手指会不自觉的抖动
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《手指会不自觉的抖动》，希望能为您提供更多的参考。
在生活中经常能看到手指不自觉抖动的现象，这给人们的生活带来了很大的苦恼。有时候家里来了客人，倒水的时候就会出现手不停的抖动，或是站在老板面前的时候也会出现此现象，也挺尴尬的，遇到此现象应该及时去医院检查一下，排出疾病的可能，如果是精神过于紧张的话，平静心情，一会就会没事了。
手抖分为生理性手抖和病理性手抖。
生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。
病理性手抖，医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4-6次／秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。
临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。
在临床上，震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。
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身体不自觉突然抖动大多出现在人睡觉的时候，但是也不排除白天不睡觉的时候身体也会出现抖动的现象。身体突然抖动是大多数人都会出现的现象，网上普遍的说法是身体正在长高，由于缺钙造成的抖动，多补充一点钙就可以了。但是其实不全是这样的，身体不自觉抖动发生的原因有很多，一起来看看有哪些吧，及解决办法吧。
一、原因
1、过于劳累
工作压力大，长时间加班，睡眠质量不好等原因，势必会精神也很差，过于紧张和疲惫会让其产生临睡肌抽跃症，在睡前有抖动现象。
2、缺钙
血钙低，会导致肌肉、神经兴奋性亢进，从而引起痉挛抽搐。这也是小孩子为什么长身体时会容易梦到踩空惊醒的原因了。
3、肝肾亏虚
肌抽跃的现象不是很剧烈，但频繁次数较多的，可能是由于肝肾亏虚、气血不足而引起的表现。这就要多多注意调理了。
二、解决办法
1、要多伸展肌肉
睡前可以做适当的伸展动作，可以伸展腓肠肌、足部骨肉可以防止抽筋。如单手推墙动作，保持10到15秒钟，胸肌主动发力，拉伸至酸胀感。
2、适当喝水，少喝咖啡
睡前要补少量的水分，有利于身体的健康。只要保持合适的量，就不会有什么不良后果。水分有利于稀释血液中钠的浓度。咖哩饮用过多的话，会造成神经过敏、焦虑失调。
3、劳逸结合
最后一点就是无论做什么工作，处在什么工作环境和人群都要做到劳逸结合，多休息，不能超负荷，全身各部分组织都会正常运转，一有偏离定会出现一些信号继而症状也会随之而来。
有些中老年人患有手不自觉的抽搐这种现象，而发生这种现象有两种情况，一种是生理性的，一种是病理性的。生理性的大家比较好理解，与人的精神过度紧张有关，比如产生了恐惧的心里，或是心情过于激动等，都会产生手抽搐的情况。而如果病理问题就要注意了，有可能与神经系统有关。
手抖分为生理性手抖和病理性手抖。
生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、.情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。
病理性手抖，医学上称“震颤”;是指手不随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次/秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂;再用食指指自己的鼻尖;食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。
临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。
手抖在中、老年人中常见。两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令人非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。
据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。可以适当多吃这两种食物。
如果睡觉的时候，脚出现不自觉的抖动的现象，这可能是因为正常的原因造成的，所谓的震颤就是指身体的一部分，或者是全部出现不随意的有节律的一个震动的现象，引起的原因是比较多的，最常见的有帕金森综合症，另外脑部病变，脑缺血等都可能会引起这种现象，有一些属于生理性的，或者是疲劳等原因造成的。
睡觉时腿不自觉抖动怎么回事
1、原发性城震颤最多的是震颤类型
占运动系统疾病的第二位，发生率在0.4-0.9%.但在60岁以上组则发生率在4.6%.男性多于女性，大多数原发性震颤是轻度的，没有就医的要求。50岁以上的震颤中发生率是14.5%,其中3.05%是原发性震颤，9.52%是生理性震颤，2.72%是帕金森病震颤，其中原因的震颤仅不足0.2%.原发性震颤 有遣传性特点，脑磁图和脑电图的记录明确，原发性震颤与同侧的小脑半球和对侧的丘脑和大脑皮层感觉运动区有关。脑干的背橄榄核-小脑-丘脑相关核团是震颤形成的关键。诊断原发性震颤主要是依据临床观察，多数病史在5年以上，排除独立的头部震颤，没有姿势性肌张力障碍，不伴有其它运动疾病就可以诊断原发性震颤。临床检查时震颤的幅度至少在2cm以上。阳性家族史，如果有家簇中有二个以上可观察到的姿势性震颤。酒精的敏感性并不是绝对的，其它疾病也可能会遇到，如肌阵挛性肌张力。原发性震颤最常见的受累部位是手(94%)，头(34%)，声音(16%)，下颌(8%)，面部(3%)，躯 干 2.5%.2/3病例酒精有缓解震颤的作用，但临床上的表现阳性家簇史与非阳性家簇间没有区别。双侧前臂的姿势性的和运动性增强的特点，多数情况下年龄50岁以上年龄组，50-60%会出现意向性震颤，是小脑病变的特点，多数是原发性震颤的晚期。静止性震颤发生率是10-15%，有时也会观察到姿势性异常，如前臂屈曲时震颤，双眼向一侧凝视时的震颤，可能代表着有肌张力障碍性震颤的组分，但也可通过姿势性调整来减轻震颤。
2、原发性震颤可以儿童期起病
40岁后加重，平均起病年龄在35-45岁。也可以有高龄出现的散发病例，多数家簇性震颤是在65岁以前必发病，也可以逐步进展的，表现为频繁降低而震颤的幅度增大。姿势性震颤3-30年后会有意向性震颤。疾病的严重程度依赖于意向性震颤的严重度，严重的病例不能自主生活，喝水，吃饭、写字均遇到困难。25%的原性震颤需要药物治疗，三分之一因震颤放弃工作。多数原发性震颤可伴有躯干性的共济失调，手的意向性震颤，工甚至会出现眼球运动障碍，提示可能伴有小脑功能障碍。如果服用少量酒精后没有加重小脑失济失调，可能提示小脑功能障碍的存在。也可能会伴有额叶的执行能力降低和轻度的性格改变。痴呆的发生率也会增加，听力丧失，嗅觉丧失。
如果出现大手指不自觉的发抖，大多数可能是精神压力比较大引起的，有的人如果出现精神压力太大，是也有可能会引起手指不自觉发抖的，一般这种情况是不需要太过担心和焦虑的，平时放松心态症状就可缓解，如果体内钙缺失是也会导致发抖的，因此平时可以多吃一些含钙量高的食物。
大拇指抖是怎么了
(1)劳累过度：因机体在干活时手部用力过度造成手部肌肉、筋膜紧张从而引起颤抖。(2)局部神经组织痉挛：手部局部神经组织性痉挛引起相应的神经组织收缩而导致颤抖。(3)前臂或上臂神经组织痉挛引起颤抖。(4)脑组织疾病(帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆)引起颤抖。(5)其他：内分泌因素，精神因素，药物影响，肿瘤压迫，营养因素等。治疗：因大拇指抖动仅为一个症状，需根据具体的疾病采取不同的治疗方法。
大拇指不受控制的抽搐是怎么回事
拇指或别的地方抽动也叫肌肉痉挛，也不是太大的问题，不必太担心的。这些可能是因为近期过度的劳累或者睡觉不好休息不足就会有局部的酸性代谢产物堆积，这样就会形成抽动的。要不就是缺钙而导致钙离子水平下降，也会有肌肉痉挛抽动的现象的。
手指经常抽筋的时候不要慌张，将手指使劲的用力握成拳头，然后在使劲的慢慢伸开，连着多做几次就会缓解的，再多按摩一会，用热水泡一泡舒缓筋脉，让血液畅通。
大拇指不受控制的抽搐是怎么回事？
另外呢，手指或别的部位抽筋了，除了注意休息还要注意饮食的，多吃点猪骨头熬的汤，或者虾皮之类的高钙食物，体内钙足了才能不会有疲倦乏力，更不会有常常抽筋痉挛的现象出现了，在附加多锻炼身体。
注意事项：
肌肉痉挛不要太担心，多休息注意饮食，调节好就会没事的。
考虑是支配拇指运动的手指肌肉痉挛引起的症状
指导意见：
就上述情况而言建议不要担心，注意按摩局部避免频繁活动手指会慢慢恢复。
一般来说情况主要是要考虑是属于局部神经营养不良的症状，治疗方面是可以使用点营养神经的药物进行治疗一下就是可以。
指导意见：
情况是可以使用点营养神经的谷维素加上点弥可保及维生素b1及b12进行口服治疗一下就是可以的，效果是很不错的。
头不自觉的出现轻微的晃动，引起这种情况的原因是比较多的，最常见的就是脑部有动脉硬化的情况，另外一种就是帕金森疾病，无论是哪种疾病，对于患者的危害都是比较大的，所以说一定要及时到医院进行脑ct的检查，也可以进行颈动脉B超方面的检查，看看有没有斑块儿沉积。
头不自觉的轻微晃动怎么回事
头不自主的摆动，可以考虑两种疾病，一个是脑动脉硬化，一个是帕金森，不管怎么样，最好能去医院检查一下脑CT，和颈动脉B超，看看有没斑块沉积，排除动脉硬化，还有看看手有没震颤，还有走路有没比以前慢了，这些都是帕金森的前兆。
中医多考虑肝阳上亢，肝风内扰。西医帕金森一般给以抗震颤药，如果动脉硬化多给以降脂抗血小板凝集的药治疗。中医医汤药为主，多以平肝熄风止痉为主。不吃阳动之物，多以养阴的食物为主。注意情绪不要太激动。建议你最好到医院经行检查，确定病因，以便对症治疗，以免耽误病情。
帕金森病的前兆都有哪些
1、运动启动困难和速度减慢
日常生活不能自理,坐下后不能起立,卧床时不能自行翻身,解系鞋带和纽扣、穿脱鞋袜或裤子、剃须、洗脸及刷牙等动作都有困难。重复运动易疲劳。2、多样性运动缺陷
表情缺乏、瞬目少、“面具脸”为特有面貌,严重者构音、咀嚼、咽下困难,大量流涎是由口、舌、腭及咽部等肌肉运动障碍所引起,而唾液分泌并无增加,仅因病人不能把唾液自然咽下所致。严重病人可发生吞咽困难,步行中上肢伴随动作减少、消失。3、运动变换困难
从一种运动状态转换为另一种运动困难,出现运动中止或重复。如行走中不能敬礼、回答问题时不能扣钮扣、系鞋带等精细动作困难,连续轮替动作常有停顿,病人上肢不能作精细动作,书写困难,所写的字弯曲不正,越写越小,称为“写字过小症”等。手指畸形虽然临床上并不是特别的多，但是对于患儿来说危害是比较大的，引起手指畸形的原因比较多，有先天性畸形的原因，有遗传性的因素，另外也有孕妇在怀孕期间一些不当的行为导致的，比如说药物的原因等等，出现手指进行的时候，一定要尽早治疗，避免对孩子影响过大。
手指畸形会遗传吗
先天性畸形的病因尚未完全了解，有遗传因素也有外界因素。有畸形的家族所生小孩畸形率是正常家族的25倍。
一般都不用太担心，怀孕4个月后可以做三维彩超，能够发现手部畸形。
首先要砍是什么原因导致的畸形，如果是遗传性疾病导致的异常就有可能遗传。
如果不是遗传性疾病，而是由于母亲性孕过程中服用致畸药物或其他外界化学物理因素还有患风疹等疾病，也可能导致孩子畸形。如果是这种可能，一般不会遗传给下一代。
一般还是建议到医院做遗传病基因检测，然后还有一个办法是等怀孕以后做羊水DNA检测，看孩子有无畸形。
手指畸形分类
1、多指(趾)
多指(趾)是最多见的先天性畸形之一。有些赘生指(趾)是有遗传性的，例如，中指和小指的赘生指则为常染色体显性遗传畸形。第4指，即环指，中指和小指畸形各有独特表现。复杂畸形如镜手(尺侧双手)和五长指手也属于赘生指畸形，重复畸形又可分为桡侧(拇指侧)，中间和尺侧(小指侧)三型。简单的重复畸形宜在小婴儿期尽早切除，复杂多指应推迟到1岁时矫正。拇指的赘生指是多指畸形中最多见的。2、并指(趾)
并指也较常见，并指可分为完全性并指和部分并指。仅有软组织合拢又可称为简单并指。有骨性相连的称复杂并指。并指多见于3~4指之间，也可见于Apert 综合征(颅缝早闭，手或足的不同程度的复杂并指)、束带畸形和poland综合征(胸大肌的缺如和并指)。常需手术分离和全厚皮移植。3、弯曲指
弯曲指或向额状面或向矢状面弯曲变形，除弯曲指外均有局部骨性变形。不少病儿并发有不同的全身性疾患。折曲指(camptodactly)系较常见的一种弯曲指，可分为婴儿型和青少年型。青少年型于12~14岁缓缓发病，女性多见。畸形可进行性加重，很少有功能障碍。常用夹板治疗，偶需手术矫正。4、内偏指
内偏指为小指末节向桡侧倾斜。可为正常变异，无功能障碍，多无需治疗。个别病儿畸形严重而需截骨矫正，唐氏综合征(Down’s)有倾斜指的多达25~79%，不少先天性综合征也有此手指变形。5、短指
短指系指骨或掌骨短，系正染色体遗传，可并发于poland综合征和Silver综合征等。手指延长术常不成功。可能的疾病：
震 颤：帕金森氏病、特发性震颤、肝豆状核变性、多发性硬化、酒精中毒、煤气中毒、小脑肿瘤、小脑中风等；
舞蹈动作：小舞蹈病(风湿性舞蹈病)、大舞蹈病(遗传性舞蹈病)、老年舞蹈病等；
手足徐动症：先天性手足徐动症、服用左旋多巴、酚噻嗪等药物；
其 它：抽动秽语综合征、痉挛性斜颈等。
首诊科室：
一般首诊神经内科，然后根据检查情况由医生决定分诊或转科检查治疗；
60岁以上老人，伴神志不清、肢体瘫痪、口齿不清、恶心呕吐应急诊神经内科。
临床检查：
1.头颈胸部x线、ct或mrl检查；
2.腰椎穿刺脑脊液检查；
3.血生化、电解质和激素水平测定；
4.诱发电位、肌电图检查；
5.心电图、b超检查等。
晚上睡觉睡着的时候我们总是不自觉的手脚会发生很多的小动作，隔一会都动一下，有时候还会被这种动作震醒，大人或是小孩子都会经常出现，很是烦恼，这样的现象就是生理行肌抽跃。这种现象很正常，不用太大的担心，平时我们要注意多休息，养成良好的作息习惯，多吃清淡的食物。
睡觉脚隔一会抖动一下是怎么回事
一、什么是生理性肌抽跃
肌抽跃是肌肉不由自主地迅速抽动，速度极快，犹如触电。而生理性肌抽跃属于正常的生理现象，通常是睡觉时四肢偶尔发生突然抖动，是人在入睡时本能的神经收缩，这是因为大脑在睡眠状态时也同样会抑制四肢肌肉的活动，但是这种抑制力很低，而体内血液循环的速度又极慢，这时，四肢肌肉就会暂时不受大脑“指挥”，发生些不由自主的条件反射的神经运动。
二、生理性肌抽跃（睡觉时四肢突然抖动）产生的原因
1.劳累过度
白天压力大，过于焦虑紧张，身体极度疲劳，或是睡眠严重不足等，能使人在睡觉时提早进入做梦期，而发生四肢突然抖动一下的生理现象。
2、睡觉姿势不正确
睡觉时仰卧，趴着睡，用被子蒙头大睡，双手放在胸口上，盖的被子太厚等，都能加重心脏的负荷，使得血液循环速度更缓慢，呼吸不顺畅，导致出现了四肢不受大脑控制的条件反射。
3、身体缺钙
如果身体缺少钙元素，血液中的钙含量低，可使得肌肉神经过度兴奋，就会引起四肢偶尔抽动。
三、如何预防睡觉时四肢突然抖动
1、饮食清淡
平时应该注意合理饮食，以清淡为主，忌吃辛辣刺激性的食物，同时尽量少饮酒。
2、采取右侧卧睡觉
如果出现了生理性肌抽跃，可改采取右侧卧的睡觉姿势，减轻心脏的负担，进而预防睡觉不再突然抖动。
3、规律作息时间
养成良好的作息习惯，不要熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠，同时，白天可适当做些运动。
4、多休息，注重劳逸结合，保持愉悦的心情
平时合理安排工作、学习、生活，晚饭后可出去走走，注重劳逸结合，让全身心得到极大的放松。同时，还可以在睡觉前用热水泡脚，加速新陈代
5、睡前喝杯牛奶
另外，如果是身体缺钙引起的睡觉突然抖动，可补充钙元素，睡前喝杯牛奶，补足睡觉体内钙含量的缺失。
婴儿抖动和抽搐的区别
1、婴儿抖动和抽搐的区别
婴儿抖动和抽搐首先症状会有明显的不同，父母可以从婴儿发病时的不同状态来进行辨别。除此外婴儿抖动和抽搐的发病原因是不一样的，一般来说抽搐对婴儿的危害是较大的，而抖动则要轻微得多。
2、婴儿抖动和抽搐的症状
2.1、抖动的症状
生理性的主要指天气冷热、噪声、光线等这些外界的刺激,容易造成大脑功能泛化出现抖动。另一方面就是病理性的,生后如有缺氧窒息、反应差、哭声发直、尖叫,抖动时拌有意识障碍、双眼上翻、口吐白沫等,做父母的应高度警惕,这有可能是缺氧、缺血性脑病或颅内出血,应该及时带孩子到附近医院进检查。
2.2、抽搐的症状
全身肌肉强直,一阵阵抽动,呈角弓反张(头后仰,全身向后弯呈弓形),双眼上翻或凝视,神志不清。
仅局部肌肉抽动,如仅一侧肢体抽动,或面肌抽动,或手指、脚趾抽动,或眼球转动,眼球震颤、眨眼动作、凝视等。大多神志不清。以上抽风的时尚可为几秒钟或数分钟,严重者达数分钟或反复发作,抽风发作持续30分钟以上者称惊厥的持续状态。
3、婴儿抽搐是什么原因
3.1、高热
高热性抽搐所占比例最高。高热是诱发儿童抽搐的最常见原因,没有之一。热性痉挛病童于抽搐后,经短暂睡眠,多半有很好的活力,不像脑膜炎、脑炎或其他问题,持续昏睡。
3.2、癫痫
癫痫通常表现为反复发作的抽搐,意识和感觉出现短暂障碍。主要因小儿神经系统发育不键全,大脑皮层受到刺激产生过度异常放电所致。
3.3、破伤风
破伤风的病因为创伤后的特异性感染。而新生儿破伤风常常是由于脐带消毒不严引起。破伤风的典型症状是在肌紧张性收缩(肌强直、发硬)的基础上,阵发性强烈痉挛,通常最先受影响的肌群是咀嚼肌,随后顺序为面部表情肌、颈、背、腹、四肢肌,最后为膈肌。
婴儿抖动的原因
由于新生儿神经系统发育不完善,受刺激引起的兴奋容易“泛化”,表现为在打开新生儿包被或是大声、强光、震动以及改变他的体位都会使小儿抖动起来,出现粗大震颤样自发动作,或缓慢的、不规则的、抽搐样的手足动作,甚至有时可见踝部、膝部和下颏的抖动等这些无意识、不协调的动作,通常被称做惊跳。
婴儿抽搐怎么办
针对病因积极治疗原发病来预防。例如癫痫病人需按医嘱服药,如果突然停药,即使是1天～2天,都会导致癫痫抽筋的发作。小儿高热易抽筋,及时退热可预防抽筋;缺钙会引起抽筋,所以小孩要补足钙(多吃含钙食物,必要时服葡萄糖酸钙,钙片等),同时要多晒太阳,服食鱼肝油等。
一旦发生全身性突然抽搐,应镇静止痉,同时马上找医生。一般抽筋不会立即危害生命,所以不必过分惊慌,在医生到来前,应采取以下应急方法:
唾液和呕吐物等吸入气管,舌头向后坠入咽喉部会带来危险,要让病人侧卧。注意观察痉挛、抽搐是从身体的哪一部位开始的,并向医生报告。
这类症状往往突然发生,来势很猛,但发作时间短,一般2-3分钟,长不过5-6分钟。应马上将取暖器、热水瓶等危险物搬离病人身边,并迅速将病人移至比较安全的地方。
为防止病人咬破舌头,应迅速用筷、压舌板等缠上手帕塞入病人上、下牙之间。
婴儿下巴频繁抖动，一般都是因为小儿局部抽动症所引起的，目前对于这种症状的原因，并没有完全弄清楚。不过，孩子的精神因素或者是模仿心理，可能会导致孩子存在着这样的行为。想要缓解这种症状，可以通过心理行为疗法、行为矫正以及药物治疗等方式。下面就为大家详细介绍小儿局部抽动症的原因及治疗方法！
一、病理病因
对儿童抽动症的病因尚未完全弄清。认为有特殊素质的儿童，当有各种精神因素或模仿他人动作时，易形成异常运动性条件反射。
二、心理行为疗法
(1)消除诱因：短暂性抽动障碍中，特别是抽动时间不长的患儿，在行为约见中往往不难寻找出诱因。年幼儿童的诱因通常是看紧张的电视或录像节目、玩游戏机、耳闻目睹害怕的事物所致，因此，寻找诱因并消除它至关重要，也是从根源上对抽动症的治疗。
(2)详细分析心理因素：应对患儿病前的心理因素应详细分析，找出可能的致病诱因，然后予以解决。年长儿童常因遭受意外，家庭冲突、学习压力太大而产生抽动。如各种矛盾的调整，家庭矛盾，父母、祖父母对小儿的过度要求和强制所造成的精神矛盾和紧张情绪必须予以解决。如有学校因素，应与教师联系协同解决。对属于无法解决的因素，则应给予支持性心理治疗，帮助患儿分析精神诱因，找出正确对待的办法。
(3)给家长以必要的指导：对患儿的父母说明此病的性质，不要惊慌失措，这样可消除由于父母的过分关注所造成的强化作用。父母对抽动常常过于担忧，应使父母了解抽动发生的诱因，合理安排患儿生活、学习和活动。对患儿的抽动症状不要提醒。指责和给予过度的关注，因为这样使患儿更紧张，对抽动的控制不利，而是对患儿的抽动应采取不予理睬态度，可使症状逐渐消退。多数病人经过数月后症状会自然消失。帮助患儿消除诱因，提供一个良好而又宽松的家庭环境。
三、行为矫正
鼓励患儿自行控制抽动，采用正性强化的方法如奖赏其通过努力，克服并减少抽动，并且用放松的方法减少患儿的精神紧张，这对年幼儿童较为有效。
四、药物治疗
抽动症一般无需药物治疗，只有当抽动明显地影响患儿的运动和说话，干扰人际关系和课堂学习时，才给予药物治疗，
(1)消除诱因：扁桃腺炎、变态反应性结膜炎、鼻炎、上感等有时为儿童抽动症的诱因。因此，首先应对这些疾病进行治疗。
(2)氟哌啶醇(haloperidol，HAL)：可阻断多巴胺受体。剂量0.02～0.05mg/(kg·d)，从小量开始口服，0.25mg，2次/d，无效时逐渐加量，直至满意效果，使症状获得控制而无副作用。儿童可达1～6mg/d，本药易引起锥体外系副作用，其中以急性肌张力障碍及静坐不能最常见。大剂量应用还可致心肌损伤。为防止锥体外系副作用，可合用安坦或东莨菪碱。
(3)对严重焦虑患儿可加用地西泮(安定)(1.25～2.5mg，2次/d)或氯氮(利眠宁)(2.5～5mg，2次/d)。
饮食养生
运动养生
