动脉炎的早期症状
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。古往今来，人们都普通注意养生！每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有没有更好的方式来实现中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“动脉炎的早期症状”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
动脉炎是人体一些大动脉的慢性进行性非特异性炎变，那些容易病变的大动脉都是人体内十分重要的血管，一旦发生病变对人体造成的损伤十分严重。动脉炎越早发现治疗治愈的几率就越大，治疗过程中对人体造成的损伤就越小。下面小编就为大家介绍一些动脉炎的早期症状，若有相似情况出现，建议大家去医院检查一下。
动脉炎概述
动脉炎是指主动脉及其主要分支及肺动脉的慢性进行性非特异性炎变，以引起不同部位的狭窄或闭塞为主，少数病人因炎症破坏动脉壁的中层，而致动脉扩张或动脉瘤，因病变的部位不同，其临床表现也不同。
发病原因
病因迄今尚不明确，曾有梅毒，动脉硬化，结核，血栓闭塞性脉管炎(Buerge病)，先天性异常，巨细胞动脉炎，结缔组织病，风湿病，类风湿病，内分泌异常，代谢异常和自身免疫等因素有关。
早期症状
非特异的全身症状
在局部症状或体征出现前数周，少数患者可有全身不适、易疲劳、发热、食欲不振、恶心、出汗、体重下降、肌痛、关节炎和结节红斑等症状，可急性发作，也可隐匿起病。当局部症状或体征出现后，全身症状可逐渐减轻或消失，部分患者则无上述症状。
局部症状体征
血管受累的症状在患者初次就诊时往往并不明显，然而随着病情进展，这些症状逐渐突现出来。症状的病理基础是主动脉及其一级分支近端或远端的扩张、狭窄或闭塞。病变血管供应的肢体皮温降低、活动后出现缺血性疼痛(称为间歇性运动障碍)。血管狭窄或闭塞病变严重时，受累肢体可出现缺血性溃疡或坏疽。由于炎症病变进展通常较为缓慢，缺血区常常出现代偿性侧支循环。
Ys630.com相关知识
大动脉炎是指大动脉的主要分支发生的一些非特异性炎变，属于比较严重的一种疾病。现在很多患者会及时的就诊，及时的治疗，但单单靠药物治疗效果不是特别的明显，而且药物会对患者身体产生一定的刺激，所以就会有很多患者选择用偏方治疗，四种偏方治疗分享给您：
偏方一：
银花20g，连翘20g，丹参15g，红花6g，当归、秦艽、防风各10g。每日1剂，水煎服。
偏方二：
银花20g，连翘20g，丹参15g，红花6g，当归、秦艽、防风各10g。每日1剂，水煎服。
偏方三：
有手足发冷，神疲乏力，畏寒，面浮肿，头晕，气短，膝腰酸软，劳动后其症加重，选用阳和汤加减：肉桂、炒白芥子、川芎各9g，熟地25g，鹿角胶、鸡血藤各20g，麻黄6g，当归15g，姜炭5g。每日1剂，水煎服。
偏方四：
【组成】 银花藤 元参 当归 丹参 川芎 赤芍 桃仁 红花桂枝 海风藤(或用络石藤) 薏苡仁 甘草
【功用】 活血化瘀，宣痹通络，养阴清热。
【主治】 大动脉炎，症见胸部憋闷、气短、眩晕、肢麻以及桡动脉摸不见。
偏方对于治疗大动脉炎有非常明显的效果，患者如果正在用一些药物治疗，一定不要停止服用药物，这是如果用偏方加以辅助，那么治疗的将会更加明显。另外在使用偏方的过程中如果患者的身体有异常感觉，一定要及时改变治疗方法。
结节性动脉炎是一种对患者影响很大的疾病，由于结节性动脉炎有高血压、腰痛、肾动脉炎等并发症，所以一旦发现有这种疾病，需要及时就医。另外，在日常生活中，也可以通过用抗生素、注射疫苗等方式进行预防，饮食保健也是很重要的一种护理方式。下面，就给大家介绍结节性动脉炎的相关知识。
病理病因
本病病因可分为两类，一类是大多数结节性多动脉炎的病因仍不清楚。另一类是，有一部分结节性多动脉炎(约占1/3)的发生与乙型肝炎病毒感染有关。随着乙肝疫苗的应用，与乙肝感染相关的结节性多动脉炎患者在逐渐减少。引起结节性多动脉炎的其他原因可能有人免疫缺陷病毒感染、巨细胞病毒感染、副病毒B19等。但目前都无直接的证据证明这些因素可引起结节性多动脉炎。实验动物的血管壁对各种抗原致敏发生内皮下玻璃样坏死。其机理是免疫复合物(IC)在血管壁沉积，它激活补体引起炎症。激活补体成分吸引多形核白细胞在吞噬沉积的免疫复合物同时释放溶酶体酶损伤动脉壁。IC动脉炎的发生发展与IC的持续存在、大小及遗传素质有关。病毒在血管内膜中生长，局灶化也可引起动脉炎，如巨细胞病毒和风疹病毒。本病亦可为药物引起的高血压和单侧肾切除的高血压所引起。
并发症
高血压在本病中比其他血管炎发生率高，多为高肾素性高血压，高血压是肾动脉炎和肾小球肾炎的后果，部分可呈严重高血压或恶性高血压。腰痛呈持续性或间歇性，剧烈时牵连腹部发生腹痛。肾动脉炎所引起的肾梗死和血管瘤破裂可并发肾小球皮质缺血坏死，严重者并发肾衰竭死亡。
预防护理
1、合理应用抗生素、预防发生过敏反应。尤其对高敏体质人群。更应注意避免各种致敏因素。
2、对乙肝感染或患者，应积极对症治疗。对高危人群应及时注射乙肝疫苗，以预防引发本病。
饮食保健
根据不同的症状，有不同情况的饮食要求，具体询问医生，针对具体的病症制定不同的饮食标准。
大动脉炎的病因有很多种，这种症状在生活中并不常见，它的症状表现很是明显，但是有的时候不及时的治疗可能会造成很多的原因。下面就跟小编一起来了解一下治疗大动脉炎中药方剂有哪些?又是由哪些原因造成的呢?
大动脉炎是指主动脉及其主要分支和肺动脉的慢性非特异性炎性疾病。其中以头臂血管、肾动脉、胸腹主动脉及肠系膜上动脉为好发部位，常呈多发性，因病变部位不同而临床表现各异。可引起不同部位动脉狭窄、闭塞，少数可导致动脉瘤。本病多发于年轻女性。
病因
本病病因迄今未明，多数学者认为本病为自身免疫性疾病，与体内产生免疫反应相关。
治疗大动脉炎中药方剂
中药处方(一)
方名
大动脉炎方剂一。
组成
银花藤45～60克 元参20～25克 当归20～30克 丹参30克 川芎10～15克 赤芍15克 桃仁12克 红花9克 桂枝9～12克 海风藤(或用络石藤)15克 薏苡仁30克 甘草12克。
用法
水煎待温，分次服。
治法
活血化瘀，宣痹通络，养阴清热。
主治
大动脉炎，症见胸部憋闷、气短、眩晕、肢麻以及桡动脉摸不见。
加减
加川厚朴、土茯苓;肾脾两虚者加仙灵脾、生黄芪、桑寄生;偏阳虚者加附子6～9克;偏阴虚者加生熟地、何首乌;心虚寐差者加柏子仁、酸枣仁;肾虚肝旺，血压偏高者加桑寄生、仙灵脾、天麻、石决明等。
出处
中药方剂大全。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对中医治疗大动脉炎的相关知识介绍有了一定的了解，中医治疗大动脉炎的方剂很多，我们也要根据自身的症状选择合适的方法。以上介绍的方法大家可以根据自身的需要选择合适的方法，相信会帮到大家。
腮腺炎的早期症状
1、腮腺炎有什么早期症状
腮腺炎潜伏期8～30天,平均18天。起病大多较急,无前驱症状。有发热、畏寒、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛等,数小时腮腺肿痛,逐渐明显,体温可达39℃以上,成人患者一般较严重。
腮腺炎的特有症状:首先是腮腺肿大,一般是以耳垂为中心,向前、后、下发展,状如梨形,边缘不清;局部皮肤紧张,发亮但不发红,触之坚韧有弹性,有轻触痛;一般持续7-10天,常一侧先肿大2-3天后,另一侧也出现肿大,并伴有疼痛和热感。在张口及咀嚼时疼痛加重。肿痛约一周后消退。腮腺肿大时大部分有3-5天的发烧。腮腺肿大后,一定要严格隔离。直到腮腺肿大完全消失3天后才可以解除隔离。
除了腮腺炎局部的表现外,我们还应该注意腮腺炎合并症的发生,如,合并腮腺炎脑炎,睾丸炎、胰腺炎以及病毒性心肌炎。在小儿患病过程中,要注意有没有这些合并症的发生,比如合并腮腺炎脑炎,孩子会持续高热,颅内压增高,呕吐,头疼。另外还有一个合并症是睾丸炎。其临床表现:下腹疼痛,睾丸肿胀,红肿,有明显压痛。
2、腮腺炎如何检查确诊
2.1、外周血象
白细胞计数大多正常或稍增加,淋巴细胞相对增多。有并发症时白细胞计数可增高,偶有类白血病反应。
2.2、血清和尿淀粉酶测定
90%患者的血清淀粉酶有轻至中度增高,尿中淀粉酶也增高,有助诊断。淀粉酶增高程度往往与腮腺肿胀程度成正比,但其增高也可能与胰腺和小肠浆液造酶腺病变有关。
2.3、血清学检查
中和抗体试验:低滴度如1∶2即提示现症感染。近年来应用凝胶溶血试验,与中和试验基本一致,而比中和抗体的检测简便迅速,但方法上还需进一步改进。
补体结合试验:对可疑病例有辅助诊断价值,双份血清(病程早期及第2-3周)效价有4倍以上的增高,或一次血清效价达1∶64者有诊断意义。如条件许可,宜同时测定S抗体和V抗体。S抗体增高表明新近感染,V抗体增高而S抗体不增高时仅表示以往曾受过感染。
2.4、病毒分离
早期病例,唾液、尿、血、脑脊液以及脑、甲状腺等其他组织中可分离出腮腺炎病毒。手续较繁,目前无条件普遍开展。
2.5、尿
肾脏受累时尿中可出现蛋白尿,红白细胞等,甚至类似肾炎的尿的改变。
2.6、其他辅助检查
合并心肌炎时心电图示:心律不齐、T波低平、 ST段压低。
3、腮腺炎如何治疗
3.1、西医治疗
针对发病原因。纠正机体脱水及电解质紊乱,维持体液平衡。必要时输入复方氨基酸等以提高肌体抵抗力。
选用有效抗生素。应用大剂量青霉素或适量头孢霉素等抗革兰阳性球菌的抗生素,并从腮腺导管口取脓性分泌无作细菌培养及药敏实验,选用最敏感的抗生素。
3.2、中医治疗
中医治疗流行性腮腺炎以清热解毒为主,佐以疏风解邪。方药可用“腮腺解毒汤”,即用银花、黄芩、葛根、桔梗、板兰根、升麻、花粉、柴胡、甘草、蒲公英各10克,石膏15克,用水煎服,每日1剂,早、中、晚各服一次。注意:发热期间卧床休息,饮食应以流质为宜,应避免酸辣食物,注意口腔清洁,多饮开水。
腮腺炎的发病原因
1、感染性
急性细菌性腮腺炎(化脓性腮腺炎):是由细菌感染引起,主要为金黄色葡萄球菌,其次为链球菌。常见病因为腮腺分泌机能减退者(如机体抵抗力及口腔生物学免疫力降低者、手术禁食者等)、腮腺导管口堵塞及腮腺淋巴结炎、邻近组织炎症波及。
2、免疫性
如干燥综合征、米库利奇病等可引起慢性自身免疫性腮腺炎。
3、堵塞
主要腮腺管及分支堵塞继而引起细菌感染,多见涎腺结石、黏液栓及较少见的肿瘤,多见良性肿瘤。
4、病因未明
慢性非特异性腮腺炎、复发性儿童腮腺炎、变性型涎腺肿大症等,极少由某些药物引起。
腮腺炎如何预防
1、个人卫生习惯
养成良好的个人卫生习惯,做到“四勤一多”:勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。这是常见的腮腺炎的预防方法。
2、如发现异常症状,及早治疗
一旦发现孩子患疑似流腮的情况,有发热或出现上呼吸道症状时,应及时到医院就诊,有利于早期诊治。
3、药物预防
采用板兰根30克或金银花9克煎服,每日1剂,连续6天。
4、管理传染源
早期隔离患者直至腮腺肿完全消退为止。接触者一般不一定检疫,但在集体儿童机构、部队等应留验3周,对可疑者应立即暂时隔离。
5、被动免疫
一般免疫球蛋白、成人血液或胎盘球蛋白均无预防本病的作用。恢复期病人的血液及免疫球蛋白或特异性高价免疫球蛋白可有一定作用,但来源困难,不易推广。
在众多的泌尿系统疾病当中，膀胱炎是最常见的一种，而且不管是男性还是女性，都有患上膀胱炎的可能，这是和其他泌尿系统疾病不同的地方。而导致膀胱炎出现的因素，多是一些细菌感染所导致的，膀胱炎会严重的影响到患者的生活，尤其是在治疗不及时的时候，对于患者生活的影响更加严重。
为了及时的对于膀胱炎进行治疗，首先需要各位朋友能够详细的了解一下膀胱炎的早期症状，而且在平时要关注自己的身体，看是否有类似膀胱炎症状出现，如果是有的话好及时的治疗。
膀胱炎是由细菌感染所引起的，如大肠杆菌、副大肠杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、粪链球菌和金黄色葡萄球菌等。症状表现有急性和慢性两种，知晓一些早期的症状对于治疗是很有帮助的，急性膀胱炎不及时治疗或者是治疗不彻底就很容易转变成慢性的膀胱炎。
急性膀胱炎早期症状
1.排尿异常：在排尿时，会有烧灼痛、尿频，往往伴尿急，严重的时候就是尿失禁，
2.尿液异常：尿液中出现血尿，尿液浑浊，有臭味。
3.会阴疼痛：在膀胱充盈时耻骨上区有疼痛感，有时亦可出现尿道及会阴部疼痛，在排尿完了之后就可以得到缓解，所以就不能长期憋尿。
4.轻度腰痛：炎症发生后，白细胞增多，身体发热，身体常常感到疲乏。
慢性膀胱炎早期症状
慢性膀胱炎的特点为炎症比较轻发病比较慢发，其早期症状与急性膀胱炎相似。慢性膀胱炎患者的尿频、尿痛、尿急等症状长期出现反复发作。得了慢性膀胱炎就应该做一个详细检查，积极治疗。
相信您现在对于膀胱炎的早期症状一定有了全面的了解，而且不管是急性膀胱炎还是慢性膀胱炎，您都已经有所认识了，该病危害比较严重，不但会导致血尿的情况发生，甚至会引起结核病的产生，因此面对膀胱炎，请你一定要注意及时的治疗。
心肌炎早期症状
1、心肌炎早期症状
1.1、胸痛
多数的患者疼痛比较的剧烈甚至难以忍受,有濒死感,持续时间有的时候不是很长,但是有的时候疼痛好几天。
1.2、疲劳
很多疾病都是因为长期的疲劳引起的,很少有患病以后感觉浑身是劲的情况,不同疾病引起疲劳的程度也不一样,有些疾病表现比较的明显,有时可作为就诊的首发症状。
1.3、恶心
恶心常为呕吐的前驱感觉,也可单独出现。表现上腹部特殊不适感,常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等发走神经兴奋症状。
1.4、发热、咳嗽
心肌炎患者在发病前1-3周,常有发热、咳嗽、咽痛、腹泻、肌肉酸癌等症状,患者中以女青年居多。
2、心肌炎是什么
心肌炎指心肌中有局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性的炎性病变。近年来病毒性心肌炎的相对发病率不断增加。病情轻重不同,表现差异很大,婴幼儿病情多较重,成年人多较轻,轻者可无明显病状,重者可并发严重心律失常,心功能不全甚至猝死。
3、心肌炎的原因
3.1、心肌炎是心肌发生的局限或弥漫性炎症,可原发于心肌,也可是全身性疾病的一部分。引起心肌炎的原因很多,诸如病毒、细菌、真菌、寄生虫、免疫反应,以及物理、化学因素等均可引起心肌炎,最常见的是病毒性心肌炎,其中又以肠道病毒,尤其是柯萨奇B病毒感染最多见。
3.2、其他致病条件因素:
3.2.1、过度运动、运动可致病毒在心肌内繁殖复制加剧,加重心肌炎症和坏死。
3.2.2、细菌感染,细菌和病毒混合感染时,可能起协同致病作用。
3.2.3、妊娠:妊娠可以增强病毒在心肌内的繁殖,所谓围产期心肌病可能是病毒感染所致。
3.2.4、其他:营养不良,高热寒冷,缺氧、过度饮酒等,均可诱发病毒性心肌炎。
心肌炎严重吗
心肌炎是由多种病毒感染所引起的心肌局限性或弥漫性炎症。传染途径多从口入,偶尔也可由空气传播。
心肌炎以夏秋季节发病率最高,青少年和壮年居多。一般病程小于半年为急性期,半年至2年为迁延期,病程大于2年则属慢性期。一般来说成人预后优于小儿,大多数成年患者可在数周或数月内恢复,5-20%的病例遗留永久性心脏损害,个别严重病例可发生死亡。
心肌炎患者的家庭护理措施
据统计,心肌炎患者不在少数,而且心肌炎还容易反复发作,所以专家从多方面寻找治疗心肌炎的措施,患者除了一些常备一些口服药之外,还要采取适当的家庭治疗,注意营养与饮食疗法。
1、避免紧张
保持情绪稳定,似免给脆弱的心脏再增加压力。
2、常规治疗
病毒性心肌炎患者可口服一些抗病毒药物如病毒灵。中药板蓝根、金银花、连翘等;风湿性心肌炎患者在风湿活动期进行抗风湿治疗,如给以抗生素静脉点滴等,梅毒性心肌炎患者需同时进行驱梅治疗等一系列措施,以去赊或控制导致心肌损害的病因。防止病情进一步发展。
3、适当使用激素
适当应用激素可控制病情的发展,改善患者的症状。对于病情危重或反复发作的心肌炎患者及病毒血症明显,或经一般治疗无效的患者,采取早期、足量、短程应用肾上腺皮质激素的方法,可明显缓解病情。但在病毒急性感染的最初10天内应避免使用激素,以免造成病毒扩散,使病情恶化。
食道炎的主要是使馆的异性炎症又称为食管炎是，的主要是食道粘膜浅层或者深层的组织的收到了不正常的刺激或者是发生了一些水肿，以及现在沿着它主要是这个原发现和继发性的一些食道炎，他的主要这么提升的亲贤臣远铜业困难以及使馆出诊呢，比较明显上腹部呢，或者是胸骨前那后呢，会产生一些疼痛。
而他也是污染会产生一些活动的用药治疗也是比较关键的去除病因，或者是柔软的流质食物进行一些是哪是比较关键的对于以上的调节了饮食一定要规律，不要暴饮暴食，吃饭实在应该细嚼慢咽。
1.精神沉郁，食欲减少甚至废绝。口鼻周围附有黏液。发生慢性食道炎时，体重逐渐下降。
2.吞咽困难，吞咽时表现痛苦，并大量流涎;或发生呕吐，呕吐物有时带有血液。吞咽数次后常拒绝采食。
3.食管触诊敏感，颈前部食管触诊疼痛;前腹部触压，可引起食物反流。
4.上腹部或胸骨后疼痛烧灼感：为本病主要临床表现。疼痛在进食多时尤为明显，并与体位有关，严重者可放射到颈部、后背、胸部，有时酷似心绞痛症状。
5.反流：常于餐后、晚间睡觉前有酸性液体或食物从胃及食管反流到口咽部。另可有恶心、暖气、打嗝、烧心、腹胀、吞咽时不适感等症状，严重者也可因食道糜烂引起消化道出血。
以上就是食道炎的症状，避免一些烟酒茶啊的一些饮食，饮食要以清淡和易消化系为主，避免一些烟酒茶啊的一些饮食同事的饮食要以清淡和易消化系为主不吃一些有益的食物好不仅能够抑制胃酸的分泌同时还能够哦对于面食馆了阿进行一些很好的。不吃一些有益的食物好不仅能够抑制胃酸的分泌同时还能够哦对于面食进行一些很好的消化。
乳腺炎的早期症状
1、乳腺炎的早期症状
早期乳腺炎患乳房部位摸不到明显的肿块,但常有局部不适感。有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适,或一侧肩背发沉、酸胀不适,甚至牵及该侧的上臂。可能会有乳房溢液现象,对溢液呈血性、浆液血性时应该特别注意,去医院做进一步的检查。乳腺炎患者在早期的时候,往往皮肤会出现改变,有的患者皮肤出现隆起,有的患者皮肤出现橘皮状等。乳腺炎的早期乳房内科触及蚕豆大小的肿块,较硬,可活动。一般无明显疼痛,少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。
2、乳腺炎的病因
乳汁淤积是细菌感染的前奏和基础。乳汁过多,排乳不畅,乳汁可淤积成块。淤积的乳汁是细菌最好的培养基。乳汁淤积多由哺乳经验不足或方法不当所致,致病菌多为金黄色葡萄球菌,少数为溶血性链球菌,通过乳头皮肤破损或输乳管侵入乳腺实质,大量繁殖破坏乳腺组织,形成多房性脓肿。乳头发育不良、乳头凹陷、乳头内翻或分裂时,乳腺导管排乳不通畅造成淤积。哺乳时间过长,小儿“含乳而睡”,致使乳头表面糜烂或小儿咬破乳头,细菌由破口而入;或因感冒、咽炎、细菌经血行到淤积的乳汁内大量繁殖而化脓。
3、乳腺炎怎么检查
急性乳腺炎,一般临床的望、触即可做出诊断。最常用的化验就是血象,白细胞或中性粒细胞升高,彩超检查可判断脓腔位置与大小。穿刺或切开时取少量脓液做细菌培养加药敏试验,为应用抗生素提供指导。
乳腺炎注意事项
1、不要过早催乳,宝宝在1周以前的食量非常小,妈妈现有的奶水已足够他食用。
2、哺乳时让宝宝把乳头及整个乳晕都含住,要吸空一侧乳房,再换另一侧;不让宝宝含着乳头睡觉,以免过度的用力吮吸,使乳头皲裂、细菌入侵。
3、宝宝如果吸不完妈妈的乳汁时,在哺乳后,可以用吸奶器把残留的奶水吸干,避免淤积。
4、当晚上宝宝较长时间不吃奶时,妈妈要定时起来挤奶,消除乳胀(很多新手妈妈,都是一夜之间患上乳腺炎的)。
5、保持乳房清洁、舒适,在首次哺乳前,用清水仔细清洁乳房,尤其是乳头及乳晕部位。然后用毛巾对乳房热敷,这样可以帮助乳腺管畅通。
6、内衣要经常更换,以免不洁内衣污染乳头,进而感染乳腺,同时不要佩戴有钢托的乳罩,以免钢托挤压乳房,造成局部乳腺乳汁淤积。
7、乳头有感染趋势时,要及时使用抗菌素。一旦发生乳腺炎,要及时静脉注射抗菌素,以免形成化脓性乳腺炎。若已发展成化脓性乳腺炎,就要及时切开引流。
乳腺炎食疗方
1、金橘叶花茶
材料:金橘叶、花茶少许。
饮用方法:把3金橘叶清洗干净并晒干切碎,准备好后下入锅中,加适量清水煮半个小时,之后用纱布过滤掉残渣,留下汤汁存在在容器中。可作为茶饮,早、晚各服用一次。
2、肉苁蓉归芍蜜饮
材料:当归、肉苁蓉、柴胡、赤芍、金橘叶、半夏。
饮用方法:将以上材料整理干净,去掉杂质,并用水清洗干净,之后晾晒切碎。一切都准备好后,把材料们下入砂锅中,加入适量清水,将材料浸泡一阵,再开火煮上30分钟。煮好后,用洁净的纱布包好材料,过滤掉残渣,把汤汁盛出在容器中保存。趁热服用,可以加适量蜂蜜口感更好,上下午各服一次。
3、海带豆腐汤
材料:海带、豆腐
做法:海带切段,豆腐1块,煮沸汤饮食之。佐料按常规加入,可加食醋少许。
4、红烧木耳蟮
材料:鳝鱼、木耳、红枣
做法:鳝两三条清洗干净,黑木耳三小块泡水发开,红枣少许,生姜三片,添加佐料,像家常红烧方法烹制即可食用。
饮食养生
运动养生
