养生的吃的

2019-10-13 │ 养生的吃的 老人的养生的句子

胆汁的成分

“今天不养生,明天养医生。”古往今来,人们都普通注意养生!养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!有没有更好的方式来实现中医养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“胆汁的成分”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

其实在任何的哺乳类动物当中,体内都是有胆汁的。相对于其他的器官来说,其实我们并不是很关注胆汁。其实,如果我们的身体当中没有胆汁的话,那么是会出现很多的问题的。胆汁的主要作用最主要的就是消化和排毒。那么,大家知道我们体内的胆汁,主要成分都有哪些吗?

俗话说,民以食为天!吃的好、消化好、吸收好才能保证营养的摄入,才能给人体源源不断的供能,说起消化,就要讲讲我们的人体器官胆了,确切的说应该是胆汁。胆囊内的胆汁呈深绿色,人们常比喻受到惊吓的人说“你看那人脸色发青、吓破胆了吧!”那么胆汁成分有哪些、胆汁成分的作用有哪些、胆汁分泌不足怎么办呢?

胆汁成份主要有胆汁酸、胆盐、胆色素、胆固醇、钠、钾、钙、磷、碳酸盐和蛋白质等。这些胆汁成分的作用与人体的消化息息相关,尤其是胆汁中的胆汁酸、胆盐。那么这二种胆汁成分的作用又有什么呢?

胆汁酸是胆汁的重要成分,主要存在于肠肝循环系统进行脂肪代谢,并通过再循环起一定的保护作用。胆盐主要是胆汁酸的钠盐,胆汁中的胆盐有很多功用,比如降低脂肪的表面张力,加速脂肪的水解,增强脂肪酶的活性,胆盐与脂肪分解产物能形成水溶性复合物促进维生素A、D、E、K的吸收;胆盐可刺激肠道蠕动运动,利于脂肪消化。总之,胆汁对于脂肪的消化和吸收具有重要意义。

大家都知道胆汁有两大作用,一是助消化、帮助脂肪在肠内的消化和吸收;二是排出肝脏代谢的废物。但是当胆汁中各种成分发生较大的变化时,胆汁分泌不足怎么办呢?

如果胆汁分泌不足,脂肪将难以被分解消化,容易引起便秘,而为分解的脂肪分子会带走身体中的钙、铁,导致贫血、骨质疏松的发生,严重的会使身体吸收、代谢功能发生紊乱,使身体的抵抗能力下降,易受疾病的侵袭,因此,日常饮食中切勿挑食,合理搭配三餐才能有好的身体。

ys630.coM延伸阅读

胆汁的作用


肝胆相照是一句成语,可见肝胆的关系十分的密切,人体的肝胆是无法看到的。猪的肝胆是可以经常看到的,胆像一个软体的小瓶子,里面盛满了一种墨绿色的液体。胆老百姓习惯叫它苦胆,因为胆汁是一种很苦的东西。胆上面有胆管相通,与肠道相通,胆里面的胆汁是由肝细胞分泌的。

肝脏每时每刻都在分泌胆汁,不吃饭的时候把胆汁存放于胆囊内,然后在进食时把胆汁放入十二指肠帮助消化。胆汁的主要工作是负责消化脂质,亦会帮助消化一些蛋白质和糖类等等。

胆汁是脂类食物消化必不可少的物质,是机体内胆固醇代谢的最终产物。初级胆汁酸随胆汁流入肠道,在促进脂类消化吸收的同时,受到肠道(小肠下端及大肠)内细菌作用而变为次级胆汁酸,肠内的胆汁酸约有95%被肠壁重吸收(包括主动重吸收和被动重吸收),重吸收的胆汁酸经门静脉重回肝脏,经肝细胞处理后,与新合成的结合胆汁酸一道再经胆道排入肠道,此过程称为胆汁酸的肝肠循环。胆汁酸体内含量约3~5g,餐后即使全部倾入小肠也难达到消化脂类所需的临界浓度,然而由于每次餐后都可进行2~4次肝肠循环,使有限的胆汁能最大限度地发挥作用,从而维持了脂类食物消化吸收的正常进行。

血液中的不溶性胆红素或直接吸收于肝细胞内,释放入胆小管内,与胆盐、胆固醇等组成胆汁,排入十二指肠,其中胆盐有助于脂肪的消化和吸收。

如果胆上有胆结石、胆囊炎等等胆疾病,首先表现的是患者不能吃油性的食物。胆结石、胆囊炎的症状是右上腹部疼痛,有的患者疼痛可以辐射到右肩膀。胆汁是一种消化液,有消化脂肪的作用,但不含消化酶。胆汁对脂肪的消化和吸收具有重要作用。

胆汁的功效与作用


在日常生活中,大家不但对于各种食物都非常的了解,药品也是人们日常生活中接触很多的,其中胆汁就是一种比较常出现的中药材,鉴于还是有很多人对于胆汁不怎么了解,下面我们就一起来详细的看一下。

【别名】苦胆汁

【来源】猪科动物 猪 Sus scrofa domesticus Briss.牛科动物 牛 Bos taurus domesticus Gmel.及 羊 Capra hircus L.雉科动物 鸡 Gallus gallus domesticus Briss等的 胆汁 。

【性味】苦,寒。

【功能主治】清热解毒,利湿,止咳,通便。用于急、慢性气管炎,小儿肺炎,百日咳,小儿惊风,抽搐,烦热,目赤,黄疸,破溃型淋巴结结核,肠炎,痢疾,便秘。

【用法用量】1~2分,白糖或蜂蜜调服;或干燥后研粉吞服。

【摘录】《全国中草药汇编》

上文我们介绍了什么是胆汁,胆汁的功效和作用,我们知道了胆汁不仅可以提高免疫能力,还在某些疾病上有着不可或缺的作用。

胆汁酸偏高


有很多朋友在做身体检查的时候会发现,自己有胆汁酸偏高的情况,可是却不知道这是什么原因导致的,也不知道胆汁酸偏高能引起什么样的危害。其实胆汁酸也是诊断肝功能是否正常的一项重要因素,如果是出现了胆汁酸偏高的情况,一般都是因为肝脏受到了损伤所导致的。

而临床上因为胆汁酸偏高所导致的疾病也比较多,比如说肝硬化、肝癌、胆道梗塞等。因此,如果是您被检测出胆汁酸偏高的话,请一定要到医院做具体的身体检查,看是否是疾病所致。

正常人肝脏合成的胆汁酸有胆酸(CA)、鹅脱氧胆酸(CDCA)和代谢中产生的脱氧胆酸(DCA)还有少量石胆酸(LCA)和微量熊脱氧胆酸(UDCA),合称总胆汁酸(TBA)。

总胆汁酸是在肝脏内合成与甘氨酸或牛磺酸结合成为结合型胆汁酸,然后被肝细胞分泌进胆汁,随胆汁至肠道后,在肠道内细菌作用下被水解成游离型胆汁酸,有97%被肠道重新吸收后回到肝脏。如此循环不息。这样能使总胆汁酸发挥最大生理效应。更可防止总胆汁酸大量进进循环中对其它组织细胞的毒害。

总胆汁酸高的意义

1、总胆汁酸偏高提示肝细胞发生病变,血液中胆汁酸含量升高。急性肝炎、慢性活动性肝炎、肝硬化、肝癌时胆汁酸明显升高。特别是肝硬化、肝癌时总胆汁酸的升高率(95%),也大于丙氨酸转氨基酶(ALT)20%。

2、当肝脏实质损害时,肝细胞对胆酸合成降低,鹅脱氧胆酸的合成升高。

3、肝实质细胞损伤时,CA/CDCA比值小于1.0。

4、阻塞性黄疸时CA/CDCA比值大于1.0。

5、妊娠期胆汁淤积综合症、肝肠循环被破坏。

6、总胆汁酸偏高见于急慢性病毒性肝炎、胆汁瘀滞、慢性乙醇中毒、肝硬化、原发性肝癌、胆道梗塞等。

以上就是针对胆汁酸偏高的具体危害介绍,为了避免您出现胆汁酸偏高的情况,在平时要多注意吃一些豆制产品,要注意降低学学中的胆固醇含量,只有这样才可以尽量避免胆汁酸偏高的情况,如果是被检查出患有肝病的话,请及时的治疗。

胆汁分泌不足的原因


胆汁分泌不足对人的健康危害比较大,我们知道胆汁是用来消化食物的,当胆汁分泌不足的时候,常常会引起消化不良,造成胀气等多种症状表现,而引起胆汁分泌不足的原因是比较多的,比较常见的就是一些肝胆疾病,另外平时饮食过于油腻,肠道内有大量的有害菌,或者是本身有肠炎,都可能会引起这样的现象。

胆汁分泌不足的原因

饮食过于油腻、慢性肝病、输送胆汁管道阻塞、小肠尾部或回肠紊乱、节段性回肠炎、肠内有害菌大量繁殖等都会引发胆汁分泌不足。高蛋白和高脂肪的食物能引起胆汁的大量分泌和排出,而碳水化合物类食物的作用较小。人体通过神经和体液两种途径来控制胆汁的分泌和排泄。

胆汁分泌异常的预防

1、注意平日的饮食健康,限制动物性脂肪摄取,,并保持体重不能过重。2、一定要定期进行健康检查,发现问题要及时就医。3、建议胆汁病病人要合理、科学地安排自己的饮食,含有蛋白质的饮食除了鸡蛋以外,还有去脂牛奶、豆腐、豆浆、鱼、鸡、瘦肉及各种菌类食物等。4、确保食物以清淡为宜,少食油腻和煎炸、烧烤等食物。5、平时要多喝水,保持大便畅通。

胆汁分泌异常的表现

由于胆汁分泌及排泄障碍引起的病理生理过程,表现为肝脏以及体循环内胆酸、胆固醇及胆红素等胆汁成分的过度堆积,造成对肝细胞及机体的损伤,长期持续的胆汁淤积将进展为肝纤维化甚至肝硬化。最常见的肝内原因是病毒性肝炎或其他肝炎,药物中毒性和酒精性肝病。较少见的原因包括原发性胆汁性肝硬化,妊娠期胆汁淤积,转移性肝癌以及其他一些不常见的疾病。胆汁分泌不足会导致消化功能降低,影响饮食,特别时肉类食品更不能消化,见到油腻的食品会产生恶心厌食,不能闻到油烟味。胆汁分泌不足时还会出现腹部胀气、便秘、贫血、骨骼疏松人体抗氧化性能大减等症状表现。

胆汁性肝硬化


胆汁性肝硬化是由于胆道受阻,从而使胆汁淤积而形成的肝硬化。原发性的胆汁性肝硬化是自身免疫系统的疾病,而继发性胆汁性肝硬化是本文介绍的重点,即由胆管受阻引起。随着病情的深入,病人的痛苦也会逐渐增加。让我们一下来了解一下这种疾病吧。

病因

1.继发性胆汁性肝硬化

常见的原因为胆管系统的阻塞,如胆石、肿瘤(胰头癌、Vater壶腹癌)等对肝外胆道的压迫,引起狭窄及闭锁,在儿童患者多因肝外胆道先天闭锁。其次是胆总管的囊肿、胆汁性肝硬化等。胆道系统完全闭塞6个月以上即可引起此型肝硬化。

2.原发性胆汁性肝硬化

本病在我国很少见,病因不明,可能与自身免疫反应有关。自身抗体与相应抗原可形成大的免疫复合物,通过补体系统引起免疫损伤。肝内外的大胆管均无明显病变,门管区小叶间胆管上皮可发生空泡变性及坏死并有淋巴细胞浸润,继而小胆管破坏并出现淤胆现象,纤维组织增生并侵入、分隔肝小叶,最终发展成肝硬化。

临床表现

1.早期

症状仅有轻度疲乏和间歇发生的瘙痒,伴数患者有肝肿大,约25%有脾肿大,血清碱性磷酸酶及-GT升高常是惟一的阳性发现,日轻夜重的瘙痒可作为首发症状。患者可先有疲乏感,并可引起抑郁症,之后出现瘙痒。少数患者黄疸作为首发表现,此类患者常有肝脾肿大,可有黄疣、角膜色膜环、肝掌、蜘蛛痣,抓痕部位有蝶形皮肤色素斑,皮肤变粗、变厚,可能与抓伤和维生素A缺乏有关。

2.无黄疸期

少数患者血清胆固醇可高达8g/L,掌、跖、胸背皮肤有结节状黄疣,也有沿膝、肘、臀肌腱、神经鞘分布者,杵状指,长骨骨膜炎可伴有疼痛与压痛。

3.黄疸期

临床黄疸的出现标志着黄疸期的开始,黄疸加深预示病程进展到晚期,寿命短于2年,此时常伴有骨质疏松、骨软化、椎体压缩,甚至发生肋骨及长骨骨折,这些与维生素D代谢障碍有关。

4.终末期

血清胆红素直线上升,肝脾明显肿大,瘙痒,疲乏感加重。慢性肝病征象日趋加重,伴食管-胃底静脉曲张破裂出血及腹腔积液的患者增多。由于铜的沉积,少数可见角膜色素环。由于肠腔内缺乏胆盐,脂肪的乳化和吸收不良,可发生脂肪泻,此时维生素A、维生素D、维生素K吸收不良,可产生夜盲、皮肤角化、骨骼变化及凝血机制障碍。胆管造影示大胆管正常,小胆管扭曲。最后为肝功能衰竭,曲张静脉破裂、肝性脑病、腹腔积液、水肿伴深度黄疸,往往是终末期表现。

伴随疾病及其相关表现,2/3有结缔组织病,自身免疫性甲状腺炎也常见,还可伴硬皮病,钙质沉着,雷诺现象,75%有干性角膜结膜炎,35%有无症状性菌尿,肥大性骨关节病,1/3有色素性胆结石,另外还可有膜型肾小球肾炎及肾小管性酸中毒。

如何预防

1.注意休息,提高睡眠质量

注意休息是防治肝硬化复发的好方法之一。若能再保持豁达的心态,提高睡眠的质量等就很容易让患者的肝功能恢复,预防肝腹水的发生。

2.积极治疗原发病

若你是乙肝、丙肝或脂肪肝患者,一定要积极的治疗这些原发病。这些疾病一旦恶化就会出现肝硬化,尤其是病毒性肝硬化患者,有传染的特点。

3.戒烟戒酒

这是防治肝硬化复发的重要方法。因为酒精代谢产生的甲醛对肝脏的伤害极其的大,而且肝硬化患者的肝功能本身就已经收到了损害,如果在喝酒吸烟就会加重病情。特别是患有过肝腹水的患者,也会再次导致肝腹水的复发。

结语:以上就是关于胆汁性肝硬化的相关知识,希望大家在日常生活中注意预防。当然,只有充足了解了该疾病,才会在发生时不至慌乱,且可以大概判断一下病情的发展程度,从而得到及时有效的治疗。最后,希望大家都有远离疾病,拥有健康的身体。

风油精的成分


在日常生活中,风油精是使用频率非常高的一种用于止痛止痒的带有清凉和辣味的精油。很多人对风油精的印象只停留在,可以用于被蚊子叮咬后的蚊子包,进行止痒。其实,风油精还有很多的用处,对于晕车的人来说,风油精还有止晕的作用。那么,风油精有什么主要成分呢?

主要成分

风油精

桉叶常绿大乔木。树皮灰蓝色,往状剥落;嫩枝略有棱。幼嫩叶对生;叶片卵形,基部心形,无柄,有白粉;成长叶片革质,披针形,镰状,长15-30cm,宽1-2cm,两面有腺点,叶柄长1.5-3cm,稍扁平。花大,白色,径约4cm,单生或2-3朵聚生于叶腋内;无花梗或极短;萼管倒圆锥形,长1cm,宽1.3cm,表面有4条突起棱角和小瘤关突起,被白粉;帽状体稍扁平,中部为圆锥状突起,比萼管短,2层,外层平滑,早落;雄蕊多数,长8-13mm,多列,花丝纤细,着生于花药中部,花药椭圆形,阔耳状纵裂;子房与萼管合生,花柱长7-8mm,粗大。蒴果半球形,有4棱,宽2-2.5cm,果缘平而宽,果瓣不突出。果期夏季及冬季。

本品呈镰刀状披针形,长8-30cm,宽2-7cm;革质而厚;叶端尖,叶端尖,叶基不对称,全缘;叶柄较短,长1-3cm,扁平而扭转。表面黄绿色,光滑无毛,有多数红棕色木栓斑点,对光透视,可见无数透明小点(油室)。羽状网脉,侧脉末端于叶缘处连合,形成与叶缘相平行的脉纹。揉之微有香气,味稍苦而凉。

以叶大、完整、梗少、无杂质者为佳。蓝桉叶浸剂和桉叶油可作为吸入剂用于呼吸系疾患,特别是上呼吸道感染;慢性支气管患者内服后有祛痰作用,哮喘时既可内服又可吸入。桉叶油及蓝桉叶浸剂尚可用于某些皮肤病,并作为创面、溃疡、瘘管的冲洗剂。桉叶油内服后有驱钩虫作用,其鞣酸有轻度收敛性质,其挥发油有驱风作用,挥发油从消化道吸收,部分由呼吸道排泄。此外,桉叶油尚可用作除臭剂及神经痛患者的镇痛药,有人认为蓝桉叶具有局部麻醉作用。

薄荷脑

薄菏油中得到的一种饱和的环状醇。又名薄荷醇。为无色针状或棱柱状结晶或白色结晶性粉末;有薄荷的特殊香气,味初灼热后清凉;乙醇溶液显中性反应。在乙醇、氯仿、乙醇、液状石蜡或挥发油中极易溶解,在水中极微溶解。取本品 精密称定,加乙醇制成每1ml中含0.1g的溶解,依法测定,比旋度为-49度至-50度。芳香药、调味药及驱风药。可用于皮肤或粘膜产生清凉感以减轻不适宜,主疼痛。为薄荷素油中得到的一种饱和的环状醇。本品为无色针状或棱柱状结晶或白色结晶性粉末;有薄荷的特殊香气,味初灼热后清凉;乙醇溶液显中性反应。 在乙醇、氯仿、乙醚、液状石蜡或挥发油中极易溶解,在水中极微溶解。

医用价值

治腹痛将风油精数滴滴在肚脐(神阙穴)内,用伤湿止痛膏或普通胶布覆盖,可起祛寒止痛作用。此法对于因受凉、过食冷饮等引起的寒性腹痛效果尤佳。 治烫伤对于小范围轻度烫伤,风油精直接滴敷在烫伤部位上,每隔三至四小时滴敷一次。若水疱破裂,可先涂风油精,再涂四环素眼膏,效果更好。此法治烫伤,止痛效果明显,且不易发生感染,无结痂,愈后不遗留疤痕。 治脚癣用温水将足清洗干净,揩干,如有水泡者,可先用针灸针将其刺破,然后用药棉吸净,再用风油精每日一至两次涂擦患处,一般3-5日即可见效。

治口角溃疡刷牙漱口后,在患处涂风油精,每日两次,若临睡前再涂一次,则效果更佳。 治咽喉肿痛倒风油精3-5滴于汤匙内,慢慢咽下,即可奏效。此法对于干咳引起的喉痛也有效。 治肛门瘙痒凡由痔疮、肛裂等引起者,先用温水洗净患处,再用药棉蘸风油精少许,在肛门周围涂擦,即可奏效。治疗冻疮冬天很多人都会生冻疮。在冻疮未破时,将风油精均匀地涂在患处,有止痛消肿的作用,每日2-3次,一般2-3天可痊愈。注意:如果冻疮已经溃破,则不宜使用。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生