女性经期不能吃什么
1、香蕉
香蕉中含有丰富的镁、钾等微量元素,应该说平时适量食用的话对促进身体健康还是有一定的好处的。但是建议经期的女性最好都不要食用香蕉。因为香蕉也是属于寒凉的食物。如果在经期吃香蕉的话,则会影响血液的正常流动,很容易造成血块,加大痛经的症状,所以大家在经期千万不能吃香蕉。
2、柿子
柿子性寒,具有刺激宫缩的作用,因而建议经期最好不要食用柿子。
3、西瓜
女性在经期是绝对不能吃西瓜的。虽然说西瓜中含有各种对机体健康有好处的营养物质,但是由于西瓜属寒凉食物,因此建议经期最好不要食用。如果经期食用很有可能引起痛经、月经不调等症状。
4、冰镇的水果
现代人为了追求口感,往往喜欢把水果放到冰箱中冰镇一下在拿出来吃。事实上在经期吃了冰镇的水果,由于体内温度直线下降,因而会刺激到子宫,继而引起宫缩。然而子宫在正常的排血过程中就会加大收缩的力度,进而引起痛经的症状,给身体带来更加的危害。
一般认为女性在经期最好不要吃山楂、沙果、酸梅等酸性食物。这是因为酸辣的食物会引起消化障碍,因而建议最好不要食用。
5、反季节水果
反季节水果不仅营养不及正常生长的水果,且在其生长过程中免不了使用各种催熟药物,因此如果食用了这样的食物对人体的健康会产生较大的影响针对阴道炎症的洗液、栓剂等。月经期间子宫黏膜充血,宫颈口松弛,加上阴道里有积血,很容易孳生细菌。此时在阴道局部用药,可能导致细菌逆行侵犯子宫腔及内膜。
1.性激素类药物:包括雄激素和孕激素。雄激素会增加子宫内膜厚度,减少月经量;孕激素(黄体酮)则会推迟月经,或导致阴道不规则出血。
当下,有些女性在旅游或考试期间遭遇了特殊情况,为了让自己心无旁骛,想通过避孕药把月经请回去,结果往往搞得月经淋漓不净。这种做法很不可取。
2.针对阴道炎症的洗液、栓剂等。月经期间子宫黏膜充血,宫颈口松弛,加上阴道里有积血,很容易孳生细菌。此时在阴道局部用药,可能导致细菌逆行侵犯子宫腔及内膜。
3.甲状腺制剂:此药会影响到人体内分泌系统,可能打乱月经规律,引起月经紊乱。
有些药对经期健康也有一定的影响,而且暂时停用对病情影响不大,因此可酌情停用。
1.减肥药:有些减肥药的机制是抑制食欲,经期应用可能导致月经紊乱、多尿、排尿困难及心慌、焦虑等症状,严重者甚至会引起闭经。
2.活血化淤类的中药:如红花油、活络油等,此类药物不仅有抗凝、抗栓的作用,还能扩张血管、加速血流,造成月经过多。
3.泻药:如硫酸镁、硫酸钠等,这类药泻下作用比较厉害,可引起反射性盆腔充血,也应该慎用或忌用。
以前我们提到外遇,都好像觉得是火星撞地球一般,谈之色变,而现在聊到这些东西都好像家常便饭一样,似乎你在外面没个情人你都不好意思出门和人家打招呼,这究竟是世风日下还是大势所趋?相信大家都充满了好奇,那么就跟着小编来了解一下吧。
一、醉里吴音相媚好老公是一个事业上的英雄,所向披靡,引来无数人的羡艳。然而你在他眼里,却占着低微的比重。闲时他和你略做温存,忙时你不过是一粒尘埃。记得一句词:醉里吴音相媚好,白发谁家翁媪。你理解了海伦为什么会离开英勇擅战的斯巴达王,甘愿跟随那个小白脸帕里斯逃往特洛伊城。
二、那一笑的风情其实一切竟如此简单,你只是难敌他如父兄般温暖的眼神。你的那个男人,娶你到家后,便将你当成他天然的母亲和一个不必要支付工资的保姆。他像个任性的孩子,可以在你面前暴露他的贪婪、无知、懒惰,并将此作为爱的象征,作为亲情诞生的标志。起初你也这么认为,但有一天你累了。于是,他像上天安排,出现在你眼前。
三、蓦然回首,那人却在灯火阑珊处原以为那个人只是少女时代的梦幻,现实中并不存在。之所以结婚,实际上是出于年龄的逼迫,那时你认为即便是梦中的那个人存在。可是,他终于出现了,却是在你婚后。
四、弦断无人听风情万种的才情女人,下嫁给木头人或者肌肉男人。他永远不可能对落叶秋风或者飞雪骄阳产生莫名感触,并视此种举动为无知可笑。你梦想中一直有一个优雅书生,你可以和他笑傲江湖,共赏风花雪月。有一天,这个人悄然降临,似乎是一种无可逃脱的宿命。
五、你是疯儿我是傻挑不出他品德上的毛病。但你在他身上难以捕捉到应有的生命活力,而你总是激情四射。他常草草了事,你默默无语。那个本来陌生的男子,却让你嗅到了他有力的呼吸,听见了他蓬勃的心跳,你无可自抑,从他那里发现了作为女人的快乐,当然也尝到痛苦。有一种力量将要把你撕裂,你需要找到另一种力量将你粘合,但那力量在哪里?是什么?你不知道。
六、贫贱夫妻百事哀无论如何,他是一个好人,对你也很好。曾经,你认为如此便已足矣,你愿意和他白手起家,像燕子衔泥,一点一点地筑起自己的小窠,也果真这么做着。有一天你经历了宝马香车,经历了星光闪闪的豪华酒店,你像一枚渐渐萎缩的果实,忽然吸足水分从而光鲜依然。你轰然坍塌,难道自己是一个可以被物质引诱的女人?
七、山外青山楼外楼最好的男人在哪里?他不会在身边,不会在眼前,他永远在未知的远处,他就是下一个,下一个男人就是最好的,这是你的鲜明逻辑,并存在于众多女人的心底从来不敢公布于众。像一个疯子,谁也不知道你想要的是什么,连你自己也不知道,可是你却一直在寻找,直到你芳华不再那一天为止。
八、寂寞嫦娥舒广袖老公虽好,却在天涯。眼中那个男子虽然一般,却给予你亲切可感的温度。你无从拒绝,你的心理已经展开长长的袖子,拢他入怀。你有时羞惭不已,却也欲罢不能
因为你的亮点,他爱上了你。可是,每一段爱情,都不是一层不变的。某一天,你突然发现你们的感情不像以前那么好了,有种摇摇欲坠的感觉!那是什么原因呢?其实,光有真爱还是不够的,在感情关系中,有很多细节常常被我们忽略,而且还是爱情的致命伤。今天,就一起来看看着25个细节,别让它们毁了爱情!
1、在爱情中用CEO的心态来处理关系
往往很多事业成功的人会有不如意的婚姻,多数因为他们没有很好的切换工作与生活的状态,在与另一半交往时采用了CEO的命令式方式,爱情是平等的,长此以往,必将让对方心灰意冷。
2、使用卫生间时总开着门
如果你经常在使用卫生间时开着门上厕所或洗澡,他会慢慢降低对你的性趣。
3、让对方承认错误
有时候我们过于纠结对与错的问题,会忘记,你与他其实是一个合体,而并不是pk的两方,不要以取胜的心态来面对对方。
4、遇到问题不是先询问他,而是询问闺蜜
当你生活中遇到问题总是会先想到闺蜜,而忘记他的存在的话,会让男人产生很强的挫败感,会慢慢丧失对一段关系的信心。
5、忽略拥抱
如果想长久健康的维持一段爱情的话,拥抱比性生活更为重要。这两者都满足脑垂体中对亲密感的需求,但拥抱还可以释放压力和降低血压,让双方关系紧密。
6、还像单身时一样吃饭
当然,叫外卖是个方便快捷的方法,但却让你们之间少了互动的机会,并且要组建一个家庭,一直叫外卖或在外解决吃饭问题总不是一个长久之计。
7、总是谈钱
物质基础是不可忽视的,我们需要钱支撑我们的社会生活,但总是谈钱,当然是会伤感情的,爱情还是需要一些幻想浪漫和不切实际的。
8、总是提出想要买的东西
要记住,他不是售卖机,与其想用爱情满足物质欲望,不如自己努力去挣的更多。
9、不敢正面发问
因为害怕知道答案让很多人等了很多年,却依然不知道对方为何不愿意结婚或要孩子。隔阂会让你们的距离越来越远。
10、摒弃那些直接可能导致关系破解的行为或做法
在爱情上不要太吹毛求疵,不要总活在自己的幻想中,明明一个最适合你的男人在身边,却总是幻想要一个白马王子,那么,你将会一个也得不到。
11、和别人做比较
这是很愚蠢的行为,不如用自己的现在跟自己的去年做比较,会更积极正面。
12、过于理性古板
爱情是感性的,是激素的反应,所以在你们交往的前几个月里,保持浪漫!
13、不要总和第一次约会做比较
不如假设他是你的一个老朋友,这样可以帮助你克服总是拿现在的他与第一次约会时他的样子做比较。
14、不要同时做很多事
别在吃饭时候打电话,做一个专注的聆听者,也不要在亲热是想着收邮件,这样会让他很扫兴。
15、不忘前任
不论上一段感情谁对谁错,既然从新开始,就忘掉过去,彻底的抛开,如果在你们的爱情中还要带上你前任的记忆,只能让他觉得你并不真的投入。
总结:相信看完以上文章大家对于外语这件事都有了自己的看法,男人对女性心理也有了更多的了解,小编希望大家珍惜自己的生活,让自己和另一半更幸福。
女性经期护理 这些东西女人经期千万不能碰
那么女性经期吃什么对身体好呢,其实有很多的事情和食物是不适合经期的哦,今天就给大家详细介绍一下,看看你们平时都做对了吗?
1、女性经期不适宜做哪些事
月经是女性生殖健康的一面镜子,不管你把月经叫成什么,喜欢也好不喜欢也罢,它终究将会陪伴你30年左右,这30年,每个月都会有那么几天经期,而女性如果在经期能够好好的呵护自己的健康,那健康的指数就会更高一些,相反,如果不注意经期健康的保健,真的可以会出现未老先衰甚至罹患各种妇科疾病。那接下来我们一起来探讨一下女性在经期要有哪些注意事项。
月经是女性生殖健康的一面镜子
2、不适宜体检
现在的人们越来越重视健康体检,是希望能够尽早发现身体疾病的一些苗头,但是,女性朋友切记,在经期最好不好进行体检,一是因为经期女性激素的分泌会导致身体很多的变化,因此,出来的数据是不够准确的。二是,如果进行妇科检查,很容易造成一些新的触碰,加重出血,如果做尿液化验,结果更是不准确。
3、不适合拔牙
女性朋友千万不要在经期拔牙,即使非常的疼痛,也要想办法止痛,过了经期再去拔牙,在经期,子宫内膜户口发生很大的变化,它会释放出较多的组织激活物质,影响凝血的功能,同时会导致体内的血小板数目也减少,因此身体凝血能力降低,止血时间延长。所以,经期拔牙,会导致出血不止,嘴里弥漫着血腥味,会严重影响你的食欲,导致经期营养不良。
4、不要捶打腰部
很多女性都有这样的体验,就是来月经就会腰酸背痛,而人往往就会不自觉的去捶打腰部,希望能够缓解疼痛,其实这样的做法是错误的,其实腰部的酸胀是因为盆腔充血引起的,如果捶打就会导致盆腔充血更严重,反而会加重腰酸的感觉。
5、不适宜用碱性的沐浴液
女性都是很讲究很爱干净的,经期因为出血,会导致有异味,于是,就会每天去清洗,而且,还会用一些洗液或者碱性的沐浴露清洗,其实这样不仅不利于健康,反而会损害健康,因为上帝造人真的很奇妙,女性有一道天然的保护屏障,那就是呈现弱酸性,这样细菌和病毒就会很难通过这道屏障,但是如果经常用碱性的洗液去清洗,酸碱中和就会导致这个天然的屏障被破坏,那么细菌和病毒就会长驱直入,引起各种炎症甚至直达子宫和盆腔。
6、不要进行房事
这时候抵抗力最低,容易导致各种宫内感染。
7、不适合饮酒
经期饮酒会很容易醉酒,因为经期女性体内的解酒酶减少,而肝脏为了解酒会加重负担,所以,经期饮酒对肝脏的伤害更大。
8、唱歌
女性在生理期时会身体虚弱,而且声带分泌物增加,嗓音会较平时低沉,音量也会变小,这时如果放声高歌,就会造成疲劳过度,还会影响声带。所以,女性在这个时期应该少说话,保护好发音器官。
王奶奶吃完降压药后就寝,在半夜起来上厕所时,因突然袭来的一阵晕眩跌倒,幸好家人及早发现,赶紧将她送医。王奶奶小腿骨折,目前仍在康复中。
据研究,因姿势性低血压而送急诊的病人中,超过65岁者占20%,超过75岁者占30%,此症状恶化常与服药有关。
药剂师提醒您,留意药袋上的提醒可降低跌倒风险。
老人容易跌倒,除了路面因素外,服用药物也会引发跌倒事故。老人病痛多用药多,特别是同时服用多种药物的老人,更是跌倒高危人群。
可能造成跌倒的药品种类包括:降血压药品、镇静安眠药、抗组织胺药、调整泌尿道机能药、抗忧郁症药、骨骼肌松弛剂、散瞳剂、利尿剂、口服降血糖药、抗心律不整药、麻醉剂、帕金森症治疗剂、轻泻剂、灌肠、化学治疗剂等等,种类非常多,这类药物老年人用得也多。
建议家属们仔细阅读用药的注意事项、服用时间及副作用。如果用药后出现晕眩,可以先休息一下,别急于行走,更别上下楼梯。即使要上厕所,行动不便的老人应该由人搀扶至卫生间,厕所起身时也同样需要扶持。
一、直接抑制生精子的药物。
如二氯二酰二胺类,是一种杀虫药物,但它同时有抑制生精的作用;其他药物,如二硝基吡咯类、硝基呋喃类、抗癌用的烷化剂以及新近研究从棉籽中提取的棉酚等,都有强力抑制睾丸生精功能的作用。
二、影响精子成熟的药物。
如抗雄激素化合物甲基氯地孕酮醋酸脂以及氯代甘油类药物的应用,虽然对睾丸精子功能影响不大,但这些药物对睾丸生成的精子有直接作用,使精子不能成熟而失去受精能力。
三、激素类药物。
雌激素、孕激素及丙酸睾丸酮等药物的应用,可抑制脑下垂体促性腺激素分泌,进而可抑制睾丸的生精功能。
四、影响射精的药物。
如治理高血压的呱乙啶、甲硫达嗪等药物均可使服药者射精量减少,甚至不射精。有些药物可以抑制射精反射,使之延迟射精,例如安宁、氯丙咪嗪等。
五、许多外用药物,如表面活性剂、有机金属化合物(醋酸苯汞等〕以及弱酸等,有直接杀灭精子的作用。
若经常使用这类外用药物治疗女性生殖道疾病,如阴道内塞药等,也必然会影响生育。
最容易发生宫外孕的女性具有以下特点,请你自检,及早做好准备,防止宫外孕。
1、患有慢性输卵管炎的女性
输卵管是输送受精卵使其到达子宫腔的管道,内有皱襞,皱襞上有纤毛。正常情况下,受精卵可通过纤毛的摆动及输卵管平滑肌的蠕动,被输送到子宫腔。患有慢性输卵管炎的女性,因其输卵管管壁黏膜皱襞发生黏连,导致管腔变窄,以及炎症引起纤毛缺损,使管壁平滑肌的蠕动减弱,所以受精卵往往难以被输送到子宫腔,而在输卵管处着床,从而发生宮外孕。
2、输卵管发育不良或畸形的女性
输卵管肌层发育不良,内膜缺乏纤毛等病变,可使输卵管输送受精卵的功能减退。输卵管出现弯曲、螺旋状或出现副输卵管等畸形病变时,受精卵也很难顺利地到达子宫腔。
3、輸卵管子宫内膜异位症的女性
发生輸卵管子宫内膜异位症的女性,如其子宮内膜异位发生在输卵管狭窄部或间质部,可导致输卵管管腔更加狭窄或阻塞,而使受精卵难以通过,并在輸卵管处着床发育。另外,受精卵到达狭窄部或间质部与异位的子宮内膜接触时,还容易植入其中而发育,形成宫外孕。
4、患有盆腔肿瘤的女性
盆腔内有肿物时,可由于肿物的挤压或牵引,导致子宫或输卵管的位置移动,甚至使其结构发生改变。这些变化往往会阻碍受精卵正常到达子宫腔。例如,发生在子宫底部的肌瘤可影响輸卵管的畅通,阻碍受精卵顺利地到达子宫腔;卵巢囊肿或肿瘤可牵引输卵管使其发生异位或变形,从而阻碍受精卵的通过,导致受精卵在宫腔外发育。
5、输卵管结扎后再通的女性
女性的输卵管不论是自然再通,还是施行手术后再通,其再通后的输卵管均不会像以前那样畅通,因而容易导致受精卵被阻留在狭窄处,并在那里安家落户。
6、患阑尾炎穿孔的女性
阑尾炎穿孔后会造成其周围组织感染,导致其周围组织肿大、发炎。位于阑尾附近的输卵管自然难逃噩运,输卵管的炎症会将输卵管完全堵塞,从而会大大增加发生宫外孕的危险性。
7、有宫外孕病史的女性
有宫外孕病史的女性,如果没有查出或消除引起前次发生宮外孕的病因,那么再次怀孕时还可能发生宮外孕。
8、有吸烟嗜好的女性
专家认为,吸烟是导致宫外孕的一个危险因素。尼古丁可打乱女性输卵管的正常生理功能,不仅会阻碍受精卵顺利地进入子宫腔,而且还会增加女性患盆腔炎的危险性。
女性应该如何做:
1.要坚持科学的生活方式,注意婚期、经期和孕期的卫生;
2.要做到孕前检查,对查出的疾病特别是妇科病要及时治疗;
3.如果女性已确定怀孕,应在停经6周内到医院做全面的早孕检查;
4.孕妇如果出现了异常现象,如阴道流血、腹痛等应及时到医院诊治,以防发生意外。
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