这几天头老是隐隐的疼
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”古往今来，人们都普通注意养生！养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。中医养生有哪些好的理念呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“这几天头老是隐隐的疼”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
头隐隐作痛对人体会产生较大的伤害，一旦有任何的症状出现则需要立即采取合理的措施，就可以轻松地应对。胃肠道疾病等多种疾病也是一大诱因，患者朋友们应该注意自己的肠胃健康，在饮食方面避免使用生冷、刺激性食物，隐隐作痛的症状就会有所缓解。
一、这几天头老是隐隐的疼
您这种头痛主要是睡眠不足导致的紧张性头痛，临床表现为全头胀痛，紧箍感，压迫感，与压力太大，睡眠不足，情绪激动等因素有关，如果头痛持续不能好转，应该吃药改善睡眠，服用非甾体类消炎药止痛，加上中成药活血化瘀止痛，一般都可以控制住。
二、原因分析
指导意见：您好，这种情况要警惕是否有胃肠疾病或者妇科疾病，有必要在当地医院外科系统检查一下腹部胃肠彩超，妇科彩超，泌尿系统彩超看看，明确诊断积极中西医结合综合治疗。平时避免生气急躁，保持心情舒畅。
指导意见：从你描述的情况来看，出现多腹疼痛的现象，一般考虑是有胃肠道疾病，或者是有，12指肠炎等，对于你的情况，最好是去消化内科做个检查，如果是有胃肠道疾病的话，可以服用一些胃肠宁，同时还需要在饮食方面进行调理，避免吃辛辣刺激生冷的食物。
健康指导：根据您的描述，考虑应该是胃肠道发炎导致的身体不适，建议注意饮食和生活习惯调节，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，可以进食促进胃肠道蠕动的药物！
指导意见：您好，根据您上述所说的情况，请问您平时有过这种情况吗，剧烈运动后会疼吗，可以详细的说一下吗，希望可以帮助到你
健康指导：你好，这种情况如果是左上腹部的话，考虑为胃十二指肠疾病，如果是左中腹部的话，考虑左半结肠疾病，如果是左下腹部的话，考虑为肠道或者盆腔疾病。建议去医院检查一下，之后对症治疗。祝您早日康复！
健康指导：头痛是多种疾病的临床症状。建议最好到医院检查一下，明确原因之后对症治疗比较好，期间平时的时候多注意点，就不要吃辛辣的油腻的食物。
健康指导：头痛，是需要考虑是由于休息不担心或者一些其他疾病导致的可能的，可以进一步检查明确，饮食上可以吃一些有安神作用的食物，饮食规律。
健康指导：这种情况情况考虑还是慢性阑尾炎导致的，阑尾炎可能会波及整个腹部，以右侧腹部为主，但如果阑尾位置偏左的话可能会出现左侧腹痛明显一些。建议去医院检查一下。
健康指导：您好，根据您的问题的描述，建议您最好是到正规的医院检查一下的，明确具体病因，对症治疗，平时注意保证良好的睡眠，注意休息，希望我的回答对您有所帮助。
健康指导：建议你可以到医院进行全面的身体检查，初步考虑有可能是阑尾炎的症状，在饮食中不要暴饮暴食，应该养成规律的饮食习惯，可以喝些热米粥有利于肠道健康。
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头晕是非常常见的一种症状，不仅会对人们正常的工作生活造成一定的影响，而且可能是对自身身体健康状况的一种反映。所以患者朋友们如果出现连续时间段的头晕则需要及时就医治疗，查明了病因之后再对症下药，避免错过了最佳的治疗时间和引发其他系列的疾病。
一、连续几天头晕怎么回事
根据你的描述，头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,单凭你这些症状是不好判断的。建议你做一下检查明确病因后，在可以对症采取治疗的措施。每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物多休息，保持好心情。
病情分析：可能是颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行，另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊，检查清楚再说。
二、具体分析
头晕是人的一种主观上的感觉异常，一次偶然的头晕并不能代表什么，但是经常头晕的患者可就要注意了，因为头晕并不是一个独立的疾病，它是疾病引起的一种症状，那经常头晕是怎么回事呢?经常头晕是怎么回事：头晕主要分为两类，一般性头晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻;旋转性头晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致，以倾倒的感觉为主;引起经常性头晕主要有如下几种原因：1、旋转性经常头晕的原因：(1)中枢性头晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的经常性头晕，常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等.(2)周围性头晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的经常性头晕，常见于梅尼埃病曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性头晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等.2、一般性经常头晕的原因：(1)肺源性头晕：可见于各种原因引起的肺功能不全..(2)血压性头晕：高血压或低血压均可引起头晕。(3)心源性头晕：常见于心律失常、心脏功能不全等都会造成经常头晕。(4)眼源性头晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等眼科疾病会引起经常头晕出现。(5)其他原因引起的经常头晕：a、血粘度高高血脂、血小板增多症可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，经常会引起头晕的症状。b、颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。c、冠心病早期由于心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起经常头晕的发作。d、贫血也会造成脑供血不足，如果贫血严重的话，就会出现经常头晕的现象。经常头晕可能是多种疾病共同作用的结果，因此不要将经常头晕不当回事，如果你有这种症状应该及时的去体检一下，防患于未然。
乳头一碰就疼，在生活当中也是比较常见的，引起的原因也是比较多，比如说对于青春期发育的女孩子来说，这时候正是乳房发育比较快的，常常会导致这样的疼痛现象，另外，女性在快来月经的时候，或者是在月经期间，也容易引起乳头疼痛的现象，当然也有疾病方面的原因，比如说乳腺增生等等。
这几天乳头一碰疼怎么回事
1、青春期发育。如果女性在14-18岁间发现自己有乳头疼痛的问题，大多是因为它在发育，所以会有疼痛的情况。症状大多是集中在来月经的时候出现，如果本身内衣比较紧，会进一步加深疼痛的难受程度。
2、经期。在来月经的时候女性的雌激素分泌跟之前相比发生了变化，这时候正规乳房有胀痛，乳头也会有疼痛的情况。还有些女性在哺乳期，出现了乳头开裂的现象或是婴儿吸允咬伤等等，也会导致乳头疼痛。
3、其他疾病。乳头痛还可能是病理性，比如乳房癌、乳头瘤、乳腺增生等等，这时候就需要去医院做检查了。
乳头痛怎么办
自己有乳头痛症状的时候，很多女性朋友对此都会感觉到非常无力，由于发生疼痛的位置比较尴尬，自己平常也不好解决它，又担心不解决乳头痛的问题会给自己带来很多的麻烦。那么，乳头痛怎么办?
1、胸罩要稳固。胸罩的作用除了防止乳房有下垂的风险，还具有防止乳房受神经压迫的作用，如果胸罩不稳定压迫到乳房是会带来疼痛的问题。
2、定期按摩乳房。每天轻轻的对乳房进行按摩，能够提高乳房血液循环能力，防止乳房出现不适，排解些疾病。
3、热敷。每天晚上洗澡之后，准备好一条干净的毛巾进行热敷，也可以在洗热水澡的时候将乳房泡在热水里，或用热水、冷水交替改善，对于消除乳房疼痛的症状具有非常好的作用。
4、饮食习惯要改变。经常吃些蔬菜、水果、维生素高的食物，豆类、高纤维的食物也可以多吃，对调节它也有非常重要的帮助。
补钙的方法
补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说，可以多食用一些替代食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。不过，补钙也应适量补之，过量则有害，所以补钙一定要在监测骨钙的基础上补才安全，且应以食补为主。缺钙的诊断方法
儿童
当孩子出现下面一些症状时，就应考虑是否缺钙：不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕；厌食、偏食；白天烦躁、坐立不安；智力发育迟、说话晚；学步晚，13个月后才开始学步；出牙晚，10个月后才出牙，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿形；头发稀疏；健康状况不好，容易感冒等。青少年
青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等。青壮年
一般情况下，青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。孕妇
处于非常时期的妇女，缺钙现象较为普遍。不过，随着优生优育知识的普及，人们对此期缺钙的症状较为熟悉。当她们感觉到牙齿松动；四肢无力、经常抽筋、麻木；腰酸背疼、关节疼、风湿疼；头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时，就应诊断为缺钙。老年人
成年以后，人体就慢慢进入了负钙平衡期，即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒；脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛；牙齿松动、脱落；明显的驼背、身高降低；食欲减退、消化道溃疡、便秘；多梦、失眠、烦躁、易怒等。左下方肋骨里面隐隐作疼，很可能是因为肋间神经痛这种疾病
而导致的。肋间神经痛分为两种，一种是原发性的，一种是继发性的，两种不同类型的肋间神经痛，虽然症状有所区别，但在治疗以及护理的过程中，还是有很多相似的地方的。下面就为大家详细介绍肋间神经痛的相关知识！一、常见症状
肋间神经痛分继发性和原发性两种，由胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病可继发根性的肋间神经痛;肋骨、纵膈或胸膜病变会继发干性的肋间神经痛。
原发性的肋间神经痛少见。肋间神经痛发病时，可见疼痛由后向前，沿相应的肋间隙放射呈半环形;疼痛呈刺痛或烧灼样痛。咳嗽、深呼吸或打喷嚏时疼痛加重。疼痛多发于一侧的一支神经。体检发现，胸椎棘突旁和肋间隙有明显压痛;典型的根性肋间神经痛患者，屈颈试验阳性;受累神经的分布区常有感觉过敏或感觉减退等神经功能损害表现。
二、治疗方法
就诊科室：
中医科中医综合
治疗方式：
药物治疗康复治疗
治疗周期：
2-4周治愈率：85%
常用药品：
元胡止痛胶囊 加味逍遥丸
治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（3000——5000元）
肋间神经痛西医治疗
1、病因治疗
如有肿瘤可行手术切除;感染性可用抗感染治疗等;病毒感染如带状疱疹，可选用阿昔洛韦等抗病毒药静脉滴注，或α-干扰素肌内注射等。
2、对症治疗
可用止痛剂或镇静药;B族维生素和血管扩张药如地巴唑、烟酸和山莨菪碱等;胸椎旁神经根封闭、胸椎旁交感神经节封闭和肋间神经封闭等。
三、日常护理
1、
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。2、
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。四、食疗保健
饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。
肚脐眼周围疼痛是比较常见的一种疾病症状，有些男生感觉自己肚脐眼周围疼痛，还有可能是生殖系统的疾病，需要引起足够的重视，有些男生不注意自己的生殖健康，会造成炎症同时会造成肚脐周围的疼痛，另外如果饮食不规律，不健康也会造成肠炎的情况。那么，男性肚脐眼周围隐隐疼是什么原因？
一、肚脐眼周围疼痛怎么回事
临床上能引起肚脐眼周围疼的原因不少，如阑尾炎、结肠炎、蛔虫症、肠痉挛等，从你叙述的症状看，有可能是患了
肠易激综合征，也就是常说的胃肠功能紊乱。不过要明确诊断需到医院做一下相关的检查，如血常规、便常规的化验及胃、结肠镜或钡餐的检查。如能除外除外其他器质性病变，建议你要养成良好的生活习惯。饮食上应避免产气的食物如乳制品、大豆等。可以服用乳酸菌片和思米达，改善消化纠正腹泻。必要时可以服用胃肠解痉药止痛。
二、预防肚脐眼疼的方法
1、适当参加文体活动，积极锻炼身体，增强体质，预防疾病。
2、对可疑不耐受的食物，如虾、蟹、牛奶、花生等尽量不食，辛辣、冰冻、油腻生冷食物及烟酒要禁忌。同时避免泻药及理化因素对肠道的刺激。饮食定量，不过饥过饱，养成良好的生活习惯。
3、本病多在思想负担沉重、情绪紧张、焦急、愤怒、抑郁等因素时发病。因此避免精神刺激，解除紧张情绪，保持乐观态度是预防肚脐眼疼的关键。
偶尔肚脐眼疼、腹痛可能是晚上睡觉时腹部受凉，可以选择吃一些性热食物来温补肠胃。如果长期肚脐眼以及周围疼痛，要考虑是否是得了其他较严重的病症，最好及时去医院诊治，及早查明病因，避免错过相关病症的最佳治疗时期。
