脉道养生是怎么回事

2019-10-13 │ 脉道养生是怎么回事 长寿老人是怎么养生

经常发湿疹是怎么回事

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“经常发湿疹是怎么回事”,仅供您在养生参考。

现在很多疾病都是反反复复的发作,一是因为治疗的不够彻底,二是患者没有听从医生的治疗后的注意事项,导致疾病反反复复的发作。湿疹就属于一种反复发作的皮肤疾病,经过治疗后,也经常会反复发作,真的会让人精神崩溃。面对经常反复发作的湿疹,到底是怎么回事呢?

经常发湿疹是怎么回事,经常发湿疹可能是得了过敏性湿疹。

湿疹会在任何年龄任何部位,任何季节好发于手、足、耳、乳房、外阴及四肢等部位,但常常在冬季复发或加剧病情。它的特点是对称性,瘙痒严重,容易复发,并且有的患者还会出现渗出液或者发病皮损部位出现干燥、容易裂口、脱屑,时间久了,会导致皮肤增生、肥厚,湿疹没有传染性。

1。急性湿疹

皮肤呈现红斑,丘疹,水疱疹,脓疱,成片状,边界不清,可出现黄色渗液及鲜红糜烂面。严重者可继发感染或见脓疱及局部淋巴结肿大。

2。慢性湿疹

皮肤暗红,粗糙,干燥,灰白色鳞屑易脱落,可局限如钱币。皮肤纹理增宽加深、色素沉着伴有有苔藓样变,瘙痒剧烈,渗液不明显。皮肤可出现皲裂、抓痕、结血痂,或皮肤浸润肥厚。

治疗

在治疗上应该先了解病因,尽量避免有害因素的刺激。

1。

外用药物:

对于不同表现的湿疹,应采用不同的外用药物。如渗出液皮损,建议冷湿敷,如3%硼酸或1/8000高锰酸钾液湿敷,经过湿敷渗液已经明显减少者,可外涂氧化锌油等;皮疹干燥、渗液停止后可外用含类固醇激素类的霜膏。对于干燥性、脱屑的,可选择保湿剂如凡士林;对于皮肤增生、浸润肥厚的皮损部位可用含类固醇类激素的贴膏等。如细菌感染,建议同时外用莫匹罗星等抗生素软膏。

2。内服药物:

抗组胺药物西替利嗪,口服,每日一次;或者氯雷他定,口服,每日一次。

3。注意皮肤护理,

避免热水或肥皂清洗刺激皮损,不乱用刺激性止痒药物。注意劳逸结合,避免过度疲劳和精神过度紧张。

4。饮食上注意避免辛辣刺激性食品

,避免鱼、虾等过敏和不易消化的食物。

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经常放屁是怎么回事


导读:经常放屁是怎么回事?放屁是正常的生理需要,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。那么经常放屁是怎么回事?下面我们就一起来看看吧。

放屁是人或动物一种正常生理现象,是肠道正常运行的一种表现。消化道里的气体,既有随食物咽下的空气,也有在正常菌群的作用下产生的。如果排气过多,可能意味着身体有异常,但多数情况下都是功能性的。

经常放屁是怎么回事

常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形。有时放屁过多,也与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。

另外则有可能罹患激躁性大肠症候群,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。

此外,胃肠道或全身器质性疾病也可能出现上述症状,但这些患者往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。

有个科学家调查发现,一个正常的人,每天放屁5-10次,总共会排出500毫升左右的气体。一般而言,吃得越香(如肉类、各种油炸食物),放出的屁越臭。

屁虽臭,但放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁,这对健康不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。

如何避免经常放屁

1、经常放屁的人,在饮食上建议少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。

2、减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。

3、尽量少吃易产气的食物,如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。

4、每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。

5、睡觉时多用侧卧方式。如果调整饮食习惯后,仍然总是排气的话,则应考虑肠胃出了问题,如肠炎、寒胃(胃部血液循环部好、温度低)、消化不良等,要及时到医院就诊。

如何控制屁响

往往在公众场合放屁或控制不住放屁时,发出的声音,会让放屁人尴尬、难堪,所以用以下方法控制屁声,比较有效。

1、大便或拉肚子大便时,往往伴随连环屁声,此时厕所(隔壁异性厕所)或居室内人会听到,可以用冲水马桶冲水声音掩盖,或用其他物品的声音掩盖。

2、在赶往上厕所的路上,憋不住屁声,可以用走到空旷、无人处放屁,或扭转腰,暂缓肠道运动来延缓。

3、在公众场合里,即将要放屁,但无法确认是否会有声音时,可以控制肛门肌肉群,寸截发力控制肛门,让屁气体,一小截一小截的拱出肛门,让声音消于无声或微声。

4、耍赖法。当控制声音失败或突然放屁出声后,周围人在找放屁人时,可以耍赖或指认别人(用手在自己鼻子下扇风,假装很臭,脸面表情微微厌恶表情),这个不是说谎而是幽默而已。

5、用双手掰开自己即将放屁的肛门,让屁放出去,只要能用力掰开,屁就不会发声。

屁多屁少都是身体不健康的表现,所以在日常生活中一定要留意。

经常心烦是怎么回事?


如今每一个人的生活质量都要比之前更高了,不过生活质量的提升也会给人们带来更大的压力,压力越大心理承受就会越脆弱,于是有很多人不仅是男性也会有一些女性,经常感觉到心烦意乱。偶尔一次没什么问题,但是经常心烦意乱肯定是需要查找原因的。那么,经常心烦是怎么回事?

从中医方面来说,主要是心神不安引起的,它的病因较多,有虚、实两方面的病因你的情况建议你服用敖东安神补脑液。可以生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症心情烦躁不安效果独特,用药期间忌烟、酒及辛辣、油腻食物,平时要注意劳逸结合,保持心情舒畅。

保证睡眠质量

人如果睡不好精神就会下降,整天迷迷糊糊的,没办法集中注意力,从而形成连锁反应,肯定会让自己心烦的,保证充足的睡眠,可以进行身体的新陈代谢,排除体内毒素,让自己有好气色,自然精神好心情也会好。并且心烦也是和身体健康状况息息相关的,如果你总是感觉心烦很难受,严重到影响你的生活了,就有必要去医院看看了。

和朋友逛街

和朋友在一起聊聊天逛逛街,是一个排除压力的好办法,就算有在困难的事情,身边有朋友有家人,就没有什么过不去的,感受身边的温暖,有他们的陪伴就会变得心情好起来,并且逛街看到琳琅满目的东西可以分散你烦心的注意力,这招对女生应该很有效果,但是一定要记住自己的腰包哦,毕竟花的可都是自己的。

释放压力

心情压抑,就必须释放压力。让自己成为自己身体的主宰者。释放压力的方法有很多种,比如运动,跑步啊!打羽毛球,打保龄球,让自己没有心情和力气去想那些烦心的事,并且运动可以刺激神经,让大脑兴奋起来,让人变得开心,合理的运动可以消除人的焦虑,起到减压的作用。

看一些积极向上的书或电影

有时候人总会遇到一些挫折,好像身边什么都不顺利,觉得是不是我就是这样倒霉这样不幸的一个人,开始自暴自弃,变得自己放弃自己,自己不在相信自己,从而心情低落烦闷。这时候身边又没有能够开导你得人,我们就要自己救自己。看一些有关这方面的书籍,舒缓自己的心情,比如我高三那会心情特别抑郁,整天学不进去又很烦,这时候就是有焦虑的出现了,我就看了一些积极自己的电影,瞬间觉得放松了好多又有了斗志,人有时候真的很有趣,我们需要为自己灌输能量。

经常发烧是怎么回事


发烧是比较常见到的疾病,很多的情况都会引起发烧,比如说感冒,发炎等等,人体的体温在正常的情况下是比较稳定的,不会总是发烧或者有低热的状态的,尤其是高热,对人体的危害是很大的,它能够很明显的让人体的消耗增加,并且对人体心,脑等器官都会有影响,所以如果经常发烧就需要注意了,一定要找到病因对症治疗。

如果经常发烧的患者需要多观察自己身体的变化,在发烧的同时有没有出现其它的症状,比如说恶心呕吐,拉肚子,心跳加快,呼吸困难等等,在就医时应该把自己的症状清楚的告知医生,这样有利于病情的正确诊断,尤其是小孩子不能自己表述身体的不适,只能靠家长的细心观察了,下面就介绍一下经常发烧是怎么回事吧。

(一) 发高烧的病因

1?感染性疾病 由细菌、病毒、原虫感染而引起,这是最常见的原因。如感冒、肺炎、支气管炎、疟疾等。

2?非感染性疾病 中暑、肿瘤、免疫性疾病,如红斑狼疮、类风湿病等。

(二) 高烧的诊断

(1) 高烧伴有全身发冷、寒战者,多为细菌或原虫感染,如败血症、疟疾、大叶性肺炎、急性肾盂肾炎、急性胆囊炎等。

(2) 高热伴4-6天出现,依次为水痘、猩红热、麻疹、伤寒等。

(3) 高烧伴剧烈头痛、呕吐者,多见于脑膜炎、脑炎。

(4) 高烧伴胸痛、咳嗽、气促者,见于呼吸系统病变,如肺炎、气管炎、胸膜炎。

(5) 高烧伴腹痛,右上腹痛可能为肝炎、肝脓肿、胆囊炎;满腹痛可能为腹膜炎。

(6) 高烧三周以上,多见于恶性肿瘤、结核、细菌性心内膜炎。

高烧病人必须到医院检查,明确诊断,进行针对病因的治疗,高烧才能好转,则单纯用退烧药只能临时起作用,药效过后依然高烧不退。

(三) 高热的表现

高烧时面色潮红,皮肤烫手,口渴咽干,精神不振,饮食不佳,呼吸和脉搏加快(从37℃开始计算,每升高1℃,脉搏加快10次)。病人开始嗜睡,重者出现昏迷、抽搐(惊厥)。

(四) 救护措施

(1)在高热刚开始的时候,由于皮肤血管强烈地收缩,病人可能出现寒战,此时不应急于采取退烧措施,而是注意保暖。寒战后体温迅速上升,再及时采取以下退烧措施。

(2) 卧床休息,多饮水,每日2000毫升左右,气温较高时更应多饮水。最好不用含糖多的饮料。

(3) 物理降温方法:冰袋:能减轻脑的充血水肿,对中枢神经系统有保护作用。具体方法是,从冰箱中取出冰块放入冷水中冲去棱角再装入热水袋中,连水带冰装1/2袋即可,排出空气盖紧盖口,查无漏水,放置病人前额,或枕部、颈部、双侧腋窝等处,每放置20分钟交换一下位置,以免发生冻伤。酒精擦浴:能使局部血管扩张,并利用酒精的蒸发作用带走热量,从而达到降温目的。用于物理降温的酒精浓度为30%左右。用70%~95%酒精加水1∶1~1∶2,也可用白酒配制。擦浴的部位为颈部、后枕部、双腋下、肘窝、大腿根部、踝窝等等,但不要擦拭胸部、腹部、手心、脚心等处,以免产生不良后果。酒精擦浴动作应轻柔,以皮肤微红为度,薄薄擦一层即可。如病人出现寒战,面色苍白,口唇青紫应立即停止擦浴,盖上被子保暖,饮一点糖水。

(4)在体温过高时使用药物降温。要避免用药过量和在短期内反复用药。退热药有大量出汗加强散热的作用,易发生虚脱,常用的退烧药有复方阿司匹林(ApC)、扑热息痛、安痛定、柴胡注射液等。有胃肠疾病的病人还可选用消炎痛栓剂,每次1/2枚塞入肛门,退烧效果也很好。长期高热不退者还可以给予紫雪丹、安宫牛黄丸口服和静滴清开灵注射液等等。

(5)加强护理,保证营养。高热病人常常食欲不振,出汗多,消耗大,应设法让病人多进富含高维生素等营养的易消化的消淡流质饮食,包括新鲜的菜汁、果汁等等,以增加机体的抵抗力。另外,高热病人唾液分泌减少,加上缺乏维生素,常有口舌干燥,舌炎及口腔溃烂,故需加强口腔护理,每日用淡盐水漱口2~3次,并配合服用维生素C和维生素$B_2$等药物,口腔溃破可用冰硼散外涂,口唇裂口涂以凡士林软膏,效果均很好。

(6)为防止惊厥,保证休息,以尽快退烧,尤其对小儿高烧病人,可适当使用镇静药,如安定和苯巴比妥、冬眠灵等药。但对老年人,神志不清的病人慎用或禁用,以免加重病情。

(7)定时测量体温,观察病情变化。在服用退热药或物理降温后半小时、1小时、2小时分别测体温一次,其他时间4~8小时一次,并记录下来,观察体温的变化情况。如体温持续不下降,应及时将病人送医院诊治,采取其他进一步的措施。测体温的正确方法:家庭一般以测量腋下温度较为方便,测得数加0.5℃即为口腔温度(实际人体温度)。测腋下温度前应将腋汗擦干,测量时间5~10分钟。如手边无体温表,可通过测病人的呼吸、脉搏来判断是否发烧。正常成人安静状态下呼吸每分钟12~16次,脉搏每分钟70~80次。按体温每升高1℃,呼吸每分钟增加3~4次,脉搏增加10次左右,那么,体温在39℃以上的高烧病人,呼吸可加快到每分钟24次,脉搏每分钟可达100次左右,借此来初步判断病人的发烧程度。

(8)病因治疗。高烧只是某些疾病的一个症状,单纯退烧有时效果不好,药效一过体温又复升高。所以,高烧时应重视寻找病因,针对病因治疗。感染性疾病引起的发烧,经足量有效的抗菌药物治疗,病情好转自然就会退烧了。

经常发烧的患者在饮食方面需要多加注意,平时要多吃些有营养食物,避免辛辣刺激的食物以及烟酒,适当的增加些体育锻炼,这样能够增强人体的抵抗力和免疫力,也会有助于病情的恢复和反复。

经常出汗是怎么回事


本文导读:汗,几乎与你终身相伴。高温下体育运动和劳动,一日最多出汗量可达6—10升。所以,汗对人体至关重要,绝非“废物”。经常出汗是什么原因?有的人在稍微走动了下,就大汗淋漓,却不知道为什么,竟比平常人更容易流汗,下面一起盘点下为什么那么容易出汗。


出汗分为主动和被动两种。所谓的被动出汗,是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗,这种出汗方式对人体是不利的。相反,人体主动运动而出的汗,被称为主动出汗,它有利于保持人体内的温度,散发热量,是有益于人们身心健康的。

经常出汗是什么原因

引起多汗症的病因有很多,可因发热性疾病、代谢性疾病以及精神因素等多原因导致。一般来说,人体出汗很正常,但如果稍微动一下就一身汗,或在温度较低的环境中依然常常流汗,吃顿饭、做点事就满头大汗,稍一紧张也汗流浃背,就得当心多汗症,并警惕以下几种疾病:

1、低血糖症

引起低血糖症的原因很多,发作时以交感神经兴奋过度为主要表现。此时因血糖突然下降,刺激交感神经兴奋,人体释放出大量的肾上腺素,这样一来,就可能出现病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等症状。

2、甲状腺机能亢进症

怕热、多汗是这一疾病的主要特征之一。同时,它还伴有精神紧张、性格改变、难以入睡、多猜疑等症状。

3、糖尿病

糖尿病由于合并植物神经功能障碍,常有出汗异常现象。若同时有糖尿病的典型症状,即多食、多饮、多尿和体重减轻,建议做血糖、尿糖等检查。

4、嗜铬细胞瘤

嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗,且出汗具有阵发性,发作时,面部潮红或发白,有时也会持续出汗。此外,常常还伴有心慌、手颤、四肢发凉等。此病发作时常伴有明显的血压升高、头痛等症状。

常见的出汗方式

1、自汗

不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称 自汗 。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致,故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。

2、盗汗

入睡则汗出,醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者。

3、战汗

即全身战栗后汗出,是热性病过程中正邪抗争的一种表现。如战汗后热退,脉静身凉,表示邪去正安,元气恢复,是一种好现象。若汗出后四肢厥冷、烦躁不安,表示正不胜邪,正气随着虚弱下去,则是危重症候。战汗多见于各种传染病的初、中期。

4、绝汗

指病情危重,正气衰弱、阳气欲脱时,汗淋漓不止,多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱,时有时无等危症,是阳气将绝之象,多见于心衰、虚脱的病人。

5、头汗

出汗仅限头部。多因上焦邪热,或中焦湿热郁蒸所致,多见于阳明热症和湿热症。若见于大病之后,或老年人气喘而头额汗出,则多为虚症。如重病末期突然额汗大出,是属虚阴上越,阴虚不能附阳,阴津随气而脱的危象。但小孩睡觉时也常常头部出汗,若无其他症状,则不属病象。

6、偏汗

俗称 半身汗 。它见于左侧或右侧,上半身或下半身。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉,或营卫不周,或气血不和所致。多见于风湿或偏瘫患者。若老人出偏汗可能为中风先兆。


指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热,口不渴,常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致,也可因受惊吓引起。

99药剂师温馨提示:手心出汗往往是精神过于紧张;胸口出汗是思虑过度;经常稍一动就出汗者,不是过于肥胖就是体质过于虚弱;糖尿病人的汗微带芳香;肝硬化病人的汗带有一种特殊的肝腥味。

经常盗汗是怎么回事


经常盗汗是怎么回事

1、经常盗汗是因为生理性盗汗

小儿时期,皮肤十分幼嫩,所含水分较多,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛,植物神经调节功能尚不健全,活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多,机体内的各脏器功能代谢活跃,可使机体产热增加,在睡眠时,皮肤血管扩张,汗腺分泌增多,大汗淋漓,以利于散热。其次,睡前进食可使胃肠蠕动增强,胃液分泌增多,汗腺的分泌也随之增加,这可造成小儿入睡后出汗较多,尤其在入睡最初2小时之内。此外,若室内温度过高,或被子盖的过厚,或使用电热毯时,均可引起睡眠时出大汗。

2、经常盗汗是因为病理性盗汗

有些小儿入睡后,出汗以上半夜为主,这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强,好比打开了汗腺的”水龙头“,这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。但盗汗并非是佝偻病特有的表现,应根据小儿的喂养情况,室外活动情况等进行综合分析,还要查血钙、血磷及腕骨X线摄片等,以确定小儿是否有活动性佝偻病。

结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。除此还有,面色潮红、低热消瘦,食欲不振,情绪发生改变等症状。检查血沉,抗结核抗体、胸片等,常可发现异常。有一点要注意,详细查颈部有无淋巴结肿大,这对小儿结核病的诊断极有价值。

3、经常盗汗是因为绝经期

绝经期的女性因为身体激素的剧烈变化,皮肤表面的血管扩张,会出现超过平时的大量出汗,面色肤色发红,尤其夜间。大约有2/3的绝经期女性会出现盗汗。

4、经常盗汗是因为感染

有一些感染会导致夜间出汗,最常见也最为人知的是结核感染。盗汗是结核感染的特征之一。但其他一些感染也会导致盗汗。比如心内膜炎(心内膜,心瓣的感染),骨髓炎(骨头的感染),或者身体内部的脓肿,也会导致盗汗出现。艾滋病毒感染的人也可能出现盗汗。

5、经常盗汗是因为药物作用

如果是在吃某些药物期间,一些药物会导致过量的出汗,表现为盗汗。最常见的有抗抑郁剂。几乎所有的抗抑郁剂盗汗都是副作用之一。大约有8%到22%的服药患者出现盗汗。

经常盗汗有什么症状

1、轻型盗汗

轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。

2、中型盗汗

中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

3、重型盗汗

重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。

经常盗汗吃什么好

1、银耳红枣汤

银耳30克,红枣20克,冰糖适量。银耳用清水泡发好,去蒂头,洗净后撕成小块,红枣洗干净,用手撕开,再一起放到砂锅里加水,小火慢熬至料熟。分2次服完。

作用:银耳维生素D丰富,可以防止钙质流失,经常服用可滋阴润肤,与红枣一起煮,宁心安神、益智健脑、养阴去火。

2、百参鸭汤

北沙参50克,百合30克,鸭1只,葱段、姜片、精盐适量。将沙参切处、百合泡好、鸭处理干净,与沙参片、百合片和姜片、葱段共煮汤,至鸭肉熟烂调味即可。

作用:滋阴清热,润肺止咳。可用于改善阴虚火旺所致失眠盗汗等等症状。

3、黑豆红枣桂圆汤

黑豆50克,桂圆肉15克,红枣、莲子若干。黑豆、红枣、莲子洗净,入清水中泡4小时,锅中放清水,放入桂圆肉及泡好的黑豆、红枣、莲子,大火烧沸,再改成小火煮至熟烂,可调入冰糖。

作用:补虚益气,养血安神,健脾和胃,养心滋阴。

舌苔发涩是怎么回事


从中医上来看,舌苔的颜色变化表示着身体可能出现的问题,尤其是在感冒时舌苔有的会特别白。不过,也有的人舌苔会发涩,感觉吃什么食物都没有味道,十分苦恼。舌苔发涩是怎么回事呢?解决这个问题还要从多方面的原因咨询中医医生,除了有内分泌失调的问题,内火也是一个方面。

1

一个人舌头感觉的改变常常有多种预示。以下3种症状生活中十分常见,供参考。 舌涩 体内有燥热。舌头发涩是指舌上有如食生柿子时的感觉,这种情况多与舌头干燥同时出现。中医认为,舌涩的产生主要是由于燥热伤津所致。 舌热 心火太旺盛。舌头发热发烫是指舌上有火烧样的疼痛感觉。这种情况的产生多因火邪内盛,上炎于舌所致;舌头灼热疼痛常与舌尖红赤、舌红、口舌生疮等同时出现。 舌腻 湿气比较重。舌头发腻是指舌头有黏腻不爽的感觉,常伴舌苔厚腻,多由湿浊、痰饮、食滞等原因所致。舌腻常同时伴有味觉异常,中医认为导致舌腻的原因有寒、热的不同。比如,舌腻而甜多为脾胃湿热;舌腻而苦多属肝胆湿热;舌头黏腻而淡多是脾虚湿盛。虽然病因较多,但归根结底都是体内湿气较重所致。

2

不排除是内分泌失调引起的相关症状,建议平时忌食辛辣刺激性食物,保持口腔清洁卫生,可以适当多吃水果和蔬菜,必要时可以进行中医调理治疗。

3

喉咙干涩,不能排除咽喉炎可能。可能属于干燥型咽喉炎。可以口福六味丁香片之类的药物,多吃新鲜的水果蔬菜。

4

可能是微量元素及维生素缺乏。建议口服葡萄糖酸锌,同时服用维生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。建议一定要要禁烟

,酒,辛辣食物。含化华素片,服用慢严舒柠。

嘴发咸是怎么回事


嘴发咸是怎么回事

1、肾虚引起嘴发咸

神经官能症、慢性肾炎、咽炎、口腔溃疡等患者会出现口咸的表现。可遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等。多主肾虚,往往伴有腰酸腿痛、夜尿频多、全身无力等症状。应分清肾阴虚、肾阳虚后再补肾。

2、唾液引起的嘴发咸

感觉口咸主要是因为嘴巴唾液里面的钙、钠等元素含量过高引起的一种反应,一般情况下与慢性咽炎和慢性胃炎等多种疾病有关系,最好是做一下详细的检查。如果过几天症状消失就可以不必服药治疗,如果症状一直持续,可以使用小柴胡冲剂等中成药进行缓解。同时饮食上也要做出改善,尽量多吃对肾脏功能有好处的食物,可以口含西瓜霜等药物缓解咽喉部位的症状。

3、口腔溃疡引起的嘴发咸

建议你可以自我检查一下,如果是口腔溃疡引起的话,那么只要用点西瓜霜就可以了。但是如果不是这个原因的话,那么你就要引起重视了。因为这个情况,很有可能就是肾脏疾病所引起的了。所以为了保证身体的健康,还是建议你尽快去正规医院检查一下,之后再做具体的对症治疗

口咸的偏方

1、每天一杯牛奶

牛奶每天200-500毫升为宜,热饮为佳。牛奶富含有优质蛋白质营养物质和人体必需的多种矿物质元素,可以增强人体免疫力提高抗病能力的作用。避免刺激性及过冷过热的食物。这些可能破坏舌面的味蕾,影响味觉神经,使口味越来越重。

2、冬瓜促进肠胃吸收

冬瓜每天200-300克为宜,清炒的吃比较好。冬瓜是属于膳食纤维食物,容易被肠道粘膜的吸收,促进肠道对营养物质的吸收,增强免疫力,有利于恢复。由于味蕾细胞都是由周围上皮细胞更新,所以味觉的恢复至少在10天以上。不过一定要及早发现治疗,味觉障碍产生后一个月内发现进行治疗的,80%能恢复正常。半年内发觉、治疗的治愈率为70%。超过半年的治愈率不到50%。

3、柠檬可以预防感染

柠檬每天泡水喝300-400毫升为宜。柠檬富含有大量的维生素C,具有抗菌消炎的作用,可以起到预防感染的作用,有利于患者的恢复

口苦是怎么回事

1、外感风寒引起的口苦

外感风寒邪气化热进入少阳胆经,常引起口苦等症状。《伤寒论》讲“少阳之为病,口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕”即是。

2、饮食问题引起的口苦

饮食不节或饱食后缺乏必要的运动,也可引起口苦。这是由于食物在胃肠停留时间过长,容易产生湿热,以致口中发苦、吐苦水,并常伴有舌苔黄腻、腹胀腹痛、小便色黄等表现。

3、肝胆湿热引起口苦

胆经内有郁热或肝热移于胆,胆气上逆引起的。肝胆湿热引起口苦,很可能是因为肝、胆部位存有炎症,特别是患有胆囊炎、胆石症的病人,由于胆囊功能差,胆汁的疏泄不正常,从而产生口苦感。肝胆有病变的人除了有口苦感外,还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现。

4、心火引起的口苦

这类口苦由于焦虑烦躁、着急上火,或经常熬夜引起消化不良、胆汁排泄不畅所致,常伴有面红耳赤、头痛、目赤、小便色黄的表现。值得注意的是,精神性口苦现象也比较常见。有些人由于工作、学习压力过大,在经常气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠等情况下,很可能出现口苦。

浑身发烫是怎么回事


有的人在晚上睡觉的时候,浑身都会发烫,可能是心阴虚火旺引起来的表现,心主神志,在心火旺的情况下,热扰心神,睡觉时心神不安,就会造成你所说的表现,这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,这时候医生会建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间天王补心丸进行调理。那么下面我们就来了解一下浑身发烫到底是怎么回事吧!

一、这可能是亚健康的表现。

亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。包括:低烧、倦怠、注意力不集中、心情烦躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹胀、心慌、胸闷、便秘、腹泻、感觉很疲惫,心理障碍、胃肠道疾病、高血压、冠心病、癌症、性功能下降,甚至有欲死的感觉。然而体格检查并无器官上的问题,所以主要是功能性的问题。 处于亚健康状态的人,除了疲劳和不适,不会有生命危险。但如果碰到高度刺激,如熬夜、发脾气等应激状态下,很容易出现猝死,就是“过劳死”。

二、“过劳死”

是一种综合性疾病,是指在非生理状态下的劳动过程中,人的正常工作规律和生活规律遭到破坏,体内疲劳淤积并向过劳状态转移,使血压升高、动脉硬化加剧,进而出现致命的状态。 1.保证合理的膳食和均衡的营养。其中,维生素和矿物质是人体所必需的营养素;维生素A能促进糖蛋白的合成,细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白。 2.人体不能合成维生素和矿物质,而维生素 C、 B族和铁等对人体尤为重要,因此每天应适当地补充多维元素片; 除此之外,微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。 3.调整心理状态并保持积极、乐观; 广泛的兴趣爱好,会使人受益无穷,不仅可以修身养性,而且能够辅助治疗一些心理疾病。 善待压力,把压力看作是生活不可分割的一部分,学会适度减压,以保证健康、良好的心境。 4.及时调整生活规律,劳逸结合,保证充足睡眠; 适度劳逸是健康之母,人体生物钟正常运转是健康保证,而生物钟“错点”便是亚健康的开始。 5.增加户外体育锻炼活动,每天保证一定运动量;现代人热衷于都市生活忙于事业,身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力 6.戒烟限酒:医学证明,吸烟时人体血管容易发生痉挛,局部器官血液供应减少,营养素和氧气供给减少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给,抗病能力也就随之下降。少酒有益健康,嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能,必须严格限制。

胳膊发沉是怎么回事


人们身体健康是非常重要的,但是人体的关节经常容易发生一些疾病问题。胳膊是人们身体最重要的部位,而且胳膊的用途是比较多的。无论做什么事情,有时候经常会使用胳膊,那么胳膊一定要时刻保证其健康。但是意外的问题发生是我们无法避免的,所以胳膊发沉是怎么回事呢?

我们周围得关节炎的人一般都比较多。一般老年人都比较容易得这个病,有时候会看见,老年人会有手部严重变形,手指头弯曲的现象。手臂上的关节炎不但影响到手臂的外观形象,同时也严重影响到我们的日常生活。得了关节炎以后手臂或者手指一般都比正常人反应缓慢,拿东西的时候也会比较迟钝。疼痛严重的时候感觉手臂好像都没有地方放了一样,放哪都不舒服的感觉。

1、

得了关节炎在刚开始的时候病人可能自己会感觉不到,这个病一般的潜伏期一般比较长一些,刚开始不容易被发现,慢慢地会感觉到手臂或者手指头疼痛,最后会越来越严重导致外观上明显的就能看出来。

2、

关节炎得病的原因与自己的生活习惯可能有很大问题,尤其是我们女性朋友在洗衣服或者做饭的时候,都经常用凉水。这样长时间以来就容易引起关节炎了,关节炎一般在疼痛起来非常难受,而且关节炎也没有什么特别疗效好的药物。所以我们更得注意,平时的手臂和手指的保养了。

3、

关节炎一般严重的话还有一个症状,就是在天气变化明显的时候比如说吹大风或者是下雨天儿,阴天都有可能加重。建议患者在严重的时候,在医生的指导下服用一些抗炎镇痛类药物。平时还可以自己按摩按摩手指和手臂,多做做手臂和手指的活动锻炼。

注意

事项:

关节炎,患者最好不要让手指和手臂接触凉水,不要用凉水洗衣服,洗菜。洗衣服洗菜的时候可以戴橡胶手套把手和手臂保护起来。平时还要注意手臂和手的保暖,冬天尽量戴手套。

艾灸出湿疹是怎么回事


二、艾灸要注意什么三、艾灸有哪些禁忌

艾灸出湿疹是怎么回事

1、艾灸出湿疹是怎么回事

有部分的患者在采用艾灸治疗疾病的时候,会在艾灸之后,出现皮肤红疹的情况,这样的情况是正常的,患者不用过度的担心,因为如果患者的身体中有湿气,在艾灸后,就会找一个出口排出来,有些患者是以出汗为表现,也有患者是以排便为表现,如果在艾灸之后湿疹全发出来,这样的情况极有可能是身体中时期排出来的一种表现,所以患者是不用过度的担心的,只要坚持艾灸,患者的湿疹现象也就会逐渐的改善。

2、艾灸后有哪些反应

2.1、出汗排毒:就是在艾灸的时候,感觉出汗,灸后出汗,这种现象有可能会持续几天或更久。

2.2、当有的人出汗一个阶段后,开始起红疹,硬疙瘩,这也是排毒的一种表现。一般继续艾灸,红疹慢慢会下去,硬疙瘩,可以边艾灸,边按摩,也会慢慢消失,这属于皮肤排毒的一种现象。

2.3、排尿特别多:这也是从尿道排出毒素的一种表现,此时应该多喝水,没有关系这些反应慢慢都会消失的。一般灸后尿频的,多提示肾脏和泌尿系统不是很好;女性提示妇科会有问题。

2.4、出现拉稀:频繁拉稀,而且便便极臭,这也是一种排病气的反应。有这种反应的,一般胃肠问题居多,或有肿瘤发生。

2.5、有的人会有咽喉肿痛,牙痛等,此时多喝水,或煮一点绿豆粥来喝,严重的可以停灸,等这些症状过去后,继续艾灸,可能还会有上述症状发生,一般反复几次后,就没有了上火的症状。

2.6、初次艾灸的,有人可能会有发烧的症状,没有关系,多喝水,可以再督脉和膀胱经刮痧或拔走罐都会退热,而且降火气。

2.7、有的会出现头晕耳鸣,眩晕的,遇到这样的反应,可以停下来,休息几日。如果这种反应迟迟不过,在大椎点刺放血或刮痧,这种反应会慢慢消失,有的人会重复这种反应2-3次后,慢慢适应。

3、艾灸有哪些好处

调和气血:气是生命之源,血为物质基础,气血充足、气机条达则人的生命活动正常;反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机,且可提升中气以达养生保健的目的。

温通经络:经络是人体气血运行的通路,经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布,若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,活血通络,以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。

调节阴阳:人体阴阳平衡则身体健康,而阴阳失衡就会发病,艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。

扶正祛邪:正气存内则邪不可干,艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气,增强机体防病抗病能力。

艾灸要注意什么

切忌用艾灸罐在湿疹的部位施灸,一定要用艾条在点刺后的患处施灸,而且皮肤病施灸要用好一点的艾条。艾条悬灸和皮肤保持一段距离,比在患处扣艾灸罐要强很多。如果在患处扣艾灸罐有些人这里的湿气排不出去,会越灸越重。就是灸皮肤病记住一定要用艾条悬灸。

在我们施灸时要找好穴位,不要随意施灸,施灸前要保证室内的温度,因为施灸需要裸露皮肤,不要受凉感冒,在艾灸后不要吹风或喝冷水哦!

使用艾灸疗法需要有耐心和毅力,不要半途而废,如果没有效果可以改变一下饮食和生活习惯,但艾灸一定要坚持哦。如果对艾灸疗法有疑惑的患者,可咨询医师,进行治疗。

艾灸有哪些禁忌

1、阴虚体质,阴虚体质的阴精不足,人容易火旺,睡眠差,不宜艾灸。

2、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。

3、面部或身体上的痤疮、急性湿疹、身发高热、局部皮肤破损的不能使用。

4、女性在怀孕和经期不能使用艾灸。

5、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸。

6、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

7、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

8、皮薄、肌少、筋肉结聚处,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。

9、大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。

10、平日容易有皮肤过敏者,宜先少量试用,观察其反应,如有痒、肿、红、痛等现象时应禁用。

11、关节部位不要直接灸。

经常打嗝是怎么回事


经常打嗝是怎么回事

1、喝饮料太多容易引起打嗝

喝了太多饮料,胃被塞满后,就把消化液冲淡了,引起打嗝。气体饮料,从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。这些东西让消化系统充满过量空气,从而引起打嗝。

2、服用阿司匹林等易冒泡的药物容易引起打嗝

头痛时,你是否服用过治头痛的“冒泡”药片?有些药片,例如阿司匹林,溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。

3、喝热咖啡或热茶容易引起打嗝

美国盐湖城大学的科学家证明,热咖啡或热茶的蒸汽会随大量空气一起吸入体内,并且为了让热的东西很快冷却,你会吹气,这样也会把大量空气吸入体内。所以要等热咖啡或热茶稍凉再喝。

4、焦虑情绪容易引起打嗝

有什么事让你焦虑不安吗?当你处于精神压力大的状态,身体对氧气的需求就会增加。结果,就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气,引起打嗝。

5、中枢性容易引起打嗝

呃逆反射弧抑制功能丧失,器质性病变部位以延脑最重要,包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎,代谢性病变有尿毒症、酒精中毒,其他如多发性硬化症等。

6、外周性容易引起打嗝

其实所谓的打嗝还有一个名字就是叫呃逆,一般打嗝的原因有很多种,所谓的外周性的打嗝就是呃逆反射弧向心路径受刺激。神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等,迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。

7、饮食不当容易引起打嗝

进食太快太饱,过食生冷,过服寒凉药物,致寒气蕴蓄于胃,胃失和降,胃气上逆,并可循手太阴之脉上动于膈,使膈间气机不利,气逆上冲于喉,发生呃逆。

经常打嗝应该怎么办

治疗打嗝,首先要治疗引起嗝逆的原发疾病,其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法,能够阻断神经反射而使呃逆中止。

1、分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。

2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。

3、喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。

4、洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。

5、将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

6、嚼服生姜片。

7、将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。

8、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。

经常打嗝的危害是什么

1、慢性疾病暗藏

慢性胃炎,反流性食道炎等病症会导致打嗝频繁。一些患者胃酸少,导致食物残留过多,会引起打嗝。幽门螺感菌感染导致慢性胃炎也会引起打嗝。这些患者也需要尽量减少打嗝次数。因为他们在打嗝时会使一些胃酸和胆汁进入食道,从而刺激食道粘膜,长此以往,有可能导致食道癌。另外,肥胖引起腹腔,腹壁压力过大,也可导致打嗝。

2、功能消化不良

打嗝俗称“嗳气”,成因很多。胃肠道积气,积液过多,通过胃肠道的蠕动,便可引起打嗝。饭后打嗝一般是由胃肠道积气引起的,可以帮助排出体内多余的气体,对人体有益。如果排除胃,食道的器质性改变,常打嗝则很有可能是得了吞气症,这种病症属于功能消化不良。这种患者常常觉得胃中有气体膨胀,认为打嗝可以使气体排出,身体随之舒坦。

3、肿瘤病变先兆

经常打嗝同时又伴有其他症状,则需要小心。经常打嗝,并伴有周期性的饥饿痛,夜间痛,则很可能意味着消化道有溃疡或肝胆出了问题。如果有食欲减退,消瘦,贫血等症状,且超过45天,切不可掉以轻心。它预示着体内出现肿瘤等病变。

手脚经常发麻是怎么回事?


很多人在平时的时候经常会出现手脚发麻,针对这种症状大概在平时要小心,可以考虑是因为受到压迫造成的,或者是糖尿病引起的,另外就是因为服用药物导致患者出现的一种副作用,也会表现出手脚发麻的症状。

手脚麻木是怎么回事?引起手脚麻木的原因

1、受到压迫导致手脚麻木

当睡姿、坐姿不正确,四肢长时间处于一种受到压迫的状态的话,就很容易感觉到麻木、甚至没有什么知觉。这种情况一般都是正常的情况,不会有什么大问题,活动一下就很快会缓解过来了,不需要太在意。

2、糖尿病引起手脚麻木

如果手脚没有受到压迫而出现经常性的麻木的话,这是就要想想是否是糖尿病引起的。糖尿病还会使身体出现酸痛、肿胀的情况,尤其是老年人,特别要注意。

3、药物引起手脚麻木

有些药物或者化学物质在一定的情况下也会使手脚麻木,比如黄连素、痢特灵这两种药物在服用了之后就会出现手脚麻木的情况。如果在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆的过久的话,也会导致手脚麻木。所以,一定要慎吃药,不要去化工厂附近游玩、散步。

4、神经炎引起手脚麻木

神经炎会使身体各部分的神经受到损伤,使功能不能正常行驶,对各部位的反应比较迟钝,所以会导致手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力等症状。

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