锁阳怎样晒干
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何避开有关中医养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“锁阳怎样晒干”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
大家对锁阳都不是很熟悉，它是一种植物，常被用来滋补肾脏，它在每年的七八月份成熟。这种植物在采摘之后最好是自然风干，放在阴凉处阴干，不过要是切成了片，就可以在暴晒之下晒干，最后晒成的成品会是黑乎乎的。本文介绍了锁阳的性状以及它的作用，不了解的可以来好好看一看。
最好是阴干，或者切片以后暴晒干，这样的成色相对好一些。如果是整根晒的话，由于需要彻底晒干的时间长，所以容易被氧化的时间长，所以特别容易晒成黑乎乎的。
锁阳的作用：
1、清除自由基作用
锁阳可增强小鼠血清和线粒体内超氧化物歧化酶(SOD)活性，可有效清除小鼠体内的自由基。另外，锁阳还能提高过氧化脂质酶活性，从而具有抗衰老作用。此外，还具有预防动脉硬化的作用。
2、对免疫功能的影响
锁阳有增强动物免疫功能的作用。实验证明，其对阳虚及正常小鼠的体液免疫有明显的促进作用，其机理可能与增加脾脏淋巴结等有关。yS630.cOm
锁阳可使阳虚小鼠减少的中性粒细胞增加，从而增强机体的防御功能。
3、耐缺氧、抗应激作用
锁阳总糖、总苷类、总甾体类能延长小鼠常压耐缺氧、硫酸异丙肾上腺素所致缺氧的存活时间，使小鼠静脉注射空气的存活时间延长，并可增加断头小鼠张口持续时间和张口次数。
扩展阅读
人参在生活中还是被人们所了解的，因为它的养生保健能力实在是一流，所以说人参基本上都可以称得上是珍品。人参的种类是比较多的，在一些林区，就可以采到新鲜的人参。平时人们是不会直接吃人参的，而是晒干后直接用来泡酒喝。那么问题来了，人参到底该怎样晒干呢?
1、新鲜人参怎么晒干
刷洗鲜人参
用软毛牙刷(注意一定要用软毛牙刷,硬毛牙刷易伤人参皮)刷洗鲜人参,使其洁净。
晒参
即将刷洗干净的鲜人参,置于阳光下晾晒1～2天,每天翻动2~3次,注意通风。这样晒干大部分的参根水分。
在生晒的传统加工步骤中晒参之后还有一步为烘干,即将晒后的参放如专门烘干人参的烘干室,控制温度在30～40℃进行烘干,每隔1～20min排一次潮气。直至参根含水量为13%及以下时,便可达到商品生晒参的含水量要求。
但是普通家庭没有专门烘烤人参的工具,所以可以适当增加晒参的时间以减少生晒参的含水量。注意晒参温度,不要暴晒,如果阳光太大,可用纱布稍作遮挡。晒至人参里外显干硬为度。
2、干人参的保存方法
净制保留法:
首先用软刷刷去人参表面以及须根上的泥土以及其他杂质,然后在清水中涮净,是涮不是浸泡,切忌长期浸泡。由于人参的主要成份人参皂苷易溶于水,长期浸泡会使有效成份含量减少。涮干净之后轻甩去过剩水份,在阴凉透风处阴干便可。不可长期暴晒。
常规保留法:
对于肯定已经经干透的人参,可以用塑料袋密封以隔绝空气,置阴凉处保留便可。
吸湿剂干燥法:
在可密闭的缸、筒、盒的底部放适当的干燥剂,如生石灰、木炭等,再将人参用纸包好放入,加盖密闭。
低温保留法:
这是较为理想的处理法子。人参在珍藏前要晒干,最好的暴晒时间以上午九时到下昼四时之间,但人参不宜长期暴晒,同时供药用的人参已经到达必定的干燥程度。1般只需将人参在午后翻晒一~二小时便可。待其冷却后,用塑料袋包好扎紧袋口,置于电冰箱冷冻室里,就能保留较长期。
锁阳这种东西相信很多人都不知道它的药用价值，所以根据不知道如何去利用锁阳，现在就让我们一起来了解锁阳的服用方法，了解锁阳的药用价值。锁阳是一些生长在寒冷地方的药材，可以起到滋阴补阳的效果，可以用于煮粥、煲汤以及泡酒等，我们可以了解锁阳食用方法。
锁阳怎么吃?
锁阳生长在冰天雪地的严冬，生长之地不封冻，落雪即融。冬季采挖疗效更为显着，故有“三九的锁阳赛人参”之俗语。《本草纲目》记载：“锁阳性温、补肾、润肠通便，用于骨蒸潮热，腿膝萎弱，筋骨无力，肠燥便秘。”《辍耕录》认为：“锁阳滋阴壮阳功力百倍于苁蓉也。”锁阳是阴阳双补的要药，男女通用。
那么锁阳怎么吃呢?锁阳的吃法有很多，可煮粥、煲汤，还可以泡水喝、泡酒。下面小编为您介绍锁阳的四大吃法。
一、粥类
1、锁阳羊肉粥：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。将羊肉切细。先煎锁阳，去渣，入羊肉、大米同煮为粥即可。本品具有温阳补肾的作用，适合肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘。
2、锁阳补肾粥：将黑豆泡软，莲子去心，核桃仁捣碎，锁阳用布包好，与黑豆、莲子、核桃仁一同放入砂锅内，煮至米烂粥成，调味咸甜均可。该粥补肾助阳，健脾益气，适用于脾肾阳虚导致的消化不良，反酸，嗳气，肢冷畏寒，老年便秘等症。
二、茶类
1、锁阳油茶：锁阳60克，植物油50克。把油加热，油炸锁阳，炸酥后将锁阳碾为末。然后每天喝水的时候加上几克，用沸水冲泡，代茶饮，每天以10克左右为宜，具有补心益气的作用。
2、锁阳桑椹茶：锁阳、桑椹子各2O克，白蜜1O克。锁阳、桑椹子各捣碎。置暖水瓶中，加蜂蜜10克，用适量沸水冲泡，盖闷15分钟。频频饮用，于1日内饮尽。补肾阳，益肾精，润肠通便。主治肾阳肾阴两虚，阳萎不育，腰膝无力，也可用于女子不孕。
三、汤类
1、羊肾巴戟锁阳汤：羊肾6只，锁阳15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精盐、黄酒各适量。将羊肾洗净去筋膜臊腺，巴戟天、新鲜锁阳、淫羊藿、生姜洗净后与羊肾一同放入沙锅，加适量清水，用大火煮沸后转用小火炖2小时，加精盐和黄酒调味既成。温补肾阳。适用于肾阳亏虚型阳痿。
2、锁阳炖鸡子汤：锁阳20克，生姜2片，红枣2枚，鸡睾丸6个，食盐各少许。做法：锁阳、鸡睾丸分别用清水洗干净，备用。生姜用清水洗干净，刮去皮，切2片，备用。红枣用清水洗干净，去核，备用。将以上所有原料一齐放入沙锅内，加水，文火炖4小时，吃时以食盐少许调味。本方具有补肾强精之功。适用于肾虚精少、阳痿不举、精神萎靡、腰脊酸痛、两膝酸软无力等。
四、酒类
1、锁阳酒：锁阳30克，白酒500毫升。做法：将锁阳浸泡在白酒中，7天后弃药渣，装瓶饮用。每天2次，每次15-20毫升。益精壮阳，养血强筋。适用于肾虚阳痿，遗精滑泄，腰膝无力，精血不足等症。
2、金锁阳神酒：锁阳100g，肉苁蓉片50g，龙骨30g，桑螵蛸10g，茯苓20g，山药30g，甘草片5g。将以上全味药材混匀，装入布袋置于酒瓶中，加入纯粮白酒5kg浸泡一周后搅匀，取清液饮用。主治肾虚、滑精、膘膝软弱，内分泌失衡，性功能低下，男女适用。
提醒，阴虚火旺，脾虚泄泻及实热便秘者禁服锁阳。长期食用锁阳，亦可致便秘。泄泻及阳易举而精不固者忌锁阳。大便滑，精不固，火盛便秘，阳道易举，心虚气胀，皆禁用锁阳。
健康的身体是离不开对身体的保养的，尤其是很多男性总是要面临巨大的压力，这样就容易导致身体出现阳痿肾虚等疾病，有的时候就需要服用一些药酒来进行改善，其中锁阳苁蓉酒就是最有效果的，但是我们一定要掌握好泡酒的方法才能把功效展现出来，下面一起了解下锁阳苁蓉酒怎样泡、
锁阳苁蓉酒怎样泡
1、买肉苁蓉和锁阳各120g,洗净(因为药店里的药大多在户外晒,表面灰尘杂质很多)在室内晾干,或者用吹风机吹干
2、买纯粮食酿造的白酒1斤,度数越高越好,
3、买个较大的带瓶塞的玻璃瓶,把白酒和晾干后的中药一起放到这个玻璃瓶里，因为药材不用切的太碎即可放入。
4、一周后看见白酒变色,即可饮用,每次一小杯,不超过30ml,因为每次量太大容易上火
5、记得要长期饮用,因为保健酒功效需要长期饮用才能发挥。
锁阳100克泡白酒1公斤即可.如果配合其它药材一起泡效果会更好。补肾，滑肠，强腰膝。主治男子阳痿，女子不孕，血枯便秘，腰膝痿弱。
锁阳肉苁蓉泡酒有很多的好处，不过如果是您想要通过锁阳肉苁蓉泡酒来解决阳痿早泄问题的话，其实并不是很现实，要知道导致阳痿早泄的原因不同，所以在治疗的时候需要采用不同的方法，因此单纯的使用锁阳肉苁蓉泡酒治疗该病并不靠谱。
上面就是对锁阳苁蓉酒怎样泡的介绍，通过了解之后我们知道就能按照上面的方法进行泡酒来改善自己的身体，这样才能让自己变得更加的健康，另外在出现阳痿等男科疾病一定克服心理障碍及时到医院进行检查和治疗。
当人在劳累过度的时候，总是会出现腰膝酸软的情况，尤其是性生活过于频繁的时候，这种症状就会更加的严重。这时候如果看医生的话，医生可能会建议服用一段时间的锁阳补肾胶囊，因为这种药物补肾的效果非常好，使用率比较高。那么，这种药物怎么服用效果更好呢?
锁阳补肾胶囊是国家药监局批准的史上最大补肾国药处方,35味动植物药材组方，疗效很强大。因为它的显著的效果，锁阳补肾胶囊被普遍使用。
锁阳补肾胶囊补肾壮阳，填精固真。用于肾阳虚或肾阳虚引起的阳痿，遗精，早泄等症，对腰膝酸软，四肢乏力等。一般是5盒一疗程，如果您的症状比较轻的话，建议使用一个疗程就可以了;严重者使用3-4个疗程就可以看到明显的效果了。
服用锁阳补肾胶囊时，一定要在专业医师的指导下服用，这样才能达到更好的效果。每个人的起效时间可能因病情的严重情况而有所不同，所以患者朋友们一定要有耐心。服用锁阳补肾胶囊的方法是：口服。一次3-5粒，一日2-3次。
中药治疗疾病起效比较缓和，特别是男科疾病，治疗时都需要按疗程用药。服药期间还要注意药物间的相互作用，有些患者患者对其中个别中药过敏，而导致轻微的不适，只要停药，症状会自行消退。还有，对于阴虚火旺的患者，锁阳补肾胶囊是不建议使用的。
锁阳补肾胶囊按照说明书上的服用方法是每天两到三次，一次服用三到五粒就可以了，一般病情比较轻的可以服用一个疗程五盒就可以了，不过具体的服用方法最好还是遵医嘱，这样才可以让药效发挥到更大。因为中中药，所以见效相对要慢一些，所以一定要注意坚持服用药物，不要自行断药。
在我们国家，因为地大物博所以在田间野外深山老林当中很容易就会遇到一些中药材，因此中医能够在我们国家长久存在也是有一定原因的。不过目前人们还是信封西医的比较多，其实有一些疾病还是可以通过中医来治疗的，效果也算很不错。那么问题来了，天麻怎么晒干?
首先要将新鲜天麻外面的泥土洗干净，pS：清洗的时候只需要把泥土洗干净，切记用力搓洗，将天麻的2端都弄得有损伤。
然后就将锅中放满水，先烧开，然后放入天麻煮2-3分钟即可，pS：煮的时候切记不要煮太久了，只需要天麻煮过心就可以了。
然后趁太阳好的时候，将煮过的天麻放在大太阳地下晒干即可。
如果不想放入锅中煮，也可以首先将天麻放在锅中蒸一下，pS：不需要蒸的很久，蒸到天麻中间没有白点就可以了。
如果是阴天的话，首先在阴天晾干一下，然后将天麻压一下，然后在用烘干机进行烘干即可。
最重要的一点，不管是蒸天麻还是煮天麻，首先要记得分类，也就是将差不多大小的天麻进行煮或者蒸，如果是特别大个的天麻一定可以在蒸煮之前先弄弄几个小孔。
天麻，中药材名。本品为兰科植物天麻的根茎。冬、春两季采挖，冬采者名冬麻，质量优良;春采者名春麻，质量不如冬麻好。挖出后，除去地上茎及须根，洗净泥土，用清水泡，及时擦去粗皮，随即放入清水或白矾水浸泡，再水煮或蒸透，至中心无白点时为度，取出晾干，晒干或烘干。功能主治为：息风，定惊。治眩晕眼黑，头风头痛，肢体麻木，半身不遂，语言蹇涩，小儿惊痫动风。①《本经》：主恶气，久服益气力，长阴肥健。②《别录》：消痈肿，下支满，疝，下血。③《药性论》：治冷气顽痹，瘫缓不遂，语多恍惚，多惊失志。④《日华子本草》：助阳气，补五劳七伤，通血脉，开窍。⑤《开宝本草》：主诸风湿痹，四肢拘挛，小儿风痫、惊气，利腰膝，强筋力。⑥张元素：治风虚眩晕头痛。⑦《本草汇言》：主头风，头痛，头晕虚旋，癫痫强痉，四肢挛急，语言不顺，一切中风，风痰。
有一个成语就是“昙花一现”，也就是说昙花开花的时间非常短，只有一瞬间，所以能够看到昙花的人都是非常幸运地，但是大多数时候昙花开花都是持续两个小时。不过目前来说，高科技的支持下昙花也有人开始种植，毕竟它属于一类中药材，可以帮助人们保持身体健康。那么，昙花怎么晒干?
昙花采集及加工:嫩茎全年可采;花则在花季夜间采集.嫩茎多用鲜品;花则干品鲜品均可.制干品通常在开花之夜间,待花刚开或快开之时,采下以脱水法烘干备用.
昙花摘下来如何保存
最简单的方法便是夹在书中，但这样就会让其花朵原有的姿态消失;还可以直接摘下后立即做成干花保存，此保存方法可以维持花朵本来的形状特点与其颜色。做成的干花后可以装点家居，还可以装在透明的玻璃瓶中，放在较小的架子内，是很有观赏意义的。做成干花有多方式，可以参照花百科中的干花的制做方法。
可以把摘下的花朵自然晾晒干，当然用设备烘干亦可以。晒干后可以做为药材使用，也可做为食材食用。花朵的药用价值很高，可以有效治疗多种疾病;其做为食材食用更是有多种方法。其实不晒干也可做食材药材，但那样无法保存更长时间。
注意事项
其实摘下的新鲜花朵可以直接做药材与食材使用，药材的方法是直接捣碎敷在患处。而食材则是可以作汤、菜等。据食用过的小伙伴说：做为食材食用，其味道是很鲜美的。但是注意食用时最好有专业人士指导。
桑叶在用途上面还是非常广泛的，不光是具有非常强烈的观赏性，最关键的就是可以作为药材来使用的，只是很多人都不知道桑叶有这个用途的，另外桑叶还可以作为食材来使用的，这种做法也是非常常见的，但是在做之前都是需要先将桑叶完全晒干的，这样的话才可以进行二次的加工，加工成为中药材的。
用法用量
内服：煎汤，1.5～3钱;或入丸、散。外用：煎水洗或捣敷。
炮制方法
桑叶：拣去杂质，搓碎，簸去梗，筛去泥屑。蜜桑叶：取净桑叶，加炼熟的蜂蜜和开水少许，拌匀，稍闷，置锅内用文火炒至不粘手为度，取出，放凉。(每桑叶100斤，用炼熟蜂蜜20～25斤)。
地理分布
全国大部分地区多有生产
应用
(1)用于风热感冒，头痛咳嗽。本品甘寒质轻，轻清疏散，长于凉散风热，又能清肺止咳，故常用于风热感冒或温病初起，温邪犯肺，发热，头痛，咳嗽等症，常配菊花、连翘、杏仁等同用，如桑杏汤。
(2)用于肺热燥咳。本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用，如清燥救肺汤。
(3)用于肝阳眩晕，目赤昏花。本品苦寒，兼入肝经，有平降肝阳之效，故可用于治疗肝阳上亢，头痛眩晕，常配菊花、石决明、白芍等同用;本品技能疏散风热，又能清泻肝火，益阴，凉血明目，故配菊花、夏枯草、车前子等清肝明目支配，可用治疗肝经风热，肝火上攻所致目赤、涩痛、流泪等实证;配合滋补精血之黑芝麻，即桑麻丸，又可用于肝阴不足，眼目昏花之虚证。
用于血热妄行之吐血、衄血等症。本品甘寒，尚有凉血止血之功效。可单用，或配伍其他止血药同用。
饮食养生
运动养生
