孔令谦女性养生

2019-10-14 │ 孔令谦女性养生 简单易操作的养生运动

最易令男人想入非非的7种情境

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。日常生活中关于不同人群的养生我们需要注意哪些方面呢?请您阅读养路上网站小编辑为您编辑整理的《最易令男人想入非非的7种情境》,仅供您在养生参考。

男人们,总是不安分于现状,总想着得不到的一些东西,例如结了婚的男人为什么喜欢别人的老婆,哪些情况最容易让男人们胡思乱想呢,今天小编就来告诉大家,最易令男人想入非非的哪7种情境?女人的哪8大隐私会让男人胡思乱想?

最易令男人想入非非的7种情境

1.老板的女秘书

在一些公司里面,总会存在着一些不合理的人事变动,比如公司的ANN在极短的时间内,一度成为总经理助理,传言立马就扩散开了,ANN是和总经理有那种关系才升上来的。

灰色地带:她既然可以和别的男人暗度陈仓,那么,是不是也可以和自己有一腿?

原来,这股传言都是李健通过和同事们在午间休息喝咖啡时,有意无意地透露给同事们的。李健本来对ANN有意,但是ANN委婉地拒绝了他,这让他觉得很受伤。在某些男人看来,他们内心里的大男子主义让他们总是看不起那些才华出众的女人。

男人们似乎总是不服气于女人的地位比自己高,然后对自己呼来喝去,这让他们的自尊心极度受不了,所以他们总会胡乱猜忌,女人的晋升是靠着那种不正当关系才上去的。

这多少带有一些吃不到葡萄说葡萄酸的妒忌,也带有一些意淫感。所有的女秘书和老板事实上有不正当的男女关系这是男人世界坚信的真理。也许,这样的流言蜚语并不能带来他在职场中环境的改善,但他希望通过这种方式来平衡他受伤的男性自尊我没有升上去,不是我无能,是我没有机会和上司来那种暧昧的交易。

2.穿白色制服的护士

他病了,救护车呼啸而来,一位美丽的如天使一般的护士拿着药箱从天而降,他享受着她温情的照顾,她对他嘘寒问暖,全世界的温暖好像集于一身。

灰色地带:《海蒂性学报告男人卷》中提到,对大多数男人来说,医院护士是容易让他产生暧昧的对象。

一位著名作家的小说中提到这样一个情节:有一个男人,因为一次生病,享受到了一位护士的精心照顾。她是职业性的,可他却想入非非,总觉得护士对他特别有意。从此,他很盼望自己快快生病,好有机会去亲近那位美丽的护士。

为什么他容易对护士暧昧呢?一是男人越是脆弱的时候,越是需要性和安慰。二是因为护士照顾他,这是她的职业需要,可是他容易自作多情。况且,护士往往温柔体贴,具备贤妻良母的潜质。

3.路途中的想入非非

人很拥挤,她紧挨在他的面前,淡淡的香水味,洁白的后背,还有夏天薄衫下若隐若现的乳沟。

灰色地带:她无意吗?可是在他看来,也许她就是有意挨着自己。

北京地铁里据说是咸猪手的重灾区,大多数女人都有过在地铁里被骚扰的经历。有没有女人在地铁里骚扰男人,不得而知,但确实地铁里的近距离接触,是一个让男人心猿意马的时候。

他知道他是不能轻举妄动的,可是越不能轻举妄动,他越是容易展开联想。也许是一段艳遇,也许是一段突如其来降临的爱情。

当女人在满世界寻找浪漫时,男人也在寻找他幻想中的浪漫。虽然列车行驶到终点了,可这一点不影响他在漫长的枯燥的旅途中,以此暧昧的幻想当作自己上班路上的维生素。

4.和哥们儿的女友在一起

俗话说,朋友妻,不可欺。可是不要忘了另一句话,别人的老婆总是最好的。

灰色地带:凭什么他可以找到这么美丽的女人?得不到,意淫也可,或者干脆想办法夺过来。

她是他哥们儿的女友,有一天哥们不在,委托他来照顾她。大多数出事的时候,便在这段时间里,当哥们儿回来的时候,也许山河已变。他起初也许是回避的,只把她当好朋友,他深信朋友妻不可欺。

可是越是划清界线的时候,他越容易浮想联翩。可能是男人在一块儿谈天说地时,哥们儿早已经从玩笑中讲过和她的性爱细节,这让他更加浮想联翩她和哥们儿在一块儿的情景。越是联想,越渴望取代。

而对于禁忌,男人好像青春期逆反的孩子,渴望冒犯和践踏因为他有一种冒犯的快感。幻想和哥们儿的女友有关系,还和雄性的竞争意识有关系。千万不要相信哥们儿的友谊牢不可破,历史上不缺少铁血盟友为美人反目为仇的故事。

5.他和红颜知己

雨夜,酒吧里,倾心长谈。他受伤了,也许是情感上,也许是工作上的。她本来只是他的好友,好像一个红颜知己,可是谈完了,她回家,他的心却不平静。

灰色地带:她如此善解人意,他就像一个得寸进尺的孩子,要将她据为己有。

有多少男女之间的深刻友谊可以止于情,合乎礼?如果能做到,那一定是真正的境界。我的一位朋友告诉我,有一天晚上,他和他的一位红颜知己谈心,谈到半夜,他们各自睡了。他没有插上门闩,一夜无眠,他时刻幻想着他的红颜知己也许会推门进来。

他在想,她是不是也和自己一样,心猿意马?这样的幻想让他感到折磨,结果那天晚上,他一夜无眠,第二天他的黑眼圈被胸无城府的女友惊问怎么了?他只好苦笑作答。有一段时间,媒体热炒所谓第四类情感,一种暧昧的男女关系,发现最后越位的往往是男人。当他与你分享内心时,他一定常常想分享你身体上的感觉。

6.夜街上游荡的女郎

你一个人在街上像个孤魂野鬼一般游荡,也许是和男友吵架了,也许是工作郁闷只想吹吹风。

灰色地带:身边没有男人的单身女郎,他当然觉得可以搭讪,甚至一亲芳泽。

在他看来,这似乎提供了一个可乘之机。乘人之危固然不太光明正大,但萍水相逢的一夜之缘,潜藏在许多男人的内心深处。之所以对街上半夜游荡的你感兴趣,首先是你让他感觉是孤单的,需要人抚慰。

男人具有侠义精神其实这也许是性欲望,但他认为自己是在做好事。其次是半夜偶遇的游荡女郎,即使是一夜之缘,但不负责任,了无牵挂快节奏的现代生活让他已经太累了,不想发生任何情感纠葛,这样的露水情缘符合他的心理。

所以,为什么在半夜里孤身女人回家,常常出现胆大的男人对着她吹口哨,胆小的男人只好产生联想,因为许多男人觉得,这是一个很容易暧昧的时刻。

7.女上司对他的赞许

简单地说,只是因为他的业绩比较出色,那高高在上单身美丽的女上司给了他一个赞许、微笑、鼓励。

灰色地带:他在想难道她对我有意了吗?

你可以认为他是自作多情,但男人常常觉得这就是所谓的雄性的魄力。他对自己很自信,他可能会在深夜的床上浮想联翩,觉得那个女上司是寂寞的,是需要他去抚慰的。

为什么他容易对单身女上司产生性暧昧,这和男人内心里深藏的面首情结有关系,就像许多女性内心深藏的投靠大款情结一样,如果可以不劳而获得到财富和地位,相信没有哪一个男人不愿意跃跃欲试。

这不仅是因为面首,还意味着:首先他是俊美的,具有性的价值;其次别的男人辛苦一世,而他可以通过捷径获得财富这样的好事何乐而不为?

男人心理 女人8大隐私让男人胡思乱想

第一双鞋比初吻更记忆深刻。

有调查显示,92%的女性记得第一次用自己的钱购买的鞋子,无论所购买的是名牌鞋还是街上的打折货,但要她们回忆其初吻对象的名字,却只有63%的女性能够想起来。更夸张的是,有96%的女性对丢弃一双鞋子感到懊悔,却只有15%的人对抛弃男友有这种感觉。

星期三就像是大姨妈来的日子。

多半女人对于上班有着自己的独立见解,既不想过分操劳,又不想烦闷无味。不过可笑的是,女人上班前赖床是必修课,闭着眼睛把牙膏刷到脸上也是司空见惯,对于星期一,更是干什么不知道什么的游离状态。而星期三更像是黑色的一道分水岭,盼着这一天,熬着这一天,所以这个时候她们的情绪是很不稳定的,就像是大姨妈来的那几天一样。

80%的女人对自己的身材不十分满意。

即使是十分耀眼的模特或者明艳照人的明星,也常常会对自己身材某个部分表示出有些不满意,很多女人甚至觉得自己要么就是胸部不够丰满,要么就是觉得自己身材不够性感,有胸有身材的又觉得自己脸蛋不够吸引人。反正在女人的眼里,自己永远不是最美的那个,所以,很多女人都会对自己某个不满意的地方进行一些小手术,或者是有些自卑。

七成以上女人的老公都不是自己的首选配偶,或者不符合最初的择偶标准。

虽然她们现在很多人也都过着幸福开心的生活,但是其实有70%的女人的老公都并不是她们的第一志愿。而之所以选择现在的老公是因为觉得自己的择偶标准要么不符合现实需要,要么就是觉得现实比爱情重要。

裸睡不是想解除束缚而是感受抚摸。

很多女人喜欢裸睡,并不是她们口头说的为了解除一天的束缚,甚至为了防止乳腺癌,这些都只不过是一些华丽的借口,其实,裸睡能促进健康的无非是在被子的摩擦下加速她们大脑的神经,她们最骄傲、最得意、最让男人垂涎三尺的怎么会在夜深人静之时独自寂寞呢?无非是想多感受一些暧昧的抚摸,即使那只是冰冷的薄被。

推开你是为了再次靠近你。

有的男人不明白,为什么女人明明需要的时候却故作生气的推开你,其实男人不懂,这只不过是女人的一种战术而已,她推开你的同时,早已经做好了下次拥抱你的准备。而你如果被假象所迷惑,那么,可能你再也不会靠近她。

爱购物并不是喜欢装饰自己而是对自己不够自信。

喜欢购物是女人的死穴,所以女人一到了街上,就会变得疯狂,可你千万别想错了以为女人纯粹只是为了让自己外表好看些,更多的她们是借着外在的东西装饰自己的心情,让自己变得足够自信。

带孩子更多像养宠物,过生活像是演电影。

孩子一生出来,女人就像是一个艺术大师,展开对孩子的整体包装,并且从内之外都可以进行灌输,所有没有尝试过的,或者无厘头的都想在孩子身上进行一番试验,以至于小男孩变成了穿着迷你裙的白雪公主,而小女孩则成了带发修行的唐僧。

结语:通过以上学习,男人朋友们看后,是否引起你们的共鸣呢,女人们看后,是否也有自己的想法呢,比如想成为男人们想入非非的对象,那就照着上面的内容去学习吧。

扩展阅读

男人面对旧情人的各种想入非非


面对旧情人,男人的心理是怎么想的呢?当男人遇见旧情人时有没有想过和她会有什么发展?是再续前缘,还是从此萧郎是路人呢?
面对旧情人,只是熟悉的陌生人
再见时,她对我很陌生,我对她的所有记忆停留在昨天的那个片段里。分手后我们分别组建了自己的家庭,尽管同一个城市生活却也没再见过。今天竟然在街上偶然遇见她,曾经她的离开,我为之撕心裂肺。
但像陈奕迅的《十年》里的唱的:十年之后,我们是朋友还可以问候,只是那种温柔再也找不到拥抱的理由。我和她彼此一番问候后,礼貌的说了一声:再联系。岁月穿梭,她已经发福了,素淡的穿著,毫无修饰的面孔。
我奇怪当年我怎么会那样的死心塌地?走过以后才发现没有留下任何联系方式,也许这会是最后一次相遇,谁知道?现在的她,我很陌生,对于一个陌生人不必寒暄太多吧。
心态分析:
这类男性我们可称之为合作型,个性内向温和且感性。见到旧情人,平静的内心泛起了涟漪,但也不会莽然地表达出来。当初的分手对他来说记忆犹新,但一切都成为过去,不会再回头;一段感情,最终成为永远的回忆。
面对旧情人,我差点出轨
一个偶然的机会,我和她再相遇了,再见面时,我感觉到她眼神里对我不变的依恋和难以忘怀。我们彼此都想互相占有。任何的敏感话题都会让她和我嫉妒。在她暧昧的表达之后,我无法自控的靠近她,不是出自于爱,而是一个男人胜利的占有。
这几年的婚姻带给我放松的同时,也带给我倦怠感,关于情感纽带的重要一环“神秘感”就消失怠尽……但太太恰好打来的电话声还是让我从跨越理智和传统道德的边界回来了。我差点出轨,我所能做的就是迅速逃离……
我爱家里的太太,但是我仍不想伤害这个曾经爱过的女人。我知道我仍然渴望一段新的烈焰飞腾般的情爱,我不想在这个习惯性的婚姻中平淡无奇地老下去,但是我依赖于我的家庭,我矛盾的挣扎于诱惑与道义之间……
心态分析:
开创型的男士做事敢作敢为,在感情路上敢爱敢恨。过去的爱情带给他刺激,也带给他痛苦。再次见面,勾起热恋时的激情,冲动的他差点做出越轨的事情,幸好太太的电话将他唤醒。但,下次他要躲避过诱惑,确实很困难。
面对旧情人,我想重新拥有她?
很多年前,为了我的所谓事业和前途我放弃了她,但当我拥有了这一切以后,我又觉得并不是我生活的全部,我变得无所寄托,也越加孤独。再与她不期而遇时,她还是那么的亲切和迷人。面对她投来的淡淡的微笑,我觉得自己是如此的丑陋和难堪。当年为了轻而易举的物质,出卖了自己年轻的爱情,抛弃了自己爱的女人……
她还在想我吗?她可以那么轻松的对着我微笑,看来,她的心里已经彻底没有我了。面对她今天的幸福,我还是没有办法无私的祝福,也许男人都有自私的。现在我们都有了自己的家庭,我可以和她继续一段婚外恋吗?男人都是自私的动物,我仍然逃不脱那些性爱之类的念头。我无法压制隐藏在心中的欲望,走向她……
心态分析:
领导型的男人主动且自我,为了事业可以轻易的放弃爱情。但并不是冷血无情,只是他知道爱情不是全部,有面包才能保持爱情的永恒。这类男人,一旦事业略有小成,往往会回头追寻他所放弃的,满足自己心灵的空虚。

这些事情令男人易阳痿


一般情况下,大脑皮质多种神经中枢与性兴奋中枢处于动态协调作用状态,如果大脑皮质对性兴奋中枢抑制作用增强,可以累及性功能的全部环节,也可以只影响性功能的某一个特定的阶段和部位。若累及勃起中枢,则表现为阳痿。通常在这样的情况下,小小的一个电话铃,或者一阵敲门声,都会强烈刺激“出轨”男人的神经,这种焦虑和恐惧容易让中枢神经系统调节失衡,不能建立起正常的性反应机制。

性病恐慌也是诱发“出轨”男性阳痿的原因之一

医院里经常遇到这样的患者,由于“出轨”双方对彼此健康情况并不了解,所以“出轨”后一些男人怀疑自己会染上性病,这种担心会逐渐转变成为一种恐惧。这种恐惧在达到严重的时候会让人对性生活产生排斥,导致阳痿的发生。

此外,一些男人在“出轨”之后内心是非常内疚的,因为在他们的潜意识中还是希望自己能做一个有家庭责任感的好男人。

发生婚外情让这样的男人无法接受自己,愧疚心态长期干扰大脑神经,让这些男人感觉疲惫不堪,这时候,精神性阳痿就会发生。同时,婚外性行为害怕女方怀孕也是一种精神负担,致使性高潮时不敢尽情发泄,久而久之就易导致阳痿。

此外,一些男人本身有ED的倾向,在遇到“出轨”时,有很成功地勃起。但是在回到家中以后,可能会突然地一蹶不振,最终陷入阳痿的厄运。

时下,阳痿患者确实比较多,而“出轨”往往是“火上浇油”,所以每个男人都应该端正生活作风,树立起对家人的责任心,想通过婚外情找到幸福,无论在心理上和生理上几率很低。

慢性疲劳可带来诸多的性功能障碍,是引起男子阳痿较常见的因素

疲劳之所以能引起阳痿,是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起,其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低,以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。此外,阴茎不举或举而不坚的心理障碍也会成为引起阳痿的主要因素,如不及时纠正,将使阳痿的程度越演越烈。

疲劳加重阳痿作用,指体内因疲劳产生大量有“疲劳物质”之称的过氧化脂质,此种脂质可直接引起生物膜的损伤,久之,对生殖系统可造成不可逆的病理损害,引起器质性改变。由此可见,慢性疲劳引起的阳痿,在早先常为心因性,随着疲劳程度的不断累积,将逐渐过渡至器质性,最终成为永久性。

预防疲劳所致的阳痿,要注意以下几点:

科学地安排工作,科学用脑,并及时消除疲劳,防止由急性疲劳演变为慢性疲劳。

脑力劳动者在疲劳的消除上,除了要有足量的休息(如睡眠、静坐等)外,还宜采取多种休息方式,如参加体育锻炼、听音乐、参加娱乐活动等。

同时,疲劳时不宜进行性生活。一旦偶尔发生阳痿,不必恐慌,不可强为其难,以免造成不良的信息记忆。当疲劳消除后,阳痿亦会随之消失。

心理学与生活 7种最易“逼”妻子出轨的男人


对于婚姻来说,是需要双方共同维持的,一旦一方放弃了,那么这段婚姻也就破裂了。中国人历来鄙视绿帽一族,男人最怕的也是自己戴上绿帽子。殊不知下面的这样七类的男人,他们的行为容易让自己的老婆红杏出墙。

1、同性恋

中国大约有4000-5000万同性恋,同性恋因得不到社会的理解和尊重,部分同性恋男人为掩饰自己的同性恋身份无奈选择异性恋的女性为妻,使不少女性误入同妻的悲惨生活。同性恋男人因对女性不感兴趣,少数结婚初期为了生育和妻子会有少量的性生活,以后逐渐减少,不久消失,更有甚者和妻子直接就没有性生活,妻子结婚多年还保持处女之身。

同性恋和异性恋组合的家庭,双方都是受害者,是文化认同大众群体排斥小众群体对性取向迫害的结果。妻子知道丈夫是同性恋后,由于各种原因大多数同妻(同性恋的妻子简称同妻)会保持沉默,使婚姻得以延续。同性恋老公面对妻子的性缺失,部分会默许妻子找情人,甚至主动帮妻子寻找情人,他们这样做的目的是减少恋爱时欺骗妻子和不愿意满足妻子的内疚感、缓解妻子性焦虑、达到继续维持婚姻的目的。

2、体贴型的男人

这类男人由于各种原因不在女人身边,或者在身边由于有性功能障碍不能满足妻子。面对妻子的性需要,男人出于怜恤妻子和担心妻子病急乱投医被坏男人钻了空子,男人会暗示甚至帮助妻子寻找可靠的男人做妻子的情人代己尽义务。

3、出轨在先的男人

这类男人是爱妻子的,由于某种原因偶尔出轨而陷入内疚和担心之中。因担心妻子知道后会和自己离婚,为减缓自己授妻以柄的焦虑,他们会设局让妻子红杏出墙。他们这样做的目的一是把妻子的把柄攥在手里,作为万一出轨暴露后抓住妻子的证据,二是想通过相互扯平获得心理平衡(其实这样做很难)。

还有的男人本身想出轨,但又担心妻子知道后自己找不到理由让妻子原谅,也会设局让妻子先红杏出墙为自己找到出轨的理由,然后心安理得的出轨寻乐。

4、感情生活追新求异的男人

在寻求多元的今天,感情生活也不例外。背离传统文化的娱乐方式被越来越多的人所接受。

5、把老婆当成挣钱工具的男人

这类男人好吃懒做,无能挣钱,为了挣钱会主动让妻子做援交工作者或勾引男人,他坐收渔翁之利。如果妻子不同意他们会耐心说教,甚至不惜动用拳脚逼妻子同意。

6、让老婆肉偿领导为仕途铺路的男人

这类男人非常看重权利,如果仕途受阻,为了仕途他们是什么事都干得出来。如果遇到不爱武装爱红装的掌权者,这类男人不惜让老婆肉偿上司,然后达到为自己铺路的目的。

7、让老婆送腹生子的男人

这类男人信奉不孝有三无后为大,但又苦于自己没有生育能力,为了延续香火,他们会忍痛让自己的老婆去主动勾引他们认为有良好基因的男人。一旦得手,他们会很快逼老婆和男人断绝关系,然后在得到的是儿子还是杂种中纠结余生。

男人出轨自辩的六个借口

对于男人来说,出轨是件很正常不过的事情,而当被女人发现后,男人们就会找各种的借口来掩饰自己的花心。下面由专家解析出男人出轨的心理,看他出轨自辩的六个借口。

1、妻子太不注重身材、外貌、穿着打扮

女人结婚后,不像婚前那样打扮自己,没有心思,觉得结婚了,没必要太讲究的,我和老公之间都是老夫老妻了,怕什么啊。特别是生完孩子后,身材完全走形了。肉也松弛了,不紧绷了,不化妆了,不理自己的头发了,岁月的痕迹完成在脸上显示,眼角的鱼尾纹悄然生起,整一个黄脸婆的模样。

看见自己的男人回家,就说这家常,男人有时候还是需要浪漫下的,看见这样的妻子很倒胃口。面对外界的漂亮女人,会情不自禁,毕竟男人也是审美动物。男人觉得自己家的黄脸婆好难看,看腻了,爱美是人之常性。

2、小三的热情点燃了空虚丈夫的欲望

老婆因为平时太忙了,忘记自己妻子的义务,忘记自己也是个女人,天生的温柔,对老公只会挑三拣四,只会让他做什么,命令的口气,忘记曾经的自己是如何温柔地对待丈夫的。男人面对小三的温柔体贴,漂亮可人,男人的空虚寂寞,就会情不自禁,欲罢不能了。

3、理智控制不了欲望

有时候男人不想背叛自己的妻子,可是有时候理智抵不过欲望,日复一日面对容颜已去的老婆,有时想要寻找刺激,寻找激情,面对小三燃起了欲望,理智抵不过刺激。面对妻子的质问,他会理所应当的说,那是控制欲不强,请原谅我的一时情不自禁。

4、老婆的错,平时太忙了,忽略了我的感受

女人结婚了,都会把经历放在家庭,孩子身上,对于丈夫就会忽略,男人有时候就像个小孩子,需要你关注他,疼爱他,把他当作是手心里的宝,而女人结婚以后觉得家庭是最重要的,丈夫不会想什么的,会理解自己的,我做的一切你都会理解的。男人觉得自己不够重视,外界的一点点诱惑就会投去小三的怀抱了,认为自己这样出轨是有理的。

5、自身有魅力 有魄力

男人一过三十一枝花,女人一过三十老菜花。成熟男人很有魅力,女人都会像个蜜蜂那样围绕着身边。男人都会有抵制力不强的时候,一个大众情人的形象摆在那里,很难控制不住。女人哭泣的时候,男人很无辜地说,不是我的错,谁让我长得一张魅力脸呢?

6、社压力大 想寻找安慰

如今的社会竞争压力很大,在外面遇事不顺,想要寻求安慰,和自己的妻子诉苦,可是没有任何反应,老婆眼里只有家庭,只有孩子。面对出现可以倾听的,就会慢慢的把自己的心也交给小三。

男人爱对妻子说哪些谎言

1、我是最好的

原因:让你觉得嫁有所值

男人喜欢让女人觉得自己勇敢和强大,特别是当他们在工作或者生活上做了什么非常重要的事情时,就常常会这样言过其实。而这不过也是一种男人的虚荣心而已,他这么做只是为了让你别忘了你嫁对了人。

2、这件衣服你穿上很美

原因:避免争论

当女人试穿了一件衣服之后,男人通常都会说这样一句谎言:这件衣服你穿上很美。这有可能是因为他不愿意伤害你的自尊心,不想给自己找麻烦,同时也可以避免引起你的不快或者让你产生误解。

3、我给你打过电话

原因:自卫

所有的男人都会为了某件事情找出一些借口,比如当你遇到丈夫约会迟到,或者没能完成你交代的事情时,他常常就会用这个借口,让你多原谅他。其实在男人看来,很多时候一些善意的谎言都是避免被伤害的方法之一。

4、我怎么会骗你

原因:让爱人消除疑虑

当面对爱人的质疑时,大部分男人都会这样说,当然这也要看他是一个什么样的人,以及你们婚姻关系的牢固度。如果他还是在意你的,希望能够继续这段婚姻关系的话,那么他是会这样骗你的。

5、没事

原因:独自疗伤

男人也会有遇到问题难以解决的时候,但是这个时候他更多地会选择一个人默默地舔舐伤口。悲伤难过的情绪男人也会有,但是他却不愿意在自己的爱人面前展示,请不要认为这是他对你的不信任,他只是希望在你面前维持他良好的形象而已。

6、我可以解决

原因:维护自信心

如果一个男人不能修理好家里的一件工具,他一定会说谎表示已经坏了,应该换一个新的。因为如果他承认失败的话,一定会觉得有伤自尊心。同样,如果男人自己发生了一些什么事情的话,他也一定会告诉你我可以解决。

7、我过去的女友?就那么回事

原因:自我保护

大部分女人都会好奇自己丈夫的过去,可是当你问及对方的时候,他一定会表现出一副很不在意的表情。但是这其实是男人自我保护的一种方式,过去的情感是他们最安全的隐私,一旦被挖掘时他们一定会用这种方式来避免争吵。

8、要是你不想,我也不想

原因:避免自己成为强迫妻子的色狼

当你说你没情绪或者身体不适时,男人只能掩饰自己内心的失望,免得被你当成是个只追求性爱而不懂得温柔的人。其实最男人也挺难,既要懂浪漫又要懂尊重,还不能随便动手动脚。所以,男人有时候也是迫不得已而说谎。

总结:对于情侣来说,女生们都很讨厌男人说谎,可往往还是有很多男人明知故犯。男人撒谎无非也就是为了躲避麻烦、保全面子、维护内心的大男子主义,所以只有傻女人才会去拆穿男人的谎言。今天小编为您解析的男人的谎言您读懂了吗。

男人最易患上的五种短命病


现代生活的快节奏让男人们有了更丰富的生活体验。但是随之而来的是更多的不健康甚至是疾病。以下所列的五类人在各自的生活习惯下催生了五种职业病,对于男性而言,身体下降对性生活的影响更是不可忍受

1、一线劳工-腰不好 性欲也不好了:

强体力活多腰肌易受伤

不少患者来骨科看门诊就直接告诉医生,腰不好了,性欲也降低了,有的甚至出现了功能障碍。专家说。

专家解释道:其实每个人到了一定年龄后,腰都会开始逐渐退化,腰椎间盘突出症的病理基础是退行性变和损伤,它随身体素质的强弱和劳损程度的不同,以及是否注意保养有关。按照正常来说,如果男性注意护腰,这个病更多见发生在老年时期,现在不少职业男性由于缺乏适量的运动、或者长期处于高强度的体力运动下,都会对盆骨造成伤害。

另外对于不少长期坐着工作的男性来说,腰部肌肉也可以说是一线劳工,此类人腰部肌肉组织不够结实、强壮,因此支撑整个上半身的正常任务对于腰来说,其实已经是很吃力的了。

医生支招:男性,尤其是属于体力劳动者,在日常弯腰取物或无明显诱因的情况下出现腰痛、腿痛时,抬腿有明显疼痛感,就有可能患上了腰椎间盘突出症,应当马上到医院检查诊断。另外平时要多适量地做做运动,但不宜强度过大,只要增加适量的有氧运动,补充钙质,短期内即可恢复。建议每天做一次仰卧起坐,每次10~15分钟左右,动作缓慢,以没有感觉到任何不适为标准。

2、白领族男性:

密闭工作环境导致性欲减退

某杂志社工作的程先生工作地点在一座漂亮的写字楼里,每天早上9时准时进去上班,下午5时下班。本来身体很好的他发现自己最近每天只要一进办公室就感到目眩头痛,越到下午快下班时越厉害,回到家就没事了。

专家分析,工作环境不舒适和管理欠人性化也可能直接引起人体亚健康状态:常见的如莫名其妙想发火、浑身不自在、没精神、耳鸣、眼睛酸累、思维迟钝、性欲减退等,这种也可以算作当今城市职业病的主流。

有专家指出,目前许多城市写字楼都不同程度存在危害公共健康的污染:空气质量大打折扣以及温湿度的控制、光照、通风状况和清洁程度等都有很大问题。不少看上去宽敞明亮的密封写字楼,一年四季却几乎从未实现过空气很好地流通,对人体不利。

医生支招:医生建议这类职场男性多参加户外活动,利用午休、茶歇等时间到办公室外面走走,换换气。

3、夜猫族极易内分泌失调

手脚冰冷,神经衰弱

有不少男性都属于夜猫族,夜深人静,正是他们工作和玩乐的好时光,或电脑前奋战到凌晨,在网络里游荡,或泡吧、唱K、蹦迪其典型代表人物如广告人、IT人士、夜班司机、24小时便利店员工等。

专家指出,此类男性所通有的健康威胁可能如下:长期熬夜者,身体在超负荷工作,易出现功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、记忆力减退、头昏脑涨、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题。此外常熬夜人的生活不规律,极易患肠胃毛病,还常伴有腰膝酸软、手脚冰冷、失眠等症状。

医生支招:建立规律的作息时间,调整好自己的生物钟。如果因为工作不得不熬夜,中间应休息一段时间,同时要注意营养的补充。另外,夜班族白天最好充分休息,不要再安排其他工作。晚餐时多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物,如水果和肉皮。少吃辛辣的食物,同时少喝酒,多饮用些鲜榨果汁或豆浆等。

4、应酬族男性-高血脂高尿酸血症:

喝酒太多内脏很受伤

根据北京一项10万男性参与的健康体检结果显示,脂肪肝发生率占到人群22.28%,而进一步了解得知,其中大部分为因工作需要经常外出应酬的男士。

此类应酬族男性夜以继日,觥筹交错,虽然明知喝了伤身,但碍于情面而死撑,直到喝倒为止,宁可对不起自己的身体,也不能对不起客户和朋友。

应酬族男性代表人物如:公司销售、公关、经理等。这类职业男性平时压力大,工作过度劳累、疲劳及焦虑、紧张、睡眠不好、运动少等易患肠胃疾病。如果应酬饭不断,膳食不均衡,生活不规律、免疫功能低下等会导致高血脂高尿酸血症,易肥胖、并引发高血压、心血管等疾病。

医生支招:男性易因高脂肪、高蛋白饮食、过度酗酒、饮食睡眠不规律等引起脂肪肝,如果不及时控制与调整,会造成肝脏的严重损害。

5、电脑族男性不育增多:

久坐、辐射降低生育能力

现在,久坐办公室且每天长时间面对电脑的男性不育患者明显增多。杨槐主任说,门诊不少患者来自这个人群。

专家解释,都市里目前很多久坐办公室的男性大多养成了这样的职业毛病:早起上班,直接坐在电脑前工作8小时,回家后又坐在电脑或电视前几小时;工作时不记得喝水,有尿也没时间上洗手间;常常熬夜,一天中大部分时间与电脑打交道。这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中,会阴部及阴囊局部温度增高,易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。

医生支招:专家表示,有以上不良工作与生活习惯的男性为了预防不育的发生,应该在日常生活中注意自我防护,不酗酒、少食辛辣食物、避免长时间骑车和久坐、性生活有规律、注意局部保健、多饮水、少憋尿、尽量避免长久处于电离辐射场所,最好在适宜的生育年龄开始播种爱情的种子。

揭秘哪八种男人最易出轨


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夫妻之间,最怕的就是一方会出现出轨行为,尤其是男人。那么什么样的男人最容易出轨?男人为什么会出轨?男人出轨的表现有哪些?针对这些问题,小编做了全面的解答,想要了解你的他会不会背叛你,就去下文了解下!

揭秘哪八种男人最易出轨

有些粘液质的男人,平时感觉比较迟钝,严格遵循传统与道德准则,不越雷池一步,对人则亲切和霭,谦恭有礼。然而一旦由于某种原因而导致心理上失去平衡,就会产生令人感到意外的情感爆发现象,走向堕落的享乐世界,导致出轨。

一、写情书的男人细腻

在电话较为普及的今天,靠写情书来传达感情的,大概是因为当事人把它看得十分重要。不论他在信上写什么内容,他都是想传递我对你很认真的讯息。通常地,喜欢写情书的男人,与其说他热情,倒不如说他是一个感情细腻、做事比较慎重的男性,所以才将语言不好表达的意思写成文字来传递。然而,若是情书过分地频繁,女人则要注意防范了。因为写信给对方,本身容易变成一种向对方直接要求代价的行为,进而沉湎于书信来解决心中的苦闷。走到极端,会对真实的对方不感兴趣,而迷恋于自我塑造的幻想。因此,把频频写情书的男性视作充满热情的理想男人,等到谈论结婚时往往会发现对方言行不一,致使兴趣全无,双双破裂。

二、男人有钱就变坏

女人总希望自己的另一半要具备英俊潇洒、聪明健康、心地善良、有钱又痴情的条件。事实上,世界上很少有这种十全十美的男人。于是,女性只好降格以求,希望嫁给阔佬。可是,她们忽略了一点,有钱并不等于幸福。有钱的男人通常比较风流,喜欢惹一些麻烦。而女性最不能容忍丈夫有外遇。她们相夫教子,维护家庭,为的是能拥有一个既安全又温暖的巢。到头来,人财两空,这是悲剧。

三、浪子型的男人情绪如风

浪子型的男人,有风度,谈吐风趣,懂得应付场面的礼仪,学问广博,装扮入时,并擅长捉摸女人的心理。你不喜欢热闹的时候他会带你到海边散步,当你讨厌看流行电影时,他又会带你去听一场音乐会,诸如此类的表现,令你不自觉地由心底里喜欢他。但是,这类男人在爱情上有一个致命的弱点,就在于他的喜新厌旧心理。他喜欢不断追求刺激,否则就会窒息。因此,这种男人很容易伤害女人,让女人不断的为他做人流,不值得刻意追求。

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四、正视男人的心有旁鹜

两个人高高兴兴地约会的时候,每当和其他女性擦肩而过时,你的男朋友是不是也会把视线移向她呢?许多女性会认为这种男人应该多予提防,认为他们一定属于感情不专的人。其实未必如此。从男性在社会中扮演的角色和立场来看,男性在社会上生存必须一切靠自己的实力,必须眼看四面,耳听八方才能避免危险,因此自然养成了对周围环境的注意力。反而是那些目光一直不敢转移的男性,将来发生外遇的可能性更大。因为这种做法很可能是因为他太容易注意其他女性而矫枉过正的结果。

五、别上不修边幅男人的当

通常,即使再懒散的男人,约会时也会梳梳头,穿件干净的衣服,希望给对方留下个好印象。可是还是有些男人,约会时不修边幅,偏偏有些女人会激起一种女性的本能,觉得对方好,从而生出恻隐之心嫁给他。婚后,这类男人在妻子调教之下,外在形象稍好一些,可是,因为不善修饰自己,缺少吸引女性的外观,因而不会轻易发生外遇。因此一般的女性容易对这一类的男人不予防备。不过这类男人不外遇则已,一旦移情别恋,往往会极其认真,陷得很深,让女方大感震惊,惊慌失措。

六、精力充沛易花心

通常男性对于未知或全新的事物,好奇心比较强烈,而且在面对这些事物时,也不像女性那样容易感到不安。相反,他们往往会去积极地进行探索,想要了解其真正的内容。说极端一点,男人是为了追求刺激才到舞场、酒家去寻欢作乐的,不过到这些地方,很容易惹上一些疾病,许多男科医院里面的病人,都是来自于这些地方的男人。而在男人当中,对各种新奇事物心存浓厚兴趣的人,在嗜好方面较普通人更为广泛。看到这种男人,女性特别容易心动,因而这种男人将来拈花惹草的可能性就较大。

七、好男人坏起来更坏

有人说,吃喝嫖赌是男人的天性。不过,也有的男人绝不涉足。但他们都有一个共通之处,就是有一项强烈的爱好,或者是工作的兴趣,或者是其他的嗜好,能使他投入全副身心。不过,这些工作认真、不识游戏滋味的男人,到中年以后,一旦尝到游戏的滋味,则容易走火入魔,不能自拔。由于他们在年轻时不曾学过如何去控制玩的欲望,反而容易对游戏的世界抱有神秘、过度的期望,尤其是赌博和女人,更会使其执迷不悟。

八、认真的男人易出轨

有些粘液质的男人,平时感觉比较迟钝,严格遵循传统与道德准则,不越雷池一步,对人则亲切和霭,谦恭有礼。然而一旦由于某种原因而导致心理上失去平衡,就会产生令人感到意外的情感爆发现象,走向堕落的享乐世界。这种极可能从一个极端走到另一个极端的男人,平常是不容易察觉出来的。因此,找丈夫时,男人的认真、一丝不苟虽然是一种美德,但还是不要太过度才好。平时太死心眼、缺乏游戏精神的男人,有时候会潜藏着一种陷入极端的、毁灭的享乐世界的危机。

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男人为什么会出轨 10种心理在作怪

一、补偿心理

有的人因为夫妻分居(妻子怀孕),寂寞难耐,或者因为夫妻一方有生理缺陷,比如不孕不育,生理上得不到满足,或者夫妻关系不和,因而主动寻找第三者或乐意接受第三者予以补偿,从而出轨。夫妻之间要加强联系,感情上多沟通,心里想念对方,生活照样充实,又何须补偿。

二、欠情心理

有些情人最终未能成眷属,双方各自成家,或一方成家后另一方不愿成家依然暗恋着对方,当一方生活困难或夫妻感情不和时,另一方觉得还欠着对方的情因而主动投入旧情人怀抱,旧情复萌,从而出轨。有情人未必都能成眷属,既然双方已各自成家或对方已成家,就应面对现实,珍惜夫妻感情,当对方生活有困难或夫妻感情不和时,用婚外恋来报答对方的情,与其说是帮助对方,倒不如说是损害对方,实乃于事无补。

三、贪财心理

有的人因为贪图对方的钱财,不顾自己的人格,主动委身于对方,以换取几个铜板,从而出轨。

四、图貌心理

有人因为贪图女方的美貌或男方健美的身躯,主动示爱,从而出轨。外表美,随着年龄的增长会自然消失,只有心灵美才是永恒的,象美酒一样,时间越长越醇香。因此,最要紧的是要善于发现配偶的闪光点,献出自己一片真情,这样,情人的眼里自然会有西施出现。

五、报恩心理

有的人因为生活有困难而得到对方帮助,或者因丈夫长期在外,家庭长期得到对方照顾,自己无以为报,只好出轨。其实,既然对方诚心帮你,就不图你的回报,对方对你有恩,你心里记得就行了。如果因此影响对方的家庭,岂非好心办坏事。

六、报复心理

有的夫妻因为一方有外遇,又不听规劝,另一方为了报复对方,主动寻求第三者,从而出轨。既知对方有外遇是错误的,自己为何去寻找第三者,岂不是知错犯错?况且,婚姻自由,离婚也自由,如果感情确已破裂,且无和好可能,不妨离婚算了,好和好散,做个朋友也比报复对方强。

七、好奇心理

有的夫妻生活平平常常,觉得平淡无味,而影视男女主人公却与情人过得有滋有味,潇洒自在,自己也想体验一下这种生活,于是,在这种好奇心里的驱动下出轨。

八、享乐心理

有的人认为人生在世,就该及时行乐,因而滥交异性,从而出轨。

九、相悦心理

有的男女因为工作上相互帮助,支持,久而久之,双方均有好感,两情相悦,从而出轨。

十、互利心理

有的人因为工作上的制约关系,互相利用互利互惠,而出轨。

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男人出轨的表现

男人出轨,有时候可能因为别人的一句玩笑话,比如说他肾虚,这时为了证明自己,而选择出轨。男人背着自己的妻子在外面谈情说爱时,没到一定程度绝不会对向妻子坦白甚至提出分手,他只会拼命地掩饰和撒谎。可是,无论他做得再怎样天衣无缝,都会露出蛛丝马迹。

一、漠然

当你的男人变心后,他的第一特征绝对是漠然。对你漠然,对你的朋友漠然,对你身边的一切漠然。

即便是你加班到很晚,他也不会打电话来问候一句,更别奢望他到你公司楼下接你。总之,当你希望他能够关心你的时候,你会突然发现他消失不见。

二、装傻

其实,要做到漠然很容易,第一要诀就是要学会装傻。都说男人是永远长不大的小男生,尤其是在装傻充愣这一方面,他们绝对有天赋。

比如,他明明知道你下班后很累,还要装作看不见;比如他明明清楚你的疑惑,还要装作一脸无辜。

三、忙碌

你有没有发现,突然从某一天开始,你的男人开始异常忙碌。不是今天需要加班,就是明天需要应酬,就连后天也被开会和学习充斥着。

你发现曾经属于你们的时间被他的忙碌从日历里抹掉,他是不是真的忙不重要,重要的是他再也不会忙着围着你转。

四、嗜睡

你曾经非常心疼他,因为他的休息时间总是那么的少;但是你现在开始不明白,为什么他回到家里只喜欢上了睡觉?

当你还在忙于家务时,他已经躺在了床上;当你想和他聊聊天时,他告诉你他想睡觉了。对于变心后的他来说,家只是一个睡觉的地方而已。

五、沉默

有些男人天生不善于掩饰,当他的心不再属于你时,你们之间的任何话语对他来说都成为多余。尤其是你的唠唠叨叨,更是让他觉得烦躁,于是他开始沉默不语。

别怀疑了,当他对你的唠叨开始不耐烦时,当他开始对你沉默时,他的心已经不在你这里了。

总结:烦躁的社会,男人一不小心就会出轨,如果你想知道你的他是否是那些容易出轨的人群,或者想知道他有没有出轨,可以照着以上说的这些去做。如果出现上面说的那些出轨表现,你要小心了!

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男人最易患上五种短命病


现代生活的快节奏让男人们有了更丰富的生活体验。但是随之而来的是更多的不健康甚至是疾病。以下所列的五类人在各自的生活习惯下催生了五种职业病,对于男性而言,身体下降对性生活的影响更是不可忍受

1、一线劳工-腰不好性欲也不好了:

强体力活多腰肌易受伤

不少患者来骨科看门诊就直接告诉医生,腰不好了,性欲也降低了,有的甚至出现了功能障碍。专家说。

专家解释道:其实每个人到了一定年龄后,腰都会开始逐渐退化,腰椎间盘突出症的病理基础是退行性变和损伤,它随身体素质的强弱和劳损程度的不同,以及是否注意保养有关。按照正常来说,如果男性注意护腰,这个病更多见发生在老年时期,现在不少职业男性由于缺乏适量的运动、或者长期处于高强度的体力运动下,都会对盆骨造成伤害。

另外对于不少长期坐着工作的男性来说,腰部肌肉也可以说是一线劳工,此类人腰部肌肉组织不够结实、强壮,因此支撑整个上半身的正常任务对于腰来说,其实已经是很吃力的了。

医生支招:男性,尤其是属于体力劳动者,在日常弯腰取物或无明显诱因的情况下出现腰痛、腿痛时,抬腿有明显疼痛感,就有可能患上了腰椎间盘突出症,应当马上到医院检查诊断。另外平时要多适量地做做运动,但不宜强度过大,只要增加适量的有氧运动,补充钙质,短期内即可恢复。建议每天做一次仰卧起坐,每次10~15分钟左右,动作缓慢,以没有感觉到任何不适为标准。

2、白领族男性:

密闭工作环境导致性欲减退

某杂志社工作的程先生工作地点在一座漂亮的写字楼里,每天早上9时准时进去上班,下午5时下班。本来身体很好的他发现自己最近每天只要一进办公室就感到目眩头痛,越到下午快下班时越厉害,回到家就没事了。

专家分析,工作环境不舒适和管理欠人性化也可能直接引起人体亚健康状态:常见的如莫名其妙想发火、浑身不自在、没精神、耳鸣、眼睛酸累、思维迟钝、性欲减退等,这种也可以算作当今城市职业病的主流。

有专家指出,目前许多城市写字楼都不同程度存在危害公共健康的污染:空气质量大打折扣以及温湿度的控制、光照、通风状况和清洁程度等都有很大问题。不少看上去宽敞明亮的密封写字楼,一年四季却几乎从未实现过空气很好地流通,对人体不利。

医生支招:医生建议这类职场男性多参加户外活动,利用午休、茶歇等时间到办公室外面走走,换换气。

3、夜猫族极易内分泌失调

手脚冰冷,神经衰弱

有不少男性都属于夜猫族,夜深人静,正是他们工作和玩乐的好时光,或电脑前奋战到凌晨,在网络里游荡,或泡吧、唱K、蹦迪其典型代表人物如广告人、IT人士、夜班司机、24小时便利店员工等。

专家指出,此类男性所通有的健康威胁可能如下:长期熬夜者,身体在超负荷工作,易出现功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、记忆力减退、头昏脑涨、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题。此外常熬夜人的生活不规律,极易患肠胃毛病,还常伴有腰膝酸软、手脚冰冷、失眠等症状。

医生支招:建立规律的作息时间,调整好自己的生物钟。如果因为工作不得不熬夜,中间应休息一段时间,同时要注意营养的补充。另外,夜班族白天最好充分休息,不要再安排其他工作。晚餐时多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物,如水果和肉皮。少吃辛辣的食物,同时少喝酒,多饮用些鲜榨果汁或豆浆等。

4、应酬族男性-高血脂高尿酸血症:

喝酒太多内脏很受伤

根据北京一项10万男性参与的健康体检结果显示,脂肪肝发生率占到人群22.28%,而进一步了解得知,其中大部分为因工作需要经常外出应酬的男士。

此类应酬族男性夜以继日,觥筹交错,虽然明知喝了伤身,但碍于情面而死撑,直到喝倒为止,宁可对不起自己的身体,也不能对不起客户和朋友。

应酬族男性代表人物如:公司销售、公关、经理等。这类职业男性平时压力大,工作过度劳累、疲劳及焦虑、紧张、睡眠不好、运动少等易患肠胃疾病。如果应酬饭不断,膳食不均衡,生活不规律、免疫功能低下等会导致高血脂高尿酸血症,易肥胖、并引发高血压、心血管等疾病。

医生支招:男性易因高脂肪、高蛋白饮食、过度酗酒、饮食睡眠不规律等引起脂肪肝,如果不及时控制与调整,会造成肝脏的严重损害。

5、电脑族男性不育增多:

久坐、辐射降低生育能力

现在,久坐办公室且每天长时间面对电脑的男性不育患者明显增多。杨槐主任说,门诊不少患者来自这个人群。

专家解释,都市里目前很多久坐办公室的男性大多养成了这样的职业毛病:早起上班,直接坐在电脑前工作8小时,回家后又坐在电脑或电视前几小时;工作时不记得喝水,有尿也没时间上洗手间;常常熬夜,一天中大部分时间与电脑打交道。这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中,会阴部及阴囊局部温度增高,易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。

医生支招:专家表示,有以上不良工作与生活习惯的男性为了预防不育的发生,应该在日常生活中注意自我防护,不酗酒、少食辛辣食物、避免长时间骑车和久坐、性生活有规律、注意局部保健、多饮水、少憋尿、尽量避免长久处于电离辐射场所,最好在适宜的生育年龄开始播种爱情的种子。

男人最易忽视的四种小病


一、高血压

高血压是不折不扣的沉默杀手,常引起心、脑、肾等脏器的并发症,严重危害着人类的健康。除非经常测量血压,否则在它给你的身体带来严重伤害之前,你可能并不知道自己患上了高血压。

血压包括收缩压和舒张压。收缩压是指心脏在收缩时,血液对血管壁的侧压力;舒张压是指心脏在舒张时,血管壁上的侧压力。世界卫生组织建议使用的血压标准是:正常成人收缩压应小于或等于140mmHg,舒张压小于或等于90mmHg。

而最近也有研究表明,血压140/90mmHg也会对健康有害,所以有专家建议将正常血压界定标准降为120/80mmHg。

高发人群:几乎所有的男人都有可能患上高血压。尽管科学家并不确定什么原因导致了高血压,但是普遍认为和遗传基因、饮食习惯以及压力有关,肥胖也会导致血压升高。

症状:也许只有在你的血压非常高的时候你才会注意到它。大多数的高血压患者在血压升高早期仅有轻微的自觉症状,如头痛、头晕、失眠、耳鸣、烦燥、工作和学习精力不易集中并容易出现疲劳等。

诊断和治疗:所有的医院以及很多药店都可以测量血压。凡血压持续增高达到高血压标准,而又可排除继发性高血压者,即可诊断为高血压病。

对初次发现血压高的病人,宜多次复查血压特别是非同日血压,以免将精神紧张、情绪激动或体力活动所引起的暂时性血压增高,误诊为早期高血压。

减肥通常是治疗高血压的第一步,而且效果显著。注重饮食、多做运动,还有像沉思、瑜伽这样的精神放松也被证明对降低血压有效。

如果这些方法都不能保证血压在正常范围之内,那就只能选择药物治疗。即使这样,也不能盲目选择减压药,一定要按照医嘱服药。

二、胃溃疡

溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病,分为胃溃疡和十二指肠溃疡,又叫做消化性溃疡。

你可能会觉得不可思议,怎么会有人连自己的胃里有个洞都浑然不知。然而成百上千万个男人确实如此。轻度的溃疡可能没有任何症状,而即便是严重的胃溃疡也被很多人误以为是胃酸过多或者消化不良而忽视。

其实如果诊断和治疗得当,胃溃疡很容易治愈。

大量研究表明,80%左右的胃溃疡都是由幽门螺杆菌感染所导致的。专家说,在这个世界上十分之一的人会在有生之年患上胃溃疡。

高发人群:科学家并不确定幽门螺杆菌是如何传播的,任何人都有可能患此病,不管你每天吃粗茶淡饭还是生猛海鲜。男性的发病率要高于女性。

症状:典型表现为饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸或餐后慢性中上腹疼痛,严重溃疡的疼痛,通常在餐后2到3小时或者空腹的时候出现,而且持续几天到几周。通常进食或者服用抗酸性药物会缓解疼痛。

诊断和治疗:如果你的胃部不适,应该及时到医院就诊。目前,大夫已经可以通过抗体试验、内窥镜检查和呼气试验等诊断幽门螺杆菌感染。

三、食管裂孔疝

男人总是认为肚子疼是小事,所以一种常见疾病――食管裂孔疝,往往被他们忽视。

食管裂孔疝是指胃经食管裂孔疝入胸内,其危害在于破坏了远段食管与膈肌裂孔的正常关系从而导致胃和食管间的返流,少数情况下还会引起出血甚至穿孔。

专家估计超过50岁的中老年人有四分之一会患上此病。

高发人群:科学家目前尚不确定此病的高发人群,但是有家族病史的人,患上此病的概率要高于常人。

症状:表现胸骨后或剑突下烧灼感、胃内容物上反感、上腹饱胀、嗳气、疼痛等。疼痛性质多为烧灼感或针刺样疼,可放射至背部、肩部、颈部等处。平卧、进食甜食、酸性食物,均可能诱发并可加重症状。

诊断和治疗:医生主要依靠X线钡剂造影、食管镜及食管功能检查确诊此病。

食管裂孔疝可以采取内科保守的方法治疗,改善饮食结构,避免暴饮暴食,且餐后不能立即平躺。适当服用抗酸药物及胃黏膜保护剂等也可以治疗。

此外,减肥也会对治疗此病有益。如果以上办法都不能治愈,就只能采取手术治疗。

四、腕管综合征

我们的身体构造并不适合像我们所从事的许多工作那样长时间执行精准的机械动作。

腕管综合征是由于从手臂通往手指的正中神经在腕部受压所致。正中神经所“指挥”的三个手指,拇指、食指、中指会首先产生疼痛和感觉麻木。

但是大多数男人都对这种疼痛置之不理。腕管综合征虽不是大毛病,但如果对它长期置之不理,可能会导致神经受损,手掌发黑、肌肉坏死。

高发人群:腕管综合征在需要手腕用力、做重复动作的职业中发病率最高。电脑操作者、厨师、木工和艺术家都是此病的高发人群。

统计数据表明女性的发病率要高于男性,但是考虑到男人可能仅仅在腕管综合征症状变得很严重时才去看医生,因此有专家说男性发病率被低估了。

诊断和治疗:如果有以上症状,应该及时就医。对早期症状较轻的患者来说,休息是最重要的,必要时可用石膏夹板将手腕固定,使其伸直。病情严重者,则需要施行腕管切开术进行治疗。

男人是应该坚强,但这并不代表他们应该忽略身体的疼痛。专家建议每年至少要进行一次体检,而且在身体的任何部位感觉疼痛的时候,都要向医生咨询,这样大部分的疾病都能够被及时发现并治愈。

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