腹部是女人最性感的位置之一
许多年前看《阿里巴巴与四十大盗》,首次看到阿拉伯美女的肚皮舞以及脐部佩戴的脐环,就被迷得七荤八素,大叹肚脐也可以如此放电。春寒未退,就有女士勇敢地、迫不及待地换上露脐装,想以女人最性感的部位作为武器,征服男人。殊不知,露脐装可不是随便穿的。
露脐往往以健康作代价
肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,春寒未散,时有女性因穿着露脐装冻出病来。加上春天细菌繁殖力强,人的抵抗力减弱,穿露脐装时由于腰腹部裸露,容易引起胃肠功能的紊乱,导致致病菌的入侵。
如何关爱脐部
注意脐部卫生
身体上的污垢很容易进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼,以清除污垢,防止病菌滋生。但不宜用力搓揉,以免弄伤皮肤发生感染。
要注意防风
脐周是肠胃部位,容易受凉,所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装,穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快,睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。
防止脐部意外受损伤
脐周部位裸露,因缺少衣着的保护,往往容易遭到意外损伤,如烫伤、擦伤、划伤等。因此,日常起居或工作中要小心。
尽量不要进行纹饰
贪靓的MM们往往觉得穿露脐装还不够吸引眼球,喜欢在脐部贴饰图案,甚至文饰永久性图饰。但是,如此,会造成一定的健康隐患。因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能,有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病:文饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分,如在营业场所文饰,共用文针还有可能传播传染病。所以进行文饰要慎重。
护理肚脐DIY
脐疗治疗妇女病效果明显,无副作用,且方法简单,容易掌握。所以,不妨自己动手,来个肚脐保健。
治痛经:
取肉桂、炝姜、茴香各15克,研末,用米醋或黄酒调成糊状,敷于脐部,覆盖清洁消毒纱布l块,连用5-7天,痛经可愈。
治带下:
取棒根皮、白果、黄柏各20克,敷于脐部,每日换药1次,连用5~7天,白带明显减少。
治恶阻:
用公丁香、陈皮、半厚各20克,取新鲜生姜30克,煎浓汁调为糊状,敷于脐部,每日换药1次,连敷2-3次,可治脾胃虚寒、胃失和降、早孕呕吐。
治月经不调:
取当归30克、红花15克、月季花15克,用茶叶水调,敷脐部。每次在月经之前1天敷脐,连敷5-7天,至月经干净为止。此方对少女月经不调疗效最好。
从肚脐形状看健康状况
肚脐又名肚脐眼,在中医学中称之为神阙。国外医生临床发现,从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否,详述如下。
向上形:肚脐眼向上延长,几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人,应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。
向下形:应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。
圆形:肚脐若为正圆形,女性表示身体健康,卵巢功能良好;男性则表示精力充沛、血压正常,五脏六腑都很健康。
海蛇形:为肝硬化等肝脏疾病的征兆,要注意。
满月形:看起来结实丰盈,下腹有弹性,对于女性来说是卵巢功能良好的表征。
肚脐偏左:应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。
肚脐偏右:应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。
肚脐凸出:当腹部有大量积水或卵巢囊肿时,肚脐就会向外突出。
肚脐凹陷:肥胖或腹部发炎时,如患粘连性结核性腹膜炎,肚脐会向内凹陷。
肚脐浅小:表示身体较为虚弱,体内激素分泌不正常,浑身无力,精神状况不佳。
正常人的精液是神马颜色?
男性精液的颜色是会随着自身身体健康状况变化而变化,通过精液的颜色也能够透露了精子质量是否达标。
一般正常刚射出的精液呈黏性,乳白色,含有灰白色凝块,约10-20分钟后凝块自行液化,变成半透明,混浊的稀薄黏液。精液气味是由精液里前列腺分泌的精氨酸所产生,是一种特有腥臭味。
禁欲时间长是精液发黄的一个原因
禁欲时间长是导致精液发黄的主要原因,精液的颜色是由组成精液的成分决定的。而精液是由精子和精浆组成。
精子量只占极小部分,90%以上为精浆。精浆是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附属性腺分泌的,主要成分是水,还有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、卵磷脂小体、酶类、果糖等多种成分。
正常人的精液是灰白色或稍带点土黄色,如果禁欲时间较长,由于理化性质改变,颜色会黄些。
精液长期发黄或是炎症作祟
如果精液长期处于发黄状态,就需要引起男性的重视了,若精液长期发黄,可能是发生炎症导致的,如前列腺炎、精囊的化脓性感染(精囊炎)等。
如果遇到精液长期发黄的情况,应及时到正规医院就诊,看是否是由疾病引起的精液发黄,确定病因要及时治疗,以免疾病引发男性不育。
疑问:精液有气味,而且气味浓烈又怪异,这样正常吗?
精液和唾液、胃肠液、血液都属于人体的体液,其含有一种名为精胺的化学物质,精胺是前列腺分泌物所含的多种重要成分之一,该物质在精囊液的参与下发生氧化,并发出一种气味,闻之很像栗子花的味道。故精液的气味来自前列腺,并在精囊液的辅助下散发出来。因此,假如男人的精液没有这样一股怪味,便提示前列腺功能可能受损,反而需要引起重视。
另外,到今天嗅觉仍是人类重要的性感觉器官之一,所以,精液气味可能还与人的性欲与性生活有关。虽然有人嫌它难闻而厌恶,但也有人觉得它幽香而兴奋,浓烈的精液气味能激发他们的性欲。这两种截然相反的感觉,与男女双方的性欲水平、灵肉交融的深度、对性行为的态度等生理、心理因素密切相关。
精液为何有气味?
精液和唾液、胃肠液、血液、淋巴液等都属于人体的体液。而精液在人体所有自然体液中是最具有显著气味的液体。精液不像其他体液那样单纯,它是一种混合液。精液中除精子以外,还有前列腺液、附睾液、精囊液和尿道、输精管道的多种分泌物。其中精囊液约占60%,前列腺液占20%。
正常精液的气味是由一种称为精氨的化学物质经过氧化以后散发出来的,很像栗子花的味道。精氨是前列腺分泌物所含的多种成分之一。而精氨的氧化一定要通过性兴奋射精时,由前列腺分泌前列腺液与精囊液会合,共同作用才能产生气味的。临床发现,如果经直肠按摩取得的前列腺分泌物,称为静止分泌物,也含精氨,但不能氧化,一般不带有自然精液的气味。因此正常射精精液的气味来自前列腺液与精囊液的帮助。缺乏这种特殊气味的精液,表示前列腺功能损伤。许多前腺炎患者的射精精液中,常常嗅不到这种气味。
据研究,所有动物精液都有气味。特别是低等动物中,精液的气味还是两性性活动与性选择的信息,主要依靠气味来传递。许多哺乳动物在发情期中,都可以监测到它们散发出来的外激素气味,有些动物在缺少外激素时,就不能交配。尽管人类在进化中接受性刺激的途径不断扩大,嗅觉在性选择中的地位让位于视觉、触觉等感觉器官。但近年来生理学家在人体发现了许多种能影响异性或同性性周期的分泌物。例如:女子阴道产生的一种叫科普灵斯的分泌物,在排卵期最多,最能吸引男性。男子汗液和尿液中的雄甾酮,对异性性欲有唤发作用。男女体表都会散发出一种不易察觉的体味物质非尔蒙,对同性或异性行为都有影响,是两性交往联系的另一种形式。这一系列的研究发现,使生理学家对嗅觉刮目相看,相信它可能仍然是人体最重要的感觉之一,对它神秘莫测、捉摸不定的特性,很有必要作深入的研究。
对精液的气味不必消除它,也消除不了它。爱干净不是坏事,但使用过多的除臭剂或香水,将会使你丧失自然体味的性魔力。
精液中含抗菌消毒物质
近年来不少国外研究都表明,男性精液中含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质精液胞浆素,它能阻止某些细菌核糖核酸的合成,从而抑制细菌生长,甚至能像青霉素那样杀灭葡萄球菌、链球菌等致病菌。对于那些有正常性生活且不使用安全套的妇女而言,每周一两次让精液有规律地进入阴道,经子宫颈到达子宫及输卵管,能对这些部位起到消毒、杀菌作用,从而降低其患妇科病的几率。
可导致精液异常的疾病
当精液异常的时候,应该考虑有没有一些相关的疾病,这对于确立诊断是非常重要的,这也是提高治疗效果的唯一途径。常见的导致精液异常的疾病因素有以下几点:
1. 性传播性疾病引起精液异常
在整个人群中,患有性传播性疾病与未患此病者的无精子症发生率相似,但是前者精液分析异常发生率显著较高。性传播性疾病似乎不影响精子密度,说明不会引起输精管道狭窄或堵塞。性传播性疾病者一般表现在精子活动率下降,这与附性腺功能的紊乱特别是与附睾炎有关。不可忽视的是,解脲支原体、沙眼衣原体感染在临床上也是很常见的,而且这些感染并没有显著的症状,更有一定的隐蔽性。
2. 腮腺炎
青春期前后发生腮腺炎,并不会引起无精子症的发生率增加,但是伴有较高的异常精液的可能性。青春期后发病者精子密度明显低于未发病者或青春期前发病者。腮腺炎病人中仅有 4.4% 合并有睾丸炎。青春期前患病者很少合并睾丸炎,但是青春期后患病则可以发生。睾丸炎显著影响精子质量,增加无精子症的发病率,特别是双侧睾丸炎。无论是单侧或双侧睾丸炎,精液分析异常者增加。总之,腮腺炎特别是合并睾丸炎时,对生育会产生不良的影响。
3. 睾丸本身的问题
睾丸下降不良也是很常见的因素,具有这种病史的人无精子症发生率显著升高,并且双侧睾丸下降不良者的无精子症发生率比单侧的高两倍。这类患者即使有精子,精液质量也异常,尤其是少精症显著升高。
睾丸损伤往往影响其正常功能,虽然许多男性在生活中发生过一定程度的睾丸损伤,但是这里仅记录了那些伴有阴囊血肿或血尿,说明有睾丸或生殖尿道损伤的不育患者的情况。这类病人的无精子症或精液异发生率显著增加。睾丸损伤常伴有尿道症状(16.8 %),而无损伤者则仅有 8.8% 出现这种症状,两者有显著差异。而且前者的附性腺感染率也较高。睾丸扭转尽管发病率不高,一旦发病常常并发无精子症和少精症。
附睾或睾丸炎也是常见的疾病,这类病人的精子密度和活动率显著低于无这种病史的人,睾丸体积较小。尿道症状可能有免疫因素,附性腺炎症的发生率也较高。
4. 泌尿系统疾病
如果排尿困难、尿频、血尿等症状,应该排除精囊炎、前列腺炎等可能。这些病人有较高的无精子症的倾向,更常见精液质量异常,特别是精子形态和活动率较低。有泌尿系统症状的患者中, 27 %前列腺液化验异常,或者精液细菌学、细菌学或生化学检查异常,应该进一步检查确诊。
5. 其他疾病
支气管炎也可能导致精液异常,支气管炎常常是延及全身的纤毛功能紊乱的临床表现。这类病人中,无精子症发生率显著增高。所有这种病人的睾丸容积正常,说明无精子症是由于输精管道堵塞引起的。支气管炎患者的精液分析异常率增高,精子平均密度和向前运动的精子比例较低。糖尿病也是常见的,糖尿病与射精功能障碍相关,并不引起无精子症或者精子质量异常,所以,糖尿病对生育的影响是通过性功能紊乱而造成的。具有神经系统病史的患者常常表现为射精障碍,但无精子症和精液质量异常的发生率并无增加。
尿液是人体正常的代谢产物,从尿液的颜色、尿液的气味、排尿量等,均能看出人体的健康情况,同样可以从尿液判断男人的健康,看看男人是否有前列腺危机,是否肾虚等。
正常的尿液颜色
正常人的尿液颜色呈淡黄色。尿液的颜色也并非一成不变,它会随着饮水量、饮食的不同或者疾病而有所改变。如果你喝水充足,则尿液呈淡黄色;如果你有点脱水,尿液颜色会加深。如果尿液呈现红色、橙色甚至绿色,也不要惊慌,这往往归咎于你吃的食物。
从尿液判断男人的健康
尿上浮泡泡:男人的“前腺”危机
如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫,且久久不散,这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。这种“小泡泡”是因为尿液中的蛋白多引发的,肾炎最早期的改变就是尿液中出现蛋白,如不积极治疗,极易出现肾功能不全等问题。
此外,如果男士患有前列腺炎,尿液中可能携带前列腺液,这样会在尿液的表面有油珠,呈现出“小泡泡”多的“泡泡尿”状态。正常状况:如果泡沫较大或大小不一,并且持续时间较短,属于正常冲起的泡沫,无需紧张。
尿黄带红色:尿路感染
尿液中带有红色则很可能是尿路感染的症状,如尿道炎、泌尿系统结石等。一般在血尿的同时还有尿频、尿急、尿痛问题。建议去医院泌尿科做检查,以免错过治疗的最佳时机。
正常状况:吃了胡萝卜等带天然色素的蔬菜水果,也会使你的尿液呈现红色。但是这种现象只是暂时的,多喝几杯开水,就会慢慢还原。
乳白色尿:泌尿道疾病
又称乳糜尿,最多见的是丝虫病所引起的乳糜尿,特别是在喝牛奶或高脂肪饮食后明显加重。但是乳白色尿若同时伴有排尿异常、发热、腰痛时,应怀疑是严重泌尿道感染,如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎或肾结核,使尿液呈现乳白色。
尿黄像浓茶:多留意肝脏问题
如果尿液长期黄得像浓茶,常提示肝脏有问题。如果尿液长期发黄,一定要留神身体还有没有其他症状,如黄疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛,要及时去医院做相关检查。
正常状况:如果只是一两次的尿黄,时间短且没有其他不适,就不必担心了。尿液颜色改变与人体出汗和饮水量、饮食有关,如出汗多,饮水量小,尿液的颜色也会加深;刚起床时,尿液颜色也较深且气味重。
尿液气味也会变
饮食不仅会影响尿液颜色,同样会改变其气味。尿液中的尿素有种氨水的味道,其含量越大(含水量少),味道就越浓。食物,如芦笋,会明显改变尿液气味。有些人吃了芦笋以后,尿液气味变得像烂白菜。
尿量太少:肾功能衰竭
由于个人饮食习惯的差异,排尿量和频次也各不相同,不过大体上,人们每天的平均尿量在6杯(即1500毫升)左右,每日排尿次数在4-8次之间。当然,如果你超级爱喝水或者饮料,尿量就不止如此了;又或者忍受干渴之苦的人,身体恐怕也难以制造出6杯的排泄量。
如果喝了大量的水,尿液依然很少,即可能患有尿少症,这与肾功能衰竭有关。对于成年人来说,每天的尿液一般不应低于400毫升。
尿频:尿路感染、糖尿病
当你觉得排尿次数明显增加,这可能与尿路感染、糖尿病等有关。如果出现尿量的突增、骤减,这些情况又无法用饮水量来解释,就该检查下身体了。
很多男性朋友因平时忙于工作和家庭,很少有时间去医院做体检,其实在平时的日常生活里只要稍加注意就能知道我们的身体是不是健康。
洗脸时对镜查看如脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸肝炎;如发现眼色改变,充血、浑、黄色,应马上去看医生。
刷牙时如牙龈出血,很可能有牙周病,因为如果牙齿健康,是不会出血的;如想呕吐,且每天早上都如此,可能是慢性胃炎。
呼吸时如自觉口气辛辣臭秽,可能是胃肠有问题,或有牙周病。
拿东西如手发抖,可能是甲亢,也可能是帕金森氏病。
上楼梯时如感到胸部憋闷,这是一个危险的信号,应抽空去看医生。
工作时如感到记忆力太差、健忘,可能是神经衰弱和动脉硬化所引起;如常打瞌睡,不要以为是睡眠不足,应找出根本原因;如总觉得口渴,有可能是糖尿病;如感到背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有毛病;如伸懒腰时腰痛,多为坐姿不良。
洗澡后如发现头发脱落很多,可能是头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常;如身上黑痣变大,有时会转成皮肤癌,新长出的痣也要注意。
剪指甲时如发现指甲反翘,这表明你贫血、营养跟不上;如发现指甲变白,可能是你的肾脏有问题;如指甲呈半剥落状态,常与糖尿病有关。
睡眠时如打鼾有可能是鼻子有问题;如每晚都被噩梦缠住,大概是心脏功能不佳;如果盗汗,要注意查明原因。
出汗是正常现象,但是若出现不正常的出汗则可能是疾病征兆。以下中医分析了三种男性不正常出汗现象,往往是阴虚、气虚、积食等病症引起的,这时候需多加注意啦!
男性出汗或是疾病征兆
一、男性夜间盗汗
夜间盗汗的男性朋友,常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现。
对策
这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
二、头上发汗过多
通常男性暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药;
若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注意清淡饮食。
三、白天出汗过多的男性
这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。
对策
这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如练习太极拳、八段锦等。
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