月经期过了还有少量血
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，要作生活的主人，我们必须注意养生。中医养生需要注意哪些方面呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《月经期过了还有少量血》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
每个女性的月经期长短不同，比较正常的时间是从28到32天左右，当然也有的会更长或更短一些，只要每个周期是正常的，长或短都是可以的。但有的女性表示月经期过了还有少量血出现时是不是有了某些疾病呢？这个问题要看是否还伴有其它的症状，比如腰疼，发烧或是腹痛的情况，如果有就要去医院做检查确诊治疗。
一、非月经期阴道出血原因
1、
排卵期出血：仅是少量的咖啡色分泌物,一般持续半天或2—3天,最多不会超过7天,可伴有轻微的排卵痛和腰酸2、
功能性子宫出血：它的表现通常是月经周期不规律,经量过多,经期延长或不规则出血.3、
服用了紧急避孕药也会出现阴道出血,紧急避孕药会影响月经周期,尤其是多次重复使用者会导致月经紊乱,出血,淋漓不尽。4、
患有妇科器质性疾病,比如子宫肌瘤,卵巢疾病等,这些情况对会造成阴道的不规则出血的。建议你继续观察，出血期间禁止性生活，平时用温开水清洗外阴部，保持局部干燥、卫生，防止感染。若观察期间出血量明显增多或伴有腹痛、发热等症状，应到医院妇科检查，查明原因后对症治疗。
二、功能性子宫出血是怎么回事
如果女性出现了非正常出血，就属于功能性子宫出血了。而造成这种情况的原因有很多，下面我们就来看看功能性子宫出血是怎么回事。
1、
很多患者的功能性子宫出血，是由子宫的疾病所引起的，而子宫内膜的疾病是引起功能性子宫出血最常见的原因。2、
如果女性患有再生障碍性贫血、血液病以及糖尿病等疾病，也会造成女性出现功能性子宫出血。3、
在很多时候，女性的情绪失常、环境变化、日常起居的变化也会引起女性功能性子宫出血。4、
如果女性使用宫内节育环，就很可能对子宫造成影响，进而出现功能性子宫出血。此外，如果滥用避孕药物，精神类疾病的药物，都很可能会对女性造成影响，从而会使女性出现功能性子宫出血。ys630.COm精选阅读
正常女性一个月一次的月经排血是正常的，血的颜色是暗红色，但是有的人可能会出现月经前几天少量褐色血流出的情况，这种情况有两种原因导致，一种是病理性的，一种是生理性的，如果是生理性的，可能是和个人情绪等有关系，不需要特别治疗，如果是病理性的，要积极治疗的。
非经期阴道出血有生理性的和疾病性的两种：
一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血，即月经中期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。如症状较轻无需治疗，出血量多或影响生育者可用药物治疗。但是阴道不规律出血，还应当想到下列疾病的可能：宫颈息肉。急性阴道炎。重度宫颈糜烂。子宫颈癌。子宫粘膜下肌瘤等。另外，有时因宫内放置节育环，在白带中也混有一些血丝。考虑是宫颈炎或阴道炎引起的
，建议去医院检查一下白带常规、阴道镜的检查，明确病因以后对症治疗比较好。如果没有其它异常情况的话是可以继续观察的，没有太大的影响的，不用过于担心。如果加重的话考虑为阴道炎、宫颈炎、生殖器的病变、盆腔炎、宫颈糜烂等。
建议您及时去正规的医院检查
，在医生的指导下采取相应的措施，明确病因，对症治疗。不用盲目用药，以免延误病情。经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。否则，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良现象。要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
经期按什么穴位排污血
1、月经期按什么穴位排污血
1.1、涌泉穴
当你用力弯曲脚趾时,足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。
轻轻点按涌泉穴能经过经络传递作用,调剂你的植物神经系统,帮你扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。
1.2、足三里
用右手掌心按准右腿膝盖顶部,五指朝下,中指顶端向外一指的位置就是右腿足三里。换左手用同样方法可以找到左腿足三里,轻轻点按这个穴位,能促进消化系统功能、加快毒素排出,提高身体免疫力。
足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。 而此正三角形的顶点,正是足三里穴。
2、月经期吃什么排污血
2.1、菜花、胡萝卜
月经前后,由于激素分泌影响和身体不适等原因,女性时常会出现一些不良的情绪变化。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素,保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物富含维生素B6,女性适当进食可为身体提供大量维生素B6,帮助稳定情绪。
2.2、菠菜
有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜富含维生素E,能减低前列腺素的产生,而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。进食菠菜可有效补充维生素E,有助于缓解疼痛。
2.3、南瓜
由于内分泌原因,女性在经期容易长痘痘。经期女性可以吃些南瓜,南瓜中富含锌元素,锌能减少皮肤油脂分泌,减少感染机会。
2.4、大豆类
有些女性总是容易觉得饿,而且对食物有强烈的渴望。经前摄入比较多含钙的食物如大豆类可降低饥饿感,因为这时雌激素的分泌增加,阻碍了钙被溶解在血液中。
3、月经期排污血的食疗方
3.1、红豆紫米粥
花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮,切块。然后烧开一锅水将所有的材料都放进去,搅拌一下,再转小火慢慢煮。等豆子和山药都煮了就差不多了。期间差不多要40来分钟。在经期喝的话,可以加点红糖,这样有利于补血。
3.2、玫瑰花茶
荷叶、何首乌各1、5钱,黄耆、玫瑰花、桑叶各1钱,炒决明子、茯苓、枸杞各3钱,麦冬5钱。将上述的材料用开水冲泡即可饮用,有疏肝理气、降脂瘦身之功效。
3.3、山楂桂枝红糖饮
山楂15克,桂枝10克,红糖30-50克。山楂肉、桂枝加水同煮,后加入红糖调匀,煮沸饮用。温经通脉、化淤止痛,适用于妇女寒性痛经证。
月经期要注意什么
1、做好经期卫生工作:首先要注意经期卫生,不能盆浴,每天要清洗外阴部,一人一盆专用。内裤要晒干,用电熨斗烫过再穿,卫生纸质量要好,避免引起感染。
2、多吃新鲜蔬果:月经期间不要喝冰水,多吃新鲜蔬菜水果,多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。
3、避免房事:月经期间不用去公共游泳池游泳,不要吹冷风,不要着凉,也不要洗头,要避免房事。
4、保持愉快心情:月经期间注意保持心情的愉悦,可以适当散散步。
5、劳逸结合:月经期可照旧工作、学习,以及进行一般的体力劳动,这样可保证盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动 。还要保证充足睡眠,以保持充沛精力。
月经期有什么禁忌
1、忌盆浴
因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
2、忌喝冷饮
这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。
3、忌生冷食物
宜食温热。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。月经期饮食应以温热为宜,选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、苹果等食品,少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉、滑泻食品。
4、忌食酸辣刺激食品
月经其间的女士感到特别疲劳,消化功能减弱,胃口欠佳,因此,饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收,避免食用过酸和刺激性较大的食品,如山植、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。
月经期间下身流血是正常的，一般经血量是20~120ml之间，过多或过少都属于月经失调的，但是如果未到经期有少量褐色血有是怎么回事呢，有的人可能在排卵期也会出现少量的褐色血，血量比月经量少，时间也短，一般1~2天就结束了，那么，引起未到经期有少量褐色血的原因是什么呢？
未到经期有少量褐色血这种情况考虑有内分泌紊乱的可能性是比较大的，建议您最好到医院做一个性激素六项的检查和一个彩超的检查，确诊后再对症的治疗，平时精神压力不要过大多注意休息，保持睡眠，不要熬夜，养成一个良好的作息时间。
可能是排卵期出血
，如果到了排卵期出现这种现象，就应该是排卵期出血，排卵期出血是正常的生理现象，过几天自然会干净。来月经一年多
，经期一般是月底，没有过推迟，提前过几天。你还属于月经的头两年，能够比较对月也算是非常难得了的，一般头两年月经都是不稳定、不规律的，而且月经提前或延后一周都是正常情况，所以你没有问题哈！至于你提到的没到经期见血，只有一点点，棕色的，这个是月经来临的前兆，是正常的，许多女性都有的，不要担心。在此期间要多注意保暖，多喝热开水，多注意休息，饮食清淡为宜，忌口生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，情绪要保持轻松愉悦！一般就可以用一些像
。滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好的，一般就可以用一些像四物汤八珍丸就会好的。建议您还是要多注意清洗的，平时还是不要神经过于紧张，或者压力太大，这样也会引起月经紊乱的。先观察一下，如果出现的比较频繁且更严重的话还是要及时医院就诊，不要耽误了病情。
一般正常的女性月经是28天左右来一次，经期一般是3~6天左右，血液呈暗红色，也有的人可能周期比较长，有的可能一个半月或者2个月来一次，但是只要有规律的，血量正常就不需要特别注意的，但是如果偶尔月经量少，经期推迟，这就是属于月经不调了，需要尽早检查治疗。
月经后不干净褐色血
，是宫内膜修复不良少量的出血经过氧化所致。如患有子宫疾病，卵巢，垂体，下丘脑功能失调、妇科炎症等均会导致月经失调。建议先去医院做一下妇科方面的相关检查比如Ｂ超、性激素，再根据具体的情况对症治疗。阴道不规律出血有生理性的和疾病性的两种
，一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血，即月经中期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。如症状较轻无需治疗
，出血量多或影响生育者可用药物治疗。但是阴道不规律出血，还应当想到下列疾病的可能：宫颈息肉。急性阴道炎。重度宫颈糜烂。子宫颈癌。子宫粘膜下肌瘤等。另外，有时因宫内放置节育环。考虑你是否有妇科炎症，建议你去医院做个妇科检查，平时多注意一下你的个人卫生，勤换洗内裤，多饮水，继续观察。同房出血的话一般是妇科炎症比较常见，建议检查确诊。
正常的月经应该是暗红色的血液，血量不会太多也不会过少，如果在月经过后还有少量褐色血流出，就要去医院检查一下，这种情况有可能是多种原因引起的，比如黄体酮不足也会出现这种情况，可以去医院做个全面的激素检查，查一下黄体酮是否正常，或者有没有其他炎症引起的。
褐色月经可能是以下情况
：一是月经血在宫内淤积时间长，和白带等分泌物混合，就会形成黑褐色的颜色，主要可能是月经延迟造成。月经恢复，月经血颜色也会恢复。二是妇科炎症造成，如盆腔炎，子宫颈炎，糜烂等。存在您的这种情况
，建议您有必要到医院妇科做个白带常规的检查，如果是炎症引起的，可以选择阴道内使用奥硝唑栓配合妇科千金片来治疗，之后定期的复查白带常规，用药期间不能同房。有可能是月经不调
，如果有性生活，月经量过少，需要用早孕试纸试试，做B超等检查排除怀孕的。如果没有性生活，偶尔一次月经不正常，问题不大，可以与心情，压力，环境，精神紧张等有关。可先观察几天，如果月经恢复，自然恢复了，那就没什么问题。如果长时间出现褐色血，这时候必须到正规医院就诊检查，针对性治疗。建议去医院做相关的妇科检查才能确诊，比如血常规、Ｂ超、白带常规等，确定炎症的类型，才能确定治疗。
每个女性每个月都会面临来月经的情况，每个人来月经的时间长短不一样，女性在月经期的时候身体会变得更加虚弱，这时候一定要做好身体的保健工作，首先必须要注意保暖，另外要多吃一些温性的食物，生冷刺激性的食物一定要忌口，那么女性身体月经期可不可以吃凉血的药物呢？
月经期间能吃凉血的中药吗？
月经期间是不适合服用凉血药物的，因为有凉血活血的药物，会引起月经的异常，所以建议不要服用，要等月经结束之后再服用。
此外，女性月经期不能吃以下这些药：
1、止血类的药。
止血药可以降低毛细血管的通透性，由于毛细血管收缩，会引起经血的不畅通。常见的止血药有止血敏、安洛血、止血环酸、维生素K等，还有些有止血功效的中成药也是要注意的。
2、减肥药。
现在减肥药种类繁多，一般都含有抑制食欲的成分。当食欲减弱，刻意地少吃东西，会导致营养不良、贫血。月经就会出现紊乱、甚至闭经。
3、抗凝血类的药。
抗凝血药会使月经量增多，有的甚至会大出血。常见的抗凝血药有阿司匹林、肝素、溶栓剂、香豆素等。
4、泻药。
泻药本是促进肠蠕动，用来治疗功能性便秘的。但还可以引起反射性盆腔充血，所以月经期、妊娠期都不要用。
5、用来治疗妇科炎症的阴道局部类药物。
这类药物有泡腾片、栓剂还有阴道洗液等。月经期如果用此类药物，反而在不注意的情况下会导致阴道或子宫腔内感染。其实阴道内部就有自洁系统，月经期用这些药物反而会破坏自洁系统，稍有不慎就会让细菌钻了空子。
6、性激素类药物。
在月经期间服用性激素类的药物会导致月经紊乱。性激素可以用来治疗由于某些激素缺失或失调所引起的妇科内分泌疾病。但性激素类的应用要非常注意，要针对不同的病情选用合适的激素，而且还要掌握好量，这类药物一定要在医生的指导下服用。
7、甲状腺素。
甲状腺素会让月经紊乱，本身患甲状腺疾病就会影响月经。
8、避孕药。
月经期间服用避孕药，避孕药会影响月经周期和月经量，服用过多会导致月经紊乱。
女性月经期间身体抵抗力下降，容易受到外界细菌、病毒的侵袭，容易烦躁，当然胃口也会发生改变。因此女性在月经期要注意身体的保养，以免出现什么疾病。
一: 不可食用寒凉食物
1: 在月经期间不能受凉是每个女性都熟知的吗，这里所说的受凉不只是一份穿少了，还有寒凉的食物，食用寒凉的食物会导致胃肠道遭受刺激，而且女性的腹部在行经期间本身就容易遭受寒凉的侵袭，如果再食用寒凉的食物，就会增加腹部受寒的概率，因此，在行经期间万万不可食用寒凉的食物，即使在炎热的夏天也不可以。
二: 保证充足的休息时间
1: 养成良好的作息习惯和饮食习惯，可帮助女性远离经期所出现的腹泻状况。所以，女性在行经期间应该尽早上床睡觉，这样才能逐渐改善身体状况。
三: 注意保暖
1: 月经期身体抵抗力下降，盆腔充血，要注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳或用冷水洗澡、洗头、洗脚，也最好不要在太潮湿的地上坐。夏天不要喝过多的冷饮，以免受寒、着凉，刺激盆腔血管收缩，导致月经减少或突然停经，引发其他疾病 。
四: 可以食用补充气血的食物
1: 在行经期间，女性耗损大量的血液，很容易出现贫血状况，所以应在平时多食用一些补血食物，比如红枣、桂圆等，还可以适量饮用一些红糖水。
五: 食用时令的蔬果
1: 水果的营养价值非常高，每天食用一些，可以为身体补充多种维生素、矿物质等营养，但是，女性朋友要注意，购买水果要挑选时令水果，反季水果最好不要碰，因为这类水果通常都是被人工催熟的，而且它并没有真正熟透，营养价值也大打折扣。此外，经期不要食用寒凉水果如西瓜、番茄、梨子等。
六: 多食用富含粗纤维的食物
1: 食物纤维进入肠道后，会将大便软化分解，并加强肠道的蠕动速度，使人体远离糖尿病、肥胖等病症。在食物当中，蔬菜、水果、全谷类、菌类等食物所含有的纤维较多，女性朋友在行经期间多食用一些，可预防经期腹泻、大便不畅等症状，并减轻经期出现的不适症状。
七: 生理期间因为毛孔比较开，很容易长痘痘，脸部清洁工作要做好，生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容易长痘与粉刺。
月经期能否艾灸
1、月经期能否艾灸
在经期有的人血量大,因为艾灸是舒通筋络,活血化瘀的,如果此时艾灸,会更加促进活血化瘀的功能,从而导致经血更多。如果在经量很少的情况下,艾灸的功能恰到好处使得经量加大。进而排除体内的一些瘀阻,达到治疗的效果。但是经期艾灸要因人而异。
2、月经期艾灸不能吃什么
2.1、茶:女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。
2.2、含咖啡因的饮料:使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。
2.3、花椒、丁香、胡椒:月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免引起月经提前和经量过多。
2.4、螃蟹:女性在月经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。
3、艾灸的注意事项
3.1、因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。
3.2、饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。
3.3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用;身体发炎部位禁灸。
3.4、艾灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平静舒缓。
3.5、艾灸中如果穴位表面出现湿气,是体内寒气通过穴位排出,体内寒气较重,艾灸起了作用。
月经期艾灸的好处
1、艾叶性温,在点燃后用来熏穴位时,可以起到温经和血、驱散寒邪的作用。对于那些在经期饱受痛经折磨的朋友,可以通过艾灸来宣痹止痛,消瘀散结,2、经期通过艾灸,还能帮助协调体内的气血,通过艾灸的温热刺激穴位,能起到行气活血的作用,对于月经量少的朋友来说,艾灸是调理月经量正常的一个有效方法。
3、在经期通过艾灸还可以帮助调理阴阳。待体内阴阳平衡之后,疾病自然就离你而去。针对有些女性经常出现的腹泻症状,通过在经期艾灸即可以帮助缓解。
4、经期艾灸还可以改善内分泌系统出现的紊乱现象,对于经期出现的烦躁、失眠、神经衰弱等症状有明显的改善作用。所以,调节内分泌,通过经期艾灸就行实现。
哪些人不适合做艾灸
1、没有耐心的人,艾灸需要长期坚持,哪怕是每天10分钟,定时定量最好,尤其是温灸法,不再需要严格按照古制子午流注来选择穴位。
2、没有恒心的人,见到自己某些症状有所好转就放弃,对牌、麻将和女人倒是日夜惦记。
3、没有时间的人,不管有钱无钱,整日忙忙碌碌不知在忙些啥的尤甚。
4、胆子小的人,灸后见到以前的症状显现马上就上医院打吊针,吃药输液好像天要塌下来一样的。
5、高血压患者,虽然在各种专业书籍上都有灸法介绍,但是要视严重程度来定,比较稳妥的方法是先控制血压,再辨证取穴。
6、良性肿瘤,需要严格辨证。
7、恶性肿瘤,不建议艾灸,艾灸会导致热血妄行。
8、体内有金属埋件者,谨慎艾灸,简单的物理原理,不再细说。
9、其他原因自己反对或者不接受传统文化者。
月经是每个女人每个月都要经历的生理现象，一部分女性朋友到了经期，身体就会出现这样那样的不适，殊不知，女性月经期间的生活习惯还是有很多禁忌的哦，老一辈人经常会跟我们说，经期不要洗头。很多女性朋友特别是年轻肯定受不了一周不能洗头，都会问月经期洗头好吗?
月经期洗头好吗?答案是肯定的，当然不好，不过也是有一定规律的，还有很多注意事项，只要掌握了这些常识，经期也不是完全不可以洗头的，从医生的角度说如果女性朋友在经期洗头的话，非常容易着凉，这样更容易出现痛经的现象。
经期洗头的危害有哪些?
1、痛经
中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。
2、头痛
由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上们。
经期洗头的注意事项
经期对女性来说是很脆弱的—个时期，这期间洗澡，洗头等会让—部分女性痛经严重，但如何女性一般都比较注重自己的形象，加上天气炎热，必须要洗头的话，就要谨记经期洗头的注意事项，切忌盲目。
1、最好不要在月经来的前两天洗头，这时女性身体抵抗力非常低下;
2、如果一定要洗头，可以选择在第三天的白天洗头;
3、同时洗头的时间不要过长;
4、在洗完之后一定要马上把头发洗干净，头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉，否则很容易出现头痛的症状。
看了上面介绍的经期洗头的危害和注意事项了以后，女性朋友再来月经的时候，一定要注意洗头的这些常识，避免出现，痛经和头痛的现象，严重的还会影响正常的生活和工作。希望本文可以给女性朋友们一些实质性的帮助。
