脊柱压缩性骨折后遗症
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。如何在中医养生方面行稳致远呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“脊柱压缩性骨折后遗症”，但愿对您的养生带来帮助。
当人们发生脊柱压缩性骨折的情况时，应及时治疗，通过复位和固定的方式是治疗的关键，只是脊椎压缩性骨折后遗症问题是患者也应了解的内容。骨折是一种常见疾病，需要患者有较强的自信心，配合医生的建议进行康复性恢复。有时候骨折治疗好了，但是会让骨折的部位更敏感，所以要加强锻炼，避免后遗症的发生。
脊椎压缩性骨折治疗主张以物理治疗和功能锻炼为主，早期对症治疗用药外，后期以锻炼为主。骨折不同于其它疾病，其自身愈合能力强，复位、固定和功能锻炼往往是治疗骨折的关健所在。脊椎压缩性骨折是骨伤科常见病，通过心理护理消除病人顾虑，增加信心，主动配合治疗。制订科学合理的治疗计划、认真落实各项护理措施，能有效避免后遗症的发生。
1、
脊椎压缩性骨折,保守治疗通常比较难愈合,平时的活动都可以影响到腰部,所以要先把骨折处固定好,不让腰部受任何力影响,不然会造成后遗症，比如会发生背部酸痛及腿部及臀部，大腿根部疼痛。2、
骨折后通过功能锻炼，可发挥脊椎前纵韧带和椎间盘纤维环张力及腰背肌所起的肌肉夹板作用，避免软组织粘连及组织纤维化。坚持锻炼可使脊椎压缩性骨折后遗症明显减少，同时也可促进全身血液循环。3、
患者也不用过于担心脊椎压缩性骨折的后遗症。虽然压缩性骨折手术后骨质会变的脆弱。但是只要护理的好，不要让骨折处再次受伤以后就没什么问题了，不会有后遗症的!关键是要坚持锻炼，好好保护!注意事项：
在恢复过程中不要吃生冷、刺激、茶叶、猪肉、白酒、饮料以免留下后遗症。功能锻炼越早越好。它可以促进血液循环，减少肌萎缩，消除软组织肿胀，防止骨质疏松，加速骨折愈合。yS630.Com相关推荐
一些老年人骨组织的矿物质和骨基质渐渐发生变化，导致骨的脆性增加和抗折性降低，易患上脊柱压缩性骨折。迄今为止，尚无有效的治疗方法使已疏松的骨组织恢复正常，直到最近几年，国外学者研究出了Kyphoplasty(中文译为“经皮穿刺球囊扩张椎体后凸成型术”)，才出现了新的转机。
一、脊柱压缩性骨折的病因
脊柱是人体上半身负重的主要结构。随着年龄增长，骨组织的矿物质和骨基质渐渐发生变化，导致骨的脆性增加和抗折性降低。在自身重力的长久作用下，松质骨终因不堪重负压缩变形呈楔状。这种病理改变常发生于下胸椎和上腰椎，并非一天两天形成，而是缓慢压缩，最后整个锥体变成后阔前窄的梯形，造成脊柱的弯曲变形。大多数老人之所以弯腰驼背，步履蹒跚，就是因为这种变化的结果。这种椎体，一旦受到垂直方向的间接暴力、或轻微外伤，有的甚至无外伤的情况下都很容易发生骨折。
二、椎体压缩性骨折的后果
骨质疏松椎体变形后，因重心前移而发生平衡改变、肌肉疲劳、表现为背驼腹部隆起、行走缓慢，易摔倒并发骨折。椎体发生骨折的时侯，患者立即会感觉到剧烈的背痛，无法直立。骨折一旦发生，再次骨折的机会就会增加5倍，因为个别椎体的塌陷增加了其它部位损伤和退变的机会。同时，长期卧床活动减少还会导致更多的骨质丢失。脊柱畸形还使胸腹受压影响呼吸和食欲，也使得睡眠质量下降，这样恶性循环导致多种并发症。不仅如此，椎体压缩性骨折还会引起多种心理障碍，如：情绪低落焦虑、自信心不足等，而导致社会地位的下降。
三、椎体压缩性骨折的治疗
迄今为止，尚无有效的治疗方法使已疏松的骨组织恢复正常。所以骨质疏松性脊椎压缩性骨折成了老年人面临的一个严峻的健康隐患。以往治疗方法包括：卧床休息、麻醉镇痛、佩带支具等，效果都很差。长期卧床会因活动减少，更加重了骨量丢失，进一步恶化骨质疏松;而麻醉药的应用，只能短期镇痛并不能纠正畸形，且长期应用还会有许多副作用。开放手术治疗，不仅手术本身创伤极大，而且反而会加剧骨质的疏松。传统的椎体成形术不是将骨折复位，而是在畸形位固化。这虽然可缓解痛，但是畸形却被保留，后遗症较多。还容易出现渗漏和各种并发症。
直到最近几年，国外学者研究出了Kyphoplasty(中文译为“经皮穿刺球囊扩张椎体后凸成型术”)，才出现了新的转机。
压缩性骨折在日常生活中是比较多见的，因此而就医的患者也有很多。压缩性骨折多是由于暴力的间接作用或者骨质疏松的原因所导致的，老年朋友需要格外注意预防，提高自身身体素质。下文详细介绍了压缩性骨折的愈合标准，包括腰椎压缩性骨折以及胸椎压缩性骨折。
腰椎压缩性骨折怎么治疗？
第一：
首先腰椎压缩性骨折按形成原因分为外伤性和自发性两类。前者是指遭受纵向压缩力或铰链折力等间接暴力作用所致的腰椎压缩性骨折；后者是指因骨质疏松，退行性变，感染，肿瘤等病理性原因引起腰椎椎体自发性形成的。第二：
胸腰椎压缩性骨折多发于下胸段和上腰段。患者主要背痛，不敢活动，可妨碍站立行走。如果压缩程度较重，后柱的棘突或韧带有损伤，产生局部后凸畸形，或出现肿胀淤斑。第三：
对于腰椎压缩性骨折的保守治疗主要包括硬板床制动。腰椎压缩性骨折在受伤的腰部外敷腰痛复正贴，腰背伸直，可缓解疼痛。在伤后3个月内属于愈合期，可以卧床锻炼为主，康复的短应尽早进行，在伤后-2天即可进行。注意事项
千万不能以为只是年纪大了之后的一些小问题，如果不加以注意，会造成脊髓损伤。
胸2椎体压缩性骨折怎么办？
第一方面：
首先我们建议患者要去医院检查一下自己胸2椎体压缩性骨折的严重程度，一定要注意自己的姿势，不能有过度的转动情况。第二方面：
如果单纯骨折而言可以通过保守治疗就卧床6-8周，都是有很好的改善效果。最好根据检查的结果，选择合适的治疗方法。第三方面：
压缩性骨折恢复的时间需要三个月的，一般需要进行卧床休息，最好不要有下床的活动，多吃蔬菜是非常重要的。注意事项
治疗胸2椎体压缩性骨折还是要根据自己的症状，要及时去医院做一个检查看看病情。千万要注意不能摄入大量的钙和磷。
粉碎性骨折有什么后遗症
1、粉碎性骨折有什么后遗症
粉碎性骨折如果治疗不及时或是恢复效果不好,容易造成严重的后遗症问题,会造成人一定的伤残,这种伤残一般人1级到10级,要甩病症的严重程度和恢复的效果来看。如有的患者骨质后对位很差,恢复时间过长,骨头生长较慢等,这都会造成骨质不易愈合,尤其是关节部位,恢复的时间更长,也容易恢复效果不好,造成关节活动能力差,引起患者伤残。
2、腰椎粉碎性骨折严重吗
腰椎出现粉碎性骨折是非常严重的,容易造成下肢瘫痪,会引起腰椎的神经传导异常,造成下肢无知觉,或是上肢不受控制等。这对患者的伤害是非常大的。在发生腰椎骨折时,这时不能动患者,避免神经受到损伤,然后由专业的医护人员进行抢救和治疗,尽量保证神经不受损伤。如果是第一节的粉碎性骨折,会更加严重,往往会造成身体瘫痪。
3、粉碎性骨折吃什么好
其实,骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。
粉碎性骨折吃什么好?要注意使食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。在全身症状明显的时候,应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜,供给的食物必须少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹调时须切碎煮软,不宜油煎、油炸。
为了更快更好地促进骨折愈合,骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段,根据病情的发展,配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成。
通过以上内容的介绍,相信大家对于粉碎性骨折吃什么好已经有了一定的了解。提醒患者在日常生活中多做休息,少喝水,以便能及早恢复。
全身粉碎性骨折是怎么回事
粉碎性骨折属于完全性骨折,指骨质碎裂成三块以上,又称为t或y型骨折开放性骨折是指骨折处皮肤或粘膜破裂,骨折端与外界相通。股骨部位粉碎性骨折会使人变成瘸子。螺旋形骨折属于完全性骨折。 完全性骨折是指骨的完整性或连续性全部中断,管状骨骨折后形成远、近两个或两个以上的骨折段。
粉碎性骨折就是断骨处断裂成几块,如果选用石膏固定,骨头接上,稍有错位,就会留下后遗症,再说石膏并不能固定正骨,因为石膏是软体的,只是在原有的基础上固定而已,石膏上久了,会使关节僵硬,无法弯曲,对以后的生活带来绪多不变。
骨折系指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病。其主要临床表现为:骨折部有局限性疼痛和压痛,局部肿胀和出现瘀斑,肢体功能部位或完全丧失,完全性骨质尚可出现肢体畸形及异常活动。
预防粉碎性骨折的方法
1、养成良好的生活习惯
有长期吸烟,过量饮酒,少动多坐及低钙饮食等不良生活习惯的人,容易在老年后发生骨质疏松。所以要不抽烟,少喝酒,不喝浓茶,不食用过多的高蛋白食品。
2、外在保护器
最近报告显示外戴的髋部保护器可以有效的降低人因跌倒造成髋部骨折的机会。这也属于骨折的预防措施。
3、改善身体平衡,增强体力
经常运动有利于保持你的反映敏捷和肌肉强壮。运动有利益于身体协调,降低摔跤的可能性。如果你身体健康,那么你的平衡性也就好,这样,相比起那些卧床不起的或身体虚弱的病人,你摔跤的几率低就了很多。运动除了改善你的身体平衡,增强体力外,还对你的骨骼有直接的作用。
4、居家安全
百分之七十五的跌倒发生在自己的家中,尤其是浴室、厨房等地方。提供一个安全的居家环境对降低骨折的产生是非常重要的。这种骨折的预防是比较常见的。
发生髌骨粉碎性骨折后应及时治疗，会经过手术治疗后得到治愈，但是髌骨粉碎性骨折后遗症的问题也是要警惕的。手术后要卧床休息，而且在饮食上要多加注意，尤其是注意营养的补充。由于会发生后遗症问题，比如关节活动时受到限制，或是下肢肿胀等，有些问题时更要注意休息。
一般而言，骨折后遗症的表现非常多样化，但基本出发点是各种关节功能在不同程度上的丧失，具体有关节僵硬、关节挛缩、肌肉严重萎缩、关节活动严重受限、关节疼痛、肢体肿胀等，有些患者下肢骨折或脊柱骨折后长期卧床，还会产生肺炎、尿路感染、静脉血栓等并发症，甚至伴发严重的心理障碍。
如何才能有效的预防这些骨折后遗症呢?这里在饮食上给大家提几点建议。
一、不要盲目补充钙质
科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。
二、忌多吃肉骨头
有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。
三、忌偏食
骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
五、忌少喝水
卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。
六、不可过量食用白糖
大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。
腰椎压缩性骨折是一种脊柱骨折，这是脊柱骨折中的常见类型。这一般和创伤有很大关系。很多人都比较想知道腰椎压缩性骨折的症状有哪些。腰椎压缩性骨折也可能会出现胸髓损伤。
1.腰椎压缩性骨折，最常见症状是姿势性低血压,骨折，当病人由平卧搬起时，可突然发生晕厥。胸髓5损伤,骨折愈合，则乳头以下感觉消失，但对呼吸影响不大。
2.如6到9之间的胸髓损伤，则因腹直肌上部未受损，脐孔被向上牵拉;胸髓十损伤，腹直肌下部功能存在，而腹内斜肌和腹横肌的下部纤维麻痹,治疗骨不连;胸髓十二损伤，全部腹肌功能良好。
3.髓6损伤，腹壁反射全部消失;胸髓十损伤,股骨头缺血性坏死，上、中部腹壁反射存在;胸髓十二损伤。腹壁反射全部存在，而提睾反射消失，膝，踝反射亢进，下肢呈痉挛性瘫痪。感觉丧失平面，在胸髓6损伤时达剑突，胸髓7、8损伤时达肋缘，胸髓十损伤时达脐部，胸髓十二损伤时达腹股沟。,促进骨折愈合。
4.胸腰椎压缩性骨折多为创伤所致，老年骨质疏松骨折也多为压缩性骨折。后者遭遇伤力一般较轻，也可表现为应力骨折，即反复轻型伤力积累所致。病理骨折通常指骨结核，骨肿瘤侵犯椎骨以致轻微伤力，或无外伤造成的骨折。骨质疏松骨折也可以看作病理骨折。
胸腰部位十分容易出现骨折的情况，同时胸腰部位的骨折常见于中老年人，中老年人需要提高警惕，在日常生活中要避免过度疲劳，还要养成良好的生活习惯。那么下面就来给大家详细的谈一谈胸十二椎体压缩性骨折，以及腰椎压缩性骨折的具体内容，大家做好预防措施。
一、病因病理和临床特征 :
腰椎压缩性骨折 ,古称“腰骨损断”,是指以椎体纵向高度被“压扁”为主要表现的一种脊柱骨折 ,也是脊柱骨折中最多见的一种类型。临床多以第 11
、12 胸椎和第 1 、2 腰椎最为多见 ,老年人由于骨质疏松的缘故 ,发生率更高。常见的原因有以下几点 :
1、
间接暴力 : 最常见。多见从高处跌落 ,臀部或双足着地后 ,力向上传导致腰部;或者是重物从高处掉下冲击头、肩、背部 ,力向下传导到腰部导致骨折;有些老年人由于骨质疏松 严重 ,某些轻微损伤 ,如乘车颠簸、平地坐倒等 ,也会造成椎体的骨折。2、
肌肉拉力 : 当腰骶部的肌肉突然强烈收缩时 ,可产生相当大的拉应力 ,常见的会造成椎体的附件 ,如横突、棘突等的骨折;严重的如破伤风或其他神经系统的疾病所引起的肌肉强烈收缩 ,可导致胸腰椎体的压缩性骨折。
3、
直接暴力 : 平时少见。可见于交通事故、火器伤 ,或是腰部被直接打击等 ,这类损伤往往造成脊髓损伤而有不同程度的瘫痪等严重后果。二、诊断依据 :
多有明确的外伤史;胸腰局部肿痛 ,外观可有后突畸形 ,局部有压痛及叩击痛 ,腰部活动不利;伴有骨髓损伤者可有不同程度的功能障碍;X 线摄片可明确骨折的类
型和程度;CT 和 MRI 检查可明确脊髓受压的程度。
俗话说，伤筋动骨100天，在长期久坐在办公室前的工作者们，发生脊柱骨折的情况就会增多，长期久坐再之缺少运动，所以鸩易出现这类情况，那么如何治疗脊柱压缩性骨折呢？治疗和恢复将是一段很长的过程，切莫过于心急，今天小编就给大家讲一下有关这方面的知识供大家参考！
在治疗的过程中用一些止疼、防止骨质疏松等药物，再加上红外线、中频电疗等治疗措施，关键的是还会告诉你怎样腰部加垫，和这样上下床和卧床的方式等，这些都是很重要的东西。
脊柱无小病，单纯的压缩性骨折也应该引起重视的。
至于饮食上一般没有禁忌的，常躺在床上，应多吃易消化和易排泄的和能促进骨骼生长的食物，比如豆类，青菜，最好是每天都能喝点豆浆之类的，一定要多晒太阳。
发生骨折受伤原因多数为从高处跌下，足或臀部着地，或重物从高处落下碰到头、肩、背造成脊柱压缩性骨折，因脊椎周围有多条韧带包裹来维持稳定，所以多属于稳定性骨折。一般要求患者卧木板床静养2-3个月，再加上一些辅助治疗的方法。下肢有知觉的，就可以用中药接骨散治疗。接骨散外敷是治疗脊柱压缩性骨折最好的治疗方法，它能迅速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,
以上为大家所介绍的脊柱压缩性骨折，希望对患者有一定的帮助，另外提醒大家在治疗的过程当中不要吃太多辛辣，酸的食物；不要气焰喝酒，会对脊柱形成压力，不利于脊柱的恢复；适当的运动可加快脊柱的恢复。
腰椎压缩性骨折的患者很痛苦，需要一直卧床，那么很多腰椎压缩性骨折的患者都比较关心的一个问题，就是腰椎压缩性骨折多久可以下床？普遍规律是八到十二周左右可以下床，当然这也是需要根据患者的自身恢复情况而定的。腰椎压缩性骨折的患者若想尽快地恢复，可以参考如下方法。
1.预防便秘：
腰椎压缩骨折病人应关注其二便情况，多数病人会不习惯卧床方便，所以会多日未能解大便。应及时询问其二便情况，指导病人腹部按摩方法，即右手无名指、中指、食指放于腹部，按照顺时针方向按摩腹部，从右下腹部起，向上推至右上腹部，接着在脐上方横过腹部，至左下腹，然后推到原处算作一圈。如此反复顺时针按摩多次，可促进肠道蠕动，有助于排便。另外应嘱患者多饮水，每日2500ml左右，多食水果及含纤维素多蔬菜，如火龙果等。
2.功能锻炼：
腰椎压缩骨折病人应及时指导其腰背伸肌功能锻炼方法，锻炼方法有三种：五点支撑法，三点支撑法，飞燕法，患者多锻炼可以恢复脊椎的稳定性。五点支撑法即患者取仰卧位，用头、双肘和双足撑起身体，腰部向上挺，尽力腾空后伸；可指导患者为自己制定计划，即今天比昨天高一点，拱起高度在自己能耐受程度里，提高患者锻炼的兴趣。三点支撑法即只要头、双足撑起身体，一般患者对五点支撑法完全掌握，可以轻松完成后，可以”晋级”锻炼三点支撑法。最后是飞燕法，患者取俯卧位，四肢伸直后伸、头胸后仰，呈一弧形，练飞燕比较费力费神，建议骨折后期或是对五三点完全完全掌握，可以轻松完成后在锻炼。锻炼时间可在清晨或午后。
3.饮食护理：
早期（即在伤后2周内）应忌食大补大燥之物，忌食酸性物质，如牛奶，鸡汤，排骨汤，醋等，应进食活血祛瘀，清淡易消化之物，如田七田鸡汤，田七瘦肉汤等。后期（伤后4周）骨折处应有骨痂生长，鼓励进补，促进骨痂生长。如骨头汤。
4.下床时间：8-12周后可下床活动，但不可做弯腰的动作;3个月后可练习弯腰的动作；4-6个月后可适当参加劳动；腰背肌的锻炼要坚持半年至1年以上
。
饮食养生
运动养生
