男人喝了豆浆真的会变成女人吗
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。您是否正在关注不同人群的养生呢？请您阅读养路上网站小编辑为您编辑整理的《男人喝了豆浆真的会变成女人吗》，供您参考，希望能够帮助到大家。
男人喝豆浆好吗？有人说男人喝了豆浆会出现乳房发育、不长胡子、变娘娘腔等女性化特征。这一说法的出现，主要是因豆浆中含有异黄酮，这种物质有植物雌激素之称。认为男人吃雌激素必定会雌化，严重者还会影响到男性的性特征。如果是处于发育期的男孩，是万万不能吃豆制品的，弄不好会吃变了性。这种臆断披上ldquo;科学rdquo;的外衣，竟也忽悠得一些人信以为真。
首先，我们要说清楚什么是雌激素和植物雌激素。
雌激素是由睾酮和雄烯二酮经过一系列生化反应合成而来的。作为雌激素有很多种，但真正由腺体分泌的有l7beta;-雌二醇、雌酮和雌三醇三种，一般认为雌二醇是卵巢分泌的，肾上腺皮质和睾丸也能少量合成，妊娠三个月后的胎盘是分泌雌激素的主要组织。孕激素是与雌激素起协同作用的另一类雌性激素，孕激素也有很多种，但起主要作用的是孕酮，孕酮是由妊娠黄体生成，而妊娠黄体是由胎盘生成，它直接抑制着卵巢的功能，阻止新的排卵。
受雌激素影响较大并出现症状的是女性在45-50岁之间，此时期为更年期。此时，由于女性雌激素分泌减少，导致内分泌紊乱，会出现一时性垂体功能亢进，并累及其他内分泌功能，从而出现月经周期紊乱，头痛、急躁、多疑、情绪不稳等种种表征。
异黄酮是植物内的一种成分，薯类、谷类、粮食、蔬菜中都有，但是，豆类和亚麻籽中含量最高。由于异黄酮的结构与雌激素的结构相似，当异黄酮进入人体后，它可以占据雌激素的受体，让身体感觉到不缺乏雌激素了，所以，更年期的反应就减弱或是没有了。因此，人们把异黄酮等植物因子叫作植物雌激素。但异黄酮毕竟不是雌激素，它不具备雌激素对身体的作用，也不能阻止女性绝经期的到来，更不能促进卵子发育和输送。
再说，雌激素要和雌激素受体结合才会发挥作用，男同胞身上雌激素受体并不多，体内的雌激素大多随尿液排出体外了。因此，异黄酮这种假冒的雌激素对男性根本不起作用，一是没有可结合的受体；二是没有可作用的对象。所以，男性吃豆制品绝对不可能雌性化。
小提示：适当吃大豆对男性有益无害
所谓女人适合喝豆浆，无非是因为大豆中含有异黄酮类物质。它们具有弱雌激素的活性，对于更年期女性来说，可以部分弥补雌激素水平下降带来的种种问题，如皮肤弹性减弱、骨钙流失加快、心跳加快、面部潮红、情绪烦躁等。
由于植物雌激素的生物活性只有雌激素的千分之一，对于年轻女性来说，一杯豆浆不足以引起雌激素水平的明显变化。对于年轻男性来说，雄激素含量甚高，一杯豆浆中的植物雌激素也不可能逆转激素平衡，影响男性性征或影响男童正常发育。反之，在植物雌激素摄入量高的时候，对于雄激素有稍微的抑制作用，因此，雄激素水平很高的年轻男子喝些豆浆，在一定程度上还有利于减少青春痘。
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想必大多数女生都应该经历过痛经问题，而经历过痛经问题的女性也难以忘记痛经给身体带来的剧烈疼痛感。痛经往往和月经不调相伴随而生，作为女性身体上的一个常见生理现象，痛经会给女性的身体带来巨大伤害。并且在痛经症状产生的时候，许多女性还会感觉到生不如死，甚至会有疑惑痛经会让人死亡吗?
不会的 给长期以来受着痛经困扰的女性介绍对付痛经的五个绝招：
1.疼痛导致交感神经紧张、引起血管收缩，而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经，形成恶性循环。 建议：加热身体，用什么泡脚能减缓痛经。这也是对付痛经的五个绝招之一，通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。实验证实加热身体同时口服安慰剂的止痛效果可媲美口服止痛药物，若在加热身体的同时口服止痛药则能将药物起效时间提前一半。
2.研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实，大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同，也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。 建议：避开那个正“痛”的人;看一部爆笑喜剧放松大脑。当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛; 一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。
3.处于经期的女性，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。 建议：利用天然食物补充雌激素。女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。
4.便秘引起的应激反应使消化道蠕动加快，刺激子宫紧张收缩，引发短时的剧烈疼痛或加重痛经症状。 建议：饮食清淡易消化。摄入清淡易消化的食物，保持大便通畅，就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。
5.经血若不能畅快地从子宫颈流出，而是潴留在子宫内慢慢流出，就会造成盆腔瘀血，加重经期疼痛和腰背酸痛。 建议：保持头低臀高姿势。痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状
大家都知道，豆浆的营养非常丰富，而且豆浆是非常适合女性的饮品。对于女性的美容养颜、卵巢的保养都有着很好的效果。那么男人喝豆浆好不好呢?今天我们就来了解一下，男人喝豆浆好吗?男人喝豆浆会杀精吗?男人喝豆浆有哪些注意事项?男人喝豆浆会不会发胖?男人高血压可以喝豆浆吗?一起来了解一下吧。
男人喝豆浆好吗
豆浆因为营养价值高，几乎是可以喝牛奶媲美了，所以又被称为“植物牛奶”。豆浆中所含有的铁元素是牛奶中的6倍，豆浆的蛋白质含量虽然不如牛奶高，但是在人体的吸收率能达到85%。女人适合喝豆浆因为豆浆中含有丰富的植物性雌激素“异黄酮”，该成分能取代女性体内雌激素在人体内的受体位置，起到调节荷尔蒙水平，减少患与荷尔蒙有关的癌症的风险，例如减少女性患乳腺癌的可能性。
豆浆中的异黄酮成分对女性体内雌激素受体有一定的生理作用，而男性体内也有一定成分的雌激素受体，同理应该可证，豆浆中异黄酮对男性同样能起有益的生理作用，例如降低前列腺癌的发生。
排除豆浆对男性生理作用的好处，单从豆浆的营养价值和功效来说，男性朋友适量多喝豆浆，对身体也很有好处。因为豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品;多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病;豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强。
男人喝豆浆会杀精吗
有的人认为，豆浆中含有的植物性雌激素的成分，对于女性来说有益，能够调节赫尔墨。而男人来喝的话，会让男性出现女性化的特征，甚至会杀精。那么究竟男人喝豆浆会杀精吗?男人喝豆浆会会变的比较女人?接着往下看。
豆浆中的确含有一定分量的植物性雌激素成分“异黄酮”，它能起到调节荷尔蒙水平，减少患与荷尔蒙有关的癌症的风险，对预防女性乳癌有一定的辅助功效。但豆浆中的植物激素生物活性只有药物雌激素的千分之一，只要摄入的剂量不大，是不可能逆转激素平衡，影响到男性性征或男童正常发育的，因此不用担心男人喝豆浆会变得很女人。
专家表示，男人喝豆浆会杀精的说法，完全是一个错误的说法。膳食植物雌激素，大豆异黄酮对于保护精子的DNA的完整性、防止损伤还有好处。有研究表面，计算是高剂量的大豆异黄酮，每天的摄入超过150毫克，也不会影响男性的津液数量和精子质量。由此可见，目前还没有足够的研究可以证明豆浆会杀精或是影响男性生殖能力。
男人喝豆浆的注意事项
豆浆营养丰富，是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。平常多喝鲜豆浆还可预防老年痴呆症，防治气喘病。另外豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强。豆浆虽好，但也要科学饮用，以下是喝豆浆的注意事项。
一、忌喝未煮熟的豆浆：没有煮熟的豆浆含有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，容易引起腹泻和呕吐，甚至引起中毒症状。
二、忌过量：一次性饮用过量的豆浆，蛋白质摄入量两国，容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀腹泻等不良反应。
三、忌空腹饮用：空腹喝豆浆，豆浆里的蛋白质在体内转化为热量而消耗掉，不能充分起到补益作用，这样不仅造成蛋白质的浪费，还导致体内营养失衡，从而加重消化系统和泌尿系统的负担。
对于男性来说，做好了保健，但是，一些疾病还是会不自觉的找上身，例如：前列腺疾病。在生活中，男性患上前列腺疾病极其常见，在国内、国外的数据统计中，这些看似不起眼的病症，正在逐步威胁男性的健康。
为此，做好预防保健，成了每一个男性需要做的事情，这个时候，饮食成了非常重要的一环，如何饮食?男性非常关心，小编建议，每天可以适当的吃点这个食物。能帮助男性保护好前列腺，它就是——南瓜子。
南瓜子的营养?
南瓜子是南瓜的种子，南瓜秋天成熟，取出种子，洗干净后晾干，即可食用。
南瓜子药食两用，就营养来说，包括：热量、硫胺素、不饱和脂肪酸、矿物质、核黄素、烟酸、胡萝卜素、脂肪、碳水化合物、维生素、膳食纤维、胆固醇、视黄醇等，可见，看似不起眼的南瓜子，其中的营养，还是极其丰富的。
我们普通人，吃的时候，看重的是这些营养，而对于医生来说，更多的时候，是关注其药用价值，南瓜子药食两用，药用价值更高。南瓜子味甘性平，归胃经、大肠经，有降血压的功效。
了解了其营养价值、功效之外，不少人会很纳闷，为何称南瓜子是男性健康的保护神?
男性为何多吃南瓜子?
保护前列腺
正如开头说的，男性在生活中前列腺越来越糟糕，吃一点南瓜子，能保护好前列腺。这是因为在南瓜子中有不饱和脂肪酸，能不断的促进前列腺功能健康，其中的活性，能让前列腺保持良好的功能，消除前列腺可能出现的病症，例如，肿胀，坚持食用南瓜子，能较好的保护好前列腺，预防前列腺疾病的发生。
提高精子质量
备孕的男性，还会发现竟然生育不出孩子，或者是精子质量实在是太低了。
这个时候，也可以吃一点南瓜子。能吸收锌元素，在其丰富的矿物质中，锌元素的含量超过了其它微量元素，这些锌元素，能有效的构成精子，精子增多了，男性在生育的时候，不会更加烦恼，能不断的促进生育。
预防中风
男性年龄增大，应酬时饮食不当，很有可能会引起血脂升高，进而会造成中风。
适当的吃点南瓜子，可以吸收不饱和脂肪酸，能有效的预防血脂升高，避免了中风。
降低血压
作为三高之一，高血压让你感觉很痛苦，吃南瓜子，可以吸收泛酸，能降低血压。
帮助解毒
食用南瓜子时，还能吸收果胶，这种物质，对吃进体内的重金属，有吸附作用，避免了重金属超标，起到了解毒的作用，从而能保健健康。
如何食用比较好?
食用南瓜子时，不宜过量，不仅仅是南瓜子，就是其它食物，也是如此，适当的浅尝辄止就好，一旦吃多了，可能并不太好。小编建议，每次食用，量不要过高，控制在30g即可。
很多人会在犹豫，购买回家的南瓜子，我是生吃好还是熟吃好?
针对这个问题，两方面看待，就口感来说，肯定是炒熟的南瓜子更好吃，味道更加香醇。
但是，就营养吸收来说，生吃南瓜子最好，虽说口感不佳，但是，药用价值会更高。同时，一旦炒熟的南瓜子吃多了，还可能造成上火。
关于男性吃南瓜子就说这么多，希望大家多重视，通过吃南瓜子，能更好的调节身体，促进健康。
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四、忌豆浆冲红糖：红糖含有有机酸，有机酸会和豆浆中的蛋白质结合而生成沉淀物，这样就怕坏了豆浆的营养成分，而且沉淀物还不容易消化。
五、忌豆浆里打鸡蛋：鸡蛋中含有黏液性蛋白，会与豆浆中的胰蛋白酶结合而产生一种不能被人体所吸收的物质，从而破坏人体对豆浆营养的吸收。
六、忌与药物同饮：有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
七、忌装保温瓶：在冬天不少人会拿保温瓶装一次喝不完的豆浆，但是，豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，瓶内细菌会以豆浆作为养料而大量繁殖，经过3-4个小时就能使豆浆酸败变质。
男人喝豆浆会不会发胖
相信男人们都有这样的困扰，那就是到了中年，就开始大肚便便，这不是一种富态的表现，健康的身体状况是不会有那么大一个啤酒肚的。随着社会的进步，人们越来月重视养生，因此也不再追求富态的肥胖了。中国人向来就有有每天喝豆浆的习惯，每天喝豆浆对身体益处多多。注重养生的人都喜欢喝豆浆，那么问题来了，不想变成男胖子的男人们喝豆浆会不会发胖呢?
在解释这个问题前，我们首先可以先来了解一下关于豆浆的知识。豆浆富含人体所需的多种维生素及钙、铁、磷、锌、硒等微量元素。经常喝豆浆易于消化吸收，平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫的功效。早上喝一杯，还能暖胃暖心，是不是万赞呢?
但是，与此同时，豆质品中富含丰富的蛋白质，蛋白质、脂肪和糖类物质三者之间可以互相转化，而蛋白质在体内不能像脂肪一样大量储存，所以大量摄入蛋白质会转变为糖或脂肪。
所以说，含蛋白质含量如此丰富的豆浆，不管是谁，男女老少，喝多了都不好，特别是对于肥胖者来说，豆浆喝多了分分钟是长肥膘的呢!
高血压男人可以喝豆浆吗
豆浆营养那么棒，问你今日喝了吗?在我们中国人的眼中，豆浆是一种非常常见的饮品，豆浆的营养价值与功效几乎可以与牛奶相媲美，因而又被称为“植物牛奶”。一般来说，男女老少都可以喝豆浆，只需要注意好豆浆的饮用注意事项，那么就能愉快喝豆浆了。但是对于高血压男人来说，他们的饮食又是非常讲究的。那么对于豆浆这种营养价值分值那么高的饮品，高血压男人可以喝吗?妈网百科马上为大家解答。
答案是可以的。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质，钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。
另外豆浆还能防治冠心病，豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。
对了，豆浆还能防止脑中风，豆浆中所含的镁、钙元素，能降低脑血脂，改善脑血流，从而有效地防止脑梗塞、脑出血的发生。
看到这里，相信大家已经对豆浆有看更深的了解，豆浆对于高血压患者来说，还是很不错的营养饮品，有高血压的人儿只要能够合理饮用，那可是极好的哦。
总结：男人喝豆浆好吗。答案当然是很好。豆浆的营养非常丰富，虽然它含有大豆异黄酮能够调节女性的雌激素荷尔蒙，但是对于男性没什么影响的。而且它所富含的丰富的营养，对于男性的身体非常有好处。豆浆还能够很好的防治高血脂、高血压、动脉硬化等各种疾病的发生。
在日常生活中，我们都知道女性要注意私处的健康和卫生，每天换内裤是最基本的工作，然而，你知道怎样正确的洗内裤吗？
由于所有的内裤都紧密接触女性的特殊生理部位，所以对内裤的卫生要求是非常高的。假使与外衣混洗，容易将外界的致病菌和污染源传到内裤上。
特别是袜子，很容易带有霉菌，倘若与内裤混洗，便会将霉菌传染到内裤上，引起霉菌性阴道炎。 小编推荐：电脑族女性应喝哪些保健饮品 比比看各种各样女性保健品 共同生活成员间因为衣物用洗衣机混洗而交叉感染的病例非常普遍，较常见的有脚气、皮肤病、霉菌性阴道炎、性病等。
内裤、浴巾、束身内裤、经期内裤不可以与其他衣物混洗，也不可以与其他人的内裤混洗，而且必需使用专用盆洗涤。 而且，用来洗内裤的化学用品也是值得我们注意的。一般的洗衣粉是不能清洁彻底的，并且化学刺激强大很大，因此最好选择那些内衣专用的洗衣粉或者肥皂。 女人们，从今天开始好好洗你的内裤吧。
医疗技术的快速发展，很多癌症通过治疗是可以很好的控制癌细胞的扩散，延长癌症患者的生命，但是对于有些癌症仍让是没办法控制，日常生活中，癌症疾病的种类是很多的，不同的癌症，对于患者的伤害程度也是不同的，甲状腺癌是癌症中常见的一种，如果患上甲状腺癌，会死人吗?
甲状腺会死人吗?
会，即使只是少部分，但甲状腺癌根据病理分型，低分化癌和未分化癌的发展迅速，同我们所知道的其他癌症是一样的，5年内存活率极低，另一方面，就算是常见的乳头状癌和滤泡性癌，后者相对容易出现远处转移，就是转移到肝肺骨等部位，是有可能产生其他器官的相关症状或功能异常，最终导致死亡。
甲状腺癌的危害
1、当甲状腺癌变得特别严重的时候，已经到了完全没有办法治愈的时候，就会出现一辈子都得吃药或者是没有生命气息的情况了。
2、甲状腺癌还会带来一些并发症，例如对肝脏以及肾功能的损害等。
3、如果得了甲状腺癌，还不积极的进行治疗，还在拖延病情，时间一长，病程也拉长了，气阴两伤，最后的结局就是成为无法根治的疾病，并且会有生命危险。
4、甲状腺肿瘤有良、恶性之分。良性甲状腺癌本身并不严重，但如不及时治疗，瘤体会增大，压迫气管、食管和喉返神经出现呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等症状。此外，良性甲状腺癌有10%-20%的恶变率。所以发现后应尽早治疗。
治疗甲状腺癌的方法
1.手术治疗
甲状腺癌的手术治疗包括甲状腺本身的手术，以及颈淋巴结清扫。甲状腺的切除范围目前仍有分歧，范围最小的为腺叶加峡部切除，最大至甲状腺全切除。
2.内分泌治疗
甲状腺癌作次全或全切除者应终身服用甲状腺素片，以预防甲状腺功能减退及抑制TSH。乳头状腺癌和滤泡状腺癌均有TSH受体，TSH通过其受体能影响甲状腺癌的生长。
3.放射性核素治疗
对于乳头状腺癌、滤泡状腺癌，在进行手术之后就立马应用131碘放射治疗，这种情况适合于45岁以上患者、多发性癌灶、局部侵袭性肿瘤及存在远处转移者。
对于粗心大意的男士们来说，剃须这个每天必备的步骤，因为其平常所以显得过分随意。
岂不知，这一步却是最容易出现细菌滋生、皮肤损伤等问题，而这个关键部位，想逃避又逃避不了，所以对于面子问题日益重视的型男来说，了解各种剃须产品，针对自己的情况下手，才是至关重要。
研究表明，剃须可促进面部的血液循环和新陈代谢，有利于消除面部的皱纹，使男人们显得年轻，并且这一每天必备的步骤，更有利于面部的清洁，加速废弃细胞的脱落，增加下颔的肌肉活力。
只是这一简单而重要的工程，却因为许多男士的粗心而导致面部皮肤干燥，红斑滋生，每天轻微的痛痒也在时刻骚扰，所以这一步骤也应该细致的进行下去。
剃须最佳时刻
早晨是每天最松弛的一刻，此时面部和表皮处于放松状态，这段时间才是剃须的最佳时间。剃须前应先将面部洗净，并用热毛巾敷面，使毛孔和胡须膨胀、变软，便于刮理。敷面约3～4分钟后，再将剃须泡沫涂于面颊、唇周，稍等片刻，以使胡子变软。
剃须前的润湿
水分是剃须的关键，它可以使胡须比原来柔软70%。两种方法可以轻松获得这种效果，蒸汽或者温水，两种方法可以使毛发吸饱水分，只是洗澡的时候洗澡时候的汗液会冲淡泡沫从而降低它的保护性，所以理想的剃须时间是在洗澡后几分钟，此时毛孔还在舒张。
泡沫
剃须膏含有软化胡须角质和润滑皮肤的物质，为胡须及皮肤提供更好的保护，将它厚厚的涂抹在胡须上，不但能润滑胡须，还能减轻刀刃与皮肤的摩擦力，从而减少剃须刀对脸的直接伤害。涂泡沫最理想的工具是毛刷。
因为手不能全面有效地把剃须膏润入皮肤，所以买一个质量上乘的獾毛刷，其柔软的质感，能象海绵般留住水分，并且耐用，可保存10年。应用的最简单方法就是在脸上打圈。
剃须
剃须前最好要了解自己胡须的生长方向，然后顺着它的方向刮，这样可以最大化的清除胡须，并可以减少刺痛感。皮肤敏感的人最好使用多刃剃须刀，这样可以将刮的次数减少，降低敏感的接受面。
刮胡须的步骤应该是从左右两边的上脸颊开始，然后是上唇的胡子，接着是脸上的棱角部位，一般的原则是从胡须稀疏的部位开始，浓密的放在最后，因为剃须膏停留得久一些，胡根就可以进一步软化。
男人喝豆浆好吗
豆浆的营养价值与功效几乎可以与牛奶相媲美，因而又被称为“植物牛奶”。它所含的铁元素是牛奶的6倍，所含的蛋白质虽不如牛奶高，但在人体内的吸收率却可达到85%。女人适合喝豆浆，是因为豆浆中含有丰富的植物性雌激素“异黄酮”，该成分能取代女性体内雌激素在人体内的受体位置，起到调节荷尔蒙水平，减少患与荷尔蒙有关的癌症的风险，例如减少女性患乳腺癌的可能性。
豆浆中的异黄酮成分对女性体内雌激素受体有一定的生理作用，而男性体内也有一定成分的雌激素受体，同理应该可证，豆浆中异黄酮对男性同样能起有益的生理作用，例如降低前列腺癌的发生。
排除豆浆对男性生理作用的好处，单从豆浆的营养价值和功效来说，男性朋友适量多喝豆浆，对身体也很有好处。因为豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品；多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病；豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强。
男人喝豆浆会杀精吗
“女人喝豆浆，男人喝牛奶”这是不少中国朋友潜意思中的观念，有人认为豆浆中的植物性雌激素成分异黄酮对于女人来说能起到有益的调节荷尔蒙的功效，但对男人来说，它却会让男性出现女性化特征。甚至有人认为，男人喝豆浆会有杀精作用。究竟男人喝豆浆会杀精吗？男人喝豆浆不会变得很女人？真相是什么，一起来看看。
豆浆中的确含有一定分量的植物性雌激素成分“异黄酮”，它能起到调节荷尔蒙水平，减少患与荷尔蒙有关的癌症的风险，对预防女性乳癌有一定的辅助功效。但豆浆中的植物激素生物活性只有药物雌激素的千分之一，只要摄入的剂量不大，是不可能逆转激素平衡，影响到男性性征或男童正常发育的，因此不用担心男人喝豆浆会变得很女人。
至于男人喝豆浆会杀精的说法，专家表示这是一个错误的认识。研究发现膳食植物雌激素大豆异黄酮对于保护精子DNA的完整性、防止损伤有好处。而另一项研究表明，即使是高剂量的大豆异黄酮（每天摄入大豆异黄酮超过150毫克，有些人甚至达到了900毫克/天也不会对男性的精液数量和精子质量产生影响。由此可见，目前还没有足够的研究可以证明豆浆会杀精或是影响男性生殖能力。
男人喝豆浆的注意事项
五、忌豆浆里打鸡蛋：鸡蛋中含有黏液性蛋白，会与豆浆中的胰蛋白酶结合而产生一种不能被人体所吸收的物质，从而破坏人体对豆浆营养的吸收。
六、忌与药物同饮：有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
七、忌装保温瓶：在冬天不少人会拿保温瓶装一次喝不完的豆浆，但是，豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，瓶内细菌会以豆浆作为养料而大量繁殖，经过3-4个小时就能使豆浆酸败变质。
八、某些疾病患者不宜喝豆浆：如急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，否则会刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气，胃溃疡者也最好少吃。结石病和痛风病患者也不宜喝豆浆，豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状。而且黄豆中富含亲水的嘌呤，嘌呤是引起痛风的根源，所以痛风病人亦不宜喝豆浆。
男人喝豆浆会阳痿吗
继人们关注“男人喝豆浆会杀精吗”话题之后，男人喝豆浆会阳痿吗也成为了不少消费者感兴趣的问题。有人认为，豆浆中蕴含的植物性雌激素成分异黄酮与男性体内的雄性激素中和后，会出现阳痿情况。究竟男人喝豆浆是否会阳痿，一起来看看真相吧。
专家表示，豆浆中的植物激素主要是大豆异黄酮，并且异黄酮含量不高。我们日常摄入的大豆异黄酮不过105-175毫克，这个剂量水平完全不用担心会与男性体内的雄性激素有什么反应，是不可能逆转男性体内激素平衡，影响到男性性征的正常生理功能。相反地，男人适量喝豆浆，摄入的大豆蛋白可以降低男性前列腺的雄激素受体表达量，有利于预防男性前列腺癌的发生。
除了预防前列腺癌之外，研究发现，适量吃豆制品还可以预防骨质疏松、心血管疾病、胃癌、肺癌等疾病。总体来说，适量喝豆浆吃豆制品对男性的好处也是很多的。
男人喝豆浆的注意事项
豆浆营养丰富，是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。平常多喝鲜豆浆还可预防老年痴呆症，防治气喘病。另外豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强。豆浆虽好，但也要科学饮用，以下是喝豆浆的注意事项。
一、忌喝未煮熟的豆浆：没有煮熟的豆浆含有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，容易引起腹泻和呕吐，甚至引起中毒症状。
二、忌过量：一次性饮用过量的豆浆，蛋白质摄入量两国，容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀腹泻等不良反应。
三、忌空腹饮用：空腹喝豆浆，豆浆里的蛋白质在体内转化为热量而消耗掉，不能充分起到补益作用，这样不仅造成蛋白质的浪费，还导致体内营养失衡，从而加重消化系统和泌尿系统的负担。
四、忌豆浆冲红糖：红糖含有有机酸，有机酸会和豆浆中的蛋白质结合而生成沉淀物，这样就怕坏了豆浆的营养成分，而且沉淀物还不容易消化。
为什么会仅仅因为心境上的低落和躲避就会改变自己的外表呢？其实肌肤的状态完全来自你的情绪变化，如果没有向外界显示自己存在的意图，肌肤的光泽就会被掩藏，无法呈现透明感，看起来暗淡无光。容貌、五官、轮廓等都会变得模糊一片，犹如整个人失焦一样。一味自我抹煞的结果，最后让自己真的变成了透明人。
自测：你是工作丑女吗？
如果你拥有以下症状，小心了，你可能就是别人眼中的工作丑女?/p
翊由习嗟较掳喽计Ｌ?下叮?谘廴?艽螅?瓷先ッ痪?虿伞?/p
●干什么都没有精神，注意力似乎永远在太空中漂浮。
●仔细看，眼周很多小细纹，表情纹也不少。
●虽然知道必要，但是平时很难做到勤喝水和多吃青菜。
●不化妆，理由是太忙了没时间，或者化了妆也没人看。
●肌肤色泽不均匀，不到３０岁就满脸黯黄。
●抱怨多多，嫌这烦那，满脸的不高兴。
●爱好油炸食品，喜欢假日疯狂血拼以缓解压力。
●暗疮不断，脸上和背部都有痘痘或者痘印。
●使用很多保养品，但难以坚持下去，几周之后，就会因为这样那样的原因而忘记使用。
可以看出，压力和疲惫感是造成工作丑女的主要原因，因为对生活不满，就纵容毁坏健康和肌肤的恶习；因为对自己外貌不满，更觉得生活一团糟。要克服这种恶性循环，就需要从皮肤保养和心理保养两大方面做起。
用手慢慢护肤，给肌肤变好的时间
好肌肤可能不需要花太多钱，但需要你的爱和时间
不必花高价去做整形手术，只是通过改变护理方法就可以实现你的梦想；不用购买昂贵的化妆品，照样可以改善肌肤的状态。这就是在日本掀起美肌革命的佐伯千津的美丽新主张。要实现这样的美肌梦想，最棒的工具就是你自己的手掌和手指。
佐伯女士在她的美容专着中强调：不是用什么东西才能使自己变得美丽，而是如何使用这些东西来使自己变得美丽。清洁肌肤时、擦美容液时、涂抹面霜时，多一个手势、多一次推按，就能激发保养成分最大的能量空间?/p
鹨晕?昧俗畎汗蟮木??屯蚴拢希耍?》舯Ｑ?且患?托氖拢??虿荒芎鍪用刻煸缤淼幕?』だ怼Ｓ肫渎蛞缓屑鄹癜汗蟮木??婺ぃ?蝗缏蛞黄科分视乓斓拿嫠??行Ч??/p
在清洁化妆水精华液面霜这样简单的四个步骤中，注重保养的手势及动作，就能保证每个保养程序的有效性。
目录：
第一章：男人病成难人病
第二章：男性久坐易患慢性前列腺炎
第三章：5条新标准检验男性是否健康
编者按：男人有时候并不是像外表那样的强大，在社会中承担到角色不同，让男人的负担更重，再加上没有什么健康意识，比起女人男人似乎更容易被疾病击倒。下面小编给大家介绍一下容易缠上男人的疾病。
男人病成难人病
男人常被贴上强大的标签，与女人相比，男人更难被疾病击倒。事实上，男性也并不是天生就强健。在家庭与社会的双重压力下，很多男性背负压力，透支体力，加上没有健康体检的意识与习惯，有的甚至患病了也长期不去医院就诊，结果，小病积成了大病。
难缠的牛皮癣前列腺病
付先生今年50多岁了，被慢性前列腺炎困扰了多年。据他介绍，新婚燕尔之时，他与太太共度蜜月，疏于防护，患上了蜜月性前列腺炎。刚开始，他并没有放在心上，只是打了几天抗生素。后来，病情越来越严重，经常出现尿频、尿急、尿痛、射精痛等症状。夫妻关系也因他的力不从心而开始出现隔阂。步入中年之后，付先生工作更繁忙，应酬不断，嗜酒、好辛辣，又爱憋尿，去年又患上了前列腺增生，苦不堪言。
像付先生这样的病例很多。其实，前列腺疾病最初并不难以控制，关键是不要让小病变大，否则不但会造成日后的排尿困难，性功能障碍，还会引发前列腺病变。许多患者认识不足、就医心态不成熟、不规范不及时地接受治疗，这些因素造成了前列腺疾病的迁延不愈、反复发作。因此，一旦确诊为前列腺疾病，要第一时间扼杀住病症的咽喉
不育症追踪腮腺炎
另性不育也可能是由小病引发的，有的甚至可以追溯到孩提时代患腮腺炎的病史。风行性腮腺炎，除了在腮腺中为非作歹之外，还会在人体的生殖器官、神经组织和胰腺等组织器官里惹是生非。如果双侧睾丸都被这种病毒摧毁的话，就会引发终生不育，而且难以痊愈。
牙病也会引起不育。引起牙病和口腔炎症的病菌多种多样，患牙病若不根治，一旦细菌及其毒素进入血液，到达身体的其他部位，比如睾丸，就会损伤精子，造成不育。因此，要注意保持口腔卫生，及时治疗牙龈炎和口腔中的全部炎症。
沉默的杀手胰腺炎
乔布斯，这个不可思议的人在生命的最后几年一直在和胰腺癌作斗争，最终被对手夺去了生命，，他的逝去引发了人们对胰腺癌的普遍关注与思考。
男人，尤其是中青年男性是胰腺炎的高发群体。由于大多数男性有饮酒习惯，很多人得了胰腺炎都以为是小打小闹的胃疼或饮酒引起的小毛病，不以为然。而且大多数人对胰腺炎不是很了解，都认为一个炎症无关痛痒．吃点消炎药、打点消炎针就会好，其实这个没有想象的那么简单。
胰腺炎的疼痛症状在初期和胃疼一样，很多人得了胰腺炎都会当胃疼医治，最后等疼得受不了再去医院检查才发现是胰腺炎。可是，很多时候已经晚了，等到腱腺发炎出血、出脓就医治不了了。而慢性胰腺炎会诱发胰腺癌。
胰腺炎医治不及时，胰腺会出血或坏死，呈深红色或紫黑色，渗出大量胰液流入腹腔而引起弥漫性腹膜炎，可发生休克，甚至死亡。
人食五谷杂粮，哪能不生病。人到中年，若不注重自我保健，之前积攒的小毛病就会变成大问题，常规体检十分必要。一般而言，60岁以后的男性不仅要每年检查前列腺、睾丸等男性生殖器官，还要进行全身的体检。临床上有很多男性是在疾病已经发展到一定程度才寻求治疗，结果不仅费用增加，造成的生理和心理危害也更大。
男性久坐易患慢性前列腺炎
专家指出，久坐易致慢性前列腺炎、尿路感染、腰颈椎等疾病，而且每天久坐6小时以上，患上心脏病风险可能增加。
前列腺疾病中，最常见的是慢性前列腺炎。临床发现，25%～50%的男性遭受过此病的困扰。
三成人每天坐6-8小时
一项近万人参与的久坐影响你健康吗？的网络调查显示，37.9%的人每天坐6-8个小时，26.3%的人每天3-6个小时都在坐着，九成人都是因为上班、看电视、上网而长期坐着。
据报道，Facebook目前已有200多名员工使用站式办公桌，其桌面比传统办公桌高出很多，员工如果站累了，可以坐在配套的高脚椅上休息;谷歌也考虑将站着办公纳入公司保健计划。
男性久坐易患慢性前列腺炎
专家表示，运动少、久坐、喝水少、常憋尿等不良驾驶习惯，让尿路感染、慢性前列腺炎等成为久坐人群容易患上的疾病。
对男性而言，久坐直接压迫前列腺引起充血，有尿意时不及时排尿，使膀胱过度充盈，超过膀胱收缩能力时，会导致排尿无力。
小动作让你远离久坐症
专家指出，久坐导致的慢性前列腺炎，需及时进行有效治疗。在治疗方式上，建议可选择服用清利湿热类中成药。同时，主动预防也很重要。一些简单的小动作，可以有效减轻久坐带来的危害。上班一族，持续坐一小时后站起来活动一下;持续驾车1小时左右，也应下车适当走动。平时要多饮水、别憋尿。
5条新标准检验男性是否健康
你知道哪些新标准检验你是否健康吗？男人健康需要定期检查，并且需要一定的标准来检测的，下面专家为我们介绍5条新标准检验你是否健康。
1、有较高水平的高密度脂蛋白
全球每年约有35。6万名男人死于心脏疾病。如果血液中有充足的HDL（高密度脂蛋白），就基本上不用担心了。心血管专家埃克尔特博士指出。要增加体内的HDL水平，需要至少每周4次、每次20分钟的中等强度锻炼。正常人血液中的HDL是40毫克/分升左右，最好能达到该数字的两倍。
2、有两个亲密的哥们儿
这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练等，总之不能是任何固定出现在他生活中的人。心理学家谢若德博士认为，如果一个35岁以上的男人符合这一标准，表明他拥有健康的社会联系，他会比2/3的男人更长寿。
3、对以下两个问题回答是
每天早晨，你期待着去工作吗？每天下午，你期待着回家吗？经过长达30年的实践研究，格雷伯恩博士发现，持肯定答案的人死于心脏疾病的风险非常低。
4、前列腺特异性抗原值低于2.5纳克/毫升
前列腺癌专家海特罗那博士指出，这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。
5、射精能力
在一次非常尽兴的床上运动后，他的射精量应达到5毫升。海特罗那博士认为，这是前列腺健康的最直接表现。一个简便的测量方法是量出5毫升水，倒入一个干净的避孕套内，记住水的位置，下次就能够估计出射精量了。
结语：男人的粗心大意加上繁忙的工作，有时候并不能注意到自己的身体出了问题，长期下来，很对小毛病都拖成了大毛病，所以身体的人一定要注意提醒他们。（文章原载于《家庭保健》，刊号：2012.02，作者：辛玲芳，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表小编赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）。
健康专家介绍，健康人的体液应该呈弱碱性，pH值在7.35-7.45之间，并且能够通过我们的呼吸系统、泌尿系统和皮肤进行自动调整。但是在不良的生活习惯下，我们的体质会逐渐转变成酸性。
女性酸性体质问题多
健康专家介绍，健康人的体液应该呈弱碱性，pH值在7.35-7.45之间，并且能够通过我们的呼吸系统、泌尿系统和皮肤进行自动调整。但是在不良的生活习惯下，我们的体质会逐渐转变成酸性，酸性体质的特征就是体液的pH值经常低于7.35，导致体内环境功能紊乱、酸碱失衡，从而形成酸性体质。
具有酸性体质的人容易出现疲劳、精神不振、易得感冒，经常腰背痛，头晕眼花并伴有耳鸣，手脚发凉，精神过于敏感、焦躁这些情况。
这也是很多女性经常会无缘无故出现身体疲劳、更年期提前、记忆力减退、腰酸腿痛、失眠、便秘、早衰等症状，但是到了医院又始终检查不出什么毛病的原因。酸性体质就像一个无声无息的健康杀手，不断释放有害物质，破坏你的身体健康。
有关卫生组织曾经公布过一组数据：全世界有70%-80%的人属于不健康的酸性体质，其中又有绝大多数人因体质酸性化致使病情加重！
小心成为酸女人
正常人的体内酸碱处于一种平衡的状态，呈一种弱碱性环境，并且能够通过我们的呼吸系统、泌尿系统和皮肤进行自动调整。但由于各种原因，导致体内酸碱失衡，大量酸毒堆积，这样就形成了酸性体质。
在人类的代谢过程就是产生酸性物质的过程，人类所有的代谢活动都依赖细胞将体内营养物氧化分解反应获得能量，同时释放出各种酸性代谢废物，可以说人体衰老的过程就是人体酸化的过程。
其次，如果你经常不吃早餐，爱宵夜，食物吃得过精过细，摄入过多的酸性食物，那么你更应该引起注意了，因为这些习惯都会使你的体质变酸。原因是吃夜宵时正处于人的生物睡眠中，各种生理活动都处于最低状态，食物无法消化，留在肠道里发酵，产生毒素，而吃的过于精细，会影响肠道的功能，容易患便秘，产生酸毒。
压力过大现在可是许多身体疾患的罪魁祸首了，最根本的原因还是压力通过影响神经系统的功能从而影响内分泌系统，新陈代谢受到影响，代谢缓慢，使体内产生过多的酸性产物，使体质变酸。
睡眠也是造成酸性体质的一大原因。经常熬夜，到了晚上12：00以后还不睡觉，人体的代谢作用由内分泌燃烧，内分泌燃烧后产生毒素，使体质变酸；如果早上起得太晚，体温升高，血液循环变慢，血液运输氧气的能力减少，从而造成缺氧性体质酸化。
此外，运动太少也是造成酸女人的一大因素。
精液中的精浆成分主要是蛋白质和各种酶，以及包含多种化学元素的无机盐和有机盐，这些物质可由每日所食食物中不断得到补充，只要营养正常，且机体功能正常，就不会缺乏。一个正常男子每次排出精液只有3~5毫升，其中精浆占90%以上，精浆的分泌和补充是很迅速的，唯精子的产生需要很长的时间(周期为3个月左右)。
临床研究证明，连续射精时，仅前1~2次的精液中精子较多，而后则减少，甚至没有，即只是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液，并不含有精子。如果连续射精，则往往是射精管的收缩所产生的快感，而无精液排出。这是人体一种自我调控的功能，也是一种自我保护作用。
由于连续射精实际上不再有精液射出，因此，男人并不存在所谓的“精尽而亡”。
有人观察到，正常男子只要身体健康、饮食休息规律，一般一次射精后，大多在1~2天可使精液补充到正常范围。正是考虑到这种补充的规律，临床医生往往嘱咐做精液分析的患者，进行精液标本取样时，必须在3~5天内禁止排精，以保持精液维持在正常水平，使检查结果准确。
由上述情况看，精液不会枯竭，正常的精液排出不会发生肾亏。但必须指出，任何人都不能违背自身的生理活动规律，纵欲无度是会损伤身体的。
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