初夏养生7个小常识

2019-10-14 │ 初夏养生7个小常识 秋季养生的7个小常识

爸爸7个举动影响宝宝智力发育

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。有没有更好的不同人群的养生方法呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“爸爸7个举动影响宝宝智力发育”,仅供您在养生参考。

婚姻是两个人的事,照顾宝宝,也不只是妈妈的责任噢。爸爸这样做,会有助于宝宝的智力发育。

一、不要吝啬你对宝宝的爱:安全的依恋关系是宝宝未来人际关系发展的基础。只有当宝宝小时候体验到了关于爱的一切积极的情感,内心才会觉得自己是安全的,才能够平等地与他人交往。

二、积极回应宝宝:宝宝还不会说话之前,他只能用自己的方式与你交流。也许是一点声音、一个动作或是脸部的表情、目光的注视或逃避,但这就是宝宝给你的暗示。

三、尽量跟宝宝说话:你和宝宝所有的谈话将为宝宝未来的学习打下坚实的基础。当宝宝听到越来越多的词,大脑中处理语言的功能就会得到发展。尽量跟宝宝说话、阅读或唱歌,也许一开始仅仅是给他读简单的图画书,而并不是努力去教他。

四、帮宝宝建立秩序:对宝宝来说,秩序的建立至关重要。记住,每天固定换尿布和洗澡的时间非常重要。同时,还要重复甚至固定一些能让宝宝体会到快乐的活动,比如在睡觉之前讲故事或唱、听儿歌,回家之后可以吃饼干和糖果。

五、鼓励宝宝安全探索:对于宝宝来说,你就是他的整个世界,很大程度上你决定了他认识世界的态度,你和他的互动也基本上决定了他学习的方式。因此,当宝宝努力去探索或做游戏时,你要保持接受的态度,尤其是当他受到挫折后,需要从你这儿得到鼓励时。只有这样宝宝才会对困难、对未来无所畏惧。

六、有选择性地陪宝宝看电视:宝宝和你一起看电视时,你可以用你的方式来讲解电视的内容,甚至和他讨论,这样,看电视也能成为学习的经验。

七、学会包容宝宝:别指望宝宝永远按照你说的去做,他通常是冲动的,并且很多时候都在吵闹,因为他还没能力在沮丧和愤怒的时候控制自己的情绪。让宝宝学会自我控制需要一定的时间。遇到宝宝让你不开心的时候,给自己一点时间,让自己平静下来,或者找个朋友聊聊,缓解情绪。当你反应过分强烈或要求太严厉时,先跟宝宝说对不起,这样不但会弥补损失,还会让宝宝更加感受到爱和支持。

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新爸爸大脑5个变化 爸爸大脑变得像妈妈


当上爸爸不仅能改变男人的生活,还会使男人的大脑发生改变。近日,据美国“生活科学”网站报道,科学家通过对新生儿父母体内的神经和激素机理进行深入研究后发现,母亲和父亲的大脑使用类似的神经回路,而且照看孩子会使父亲具有类似母亲的“育儿感觉”。妈妈和爸爸还经历类似的与大脑和行为改变有关的激素变化。简而言之,为人父会使男人的大脑发生以下5个方面的变化:

1.爸爸的大脑变得更像妈妈的大脑

照顾孩子“重塑”了爸爸的大脑,使其表现出与妈妈大脑相同的认知和情感模式。在近期一项研究中,科研人员让89名新生儿父母观看包含其子女影像的视频内容,并对他们的大脑活动进行观察。结果发现,“奶爸”们显示出通常在母亲身上出现的情绪处理激活,这表明男女两性都有“育儿”大脑网络。

2.男人激素水平发生变化

普林斯顿大学的心理学家伊丽莎白·古尔德和同事近期对过往研究梳理回顾发现,为人父的男性体内的雌激素、催产素、催乳激素和糖皮质激素等激素水平也发生变化。研究人员表示,或许同自己的爱人和孩子的接触促使爸爸体内的激素发生变化,此外,有孩子之后,男性的睾丸激素水平会下降,研究人员认为,这可能有助于降低父亲的攻击性,让他们与孩子更亲密。

3.吸入催产素提升亲子关系

参与看护孩子会使父亲体内催产素水平升高,而这一激素反过来似乎也能使男人更会看孩子。在最近的一项研究中,研究人员发现,吸入一定剂量的这种“拥抱激素”能让父亲在与孩子玩耍时更投入,而孩子也更配合。不过研究人员警告称,催产素对行为有各种影响,但不是所有影响都积极。

4.大脑生出新神经元

为人父会在神经元层面对男人产生影响。孩子的降生似乎能促使父亲大脑中生长出新神经元。研究人员表示,孩子的出生给爸爸的生活带来了新维度,这是科学家所谓的一种“环境丰富性”,生长出新的神经元是对这种变化作出的响应。

5.父亲对孩子的声音更敏感

普遍认为“母性本能”使得妈妈非常善于分辨自己孩子独特的哭声,但最近的一项研究显示,爸爸在这方面比妈妈一点儿也不差。研究人员要求27位父亲和29位母亲从5个婴儿的哭声中分辨出自己的孩子,结果发现,父母们辨别自己孩子哭声的准确率平均都为90%,且男性和女性的准确率几乎一样高。

肾脏的健康对男人来说简直是比脸面还重要的事,所以说很多人都不希望自己有肾虚的情况出现,但是很多人都不知道自己的肾脏到底虚不虚,所以就瞎补,这样往往就很容易补出其他不必要的问题,甚至会伤害我们的身体健康。

观察哪里能察觉出肾脏健康

1.脚趾

脚趾是可以帮助男人很轻松的判断出自己的肾脏是否是有毛病的,甚至是通过按摩脚趾还能帮助保护男人的肾脏健康。我们的身体当中有很多的经络是会连接到我们的脚部的,我们的脚几乎就是经络的大本营。

所以说,足少阴肾经也是会聚集在脚部的,如果是脚趾的小脚趾宽厚并且健壮的人,那么那个人的肾脏就是会非常健康的,因为小脚趾宽大厚实是肾气充足的标志,并且肾气充足就会表示我们的肾脏是处于非常健康的状态的。

2.头发

头发乌黑的人肾脏是会健康的,反之,头发干枯发白,发质不好的人就要注意一下补肾了,肾主骨,肾主要是靠肾精来滋养的,肾气衰败主要是会出现骨质疏松的,并且还会有腰酸背痛、甚至是牙齿也会出现松动。

3.看尿液

男人在小便的时候泡沫多并且长时间不消失,那么就暗示肾脏有健康问题了,因为泡沫多的尿液说明里面的蛋白质含量比较多,如果尿液的颜色出现了异常,就像是浓茶一样的颜色,这些都是应该要引起我们的重视的。

4.看腰

无缘无故的腰酸是来得快去得也快的,虽然说这对于我们身体的影响并不是很大,但是经常出现这种情况我们就要注意了,也许是肾病在作祟。

肾脏的健康和我们的腰部给出来的感受都是有非常紧密的联系的,肾脏出现了问题,自然就会通过我们的腰部反映出来,所以说要不无缘无故的疼痛,那么很可能就是我们的肾脏发射给我们的警觉信号。

生活中我们要保护肾脏

很多男人为了健身长肌肉会摄入大量的蛋白质,认为蛋白质是好东西,其实蛋白质吃多了也不好,很容易损伤肾脏,加强肾脏的负担,会让肾脏超负荷的工作。

其次,一定不能吃太多盐,肾脏作为调节身体内部水分的气管,长期吃高盐的食物会容易出现肾积水的现象,所以想要保护好肾脏,对于饮食这个方面我们一定要注意。

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男性生殖疾病是危害男性健康的一种疾病,对于这种疾病的种类的是有很多的,治疗的时候需要根据不同的原因来治疗,那么男性生殖疾病的种类有哪些呢?男性生殖疾病应该如何预防呢?一起来看看吧!

常见男性生殖疾病都有什么

1.尿频

排尿次数明显比之前增多,每次排尿量不减少或者每次排尿量减少,前列腺增生症的症状就是尿频。

2.尿急

有尿意迫不及待要排而难以自控。常见病因有膀胱尿道炎等。

3.尿痛

排尿时或排尿后出现尿道疼痛。多因膀胱尿道炎所致。

4.排尿困难

患者不能很顺畅地排尿,有排尿等待、尿线变细、费力、射程变短、排尿时间延长、尿滴沥等症状。多由膀胱颈以下的尿路梗阻所致,这种症状多数是前列腺增生症。

5.尿潴留

尿液滞留在膀胱内不能排出。常由排尿困难发展而来。

6.尿失禁

尿液不自主控制从尿道口流出。可分为:

①真性尿失禁,常见于尿道括约肌或神经损伤者,如前列腺手术损伤尿道括约肌或脊髓损伤后。

②充盈性尿失禁,见于前列腺增生所致慢性尿潴留者,如果发现这种症状需要尽快治疗。

③急迫性尿失禁,严重尿频尿急不能控制尿液者。

④压力性尿失禁,患者在咳嗽、大笑等腹压增高的情况下出现尿失等;常见于盆底肌肉组织松弛,尿道括约肌张力降低,多产的中老年女性。

7.脓尿

即尿中带脓细胞,尿离心检查正常情况下每高倍视野的白细胞数不超过3-5个。多见于急、慢性尿道炎。

男人接受你的14个性举动


我们每星期见两次面,可这能说明些什么呢?目前,你们还未必是准情侣。男人坦言,成为他的女友是极其漫长的过程,至少要经历下面14个步骤。我在这里列出14个由浅入深的步骤,来说明哪些表现能证明男人接受你为他的爱人。

1、看待性

有人认为男人对待性是严肃的,他们把性看成是亲密、亲的象征。的确有很多小伙子还在持这种态度。

他真的接受我了吗?

2、在外过夜

性本身并不可靠,比方说在外过夜。三十岁的律师事务所职员搭戈说:“清晨醒来时发现身边还躺着一个人总是令我很尴尬。

我觉得自己嘴里的味道不好,她也是,而且我们还是穿昨天的衣服。我真想离她远远的。如果她醒来以后还想拥抱我,那她一定是把我们当成情侣了。那就太可怕了!我只能同我特别渴望接近的人在外过夜,然后我们的关系就公突飞猛进,不言而喻了。”

3、在外过夜后还做早餐

我的朋友艾克断言说:“第二天还要做早餐?那可真是个不小的考验。夜里你已经得到了你想要的,你还要做早餐?你是想同她多呆一会儿吧?”因为,即便是最简单的早餐,也是需要他放弃一些东西的,比如关注股市行情、与朋友晨练等。

4、允许你使用他心爱之物

小林对他的车爱若至宝,任何人都别想轻易借走他的车。“想借我的车就必须按我说的一丝不差地去做,因为我请专业人士在我的车上装了报警器……但我妻子在我们约会三次以后向我借车,我当时的回答是,‘好的,没问题。’”。

5、在公共场所亲密的小动作

比如,当你们与朋友在饭店吃饭的时候,他在桌下抚摩你,或者你们站在一起的时候,他把手滑进你的衬衫抚摩你的背。这些小动作往往不会让别人看到的,所以这并不是为了向某他人表白你们的关系,只是让对方知道,茫茫人海中你们共有一个空间。

6、在他经常光顾的公共场所与你热吻

这就是一个明确的表示了。凯伦说:“大约两年前,我有一个女朋友。那时候我喜欢下班后到酒吧喝一杯。我那个女友一直试图让我在酒吧里对她有亲热的表示,而我总是心有余悸。我怕被与我约会过的其他人看到。后来我才意识到,我那时压根儿就没把我们俩看成一对儿,所以我不想把选择公开化。”

7、允许你看他收藏的小物件

李克曾信誓旦旦地说:“我的卧室里有些东西永远都不会让女人看到。”比如旧女友的照片、高中时收集的棒球卡等等。但当他遇到了杰西以后,他的那些小物件就自己跑了出来。到现在他们已经相处两年了。“她在我身边的时间比其他人多,所以很难向她隐瞒些什么。我倒是希望她看到这些东西,这样她可以更了解我。”

8、他不向你隐瞒他的隐私

好友老本曾经悄悄告诉我,他第一次意识到自己已经进入感情围城是在与女友约会了十几次以后。“一天半夜,我起来小便。我再回到床上的时候发现她在笑。她说刚才听起来就像一头牛正冲着一块岩石撒尿。我以为我会很尴尬,但他也笑了:我们之间已经没有任何秘密了。”

9、他采纳你在他服装上提出的意见

我曾经约会过的一个女人喜欢硬汉形象,我发现自己买的都是牛仔服、牛仔靴。后来,她成了我的女友。

10、七个月过去以后,还没有第三者介入

阿克说:“我很推崇七个月原则。因为你很可能同一个人约会了六个月以后,还是觉得你们做不成情侣。但如果你们约会了七个月,中间没有任何第三者介入过,那么不管你是否意识到了这一点,你们都已经是情侣了。”

11、他需要接触其他女人

雷戈回忆说:“一天早上,我突然意识到我已经同她约会了好几个月,也许已经七个月了,我们之间除了继续发展就是分道扬镳。所以,我就同她谈了谈。那是我做过的最愚蠢的事情。我对她说,我还不想结婚,我们分手吧,我们应该去接触其他人。她同意了。可后来我又用了一整年的时间才把她追回来。”

12、用“我们”

李威说:“谈话中,不知不觉地‘我’就变成了‘我们’。

而且出门旅行的时候,我考虑的都是两个人的费用。”

13、他大声叫着,你看到了他的眼泪。

大部分的男人都认为痛哭是懦弱的表现,因为我们总是把自己想像成强者,所以在约会的女人面前痛哭是件多么困难的事情就可想而知了。乔舒回忆说:“那次,是在谈起我同父母关系的时候。我告诉自己:不,不能哭,千万别哭。但是,她坐在那儿,那么聚精会神地听我说着,我知道她是真的想听我倾诉。我就再也控制不住自己了。我知道她爱我,我也爱她,如果说有人能够看到我最真实的一面,那个人就是她。”

14、一天又一天

其实,没有任何一种办法能够彻底了解一个人的思想是否已经足够成熟,我想也许这就是爱情最吸引人的地方。感情总是需要我们不断地经营,用心去经营,一天又一天,一年又一年……真正的情侣就是这么磨练出来的。

爸爸与宝宝共同游戏的必要


一、如果你不想让自己的音容笑貌在孩子的心目中只是个模糊的影像,就应该拿出时间来让她记住你。最简单的办法是举起宝宝面对面地与她说话。

二、不能指望幼儿园的女老师都能培养出孩子坚毅勇敢的男性品格,作为父亲的你在和宝宝游戏时,要特别注意这一点。

三、新好男人不会把全部家务放给妻子去做,帮助妻子照顾好孩子实际上就是对她的最大支持。你和孩子其乐融融地在一起,她干着家务也会感觉心里甜甜的。

四、劳碌一天,为工作生计打拼,你当然需要回到家好好休息。看着你的宝贝可爱的神态,可以减缓工作压力对你健康的损害。

医学与健康专家告诉我们:与儿共戏能激发体内细胞的活力,有益大人和孩子的身心健康。社会学家告诉我们:与儿共戏可以培养幼儿与父母的亲和力。心理学家告诉我们:与儿共戏可以健全孩子人格,有助于开放性格的养成。作为爸爸的你,可不要忽视这一点哦!

与未来宝宝对话我的爸爸吸烟吗


烟草危害人体健康,可以诱发和加重许多疾病,降低人民健康水平,这是众所周知的。所以,禁烟已成为社会活动,有的西方国家将禁烟定为法律,加以严格禁止。因为吸烟除对吸烟者本人有害以外,对周围的人即被动吸烟者的危害不亚于吸烟者本人。

近年来,大量的科学实验和临床实践已充分证明,吸烟对人体健康是有害无益的。除诱发多种疾病之外,吸烟对性功能的影响,也逐渐地被科学界所重视。国外文献报道,吸烟对男性生育能力有一定影响。实验证实,香烟的烟雾浓缩物以及大量吸烟者的尿提出物中含有诱发细胞畸变和阻碍淋巴细胞合成脱氧核糖核酸的物质,致使吸烟者末梢淋巴细胞染色体的易位。那么吸烟与精子的生成有什么关系呢?精子的生成包括细胞数的急剧增殖和细胞的分化与成熟。这个过程需要脱氧核糖核酸与蛋白质的合成,因此,吸烟对精子的生成、成熟以及畸形精子的比例都有明显的影响。有人实验,如果成年男性每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%,同时精子畸形率增高。另据报道,在精液浓度大致相同的情况下,选择41名吸烟者与不吸烟者进行对比,结果发现,吸烟者精液畸形精子比例都远远高于不吸烟者。又有人从吸烟量上进行比较,证明每天吸烟 20支以上者比20支以下者的精子畸发生率显著增高。

法国巴黎的欧洲阳痿研究中心对平均年龄 46.8岁的440名阳痿患者,进行阴茎血液指数的测定,发现阴茎动脉输入血压指数在 0.91以上者,为血液输入情况良好;在 0.65以下者,血液输入情况极差。然后又对其中222名患者作了进一步检查,发现有 53%患有器质性阳痿的患者是由于动脉血管受损引起的。虽然,血管受损不定是阳痿的唯一原因,但实验又证实,吸烟引起动脉血管受损,尤其是动脉硬化常见的危险因素之一。在上述440名阳痿患者中,吸烟者占64%。

吸烟不仅损害自己的身体,而且还会影响下一代的健康。这是因为少年儿童正处于生长发育阶段,对烟雾中的有害物质比成年人更容易吸收。烟雾中的一氧化碳被吸入肺内,很快地与血红蛋白结合,使红细胞失去其运输氧的功能。而大脑是身体需要氧最多的器官,对缺氧非常敏感。少年儿童长时间接触、吸入烟雾,会降低脑力活动而导致智力低下。研究还表明,烟雾对孕妇尤为不利。许多学者认为,香烟烟雾与大气污染有加成作用,它对常见的先天性畸形 (如兔唇、颚裂)的发生,以及新生儿今后的智力发育和精神状态,正在起着潜移默化的作用。

准爸爸4个育前饮食要点


寒风衔着冬天而来,此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响,各项生理功能和食欲等均会发生变化。准备生育的准爸爸必须知道这4个育前饮食要点。

1、要保证充足的优质蛋白质

蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。

富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素,对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成维生素等多种物质的摄入不足,并造成酸性体质,对受孕十分不利。

人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素,它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动,同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能,改善精子的活动能力。人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子数量增加,以及性功能和生殖功能减退,甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源,使精子的活动力下降。

含锌较高的食物有:贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等

含硒较高的食物有:海带、墨鱼、虾、紫菜等。

2、不可小看水果蔬菜

男士往往对水果蔬菜不屑一顾,认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物,对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用,还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素,常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素,就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成,从而使精子减少或影响精子的正常活动能力,甚至导致不孕。

3、严格戒烟禁酒

吸烟者中正常精子数减少10%%,且精子畸变率有所增加,吸烟时间越长,畸形精子越多,精子活力越低。同时,吸烟还可以引起动脉硬化等疾病,90%%以上的吸烟者,阴茎血液循环不良,阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒,可加速体内睾酮的分解,导致男性血液中睾酮水平降低,出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。因此,为下一代的健康出生,应尽量做到戒烟禁酒。

4、适量脂肪也不错

性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来,胆固醇是合成性激素的重要原料,脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸,如果缺乏,不仅影响精子的生成,而且还可能引起性欲下降。

肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇,适量摄入有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉,可多选择鱼类、禽类食物,尤其是多吃深海鱼,深海鱼中含有的必需脂肪酸,参与了激素的产生和平衡,有益男性生殖健康。

女人每日都有毁容举动


注意啦!日常的小细节注意不到,有可能会让你毁容哦!小编告诉你这些被忽视的美容细节。

1、频繁或长时间使用无纺布及撕拉式面膜

诊断:某些面膜的频繁使用会对肌肤造成伤害,例如,清除毛孔污垢的撕拉式面膜,在剥下的时候对角质层会有伤害,还会造成皮肤脱屑。基本上每周使用1-2次已是极限。而无纺布面膜如果在脸部停留太久,面膜不仅容易干掉,而且会造成皮肤的反吸收,营养物质会从皮肤里跑出来,造成肌肤干燥、色斑等问题的显现。

各位有长期使用面膜的朋友尝试选择其他形态的面膜,笔者在这里向大家特别推荐水晶面膜。纯净无杂质,不采用无纺布做介质,质感晶莹剔透、水水嫩嫩,即使贴敷稍长时间也不会反吸收肌肤自身的水分及营养,相信会给大家带来很大的惊喜!

2、将洗面奶直接涂在脸上,边洗脸边搓出泡沫

诊断:需要搓出泡沫的洗面奶必须要先在手中充分气泡,以免伤害肌肤角质。只在脸上搓揉起泡,或没有完全起泡就放在脸上搓洗,会因为没有泡沫的保护,伤害到肌肤的角质层,使肌肤越来越脆弱敏感。

目前市面上有不少类型的洁面泡沫产品,只要轻轻一按,就能看到细腻洁白的泡沫喷涌而出,使用起来非常方便,再也不用担心未完全气泡的洗面奶伤害肌肤了。选择细腻、温和、亲近皮肤的洁面泡沫,敏感的肌肤也可以使用,在抚慰肌肤的同时,安全无刺激地去除污垢。

3、经常忽略细小部位

诊断:从镜子中好好地看看自己,虽然脸颊水水嫩嫩,但是眼睛下方是不是干干的?将双手覆盖在两颊的时候,眼睛下方、眼角这些手碰不到的部位,更应该注意保养。

选择合适的产品,可以让你的眼部护理简单有效,专注护理你不曾注意的细小部位,让你每一个细节都熠熠生辉,而目前市面上很流行的眼纹消眼贴膜也是一款非常好的眼部护理产品。

4、以为不做任何保养对肌肤好

诊断:我们的皮肤每天要面临大量空气中的污染物、强烈的紫外线、冷空气造成的干燥等,为了使我们的肌肤提高对抗越恶劣的环境的能力,给予它水分和保护是非常必要的。

5、与家人合用护肤品

诊断:一个家庭的成员们肤质的确会比较相似,不过年龄和生活习惯不同,肌肤的状态也会变得不同。例如妈妈所使用的化装水、乳液营养性比较高,女儿用了容易造成青春痘。

针对全家人的护理有祛痘、祛斑、美白、祛皱等,分工明确了、护肤才能更专业哦。

青春期少女束胸会影响正常发育


青春期来临,由于体内激素的作用,乳房开始发育,脂肪沉积,特别是臀、胸、腹等部位,体型由此逐渐变为女性型,这是自然的生理现象。但有的女孩常用紧身衣、胸罩、腹带等束紧胸部、腰部,试图遮盖日渐隆起的乳房及渐粗的腰部,却不知这样做会影响青春期的正常发育。

青春期的呼吸功能增强, 肺活量迅速增大,肺的重量增加为出生时的9倍。随着骨骼的发育,胸廓也不断增大。此时束胸,必然会影响胸廓的增大与扩张,阻碍肺的发育,减少肺活量,影响呼吸功能。

乳房是授乳器官,青春期束胸,必然会使乳腺腺泡发育受阻,影响乳房增大,从而使将来的授乳功能受到影响。

腹部有许多重要脏器,如肠、胃、子宫、卵巢等,这些器官在青春期逐步发育完善。束腰会影响身体的自由活动,使腹部的血液供应受到限制而使腹腔器官供氧不足,从而影响其生长发育及生理功能。另外,束腰还影响下肢血液循环,可以出现下肢水肿。

所以,青春期要加强胸部肌肉的锻炼,使之高耸,还要进行腹部锻炼,如仰卧起坐、收缩腹肌等可使腹部变小,增加美感。

多动症智力


小儿多动症的孩子智力是比较低下的,因为孩子的注意力不能集中,表面看起来会比较活跃聪明,其实,他们的智力是没有发育上来的,而且小儿多动症还会影响到孩子的神经,会导致孩子注意力不集中,形成一种心理性疾病。对于儿童多动症的表现症状以及治疗方法,大家可以了解。

儿童多动症是儿童多动综合症的俗称。其发病原因很多,是儿童时期常见病。因为人们认识不足,有时会误诊、漏诊,如果不及时治疗,则会造成家庭和学校中的不良影响。

儿童多动症的具体表现

多动症是一种常见的儿童心理疾病,这类孩子智力一般正常,但存在与实际年龄不相符合的注意力涣散、活动过多、冲动任性、自控能力差的特点。如果不加以纠正,会影响孩子的学习。据调查,多动症的发病率为3%左右,男孩约为女孩的4-9倍。

1、这类儿童无目的性活动过多。如上课时,顽皮的孩子会为了故意引起别人注意,或为了好玩有趣而偶然做小动作。但多动症儿童就不同了,他们好象不受意识支配似地不停活动,如毫无目的地摇桌子,晃椅子,即使受到老师的提醒、制止或批评,马上又不由自主地重复原来的小动作,或更换为乱翻书,东张西望、歪来歪去,伴随咬铅笔、切橡皮、招惹邻座的同学。平时手脚不停,无目的地乱闯、乱跑,自控能力差,大人说话的时候迫不及待地插嘴。对同伴时常有莫名其妙的挑衅行为等。

2、这类儿童注意力很难集中,边做作业边玩,随便涂改,不加考虑地突然站起来动一会儿,或正在做作业的时候对别人说话进行插嘴。很少有做某一件事精神投入,注意力集中的表现。

3、 这类儿童自控能力差,玩得高兴时又喊又叫,又跑又跳,手舞足蹈,莫名兴奋,情不自禁,得意忘形,对大人的厌烦表情和制止不能产生约束性心理反应。受到强制性约束的时候,不是安静下来,而是表现出闹脾气、不高兴、发泄沮丧情绪,采取敌意和对抗性行为。令大人既厌烦又无可奈何,令同伴讨厌、害怕和敬而远之,因此不合群,得不到别人尊重。

4、运动的协调性差,并有知觉、语言、记忆的障碍。如辨认符号和声音费时很久,搞不清含义,语言水平低于同龄儿,记事慢而忘事快等。

活泼好动本来是孩子的天性,但是,有上述表现的孩子可能就有点异常了。家长应该引起注意。

上述就是对多动症会影响智力吗的介绍,现在应该是有了解了吧,对于孩子的护理也是不能忽视的,希望本文对您有帮助,希望每个孩子都能健康成长。

要做爸爸 应提前3个月护精


生育健康宝宝,如果女性只知道在自己身上下力气,做各种各样的孕前准备,那就错了,一定要告诉老公,他也要做足功课。

吸烟

吸烟不利于生育,原因是烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用;长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害,影响精子产生。如果去掉嗜烟酗酒等坏习惯,多吃些可以强壮精子和清除毒素的食品,帮助排出体内的毒素,就可以给精子一个优良的发育环境。

喝酒

正常人经常或大量饮酒或酗酒,均会影响个人的健康。结婚后的夫妻,一方或另一方经常饮酒、酗酒,不仅影响精子或卵子的发育,造成精子或卵子的畸形,使孕妇一开始在体内获得的就是异常受精卵;而且影响受精卵的顺利着床和胚胎发育,出现流产。

同时,酒精可以通过胎盘进入胎儿血液,造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等,称为酒精中毒综合征。

要想孕育一个健康而聪明的宝宝,准备怀孕的夫妻,无论任何一方,务必在计划怀孕前的6个月甚至1年,停止大量饮酒,改变酗酒的嗜好。

蓄胡须

蓄胡须这件从远古走来的事情,如今却成为了许多时尚人士的时髦打扮。但是,如果不小心,却会形成孕育障碍。孕育专家提倡的做个合格准爸爸,勤刮胡须是很重要的一方面。

浓密的胡子能吸附及收容许多灰尘和空气中的污染物,空气中的污染物很多,除各种病原微生物外,还有诱发胎儿先天性畸形的化学物质。例如,酚、苯、甲苯、氨等。特别是胡子在口鼻的周围,使污染物特别容易进入呼吸道和消化道,对受精前精子的内环境不利。

如果蓄胡须与妻子接吻可将各种病原微生物直接经口腔传染给妻子,不仅不利于优身受精、佳境养胎,而且潜伏致胎畸形之危。

有资料显示:在污染指数少于1个单位的清洁空气中,上唇留胡须的人吸入空气中的污染指数可上升为42单位,下颏留胡须的人为19单位,上唇和下颏都留胡须的人为61单位。

试想,如果环境污染较严重,留胡须者吸入空气中的污染指数则更惊人。因此,为了胎儿的正常发育及健康,丈夫应在要孩子前半年开始勤刮胡须。

准爸爸不宜服的药物

有些药物对精子有很大的损害作用,如吗啡、氯丙嗪、红霉素、利福平、解热止痛药、环丙沙星、酮康唑等,一旦受孕影响受精卵的质量,引起不育症、习惯性流产的部分原因就是精子受损所致。

很多药物对男性的生殖功能和精子质量会产生不良影响,如抗组织胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药等。含有药物的精液会在性生活时排入*,经*黏膜吸收后进入女性的血液循环,对受精卵造成损害,导致低体重儿和畸形儿的发生几率增大。这些药物不仅可致新生儿缺陷,还可发生这些影响,如婴儿发育迟缓、行为异常、颅脑肿瘤等。

因此,妻子准备怀孕的丈夫用药要慎重,或等病愈停药半年以上妻子再孕。

洗热水浴,伤及精子影响孩子

睾丸是产生精子的器官,它十分娇嫩,温度一般比腹腔低2℃ ̄3℃。当环境温度升高时,睾丸的皮肤就会松弛,以便散热;当环境温度下降时,睾丸皮肤就会收缩,以利于保温。通过这样的调节方法,人类确保精子的活力。

美国优生专家在一项调查中发现,睾丸温度升高也是影响精子功能的一个重要因素。这一发现对准爸爸是一个很好的警示,尽量不采取热水浴,特别是不要洗热水盆浴及桑拿浴。如果长期洗热水浴,就等于给阴囊增加温度,使阴囊处于高温状态下,破坏精子生成的最佳温度,影响正常精子的产生。

长途骑车运动,多爱都要放弃

长途骑车不但是一些年轻人的交通工具,也是一些青年男性很喜欢的运动。优生专家指出,打算怀孕时暂时不要进行这样的运动。

骑车时车子座椅正好处于男性的*,时间过长座椅会持续压迫阴囊,导致阴囊功能受到影响。而且,长时间骑车还会使人很疲劳,造成*明显*,可能诱发前列腺炎,使精液分泌减少,不利于受孕。

虽然骑车是一项很好的运动,但是在准备怀孕时最好先放弃一段时间,锻炼身体可以采取其他运动方式,例如游泳、登山、打球等。

避开男性精索静脉曲张

据统计,大约有15%的青年男性都存在着精索静脉曲张的现象。精索静脉曲张会造成血液滞留,导致睾丸局部温度升高,睾丸缺氧并造成代谢废物积聚。除此之外,左侧精索静脉曲张返流到睾丸的血液中,有来自肾静脉的皮质醇、儿茶酚胺、羟色胺等物质,这些物质进入睾丸后,都会影响睾丸的生精功能,导致精子质量及数目下降。

如果精索静脉曲张已引起睾丸萎缩,或精液质量明显下降,及早就医治疗,治愈后再考虑怀孕。

放弃时尚的pVC包装品

pVC是现今很多食品的包装材料,其中含有聚氯乙稀和增塑剂。美国和欧洲各国的调查显示,如果长期使用这种材料制成的包装品,所释放出的化学药剂被人体吸收后,会对人的内分泌产生严重干扰,导致精子质量下降,胎儿先天发育缺陷等。

资料表明,如果用聚氯乙稀包装食品或盛放食油和饮用水,可使人每天至少吸入0 1微克的聚氯乙烯;若是使用泡沫塑料饭盒装热饭菜,可能产生有毒的二恶英。这些物质都会对男性的精子产生直接影响。因此,几年前欧洲各国就开始禁止将pVC作为食品包装材料使用。

盛放热食物、存放食油或饮用水,最好选择无色玻璃或无色陶瓷制品。偶尔使用应避免盛放高温或含油食物,尤其是放熟食和油炸食品,以防有害化学物质析出。

警惕药物和女性美容用品

美容化妆的普及,使得一部分男子已经不习惯见到素面朝天的老婆了。殊不知,妆容亮丽的老婆令自己赏心悦目的同时,也带来了一定的健康隐患。

当今,女性美容用品中都含有一定量的雌激素,它对女性有美容作用。但雌激素若通过皮肤进入男性体内,会干扰男性正常的内分泌,使男性的性功能减弱,影响精子的正常生长和成熟。长期下去,极有可能导致不育。

因此,准爸爸们应该尽量远离女性美容用品。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《爸爸7个举动影响宝宝智力发育》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“初夏养生7个小常识”专题。

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