情人节约女友看电影注意7方面 让你爱情升温
如果你喜欢上一个女孩子，或者你和一个女孩子有了一点爱的感觉，那么要想捅破天窗，让你的爱明明白白真真确确，最好的方法就是请女孩子看一场电影。说不定一场电影之后你就有了永生难忘的第一次牵手。不过，约女友看电影要注意7个方面。
男性心理
首先一点与电影无关
如果你想第一次与女孩子牵手，那么入场时记住买一包爆米花，当两只手一起伸进袋子掏爆米花时，你将得到一个千载难逢的机会。
如果你长得高大威武
那么第一次约女友看电影适宜看恐怖片。因为女孩子一边尖叫一边往你肩膀靠的时候，你的高大威武将给予她安全感。忌讳看武打片，以女孩子的想像力，这些武打片很容易让她联想到家庭暴力。
如果你生得小巧玲珑
那么第一次约女友看电影适宜看科幻片。因为女孩子很容易就把你科学地幻想成心目中的白马王子。忌讳看喜剧片，虽然女孩子会笑得喷饭，但真的要她嫁一个小丑，她肯定是十万个不愿意。
如果你不太了解对方
那么第一次约女友看电影适宜看悲剧片。数数女孩子用了多少包纸巾擦眼泪，你就很容易知道女友的良心指数。忌讳看激情片。那些热吻、床上戏会让女孩子觉得你的心很邪。
如果你年龄较大
那么第一次约女友看电影适宜看卡通片。因为女孩子会觉得你童心末泯。忌讳看青春片，因为十个女孩子有九个都爱看小白脸。
如果你是白领阶级
那么第一次约女友看电影适宜看江湖片。你很容易就能让女孩子明白，用脑的人永远比用刀的人可爱。忌讳看爱情片，因为那些婚外情的故事总是发生在用脑的人身上。
如果你是蓝领阶级
那么第一次约女友看电影适宜看赌侠片。看完后告诉她，人生就如赌博，什么都可以梦想成真。忌讳看苦难片，因为女孩子很容易触景生悲。?
如何第一次约会
约会的方式有很多种，当获知对方的手机后，根据经验，短信约会的成功率会远远大于电话预约!所以当你感觉对方并不拒绝的时候，一定要学会短信预约，如此可以给女孩思考的时间，而不至于直接电话彼此的尴尬。
选择一个合适的地方时约会成功的保障。咖啡厅、安静的餐厅都是不错的选择，注意选择暖色调温馨的地方，如果你觉得没有话题可说，可以聊聊最近的电影电视剧或者时兴话题。熟悉一点后，可以一起看场电影，注意要有绅士风度，帮女孩买零食和拿衣服。这是更进一步的表现哦!
千万不要掩饰、伪装自己。如果你伪装了自己，迟早会被对方发现的，没人希望自己的约会的对象是个演技派演员，记住，真实才是彼此更近一步的上策。
在谈话过程中，尽量找到彼此的共同点和共同爱好，如此才能形成良好的聊天互动。
不要探听对方隐私，也不要探听对方的过去，你们只是初次见面，不要强迫对方做一些他们不愿意的事。人因为感受到尊重也会更愿意走近一步，女孩尤其如此。
幽默感，幽默虽然是与生俱来的的天赋，但男孩约会前准备几个好笑话不失为一个好主意。
为下一次约会埋下伏笔，比如说自己最经正在做一件快要完成的大事，事情完成后一起聚餐庆贺等等。
最重要的一步，你一定要真诚，你可是傻可以笨，但绝对不能装。好了，祝你约会成功哦
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在男人面前，女人是不太喜欢很直接的去表达自己的意愿的，大多时候都是拐弯抹角。所以要怎么读懂女人们的潜台词呢?读懂之后就可以顺利把她的拒绝变成约会了。
读懂女人的潜台词，让你的互动直觉变得更加敏锐。
从思维角度来讲，很多人以为女人的思维要比男人发达，但其实是男人的发散性思维会比女人更加紧密。男女在思维方式的上的差别，大致会表现在这样一些方面：
一、男性思维偏于理性，女性思维偏于感性;
二、男性思维偏于看整体，女性思维偏于看细节;
三、男性思维相对受情绪影响要少，女性思维情绪化倾向较明显。
但从表达的角度来说，却有很大区别，男人的表达是成直线型的，但女人的表达方式往往是多线型的。所以会有女人都是口是心非这个说法。
很多朋友在和女人的互动过程中邀约对方，收到对方的拒绝后就马上失意灰心。
其实未必然，或者对方的回应是一个隐藏式赴约回应。如果对方拒绝，但拒绝后边再有个合理的解析，那表明其实她潜意识是想赴约，只是希望你提出一个更加合理或者体贴的建议。
譬如你邀约她和你朋友一起吃饭，她的回复是：我不去了，我和你朋友又不熟悉。这时你需要的是帮她合理化后边的句子：没关系的，他们都是很好的朋友，而且我相信以你的社交能力很快会和他们打成一片。
女人说的一句话后面，都隐含着另外一段话，也就是说她表面那句话只是她意思的50%，你应该站在她的角度来考虑她说这句话的原因，和换位思考如果你是她，你希望自己怎么做才会更加到位。而且很多时候，女人需要你在两人互动中起到引导作用，因为她自己的立场都不坚定，而你一步一步的引导会使她觉得这是她的决定你只是在跟随。但你的引导必须是曲线而不是一步到位，需要隐晦的时候不能明显，需要直白的时候就一定要果断。
上面介绍的就是如何读懂女人的潜台词，顺利的读懂她们所说的，就可以顺利的和你心仪的对象约会了，快来学习一下吧!
处暑时节，白天炎热，晚上凉爽，昼夜温差大，年老体弱者往往来不及适应。所以老年人更要注意保养。
1.饮食：营养要跟上
因天气热，出汗多，会损失大量蛋白质、维生素，更会丢失水分及电解质，所以老年人可以每天喝点牛奶，吃一个鸡蛋，适量的豆粥、鱼及瘦肉，以补充钙质和铁。多吃水果、青菜，比如每天吃一个香蕉、一个西红柿，既可补充维生素又可补充钾离子，还可预防便秘。吃一些西瓜可以补充水分并有利尿的作用，香瓜和哈密瓜应少吃，每日最好饮水或豆汤1000ml以上，以补充丢失的水分。
夏秋之际要多喝水经过一个夏天的“煎熬”，很多人脾胃功能相对较弱，因此饮食上别吃口味太重的食物，也不要暴饮暴食。比较适合健脾胃的食物有薏米、莲子、扁豆、冬瓜等。另外，常食沙参、玉竹、莲子粥、百合等清凉补食，既能防热，还能益气。但有些人肠胃不好，经常腹泻，就不适宜清凉补身。进入初秋，很多“苦夏”、在夏天里食欲比较差的人，食欲逐渐好转，因此主动或被动地开始贴秋膘；一些老人更讲究主动贴秋膘。不过专家提醒人们，不要急着贴秋膘。因为此时人的胃肠功能较弱，还没有调理过来，如果吃太多的肉类等高蛋白食品，会增加肠胃负担，影响胃肠功能。因此吃肉要适当，最好等到天真正凉下来以后，再多增加肉食。
2.环境：调节利保健
有些人在出汗后喜欢马上用凉水冲澡，还有些人则选择大量喝冷饮，更有甚者，干脆在地上铺上凉席就躺下了。其实，如果这样不在意的话，很可能会导致阴暑。阴暑也是中暑的一种，其致病原因不单纯是暑邪，而是兼有寒和湿的入侵。所以，在消暑时别太贪凉，要预防阴暑的发生。
空调的使用要得当室内空调的使用要得当，建议室内外温差保持在5℃左右，避免着凉感冒，还应保持室内空气的流通，避免将家中门窗紧闭，导致室内空气混浊、潮热。另外有慢性病不敢使用空调的老人，要物理降温，如电扇前放盆水，常用水擦洗身体。老年人出汗多，更易发热，要注意个人及环境卫生，应勤洗澡、换衣服，内衣要以纯棉制品为主，既能吸汗对皮肤又无刺激。这时节更应早睡早起，保证休息时间。有条件的，中午最好午睡半小时，让大脑和肠胃都休息一下。
3.锻炼：“不累”是标准
活动对老年人也是非常重要的一方面，早晚可去室外散步，适量做些运动，既可促进血液循环、加快新陈代谢，又可使老年人一天保持良好的精气神。根据每个人的身体素质，运动量和运动方式应有所差异。夏秋季节，中午气温偏高，应尽量避免室外活动，特别是患有高血压、脑动脉硬化的老年人，室外炎热的天气，会使血压急剧升高，增加了心脑血管意外的发生率。
打太极拳适合老年人早晚气温相对低，因此可以在早晚适当运动，如快走、打太极拳、爬山等比较适合中老年人，注意不要过度运动，否则更容易感到困乏。
4.防病：“老毛病”易复发
不少关节炎患者因为立秋过后不注意保暖，还经常吹空调、吹电扇，结果导致旧病复发。此外，像肩周炎、颈椎病、痛风等“老毛病”，在这个阶段复发的概率也很高。
老毛病易复发除了慢性顽疾外，像秋后腹泻、胃炎和肠炎等，在这个季节，稍不注意，也很容易发作，而且久治难愈。另外，老人在这个多变的季节里，也容易感冒、发热。因此，专家提醒，在立秋过后，每日早晚的温差较大，老年人在入秋后更要特别注意保健防病。除此之外，肺炎、哮喘等呼吸道疾病，也容易在季节交替的时候发作，抵抗力较弱的老年人，除了要留意温差变化，适当添衣之外，在平时也要多做一些运动。
夏秋更迭之际也正是高血压病、冠心病、心肌梗塞、中风等疾病的高发期。中老年人不要让自己受到“冷刺激”，如不要吃过多的冷饮料，不要用冷水洗澡、洗脚；夏天时很多人喜欢开空调睡觉，但立秋以后的睡眠，要特别避免受凉气侵袭，晚上睡觉温度低时，要注意保暖。老年人起床动作宜缓慢，做到“三个半分钟”：起床前伸个懒腰床上坐半分钟、床沿坐半分钟、下床站立半分钟，然后洗脸、刷牙，适量饮水。
5.出游：秋后出游要“六防”
老年人出游要注意
一是防意外。老年人出游时，行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山时均要结伴而行，相互照料；同时，要精心安排旅程，尽量减少劳累。
二是防过敏。过敏体质的老人，要尽量回避有花处，或事先口服防过敏药物。
三是防晕动。经常晕动者，可随身携带相关药物，并于行前半小时服用。
四是防跌倒。老年人外出时，最好带上手杖以防跌倒；一旦跌倒，不要急于扶起，应弄清原因后再作处理；如跌倒在凹凸不平的地面上，可能与道路有关，注意是否骨折；若跌倒在厕所里，可能是由排便引起的晕厥或脑血管意外；如面色苍白，脉搏不清，经简单处理后要速送附近医院诊治。
五是防痢疾。在外就餐时要注意饮食卫生，不要吃生、冷、不净之物。
六是防感冒，秋季天气变化无常，外出时要带足衣服，携带雨具；不要坐在潮湿的地面上，切忌迎风而立，避免受凉；睡前要用热水洗脚，睡时适当垫高脚部，以促进足部的血液循环。
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