饮食养生注意哪些问题

2019-10-14 │ 饮食养生注意哪些问题 养生管会遇到哪些问题

经期同房有哪些问题

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生关系着你、我、他的生活质量。不同人群的养生有哪些好的理念呢?考虑到您的需要,养路上网站小编特地编辑了“经期同房有哪些问题”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

不少人都有这样的疑问:月经期间到底能不能同房?如果不可以的话,为什么?月经期间如果发生性生活的话会不会怀孕?下面我们就来一一解答有关经期同房存在的问题。

月经期间同房会怀孕吗?

对于月经期间同房会不会怀孕这个问题,有人专门咨询了妇科专家,专家指出,一般的情况下,月经期间同房怀孕几率是很小的,但并不排除怀孕的可能。另外,月经期间女性身体的抵抗力较弱,过性生活的话容易引发炎症,所以不建议在月经期房事。

月经期间不能过性生活

第一个原因:容易引起生殖系统感染

女性月经来潮时子宫内膜会剥离脱落,正常的情况下,会随着经血的流出而排出体外。女性经期性交,很容易把外阴以及会阴(阴道口与肛门之间的部位)周围的病菌带入到阴道、子宫颈甚至带入子宫,经血就成了细菌最好的培养基,细菌会迅速生长、繁殖,引起炎症,就是子宫内膜炎,会出现发烧、下腹痛以及月经增多、经期变长等症状。

如果感染的细菌很厉害,还可能会透过子宫内膜的淋巴管扩散到子宫外边,进入盆腔,导致急性附件炎(包括输卵管及卵巢)以及盆腔腹膜炎,那时就不只是发烧腹痛那么简单了,说不定还会影响今后的生育。输卵管如果发生炎症就会造成粘连,严重的会导致管腔闭塞,使得精子不能通过而致不孕。

第二个原因:子宫内膜逆流入盆腔会导致子宫内膜异位症(正常情况下脱落的子宫内膜在经期是随经血排出的)

如果经期过性生活,女方在达到性高潮的时候,子宫会发生收缩,这时子宫腔内脱落的内膜碎块就会因为子宫收缩的压力而进入到输卵管中,沿输卵管还可进入腹腔、盆腔,但不管落到哪个地方就地生长,都会导致子宫内膜异位症的发生。

这种病可以引起输卵管与子宫、盆腔发生粘连,也可能导致卵巢表面肥厚或者发生血液贮留,既影响正常卵子的发育生长,也会妨碍正常的排卵,因此也有造成不孕的危险。故而经期最好不要性交。

综上所述,经期实在不是过性生活的好时期,经期同房对女性的伤害尤其严重,切不可为了一时之快而抱憾终生。

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女性经期间同房 危害有多深


很多年轻夫妇正值新婚燕尔,性欲较强,而往往会真赶上妻子在月经期而大煞风景,这时丈夫出现烦躁不安,妻子又不忍看丈夫难受放开防线破例一次,但又怕会出问题。那么月经期同房会有哪些危害呢?

性爱专家解答:

你这里提出的是一个十分普遍的问题,特别是在一些刚刚结婚的年轻夫妻中,这种因经期行房不安出现的频率会更多一些。

月经是女性特有的生理现象,到了月经期,这时身体的各部位都会出现一些变化,其中最突出的变化就是:大脑皮层兴奋性降低,全身抵抗力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落出血,子宫口张开,碱性的经血中和了阴道的酸性环境,阴道酸度降低,使天然屏障功能被削弱。

如果在月经期间进行性生活,就会出现如下不良后果:

一、因双方兴奋,阴茎插入会使女性生殖器充血,导致月经量增多,经期延长。

二、此时性交,男性生殖器可能会把细菌带入阴道内,经血是细菌等微生物的良好培养基,细菌极易滋生,沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散,感染子宫内膜,甚至可累及输卵管和盆腔器官,从而给女方带来不必要的麻烦。

三、月经分泌物进入男子尿道,也可能会引起尿道炎的产生。

四、经期同房,因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇,甚至进入血液,可诱发抗精子抗体的产生,从而导致免疫性不孕、不育症。

五、月经期间同房,由于性冲动时子宫收缩,还可将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症,导致不孕症的发生。

因此,为了双方的身体和共同的未来,千万不要去破那个例,必要时,还可以采取帮助丈夫手淫的办法来为他释放一下性欲过满状态。但不论在什么情况下,经期的性交都是应该禁止的。

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月经几天后可以同房?月经期间同房可导致不育


月经几天后可以同房?

月经后几天可以同房呢?如果你想避孕,安全期避孕是一个不错的方法。可是,假如你想怀上宝宝呢?专家称女性在来月经后,至少要经过三个昼夜才可以同房。

1、月经第几天可以同房

中医表示,月经涵养子宫内膜,使血海不断充盈,月经后要经过三昼夜才可以同房,否则会出现气滞血瘀,痰脂浊湿,再来月经时可能会出现黑色血块。

女性在月经前,月经后是性欲比较高的时候,因为女性的荷尔蒙激素在体内快速积累导致的。

同时也要注意月经期间是最好不要同房做爱,因为女性在月经期间,宫口大开,同房会让细菌进入子宫,同时子宫是最脆弱的时候,无法抵挡细菌入侵,同时又容易伤害子宫导致一些疾病等问题出现。

2、月经期间可以同房吗

中医从女性角度解读,认为月经期间不可以同房。

1、因双方兴奋,阴茎插入会使女性生殖器充血,导致月经量增多,经期延长;

2、月经期间同房,可能会有一些细菌通过阴茎进入入阴道,经血是细菌等微生物的良好培养基地,细菌极易滋生,沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散,感染子宫内膜,甚至可累及输卵管和盆腔器官,造成子宫内膜炎和盆腔炎等妇科病。

3、不只是对女性,对男性也有一定的危害,若在月经期间同房,月经分泌物进入男子尿道,也可能会引起尿道炎的产生;

4、在月经期间同房,因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇,甚至进入血液,可诱发抗精子抗体的产生,从而导致免疫性不孕、不育症。

5、由于性冲动时子宫收缩,还可将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症,导致不孕症的发生。

揭开女人经期问题的真相


人人有本难念的经,男人有,要为事业为家庭拼搏,再苦再累只能自己扛;女人也有属于自己难念的经,而且,女人这本经更难念。

偶尔爽约勿焦急

某一天,你发现原本准时的大姨妈突然爽约,是身体出了毛病?还是有了小Baby将老人家堵在了门外?试纸测,没反应;看白带,也正常,于是。惶惶然不可终日,提着心吊着胆,无论是上班还是下班,脑子里想的全是大姨妈。来的时候觉得又困又痛又乏又烦人,突然不来了,才发现她竟然如此亲切。

可能真相:大姨妈偶尔的爽约并不定都是有了小Baby或是身体出了毛病。影响月经的原因有很多,干活工作压力过大、焦虑、天气变化、某些药物刺激 都可以导致月经的偶然失常。

你该做的:推迟的时间只要小是太长,等吧该干什么干什么,小要担心。大姨妈每月都要光顾你,偶尔休休假也属正常。

留心:让你等,不是让你死等如果超过十天半月还不见大姨妈亲切面孔的话,你还是赶紧去医院查吧。

二次袭击?排卵期出血!

前脚刚走没几天,后脚跟着又来光顾,莫非是本人魅力实在太大?还是大姨妈太过留恋舍不得走,搞二次袭击?

可能真相:仔细算算,二次袭击的时间是不是刚是排卵期那几天?别惊慌,偶尔的排卵斯出血是正常的,是由于身体激素水平突然下降导致的撤退性出血,一般不需要治疗,可自行康复。

你该做的:静观其变。

留心:排卵期出血的出血晕较正常的月经量少,大多只是零星的点,因为它并非真正的月经血。所以,如果出血量较大或淋漓不净,需要及时到医院就诊以确诊排除肿瘤可能。

隔三差五,行踪不定

本该规规矩矩的月经突然玩起了失踪,或三月一次,或五月一次,行踪漂浮不定。轻轻地来,正如它轻轻地走,挥一挥衣袖,不带走一片云彩!

可能真相:月经是子宫内膜的周期性脱落所形成的。子宫内膜之所以会周期性脱落是因为下脑垂体一卵巢控制的激素调节作用。所以,月经是体内激素调控的外在反映。月经无规律,行踪漂浮不定可能昭示着激素调节的某个环节出现了问题,就像军事指挥系统出现故障,军队自然失控,杂活。无章。

你该做的:去医院检测一下内分泌吧,这是一个复杂的过程,要从卵巢到垂体到下丘脑逐步排查,直至找出真正的原因所治。不要怕烦琐,因为不检查出真正病因的话,以后不能正常受孕叫将会更麻烦。

留心:耐心,耐心,耐心。

一点点,意思意思!

迟到不是你的错,请假也不是你的错,可是每次只来一点点意思意思,这样早退就是你的不对了

可能真相:子宫内膜含有丰富的血管网。每个月经周期,伴随着子宫内膜脱落大量血管破裂形成月经。如果月经量明显少,或是时间短,首要嫌疑犯就是子宫内膜变薄。

你该做的:B超检查,确定了宫内膜厚度。正常情况下增生甲期内膜厚度约为4-61nm,中期为8~10mm,晚期为9~10mm。

留心:子宫内膜薄可因反复流产引起,也可因激素分泌不足引起。它导致的直接后果是受精卵不易着床,因而很难正常受孕。另外一点是,子宫内膜不仅会变薄,还有可能出现过长,过度增厚,它同样会影响生育。

三天两头光顾,你也太勤了吧!

十来天就折腾一回,卫生巾都比别人用得多。这大姨妈!来得太勤了吧!,串门也不能把这儿当自己家呀!

可能真相:月经频发可能与黄体功能不足有关。黄体期孕激素分泌不足或黄体过早衰退,导致月经周期缩短,甚至引受孕困难及孕早期流产。

你该做的:基础体温测定腹子宫内膜活动有助于诊断。而治疗上包括促卵泡发育、功能刺激疗法以及黄体功能替代疗法。

留心:别忘做妇科常规检查,某些妇利肿瘤同样会出现类似症状。

可以疼,但别痛!

痛,所有的神经传导的都是痛的信息,除了痛已经没有其他任何的感受了,先是一点,像个火引,慢慢这种病感燃烧到了整个腹部,似乎整个腹内已经拧成一团,然后牵拉着身体每一根痛觉神经,牵引着身体每一块肌肉,捂起肚子大把大把地吃着止痛片,还是不见功效,只能边流着眼泪边诅咒这该死的痛经赶快滚蛋才好、

可能真相:是真的有那么痛还是你的感觉欺骗了你?70%以上女性有不同程度的痛经,但多在可以忍受范围,痛经虽然痛但尚不至可痛到让人歇斯底早。心理上对痛经的过分恐惧会将疼痛的实际效果放大,让人对本不显著的疼痛产生剧烈的疼痛反应。

你该做的:该来的总归要来,该痛的终归要痛。坦然面对,准备好大姨妈来时的必需品,疼痛严重时可以看看喜剧转移注意力,也可以用热水袋暖暖腹部。

留心:处女膜孔过窄以及生殖道畸形等器质性病变也有可能是痛经的元凶,应该及时检查以排除该类可能。

编者按语:

女孩子从十几岁时好朋友报到后,每个月就有一小段时间要忍受种种不方便。除了整天和一块卫生棉为伴、时不时要跑厕所外,还有可能会脾气暴躁、肚子痛、小腹坠胀、脸上冒痘痘更惨的是,万一哪天该来的没来,又是另一种烦恼是怀孕了?还是身体有什么毛病了?唉!真是来也烦,不来更烦而且,这种小方便可是要持续好几十年的呢既然身为女人,好朋友是甩也甩不掉的包袱,看来只有与它友好相处,遇到问题时把痛苦指数减到最低,让自己在那几天也有好心情,这才是最聪明的做法!

经期调理有哪些不宜


在经期很多东西我们都不能吃,有些事情不能做,如果稍有不慎,就会对我们的健康造成很大的影响,比如说,痛经,月经不调等等的妇科疾病。那究竟在月经期间哪些东西我们不应吃,哪些事情又不应做。

经期不能吃的对象有:

1.生冷类:即中医中所说的寒性食品如:梨、喷香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食品年夜多有清热解毒、滋阴降火的功能,在寻常食用,都是有益于人体的,但在月经期却应只管即便不吃或少吃这些食物,否则轻易造成痛经,月经不调等症状。

2.辛辣类:如肉桂、花椒、丁喷香、胡椒等。这类食物都是佐料,在寻常,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。然则,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食物,否则轻易导致痛经、经血过多等症。

还必要仔细的事变:

一、不宜性糊口

月经期子宫内膜脱落,子宫腔的外貌形成创面,性糊口时轻易将细菌带入,逆行而长进入子宫,从而引起宫腔内传染,产生附件炎、盆腔炎。

二、不宜多吃盐

吃盐过多会使体牟第滴分和水分贮量增多,在月经来潮前夕,会产生头痛、感动和易怒等症状。应在来潮前10天起头吃低盐食品。

三、不宜饮浓茶

浓茶中的咖啡碱含量较高,刺激神经和心血管,轻易孕育产生痛经、经期延迟和经血过多。同时,浓茶中的鞣酸会使铁的领受呈现窒碍,引起缺铁性血虚。

四、不宜坐浴

在月经期,子宫颈口微开,坐浴和盆浴很轻易使污水进入子宫腔内,从而导致生殖器官发炎。

五、不宜穿紧身裤

要是月经时期穿臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压,从而影响血液轮回,增进会阴摩擦,很轻易造成会阴充血水肿。

六、不宜高声唱歌

妇女在月经期,呼吸道粘膜充血,声带也充血,高声唱歌或年夜声措辞,声带肌易委顿,会呈现声门不同,声音沙哑。

七、不宜捶背

腰背部受捶打后,可使盆腔进一步充血,血流加快,引起月经由多或经期过长。

经期饮食三仔细:

1.月经期应吃平淡、味平富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食品,也不宜吸烟、饮酒,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。

2.月经期应吃希奇、轻易消化的食品,不宜吃生、冷、难以消化的食品。因月经期如吃生冷食品,一则有碍消化,二则易损伤人体阳气,导致经血运行不畅,造成经血过少,乃至呈现痛经、闭经等。

3.月经期还应多吃些润肠通便的食品,如希奇蔬菜、生果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及油、蜂蜜等,同时也应多喝水,以辅佐消化,使年夜便畅达。由于月经期易呈现年夜便干结不通,甚至引起盆腔和下半身充血。

中药帮你摆脱恼人的经期问题


相信很多女人都很信赖选择重要调节月经不调和痛经,与西药相比,中药的安全性更高,副作用也少,小编今天推荐你一些专治月经不调和痛经的中药,好好调理身体,摆脱恼人的经期问题。

月经是女性在一定年龄阶段的周期性子宫出血,正常的月经表现为有一定的周期性,经期、经量、经色和经质比较正常和固定。

月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后,只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了其它原因。殊不知,许多不良习惯也可能导致月经失调。下面我们来介绍导致月经失调的不良因素。

女性在月经期间一般常有的疾病主要是月经不调和痛经。月经不调包括月经周期异常和月经量的异常。痛经指妇女在行经前后,或正值行经期间,小腹及腰部疼痛。西药对此病无肯定疗效,止痛片只能缓解一时之痛,不能从根本上解决问题。

中药在这方面却发挥了强大的作用,根据中医理论,气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱、肝肾亏损是痛经、月经不调的主要原因,中医中药对此辩证施治往往可收到比较好的效果。

治疗月经不调的常用药物如下:

1、当归丸 养血补气,调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。

2、七制香附丸 开郁顺气,调经养血。主治月经错后,胸肋胀痛,白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意,阴虚发热着慎用。

3、益母草膏 活血调经,用于月经量少,产后腹痛。

4、加味逍遥丸 舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛,倦怠食少,月经提前。注意,忌食生冷油腻,切忌气恼劳碌。

5、乌鸡白凤丸 补气养血,调经止带。用于气血两虚,月经不调,腰腿酸软,白带量多。

用于经通药物如下:

1、妇科得生丸 解郁调经。用于经前或经期小腹胀痛,行经量少,经色暗紫,淋漓不畅夹有血块,胸肋乳房作胀等气滞血瘀型痛经。

2、痛经丸(片) 活血散寒,温经止痛,用于小腹冷痛,遇热则舒,行经量少,色暗有血块,畏寒便溏,舌苔白腻等寒湿凝滞型痛经

月经不调、痛经选用中药应有简单的辩证知识,这样有利于正确用药,但如服药后症状不见缓解,且病症迁延,建议去医院检查是否患有贫血及其他器官的疾病,以免延误病情。

老年人口腔问题有哪些


1、老年人口腔问题有哪些:龋齿

由于中老年人的口腔卫生不易保持,口内易存留食物,加上牙体的磨损及牙根暴露等原因,中老年人的龋患率较高,有时在牙颈部及暴露的牙根处也较多见。中国第三次口腔健康流行病学调查数据显示,我国中老年人龋患率高达98.4%。

2、老年人口腔问题有哪些:牙周病

牙周病是指发生在牙周支持组织的各种疾病,是人类最古老,最普遍的疾病之一。目前,牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎两大类,前者只发生在牙龈组织,而后者则是累及四种牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的慢性感染性疾病,往往引发牙周支持组织的炎性破坏。老年人牙周病较多且较严重。

3、老年人口腔问题有哪些:牙体、牙列缺损与缺失

由于龋齿、磨损、急性损伤等引起的牙齿硬组织的大面积缺损即残冠、残根。

4、老年人口腔问题有哪些:牙齿磨耗

老年失的牙齿经过长期咀嚼,发生牙釉质磨耗,严重时牙本质也有磨耗。

牙齿磨耗的常见症状是:

牙本质过敏。后牙牙本质的过敏区或过敏点多发生在咬颌面,前牙多发生在切缘。

牙齿邻接区缺损。常常是由于邻接区硬组织磨耗,也可能因为边缘薄弱而发生折断。边缘折断大多是由含有骨性的食物或米饭中的砂子造成的。

侧颌创伤。由于磨耗后压,引起受压侧牙槽骨吸收,形成创伤性牙齿变形。

5、老年人口腔问题有哪些:牙龈萎缩

医学上称为生理性牙萎缩。

形成原因:

有人认为是牙龈发炎后,牙龈坏死脱落造成的。临床上常见的是横刷牙损伤了牙龈组织,引起牙龈萎缩。

与牙槽骨吸收程度有关。关于牙槽骨吸收的原因,多认为是由于牙周组织缺乏正常的功能刺激,这与老年人的咀嚼力下降有关。如果老年人有一侧牙齿长期不能使用或两侧牙都缺失,在进食时,牙槽骨受或者说力刺激减轻,牙槽骨便容易稀疏。

牙龈附着的高度与牙槽骨的高度有密切关系,牙槽骨吸收愈多,牙龈萎缩也愈多。

6、老年人口腔问题有哪些:根面龋坏

老年人牙间隙较大,容易嵌塞食物,从而引起根面龋坏。

老人牙齿保健操怎么做

生命在于运动,牙齿也需要运动。一日三餐,牙齿虽然也在运动,但正如四肢每天都在活动却不能完全代替保健运动那样,三餐饭的咀嚼动作并不够,牙齿还需要自身的锻炼。早在古代,我们的祖先就创造了许多行之有效的牙齿保健法,如叩齿,转舌按摩,鼓漱,解便时咬紧牙关等。笔者将这些锻炼牙齿的做法称为牙齿保健操。

叩齿:上下牙齿互相碰击,铿锵有声,早晚各一回,每日72下,日日如此,长年坚持。

转舌按摩:翻卷舌尖,紧贴牙龈,360度旋转,先外后内,按摩36次,天天坚持。

鼓漱:双唇紧闭,作含水漱口状,鼓漱36次,让唇颊部不断拍击牙齿和牙周。

手指按摩:漱口后用干净食指以垂直方向由牙龈向牙冠按摩,内外上下左右依次进行,然后改用沿牙龈水平方向按摩,亦依次分区进行,按摩5分钟。

老人如何保护口腔健康

人到老年后,由于口腔黏膜的萎缩,唾液分泌的减少,导致老年人口腔内自净作用降低,使老年人发生牙周炎和龋齿的机会增多。另外,老年人的牙齿松动易脱落,亦影响了食物的咀嚼和吞咽功能,使老年人发生误吸的现象也比较多。随着年龄的增加,老年人的日常生活活动能力减退,免疫功能下降,发生误吸后可使口腔内细菌进入下气道,发生肺炎和支气管炎等感染性疾病。为此,做好老年人的口腔护理和预防口臭、龋齿或牙周炎的发生都成为提高老年人生活质量的重要措施。

1、用含漱药液浸润口腔,卷棉签擦拭口腔黏膜(1分钟)。

2、用舌刷从舌的后方往前面轻擦十次以擦去舌苔(30秒)。

3、用圆形牙刷清洁牙面,必要时对口腔黏膜也进行清洁(2.5分钟)。

4、自己用含漱药液漱口(1分钟)。此法十分适宜老年人的口腔保健。

女性经期禁忌事项有哪些


人是一个非常复杂的动物,从古至今,女性对于人们来说都是不可缺少的一部分,因为有了女性这个社会才会更加的和谐。当然每个人都需要有一个健康的身体,这样才能让生活充满阳光。所以说女性经期一定要注意一些常识。下面的这些一定要谨记,希望对您有所帮助。

1、少吃糖

因为糖类会影响体内的激素水平,会造成体内代谢不稳或者紊乱,让你的情绪波动很大,所以一定要少吃糖类的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以选择是香蕉,可以让人愉悦心情的同时还可以有润肠通便的作用,电视月经期腹痛的问题。

2、不要吃生冷

想必女性朋友们都清楚这一点,因为月经期间是一个特殊的时期,身体本来相对虚弱,吃生冷的食物会加重身体的不适,所以说女性在月经期不能吃辛辣刺激的食物,否则会导致腹痛或者是身体的不适情况加重的哦,这一点一定要注意。

3、补气疏肝

经期不舒服,是很多女性出现的问题,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眼、易怒、烦躁不安、疲劳等。这样的情况和很多的因素有关系,比如说体内激素的比例失调,还有就是因为月经导致的腹部疼痛或者是精神欠佳等问题,都会造成女性不适的情况。所以这个时候一定要多吃补气疏肝的食物,可以调节不良的情绪。如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合等等等都是很适合女性在月经期食用的。

很多女性不在意经期的生活习惯,吃辛辣冰冷的食物啊,或者是抽烟,冷水澡等情况,其实这样是非常影响健康的。女性经期一定不要吃辛辣刺激的食物,还要保证食物的营养搭配,不能乱吃东西,也要注意食物多样化,同时要注意保暖,希望女性们能够记住这一点。


经期腹泻怎么回事 经期腹泻症状有哪些


女性月经来潮的时候,出现腹泻的现象。泻时小腹疼痛,每日次数多少不等。腹泻完,感到神疲力乏,饮食不香。那经期腹泻怎么回事呢,我们怎么改善腹泻带来的困扰呢。比如在经期的时候吃点温热的水果、多吃红枣、桂圆等。下面我们一起来看看经期腹泻的症状有哪些吧。

经期腹泻怎么回事

1、大量分泌荷尔蒙前列腺素

经期时,女性子宫会大量分泌荷尔蒙前列腺素,让子宫的平滑肌收缩使经血排出,但也因为子宫肌肉收缩可能造成经痛,且前列腺素会在体内循环,如果跑到肠胃器官,刺激肠胃让蠕动变快,就会有胀气、腹泻的症状,对于平常有便秘状况的女性,反而会在经期时感到排便顺畅。

2、子宫收缩

有时也会因子宫收缩造成不舒服感,严重者也会出现肠胃道症状,如恶心、呕吐、拉肚子等情况,在中医体质学来看通常是脾虚型的体质比较容易会有此症状。

3、子宫内膜异位

但是经期腹泻如果是疾病引起的就不是这么容易治疗的,其中最常见的是子宫内膜异位造成肠胃道刺激,女性患子宫内膜异位症,其中有35%的人会有严重的经痛及腹泻,这些问题常被一般女性认为是经期「正常现象」,但若忽视这些征兆不管,很可能让病情恶化导致不孕。

4、骨盆腔炎

如果是痛经伴随严重腹泻,有可能是骨盆腔炎,不建议自行服用止痛药物,因为有些止痛药会刺激胃部,导致腹泻更为严重。盆腔炎之所以可能引起腹泻,是由于子宫位于直肠的前面,患盆腔炎时,子宫腔体充血变软,会更贴近直肠,压迫骶神经产生下坠感,子宫压挤直肠,刺激直肠黏膜收缩而引起排便。

缓解腹泻

1、多吃红枣、桂圆等

中国的草药书籍“本经”中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。桂圆能够用于脾胃虚弱,食欲不振,或气血不足,体虚乏力。

2、多吃温热水果

生理期的女性会流失大量的血液,因此,需要及时补充营养,多吃水果来补充维生素是非常好的营养补充的途径,但是,值得注意的是,生理期只能吃温热的水果,例如桃子、樱桃等等,而寒性的水果,像西瓜、香蕉、梨都是坚决不能碰的,如果不注意的话,只会加重腹部的负担,导致腹泻。

宫颈糜烂可以说是女性妇科病中最为常见的一种疾病了。但是并不是每个人都了解宫颈糜烂到底是如何引起如何造成的。今天我们就来看一下,引起宫颈糜烂的原因有哪些?宫颈糜烂应该如何治疗?宫颈糜烂的症状有哪些?宫颈糜烂该如何护理?相信看完本文你会有所了解。

宫颈糜烂的原因

1、性生活强度大:如果性生活比较频繁的话,就很可能造成宫颈损伤,导致了宫颈糜烂。有很多年轻的男女性生活比较频繁,每周四次以上,如果没有做好生殖器的卫生清洁的话。就很容易感染上宫颈。再加上频繁的性生活给宫颈带来的压力,会慢慢的变成共检验。宫颈糜烂就是慢性宫颈炎的病理表现。

2、清洁过度:有些女性在洗澡时,都喜欢用肥皂等清洁物品清洗外阴和阴道,其实这反正是宫颈糜烂形成的原因,正常成年女性在雌激素的作用下,阴道分泌物的液体是酸性的,这就使女性的外阴环境呈酸性,这种酸性环境是机体自我保护的一道天然屏障,可阻挡细菌的入侵,大大地减少了女性患尿道炎、阴道炎、宫颈糜烂等疾病的机会

3、多人工:更为紧要的是,重复人工可形成不同水平的宫颈损伤,给病菌无隙可乘,引发宫颈炎,由于炎症的安慰,部分分泌物增长,宫颈临时浸渍在炎性分泌物内就会引发腐败

4、性活动过早、性伴侣过多。现在的年轻人普遍地存在着婚前性行为现象,过早的性生活、频繁地更换性伴侣以及性生活强度过大,这是造成宫颈糜烂不可忽视的原因。

5、月经持续时间过长、月经周期短。如果月经持续时间比较长的话,而且月经的周期比较短。就更容易出现宫颈糜烂的可能。所以女性朋友可以找方法延长月经的周期,或者是缩短经期。以此减少宫颈糜烂的发生。

6、不洁性生活,有些女性在性交的时候不注重性生活卫生,很多男性不清洗自己的生殖器,后把病菌带入阴道之内,进而引发宫颈感染,引发糜烂。

宫颈糜烂怎么治疗

1、药物治疗:糜烂面积比较小的患者和炎症比较浅的患者,可以选择用局部上药的方式。在医生的指导下用药。重要资料宫颈糜烂也是应用比较广泛的,而且也有不错的了解。可以选用一些配方加工能药粉或者是栓剂,放在棉球上,贴在糜烂面上。

2、物理治疗:是目前应用很广泛的一种治疗方法,具有疗程短、疗效好的优点。适用于糜烂面积较大和炎症浸润较深的患者。常用的方法有电熨法、激光疗法、冷冻疗法。

3、传统手术治疗:如果上述治疗无效,或有宫颈肥大,或糜烂面深而广,且累及宫颈管者,可考虑行全子宫切除术等传统手术治疗。但手术治疗目前已很少采用。

4、高频LEEp术:组织标本完整,不易产生传统电刀切割时组织被拉长、碳化现象,可以得到不影响病理检查的完好的组织标本。

5、BBT消融术:BBT消融术治疗宫颈糜烂,是一种非常精细的手术,不仅对周围组织无损伤,治疗过程无疼痛,术后不留瘢痕,且能较好地避免出血或感染等并发症,具有术后不影响生育功能的优点。

3、多摄入粗纤维的食物

食物纤维可以软化分解大便,促进肠蠕动,能有效地预防大肠癌、糖尿病、肥胖、便秘等疾病。食物纤维主要存在于蔬果类、豆类、全谷类和菌类等食物中,多摄入纤维丰富的食物,有助于防止经期易发生的腹泻、便秘等现象,能有效缓解经期的不适。

4、用热水泡脚

容易腹泻的女性朋友们都属于肠胃功能比较脆弱的类型。另外,经期女性朋友一般都比较容易受凉,从而导致肚子疼、腹泻。不妨来试试用热水泡泡脚,水温大概在50度左右,每次泡脚半个小时,这样会加速身体的血液循环。同时,身体的热量也会迅速增加,在泡脚的同时顺便按摩按摩脚底,以保暖脚底,从而祛寒,这样在帮助温暖子宫的同时还能够在一定程度上帮助调节肠胃功能,缓解腹泻。

5、远离冷饮

喝冷饮会刺激肠胃,经期更是如此,再加上生理期腹部本来就很容易受凉,若再喝冷饮,简直是雪上加霜。因此,经期控制寒性食物的摄入是尤为关键的,对于缓解经期腹泻相当重要。

6、多喝热水

生理期,女性朋友们宜多喝热水,来抵御寒凉,多喝开水可以帮助暖身,温暖子宫,温暖腹部,避免腹泻的发生。

7、充分休息

实际上,另一个影响肠胃功能的关键所在就是经常熬夜、睡眠不规律。那么,在生理期,女性朋友们更加应该注重睡眠质量,绝对不能等到困了再睡,经期需要充分的休息,注意,千万别熬夜,良好规律的睡眠对于预防经期拉肚子也是非常重要的。

经期腹泻症状

1、脾虚型:表现为行经期或行经之前,大便稀薄,或面目及四肢浮肿,腹部胀满,舌质淡红,舌苔白腻,饮食不思,神疲肢乏,经行量多,经色淡浅,经质稀薄,脉象濡缓。方用参苓白术健脾汤。此方具有健脾益气,化湿调经之功效。

若两胁胀满,兼腹痛即泻的经行腹泻,可采用白芍痛泻散:白术15克,,芍药15克,陈皮10克,防风10克。

2、肾虚型:表现为头昏耳鸣,肢冷畏寒,经行大便泄泻 ,或清晨起床泄泻不止,腰骶酸软,月经色淡,经质清稀,舌苔白润,脉象沉迟。

结语:女性经期时,子宫会大量分泌荷尔蒙前列腺素。导致在经期的时候,出现了腹泻现象。想要改善腹泻,在经期的时候吃点吃红枣、桂圆。它味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。也可以泡脚,去除体内寒气,自然而然就会改善很多了。

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