蚕豆病能吃维生素c吗
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“蚕豆病能吃维生素c吗”，供您参考，希望能够帮助到大家。
蚕豆病这种症状很多人都不知道是什么原因引起的，更加不知道这种疾病的治疗方法，所以建议大家应该要注意蚕豆病的饮食疗法。蚕豆病是一种遗传性基因，我们采用治疗好它是比较困难的，我们可以通过食用维生素C抑制病情的复发，而且不能服用氧化物，会加重病情。
患了蚕豆病千万不能掉以轻心，相反的还要提高警惕，尤其是家里有儿童患者的，家长更要加一百个小心，避免孩子因为意外误食蚕豆及蚕豆制品之后出现危险。患病之后一定要及时到正规的医院进行救治，在医生指导下用药，而且在服药的时候也要注意，不宜服用氧化性药物，但抗生素类药物是可以服用的。服药之后要随时观察儿童的一举一动，并定时到医院进行复查，直到将疾病好为止。
蚕豆病患者日常生活中需要忌口，尤其是不能吃维生素C，以免导致身体出现不良反应，造成不可逆的后果出现。同时，还要注意金银花，川莲，牛黄等也不要吃。切记禁食蚕豆或蚕豆制品，避免在蚕豆开花、结果或收获季节去蚕豆地。以免蚕豆花粉令身体出现不舒服的反应。尤其是富含维生素C的药剂和食物，容易导致病情突发或者加重。
作为家长平时要多叮嘱孩子，千万不能私自吃蚕豆制品，同时，还要保证良好的饮食习惯，千万不能偏食，以免导致身体发育不良。要多给孩子吃对身体有益处的食物，多增加营养物质，如鸡蛋和鱼虾等。还要让孩子多参加体育锻炼，增强体质，提升身体抵抗能力，可以促进身体的发育以及提升身体的抗病能力。
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维生素C是人体中不可缺少的微量元素，如果人体缺乏维生素C会造成坏血症，造成障碍性出血，牙齿松动、伤口不易愈合和易骨折等情况。摄取足量的维生素C可以使神经细管通透性好转，使大脑及时顺利地得到营养补充，从而使脑力好转，智力提高。因此摄取足量的维生素C很重要。
维生素C好处固然多，但是也不能多吃，大量的口服维生素C会出现恶心，呕吐等现象，长期大量的服用维生素C会影响维生素B12的吸收，致使巨幼红细胞性贫血的病情加剧恶化还有会引起尿酸剧增，诱发痛风。那么维生素C含片都适合哪些人食用呢?
1、容易疲倦的人
节食减肥或缺乏新鲜水果和蔬菜的摄入量和免疫力低下，容易感冒，正在感冒，感染期的人。
2、在污染环境工作的人
体内维生素C高的人，几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素。
3、嗜好抽烟的人
抽烟的人多吃维生素C有助提高细番茄和柑橘富含维生素c胞的抵抗力，保持血管的弹性，消除体内的尼古丁。
4、从事剧烈运动和高强度劳动的人
这些人因流汗过多会损失大量维生素C，应及时予以补充。
5、坏血病患者
此病是因饮食中缺乏维生素C，使结蹄组织形成不良，毛细血管壁脆性增加所致，应多食维生素C。
6、皮肤老化、暗黄、脸上有色素斑、有美白需求者
维生素C有抗氧化作用，补充维生素C可抑制色素斑的生成，促进其消退。
7、长期服药的人
阿司匹林、安眠药、抗癌变药、钙制品、避孕药、降压药等，会使人体维C减少，并引起不良反应，应及时补充。
8、白内障患者
维生素C的摄入量不足，就会导致白内障的因素之一，所以适合白内障患者。
哪些人可以服用维生素C含片，您现在了解了吗?专家提醒：缺乏维生素C的患者可以吃一些维生素C含片来进行补充。但是正常人不用特别的补充维生素C，多吃一些含有丰富维生素C的蔬菜水果即可，如西红柿，苹果，南瓜，猕猴桃等等。
维生素C真是一类比较受欢迎的药物，可以当成平时的零食，如果随时可以吃一些维生素C泡腾片泡水喝，可以很简单的就补充了体内所需的维生素。也可以通过注射液体来补充能量。但其实维生素C还有消炎的作用，可以当消炎粉用，快速止血，用作眼药水，消除眼部炎症等，具体如下。
1.
口服当消炎粉用：拈碎涂在外伤的伤口上作消炎粉用，能迅速的止血。2.
当栓剂用：维生素C可以整粒的当栓剂用，塞到阴道里清理一下阴道炎。3.
当眼药水用：把维生素C拈碎，用纯净水把它溶解，放置3分钟后，取上面清澈的部分，将它滴入眼睛中，可以治疗红眼病。一粒可以在一天之中用10次以上，使用一天就可以了。另外，它还可以有效的治疗砂眼、眼睫炎。4.
治疗中耳炎：把维生素C拈碎，用水溶解，可以不分浓度，然后把它倒入耳中，双手堵住两耳，轻轻的摇晃头部，摇晃的角度不要太大。大约3分钟后将溶液倒流出耳外，再用清水洗一遍耳朵即可，这样可以治疗中耳炎。维生素C可以有效的黏附在整个耳壁上，起到消炎、杀菌的作用，治疗时间是15天，每天只要治疗二次就可以了。5.
治疗口腔溃疡：用维生素B治疗口腔溃疡时，要将维生素B拈碎后放入口中进行治疗。它的味道好苦、比较难以接受。所以，可以用维生素C来治疗口腔溃疡。将维生素C拈碎后放入口中，一天10片的用量，治疗期为10天。也就是说，人的牙一“倒”了，口腔溃疡也就好了。如果不把维生素C拈碎，而是整片的放如口中含服的话，人的牙很快就会“倒”掉。把维生素C拈碎后放入口腔中，它会迅速的溶解于唾液中，很快的到达溃疡面治疗伤口。6.
治疗婴儿期孩子的便秘、拉稀：出生二个月的婴儿便秘，一般常规是用开塞露来治疗，如果用得多的话，孩子就会大便不禁。用开塞露一天、两天还可以，如果孩子便秘二个月、三个月，就不能天天用开塞露来治疗。一般医生都会告诉家长，用一次可以，第二次就不要用了，第三次就彻底不要用了。生活中的很多食物都含有维生素c，最常见的就是一些水果和蔬菜，比如辣椒、苦瓜、土豆以及菠菜等等，这些食材都含有丰富的维生素c，成年人只要饮食正常的话，一般是不会缺少维生素c的，但因为饮食不正确等原因，也经常会有人缺乏维生素c，所以市场上有很多维生素c产品，那么维生素c是否需要避光呢？
维生素c需要避光吗？
用维生素c做面膜后是需要避光的，维生素c属于光敏物质，不避光的话，不仅起不到很好的美白功效，还容易导致肌肤变黑，建议避光使用，另外，最好在晚间使用，白天使用的话，如果外出，还容易引发皮肤炎症。
肾功能较差的人不宜多服维生素C。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多，胃液反流，甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C。
维生素C以空腹服用为宜，但要注意患有消化道溃疡的病人最好慎用，以免对溃疡面产生刺激，导致溃疡恶化、出血或穿孔。
大量服用维生素C后不可突然停药，如果突然停药会引起药物的戒断反应，使症状加重或复发，应逐渐减量直至完全停药。
维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用；否则，会使上述药物因酸性环境而疗效降低或失效。
维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素c以后，会促进体内维生素A和叶酸的排泄，所以，在大量服用维生素C的同时，一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足。
维生素C与阿司匹林肠溶片合用会加速其排泄而降低疗效。
服用维生素C的同时，不要服用人参。
维生素C与叶酸合用也会减弱各自的作用。若治疗贫血必须使用时，可间断使用，不能同时服用。
乱服药物会损失体内维生素C。如果未经医生允许，乱服药物，除会损害健康外，还会造成体内维生素C的流失。
●维生素C片剂应避光在阴凉处保存，以防止变质失效。
服用维生素C忌食动物肝脏。维生素C易氧化，如遇铜离子，可加速氧化速度，动物肝脏含铜量很高，如在服用维生素c期间食用动物肝脏，维生素c就会迅速氧化而失去生物功能。
维生素c是一种常见的维生素，生活中的很多水果都含有丰富的维生素c，维生素c是可以很好的促进营养吸收，以及人体消化系统的运行。很多人对于维生素c的认识不是很清楚，对于维生素我们也应该有一定的了解。那么，维生素c的好处有哪些，维生素c能去火吗？
那吃维生素c有什么好处呢，下面就详细的介绍下，使得我们在吃的时候，也都是有着很好的方法，尤其是对青少年，在补充维生素C的时候，也都可以更加放心，而且也利于人体营养吸收。
吃维生素c有什么好处：
维生素C在胶原质的形成上扮演很重要的角色。胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质;帮助人体内铁的吸收;常被推荐为预防婴儿猝死症(SIDS)物质;抽烟者和老人需要更多的维生素C。(一支香烟可以破坏25～100mg的维生素C)。
效用：
治疗受伤、灼伤、牙龈出血;
增强治疗尿道感染的药物之疗效;
加速手术后的恢复;
帮助降低血液中的胆固醇;
预防滤过性病毒和细菌的感染，并增强免疫系统功能;
具有抗癌作用;
有助防止亚硝基胺(致癌物质)的形成;
可当做天然的泻药;
减少静脉中血栓的发生;
可治疗普通的感冒，并有预防效果;
可使蛋白质细胞互相牢聚，从而能延长寿命;
增加对无机铁的吸收;
可减弱许多能引起过敏症的物质的作用;
预防坏血病。
以上就是有关维生素c的好处介绍，我们也知道了维生素c的作用有很多，不过维生素c能去火吗这是没有的，不过在感冒发热的时候，使用维生素c是有着很好的治疗效果的。维生素c的好处虽然很多，但是也不能够乱吃，每天补充适量就可以了。
维生素c缺乏病怎么办
1、维生素c缺乏病怎么办
药物治疗
维生素C缺乏病轻症病人每天服维生素C200～300mg,重症300～500mg,感染时剂量应增加,分3次在饭前或吃饭时服用。如患者不能口服或吸收不良时,可用肌内或静脉注射,1次/d(婴幼儿100～200mg,成人500～1000mg),症状明显好转时,减至50～100mg,3次/d,口服。此外,还要根据需要适当补充其他维生素,特别要注意补充同时缺乏的维生素D。合并巨幼红细胞贫血者,维生素C治疗量应加大,另给适量叶酸。
对症处理
如保持口腔清洁,预防或治疗继发感染、止痛。有严重贫血者,可给予输血,服铁剂。重症患者,如果有骨膜下巨大血肿或有骨折,不需手术治疗,用维生素C治疗后血肿可渐消失,骨折自能愈合,但有骨骼错位者,恢复较慢,可经数年之久。骨骼病变明显的患儿,应安静少动,以防止骨折及骨骺脱位。有牙龈出血者应注意口腔清洁。有并发症者应针对病因和症状予以适当的处理。
2、维生素c缺乏病的鉴别诊断
维生素C缺乏病应与下列疾病相鉴别:肢体肿痛应与化脓性关节炎、骨髓炎、蜂窝组织炎、深部脓肿等鉴别;维生素C缺乏时骨膜下血肿需与肿瘤鉴别。肋串珠维生素C缺乏患儿的肋软骨串珠呈尖刺状,而佝偻病的肋串珠呈圆钝形。出血症状应与其他出血性疾病,如血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、白血病、败血型流行性脑脊髓膜炎等鉴别。
3、维生素c缺乏病的并发症
骨质疏松维生素C缺乏,胶原蛋白合成障碍,以致骨有机质形成不良而导致骨质疏松。在儿童常表现出一种突出的特征,即长骨端呈杆状畸形,关节活动时疼痛,患儿常使膝关节保持屈曲位。肋骨及肋软骨交界处明显突出呈串珠状,其角度比佝偻病串珠稍尖;在凸起的内侧可扪及凹陷;佝偻病串珠则两侧对称,无内侧凹陷区。
维生素C缺乏的症状
1、一般症状
起病缓慢,维生素C缺乏约需3～4个月方出现症状。早期无特异性症状,病人常有面色苍白、倦怠无力、食欲减退、抑郁等表现。儿童表现易激惹、体重不增,可伴低热、呕吐、腹泻等。
2、出血症状
皮肤淤点为其较突出的表现,病人皮肤在受轻微挤压时可出现散在出血点,皮肤受碰撞或受压后容易出现紫癜和淤斑。随着病情进展,病人可有毛囊周围角化和出血,毛发根部卷曲、变脆。齿龈常肿胀出血,容易引起继发感染,牙齿可因齿槽坏死而松动、脱落。亦可有鼻出血、眼眶骨膜下出血引起眼球突出。偶见消化道出血、血尿、关节腔内出血、甚至颅内出血。病人可因此突然发生抽搐、休克,以至死亡。
3、贫血
由于长期出血,另外,维生素C不足可影响铁的吸收,患者晚期常伴有贫血,面色苍白。贫血常为中度,一般为血红蛋白正常的细胞性贫血,在一系列病例中亦可有1/5病人为巨幼红细胞性贫血。
如何预防维生素C缺乏症
1、乳维生素C含量高,是强调人乳喂养的理由之一。孕妇和乳母的饮食应包括维生素C丰富的食物如新鲜蔬菜和水果等,或维生素C片溶于水加糖口服,其维生素C的需要量约为每日80～100mg或更多,可以保证胎儿和乳儿获得足够的抗坏血酸。只要每日摄入大白菜和白萝卜各0.5kg,母乳所含维生素C的浓度即能高达60mg/L(6mg/dl)。
2、生儿生后2～4周即应补充含维生素C多而且能被新生儿消化的饮食,如鲜桔挤出之汁、番茄汁、白菜汤、萝卜汁等,4～5月时开始喂菜泥。人工喂养的婴儿每天都应补充适量维生素C。正常婴儿维生素C每日供给量为30mg,幼儿为30～35mg,年长儿为40～60mg,早产儿则应每日给100mg为我国营养学会1988年所推荐。患病时维生素C消耗较多,应予以较大剂量。
我们都知道维生素对于我们的人体是非常是有好处的，但是它就像我们吃一些营养物质一样，也要注意适量，否则吃的太多同样也会给身体带来极大的副作用，所以服用维生素药物的时候建议最好是谨慎服用。那么，维生素e还有维生素c应该怎么吃呢？我们怎么样才可以吃的有营养呢？
维生素C、E本身都是一种很好的抗氧化剂，可以很好的修复受损细胞保护人体器官，从而达到内在去斑的效果。其次维生素C还可以担升免疫力阻止黑色素形成有美白和淡斑的功效。维生素C能够在细胞外部形成保护膜，阻断自由基，锁住水分，促进生成胶原蛋白，白嫩肌肤。维生素E能够渗透细胞内层，防止细胞氧化，阻止色斑生成，保持细胞活性，滋养肌肤。两者协同作用，能够起到有效祛除体内自由基、祛除色斑，美白肌肤的作用。
维生素C还可以还原已经被氧化的维生素E，使来益VE循环发挥更佳功效；维生素E还能促进维C和维A的吸收。维生素C+E的搭配能帮助细胞更好地吸收外部护肤品的营养成分，可以增加美容功效。所以购买维生素药物的时候，建议买大品牌的可靠一点。
我们维生素也是分成许多的种类的，关于一些水溶性维生素，它会随人体的排泄而慢慢从体内流失出去的，所以服用量可以稍稍放松一些。不过别的维生素药物应该注意它的一个使用量，这些维生素坚持服用一段时间，当然最好两样一起服用以后效果更好些。
蚕豆病是一种因为身体缺乏磷酸葡萄糖脱氢酶而导致的一种疾病，是一种遗传性的疾病，这是一种非常严重的疾病，患者会出现急性发作，导致溶血性贫血，经常会出现高热，引起黄疸，导致恶心呕吐，出现晕厥休克，如果抢救不及时，甚至会导致肾功能，心脏功能出现衰竭，导致死亡。
蚕豆病是什么病严重吗
蚕豆病是一种6-磷酸葡萄糖脱氢酶（G-6-pD）缺乏所导致的疾病，表现为食用新鲜蚕豆后突然发生的急性血管内溶血。
患病者主要分布在长江以南各省，以海南、广东、广西、云南、贵州、四川等省为主。发病原因是由于G6pD基因突变，导致该酶活性降低，红细胞不能抵抗氧化损伤而遭受破坏，引起溶血性贫血。
蚕豆病的并发症是：本病临床表现的轻重程度不同，多数患者，特别是女性杂合子，平时不发病，无自觉症状，部分患者可表现为慢性溶血性贫血症状。常因食用蚕豆、服用或接触某些药物、感染等诱发血红蛋白尿、黄疸、贫血等急性溶血反应。因G6pD缺乏诱发的严重的急性溶血性贫血因红细胞破坏过多，如不及时处理，可引起肝、肾、或心功能衰竭，甚至死亡。
蚕豆病的病理原因是什么
蚕豆病的病理原因是：红细胞葡萄糖-6-磷酸脱氢酶(G6pD)有遗传缺陷者在食用青鲜蚕豆或接触蚕豆花粉后皆会发生急性溶血性贫血症――蚕豆病，致病机制尚未十分明了。已知有遗传缺陷的敏感红细胞，因G6pD的缺陷不能提供足够的NADpH以维持还原型谷胱甘肽(GSH)的还原性(抗氧化作用)，在遇到蚕豆种某种因子后更诱发了红细胞膜被氧化，产生溶血反应。G-6-pD有保护正常红细胞免遭氧化破坏的作用，新鲜蚕豆是很强的氧化剂，当G-6-pD缺乏时则红细胞被破坏而致病。
蚕豆病的病状体征是什么
蚕豆病的病状体征是：早期有恶寒、微热、头昏、倦怠无力、食欲缺乏、腹痛，继之出现黄疸、贫血、血红蛋白尿，尿呈酱油色，此后体温升高，倦怠乏力加重，可持续3日左右。与溶血性贫血出现的同时，出现呕吐、腹泻和腹痛加剧，肝脏肿大，肝功能异常，约50%患者脾大。严重病例可见昏迷、惊厥和急性肾衰竭，若急救不及时常于1～2日内死亡。大多食蚕豆后1至2天发病，早期症状有厌食、疲劳、低热、恶心、不定性的腹痛，接着因溶血而发生眼角黄染及全身黄疸，出现酱油色尿和贫血症状。严重时有尿团、休克、心功能和肾功能衰竭，重度缺氧时还可见双眼固定性偏斜。
蚕豆病这种疾病我们可以从血液中的血红蛋白质的含量判断出来，因为这种疾病会导致血红蛋白降低，严重的情况，会导致核红细胞增多，而且会跟白血病的表现症状是一样的。蚕豆病这种疾病的确诊方法，我们应该要通过血液检查以及尿检查等检查方法去判断这种疾病，大家最好是去医院接受检查。
1、
血象检查：
(1)检查会发现患者的血红蛋白急剧下降。严重的患者就会降至10克/升以下。(2)红细胞也会下降，严重的患者最低就会降到 0.5×1012/升以下。(3)患者的网织红细胞显著的增高，一般表现为0.20。(4)如果患者进行外周血涂片检查，结果可见有核红细胞增多。(5)患者也会存在白细胞升高，比较严重的患者可达(10～20)×109/升，类似与白血病反应;(6)血小板计数表现为正常或者是增高。2、
骨髓检查象：
(1)患者的红细胞系、粒细胞系都会有明显增生，尤其是一些年龄小的患儿粒细胞系增生的现象就会更加明显。(2)患者的红细胞系检查结果，主要是以中晚幼红细胞异常增生为主。3、尿检查：
(1)如果蚕豆病的患者发作，尿液主要表现为深色系，比如呈红葡萄酒色、洗肉水色、酱油色、浓茶色、黄色等。(2)尿隐血试验的结果的阳性率，在临床当中总结发现可达到60%～70%。(3)尿检验同时可见存在着蛋白、红细胞及管型，并且其中的尿胆原及尿胆素等两种物质均阳性。(4)尿液当中的血清游离血红蛋白也会明显的增高。而结合珠蛋白这种物质就会减低。(5)尿液中的葡萄糖-6-磷酸脱氢酶的活性检查就会变得减低。此外，蚕豆病的女性患者一定要事先检测一下自身的溶血值，如果检查结果正常那么能正常怀孕，但是在怀孕之后也需要注意做好相关的孕检，同时蚕豆症的女性孕妇也可以通过检查血，尿，肝肾、心肺的功能等方法来确诊胎儿是否患有此病。
蚕豆病的成因
1、蚕豆病的成因
目前来说,蚕豆病的病因还不太明了。已经发现的有遗传缺陷的敏感红细胞,因G-6-pD的缺陷不能提供足够的NADpH以维持还原型谷胱甘肽(GSH)的还原性(抗氧化作用),在遇到蚕豆和某种因子后更诱发了红细胞膜被氧化,会有溶血反应。G-6-pD有保护正常红细胞免遭氧化破坏的作用,新鲜蚕豆具有十分强的氧化剂,当G-6-pD缺乏时则红细胞被破坏而致病。
另外一种是伴性隐性遗传,有人认为是伴性不完全显性遗传,突变基因位于x染色体上。蚕豆中可提出多种活性物质,如蚕豆嘧啶核苷、蚕豆嘧啶、多巴、多巴糖苷和异脲咪等,认为可能与蚕豆病发病有关。
蚕豆病是能够遗传的,所以3岁以下儿童,第一次吃蚕豆要谨慎,一旦发现儿童吃蚕豆后出现低热、腹痛、皮肤发黄、尿色加深等症状,须立即送正规医院就医。如果家有蚕豆病史的孩子,不但要禁食蚕豆,还要避免接触蚕豆花粉、樟脑丸、龙胆紫(紫药水),以及磺胺类药物,因为这些东西含有氧化剂。
2、蚕豆病是什么
蚕豆病是葡萄糖-6-磷酸脱氢酶(G6pD)缺乏症的一个类型,表现为进食蚕豆后引起溶血性贫血。溶血具体机制不明,同一地区G6pD缺乏者仅少数人发病,而且也不是每年进食蚕豆都发病。蚕豆病在我国西南、华南、华东和华北各地均有发现。3岁以下患者占70%,男性占90%。由于G6pD缺乏属遗传性,所以40%以上的病例有家族史。绝大多数病例因进食新鲜蚕豆而发病。
3、蚕豆病的临床表现
本病的贫血程度和症状大多很严重。症状有全身不适、疲倦乏力、畏寒、发热、头晕、头痛、厌食、恶心、呕吐、腹痛等。巩膜轻度黄染,尿色如浓红茶或甚至如酱油。一般病例症状持续2～6天。最重者出现面色极度苍白,全身衰竭,脉搏微弱而速,血压下降,神志迟钝或烦躁不安,少尿或闭尿等急性循环衰竭和急性肾衰竭的表现。如果不及时纠正贫血、缺氧和电解质平衡失调,可以致死。
蚕豆病的治疗
1、输血:本病为急性溶血,且贫血严重,输血或输浓集红细胞是最有效的治疗措施。严重者可反复输血。但对血液来源应行葡萄糖-6-磷酸脱氢酶快速筛选检查,以避免葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏者供血,使患者发生第二次溶血。
2、肾上腺皮质激素:主要是免疫抑制作用,应争取早期、大量、短程用药。
3、纠正酸中毒:蚕豆病溶血期常有不同程度的酸中毒,严重者单纯输血无效,应积极纠正。这是抢救危重患者的关键措施。
4、补液:应多饮水或输入液体,以改善微循环,维持有效血循环,促进肾脏排酸及排血红蛋白尿功能。但应防止急性肾功能衰竭。并发急性肾功能衰竭时,应注意维持水、电解质平衡。
5、对症处理:蚕豆病如合并感染可加重溶血,高热、缺氧和心率加快可出现心力衰竭等,故应积极处理并发症。避免使用对肾脏有损害作用的药物。
哪些人不能吃蚕豆
专家提醒:9岁以下儿童第一次吃蚕豆时一定要谨慎,儿童吃蚕豆后一旦出现低热、腹痛、皮肤发黄、尿色加深等症状,须立即送正规医院就医。孩子吃蚕豆后出现以下症状,千万要警惕:
1、消化道症状:呕吐,腹泻,腹痛,肝脏肿大,肝功能异常,约50%的患者还会出现脾大症状。
2、泌尿系症状:小便呈酱油色、浓茶色或血色,严重者会出现急性肾功能衰竭。
3、皮肤出现的症状:面色苍白或苍黄,伴有黄疸。
4、全身症状:畏寒、发热、严重时可出现神志不清,甚至休克。
有的人脸上会起斑点，给心理带来压力，影响美观，脸上起斑点的原因通常因为遗传造成，除了遗传造成还可能是内分泌失调，阳光暴晒等原因造成，斑点可以用激光治疗，口服中药调理，平时出门做好防晒，饮食清淡，避免压力大，维生素c可以去雀斑吗？接下来我们来看看吧。
一
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维生素
c
有祛斑作用吗？
维生素C还具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。
二
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吃什么祛斑
1.西红柿。西红柿真的是个好东西，他生吃能美容，榨汁可以做面膜。它里面含有丰富的维生素，能有效抑制皮肤里的生化物质，让黑色素的形成受到影响，从而更好的祛斑。
2.苹果。苹果中含有丰富的营养价值，所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤举报保湿作用，苹果中的维生素C能够有效抑制皮肤中的黑色素，从经常吃苹果可以有效淡化或者祛除脸上的色斑。
3.柠檬。柠檬绝对是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。
4.胡萝卜。也是我们最经常见到的蔬菜之一，它里面含有丰富的胡萝卜素、维生素A，每天坚持饮用一杯胡萝卜汁，能够有效的祛斑，还能防止雀斑。
5.花生芝麻糊。花生和芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。
6.黄豆。黄豆中含有大量的维生素E，能够有效破坏体内自由基的化学活性，能够防止体内的色素沉着，从而达到祛斑的效果
7.红枣黑木耳汤。红枣和黑木耳都是女生滋补的佳品，每天不间断的使用可以有效祛斑，令肌肤更加健美有弹性。
三
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注意事项
平时注意保持毛孔畅通，避免阳光暴晒皮肤。
日常生活中我们经常吃水果我们都知道吃水果对我们的健康非常的有益，因为水果中含有丰富的营养价值，而且含有我们人体所必须的微量元素。那么哪些水果含维生素c呢?那就随小编来了解一下吧!
哪些水果含维生素c
(1)柑橘
柑橘不仅吃起来口感非常的好而且它还含有丰富的维生素c。
柑橘皮中所含的维生素C比柑橘肉更加丰富，100克柑橘皮中所含维生素C可达100毫克以上。
(2)苹果
100克苹果中含维生素C不足5毫克，有些品种甚至低于1毫克。
(3)梨
梨子中同样含有丰富的维生素c，而且梨子中含有丰富的蔗糖。
每100克梨中的维生素C含量为3～10毫克，常见的鸭梨为4毫克左右。
(4)桃和油桃
桃的维生素C含量较苹果略高，每100克桃中含维生素C约10毫克左右，钾100～160毫克，但铁和锌等矿物质含量不高。
油桃肉为杏黄色，其中干物质含量高于普通桃，而且富含胡萝卜素和钾。
油桃中的维生素含量也是非常的丰富的，经常食用有利于我们的身体健康。
100克油桃中含水分82%，能量64千卡，钾294毫克，维生素C 13毫克，胡萝卜素0.5毫克左右。
(5)枣
枣中富含维生素C，在各种栽培的蔬菜和水果中，唯有鲜枣的维生素C含量最高，可达每100克中200毫克以上，有的品种可达500毫克以上，有维生素C之王之美誉。
(6)葡萄
葡萄中含有少量维生素C和胡萝卜素，在矿物质中特别富含钾。
(7)草莓
100克新鲜草莓中含维生素C达47毫克，不仅高于苹果、梨、桃等水果，而且高于多数柑橘。
日常生活中我们经常会听到有关儿童喝什么奶好的话题，儿童的健康的确和奶的品质，营养成分以及是否容易吸收都有着密切的关系，所以作为家长的应该认真仔细的琢磨。那么儿童究竟喝什么奶好呢?那就随小编来了解一下吧!
儿童喝什么奶好
酸奶比鲜奶更易吸收
儿童喝什么奶好，一直以来都是人们热议的话题，酸奶比鲜奶更易吸收。
酸奶是以鲜牛奶为原料，经杀菌后加入活性乳酸经发酵而成的，其内的乳酸菌可发酵乳糖，产生大量的乳酸，乳酸可抑制肠内有害菌种的生长繁殖。
酸奶有助于肠道内物质的消化吸收。有的人喝鲜奶会出现腹泻、腹胀、肠鸣等症状，是因肠道黏膜缺乏乳糖酶而引起的乳糖不耐受症，这样的人喝酸奶要比喝鲜奶更易吸收利用。
经常喝酸奶的小孩子，他的抵抗力是非常的好的，不会那么容易生病。
奶粉也能成全奶
各种奶粉是指以新鲜牛奶为原料，经过浓缩、喷雾干燥制成的。
按奶、水1∶8的比例就可以得到全奶。从营养成分上看，全脂奶粉具有鲜牛奶所有的一切营养成分。
当然奶粉也有一个缺陷，就是如果冲调不好，浓度很难把握。
炼乳虽浓含糖也高
炼乳虽然尝起来非常的浓厚，但是它的含糖量也是非常的高的。
鲜乳炼乳是浓缩奶的一种。
炼乳是鲜奶的浓缩制品，也叫浓缩乳。它是鲜奶经高温杀菌消毒，再经真空浓缩或其他方法除去大部分的水分，浓缩至原体积25%～40%左右。
炼乳缩小了鲜乳的体积，携带方便，开水冲稀后即可食用。
炼乳加工时由于所用的原料和添加的辅料不同，可以分为加糖炼乳(甜炼乳)、淡炼乳、脱脂炼乳、半脱脂炼乳、花色炼乳、强化炼乳和调制炼乳等。
市场上出售的炼乳可分为两大类
(1)含糖炼乳：又叫甜炼乳，浓缩度为鲜乳的1/3。含糖炼乳又可分成含糖全脂炼乳和含糖脱脂炼乳。甜脱脂炼乳是经过分离脱去脂肪，营养价值比全脂的稍差。
(2)无糖炼乳：又叫淡炼乳，与前者的区别主要是不含糖，浓缩度为鲜奶的2/3。
目前，市场能够买到的多是全脂甜炼乳，其糖含量占44%之多，所以，婴幼儿还是少吃为好。
(8)山楂
山楂还是维生素C的良好来源，每100克山楂含维生素C达53毫克，某些品种甚至可高达80毫克以上。
摄入200克山楂，便可基本满足成年人一日的维生素C需要。
维生素C的作用及功能
1、促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合。
促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血。
促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛。
2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命;增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
3、改善铁、钙和叶酸的利用;改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。
4、坚持按时服用维生素C，可使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。
维生素c的养颜作用
1、维生素C可抑制色素的增加，使雀斑变淡，具有美白效果，可缩小毛孔，调整皮肤纹理。
维生素C可抑制黑色素的生成，黑色素一旦产生。
维生素C还可使其变淡，请多摄入维生素C，从防止产生祛斑开始保护皮肤。
维生素C除具有美白作用外，还有增加胶原蛋白、调整皮肤纹理的作用。
2、维生素C不仅可通过饮食摄入来产生效果，还可涂在皮肤上产生效果。
市场上的化妆水和雪花膏等美白化妆品中含有很少的维生素C和维生素C诱导体，长期使用，才有效果。
3、含维生素C的化妆品除具有美白作用外，还可收缩毛孔，调整皮肤纹理。
洗脸后和上底妆前最好涂上一些，收缩毛孔。草莓、猕猴桃、柑橘、深色蔬菜等富含维生素C。
从保健品中摄入维生素C也是很好的方法，出差的时候，可方便地补充维生素C。
结语：读了上文我相信大家对哪些水果含有维生素c有了一定的了解了，维生素c对我们人体是非常的有好处的，还有着不错的美白效果，日常生活中经常吃水果有利于我们的健康。在这里小编希望大家都能拥有健康的身体!
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