春季养生喝什么水

2019-10-13 │ 春季养生喝什么水 男性喝什么水养生

经期喝艾叶水的好处是什么

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,要作生活的主人,我们必须注意养生。就中医养生话题,您是如何看待的呢?下面是小编为大家整理的“经期喝艾叶水的好处是什么”,相信能对大家有所帮助。

女性朋友们都会在每个月出现月经的情况,但很多女性朋友也会在这个时候出现一些状况,最为常见的就是痛经了,还有一其它的情况,而有一些女性朋友会在月经期间饮用艾叶水这种饮品,但是大多数的人都不知道这种饮品在经期的时候饮用有什么功效,那么,经期喝艾叶水的好处是什么?

第一,

经期喝艾叶水的好处是什么?性味归经:

艾叶味苦、辛,性温。归肝、脾、肾经。 功能主治: 本品芳香、苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证,如艾附暖宫丸。炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏带下,妊娠胎漏,如胶艾汤。本品捣绒,制成艾条、艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。

不过单喝水有点难喝,你可以用艾叶煲鸡或者炒蛋吃比较好点

第二,

艾草具有温经止血,疏风活血的功效,宫寒的女性可以用艾灸的方法调理子宫。怀孕期间吃艾叶煮蛋具有非常高的营养价值。那么经期女性吃艾叶有什么作用与功效呢?下面小编就来介绍一下这方面的知识,希望能帮助到你。女性经期是不适合喝艾叶水的,因为艾叶具有温经止血的功效,经期食用艾叶水可能会导致经期血量真多,经期延长的情况。艾叶水适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效,女性如果有痛经或者月经不调的情况,最好在来月经前或月经过后食用。

经期喝艾叶水的好处是什么?月经不调的话可以吃益母草调理月经,月经期间最好还是不要喝艾草水,是可能会导致月经紊乱,月经期间可以适量喝红糖水,以后来月经的话注意保暖,放松心情为好。艾叶一种药食两用的中药对于治疗很多女性疾病都能发挥很好的作用,艾叶红糖水的功效就是其中一种,艾叶红糖水的功效能很好的帮女性温经止血。能有效的治疗:心腹冷痛、泄泻转筋、久痢、吐衄、下血、月经不调、崩漏,带下,胎动不安等疾病;如果月经来时腹痛比较严重的话也可以喝艾叶红糖水。

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艾叶红糖鸡蛋水的好处


艾叶,我们都知道是一味药材,可以用来入药,也可以用来驱赶蚊虫,但是,你知道艾叶还有很多其它的用处。而艾叶还是可以食用的,而且,做法也是非常的多,而用来煮红糖鸡蛋水也是比较常见的一种,不知道大家有没有喝过,我们今天就为大家介绍艾叶红糖鸡蛋水的好处吧!

很多人对于艾叶的认识仅仅只是局限于它可以用来入药,针灸,或是驱赶蚊虫。但事实上很多地方早已有对艾叶食用的历史了,他们不单用艾草来治病,还把它做成了食物。因为地域的不同,食用方法也是多种多样,有的将艾叶蒸煮晒干后碾成粉末制成馅料,有的将艾叶辅以芝麻,猪油等物制成主食。还有的地方用艾叶和酒曲勾兑出具有药物疗效的艾叶酒呢。今天小编就较为大家熟知的艾叶红糖鸡蛋对人体的一些好处,尤其是对女子都有哪些好处来和大家详细探讨一下。

首先我们来看看艾叶都有哪些药用功效呢?《本草纲目》载:蕲艾“炙百病。可作煎,止吐血下痢,下部匿疮,妇人漏血,利阴气;生肌肉,辟风寒,使人有子。作煎勿令见风,捣汁股,止伤血,杀蛔虫,水煮及丸散任用。止崩血,肠痔血,拓金疮,止腹痛,安胎。可治疗月经不调。但阴虚血热者慎用。有健脾胃、止痛之功效,对治疗胃驰缓症效果明显。补充气血、逐寒湿、调经安胎、温经止血、清热止咳消痰等功效。

主治月经不调、腹中冷痛、胎漏下血、胎动不安、宫寒不孕等症。为中医妇科常用的要药之一。内服可做止血剂,炒炭用止血之力颇优,可治吐血下痢,衄血下血。捣汁服,止伤血,杀蛔虫,治带下,止霍乱转筋,痢后寒热。用蕲艾配方,亦能治老年人慢性支气管炎、哮喘、肠胃炎及痢疾等症。蕲艾外用可治皮肤瘙痒、阴痒湿疹及疥癣等。以艾搓手洗污或煎水浴身,可防治皮肤病。对于产妇和婴儿,洗用艾叶可以消毒强身。根据这些药性我们可以知道女人吃是很好的,主要是暖宫。驱风散寒。活血调经。

艾叶红糖鸡蛋的做法非常简单:艾叶10克。鸡蛋2个,红糖适量。艾叶放水煮成汁,鸡蛋煮熟。去皮。将熟鸡蛋放入艾叶水中,加入红糖,煮10分钟既可,所以说是又方便营养价值还是比较高的。当然喽 ,也可以按照个人口味来做,适当放一些其它调味进去。但艾叶红糖鸡蛋主要还是针对气血亏虚的产后妇女的贫血症状更为有效。

艾叶大体属于中药里偏热 生气血的药材。所以女性经期或产后需要补血的时候适当吃些艾叶煮鸡蛋或者艾叶做成的鸡蛋汤一类食物对身体是非常有好处的。

其实,我们所认识的艾草并不单单是一味药材,而它的食用方法也是非常的多的,而艾叶红糖鸡蛋水的好处也已经为大家详细的介绍了,相信大家也都比较的了解了吧!艾叶红糖鸡蛋水对人体的好处是非常多的,特别是在女性经期的时候食用。

艾叶水冲洗阴道的好处


在今天,妇科疾病非常严重的今天,很多的女性都遭受这妇科疾病的折磨,给自己的身心都带来很大的伤害。而最常见的妇科疾病就是发作在阴道上的,所以,女性要经常清洗自己的阴道,也有很多人喜欢用艾叶清洗阴道,可是, 艾叶水冲洗阴道的好处有哪些呢?大家快来了解下吧!

这个不一定洗得好。你还是去找医生给你开点治阴道炎的药。你介绍些治这个病的方法::

积极治疗可以消除易感因素。保持外阴清洁干燥,避免搔抓。治疗期间禁止性生活。不宜食用辛辣刺激性食品。 改变阴道酸碱度念珠菌生长最适宜的pH值为5.5,因此采用碱性溶液冲洗外阴、阴道,改变阴道的酸碱度,对霉菌的生长繁殖会有抑制作用。可使用2%~4%的小苏打水冲洗阴道,每日1~2次,2周为1疗程。冲洗后要拭干外阴,保持外阴干燥,以抑制念珠菌的生长。

阴道上药使用一些药物治疗。

药物疗法1.滴虫性阴道炎滴虫性阴道炎的滴虫存在皱褶及宫颈的腺体中,同时还存在于尿道及肠道内,因此应该内外兼治。

(1)口服杀灭滴虫药物,如灭滴灵,每次200毫克,每日3次,共7日。服后化验滴虫,如为阴性,应于下次月经后继续治疗1个疗程,巩固疗效。

(2)局部同时治疗,如用0.5%~1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高锰酸钾溶液冲洗阴道,每日1次。

2.霉菌性阴道炎 治疗霉菌性阴道炎,可用2%~3%的苏打液冲洗外阴、阴道或坐浴,轻轻拭干后,放置制霉菌素栓剂25万单位于阴道深部,或用制霉菌素霜涂于阴道壁上,每晚1次或早晚各1次,共10~14日。

3.非特异性阴道炎 首选药物为甲硝唑,每次口服500毫克,每日2次,共7日。也可局部用药,每次200毫克,置入阴道,7日为1个疗程。克林霉素300毫克,每日2次口服,连服7日;或2%克林霉素膏剂阴道内用药,每晚1次,连用7日。

4.老年性阴道炎 治疗老年性阴道炎可在阴道局部用药,如用1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高锰酸钾溶液冲洗阴道,每日1次,提高阴道酸度。炎症较重者,辅以雌激素治疗。己烯雌酚0.125~0.25毫克,每晚放入阴道1次,7日为1个疗程。

女性的阴道是非常容易出现异常的症状的,而阴道炎更是非常的常见,而艾叶水冲洗阴道的好处也是非常的多的,女性一定要注意自己阴道的卫生,平时一定要经常清洗自己的阴道,以确保阴道的卫生,女性一定要养成良好的习惯哦!

艾叶泡脚对女人的好处是什么?


艾叶也就是大家所熟悉的艾草,众所周知,艾草所含有的成份对人体是有很多的益处的,比如对于孕妇来说,艾草就有很好的止血安胎的效果。时常用艾草泡泡脚,可以很好的帮助孕妇起到安胎养神的效果,除了孕妇之外,艾草对于其他的人群也是有很多的益处的,那么艾叶泡脚对女人的好处是什么呢?

1、女性朋友们用艾草泡澡是能够改善宫寒的症状,用艾草泡脚是能够祛除人体内的寒气的,还能够调节人体气血的平衡,有效的缓解宫寒的症状。

2、用艾草泡脚还能够去除脚气,艾草本身就具有抗菌抗病毒作用,但要坚持用艾草泡脚,能够有效去除脚臭。

3、去湿。湿气重的朋友们可以用艾草来泡脚,能够有效的缓解各种不适应的症状,大家在泡完脚之后需要喝一点温开水,少吃寒凉性的食物。

4、用艾草泡脚还能够去火,缓解牙龈肿痛,咽喉疼痛,心烦气躁等症状。

5、去虚火和寒火,绝大多数人都有过咽喉肿痛、口腔炎、空腔溃疡等经历,而这些都跟虚火旺盛或者寒火旺盛有关,而用艾草泡脚之后能起到很好的缓解作用。

6、驱寒,用热水泡脚本身就可以起到促进人体血液循环、赶走人体体内湿气的作用,再加上艾草具有疏通经络、调理阴阳等功效,从而使艾草泡脚驱寒效果更佳!

7、去脚气和脚癣,艾草具有抗菌和抗病毒、抗过敏、增强抵抗力的作用,所以经常用艾草泡脚可以去除脚气和脚癣。

经期揉胸的好处是什么?


很多人都清楚,乳房是女性最敏感的部位之一,拥有一对健康的乳房是一个女生梦寐以求的事情,而女性在日常生活里也可以多对自己的胸部进行按摩,这样做不仅可以让自己的胸部看起来饱满而且好处还挺多的呢。当然也有很多人喜欢在经期按摩胸部,那经期揉胸的好处是什么呢?

1、第一,晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后,只能在第2个高峰---凌晨2时熟睡,更重要的是,睡眠高峰到来时,免疫系统自我修复的能力最强。如不能在23时前入睡,易导致免疫力下降从而诱发疾病。

2、晨起赤脚穿草鞋在草地或黄土地上走15分钟至30分钟。人每天因接触大量电器,身体内摄入电磁波。赤脚或穿草鞋走路,电磁波可以通过人体脚板传导排出体外。

3、每天用手磨擦胸腺200次。胸腺距颈下锁骨间凹陷处下方约四指宽距离。握空心拳在胸腺两侧来回磨擦身体可增强免疫力。

4、丰胸

丰胸建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.

有效丰胸按摩操

动作一:挺直腰,举起双臂,拇指与其它四指分离呈直角,将腋下两旁肉轻轻推向胸前

动作二:挺直腰,举起双臂,拇指与其它四指分离呈直角,缓慢将小腹的赘肉用力向胸部上推

动作三:挺直腰,举起双臂,拇指与其它四指分离呈直角,顺着乳房四周由内而外打圈按摩

动作四:挺直腰,举起双臂,拇指与其它四指分离呈直角,顺着乳房上部,由下往上按摩至颈部

5、经常抚摸胸部会使血液流通畅通,可以有一定的预防乳腺疾病的作用,同时方向正确的话还有美胸的作用。

艾叶是什么样的?


到了夏天的时候,因为天气非常闷热,所以人们会出现各种各样的皮肤病,比如身上会长湿疹或者荨麻疹,另外还会出现各种原因的过敏等等,这些都会导致人的皮肤出现瘙痒症状,这时候千万不要用手抓挠皮肤,大家可以使用艾叶来帮助治疗,如果不知道艾叶这种东西的话,下面来详细了解。

艾叶是什么样的?

生活中往往会将艾叶和艾草混为一谈,总认为艾叶就是艾草,艾草就是艾叶,那么艾叶和艾草是一回事儿吗?

广义的说,艾叶和艾草是一样的,都是同一株植物,同一种草药,功效也完全相同。

但严格说来,艾叶只是艾草的叶子,艾草是整株植物的名称,包括艾草的根、茎、叶,艾叶只是艾草的一个组成部分。

其实对常人来说,也确实没必要分得那么细,无论是使用艾叶还是艾草,都是具有同样保健功效的。如果是用来治病,那么就是由医生来告诉该怎么用药了!

一、艾草长什么样?

主根明显,略粗长,直径达1.5厘米,侧根多;常有横卧地下根状茎及营养枝。茎单生或少数,高80-150(-250)厘米,有明显纵棱,褐色或灰黄褐色,基部稍木质化,上部草质,并有少数短的分枝,枝长3-5厘米;茎、枝均被灰色蛛丝状柔毛。

二、艾草的功效与作用

(一)艾草的营养价值

现代药理发现,艾叶挥发油含量多,1.8-桉叶素(占50%以上),其他有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13%,脂肪2.59%,蛋白质25.85%,以及维生素A、B1、B2、C等。灸用艾叶,一般以越陈越好,故有“七年之病,求三年之艾”(《孟子》)的说法。

艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。故又被称为“医草”,台湾正流行的“药草浴”,大多就是选用艾草。

(二)艾草的功效

艾草苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证,如艾附暖宫丸。炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏带下,妊娠胎漏,如胶艾汤。本品捣绒,制成艾条、艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。

关于艾叶的性能,《本草》载:“艾叶能灸百病。”《本草从新》说:“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,……以之灸火,能透诸经而除百病。”说明用艾叶作施灸材料,有通经活络,祛除阴寒,消肿散结,回阳救逆等作用。

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