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2019-10-14 │ 健康养生方法男性 健康之路男性养生

男性内裤也暗藏着健康的秘密

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。正确有效的不同人群的养生是如何进行的呢?为此,养路上网站小编从网络上为大家精心整理了《男性内裤也暗藏着健康的秘密》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

虽然内裤是男人最贴身的伴侣,但也许你还不清楚内裤与健康之间的密切联系。事实上一条合适的内裤能让男人更健康、更性感、更舒适!赶快来看看男性内裤暗藏的健康秘密。

男性内裤暗藏的健康秘密

1、内裤颜色越自然越好m.ys630.Com

不少男性钟情于黑色、深蓝,部分时尚男性还喜欢穿着颜色鲜艳、花纹复杂的内裤。但男科专家表示,从维护生殖系统健康的角度考虑,在选择内裤颜色时,应首选自然颜色。深色内裤上的染料多少有些毒性,太白的内裤也有过度漂白之嫌,化学物质和皮肤接触后可能会被吸收。因此,自然色的内裤要相对安全得多。

男性内裤暗藏的健康秘密

2、纯棉内裤要保持干燥

在我国,大多数男性都习惯穿纯棉内裤。然而专家提醒,对容易出汗的人尤其是经常驾车的男性来说,纯棉内裤虽然吸汗但不容易干,皮肤长时间接触湿衣物,容易引起红肿、瘙痒,生成痱子或造成阴囊湿疹等。因此,如果要穿纯棉内裤,那么就得注意保持内裤的干燥。另外,最好不要穿化纤内裤,尽管价格便宜,但通透性和吸湿性均较差,还会抑制精子生成,影响精子质量。

男性内裤暗藏的健康秘密

3、男性内裤不宜过紧

除了颜色和质地上的讲究外,男性在挑选内裤时,要根据自己的尺寸挑选舒适的尺码,切忌选择过紧或不透气的内裤,以免造成睾丸与大腿、与外裤过度摩擦,或导致睾丸温度升高进而影响精子的生成或质量。

男性内裤暗藏的健康秘密

4、内裤洗涤晾晒需细心

新内裤穿之前最好用开水烫一下,去除可能残留在内裤上的有害物质。如果用洗衣机洗内裤的话,最好将其放入洗衣袋,并避免和袜子等同洗。如果手洗不要过度用力,不要添加漂白剂或消毒剂,否则会破坏内裤的材质。晾晒内裤时最好平铺晾晒,使内裤充分与阳光接触,并在一段时间后翻转内裤,让内裤充分被阳光照射,起到杀菌作用。

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男人内裤藏着哪些养生秘密


男人一身穿戴中,最受“歧视”的恐怕要算内裤了。其实,内裤虽小,却关乎健康大局,偶尔穿错无关紧要,如果长时间马虎从事,可能给你带来诸多问题甚至麻烦。

一、内裤不是件小事情

首先,内裤的面料很重要。有研究发现穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少,穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数量下降,而穿纯棉内裤者精液无变化。另外,凡有精液改变的男子,大多在换掉化纤内裤4~8个月后恢复正常。

这项研究证实,聚酯内裤有暂时性抑制精子生成的作用。它会提升睾丸的温度,降低血浆激素水平,从而诱发少精症。这便是错穿内裤的恶果之一:引起不育,使你丧失做爸爸的权利。但内裤的问题,并非只有未婚男性需要重视,沙菲克博士还特意警告那些已经成为父亲的男人:聚酯类化纤面料会在阴茎组织内产生静电场,削弱男人的性功能,甚至使你与性冷淡结缘。

纯棉内裤应该安全了也不尽然。如果你体胖汗多,尤其是经常驾车,纯棉内裤可能将湿疹、痱子等皮肤病招上身。因为纯棉虽然吸汗,但不容易干,经常汗湿可能滋生细菌,除了带给你湿漉漉的不适感觉外,还可能在会阴部制造红肿、瘙痒等“事端”,成为你的难言之隐。

其次,选择内裤一定要松紧适度,否则同样会引发许多问题。

医院泌尿科大夫发现,不少男人阴茎变形,出现不同程度的弯曲。究其原委,常穿紧身内裤难辞其咎。在紧身内裤的束缚下,阴茎长时间遭受压迫,怎能不弯曲呢

再者,内裤的颜色也要慎重对待。有人喜欢深色内裤,却疏忽了颜色是通过染料染出来的,染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩,多少含有一些毒性。至于太白的内裤,有可能因为过度漂白,也潜藏着一定隐患,增加你与过敏症结缘的风险。

现在你该明白了,内裤可不是小事情,担负着多重功能,如保护性器官,减少大腿与外裤的摩擦,防止异味外泄等。因此,一定要慎重选购,将健康放在首位,其次才是舒适度以及款式等。请记住,穿对内裤是男人自我关爱的表现。

二、如何选择适当的内裤

上班以合身的四角型内裤或丁字内裤为宜,此两款比较能与西裤或牛仔裤等上班时最常穿的外裤“匹配”。而当你休息在家时,宽松的平口裤当为首选,好处是可让平日紧压在裤子内的性器官自由活动。外出闲逛则以丁字型内裤为佳,可以减少较大的活动量(如较长距离行走)对性器官产生的摩擦。睡觉优选四角内裤或平口裤,或者有网状设计的运动型短裤。

运动时以透气性佳的运动短裤,或是近似于泳裤材质,贴身透气的紧身裤为好。目的是将大腿、胯间及性器官间的摩擦减至最低。另外,专为运动员设计的运动时穿的内裤也不错,特点是在性器官部分用一个立体剪裁的三角型罩杯托住,左右各有一条松紧托住臀部,可使你的臀部更阳刚。出差或旅游,一次性的纸质或棉质内裤是最佳选择。另外,一般的白色内裤也可考虑。

体胖多汗者,尤其是自驾车的男人,不宜常穿纯棉内裤,宜选择手感滑爽、吸汗且易干的面料(如韩国丝面料),必要时在关键部位用纯棉垫底的内裤,以避免黏腻的感觉。

三、怎么穿内裤更好看

腿粗的男子适合穿高叉三角裤,可以将腿显得更修长。在女装内裤的设计理念中,高衩一般是修饰作用,让腿显得修长一些,但男式内裤中的高衩出发点其实不在性感上,而是为了照顾到腿粗的男性。据悉,因为市场反馈,男性更喜欢倾向于购买腿部包边的内裤,所以厂家还是设计了包边的半高衩内裤,穿不惯全高衩的内裤的话,就比较适合。

四、怎么穿内裤更健康

无论何种款式,最好选择淡色内裤。内裤颜色越淡,意味着染料用得越少,穿起来越安全。新购内裤一定要先洗后穿,防止过敏等意外发生。

适时给内裤放假,比如运动时、睡眠时。运动时不穿内裤可将重要部位之间的摩擦减至最低;睡觉时不穿内裤,裸露的皮肤能够吸收更多养分,促进新陈代谢,并能营造一个清凉环境,有利于睾丸的生精过程,且能放松肢体,有助于进入深层睡眠,这也是养生专家提倡“裸睡”的理由所在。清洗内裤有讲究,如最好单洗,不与其他衣物混洗;用手洗,不劳驾洗衣机;避免长时间用洗衣粉浸泡,以延长内裤的寿命。

男性穿衣养生需知:男人内裤暗藏健康大奥秘


男人一身穿戴中,最受“歧视”的恐怕要算内裤了。其实,内裤虽小,却关乎健康大局,偶尔穿错无关紧要,如果长时间马虎从事,可能给你带来诸多问题甚至麻烦。

1、上班以合身的四角型内裤或丁字内裤为宜,此两款比较能与西裤或牛仔裤等上班时最常穿的外裤“匹配”。

2、休闲在家中,宽松的平口裤当为首选,好处是可让平日紧压在裤子内的性器官自由活动。外出闲逛则以丁字型内裤为佳,可以减少较大的活动量(如较长距离行走)对性器官产生的摩擦。

3、运动时以透气性佳的运动短裤,或是近似于泳裤材质,贴身透气的紧身裤为好。目的是将大腿、胯间及性器官间的摩擦减至最低。另外,专为运动员设计的运动时穿的内裤也不错,特点是在性器官部分用一个立体剪裁的三角型罩杯托住,左右各有一条松紧托住臀部,可使你的臀部更阳刚。

4、出差或旅游,一次性的纸质或棉质内裤是最佳选择。另外,一般的白色内裤也可考虑。

5、睡觉优选四角内裤或平口裤,或者有网状设计的运动型短裤。

6、体胖多汗者,尤其是自驾车的男人,不宜常穿纯棉内裤,宜选择手感滑爽、吸汗且易干的面料,必要时在关键部位用纯棉垫底的内裤,以避免黏腻的感觉。

7、腿粗的男子适合穿高叉三角裤,可以将腿显得更修长。

8、紧身弹力长腿内裤,裤脚长度可到达大腿中央,有利于大腿肌肉紧绷,塑造健美身形,宜于酷爱健美运动的青年男子。

9、无论何种款式,最好选择淡色内裤。内裤颜色越淡,意味着染料用得越少,穿起来越安全。

10、新购内裤一定要先洗后穿,防止过敏等意外发生。


男性内裤不得不说的大秘密


内裤一直都被穿在男性身上最不起眼的地方,很容易被忽视掉。内裤虽小,但是却有着养生的大秘密,关乎着健康大局。内裤穿错了,将给你带来许多的疾患,这不是危言耸听,而是事实!下面让我们一一解读一下,男性内裤不得不说的大秘密。

男性内裤不得不说的大秘密一,内裤颜色很重要

有人喜欢深色内裤,却疏忽了颜色是通过染料染出来的,染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩,多少含有一些毒性。至于太白的内裤,有可能因为过度漂白,也潜藏着一定隐患,增加你与过敏症结缘的风险。所以无论何种款式,最好选择淡色内裤。内裤颜色越淡,意味着染料用得越少,穿起来越安全。新购内裤一定要先洗后穿,防止过敏等意外发生。

男性内裤不得不说的大秘密二,内裤的面料很重要

有研究发现穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少,另外会阴茎组织内产生静电场,削弱男人的性功能,甚至使你与性冷淡结缘;穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数量下降,而穿纯棉内裤者精液无变化。另外,凡有精液改变的男子,大多在换掉化纤内裤4~8个月后恢复正常。

纯棉内裤应该安全了?也不尽然。如果你体胖汗多,尤其是经常驾车,纯棉内裤可能将湿疹、痱子等皮肤病招上身。因为纯棉虽然吸汗,但不容易干,经常汗湿可能滋生细菌,除了带给你湿漉漉的不适感觉外,还可能在会阴部制造红肿、瘙痒等事端,成为你的难言之隐。

男性内裤不得不说的大秘密三,内裤的松紧度很重要

医院泌尿科大夫发现,不少男人阴茎变形,出现不同程度的弯曲。究其原委,常穿紧身内裤难辞其咎。在紧身内裤的束缚下,阴茎长时间遭受压迫,怎能不弯曲呢?

男性内裤不得不说的大秘密四,如何选择适当的内裤

上班以合身的四角型内裤或丁字内裤为宜,此两款比较能与西裤或牛仔裤等上班时最常穿的外裤匹配。而当你休息在家时,宽松的平口裤当为首选,好处是可让平日紧压在裤子内的性器官自由活动。外出闲逛则以丁字型内裤为佳,可以减少较大的活动量(如较长距离行走)对性器官产生的摩擦。睡觉优选四角内裤或平口裤,或者有网状设计的运动型短裤。

运动时以透气性佳的运动短裤,或是近似于泳裤材质,贴身透气的紧身裤为好。目的是将大腿、胯间及性器官间的摩擦减至最低。另外,专为运动员设计的运动时穿的内裤也不错,特点是在性器官部分用一个立体剪裁的三角型罩杯托住,左右各有一条松紧托住臀部,可使你的臀部更阳刚。出差或旅游,一次性的纸质或棉质内裤是最佳选择。另外,一般的白色内裤也可考虑。

内裤担负着多重功能,如保护性器官,减少大腿与外裤的摩擦,防止异味外泄等,关乎着男性生殖健康,因此,一定要慎重选购,将健康放在首位,其次才是舒适度以及款式。

男性的健康从内裤做起


男士内裤是男性最贴身的伴侣,然而却没有几个男人真正明白男士内裤与男性健康之间的密切联系。男科专家提醒,呵护男性健康,应该从选择安全、舒适的内裤开始。

1.内裤颜色越自然越好

男科专家表示,维护生殖系统健康就要从选择一条好的内裤并正确地穿着内裤开始。在选择内裤时要多方面考虑,从颜色上看,男性内裤最好选择天然色的。深色内裤染料多少有些毒性;太白的内裤也有过度漂白之嫌,化学物质和皮肤接触后可能会被吸收。因此天然色的内裤要相对安全得多。

2.纯棉内裤要保持干燥

在我国,大多数男性都习惯穿纯棉内裤。然而专家指出,对容易出汗的人尤其是经常驾车的男性来说,纯棉内裤虽然吸汗但不容易干,皮肤长时间接触湿衣物,容易出现红肿、瘙痒感,生成痱子或造成阴囊湿疹等。因此,如果要穿纯棉内裤,保持内裤的干燥相当重要。男性最好不要穿化纤内裤,化纤内裤会产生静电,抑制精子的生成,影响精子质量。

3.男性内裤不宜过紧

Q 除了颜色和质地上的讲究外,男性切忌选择过紧或不透气的内裤,以免导致睾丸与大腿、与外裤过度摩擦,或导致睾丸温度升高进而影响精子的生成或质量。

4.裤洗涤晾晒需细心

新内裤穿之前最好用开水烫一下,去除可能残留在内裤上的有害物质。洗涤内裤如果用洗衣机洗,最好将其放入洗衣袋,并避免和袜子等同洗。如果手洗不要过度用力,不要添加漂白剂或消毒剂,否则易破坏内裤的材质。晾晒内裤时最好平铺晾晒,使内裤充分与阳光接触,并在一段时间后翻转内裤,让内裤充分被阳光照射,起到杀菌作用。另外也尽量不要使用烘干机。

女人内裤的十二个健康秘密


女性保健 注意洗内裤问题健康小常识内裤千万不能这样洗 如何去预防妇科病

女人内裤上的12个小秘密你知道多少呢?下面我们一起来看看这些秘密是不是隐藏着身体的健康问题。

1、究竟从哪里流出来的呢?

一部分是由子宫颈腺体分泌的,一部分来自阴道壁,还有很少一部分是由子宫内膜腺体和阴道口两旁的大腺体分泌的,女性要注意养生。

2、到底是些什么东西呀?

有一些从阴道黏膜上脱落下来的上皮细胞、小阴唇皮脂腺的分泌物、大量阴道杆菌(学名叫革兰氏阳性嗜乳酸杆菌)、还有少量白细胞大概有二十多种微生物。

3、我不喜欢这东西的样子,也不喜欢它的气味,能消除吗?

不能,因为每个女人都需要它。阴道腔内的酸性环境能阻止外来病菌,不能生存和繁殖。这就是你听得耳朵都听出茧子也不见得真正明白的阴道自净作用。

4、可是,他不喜欢,怎么办?

让他仔细拜读这篇文章,男人怎么就那么愚钝呢?这是最自然、最正常的生理反应,就像男人也有各种奇奇怪怪的生理现象一样,他的那话儿上不知藏了多少细菌呢!只不过没有明显症状而已,别以为不疼不痒就是健康的。

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5、听说它和雌激素有关,是吗?

是。如果体内雌激素增多,分泌物也会增多。这些增多的阴道分泌物就是大多数女性都不爱听的白带。

6、我发现月经周期中间的那几天分泌物似乎特别多,是不是快到排卵的日子了?

没错。排卵期的宫颈内膜腺细胞分泌旺盛,分泌物很像稀薄、透明的蛋清,甚至能抻拉几厘米都不断,弹性非常好。

排卵期一过就看不到这种情况了。等到月经前2天左右,盆腔开始充血,阴道分泌物又增多,有时还略带血色,像是提醒你该准备卫生巾了。

7、除了月经,还有哪些原因能影响它?

原因多得有些你都想象不到,比如避孕药、抗生素、过敏、生病、怀孕、分娩、经期用品、缺乏睡眠、营养不均衡、情绪大起大落甚至压力,女人要注意健康养生!

8、我每天都得用卫生护垫,不然内裤的那个地方总是湿湿的,别的女性也这样吗?

有些女性(尤其是雌激素多的女性)子宫颈分泌的黏液特别多,只要这些分泌物稀薄但弹性好,颜色不是黄绿或者灰白,而且没有明显的令人不愉快的气味。

一般情况下是属于生理性的,可能是体质有些虚弱,可以尝试去看中医,采用健脾、化湿、利水的中药进行体质调节。

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9、怎样才能看得懂阴道分泌物化验单呢?

常见的有5项,第一个是pH值,表示阴道环境的酸碱状况,正常时pH4.5,如果出现阴道感染,pH值》5或者6。

第二个是罗马字母I、II、III,I度和II度是正常,Ⅲ~Ⅳ度表示有炎症。

第三是符号+,+只说明有霉菌或者滴虫感染,但并不代表感染的严重程度。第四是胺试验,是检查是否有细菌感染的指标之一。

还有就是线索细胞,医生会通过这一项再结合胺试验,来诊断是否有细菌性阴道感染。

10、我只要看到内裤上痕迹多多就疑心那里有炎症,吃些消炎药就该没事了吧?

擅自用药恰恰是引发阴道感染的重要原因之一!炎症也分为好几种,用的治疗药物当然不会相同。再说,是否有炎症应该由医生判断。

你平时能做的,是通过内裤上的痕迹初步看出阴道分泌物是否有异常。

11、怀孕本身已经够累人的了,那里的分泌物也跟着添乱,好烦啊。

随着怀孕时间的增加,体内雌激素逐渐增多,因而促进子宫颈和子宫内膜腺体的分泌增多,尤其是到怀孕后期更明显,女人要小心不孕不育。

12、我非常注意清洁,可内裤上还是痕迹斑斑,简直都影响到我的自信了!

别再折磨自己了!第一,每个女人都如此,第二,如果没有它,首先你会生病,其次,当你想嘿咻的时候,你会发现心有余而力不足的。你说什么?对!就是那个意思啦

女人内裤的秘密

女人内裤上10个小秘密 健康小常识内裤暗藏的健康奥秘 女性不宜穿的4种内裤

1、太紧的内裤。

内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染。

2、深色内裤。

如果穿深色的或图案太花的内裤,病变的白带不能及时被发现,就可能延缓病情。

3、化纤内裤。

通透性和吸湿性均较差,不利于会阴部的组织代谢。

4、内裤有异味?

阴道在正常时是没有异味的,白带是鸡蛋清样,如果阴道有臭味,主要是因为白带有异味,白带量显著增多,带有白色泡沫与酸臭味。

有可能是滴虫性阴道炎;若白带色黄量多,有臭味,伴有外阴部红肿、灼痛及尿频、尿急、尿痛,可能是细菌性阴道炎。

5、内裤发黄?

豆渣样或凝乳样白带,伴外阴奇痒难忍,即使是在大众场合也禁不住用手揉擦外阴以减轻痒感。常见于念珠菌感染的霉菌性阴道炎。

豆腐渣样白带呈白色、块状,大多残留在隂道内,医生比较容易诊断。因为白带大多是粘稠发黄,所以很容易区分。

6、内裤有血丝?

血样白带有生理性的和疾病性的两种,一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血,即月经中期出血,是指两次正常量月经之间的少量出血,可能会伴有不同程度的小腹痛。

但是也可能是由于急性阴道炎、宫颈息肉、重度宫颈糜烂等妇科疾病而引起的。

7、一条脏内裤平均带有0.1克粪便:

世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究,一条脏内裤平均带有0.1克粪便,排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌,即使正确清洗、晾晒,上面的细菌也不可能完全被杀死。

8、一克粪便中含有1000万个病毒:

一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。尽管有的细菌和病毒对人体有利,但大多数细菌和病毒对人是有害的。

尤其是当粪便污染水源、食物、餐具和衣物之后,大多数有害微生物都会进入人体,对人造成伤害,危害健康养生。

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早在1964年英国的卡梅伦医生就检查了英格兰牛津郡940位男子的内裤,发现这些人内裤上都有从黄蜂颜色的到大量粪便等不同等级的粪便污染情况。

以致卡梅伦医生大为感叹:我们国人中竟然有这么多的人因为餐馆的桌布上有一点蕃茄酱的痕迹这样微不足道的小事情而大发牢骚,可同时他们又穿着沾满粪便的内裤坐在豪华的椅子上美美地就餐。

9、内裤最好半年一换:

中国针织协会副秘书长瞿静在接受《生命时报》记者采访时表示。

一般情况下,使用频率较高的内裤,最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况,就得及时更换。

10、换内裤最长不要超过2-3天:

生活中,一定要养成勤洗勤换内裤的习惯,建议每天更换,尤其是夏天,最长不要超过23天。清洗时要和外衣裤分开,尽量用肥皂手洗。

洗完后,不要直接暴晒,先放在阴凉处风干,再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。

另外,内裤最好单独放置,可以买一些专门的收纳袋,或者装进干净的塑料袋中,以免沾上灰尘和细菌,影响健康。

11、经期穿的内裤必须专用:

卫生巾背后的粘胶,可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上,但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。

一些质量较差的卫生巾,过多的粘胶,沾在内裤上,用手都能摸得出。

何主任说,目前无法判定这种胶是不是有害的化学物质,也无从证明是否属于食品安全的范畴。无论是什么物质,不能彻底清除都会直接威胁到女性的生理卫生。

12、霉菌性阴道炎要穿一次性内裤:

妇科主任医师任海颖介绍说:80%的女性都有可能患过霉菌性阴道炎,尤其是有性生活的女性。

在霉菌性阴道炎发作期间,穿过的内裤要么扔掉,要么拿开水煮消毒,内裤不要阴干,这危害健康养生。

建议在发作期间穿一次性内裤,可随时丢掉。如果是在性生活后发作,要和性伴侣一同到医院进行诊断、治疗,看他是不是包皮上有相关的病菌。

洞察女人内裤上的密码

密码一:黄色白带预示滴虫感染

26岁的黄小姐:最近白带颜色不似从前清亮了,有些泛黄呈泡沫状,内裤总被染黄,还散发出臭味,用力搓洗也洗不掉,总感觉身子不再那么干净了,每次夫妻生活也提不起兴致来

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怎样洗内裤才能让你不生病 私处保养 女性不要穿3种内裤 逮住内裤上的致病物

TIpS:黄小姐内裤上的分泌物呈黄色与泡沫状、有怪味,可能是阴道在报警受到滴虫骚扰。

因为感染滴虫后,会产生黄绿色泡沫状有恶臭的白带。而阴道滴虫病可通过两种途径传播:性生活传播和间接传播。

间接传播间接接触被滴虫污染的物品,如公共泳池的座椅或公共厕所的坐便器等。

密码二:白色凝乳状白带显示私处长霉

做教师的刘女士:这段时间,常感觉下身经常奇痒无比,常常在改作业时,或在和朋友聊天中突然如坐针毡,只能频频借口上厕所解决,内裤上老是伴有豆腐渣状的物体

TIpS:刘女士这种情况十有八九是患了霉菌性阴道炎,一种最常见的阴道炎。

霉菌又称白色念珠菌,是一种腐物寄生菌,平时寄存于人体皮肤、黏膜、消化道、生殖道及其他脏器。

当机体抵抗力降低时,就会致病,出现白色凝乳状白带,刺激外阴会导致奇痒难耐。同时,异常白带还会在内裤上凝结成块似豆腐渣。

密码三:白带呈褐色小心宫颈现危机

饭店老板娘王女士:以前不会保护自己,做过三次流产,流产的女人一定要注意养生。

近两年感觉白带一直不正常,黄黄的白带中常混有血丝,继而呈现黄褐色脓鼻涕样,跟老公亲热时会痛还有血丝

TIpS:白带为黄色黏稠或脓鼻涕样,常混有血丝,很可能是慢性宫颈炎其最常见的表现形式是宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。

多数宫颈炎因宫颈损伤后病原体的侵入,如多次人工流产、分娩或者其他手术后遗症导致损伤。值得重视的是,慢性宫颈炎患者不仅可能出现不孕症,而且其癌变的几率比正常女性要高出7倍。

三种内裤威胁女人健康

根据女性特殊的生理特点,三种内裤可能会成为女人的健康杀手。

1.太紧的内裤。内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染。

2.深色内裤。如果穿深色的或图案太花的内裤,病变的白带不能及时被发现,就可能延缓病情。

3.化纤内裤。通透性和吸湿性均较差,不利于会阴部的组织代谢。

那么女性应该如何选用贴身小内裤呢?这其中还有很多讲究呢!

1、棉质衣料、通风又卫生

不吃药心脏也健康的秘密


几十年来,大量观点认为LDL与心脏病有直接联系。从摄入的食物、服用的药物到人们的体检结果和对健康的担忧,都受到这种看法的影响。人们认为,所有的LDL都是同一种有害物质,而摄入的所有饱和脂肪都会增加患心脏病的几率。实际上,对胆固醇的这种定论实在太过简单。

最近这些年来,对LDL的鄙视,使很多人服用着最常用的处方药。这一开销是一笔巨款,不管是他们自掏腰包,还是出自医保系统。不光成人如此,一些儿科医生甚至开始给儿童开降血脂药。但终于有人对此提出了质疑。

解密“坏胆固醇”家族

去年8月,在一个天气温和的星期日,罗纳德·M·克劳斯博士把我领进他的办公室,向我演示一种全新系统。通过微粒分裂程序,克劳斯已经和同事一起,开发出第一台能计算LDL和其他最小亚成分的仪器。

克劳斯医生正在为美国国家胆固醇教育项目建立新的胆固醇医疗指导,同时也在为开发分析胆固醇的系统提供帮助。“它在物理学的基础上确定微粒的大小,”克劳斯医生的口气显出非同一般的推崇,“是根据它们在空气中飞过的速度而做出判断的。”

收集到的数据信息表明,LDL不能再被看做是所有心脏病的唯一病因。一个基本的科学事实是:“坏胆固醇”中有数种LDL类型,不见得每一种都与心脏病有牵连!

这些不同类型的LDL有的相对安全,有的则威胁健康,但它们都被人类一视同仁了。就像我们每次在医院做的“三全”分析,结果只是简单写成“LDL:125”,这其中透露出的LDL信息实在很少,可正是这种物质一直让医疗费用居高不下。我们可能正在给许多没有明显医治需要的人用药,病人们正在服用没有对症疗效的药物,并且还把本来对身体无害的食物换成影响健康的食物。

LDL有4种基本形式:一种是大的绒毛状形式,称为大LDL;其他三种结构逐渐浓缩,分别是中LDL、小LDL和极小LDL。脂肪酸高的饮食主要使大LDL颗粒数量激增,而低脂高碳水化合物饮食会让更小的LDL生长。大型绒毛状的LDL颗粒大多对身体无害,而小型密集的那些才是真正的“小恶魔”。

换句话说,总LDL水平算不了什么。就好像,吸鼻子可能是过敏的信号,也可能是甲型H1N1流感侵入了人体,还可能什么病都没有。

只要体检报告上的一个数字不是那么理想,我们就紧张地忙碌起来,不惜花高价医治,要把它降下来。其实,首先要了解单个的数字结果是否真的影响健康,然后再去了解怎样才能控制这类有意义的检测数据,比如改变食谱,在跑步机上锻炼更久,或者更有针对性的医治。这么做才更有效。

保持运动比吃药重要

克劳斯医生曾经在葛福曼医生的实验室工作,在整理一些数据时,他留意到,在一项最新调查里,HDL低的人有高LDL倾向。但不是所有类型的LDL都升高,这种情况只发生在偏小的那些LDL上。

“我开始研究这些测试数据,结果让人惊讶。”克劳斯医生已经发现,小LDL几乎是好胆固醇天使身边的孪生魔鬼。HDL和小LDL通常同时发生变动,不过是向着各自相反的方向。如果小LDL水平高,那么HDL水平就低;而如果小LDL水平低,HDL水平就高。这就带来了一个问题:实验室都把所有类型的LDL混为一谈,抽血计算总胆固醇量,几乎不能区分其中有多少是小LDL,多少是大型的。有些人体内主要是大LDL,克劳斯医生把这种人拥有的胆固醇类型称为“A型”,而在其他一些人体内,小LDL占了大多数(通常伴随低HDL和高甘油三酯),被称做“B型”。B型胆固醇的人患心脏病的几率会升高。而标准的血液分析检测到的大部分LDL,都是大LDL,它几乎对身体无害。

从20世纪八九十年代起,克劳斯医生开始测试,改变饮食是否能改变人体的LDL含量,是否能把LDL从好变成坏,或从A型变为B型。他发现,摄入饱和脂肪含量高的奶制品,的确会提高人体的LDL水平。但是,增加的是大LDL微粒,而小LDL的水平并没有升高。克劳斯认为,奶制品产生的胆固醇对人体并没有危害,他最近的研究希望证明牛肉这样的高饱和脂肪食物也是无害的。

手指暴露男性的健康秘密


话说:十指连心。人类的手指蕴涵着人身的许多秘密。伸出您的手指来,让科学家给您看看“手相”。

手指的确与心脏有着千丝万缕的联系。英国利物浦大学的科学家不久前首次发现手指长度、年龄和心脏病之间有直接关系。看看男孩的手指,就可以知道他们成年后是否会有患心脏病的危险。利物浦大学的科学家们是在对不同年龄段患心脏病的男性做研究之后得出这一结论的。

此项研究的负责人约翰·曼宁博士和他的同事们研究了151名男性心脏病患者,结果发现,食指相对较长的人发病的年龄在35岁到80岁之间,而无名指较长的人在58岁到80岁之间。他们得出结论,无名指与食指长度相同或稍短的人在30岁至40岁时突发心脏病的几率较高。无名指长的人更易在年龄较大时患心脏病。

曼宁博士认为,这是心脏病研究中的重大突破,因为两个手指的比例是在子宫中就决定了的,而且终生不变。这就是说,即使一个孩子的手指还没有完全长成,也可以据此来推测成年后患心脏病的可能。其他一些方法,如腰围和臀围比例,体重指数等,都是经常变化的,而且会受年龄影响。

曼宁博士说:“用这一方法找出有发病危险的孩子后,应鼓励他们吃低脂肪、低盐的食物,不要吸烟,并经常做运动。”

手指长短比例不同与体内性激素水平、甚至出生前性激素的影响和生长有关。无名指较长的男性体内含性激素丙酸睾丸素的水平相对较高,丙酸睾丸素有防止男性患心脏病的作用。而无名指较短的年轻心脏病患者的丙酸睾丸素水平偏低。

曼宁博士早先的一些研究还显示,手指比例与妇女生殖能力和乳腺癌的发病率有关,甚至关系到男女的性取向。在对一家不育门诊就医的60名男子和40名妇女的检查后,他还发现,两手不对称的男子分泌的精子数较少。其中12名几乎不分泌精子的检查对象两手的不同之处多达4处。曼宁博士说,双手手指的不对称程度预示着每次射精时精子的多少。双手手指越不对称,精子数越少。

另外,无名指长于食指还是有音乐天分的表现。对英国一个交响乐团乐手的调查表明,那些最出色的演奏家与其他人相比,无名指比食指相对要长很多。

穿内裤呵护男性私处健康


编者按:对于女性来说男性的的贴身护理及健康远远没有女人做的好。男性的私处同样需要保护及护理。如何对私处护理呢?所以选择一条健康、合适的内裤是非常重要的。

如何把一条小小的内裤穿好,这对平时大条神经的男人而言,可是健康的考验,要想降低内裤的伤害,就要遵守12条规则。

1 上班以合身的四角型内裤或丁字内裤为宜,此两款比较能与西裤或牛 仔裤等上班时最常穿的外裤匹配。

2 休闲在家中,宽松的平口裤当为首选,好处是可让平日紧压在裤子内 的性器官自由活动。外出闲逛则以丁字型内裤为佳,可以减少较大的活动量( 如较长距离行走)对性器官产生的摩擦。

3 运动时以透气性佳的运动短裤,或是近似于泳裤材质,贴身透气的紧 身裤为好。目的是将大腿、胯间及性器官间的摩擦减至最低。另外,专为运 动员设计的运动时穿的内裤也不错,特点是在性器官部分用一个立体剪裁的 三角型罩杯托住,左右各有一条松紧托住臀部,可使你的臀部更阳刚。

4 出差或旅游,一次性的纸质或棉质内裤是最佳选择。另外,一般的白 色内裤也可考虑。

5 睡觉优选四角内裤或平口裤,或者有网状设计的运动型短裤。

6 体胖多汗者,尤其是自驾车的男人,不宜常穿纯棉内裤,宜选择手感 滑爽、吸汗且易干的面料(如韩国丝面料),必要时在关键部位用纯棉垫底的 内裤,以避免黏腻的感觉。另外,一种叫作木代尔的面料,手感舒适,与纯 棉的质感颇为接近,而吸收与释放水分的速度比一般纯棉高50%,也值得推荐 。

7 腿粗的男子适合穿高叉三角裤,可以将腿显得更修长。

8 紧身弹力长腿内裤,裤脚长度可到达大腿中央,有利于大腿肌肉紧绷 ,塑造健美身形,宜于酷爱健美运动的青年男子。

9 无论何种款式,最好选择淡色内裤。内裤颜色越淡,意味着染料用得 越少,穿起来越安全。

10 新购内裤一定要先洗后穿,防止过敏等意外发生。

男士内裤的挑选与护理

1、购买时注意要检查手工

如重点部位的车线是否顺滑、柔顺。如果不是很清楚,不需要害羞,多向店员查询,能买到最舒适的底裤;

2、内裤颜色越自然越好

从颜色上看,男性内裤最好选择天然色的。深色内裤染料多少有些毒性;太白的内裤也有过度漂白之嫌,化学物质和皮肤接触后可能会被吸收。因此天然色的内裤要相对安全得多。

3、纯棉内裤要保持干燥

在我国,大多数男性都习惯穿纯棉内裤。然而专家指出,对容易出汗的人尤其是经常驾车的男性来说,纯棉内裤虽然吸汗但不容易干,皮肤长时间接触湿衣物,容易出现红肿、瘙痒感,生成痱子或造成阴囊湿等。因此,如果要穿纯棉内裤,保持内裤的干燥相当重要。男性最好不要穿化纤内裤,化纤内裤会产生静电,抑制精子的生成,影响精子质量。

4、避免长时间用洗衣粉浸泡

男式底裤的磨损主要在于重点部位和裤子拉链之间的摩擦,避免长时间用洗衣粉浸泡,延长寿命。

5、内裤洗涤晾晒需细心

新内裤穿之前最好用开水烫一下,去除可能残留在内裤上的有害物质。洗涤内裤如果用洗衣机洗,最好将其放入洗衣袋,并避免和袜子等同洗。如果手洗不要过度用力,不要添加漂白剂或消毒剂,否则易破坏内裤的材质。

晾晒内裤时最好平铺晾晒,使内裤充分与阳光接触,并在一段时间后翻转内裤,让内裤充分被阳光照射,起到杀菌作用。另外也尽量不要使用烘干机。

总结:男性朋友虽然在日常生活中不太注意身体细节的处理,但是在保护私处的方面要重视。内裤的合适、健康、注意内裤的卫生清洁。

女人白带中隐藏着的秘密


白带是女性私处健康的指示,从一个侧面告诉了你的健康状况,这点不要去怀疑。而对于白带带给我们的警示,我们应该了解多一些的,因此,我们一起来好好学习一下,这个健康警示下的秘密。

正常白带什么样 (正常白带)

一般着重观察白带的量、颜色、性状、气味及伴随症状。如果白带量不多,颜色呈乳白色、鸡蛋清样,稍有腥味,但无不适感觉,则属于生理性白带。

常见的有以下几种病理白带:

无色浆糊样白带:白带像浆糊发粘,量多,常浸染于内裤。患者除感到腰酸外,无其他症状,多见于慢性子宫颈炎,另外,使用雌激素制剂较多的妇女也可出现这种白带。

豆渣样白带:白带量多,状如豆渣呈絮状,学伴有阴道奇痒,此种白带多因阴道有霉菌感染引起。阴道炎有6那么多,每种阴道炎的症状又有何不同呢 六种阴道炎症状解析。

泡沫样的白带:白带呈泡沫状,量多,伴有外阴和阴道瘙痒,如果做阴道白带涂片检验,可查到活动的滴虫,这是因为洗盆浴,池浴或坐浴,浴水不洁感染上滴虫所致。此病常因阴道口奇痒搔抓,又起化脓性感染,白带变为黄脓泡沫状。

脓性白带:白带呈黄色或绿色脓样,多伴有周身无力,低热等症状,很可能是得了急性阴道炎或宫颈炎,化脓表明有细菌感染,应及时求医。

水样白带:白带清澈如水,常湿透内裤,有一股臭味,多是输卵管肿瘤的征兆。

白带增多是宫颈糜烂主要症状

宫颈糜烂是妇女最常见的一种疾病。多由急、慢性宫颈炎转变而来,在已婚、体虚的妇女更为多见。其病因大多是由于性生活或分娩时损伤宫颈,使细菌侵入而得病。也有因为体质虚弱,经期细菌感染,而造成。

正常子宫颈表面被一层鳞状上皮所覆盖, 表面光滑,呈粉红色。宫颈深部组织由于感染发生慢性炎症,使表面上皮营养障碍而脱落,上皮的剥托面逐渐被子宫颈管的柱状上皮所覆盖,而柱状上皮很薄,可以透见下方的血管及红色间质,所以表面发红,这就是宫颈糜烂。

宫颈糜烂有哪些症状:

白带增多是宫颈糜烂最主要症状,通常呈粘稠或脓性粘液,有时伴有腥臭味,有时带血或有性交出血,其次是外阴瘙痒、或灼热不适,下腹部或腰骶部疼痛,每于性交、经期和排便时加重。也有自觉双下肢无力,口苦,恶心,小便发黄等。

得了宫颈疾病,并非每人都有明显症状,许多人是在体检时偶然发现的。因此,定期做妇科检查对女性十分重要。目前常用的宫颈疾病诊断讲究三步走。

白带增多是什么原因

引起白带增多的原因有两大类:

一类是感染性因素,另一类是非感染性因素。感染性因素是致白带增多的常见原因。细菌、淋球菌、真菌、原虫、病毒或螺旋体等感染都会使白带增多。临床上常见的疾病是白色念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、淋病、细菌性阴道炎、梅毒、沙眼衣原体性宫颈阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈管炎等。非感染因素有:子宫肌瘤特别是粘膜下肌瘤。由于宫腔面积变大,宫腔排出物增多,随宫颈分泌物一起排出使白带增多。

另一个原因是子宫肌瘤患者常伴有高雌激素症,雌激素可以直接引起宫颈分泌物增多,一些促排卵的药物的作用也可使白带增多。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《男性内裤也暗藏着健康的秘密》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“健康养生方法男性”专题。

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