夏季养生一周食谱

2019-10-13 │ 夏季养生一周食谱 冬季养生一周食谱

女30岁外阴肿物疼痛一周

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎么才能作好中医养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《女30岁外阴肿物疼痛一周》,仅供您在养生参考。

女性身体健康是重要的,可是经常发生在女性身上的疾病,是妇科疾病疾病。女性的阴部是重要的部位,也是疾病多发的部位。因为一旦不能很好的保护女性的阴部健康,容易导致很多问题发生。盆腔炎,附件炎,内阴疾病,外阴瘙痒等症状经常发生。那么 女30岁外阴肿物疼痛一周应该怎么办呢?

外阴肿胀痒痛是女性朋友常见的一种妇科疾病症状之一,其实外阴红肿痒痛是外阴各种不固病变所引起的一种症状。不良的卫生习惯等都可造成外阴肿胀。严重的外阴肿胀需到正规专业的医院进行专业检查,待查明病因后在医生指导下对症治疗。防治外阴肿胀还应注意每次大便后,应及时清洗,避免大便污染外阴。内衣应为纯棉质地,以免引起外阴过敏骚痒。

原因

外阴肿胀的病因:

引起外阴肿胀的原因最常见的是外阴感染分泌物刺激:由真菌、淋球菌、滴虫、细菌引起生殖道炎症,产生异常白带的刺激,以及尿液(尿瘦、尿失禁)、粪便(粪瘦)的刺激化学品及药物刺激局部引起痒:如碱性肥皂、避孕套、卫生巾、化纤内裤等直接接触,此外不良的卫生习惯等都可造成外阴肿胀。

检查Ys630.COm

外阴肿胀的诊断与检查:

外阴肿胀痒痛主要表现在女性朋友的会阴这个部位。如瘙痒多生于阴蒂、小阴唇,也可波及大阴、会阴,甚至肛周等皮损区。无原因的外阴痒肿一般仅发生在生育年龄或绝经后的妇女,多波及整个外阴部,但也可能仅局限于某部或单侧外阴,虽然瘙痒十分疼痛,甚至难以忍受,但局部皮肤和粘膜外观看起来正常,或仅有因搔抓过度而出现的抓痕。进行一般妇科检查即可。

鉴别诊断

外阴肿胀的鉴别诊断:

1.

外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种症状,但也可发生于外阴完全正常者,一般多见于中年妇女,当瘙痒加重时,患者多坐卧不安,以致影响生活和工作。

2.

霉菌性阴道炎也称念珠菌性阴道炎,多见于幼女、孕妇、糖尿病患者,以及绝经后曾用较大剂量雌激素治疗的患者。

诊断:外阴肿胀痒痛主要表现在女性朋友的会阴这个部位。如瘙痒多生于阴蒂、小阴唇,也可波及大阴、会阴,甚至肛周等皮损区。

缓解方法

外阴肿胀的预防:

1、

病因治疗,严重的外阴肿胀需到正规专业的医院进行专业检查,待查明病因后在医生指导下对症治疗。

2、

局部治疗,医生配剂溶液坐浴,涂抗生素软膏等。

此外,防治外阴肿胀还应注意每次大便后,应及时清洗,避免大便污染外阴。内衣应为纯棉质地,以免引起外阴过敏骚痒。如果体内有蛲虫,应及时吃驱虫药,以免由蛲虫引起的外阴骚痒和红肿。对已经感染妇科炎症的女性,应即时就医。清洗外阴的盆和毛巾一定要专用,不应再有其他用途。

相关阅读

十七岁男孩一周可以手淫几次


十七岁的人处于青春期,青春期的发育是很多男孩儿女孩儿好奇的。但是男孩儿的性行为发育的比较早一些,所以大部分男孩儿会有身体和心理的需求。对于性行为,青春期的男孩女孩都是一种懵懂的状态。但是身体已经开始发育,所以很多男孩儿会选择自慰的方式。可是十七岁男孩一周可以手淫几次呢?

青春期男孩手淫怎么办

(1)帮助男孩正确认识手淫这种行为

对每一个人来说,青春期即便再怎么心烦意乱,也如同吃饭睡觉一样,是一个自然要经历的过程。在青春期,父母应告诉男孩从生理角度来说,手淫这种行为不受大脑所控制,会自然而然地发生。它是一种正常现象,也是一种宣泄途径。

通过一项调查显示98%,的男人承认自己手淫。因而,父母还应明确地告诉男孩手淫并不是一件丢人的事,也不是肮脏的事。只要不伤害自己的身体,不影响自己的日常生活即可。

(2)告诉男孩过度手淫的危害

当然,父母还应让男孩了解过度手淫的危害。一般来说,长期过度手淫的话,会阴部位容易大量充血,局部血液循环由此会变得很差,免疫力也会随之下降,这些都是引起无菌性前列腺炎常见的诱因。

此外,过度手淫还能诱发神经衰弱、早泄甚至阳痿,这样的话,势必会严重地影响到以后的性生活和生育。因而,父母要正确地教导男孩,手淫的次数应控制在一周一次到两次即可。手淫前要洗手,手淫的过程中不要过度用力。

(3)引导男孩释放多余精力

对于男孩的手淫,父母还应积极地培养男孩的兴趣爱好,鼓励他积极参加集体活动,引导他在活动中释放自己多余的精力。同时,在各种活动中,男孩不但能膏冶情操,还能体会精神的愉悦,这也正是冲淡他们发生自慰行为的动机。

(4)消除害易诱发自慰行为的条件

在日常生活中,父母还应帮助男孩消除容易诱发自慰行为的条件。如:尽量避免让他一个人独处,消除在无聊的时候产生自慰行为的愿望;远离黄色污染,减少不利的刺激,因为激发性兴奋的语言、图像等刺激都可以引发男孩的性冲动。

艾灸一周几次


艾灸是一种比较适合虚寒体质保健的治疗手法,通过艾条的燃烧,用热量来刺激穴位达到周身经络循环的目的,不仅可以温经通络、补中益气,同时还能够调理身体,增加身体的免疫力,更快的帮助排除体内毒素,提高身体各部位功能器官运行效果,长期应用可以明显的改善体质。

艾灸疗法,是利用艾叶作原料,制成艾绒,在一定的穴位上,用各种不同的方法燃烧,直接或间接地施以适当温热刺激,通过经络的传导作用而达到治病和保健目的的一种方法。不过由于灸法对人体易产生灼伤,故逐渐失传,不过现代艾灸疗法的出现,从根本上解决了传统的艾灸疗法的燃烧及污染环境,操作不便,易灼伤患者等难题,使中国博大精深的艾灸疗法的普及成为可能。

艾灸的次数根据病人的体质和病情轻重而有所差异,一般开始治疗每天一次,病情巩固期间以每周三次为宜。在艾灸的治疗过程中应该注意为病人盖好衣被,开窗通风,保持室内空气新鲜。凡颜面、五官区域、大血管、粘膜处及热证,一般不宜艾灸。灸后如起小水泡,一般不须处理或涂龙胆紫,较大水泡应消素后用无菌针头刺破,涂上龙胆紫或金万红软膏。

在进行艾灸治疗的过程中需要让病人处于比较舒服的体位,这样可以避免病人的移动,避免艾灰或者是艾柱脱落造成意外情况的发生,并且施灸完毕之后,应该将剩下的艾条收藏好,避免沾潮,对于没有燃烧尽的艾条应该防水冷水中浸灭,防止再次燃烧,在施灸的过程中应该随时询问病人的温热感,以免发生烫伤。

甲沟炎一周剧痛


甲沟炎是一种常见的疾病症状,经常发生甲沟炎的多数是儿童。因为儿童的指甲比较脆弱,而大部分儿童会有咬指甲的不良行为习惯。甲沟炎一旦发生,疼痛难以忍耐。因为指甲的缝隙会发炎,肿胀,红肿,疼痛。所以治疗起来也复杂一些。对于甲沟炎疾病没有预防方法,尽量让手指甲卫生健康,所以甲沟炎一周剧痛怎么办呢?

甲沟炎西医治疗

早期可用热敷、理疗、外敷鱼石脂软膏或三黄散等,应用碘胺药或抗生素。

已有脓液的,可在甲沟处作纵形切开引流。感染已累及指甲基部皮下周围时,可在两侧甲沟各作纵行切口,将甲根上皮片翻起,切除指甲根部,置一小片凡士林纱布或乳胶片引流。如甲床下已积脓,应将指甲拔去,或将脓腔上的指甲剪去。拔甲时,应注意避免损伤甲床,以免日后新生指甲发生畸形。

1.

早期可用3%碘酊反复涂擦,常可控制感染。未成脓时,局部可用鱼石脂软膏、金黄散糊等敷贴。亦可用短波紫外线、超短波、红外线等理疗。

2.

成脓后,切开引流。在指根以利多卡因作指神经阻滞麻醉,然后切开。单侧皮下脓肿,可在甲沟外侧做平行切口;双侧皮下脓肿则需双侧引流。甲根处脓肿,分离后拔除部分或全片指甲(但不可过于损伤其基底组织,以免失去日后指甲再生能力),以充分引流甲下脓液。

需要注意的是:甲沟两侧和甲后皱襞不可同时切开,以免甲后皱壁回缩,甲根外露,出现畸形甲生长。

3.

抗生素应用 早期可口服磺胺甲?唑/甲氧苄啶、阿莫西林等;术后可注射抗菌药。

甲沟炎的一般保守疗法:

(1)抗生素

种类较多,有肌注,静脉用药,外用药等类型.

优点:对细菌有较强的抑制作用,有一定的消炎止痛效果.

缺点:对于物理性趾甲刺入所致的嵌甲,似乎没有作用.

(2)消炎镇痛剂

如水杨酸制剂等,有口服,软膏,注射等类型.

优点:可减轻疼痛和肿胀,适合于疼痛难忍时使用.

缺点:对治疗嵌甲无效,如果长期使用,对胃肠道的刺激较大,患有胃肠病的人慎用.

(3)尿素软膏

优点:可软化皮肤,也可软化趾甲,有助于矫正.

缺点:软化趾甲所需的时间很久,非常麻烦,单独使用效果不佳,也就是,即使软化的趾甲,而不使用矫正手段,也难以治愈趾甲变形.

(4)硝酸银

优点:治疗时疼痛较小,通常不需要麻醉,可使肉芽组织平覆,对脓液和渗液有抑制作用.

缺点:具有一定的腐蚀性,并且会使皮肤和趾甲的颜色变黑,严重影响美观.只对肉芽组织有作用,趾甲的矫正帮助不大.

(5)“棉花塞垫法” 和“胶管塞垫法”

优点:简单方便,可自行处理.

缺点:容易脱落,填塞力不足,效果较差,易复发.

用打点滴的胶管代替棉花,来填塞在甲沟处,并用特殊的胶水粘合.

(7)中医中药疗法

中药外敷,浸泡等,或传统的修脚技术等.

优点:通常没有什么副作用,对于消除炎症效果较好.

缺点:根治效果需要根据医师的个人经验来定,没有统一的标准.

预后

及时治疗,15~20天可愈合,不影响指甲的生长。

甲沟炎中医治疗

1、

内治:一般不需要内治。如严重者,宜清热解毒,用五味消毒饮加黄连解毒汤加减。

2、

外治:将甲沟炎散用蜂蜜调制均匀,无伤口者将药敷于红肿处约0.5cm,纱布包扎,每日一次。原理:因方药中有姜黄、大黄、黄柏、黄莲、蛇床子等可以清热解毒、消肿排脓的中草药。

吃中药一周食谱


我们都知道生病的时候是需要进行中药调理的,而这个时候身体的肠胃消化是比较弱的,需要注意自己的饮食问题才可以促进病情的康复,所以在吃中药的时候,我们应该要做好一周的食谱。比如我们早上可以喝粥、中午可以吃米饭配蔬菜,晚上可以多喝汤,而且一周的饮食需要多样化。

一周中医减肥食谱周一:枸杞消除周末水肿

营养专家指出,枸杞富含多种微量元素和维生素,能滋阴,护眼,增强免疫力, 历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常使用枸杞。最近英国人在研究中还发现了枸杞延缓衰老的功效,但枸杞子只有在坚持食用的情况下,才有 药物价值,偶尔吃一两次是没有效果的。

早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。

中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。

晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗、枸杞30克泡水喝。

本日瘦身食谱主要利用枸杞达到消除水肿的作用,比较适合周一食用。因为周未 难免大吃大喝,或出去聚会、熬夜等,很容易导致体内多余的水分堆积,造成浮肿的问题。这份食谱就可以解决水肿的困扰,使减肥能够顺利进行。此外,枸杞还能够起 到滋阴补肾的作用,很适合气血虚的女性食用,不仅减肥功效显著,而且还能起到养 颜美容的作用。

注意:枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热很容易被破坏,所以泡水时不 易用太热的水。

一周中医减肥食谱周二:大黄开胃消食

大黄的活性物质白藜芦醇能抑制胆固醇吸收,含有儿茶素等能降低毛细血管通透 性,增加内皮致密性,限制有害脂质的进入,从而降低血液粘滞度,提高血浆渗透压,这种稀释血液的功能,可以减少脂质的沉积。大黄还能增加胆汁分泌,促进胆汁排 泄,使胆固醇在肠内被还原成类固醇排出体外的数量增加;其结合蒽醌类物质能促使肠 蠕动从而缓解便秘。

早餐:饭前大黄片5片、皮蛋瘦肉粥1碗。

中餐:黄瓜片炒肉1份,米饭1碗,枸杞30克泡水喝。

晚餐:木耳炒鸡蛋1份,米饭半碗、鲜榨胡萝卜汁1杯。

本日瘦身食谱重在健胃促消化,由于大黄有促进肠胃蠕动的功效,所以在调理肠 胃的同时,能够消除体内多余的油脂,燃烧脂肪。配合黄瓜、木耳等减肥食品,瘦身效果加倍,可以让你在不知不觉中减轻体重,而且绝不会饿肚子,也不会像吃减肥药 那样对健康造成影响。

一周中医减肥食谱周三:茯苓高纤维素

茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾经。具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效 。可治小便不利,水肿胀满,痰饮咳逆,呕逆,恶阻,泄泻,遗精,淋浊,惊悸,健忘等症。茯苓之利水,是通过健运脾肺功能而达到的,所以不仅能够起到减肥的作用 ,还有很好的养生保健的作用。

早餐:蜂蜜水1杯,地瓜饼2块、水煮菠菜1份。

中餐:茯苓豆腐1份、全麦馒头1个。

晚餐:魔芋1份、水煮面条1小碗、苹果汁1杯。

本日食谱主要通过高纤维低卡路里的食物帮助促进肠道充分蠕动,吸附肠道内的 多余油脂,清除宿便排毒。并通过茯苓的健脾胃功效,对身体进行调理,排出体内的毒素和废物,促进血液循环、刺激新陈代谢,使减肥效果加倍的同时美白肌肤。

一周中医减肥食谱周四:红花排毒消脂

红花具有活血痛经,散瘀止痛的功效,能够促进血液循环。其中,红花黄色素具 有增加冠脉血流量及心肌营养性血流量的作用,并具有一定的排毒消脂的功效,非常适合女性服用,能够养生保健,排毒瘦身。

早餐:绿茶粉加少许蜂蜜冲水喝、南瓜粥1碗。

中餐:红花鸡蛋面1份、西红柿汁1份。

晚餐:玫瑰蜜枣茶1杯、米饭小半碗、苹果汁1倍。

本日食谱重点在排毒,清肠,并通过红花的促进血液循环的特性增进减肥效果。 如果你的腰腹部赘肉比较多,本日食谱一定要严格进行,一天下来你就会发现小肚子平了很多,坚持几周后绝对还你平坦的小腹。

一周中医减肥食谱周五:党参暖胃塑身

党参可以补中、益气、生津。对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力,食少、口渴、久泻、脱肛等症状有非常好的疗效。非常适合长期减肥导致的各种亚健康症状。

早餐:枸杞30克泡水喝,黑米核桃粥1碗、西芹拌百合1份。

中餐:海带1份、米饭小半碗、花草茶1杯。

晚餐:党参枸杞鸡肉汤1份,花草茶1杯。

本日食谱主要调理胃部健康,经过几天的清肠排毒,胃部需要滋养,党参有补中益气的作用,对恢复气色、养生保健有明显的作用。而配合花草茶可发挥减肥消脂的功效,让体重不断下降。

一周中医减肥食谱周末:山楂解腻消脂

山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。

早餐:绿豆枸杞粥1碗,山楂茶1杯。

中餐:鲫鱼豆腐清汤1碗,蒜蓉西兰花1份。

晚餐:米饭半碗,拌海带丝白菜丝1份,山楂茶1杯。

本日食谱主要是解腻消脂。针对上班族周末可能出去聚餐,吃入过多油腻是食物,造成肠胃不适和脂肪囤积。具有开胃消食的山楂,能够帮助食物分解,所含的山楂酸与各种有机酸,能提高胃肠蛋白分解酵素的活性,因此也能帮助肉类的消化。

针灸减肥一周几次


针灸减肥比较流行,受到很多女孩子的欢迎,它确实能够起到一定的减肥功效,在针灸减肥的时候可以每天进行一次,或者是隔一天进行一次,都是比较不错的,在进行针灸减肥的过程当中,也要了解一些注意事项,要了解一些禁忌的内容,比如说有一些人群最好不要进行这种减肥。

针灸减肥一周几次

1、一天一次或两天一次

针灸减肥的时候需要一天进行一次针灸,这样坚持三个月左右就可以看见明显的减肥效果了。针灸减肥虽然的确是有效的,但是效果也是有限的,不可能针灸一两次就可以看见身材明显的变瘦了。不少肥胖的患者平时食欲过分的好,有的人认为能吃是有福气和身体健康的一种表现,其实不然,这说明了患者胃火过旺,而中医针灸就可以很好的改善这一点。

2、注意事项

不少美容院在让患者进行针灸减肥的同时还严格的对患者的进食量做出了控制,这样虽然可以使减肥的效果更加的明显,但是对健康的伤害是极大的,所以一般正规的美容院是不会有这样子的要求的。在针灸减肥期间一日三餐正常进食就可以了。患有血液疾病的人是不能进行针灸的,在进行针灸减肥之前,要对自己的身体素质有充分的了解。

针灸的禁忌人群

1、糖尿病患者:为什么糖尿病患者不宜针灸呢?这是因为糖尿病患者愈合能力比较差,就算只是一个小小的针孔,也有可能引起伤口溃烂、感染,所以糖友们千万别针灸。

2、有凝血功能障碍的人:从字面上就可以了解,如果你患有凝血功能障碍,那么在针灸的时候若是出现出血就会导致血流不止,难以止血,这种情况是非常危险的,所以这些人也不提倡针灸。

3、皮肤病:有皮炎、皮肤感染、皮肤溃疡等皮肤病的人也不能进行针灸,否则会加重病情。

针灸会有哪些伤害 针灸的危害有哪些 针灸的注意事项

4、经期女性、孕妇:女性在月经期间以及怀孕时身体状态会比较特殊,此时也不能进行针灸,不然有可能会引起身体不适。

5、婴幼儿:婴幼儿最好也不针灸,特别是囟门穴、风府穴、哑门穴等穴位是禁针灸的,另外,幼儿针灸后也不宜留针,避免出现意外。

奶头疼了一周


女性的身体变化,发生疾病症状问题的经常是妇科疾病。或者是乳房疾病问题。因为女性要经历怀孕,生产,哺乳等过程,那么乳房经历的这些过程中,难免会遇到炎症问题。特别是在哺乳期,乳房如果经常肿胀,产奶量少,疼痛。说明已经有乳腺炎问题的存在了。乳房疼痛不可以忽视,那么奶头疼了一周应该怎么办?

得了乳头炎怎么治

1、

急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性病症,一般为金黄色葡萄球菌感染所致。多见于初产妇的哺乳期。细菌可自乳头破损或皲裂处侵入,亦可直接侵入乳管,进而扩散至乳腺实质。一般来讲,急性乳腺炎病程较短,预后良好,但若治疗不当,也会使病程迁延,甚至可并发全身性化脓性感染。急性乳腺炎中医称之为“乳痈”。

2、

急性乳腺炎在开始时患侧乳房胀满、疼痛,哺乳时尤甚,乳汁分泌不畅,乳房结块或有或无,全身症状可不明显,或伴有全身不适,食欲欠佳,胸闷烦躁等。然后,局部乳房变硬,肿块逐渐增大,此时可伴有明显的全身症状,如高烧、寒战、全身无力、大便干燥等。常可在 4~5日内形成脓肿,可出现乳房搏动性疼痛,局部皮肤红肿,透亮。

3、

成脓时肿块中央变软,按之有波动感。若为乳房深部脓肿,可出现全乳房肿胀、疼痛,高热,但局部皮肤红肿及波动不明显,需经穿刺方可明确诊断。有时脓肿可有数个,或先后不同时期形成,可穿破皮肤,或穿入乳管,使脓液从乳头溢出。破溃出脓后,脓液引流通畅,可肿消痛减而愈。

4、

若治疗不善,失时失当,脓肿就有可能穿破胸大肌筋膜前疏松结缔组织,形成乳房后脓肿;或乳汁自创口处溢出而形成乳漏;严重者可发生脓毒败血症。急性乳腺炎常伴有患侧腋窝淋巴结肿大,有触痛;白细胞总数和中性粒细胞数增加。

以上就是小编根据得了乳头炎怎么治的资料了。既然后果这么严重,那么我们一定要照顾好产妇和宝宝。为了从根源上杜绝这种病症,我们一定要注意产妇的护理。比如说在哺乳前清洗乳房和乳头。注意产妇的饮食毕竟病从口入注意饮食健康是很有必要的!还有值得注意的就是产妇因为产后虚弱经常出汗还要及时更换内衣来从根源上杜绝出现乳头炎的可能性。

一周岁宝宝掉头发怎么回事


头发是人体的一部分,有的人头发比较稀疏,而有的人就比较浓密,这和自身体质有特别大的关联。一周岁的宝宝掉头发就是一种非常严重的现象,因为宝宝自身比较缺钙,没有太多的营养供给,所以就会掉头发。作为家长要及时给宝宝治疗和调整,可以多晒一下太阳,多吃一些营养成分比较高的食物,下面就给大家详细的介绍一下原因。

一、

简单的说,就是有点缺钙. 多晒下太阳是最好的最安全的疗法. 适当补充葡萄糖酸钙口服液. 小孩掉头发是很正常的,特别是后脑和两鬓经常在枕头上摩擦及出汗,很容易出现这两个部位的掉发。随着头发的脱落会有新的头发长出来,不能仅凭掉头发来判断营养素的缺乏

二、

一岁半宝宝便秘考虑是功能性便秘可能性大,一般考虑

1、

饮食不足

2、

食物成分不当

3、

肠道功能失常

4、

体格与生理的异常5 配方奶粉导致便秘等,建议对应排查以防以后经常便秘,就目前而言清淡饮食,多吃水果蔬菜,药物方面服用妈咪爱或者乳果糖口服溶液进行治疗。

三、

掉头发是缺少某种什么维生素吗?人体里有很多的微量元素,而且人的头发里也有很多的微量元素,在头发里检测出的微量元素就有二十七种以上,并且头发里的微量元素的含量远远超过血和尿中微量元素的浓度,比如头发汞的含量是血的汞的含量的三百多倍。如果头发里边的这些微量元素的含量发生变化,那么就能够诊断出很多中的疾病还有一些生理的现象。

四、小儿缺钙早期有时也会出现脱发,患儿在喂奶及睡眠时头部多汗,多汗引起局部刺激,因而小儿喜欢摇头。摇头时,枕部受到摩擦,日久而致脱发。此外,患儿烦躁不安,睡眠时易惊醒,补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的。注意小儿补钙时,钙剂不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后,奶会结成小块,影响吸收。钙与鱼肝油宜在喂完奶,半小时以后吃。

外阴出血疼痛


外阴出血疼痛这种情况主要是因为阴道炎等或者妇科疾病引起的,对于阴道炎这种常见的疾病主要是因为女性朋友在平时没有注意自己的个人卫生问题以及性生活不卫生引起的感染,所以建议女性朋友要注意阴道的清洁。当出现外阴出血疼痛的时候,应该要及时的进行治疗,避免影响到以后的怀孕问题。

阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症,是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇女,由于解剖学及生物化学特点,阴道对病原体的侵入有自然防御功能,当阴道的自然防御功能遭到破坏,则病原体易于侵入,导致阴道炎症,阴道炎的治疗需要一定疗程,而瘙痒等症状的改善往往在用药后一两天就很明显。致病因素未去除也是阴道炎复发的原因。如果有肿痛,尿液带血,考虑是炎症感染尿道所致。月经有一个多月都没有来,首先是需要考虑是否怀孕的,

如果是没有怀孕,是需要检查明确是什么原因导致月经推迟。现在检查结果是阴性,是需要排除是否有干扰因素的,如果是怀孕的,是不能用药的,以免胎儿致畸、所以现在是需要观察后再检查,明确诊断的,在用药的。

霉菌性阴道炎

霉菌性阴道炎是最高发的阴道炎之一,霉菌性阴道炎的症状主要为最常见的症状是白带多,外阴及阴道灼热搔痒。波及尿道,也可有尿频。尿急、尿痛等症。其中白带为典型的呈凝乳状或为片块状,阴道及阴道前庭粘膜高度水肿,覆有白色凝乳状薄膜,呈点状或片状分布,易剥离,其下为受损潮红基底,或形成溃疡,或留下瘀斑,严重者小阴唇肿胀粘连。但白带并不都具有上述典型特征,从水样直至凝乳样白带均可出现,如有的完全是一些稀薄清澈的浆液性渗出物,其中常含有白色片状物。

滴虫性阴道炎

滴虫性阴道炎症状主要有白带增多,呈乳白色或黄色,有时为脓性白带,常呈泡沫状,有臭味,严重者有血性白带,尿痛、尿频、血尿。

非特异性阴道炎

非特异性阴道炎症状主要有阴道有下坠感,灼热,伴有盆腔不适及全身乏力。阴道分泌物增多,呈脓性、浆液性,有臭味。由于分泌物刺激尿道口,可引起尿频、尿急、尿痛。

细菌性阴道炎

得了细菌性阴道炎白带会增多,颜色是灰白色,还比较稀薄,呈泡沫状。阴道黏膜充血,散见出血点,外阴瘙痒并有灼痛感,阴部恶臭等这些都是细菌性阴道炎的典型症状。细菌性阴道炎不及时治疗会诱发生殖器感染,盆腔炎、肾周炎、性交疼痛等。

老年性阴道炎

老年性阴道炎的症状主要有白带增多,色黄,呈水状,严重时呈脓性,有臭味,有时可有血性或伴点滴出血,外阴有瘙痒或灼热感,干痛,下腹部坠胀,波及尿道时,有尿频、尿急、尿痛等。

一周射精几次算正常


我们都知道对于一些比较健康的男性来说,他们每周都会想要性活动,因为射精的感觉会让他们觉得特别爽,特别是正处在青春期的少年,还有20岁左右的人,这是年轻气盛的时候,所以他们对性需求也会比较大,那么对于一个正常人来说一周射精几次算是正常呢?

临床上发现,若摄护腺结石量多,患者会有解尿困难、腰部隐痛、夜间频尿等症状;治疗上,若结石数目少,患者可适时用自慰等方式,射出结石,否则就可能需外科手术才能取出。

摄护腺结石直径约在0.2至0.3公分左右,体积不大,却可能长很多。一名以为固精可强身的七十多岁老翁,好几年未做爱射精,长了50多颗摄护腺结石,尿尿都快解不出来了。

适度、定期射精,对身体是有益的,一味隐忍、固精,反而可能伤身,他鼓励有伴侣男性适时做爱,没伴侣者也可手淫自己来,多多射精、预防结石。

不少男性认为固精可以强身,但医界发现,男性若未适时射精,容易患摄护腺结石,造成腰痛、解尿不顺等困扰,反而对健康不利。造成摄护腺结石原因有很多,其中射精不足是最主要原因。

至于多久射精一次才适当?有一套简易公式表(九九射精表):年龄(第一位数)x9,例如60多岁者6x9=54,为每5周做4次,70多岁者7x9=63,每6周做3次。算一算你几周要做几次?

2x9=18==20岁。每一周射精8次

3x9=27==30岁。每二周射精7次

4x9=36==40岁。每三周射精6次

5x9=45==50岁。每四周射精5次

6x9=54==60岁。每五周射精4次

7x9=63==70岁。每六周射精3次

8x9=72==80岁。每七周射精2次

9x9=81==90岁。每八周射精1次

孕早期见红一周


女性在怀孕初期是最关键的时期,因为如果不能很好的保护自己,容易发生流产的现象。孕早期的女性处于一种胚胎发育不成熟的阶段,容易受到很多因素的影响,进而导致流产现象发生。所以怀孕初期,女性一定要注意随时关注自己的身体变化情况。那么孕早期见红一周怎么回事呢?

孕早期见红,是指在怀孕12周以内阴道出现少量血性分泌物,类似于月经初期或末期的出血量。

症状

出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。大概有1/4的孕妇会在孕早期有不同程度的见红现象,她们中约有一半人最终会流产。

如果血液呈现褐色,准妈妈不用过于担心,褐色的血液表示出血已经停止,所以会氧化成咖啡色,只要多加休息并且避免运动就可以。若血液呈现鲜红色就要注意了,必须立刻到医院做处理;若阴道分泌物呈咖啡色,则建议卧床休息。一般而言,出血情况可以获得改善,但是不论血液呈现咖啡色或鲜红色,都必须让医师知道,才能适时地给予协助。

原因及建议

1、植入性出血。受精卵在子宫壁上着床时,可能会在一两天里有轻微的出血现象。受精卵着床发生在受精之后6~7天,乃至10天左右。

建议:不论血液颜色,只要一天出现一次不正常出血现象,一定要绝对的卧床休息三天,避免仰卧起坐等会运用到腹部的运动,同时避免憋尿、便秘等会造成腹内压增加的情况。

2、先兆流产。胎儿染色体异常、子宫先天发育异常及后天缺陷、免疫系统问题、感染等因素都容易造成流产。

建议:超过一半以上的流产可能是胚胎本身异常所导致,因为人类会有自我淘汰的功能,如果能够继续孕程,大部分的胎儿都是正常的。

3、宫外孕。因此在怀孕7-8周时便会产生不正常阴道出血,甚至有严重腹痛或是因腹内大量出血而导致休克,需要考虑发生宫外孕的可能。

建议:在确定怀孕的初期,如果以超音波检查未能发现子宫内有胚胎的迹象,就必须检测确诊,并实时做适当处理。

4、葡萄胎。葡萄胎在怀孕初期会有不正常阴道出血、严重孕吐、甚至心悸等症状。

建议:治疗方式是以子宫内膜真空吸引术把葡萄胎清除,后续追踪绒毛膜激素的指数,直到连续3星期都正常,之后每个月再追踪一次,直到连续半年正常为止,如果指数下降不理想,就要考虑用化学药物治疗。在追踪期间必须严格避孕,1年后再开始计划怀孕。

5、宫颈息肉、糜烂或是宫颈病变。对于初期怀孕出血,很多人往往会忽略子宫颈的问题。子宫颈严重发炎导致糜烂,或是原本已有子宫颈瘜肉,很容易因怀孕荷尔蒙的改变而造成表面微血管破裂。

建议:在怀孕前后都应该定期做子宫颈抹片检查;如果孕期初期出血,也应该检查子宫颈是否有问题以做判断。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生