据相关调查数据显示:我国40岁以上的男性人群中约有8000万人患有不同程度的男性勃起功能障碍症,而到医院就医的不超过10%。许多病人都是讳疾忌医花大钱购买补肾药品或到街头巷尾购买“壮阳”药物等,以致走入治疗误区。
医院就医的不超过10%。许多病人都是讳疾忌医花大钱购买补肾药品或到街头巷尾购买“壮阳”药物等,以致走入治疗误区。
目前市场上一些男性保健品特别是那些添加药物来源不明的壮阳药物,如果被患有心脑血管等疾病的患者擅自服用会导致严重后果。在国家整治性保健品市场时发现:众多性保健品中掺入“伟哥”成分者甚多,有些壮阳胶囊竟然没有药物成分,而仅仅是淀粉、胡椒粉等。笔者认为:男子性与生殖疾病不能简单地归因于“肾虚”、“阳虚”等,其病因众多。由于民间传说、商家误导,许多人把男子不育、性功能障碍、性欲减退等男性疾病与人体“阳虚”相提并论,这是极端错误的偏见。此类患者多有失眠多梦、性情抑郁、急躁易怒、胸闷不适、心神不宁等症状,滥服补肾壮阳药,多有“上火”现象,且会加重性焦虑之心理症状,出现“力不从心”、勃起功能障碍、精液质量严重下降等。
从临床治疗中发现:不少患者长期服用壮阳热性药物,而效果并不明显。曾博士强调:此类疾病应重于辨病辨证施治、滋补阴精气血,反对自行乱用“春药”。除此之外,辅助治疗也不容忽视。患者应保持精神愉快、情态舒适,使性生活中枢不再受外界环境和内在思维的干扰,适当静养,性功能障碍者切忌反复尝试、暂时避免性兴奋或停止性活动。要积极参加体育锻炼,分散对病态精神活动的注意。
男人对于肾脏的重视超过了体内大部分器官,生活中的男人最不想要遇见的疾病便是肾脏疾病,最不喜爱听到的话语便是肾脏功能不行,可以说男人对于肾脏的重视,就如同女人重视自己的美貌一样,男人总是在为想要了解自己的肾脏是否健康,却因为没有直接了解肾脏健康的方式而烦恼。
这里细小的男人肾脏不行
男人肾脏怎么样其实从脚趾就能看出,脚趾细小的男人通常肾脏也不咋滴,具体的分析请看下文。
其实男人想要了解肾脏是否健康只需观察身体一个部位即可,男人身体这个部位越健壮,就表示肾脏越健康。
男人哪里健壮表示肾脏健康
相信现在大家都会有这样一个疑问,男人哪一个身体部位健壮表示肾脏十分健康?让小编来揭开谜底吧,这个部位就是我们的脚趾。
脚趾可以帮助男人轻松判断肾脏的健康,甚至通过脚趾还可以帮助男人保护肾脏健康,可以说脚趾和肾脏的关系十分紧密,那么脚趾为何能够帮助男人判断出肾脏是否健康呢?下面就让我们来看一下。
脚趾与肾脏健康
人之所以能够通过脚趾看出肾脏健康,是因为人体之中有数条经络连通足部,如足少阴肾经,足少阴肾经便起源于小趾,因此通过小趾在生活中一段时间内的反应,便可以清晰判断出肾脏健康与否。
如小趾宽大厚实健壮的人,肾脏便十分健康,因为小趾宽大厚实是肾气充足的标志,而肾气充足便表示肾脏处于十分健康的状态。
反之小趾出现了其他的一些情况便表示肾脏可能处于危险之中,此时就应当要想方法来保护肾脏了。如小趾细小皮薄的人,就有可能会出现肾气不足这样的情况,而肾气不足多是因为肾脏出现了病变所致,在这种情况下就需要重视对于肾脏的保护。
当然在生活中除了通过小趾是否健壮可以判断出男人的肾脏是否健康之外,还可以通过身体其他表现来判断男人肾脏的健康状况。下面就来学习一下能够帮助我们轻松判断出肾脏是否健康的方法吧。
诞育子孙后代,享受天伦之乐是每个男人都十分向往的事情,但近年来被诊断出不育症的男人越来越多,可以说有越来越多的男人天伦梦断,在生活中损害男人生育能力的因素有很多,如很多人都知道药物、疾病等因素会损害男人的生育能力,但如果说男人常用的物品会损害生育能力可能很多人都没有听说过吧。
男人用得这物太紧会不育
那么男人用哪一物太紧会导致自己出现不育这样的情况呢?其实这物品就是每个男人都有的腰带。
男人如果长时间将腰带系得很紧,就会导致生育出现问题,可不要认为这个观点是道听途说,因为腰带系得太紧导致不育这样的事件,在生活中已经出现了很多次实例。因此男人们想要享受天伦之乐,对于腰带的松紧就应当重视起来。
为何腰带系得太紧会影响生育
腰带的松紧对于生育有着很大的影响,因为很多人都将腰带系在盆腔部位,而盆腔部位的血液循环好坏与否对于男人肾脏有着很大的影响,当腰带系得过紧,导致盆腔腰腹部位血液无法流通时,肾脏便难以得到血液的滋养。
肾脏得不到血液的滋养就会出现肾脏活性下降这样的情况,出现这种情况时便容易导致男士出现不育这种病症,因此男人在生活中想要顺利的传宗接代,享受天伦之乐对于腰带就需要重视起来。
腰带系得太紧不仅会导致生育出现问题,还会严重的损害身体健康。
一、影响五脏健康
男人腰带系得太紧还会导致五脏健康遭受损害,因为当腰带很紧会将肠胃向上挤压,从而将五脏六腑全都挤压在一起,在这种情况下就会导致身体健康遭受严重的损害。
此外腰带太紧了还会造成腰腹血液流动不畅这样的情况出现,而身体长时间处在这种情况下,很容易出现肠胃消化不良这样的情况,所以对于这一点同样需要重视哦。
因此在生活中想要保护好五脏六腑的健康,一定要注意腰带的问题。
如何保护肾脏
男人在生活中都不想肾脏出现问题,因此保护肾脏如何预防肾脏可能会出现的危险,便是男人在生活中需要做的事情,那么男人要如何保护肾脏呢?
一、不憋尿
憋尿是最容易损还男人肾脏的事情,因为长时间的憋尿会导致膀胱的压力升高,而膀胱的压力高了很容易导致尿液回流使得人患上肾盂肾炎这样的疾病,因此想要保护好肾脏的健康,对于憋尿这样的事情就要拒绝。
二、不摄入大量蛋白质
蛋白质对于身体健康有着良好的保护作用,但是摄入蛋白质过多,则很容易损伤肾脏,因为大量摄入蛋白质会导致增加肾脏的负担,而导致肾脏的压力大大增加,这样便会让肾脏长时间处于超负荷工作中,很容易就会导致肾脏遭受伤害,甚至出现肾脏衰竭这样的情况。
三、不滥用药物
滥用药物会让肾脏出现中毒这种情况,甚至一些药物服用过多还会出现肾脏急性衰竭,甚至是肾脏坏死这种危险的事情,所以在生活中想要保护好肾脏,就要不能乱服药物,最好在经过医生的确定后,在服用想要服用的药品,这才是最保险的方式。
四、不大量吃盐
大量吃盐会导致身体中的水分不容易分出,而肾脏作为调节身体内部水分的器官,自然会遭受影响,如果长期保持高盐饮食,甚至会出现肾积水这种危险的情况,因此想要保护肾脏,对于饮食防面一定要注意。
结语:肾脏是身体一个重要的部位,甚至可以说肾脏是人体第二心脏也不为过,因此当肾脏出现了上述这些问题时最好能够重视起来,及时的检查治疗,这样便可以有效的保护身体健康,防止肾脏问题而导致身体遭受损害。
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判断肾脏健康的方法
一、走路时受力是否均匀
走路时足部受力是否均匀便可以帮助人们判断肾脏是否健康,而想要知道自己走路受力是否均匀,我们可以通过鞋底来判断,一般而言鞋子后跟经常出现磨损的朋友,便表示走路时受力不均,而这种现象很有可能是因肾脏问题所导致的。
因此当发现自己走路时总是受力不均便需要注意肾脏的健康了,及时的保养才可以避免肾脏可能存在的病变。
二、无故的腰酸
无缘无故的腰酸来得快去得也快,虽说对于身体的影响并不是很大,但这种情况的出现,很有可能是因肾脏出现了问题所导致的,肾脏和腰部有着十分紧密的联系,肾脏出现了问题,自然就会在腰部反映出来。
而腰部无缘由的酸痛,便是肾脏发出的报警讯号,因此当腰部出现了无故酸痛这种情况时,我们就要及时的检查肾脏才可以。
三、排尿的改变
肾脏是人体泌尿系统重要的组成部分,因而通过排尿能够准确判断肾脏的健康,当排尿数量出现改变时,便表示肾脏健康出现了问题,如尿量过少或者尿量过多,都可能是肾脏病变所导致的。
此外尿液的变化同样可以判断肾脏是否健康,如出现血尿这样的情况便表示肾脏出现严重的病变,因此当男士发现自己的尿液出现了异常变化,就要检查一下肾脏,因为这很有可能就是由于肾脏遭受损害所导致的情况。
肾脏是男人最为关注的身体部位之一,每个男人都想要清晰了解肾脏的健康变化。因此如何判断肾脏健康便成为了男人们关注的事情,而通过上面的这些方法能够帮助男人们清晰的了解肾脏健康,因此当男人发现自己的身体出现了这些变化时,就一定要注意保护肾脏才可以。
就算你交往过的男朋友有一打以上,也未必真正地了解男人。不信就来看看下面这20条真相,要知道这才是男人小秘密中很少的一部分,你会表示惊叹吗?如果你敢说你早就掌握了其中的三分之一,甚至你知道更多,那么恭喜你也可以成为两性专栏的代表了。
揭开男人“真面目”
1、如果一个男人对你有好感,他头脑中第一反应到的是得到你的电话,而不是给你他的电话。但其实,男人要了你的电话也不代表他真的喜欢你,因为有超过四分之三的男人表示他们可能根本不会真的打。
2、如果你想在一间夜店里认识男人,最好的地点不是吧台旁,而是舞池中。男人喜欢移动的目标——那是他们的老祖宗在原始社会养成的习惯,总会对奔跑着的猎物特别敏感。
3、第一次约会的时候他沉默寡言、处处冷场,请先别急着给他画叉。专家告诉我们在第一次见面时,男人对于语言的应变能力和女人根本不是一个层次,而且越是面对喜欢的女人,他们的嘴巴越笨。
4、偷偷瞄一下男人的手指,如果他的无名指比食指头要长,则说明这家伙睾丸激素的水平比较高,因而性欲和性能力也更强。
5、在最近的一项针对20-60岁男性的调查中,大部分的男人都表示愿意和比自己岁数大的熟女约会或者上床。只有10%的男人给了“no”的答复。
6、三分之一的男人都不会主动将自己前女友的号码从手机里删掉。超过五分之一的男人还会在分手的最初几个星期里坚持拨打她们的号码。
7、你知道男人为了让自己放松下来,最常做的几件事情是什么吗?答案是:躺着看电视,在电脑前打游戏,喝酒或者饮料,剧烈运动,以及手淫。
8、超过一半的独居男人主动想起换床单的时候往往是准备约会的前一天。
9、在“你最愿意在哪里认识女孩”的调查中,男人的首选是“工作或学习场合”,然后是夜店或酒吧,接着是熟人介绍,最后才是相亲。
10、从动物学研究的结果来看,肌肉发达的雄性因为睾丸激素的旺盛而更容易移情别恋以及脚踩N条船,看来这一点,人类也不例外。
11、关于“相对而言,你更喜欢脸蛋漂亮的还是身材火辣的女人”,大部分的中国男人都将票投给了前者。令人惊讶的是,美国男人也一样!
12、72小时定律:如果第一次约会成功,有97%的男人表示会在72小时内再打电话给对方。
13、测试表明,在一个女人为一个男人整理领带、掸衣服灰尘、调正帽子的瞬间,男人会很大程度地感受到自己的“男子气概”,因此也更容易对她发生好感。
14、信不信由你,男人的潜意识里更喜欢对他们说“不”的女人,因为总是唯唯诺诺的女人让他们感到“没主见”,因而也更容易被别的家伙骗走。
15、在恋爱初期,八成的男人表示更愿意通过电话和对方联络感情而不是发短信。
16、统计证明,单身男人比恋爱中的男人更容易在外界尤其是朋友的影响下做出选择。而在选择女友的问题上,超过一半的男人会参考朋友的意见。
如果说有一种武器能让雄壮威武的男人缴械投降,如果说有一句话能让豪言壮语的猛男瞬间崩溃,莫过于一句:肾虚……自古以来,一直遮遮掩掩的“房事”却成了不少男人间暗地攀比的利器。只要稍微感觉“不行了”,立刻大吃特吃,西药中药一起来,只要有一点腰膝酸软,立刻担心自己的“肾”.所有的保健品也都无一例外的打着“肾虚”的牌子,前来搜刮钱财。在这里,蒙受了不少不白之冤的“肾虚”可要喊冤了!
3·15依旧“余音绕梁”,无数专家、消协纷纷曝光,绝大多数号称“提高性能力”的补肾、壮阳类药物都毫无例外的含有一种治疗男性ED的药物--西地那非,部分号称“纯中药制剂”的保健品种所含的西地那非成分,居然比“伟哥”还高!专家们大声疾呼:提高男性性能力,别再“补肾”了!
“你肾虚了吧?”
饭桌上,小陈多喝了点啤酒,两小时内已经是第5次想去方便了。他趁着空儿,备感“羞愧”地再度起身,不知道哪位来了句:哥们儿,又去?你肾虚了吧?该补补了!随后,便是一阵哄堂大笑。其实,这是很多人,尤其是男性在饭桌上常遇到的事。随机调查时也发现,20个男性中,有14个怀疑自己肾虚,原因是出现过腰膝酸软、尿频、出汗、怕冷等自认为肾虚的症状,其中只有一人看过医生,并被诊断为肾阴虚。调查中,几乎所有人认为,补肾非常重要,年龄偏大的两位还购买了补肾保健品。
细数最近市场最为火爆的“补肾壮阳”产品可以发现,不仅仅种类繁多,而且不少都贴有OTC(非处方药)的标签,有些宣传海报上,“肾虚”二字更是被醒目标出。一些推销员还会指着产品对消费者介绍:“这些都是补药,就算没肾亏吃了也好。不管男女老少,都得补肾。”
1990年左右,我国“补肾”食品的先驱--沈阳飞龙的延生护宝液诞生了。一时间,“十男九虚”概念的宣传,使男人对补肾投入了持久的热情。大大小小的制药企业、保健品厂家都将此看成一个充满机会的市场。而如今,“壮阳”、“肾虚”的概念几乎被做烂,出于“圈钱”的目的,对“性福”的暗喻,“几分钟见效”、“一粒就XX”的广告充斥着人们的眼球。
不少已经无数次气愤的表示:这些“壮阳药”,动不动打着“祖国瑰宝”、“肾虚佳品”,“纯中药制剂”等等口号,不仅不能增强性能力,而且已经严重破坏了中医的名声!
肾虚的四大误区
相比每个中国人都对“肾虚”津津乐道,也都能信口说出一堆能够“壮阳、治肾虚”的膳食极品。但是,什么叫做“肾虚”?想必真正了解,百中无一。
专家指出:由于广告的泛滥,“肾虚”已经被严重夸大,而且多有误导之嫌,把“肾虚”和男人的性能力挂钩,有点症状就对号入座,存在许许多多的误区。
首先:“性功能不行就要补肾”。 绝大部分男人都坚定不移的相信,自己的“雄风不在”
肯定是肾不行,这已经成了不少觉得下半身“不行了”的人的潜在逻辑,也可以说是危害最大的误区。
不少肾内科的专家也颇为无奈,“许多本应该去男科的患者,却以为自己得了肾虚,跑到肾病专科来”.实际上,北京某大学一项针对700多名ED患者的调查显示,只有32.9%的人是因肾虚引起的。如果随意在街边成人用品店购买壮阳药,会加剧病情的发展。
不少男科专家都曾接诊过这样的病人,起初感觉性爱时力不从心、尿频、小便不干净,就以为是阴虚、ED了,乱补壮阳药后病情加重,出现小便灼热、尿道有疼痛感等症状,反而延误了治疗。
有点症状就担心肾虚。很多人一遇到出汗多、频繁如厕、腰膝酸软、性欲下降等症状,就怀疑自己肾虚了。专家对此表示,实际上,中医讲的肾虚是一个症候群的概念,它有包括上述在内的很多种症状,但并不是说只要出现这些症状就是肾虚。判断是否是肾虚需要经过望闻问切“四诊和参”,全面分析之后才能定夺。拿出汗来说,肾虚、胃气虚弱、湿热不清、寒邪入内等都会导致。而且,除了肾虚之外,你可能还合并有更严重的其他症状,如果只把眼睛盯在肾虚上而忽视了其他的,就可能贻误病情。
肾虚就是肾出了问题。“很多病人一听说是肾虚,就如临大敌,以为自己得了大病,性能力肯定也是不行了。其实这种担心是没有必要的。”专家说,中医的肾虚与西医的肾病完全是两个不同的概念。肾虚并不等于肾病,也不等于ED.它几乎是每个人必然会经历的阶段,是人衰老过程中一个必然现象。
不分肾阴虚、肾阳虚,乱补一气。中医有着和西医完全不同的体系,其最大的特点就是强调因人而异。张其成说,肾虚又主要分为肾阳虚、肾阴虚,分型不同,治疗的原则也不同。市场上的产品多数是针对肾阳虚的,对于肾阴虚的人来讲,吃了不仅没有作用,还会出现一些副作用,或加重病情。即便是经典的六味地黄丸,也不是对所有人都适用的。
中医的“肾”不仅仅是一个器官
“肾虚已经成了商家叫卖的一枚棋子,这就需要我们擦亮眼睛,认清肾虚的真面目。”即便不少人有肾虚,它的危害也被夸大了。“专家告诉记者,在中医中,肾虚是一个抽象的概念,是个功能单位,并不是西医所对应的那个叫”肾“的脏器。它主要指肾脏精气阴阳不足,其作用之大,范围之广,几乎涵盖了西医学中内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、运动骨骼系统、呼吸系统等多个系统。如果仅凭一两个相符的症状就瞎补肾,是不科学的。
”护肾补肾,我们更强调的是保持健康的生活习惯。“专家说,肾虚也有轻重缓急之分,如果仅仅属于轻症,不影响日常工作和学习的话,并不需要刻意去大补,但若是影响到正常的工作和生活了,就应该去正规的中医院或者中医科,找专业医生辨证施治,千万别擅做主张滥补。
对此,专家给大家指出了几招护肾之宝:
一是房事有节制。虽然没有统一一周多少次最好的说法,但应以房事后的生理、心理感觉舒适、愉悦为依据,如果房事后第二天出现疲劳,不愿起床、头晕等感觉,就应减少次数。
二是护肾按摩操。一种是同时按摩关元穴(位于脐下三寸)和命门穴(位于后腰与肚脐眼相对的位置)以及两旁的肾俞穴(位于命门穴两旁1.5寸)。按摩前先将双手搓热,左手在前,右手在后,顺时针和逆时针搓揉至发热为止。一种是搓揉位于脚底的涌泉穴,双手左右交叉搓揉至发热为止,一般每次120下,最好早晚进行。
三是饮食调理。平常可以多吃黑色食物,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等,而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。此外,肾还主”志“,因此,一定要保持良好的心态,努力控制自己的情绪,避免大喜大悲,少动气。
男人最大的敌人就是自己。近日,美国福克斯新闻网“性学专栏”邀请性学家,探讨了男性在性爱中,究竟恐惧什么,这些担心又来源于哪里。
为“大小”不安。
这是男人最深层的烦恼,往往和缺乏正确的性知识、与朋友之间错误的比较等有关。要消除这一莫须有的恐慌,妻子们应多鼓励丈夫,适时地告诉对方自己的性感受。同时,男性也应该记住,勃起后,阴茎的尺寸会发生巨大变化,所以平静状态下的阴茎大小,不具有任何意义。
担心不持久。
就要射精了吗?时间会不会太短?有统计数据显示,越是害怕自己性爱不持久的人,越容易出现性功能障碍。尤其是在某次性爱中,妻子一句无心的话,如“这次好快”,可能会在丈夫心里留下阴影:她是不是在抱怨我这次做得不够好。在时间上缺乏自信的男性,应该积极锻炼盆底肌肉,可以延迟射精。
担心难勃起。
超过八成的男性都遇到过偶尔的勃起障碍,这是正常现象。但在很多人看来,不能勃起就等于“无性”。这与其有限的性知识有关。建议男性忽略勃起的问题,让自己沉浸在体会快感的过程中,试着不依赖阴茎即可获得肌肤相亲的美妙感受。
担心伴侣会失望。
性生活没有按照自己的设计进行,或是没有达到预期,都会让男性失落。为了避免这些问题,首先就是别预设不现实的期望。事情并非总如想得那样完美。我们在色情影视、网络文学中看到的,多数与现实不相符。
害怕意外妊娠。
男性不会因为意外妊娠而骄傲,反倒会产生“自己没计算好”、“麻烦”等认识。妻子多次意外妊娠,还会动摇男性享受“性福”的信心。如果短时间没有生育需求,那就坚持用安全套、避孕药等。还有些男性对未来存有疑虑,害怕自己或伴侣变心。这也是网络、现代文学、影视作品,给人们营造的假象。时间也许会让激情平淡,但它不会完全抹杀爱情。夫妻应该对自己有信心。
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