女性私处保养中“不能说的秘密”
天下只有养生之道，没有长生之药。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。面对不同人群的养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？以下是养路上网站小编为大家精心整理的“女性私处保养中“不能说的秘密””，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
1、不许他走后门
走了后门，又走前门这是绝对不允许的！健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的凶手。
2、做缩阴运动
收紧骨盆附近的肌肉和pC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。
3、修剪体毛
最好的方法就是剪。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理花园。而且，男性每天早上都要使用剃须刀，他们的园艺技术比女性强多了。
4、小心修剪
修剪体毛时不慎留下的伤口，就等于为病菌打开了一扇方便之门。
5、让她呼吸新鲜空气
百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。
6、保持清洁
每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡。
7、禁止V区有染
最简单的一些小措施，就能保护你的南部地带不受病菌感染。
8、使用避孕套
套子不仅仅是避孕用的，它还能隔离精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病，比如疱疹和乳头状瘤病毒。
9、彻底滋润
干涩状态下的进入会造成阴道的损伤，即使疼痛十分轻微，也不能忽略细菌感染的可能性。
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再奔放不羁的女性遇到妇科问题，都有难以启齿的时候，特别是对自己最切身的那个部位有许多疑惑，却不知从何问起。在你身体的器官中，生殖器恐怕是被列为最羞于与人谈论的部位，既然如此，那么就让你自己来检视吧！首先得祛除对它的忧惧感，敞开胸怀认识它。我们特 别请专家会诊你最有可能面临的有关阴道方面的问题，同时告诉你如何与它进行亲密对话。
阴道的秘密
1、一般阴道大小从开口至子宫颈大约有7。5公分，但是在性交时，它的容量是有弹性的，可以容纳任何大小的阳物进入。
2、阴道内部距阴道口约三分之二阴道长度的区域，较之阴道前端要敏感得多。
3、虽然不是所有的女性都有G点，但有G点的女性， 它的位置通常是阴道前壁，距阴道口3公分左右的地方。
4、一般来讲，阴蒂的末梢就像阳具的阴茎头一样有较 多末梢神经，阴蒂的大小约为0。16公分宽和0。16公分长。
5、持久的性活动会让阴道维持弹性，让阴道一辈子都可以进行此种性活动欢愉。
如何分辨分泌物是否正常？
不正常的分泌物呈微黄至绿色，发出腥味;正常的分泌物则是较纯呈白色，粘度视月经周期的阶段而定，在排 卵期较少且干净，排卵期结束后较多。女人多少都会有一定量的分泌物，如果以前不曾发生而是最近才有的现象也不必惊慌，不了解的女人会以为自己染上疾病，但这是正常的，除非出现痛痒、发热或有发出异味的情形，否则就不必在意它。
阴道内的细菌很多，该如何分辨其中何者是酵母菌、征菌、细菌或滴虫呢？
酵母菌感染最常出现的征状是阴道周围的搔痒症状; 阴道内细菌的感染则多是经由性交感染，会出现阴道内发红发热、有粘稠状异味的分泌物;至于滴虫感染也是经由性交传染，会出现黄色或绿色的分泌物。后两者的治疗方 法都是使用抗生素，如果不加治疗，细菌感染会引起骨盆腔发炎，严重者将导致不孕;如果在怀孕期间感染滴虫而不治疗则有可能导致早产。
子宫内避孕器和杀精剂对身体会造成不良影响吗？
使用子宫内避孕器的女性，易患泌尿与生殖系统方面 的疾病及受到酵母菌感染，因为避孕器是固定在子宫内，在性交后六小时内，细菌容易游离到膀胱而引起感染，而杀精剂的功能在杀死精子，也可能引起过敏反应。
乳胶保险套过敏，该如何解决呢？
虽然乳胶保险套的功能在提供最好的保护作用，避免人体免疫缺乏病毒的侵犯，但对于会引起过敏的人，医生 建议可改用聚胺脂材质的保险套，一般药房都可以买得到，但缺点是它比乳胶保险套避孕和抗菌效果略差。
老年人应慎用清热中药，这是中医专家们的一再告诫。但是，由于受传统观念的影响，有很多家庭都喜欢购买一些清热中草药或冲剂，全家老小时常服用。对身体强壮的成年人来说，适量服点清热药物，并无大害。但对老年人来说，不适宜地服用清热药物，害处却不少。
老年人大多气血虚亏，各种生理机能呈进行性衰退。中医认为，老年人阳气虚弱者最为常见，而人体阳气的充足与否，与其能否健康长寿关系密切。所以，历代医学家提出老年人应护阳固气，以颐天年。
老年人因体弱常患感冒咳嗽、肝胆疾病、高血压、前列腺增生等，而这些疾病往往会呈现体内有热的某些症状。在一般情况下，服用一些清热药物，对这些疾病有一定的治疗效果。但是，关键在于一些老人不懂“过则有害”这一道理。一旦服药见效，就长期服用清热药物。或者在下次患相似疾病时，不论是否因热引起，也沿用原清热的药方。
过服清热药物损阳耗气之后，人就会出现畏寒发冷、头昏体沉、面色青黄、动则出汗、气短不续、张口出气、嗜睡、精力不集中、思维能力下降、食欲不振、腹痛腹泻等症状，严重者还会发生四肢浮肿。值得注意的是，这种因不正确服用清热药所致的症状，并不都呈现突发性或典型性，所以，又易被忽视而继续服用清热药。这种情况的后果就更为严重了。
老年人一旦出现过服清热药的症状，必须立即停药，并在医生的指导下，对症治疗。一般说来，可选用补阳益气，健脾固胃的方药。下例处方可供参考：人参10克，白术、茯苓、桂枝各15克，黄芪20克，泽泻、猪苓、并麻、柴胡、甘草各6克。水煎服，一周三剂。在矫治过程中，当过服清热药所致症状基本消除时，应停药调养，避免矫枉过正。
内裤上总是痕迹多多，是不是那里得了炎症？这些东西是从哪里来的呢？它们对身体健康到底有什么意义呢？下面让我们一起来解开内裤上的秘密！
1.究竟从哪里流出来的呢？
一部分是由子宫颈腺体分泌的，一部分来自阴道壁，还有很少一部分是由子宫内膜腺体和阴道口两旁的大腺体分泌的。
2.到底是些什么东西呀？
有一些从阴道黏膜上脱落下来的上皮细胞、小阴唇皮脂腺的分泌物、大量阴道杆菌（学名叫革兰氏阳性嗜乳酸杆菌）、还有少量白细胞大概有二十多种微生物。
3.有人说它是甜的！是真的吗？
纠正一下哦，并不是带糖的就是甜的，正确的说法是上皮细胞里面含有糖原，受到阴道杆菌作用后转变成乳酸，使阴道液体具有酸性，pH值保持在3.8~4.5之间。
4.我不喜欢这东西的样子，也不喜欢它的气味，能消除吗？
不能，因为每个女人都需要它。阴道腔内的酸性环境能阻止外来病菌，不能生存和繁殖。这就是你听得耳朵都听出茧子也不见得真正明白的阴道自净作用。
5.可是，他不喜欢，怎么办？
让他仔细拜读这篇文章，男人怎么就那么愚钝呢？这是最自然、最正常的生理反应，就像男人也有各种奇奇怪怪的生理现象一样，他的那话儿上不知藏了多少细菌呢！只不过没有明显症状而已，别以为不疼不痒就是健康的。
6.听说它和雌激素有关，是吗？
是。如果体内雌激素增多，分泌物也会增多。这些增多的阴道分泌物就是大多数女性都不爱听的白带。
7.我发现月经周期中间的那几天分泌物似乎特别多，是不是快到排卵的日子了？
没错。排卵期的宫颈内膜腺细胞分泌旺盛，分泌物很像稀薄、透明的蛋清，甚至能抻拉几厘米都不断，弹性非常好。排卵期一过就看不到这种情况了。等到月经前2天左右，盆腔开始充血，阴道分泌物又增多，有时还略带血色，像是提醒你该准备卫生巾了。
8.除了月经，还有哪些原因能影响它？
原因多得有些你都想象不到，比如避孕药、抗生素、过敏、生病、怀孕、分娩、经期用品、缺乏睡眠、营养不均衡、情绪大起大落甚至压力！
9.我每天都得用卫生护垫，不然内裤的那个地方总是湿湿的，别的女性也这样吗？
有些女性（尤其是雌激素多的女性）子宫颈分泌的黏液特别多，只要这些分泌物稀薄但弹性好，颜色不是黄绿或者灰白，而且没有明显的令人不愉快的气味，一般情况下是属于生理性的，可能是体质有些虚弱，可以尝试去看中医，采用健脾、化湿、利水的中药进行体质调节。
10.怎样才能看得懂阴道分泌物化验单呢？
常见的有5项，第一个是pH值，表示阴道环境的酸碱状况，正常时pH4.5，如果出现阴道感染，pH值》5或者6。
第二个是罗马字母I、II、III，I度和II度是正常，Ⅲ~Ⅳ度表示有炎症。
第三是符号+，+只说明有霉菌或者滴虫感染，但并不代表感染的严重程度。
第四是胺试验，是检查是否有细菌感染的指标之一。
还有就是线索细胞，医生会通过这一项再结合胺试验，来诊断是否有细菌性阴道感染。
11.我只要看到内裤上痕迹多多就疑心那里有炎症，吃些消炎药就该没事了吧？
擅自用药恰恰是引发阴道感染的重要原因之一！炎症也分为好几种，用的治疗药物当然不会相同。再说，是否有炎症应该由医生判断。你平时能做的，是通过内裤上的痕迹初步看出阴道分泌物是否有异常。
12.怀孕本身已经够累人的了，那里的分泌物也跟着添乱，好烦啊。
随着怀孕时间的增加，体内雌激素逐渐增多，因而促进子宫颈和子宫内膜腺体的分泌增多，尤其是到怀孕后期更明显。
13.我非常注意清洁，可内裤上还是痕迹斑斑，简直都影响到我的自信了！
别再折磨自己了！第一，每个女人都如此，第二，如果没有它，首先你会生病，其次，当你想嘿咻的时候，你会发现心有余而力不足的。你说什么？对！就是那个意思啦！
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