律等原因而导致的，所以在治疗内痔的过程中，需要注意合理饮食，定期排便，劳逸结合，另外和可以做一些提肛运动。
一、病因
饮食不节，过食醇酒厚味、辛辣生冷刺激，或饥饱失常，或因起居失慎，久坐久立，负重远行，或房室过度，或因久泻久痢，长期便秘，妊娠生产，腹部肿瘤压迫等，均可使风湿燥热内生，气血不调，以致经络阻滞，瘀血浊气下注肛门而形成内痔。内痔的特点是无痛性便血，后期可有痔核脱出。内痔患者，可因肛门坠胀感而便意频频，或惧怕出血而不敢排便、致使腑气不畅而发生便秘。便秘也有虚实之分，实秘者为实热内结，灼伤津液，胃肠燥结，便干难解，腹满痛；虚秘者气虚肺失肃降，大肠传导无力，或血虚津枯，胃肠燥结，腹胀便秘，心悸自汗。治疗以清热润燥，凉血止血，益气收敛为主。
二、预防
1、荤素搭配，或者减少痔疮的发生或减轻症状。粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调济合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。
2、定时排便，忌忍忌努：养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。
3、忌辛辣刺激食物：忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。
4、劳逸结合：工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。可以一方面促进血液循环。
5、提肛运动当提倡：无论劳作负重，久行下蹲，还是久坐，最终都能引起直肠部位静脉淤积、曲张，因此，加强局部的运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处
6、接受痔疮手术的病人，手术前应解除思想顾虑。一般手术当日进少渣饮食，次日改普通饮食，有的患者不敢多吃，怕大便引起疼痛，伤口感染等。为了保持大便通畅，可让患者多吃水果和蔬菜，如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。忌烟酒及辛辣的葱、姜、蒜类
7、.尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。
8、孕妇患痔，要避免入坐久久立，防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。
三、内痔患者如何护理？
养成良好的饮食习惯，定时定量进食，忌食辛辣、醇酒厚味。
起居有常，工作劳逸结合。从事久站久立工作者，应适时变换体位。
注意肛门卫生，养成良好的排便习惯，经常保持大便通畅。
及时治疗腹泻、便秘、痢疾等疾病。
内痔术后，饮食要清淡，必要时给予半流或全流饮食。
术后痔核脱落期，尽量减少活动，多卧床休息。
术后每次排便后，用淡盐水或高锰酸钾液坐浴，而后换药。
注意观察病人术后反应，若有发热、疼痛、小便困难及便后出血，应及时查明原因，妥善处理。
因为现在的年轻人越来越容易饮食作息习惯不规律，不规律的作息就特别容易引起身体出毛病，比较常见的就是肛门方面的，有一些人经常会大便的时候出鲜血，也有一些人不在大便的时候，也可能会肛门流血，对于这种情况就比较严重了，那么不大便的时候肛门流鲜血是怎么回事呢?
肛门流鲜血的现象在生活中并不少见，由于很多人在生活中不注重饮食以及生活作息不规律，导致肛门流鲜血的现象更加多见，那么不大便时肛门流鲜血怎么回事呢?很多人在遇到后都觉得自己是上火或是吃错了东西，在这小编为你解释一下原因。
不大便时肛门流鲜血怎么回事
1、
内痔、混合痔：这是常见的便血原因，肛门流鲜血一般发生在排便过程中或便后，星滴血或喷射状，血色鲜红，血与查便不混1、
内痔、混合痔：这是常见的肛门流鲜血原因，肛门流鲜血一般发生在排便过程中或便后，滴血或喷射状，血色鲜红，血与幸便不混合，有时伴有肿物脱出。2、
肛裂：血色鲜红，滴出或手纸擦后有血迹，且排便时或便后有肛门剧烈痛疼。3、
肠炎出血：常为间歇性，便血量较少，便中含有脓血或黏液，伴有腹泻、腹痛及里急后重等症状。4、
肠息肉：无痛便血，血色鲜红、无痛、血与大便不混合，有时伴黏液，偶有近肛门处的息肉脱出肛门。肛门流鲜血的危害
肛门流鲜血容易使体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血一般发展缓慢，早期可能没有症状或症状轻微，贫血较重时则会出现面色苍白、倦意之力、食欲不振、心悸和体力活动后气促、浮肿等，一些患者甚至可出现神经系统症状如易激动、兴苗、烦燥等。
通过上述介绍可以得知，不大便时肛门流鲜血的情况不仅仅是因为上火、痔疮等原因，还很有可能是因为肠道的原因，所以大家在面对不大便时肛门流鲜血的情况，不要以为改善一下饮食和作息就可以了，一定要进一步的找出原因才是最根本的。
生活中有很多人，在肛门附近出现了各种各样的症状，比如常见的肿胀疼痛，这到底是什么原因呢？如何缓解呢？下面小编就为大家分享方法，一起来看看吧！
关于肛周脓肿疼痛怎么缓解一直都众说纷纭，有些人认为脓肿需要进行切开排脓，有些人却排斥手术方式，认为手术往往会对肛门早成不可避免的组织损伤，而且即使是手术也会复发。然而肛周脓肿病的疼痛感特别严重，到底用怎样的方式才能够缓解呢？
肛周脓肿疾病跟其他肛门疾病有些不同点就是它发病速度特别快，主要是细菌在进入肛门腺并且使其感染化脓后，逐渐侵入肛门臀部的组织间隙腐蚀组织肌肉，肛周脓肿非常痛形成脓液，并且将脓液储存在一个很大的脓腔中。由于脓液越来越多，所以对脓腔周围的组织产生了一种压迫，就会给人们带来肛门坠胀疼痛的感觉。
肛周脓肿缓解的方法：
1、卫生：保持肛门部清洁卫生，勤换内裤，坚持每日便后清洗肛门，对预防感染有积极作用。
2、及时诊治：一旦发生肛门直肠周围感染，采用有效的抗感染措施，可防止炎症蔓延、扩散。
3、防治便秘和腹泻：对预防肛门直肠周围感染有重要意义，它能避免和减少肛门直肠区的粘膜和上皮组织的损伤或炎症，可降低脓肿与肛瘘的发病率。
4、积极防治其他肛肠疾病：可以避免和减少肛周感染，脓肿和肛瘘的发生。
通过小编上面的分享，你对于肛门处出现的各种症状，是不是有了一定的了解，那么在今后的生活当中，如果你也出现了这种症状的话，不妨就参考小编的方法，治疗一下吧！
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