女性泌尿道感染七大祸首
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。积极而有效的不同人群的养生是如何进行的呢？下面是小编为大家整理的“女性泌尿道感染七大祸首”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
说起最常见的疾病，大家首先想到的多半是感冒，然而，对于女性来说感冒可能要往后排了。据世界卫生组织的调查报告显示，对于成年女性而言，最常见的疾病不是感冒，而是泌尿道感染和生殖道感染。研究资料显示，成年女性泌尿道感染的发生率高于男性810倍，而与此相关的生殖道感染的患病概率达到61%。
七种原因最常见
那么，女性为何容易得泌尿道感染，又有常见原因增加了她们的患病风险呢?美国国家女性健康信息中心给女性朋友们列举了泌尿道感染的七种祸首：
1.解手后，用卫生纸从后往前擦拭。女性具有独特的生理特点，尿道口与肛门接近，尿道长度仅35厘米，直而宽，尿道括约肌作用较弱，故细菌易沿尿道口逆行至膀胱。解手后不正确的擦拭方式，能大大增加尿道被污染的风险。再加上女性外阴部汗腺特别丰富，很容易使外阴局部长时间潮湿，细菌乘虚而入。
2.性生活频繁或不注意卫生。性生活引起的女性尿路感染较为普遍，特别是新婚女性发生率很高，一项来自台湾的调查显示，约四分之一女性发生过蜜月膀胱炎。
3.憋尿时间太久。排尿时，尿液对尿道有冲刷作用，如长时间不排尿这种冲刷作用减少会增加细菌在尿道里滋生的风险。另外，由于女性尿道较短，憋尿易造成上行性尿路细菌感染，严重的甚至可能造成肾盂肾炎。有研究调查表明，尿流不通畅者，尿路感染的发生率较正常者高12倍。
4.糖尿病患者。糖尿病患者由于内分泌紊乱，机体抵抗力下降，多种感染的风险都会增加。其中泌尿道感染非常常见，达到16%35%。值得注意的是，糖尿病患者常常伴发神经受损，对感染的敏感性下降，这使得10%20%糖尿病泌尿道感染患者感觉不到症状，仅表现为菌尿。
5.尿路梗阻者。输尿管及肾结石、尿道狭窄等均可引起尿液潴留，使细菌容易繁殖而产生感染。
6.雌激素水平降低，例如停经后。老年女性雌激素分泌功能减退，导致阴道、尿道萎缩性变化使她们更容易出现排尿困难、尿急和尿路感染。
7.近期做过尿道插管及器械检查。导尿、膀胱镜检查、泌尿道手术等可损伤黏膜，并把前尿道的致病菌带入膀胱或上尿路而致感染。据统计，一次导尿后持续性菌尿的发生率为1%2%。
出现尿频、尿急、尿痛，及时就医泌尿道感染的主要表现是排尿异常、尿液异常和腰痛。排尿异常，即尿频、尿急、尿痛等，也可见尿失禁和尿潴留。尿液异常，常见的有菌尿、脓尿、血尿和气尿等。腰痛，肾脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或张力增高时，均可使腰部产生疼痛感觉。
泌尿道包括尿道、膀胱、输尿管和肾脏等，初次发生泌尿道感染多是从尿道和膀胱等下尿道开始，如不进行正规治疗，很可能变成慢性炎症，反复发作还可能上行发展成慢性肾盂肾炎，甚至导致慢性肾功能衰竭。因此泌尿系统感染必须重视。
治疗时西医主要采用抗菌素治疗，但各类抗菌素对孕妇和胎儿都有不同程度的副作用。所以女性发生尿路感染切莫自己乱服药，尤其是妊娠期女性，应在医生指导下合理用药。
事实上，不少具有清热解毒作用的中草药对尿路感染非常有效，一些常见中成药也有清热解毒、利湿通淋、益肾补虚的效果，例如中成药三金片，在改善临床症状、调整整体机能等方面，疗效极佳。此外，作为纯中药制剂，三金片不会产生耐药性，对那些反复服用抗生素无效，或有耐药性的病人尤其合适。三金片还具有独特的益肾补虚功效，为患者疾病的治疗与康复提供了双重保障。
预防泌尿道感染要保持卫生、多喝水
要想预防泌尿道感染，注意个人卫生，养成良好的生活习惯至关重要。北京中医药大学东直门医院妇科陈艳主任医师提醒大家，女性会阴部及尿道口寄居的大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此要经常注意阴部清洁，要勤用淋浴，勤换内裤。平时还应经常用水清洗外阴。建议最好用经过煮沸的水，因为未经煮沸的水中，病原微生物多，甚至可能混有诸如人乳头状病毒等病原体。内裤以全棉为佳，且不宜过小或过紧，还要每天更换。避免长期使用卫生护垫。大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。性生活后女性要及时排尿，以便冲走尿道口的细菌。
夏季天气热，人们出汗多，补充水分显示格外重要。肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天适量饮水，及时排尿，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。建议女性每天至少饮水2000毫升，并保持每23小时排尿一次，可大大降低泌尿系统感染的风险。维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存，所以多喝橙汁、柠檬水、猕猴桃汁等对预防泌尿系统感染也非常有益。
yS630.Com相关推荐
男士尿道感染一般分成几种类型，有泌尿系统感染以及前列腺感染等，泌尿系统感染一般是服用抗生素等药物进行治疗，而前列腺炎是采用四环素以及青霉素等进行治疗，男士应该要根据炎症的类型去选择合适的药物，避免药物的副作用影响，具体的药物选择，患者可以咨询医生的意见。
男性尿道炎要吃什么药
(一)四环素类
(1)四环素：每次500毫克，每日4次，共用14日，口服。四环素对沙眼衣原体、解脲支原体和人型支原体均显示满意的效果。如果用药14日后，仍分离有沙眼衣原体或支原体，可再给予第2个疗程。四环素最好在空腹时服用，以使吸收良好，不要同时饮牛奶或奶制品，也不要与抗酸药物和含铁、镁、钙、铝等多价金属的药物同时服用。副作用为恶心、呕吐等消化道反应，少数可引起肠炎。同时，所有四环素类药物均可引起光敏性皮炎。孕妇、哺乳期妇女禁用。
(2)强力霉素：每次200毫克，每日2次，共用14日，口服。此药受食物和金属离子的影响较少，消化道反应也较轻。禁用于孕妇和哺乳期妇女。
(3)美满霉素：每次100毫克，每日2次，共用14日，首剂量加倍。副作用有头晕、眼花、运动失调，可逆性前庭反应及恶心、呕吐、食欲下降等消化道反应，尤其是服药的头几天较多见。禁忌症同四环素。
(二)大环内酯类
(1)红霉素：每次500毫克，每日4次，共用14日，口服。对沙眼衣原体、解脲支原体效果好，而对人型支原体无效。空腹服药和大量饮水有助吸收，但胃肠道副作用较大。临床上，红霉素是治疗非淋菌性尿道炎的一线药物，尤其可作为孕妇、哺乳期妇女的首选药物，对解脲支原体性尿道炎较四环素更显优势。
(2)交沙霉素：每次400毫克，每日4次，共用14日，口服。抗菌谱和抗菌活性与红霉素相近，胃肠道副作用较红霉素轻，怀孕头3个月禁用。
(3)利菌沙：每次500毫克，每日4次，共用14天，口服。孕妇和哺乳期妇女慎用。
(4)罗红霉素：每次150毫克，每日2次，共用14日，口服。临床疗效尚待评价，孕妇，哺乳期妇女慎用。
(三)喹喏酮酸类如氟嗪酸、悉复欢等，慢性前列腺炎患者在系统治疗同时，可结合前列腺按摩。每周1次，每次1～2分钟，肾4～8周。按摩时动作要轻柔，按摩后立即排尿。前列腺理疗也有助于炎症的恢复。
泌尿系统疾病 男性尿道炎需要注意的问题
尿道炎是指尿道黏膜的炎症临床上可分为急性和慢性两类。多为致病菌逆行侵入尿道引起。尿频、排尿灼痛和血尿。急性期男性可有尿道分泌物，开始为黏液性，后有多量脓性分泌物。急性发作时耻骨上区和会阴部有钝痛，可见尿道口发红，有分泌物。一般要注意：
1.多饮水。每天要喝2~2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。
3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利。
尿道感染的问题在临床上还是比较常见的，一般情况下尿道感染大多数也叫尿道炎，患者如果有尿道感染的问题，还需要及时采取治疗措施，因为这对泌尿系统的影响是非常大的。目前临床上对于尿道感染的情况主要是通过药物来治疗缓解，那么男性如果出现尿道感染应该用什么药呢？
1.尿道感染也称为尿道炎，临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎。用药前建议做尿液或者尿道分泌物培养及药敏检查，根据药敏结果选用敏感抗生素，检查结果出来之前，可以使用左氧氟沙星胶囊，以及头孢类抗生素治疗。同时也可以配合中药制剂，药物治疗的同时需要多喝水勤排尿，促进细菌自尿道口排出体外。
2.男性尿道感染，可以吃头孢菌素、喹诺酮类、大环内酯类的消炎药，可以有效的进行恢复。常用药物有头孢地尼、头孢克洛、左氧氟沙星、依诺沙星、环丙沙星、莫西沙星、罗红霉素、克拉霉素等。男性尿路感染，一定要注意是否有脓性分泌物，是否有不洁性交，如果有这些病史，应该做淋球菌、支原体、衣原体检查，必须找到存在什么感染，这样才可以做最佳的治疗方案。
3.男性尿路感染，如一经确诊需要行抗生素药物治疗。但在服药前必须行尿液常规检查和尿液培养检查，来明确用药指征。通常从经验上来讲，常选择喹诺酮类药物，即环丙沙星片和左氧氟沙星胶囊，但现在随着抗菌素使用范围的扩大。目前泌尿系统常见感染菌，对喹诺酮类药物都有一定的耐药性，如口服喹诺酮类药物效果无改善，则建议口服头孢菌素抗生素，如头孢克肟胶囊等，通常服药疗程为一周左右。对喹诺酮类药物和对头孢类药物均不敏感者，建议行尿液培养检查，并行药物敏感试验，可以明确是何种细菌感染，并且对何种药物敏感，针对性选择抗生素治疗效果较好。
男性患上尿道感染也是非常受折磨的，尤其是小便的时候会感觉疼痛，这个时候患者要及时的治疗，尿道感染自愈的希望还是比较小的，由于患病的部位比较特殊，而且大部分是细菌引起的，男性尿道感染若一直拖着不治疗会诱发其他的生殖疾病出现，所以男性在生活中尽量多喝水，不要憋尿，注意卫生，减少尿道感染的出现。
男性尿道感染会自愈吗?
患者患上了尿道炎之后想要自愈是很有难度的，因为疾病发生的部位比较特殊，除非自己的身体素质非常好，那么想要疾病自愈的话还是有希望的，但是一般来说最好还是采用药物治疗的方式来治疗，要知道这种疾病耽误的时间越久对于自己的身体健康危害也就越大。
患上了尿道感染之后的患者要养成这样一个好的习惯，就是多多喝水，每天至少要喝两升以上的水，当然了最好是在白天多喝些，避免晚上大量饮水影响睡眠质量，多多喝水能够有效的冲刷自己的尿道，防止细菌在其中大量滋生之后危害了自己的身体健康。有时间的话，不要每天都宅在自己的家中，适当的出去参加一些运动也是能够很好的加强身体素质的，此外，在生活当中不要过度的劳累自己的身体，防止有疾病趁机找上自己。
男性尿道感染的症状：
1、排尿异常
一般情况下男性尿路感染常见的排尿异常是尿频、尿急、尿痛，也可见到尿失禁和尿潴留。慢性肾盂肾炎引起的慢性肾功能衰竭的早期可有多尿，后期可出现少尿或无尿。
2、尿液异常
尿路感染危害最严重的一点就是可引起尿液的异常改变，常见的有细菌尿、脓尿、血尿和气尿等。
3、腰痛
肾脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或张力增高时，均可使腰部产生疼痛感觉，下尿路感染一般不会引起腰痛。肾及肾周围炎症，如肾脓肿、肾周围炎、肾周围脓肿、急性肾盂肾炎，常引起腰部持续剧烈胀痛，慢性肾盂肾炎引起的腰痛常为酸痛。
男性尿路感染的原因：
1、梗阻因素
比如先天性泌尿生殖系异常、狭窄、肿瘤、结石，以及前列腺增生、神经源性膀胧等疾病，均会引起身体出现的问题就是尿液滞留，这就会降低男性尿路、生殖道上皮等部位的防御细菌能力，从而会导致男性患上尿路感染。
2、其他疾病引起
糖尿病、慢性肝病、慢性肾病，以及妊娠、贫血等疾病均可能引起尿路感染。
3、不洁的性生活
如同性恋以及频繁手淫等，或者是拥有不同的性伴侣。
4、憋尿
憋尿不仅造成尿路感染，还会影响膀胱功能，致使出现尿频、血尿。
5、其他因素
如男性在之前经常会有抽烟喝酒和不良的饮食习惯，此外还有一些男性是由于其他的原因要做尿道器械检查或者是长期留置尿道管，这也很容易会导致尿道的粘膜发生擦伤，从而在影响到尿道粘膜防御功能之后也就会导致尿道受到感染了。
尿道感染是可以发生在任何人身上的，男性也是会出现尿道感染的，不过男性尿道感染以后对身体健康以及日常生活是有很大影响的，所以男性在发生尿道感染以后是需要及时的去医院做相关的检查，查清楚病因后，有针对性的来治疗，如果男性尿道感染以后积极的治疗通常几天能好呢?
男性尿道感染几天能好呢?
男性急性尿路感染相对于慢性尿路感染恢复的快一些。急性尿路感染需要积极抗感染治疗，一般5到7天可以有痊愈，慢性尿路感染治疗周期要长些，一般4到6周痊愈。这跟感染的病原体也有关系的，如果是普通的细菌感染痊愈的快一些。如果是特殊病原体感染，比如说支原体、衣原体、解脲脲原体感染，痊愈的慢一些。另外特殊病原体感染，还有可能通过性接触互相传染。
男性尿道感染的危害
1、可导致男性不育：尿路感染可以引起男性不育的原因主要是由于炎症引起尿道狭窄和尿道口的阻塞，如波及输精管、附睾等时，可导致纤维组织增生、变形、瘢痕形成，造成输精管道阻塞;并发附睾、精囊、前列腺等炎症时，可影响精液质量，使精子成活率及活动力下降。
2、引起其他泌尿系统疾病：患者一旦得病，细菌常隐伏于尿道内，尤其为后尿道并进入尿道隐窝，尿道旁腺，尿道球部，前列腺及精囊部，也可侵入输精管，附睾及睾丸，引起一系列并发症，如膀胱炎、前列腺炎。急性尿道炎处理不当，甚至并发尿道旁脓肿，脓肿破溃可穿透阴茎皮肤成为尿道瘘。
男性尿道感染几天能好，对于恢复的时间，我们不能着急，一旦着急就会对自己产生很大的影响。为了不引发其他的疾病，患者一定要保持良好的心情，听从医嘱，做好治疗的工作，坚持的话，一定会好起来的。
越来越多的夫妻非常注重小孩子的健康问题，所以都会专门选取一段时间进行备孕。而在备孕期间，夫妻双方也应该戒烟戒酒。这样才有助于受精卵更好结合，生出一个健康的宝宝。可是在备孕期间，不少女性也会出现尿道口感染的问题。那么备孕期间女性尿道感染应该怎么办呢?
备孕期间尿路感染怎么办
备孕期间尿路感染怎么办?在备孕期间如果还没有怀孕的情况出现尿路感染，建议最好先停止备孕，等治疗好了后再备孕。因为使用抗生素对胎儿的发育是有影响的。平时注意大量饮水，多休息，适量运动，平时注意卫生和清洁，预防感染，尿路感染也还很容易复发。预防尿路感染可以从以下几方面入手：
1、勤清洗：睡前、便后用温水清洗下身。清洗顺序应先洗外生殖器，后洗肛门，避免交叉感染。夫妻双方均应养成每晚清洗的习惯，毛巾、水盆、脚布应分开，洗脚与洗外阴的毛巾也应分开。
2、节制性生活：频繁或不洁的性生活会导致尿路感染。特别是原有尿路感染病史的孕妇，孕期最好避免性生活。有条件的话，房事前男女双方都应先洗澡，或者用温水清洗下身。房事后女方应排空膀胱，可起到冲洗尿道，减少感染的作用。
3、不憋尿：过度憋尿会造成尿液浓缩而刺激膀胱粘膜，导致发病。
4、科学饮食、多喝水：多喝水能增强利尿作用和肾脏的免疫功能，通过冲洗尿道，有利于细菌和毒素的排出。怀孕期间，每天喝水量应在1500至2000毫升;多吃新鲜水果和果汁饮料，少吃葱、韭菜、蒜、胡椒、生姜等辛辣刺激性食物，减少对尿路的刺激。戒烟禁酒。忌食温性食物，如羊肉、狗肉、兔肉及油腻之品。
男性与女性在生理心理上存在很大差别，男人和女人都有其各自的健康问题，对于药物的反应也有所不同。因此同样的疾病对男女而言也需要区别对待、诊治，尤其是女性对自己的健康软肋更要特别关注。
免疫力大起大落
1、免疫力大起大落
女人对自身免疫系统的控制力是男人所无法企及的。为什么女人对于侵入体内的病菌的免疫力是如此强劲，但到了怀孕的时候，又会变得令人难以置信的脆弱，这至今仍是个谜。正是因为女人自身免疫力的大起大落，她更容易患像狼疮、类风湿性关节炎等疾病，这都是免疫系统对体内健康组织产生抗体的结果。
像心绞痛这一类的心脏病一般来说主要是男人易患的病症。但女人一旦得了心脏病就显得更为严重。其心脏一旦不适，往往有呼吸短促、体乏和下巴疼痛等，而且这些症状都得持续几个小时，不是几分钟就能过去。这是一种更年期常见的现象，由于此时女人体内雌性激素减少，其保护功能也相对削弱。
2、心脏患病更致命
像心绞痛这一类的心脏病一般来说主要是男人易患的病症。但女人一旦得了心脏病就显得更为严重。其心脏一旦不适，往往有呼吸短促、体乏和下巴疼痛等，而且这些症状都得持续几个小时，不是几分钟就能过去。这是一种更年期常见的现象，由于此时女人体内雌性激素减少，其保护功能也相对削弱。
妇科癌症早预防
3、妇科癌症早预防
医疗检测和激素替补疗法在过去50年的发展已经大大减少了妇女患子宫癌、卵巢癌和宫颈癌的概率，避孕药物和激素替补疗法的广泛运用也极大降低了卵巢癌和子宫癌的发生率。最近的研究表明，低脂肪的饮食可以更有效地预防宫颈癌的发生。
当心韧带受伤
4、当心韧带受伤
现代社会，参加各类体育运动的女人越来越多。矫形外科医生提醒女人，小心不要受伤。与男人相比，运动中女人更容易拉伤膝关节的韧带，而且，一旦韧带拉伤，得用好几个月才能治愈。医生认为这可能与女人宽大的髋部有关，使膝关节韧带比起男人要承受更大的作用力，也可能女人韧带天生就比男人脆弱得多。
新陈代谢较缓慢
5、新陈代谢较缓慢
较之男人，女人对一些物质的新陈代谢也较缓慢。例如：酒精，女人酒量普遍比男人小。因为女人肝脏对于酒精的分 解作用能力弱，且速度慢，以致大量未被分解的酒精溶入血液中；阿斯匹林，这一止痛药需在女人体内滞留很长时间才能发挥效用；口服避孕药物的女人在服用抗抑郁药时药量可能需要小一些，因为避孕药会使体内的三环抗抑郁药含量值居高不下。
易患抑郁和痴呆
6、易患抑郁和痴呆
女人比男人更易患抑郁症，这主要是由于女人在生理上所承受的压力较大的缘故。女人在进入更年期后若没有进行激素替补疗法，其患痴呆的可能性比同龄男人更大。证据显示，男女两性的大脑对激素和脑内化学物质的反应各不相同。
女人体内所产生的血清素是一种由雌性激素控制生成，影响情绪的化学物质，要比男人少，而且女人对血清素变化的反应更为敏感、强烈。
乳癌筛查不可免
7、乳癌筛查不可免
如今对乳癌的研究主要是集中在如何早期预防上。研究表明，女人如果活到70岁，其患乳癌的可能性高达56%。随着外科手术治疗、药物治疗、化学疗法和放射疗法研究的不断深化、优化，攻克乳癌的方法也日新月异，不断增多。
每个月的那几天，都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地过了还算好，如果碰到不按规律办事的时候，更够女性朋友们烦的了。
许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。殊不知，许多你往往没意识到的不良习惯，都可能是导致月经失调的罪魁祸首。合理饮食让月经如期而至检查自己不良的生活方式及习惯，是跟月经失调彻底说Bye～bye的前提！
罪魁祸首一：压力
每天的工作节奏让25岁的李娜行色匆匆，一次，李娜惊讶地发现刚刚拜访后离开十多天的好朋友又再度降临。为什么一个月中会有两次呢 仔细想想，好长时间以来月经就不太循规蹈矩了，有时提前，有时推后，量也比以前多了。
医生在排除了器质性病变的可能后，询问了李娜的生活情况，并肯定地告诉她，是她长期压力过大导致了精神紧张，从而使内分泌紊乱，改变了月经的规律。专家分析：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。
温馨小贴士：缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。、多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
罪魁祸首二：贪凉
许妍是个喜欢打扮的女孩子，即使是在冬天，她也常常穿得很单薄，属于典型的要风度不要温度的贪靓一族。而且，她还和很多都市女孩子一样，寒冬的日子也吃冰激凌。许妍的我行我素让月经不再按时造访了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多。
专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。 温馨小贴士、经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。、不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。
罪魁祸首三：电磁波
呼机、手机、商务通，一个都不能少;DV机、电炒锅、无绳电话、吸尘器阿云的生活被电器所包围。但阿云的好朋友却不像这些电器一样听她指挥，而是时多时少，袭击的时间也没有规律，令阿云很是烦恼。专家分析：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
温馨小贴士：日常操作电脑时，要做好防护。、在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择。当然，最好不要长时间使用手机。、少用微波炉，冰箱不宜放在卧室里。讲究电器的科学使用，尽量避免多种电器同时开启使用，持续使用时间不可过长，次数不宜过频。、多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶，都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。
罪魁祸手首四：便秘
产后月经不调怎么治疗朱莉供职于外企，工作节奏快，午餐通常是叫外卖或到附近的快餐店解决，所吃的食物也大多是主食和肉类，水果、青菜很少。渐渐地，朱莉有了便秘，后来一向准时的月经也开始捣乱了。朱莉很不解：难道月经变得不正常也与吃快餐有关吗
专家分析：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
温馨小贴士：甜蜜药方：取麻油、蜂蜜各一匙，搅拌后服用，可滋润肠胃、促进肠胃蠕动。、每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤，对治便秘有显着疗效。、杜仲茶是便秘者的上好饮品，可解除便秘、减少脂肪。每天早晚或饭后喝柠檬汁，能增进肠胃消化，减肥并有软便功效。、核桃、酸奶、青梅干都是润肠通便的零食;少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促进排便的作用，但过量食用会弄巧成拙。
罪魁祸首五：滥用药
英子平时总爱感冒、咳嗽，为了快点康复，她总是吃很多药，有时还要医生给她打抗生素针剂。刚开始病很快就好了，但后来低级药就不起作用了，只好用更高级更新的抗生素。与此同时，她发现自己的月经开始推迟来临。专家分析：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。
温馨小贴士：良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病。、不要随便给抗生素升级。一旦用了高级的抗生素，再用低级的就不起作用了，因为病菌对其已产生了耐受力。因此，用药应询问医生，升级要慎重。
罪魁祸首六：蹦迪
王可是都市时尚生活的实践者，经常下班后与朋友或同事去蹦迪，乐此不疲。在震耳欲聋的音乐环境中时间呆得长了，听力似乎有些下降，但更令王可惊奇的是，月经的周期也发生了变化，间隔有时长有时短，这倒底是怎么回事呢
专家分析：噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响温馨小贴士尽量选择清静的地方聚会，减少对噪声的接触。可以缩短每次光顾迪吧的时间，或在自己家中开party。
罪魁祸首七：吸烟
璐璐常叼着雪茄烟、摩根吞云吐雾，后因连续几个月的月经不调到医院诊治，最后医生给她开出的药方是：戒烟。这使她惊讶极了。专家分析：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。
温馨小贴士：改变不良生活习惯，果断地戒烟。、适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，可服用一些药片，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。
在我们日常生活中，有些男性朋友会有尿路感染的现象发生，那你知道男人尿道感染有哪些症状吗?在平时男人如何预防尿道感染呢，尿路感染的人不能吃什么食物呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
男人尿道感染的症状
1、痒
尿道口有一种犹如蚂蚁爬行的感觉，可以时有时无，时轻时重，也可一直持续存在，或者合并有疼痛。这种情况主要见于各种泌尿生殖的感染。如龟头炎、尿道炎，尖锐湿疣，生殖器疱疹，淋病，梅毒，也可见于慢性前列腺炎合并感染等情况。
2、分泌物(流脓或滴白)
尿道口分泌物主要见于性病，如有白色的物质溢出，或有一些粘稠的液体粘滞在尿道口周围。主要见于淋病，尿道炎、龟头炎等。这种情况一般表明处于感染或者明显的炎性期，是治疗的关键时刻。
3、溃烂
尿道口溃烂一般见于慢性感染性疾病，多伴有分泌物，刺痛等症状。以非淋，慢性尿道炎，以及淋病，包皮龟头炎等居多。此期应该加强护理，加强卫生，积极治疗。
4、疼痛
尿道口疼痛一般和其它症状一同出现，疼痛可以是刺痛，或者钝痛，或隐痛，有时候还可以牵扯会阴部，或者向阴部里面放射。这种情况一般多见于前列腺炎，睾丸炎，包皮龟头炎，尖锐湿疣、梅毒、生殖器疱疹等疾病。
5、红肿
尿道口发红而且肿大，有的甚至外翻的一种病理特征，也可伴有瘙痒疼痛等症状。这种情况的出现一般说明当前处在某种泌尿生殖感染疾病的炎性反应阶段，是治疗的关键阶段，必须要积极有效的就诊和治疗，如淋病、非淋、艾滋病等。
6、缩小
尿道口缩小或缩窄是指在原有程度上的一种口径的缩小，影响正常的尿液排除和精液的射出。这种情况主要多见于慢性尿道炎的反复感染，导致尿道口纤维化而出现的病理变化，往往影响尿液和精液的射出，是肾炎，男性不育等。
7、先天畸形
先天性尿道口畸形即尿道下裂、无尿道口等情况，是指从出生尿道口就与常人的有差别，而且对生理性功能呢有一定影响的特殊情况。这种情况随着年龄的增长对身体的健康影响日益严重，所以在一定的时段后需要做相应的手术治疗。
男人如何预防尿道感染
平时要注意个人卫生，防止细菌侵入和病菌感染。穿棉质内衣裤，使你保持于爽，避免紧身不透气的裤子，勤换内裤。不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未经消毒的马桶上，不要与他人共用一条毛巾。洗热水澡能减轻疼痛，热水浴通常对发炎的部位有益。
太常坐浴也不好。长期冲洗可能将细菌引入阴道，同时将正常的良性菌冲走，使具感染性的大肠杆菌占据。另外也可能发生尿道不舒服，感觉像尿道感染一般。刺激的消毒皂也可能导致相同结果--改变阴道的菌群，使人更易受感染。
前列腺是一种比较常见的病症。前列腺炎症状可以由局部转化到全身，带来一系列的症候群，如排尿障碍、骨盆疼痛，甚至引起全身症状如神经衰弱、头晕耳鸣、腰酸背痛等。那么，前列腺炎怎么治疗最好?前列腺炎危害有哪些呢?下面就来了解一下吧。
前列腺炎怎么治疗最好
1、抗菌治疗
用双球囊导尿管封闭前列腺部尿道，从尿道腔注入抗生素溶液反流入前列腺管，可达到治疗目的。
2、消炎、止痛药
非甾体抗炎药可改善症状，一般使用消炎痛内服或栓剂，中药使用消炎、清热、解毒、软坚药物亦收到一定效果。别嘌醇能降低全身及前列腺液中的尿酸浓度，理论上它作为自由基清除剂，还可清除活性氧成分，减轻炎症，缓解疼痛。不失为可选用的辅助治疗方法。
3、物理治疗
前列腺按摩可排空前列腺管内浓缩的分泌物以及引流腺体梗阻区域的感染灶，因此对顽固病例可在使用抗生素的同时每3-7天做前列腺按摩。多种物理因子被用作前列腺理疗，如微波、射频、超短波、中波和热水坐浴，对松弛前列腺、后尿道平滑肌及盆底肌肉，加强抗菌疗效和缓解疼痛症状有一定好处。
4、α-受体拮抗剂
前列腺痛、细菌性或非细菌性前列腺炎患者的前列腺、膀胱颈及尿道平滑肌张力都增加，排尿时后尿道内压增高致尿液反流入前列腺管，是引起前列腺痛、前列腺结石及细菌性前列腺炎的重要原因，应用α受体拮抗剂有效地改善前列腺痛及排尿症状，对防止感染复发有重要意义。
5、手术治疗
外科治疗可用于反复发作的慢性细菌性前列腺炎。前列腺摘除能够达到治愈的目的，但是要慎用。由于前列腺炎通常累及腺体的外周带，因此，前列腺电切术(TURp)难以达到治疗的目的TURp能够去除前列腺的结石和前列腺导管附近的细菌感染病灶，有益于降低外周带病灶的再感染。慢性细菌性前列腺炎可导致反复尿路感染及不育。
前列腺炎的自我疗法
除抗生素治疗外，前列腺的自我疗法对治疗前列腺炎也有一定的疗效。前列腺炎的自我疗法常见有敷脐法、坐浴法和药带法。
1、敷脐法
冰片1克，白胡椒8粒，分别研末，洗净脐部，常规消毒，先把冰片放入脐孔，再用白胡椒末填满，外盖塑料薄膜，以胶布密封。7-10日换药一次，10次为一疗程，每疗程间隔7天。适用于慢性前列腺炎。
2、坐浴法
白芷、萆薢各30克，甘草6克。共煎汤一盆，坐浴时用手按摩小腹至外阴，以有温热感为度。每次坐浴30分钟，每日一次。适用于急、慢性前列腺炎。
3、药带法
萆薢10克，车前子12克，桃仁10克，红花10克，金钱草15克，刘寄奴30克，白花蛇舌草40克，败酱草15克，乌药10克。共研细末，做成药带缚于小腹，可长期使用。
尿液滞留膀胱愈久，细菌的数量愈多——大肠杆菌的菌数每20分钟增加一倍。细菌愈多，愈不舒服。因此，解决尿道疼痛的最佳方法是多喝流质以冲走这引起发炎的细菌。如果尿液清澈，表示水分喝足够。如果尿液有颜色，表示水喝不够。
排便后，由前向后擦拭可预防感染。擦拭方式错误是最常见的感染原因之一，同时也易引起复发。你当然希望将细菌向外擦掉，而非向内擦到阴道及尿道口。
夫妻同房前要清洁身体，性交前上厕所，能帮助将阴道内的细菌冲掉。否则，细菌可能藉由性交被送人膀胱。性交后还应再上一趟厕所，男性的阴茎可将女性尿道口的细菌送人膀胱，因此，排尿能有效地洗净膀胱。
眼用阿司匹林等消炎药有帮助，能减轻膀胱发炎。发炎少，灼热就少。补充营养素也是不错的选择。每天服用1000毫克左右的维生素c(分成数次服用)，将足以酸化尿液，以干扰细菌生长。
尿路感染不能吃什么
1、尿路感染不能吃胀气之物
小编要提醒的是尿路感染的患者不能吃胀气的食物，而平日里胀气之物包括牛奶、豆浆、蔗糖等，尿路感染常出现小腹胀痛之感，而腹部胀满往往使排尿更加困难。
2、尿路感染不能吃发物
发物(如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子等)对炎症发热有加重病情的作用，故而忌食。
3、尿路感染不能吃辛辣刺激之物
这些食物可使尿路刺激症状加重，排尿困难，有的甚至引起尿道口红肿，还可使炎症部位充血肿痛。
4、尿路感染不能吃温补之品
在尿路感染的时候就不要在吃温补的食物了，因为辽路感染身体会燥热，而温补的食物也会引起在人，主要针对急性期而言，因其由湿热之邪所引起的。
5、尿路感染不能吃助长湿热之品
在我们生活当中湿热的食物包括酒类、甜品和高脂肪食物，而尿路感染为湿热太盛之病，凡助长湿热之品都能加重病情。
6、尿路感染不能吃酸性食物
尿路感染疾病虽然不是什么致命的疾病症状，但如果不能细致的对待，不能遵循生活保健措施去护理，尿路感染也容易扩散，加重，甚至恶化，因此大家还是要做好饮食的保健工作，避免进食那些刺激性的食物，增强自身抵抗力，减少糖分摄入，让尿路感染得到治疗。
结语：通过文章我们了解到，男人尿道感染的症状有痒、红肿、溃烂等症状的发生，所以大家平时一定要及时的注意自己的身体状况，另外尿路感染的患者不能吃胀气的食物，这是因为尿路感染常出现小腹胀痛之感，而腹部胀满往往使排尿更加困难。
正常白带是白色的，有时透明，有时粘稠，无异味。青春期白带受雌激素影响，有周期性的变化，有时增多，有时减少。排卵期的白带透明、量多，而其他时间则量少、粘稠。如果白带出现异常，往往提示私密处出现了问题，须及时做进一步检查。要时常关注私处健康。
信号1：量多
颜色多为透明，呈清水样，但量非常多，以致于经常将内裤浸湿，除此之外，也没有其他异常的表情，这样的白带属于异常，可能与慢性阴道炎与宫颈糜烂有关，需要到医院做进一步检查以确诊。
信号2：白色黏液性白带
虽然表面上看与正常白带相差无几，但就是量增多，而且呈稍有些黏稠的白色黏液，这种白带见于使用含有雌激素的药物之后或盆腔充血时，它是宫颈腺体和阴道黏膜分泌增多引起的，一般不需要特别治疗。
信号3：豆腐渣样白带
这是霉菌性阴道炎特有的表情，通常还会伴有外阴部位严重的瘙痒。外阴和阴道壁常覆盖一层白膜状物，不易被擦掉，若擦掉后会露出红肿黏膜面，易感染霉菌，还常伴有外阴瘙痒及烧灼样疼痛感。特别是糖尿病人或孕妇，更应想到这一点，因为孕妇和糖尿病人体质差，免疫力低下，容易引起霉菌感染。
信号4：黄色（脓性）白带：
大多为细菌感染引起。淋球菌、结核菌等都可能成为病因，梅毒螺旋体也会引起阴道的化脓性感染。当患者从阴道排出大量有特殊味的白带时，应怀疑是否有异物存在于阴道内，从而引起白带增多，严重感染。
信号5：水样白带：
恶性肿瘤或子宫癌、输卵管癌等在早期会出现白带增多的现象。
信号6：血性白带
即白带中混有血液，血量多少不定，出现此白带应警惕恶性肿瘤的可能，如宫颈癌、子宫癌、阴道肿瘤等。有些良性病变也可出现此白带，如子宫颈糜烂、宫颈息肉或是宫内节育器所引起的副反应。
如果此种症状经常出现于天气较冷的时候，且经过妇科检查，并未发现有炎症或糜烂等症状，则建议你去看看中医。因为中医认为体虚宫寒的女性经常会出现这种白带。
信号7：有臭味且泡沫状白带
主要是白带增多，呈白色或黄绿色泡沫状，有腥臭味。泡沫状白带是滴虫性阴道炎的主要特征，除此之外，可能还会出现阴道的烧灼感、疼痛、性交痛，抓挠后常引起外阴炎，局部充血、肿胀。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《女性泌尿道感染七大祸首》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生8大穴位”专题。
饮食养生
运动养生
