日常比较常出现感冒的症状,感冒会出现一些很难受的表现,比如鼻子不通气,头晕,食欲不佳,身体无力等表现,感冒了以后通常服用感冒药治疗,一般过一周就会好转。艾草洗澡对人体有很多的好处,可对于感冒的人来说能不能用艾草来洗澡是很多人的疑问,感冒可以用艾草洗澡吗?接下来我们来看看吧。
一、感冒可以用艾草洗澡吗?
艾叶泡澡的好处多多,艾叶泡澡具有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健之功效。艾叶泡澡还可以调节神经兴奋性度,提高睡眠质量,有效促进人体血液循环和淋巴循环、增强机体免疫力,扩张血管、降低血液粘稠度、缓解肌肉痉挛、清除肌体自由基和抗氧化作用。
长期使用艾叶泡澡还能达到提高免疫能力,强身健体,延年益寿的作用。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶泡澡,是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。
正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。所以,任何东西都是好的,只要使用的恰到好处,才能促进身体的健康。
艾叶也能治感冒。艾叶也能治感冒,艾叶性温,内治散寒止痛,外治皮肤瘙痒,其可以辅助治疗风寒感冒。但对于风热感冒如果服用艾叶水,则会加重症状,所以要先明确感冒的类型,才能用药。艾叶治感冒也是因人而异,因病而异的,一定诊断清楚感冒的类型,不要擅自用药。
二、艾叶泡澡怎么样泡?
艾叶可以泡茶喝,但是艾叶的味道比较刺激,可能很多人接受不了。所以,更多的人会用它来外用,也就是用来泡澡或者泡脚。那么要用艾叶泡澡应该怎么泡?
首先,把艾叶熬成汁,然后在洗澡的时候,按照一定的比例倒到浴池或者浴缸里去,稀释对水,就可以沐浴啦!使用艾叶泡澡可以除去身上长的小红疙瘩,对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。
又或者取新鲜艾叶30-50克,在澡盆中用沸水泡10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温就可以进行沐浴了,冬天已经到来,不妨用艾叶泡个澡吧!
除了直接使用艾叶泡澡以外,艾叶还可以和精油一起用,效果不错。泡澡沐浴需要沐浴器具配合,以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳;淋浴没有办法进行艾叶泡澡。
打开艾叶沐浴香包,取出内袋,放到塑料盆中,加入3—4升100摄氏度的开水即可,浸泡5分钟,然后放入浴盆中,加适量温水,调制成适合自己沐浴的水量即可艾叶沐浴对水温要求因人而异,不是水温越高越好,以微烫舒适为佳一般为30分钟为宜,但对风湿和痹症患者可以适当延长一些,身体处于出汗状态,感觉板结於堵部位缓解或消除为佳,可以根据自身适应程度适当添加一定的热水,使浴液温度保持在最舒服的温度下。
三、用艾叶泡澡的注意事项
艾叶泡澡的时候,有些地方需要注意的,因为有时候方法使用不得当,很容易就会适得其反呢。那么艾叶泡澡需要注意以下:
1、艾叶泡澡最好是在饭后三十分钟后使用。
2、如果你是阴虚血热的人请勿使用,如果是严重高血压和心脏病的人泡澡的时候,温度不宜过高。而且,儿童和孕妇最好就不要使用艾叶泡澡。
3、艾叶泡澡沐浴需要沐浴器具配合,以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳;淋浴没有办法进行艾叶泡澡。
4、艾叶沐浴对水温要求因人而异,不是水温越高越好,以微烫舒适为佳,一般来说沐浴液的温度夏天为摄氏36℃—37℃,春秋为摄氏37℃—38℃,冬季为摄氏38℃—39℃,女性可以根据自身的适应性适当下调1—2℃,老年人可以根据自身的适应性适当上调1—2℃;有风湿病和痹症的患者可以把沐浴液温度适当上调1—2℃,微烫舒适为佳,不要过高。
5、每次沐浴时间长短因人而异,一般为30分钟为宜,但对风湿和痹症患者可以适当延长一些,身体处于出汗状态,感觉板结於堵部位缓解或消除为佳,可以根据自身适应程度适当添加一定的热水,使浴液温度保持在最舒服的温度下,老年人可以适当延长沐浴,但是不易过长,高血压和心脏病患者沐浴时间应适当减少,不要超过30分钟
6、沐浴与冲洗:艾叶沐浴时最好不要使用其他洗涤剂,艾叶沐浴香包沐浴液有很好的去污、杀菌和润肤功效,沐浴后的肌肤有很好的滑润感,浴液呈现黑红色,不会染污肌肤,浴后清水冲洗擦干即可。沐浴后注意保温防止受凉。
7、一般保健性的艾叶沐浴,每周二至三次为佳,建议睡前沐浴,因为睡前进行艾叶泡澡能很好的消除疲劳,促进睡眠,提高睡眠质量。对于风湿病和痹症患者,隔日一次为宜,也可以一日一次。艾叶泡澡有治病、防病和保健的功效,艾叶沐浴四季皆可,并非一次艾叶泡澡就能解决一切,需要长时间坚持。
8、过敏人群严禁使用艾叶沐浴香包进行泡澡,如果怀疑自己是艾蒿过敏体质,或者不能确认自己是否是艾叶过敏体质,需要先泡脚作为测试,不能盲目地进行泡澡。
被蚊子咬了以后可以使用风油精,有一定的清凉的作用,有一定的止痒和消肿的效果,虽然它不能完全的彻底解决蚊子叮咬的问题,但是确实能够缓解肿胀疼痛和搔痒的症状,除此以外,在被蚊子叮咬以后可以使用肥皂水来清洗,因为肥皂水属于碱性的,而蚊子叮咬的物质属于酸性的。
蚊子咬了可以用风油精吗
小时候不懂事,因为牙膏的关系而讨厌薄荷味。哦,其实那时候还不知道那是薄荷味,因为牙膏上一般写的都是“留兰香”。所以“留兰”是个啥?和薄荷又有啥关系?
“留兰香”是一种薄荷属的植物,也是广义上的薄荷的一种。其实,牙膏盒上写“留兰香”这三字是有点语病的,因为世界上并没有叫“留兰”的东西。所以应该写成“留兰香型”或者“留兰香味”,反正总不能写成“留兰香”或者“留兰香香”。
除了留兰香,薄荷属的不少植物都有“薄荷味”,而且各具特色——有带胡椒味的胡椒薄荷、带苹果香气的苹果薄荷、凤梨味的凤梨薄荷、奇怪香气的巧克力薄荷等。
薄荷为啥那么凉?
如果说香味是薄荷的本领,那“凉”就是薄荷的绝杀。毕竟有香味的植物多的是,能提供清凉感的就屈指可数了。
薄荷,学名Mentha canadensis,食用部位为叶及幼嫩茎尖,叶片长圆形,产自全国各地。图片来自:《果蔬志》2017年周历(博物小馆编著)
近年,科学家发现了负责感受和传递冷热的神经细胞里有一种叫TRpM8的受体。有趣的是,它不仅能感受冷热,还莫名其妙的对薄荷醇敏感——当皮肤接触薄荷醇之后,TRpM8会产生跟冷时同样的信号传递到大脑。
也就是说,我们被薄荷欺骗了,在温度没有任何变化的情况下产生冰冰凉的错觉。
很多花露水或者风油精里都含有薄荷成分,这就是进一步利用了这种欺骗。你被蚊虫叮咬后涂点风油精,薄荷醇就会让我们错以为患处变凉了,不再那么红热肿痛痒了。
风油精对蚊虫叮咬有治疗作用?
也就是说,风油精对蚊虫叮咬没有治疗的作用。虽然你感觉上是好了不少,但实际上涂抹前后,什么都没有发生!大骗子!
薄荷为啥如此受欢迎?
人们喜欢薄荷,主要还是因为心甘情愿被薄荷带来的香气和冰凉错觉欺骗。古希腊人和古罗马人喜欢把薄荷掺入洗澡水或者制成香水,用来遮盖自己的体味。
在我国,薄荷是水边溪旁很常见的野草,使用时间也特别长了。除了薄荷确实有一定的解热发汗、抗菌的作用,挥发物质的欺骗效应也是个重要原因。
每当季节交替或者寒流来袭时,总会有一大批人感冒,感冒人们会出现流鼻涕,咳嗽,四肢无力的症状,令人非常难受。生活中治疗感冒的方法有很多,最正规的就是去医院就诊或者是吃感冒药,除此之外还有很多民间方子,比如用艾草洗澡,用艾草泡脚等。那么,感冒真的可以用艾草洗澡吗?
感冒可以用艾草洗澡。艾草能治感冒,艾草性温,内治散寒止痛,外治皮肤瘙痒,其可以辅助治疗风寒感冒。但对于风热感冒如果服用艾草水,则会加重症状,所以要先明确感冒的类型,才能用药。艾草治感冒也是因人而异,因病而异的,一定诊断清楚感冒的类型,不要擅自用药。
用艾草泡澡的注意事项
艾草泡澡的时候,有些地方需要注意的,因为有时候方法使用不得当,很容易就会适得其反。那么艾草泡澡需要注意以下:
1、艾草泡澡最好是在饭后三十分钟后使用。
2、如果是阴虚血热的人请勿使用,如果是严重高血压和心脏病的人泡澡的时候,温度不宜过高。而且,儿童和孕妇最好就不要使用艾草泡澡。
3、艾草泡澡沐浴需要沐浴器具配合,以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳;淋浴没有办法进行艾草泡澡。
4、艾草沐浴对水温要求因人而异,不是水温越高越好,以微烫舒适为佳,一般来说沐浴液的温度夏天为摄氏36℃—37℃,春秋为摄氏37℃—38℃,冬季为摄氏38℃—39℃,女性可以根据自身的适应性适当下调1—2℃,老年人可以根据自身的适应性适当上调1—2℃;有风湿病和痹症的患者可以把沐浴液温度适当上调1—2℃,微烫舒适为佳,不要过高。
5、每次沐浴时间长短因人而异,一般为30分钟为宜,但对风湿和痹症患者可以适当延长一些,身体处于出汗状态,感觉板结於堵部位缓解或消除为佳,可以根据自身适应程度适当添加一定的热水,使浴液温度保持在最舒服的温度下,老年人可以适当延长沐浴,但是不易过长,高血压和心脏病患者沐浴时间应适当减少,不要超过30分钟
6、沐浴与冲洗:艾草沐浴时最好不要使用其他洗涤剂,艾草沐浴香包沐浴液有很好的去污、杀菌和润肤功效,沐浴后的肌肤有很好的滑润感,浴液呈现黑红色,不会染污肌肤,浴后清水冲洗擦干即可。沐浴后注意保温防止受凉。
7、过敏人群严禁使用艾草沐浴香包进行泡澡,如果怀疑自己是艾蒿过敏体质,或者不能确认自己是否是艾草过敏体质,需要先泡脚作为测试,不能盲目地进行泡澡。
艾草是一种味道很好闻,而具有较好的杀菌消炎作用的中药材,尤其适合身上或者脸上长痘痘以及有皮炎的人群使用。在众多的皮炎种类中,激素性皮炎是比较多见且容易复发的,所以大家愿意选用艾草来治疗,下面我们一起来看看激素性皮炎用艾草熏脸的正确使用方法吧。
艾叶熏脸主要的使用方法:
是将艾叶洗净后,放入到适量的清水中,一起倒入锅中煮开,等到煮开后捞起艾叶,然后将水倒入洗脸盆中开始对脸部进行熏蒸。盆中艾叶水成分会随着蒸汽不断熏蒸在脸上,减轻皮炎情况,舒缓减轻一些激素皮肤症状。
艾叶煮水洗脸使用方法:
将艾叶放入装好水的锅中,直接煮开后捞起艾叶,放凉后直接用艾叶水对激素脸进行清洗,也有一定的消除激素皮炎,减轻皮肤敏感红肿状态,舒缓镇静肌肤的功效。
当然了艾叶熏脸治疗激素脸也不是万能的,有的朋友皮肤可能会对艾叶过敏呢,所以在使用之前可以先涂抹耳后或者手背上尝试一下,看是否是过敏,如果不过敏再继续使用艾叶熏脸洗脸。
除了艾叶熏脸治激素脸以外,平时还应如何配合这次的熏脸做法:
1、在平时用艾叶熏脸过后,可以使用补水保湿效果好的护肤品护理肌肤,当然这只是在激素脸症状不是很明显或者还没爆发激素脸症状的时候使用,还可以在晚上配合艾叶煮水洗脸。
2、当激素脸出现疹子、痘痘等症状时,除了艾叶熏脸以外,脸部就不要使用其他护肤品了,一些美白或者祛痘祛斑的产品也不要使用了,就保持艾叶水洗脸,并隔几天用一次洗面奶的频率清洁皮肤。
3、在进行艾叶熏脸之前,最好提前洗好脸,这样可以方便艾叶水分子从毛孔中进入皮肤治疗激素脸。地塞米松是一种激素性西药,正因为它属于激素,所以一般人们都不应该用这种药物。因为激素对人体的损伤是非常大的,而且激素可能会导致人体不正常的发胖。当宝宝生病或者发烧的时候,有些医生就会给宝宝开地塞米松这种药物。但是这种药物可能会降低宝宝身体的抵抗力,下面来看看地塞米松婴儿可以用吗?
地塞米松是激素,经常使用会影响孩子的抵抗力,有的医生是为了让孩子退热或者是早点儿好转而违规使用激素,它的治疗是以降低孩子的抵抗力为代价的。因为治疗疾病的方法很多,可以降低人体的免疫反应来治疗,也可以充分的发挥人体的抵抗力来治疗,这要看医生掌握的疾病的规律是什么?降低抵抗力的方法治疗好以后,过几天等到孩子的抵抗力正常以后,疾病又会再次发作,这就是孩子反复生病的原因。如果充分发挥人体的抵抗力来治疗疾病,疾病反复发生的机率就会减少,如果能够找到生病的原因针对病因治疗,疾病就不会复发。这要看医生掌握治疗疾病的水平有多高,看的有多远。这和下棋有点儿类似。有的医生只会治疗表面现象,有的医生会连佷铲除疾病。后者在治疗上就困难许多;而前者非常容易,病人也容易接受,也是江湖医生常用的挣钱方法。
盐酸地塞米松是激素,这个诊所好像不是专业儿科医生,药有点乱。孩子感冒有发热很正常,一般根据血常规用些抗病毒的药物,如果合并细菌感染再用抗生素,体温超过38.5度用退烧药。没必要每次都要用激素,激素能退热,但长期用会影响孩子的免疫力,导致免疫力下降。而且还会有其他的副作用。除非是有指证。
有的家长一看病,非要医生立马退热,认为这才有效,实际上抗炎治疗最少要3天,为了立马退热,有的医生就用激素,实际这样不好,体温升高是为了抑制体内病毒的复制,是人体的一种免疫反应,只要体温不超过38.5。应该是好事。
小儿可以用艾灸吗
1、小儿可以用艾灸吗
艾灸本来是绿色健康的养生方式,而且没有副作用,具有补阳气,通气血,打通经络,调正气,驱寒邪的作用,特别是小孩身体差的,只要艾灸两次就会完全好的,所有小孩是适合艾灸的。
2、哪些人可以使用艾灸
2.1、寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)。
2.2、少年、青年、老年,男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以,只要是寒性体质就可以,或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。
2.3、压力大、孤独、抑郁、心烦气躁、失眠、头疼、眩晕、脑力早衰、耳目失灵、易疲劳、长期在冷气室工作的亚健康人群,尤其是内分泌紊乱及更年期综合症人士。
2.4、风湿、类风湿、产后风、宫寒导致不孕及颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、等寒症人群此类人群为寒邪入侵所致,“艾艾贴”有特效。
2.5、防治心脑血管、高血脂、高血粘度、高血糖、胆囊炎,胆结石等人群。能够让高血脂、高血粘度、高血糖人群症状改善,指标逐步恢复正常。
2.6、肠胃:胃肠功能紊乱,胃寒胃痛,胃酸过多,胃下垂,胃胀,便秘,泻痢(拉肚子)。
3、如何挑选艾灸
中医专家指出,艾条质量的好坏,主要由生产艾条的原料,即艾绒,包装纸,浆糊等决定。艾绒不得含有枝梗,粉尘,杂质。包装艾条的纸,必需是优质桑皮纸或细棉纸。粘贴棉纸的胶必需食用浆糊,不是工业胶水。
不符合上述条件的,为劣质艾条,不能用做艾灸。这是因为含有枝梗的艾条,会出现爆燃,灼伤肌肤,损伤经脉等情况。非棉纸和使用工业胶的艾条,燃烧时会产生刺鼻有毒气体。
另外,艾绒标识过纯的艾条,最好不要买,因为假货多,比如30:1。艾绒纯度高有什么用?中医书籍记载,多有杂质多易伤肌肤,有枝梗损经脉。一般消费者难以辨别真伪,其实很简单,就是艾叶提取的纯度5:1,也就是说5公斤艾叶提取1公斤艾绒。等级越高艾绒纯度越高,杂质越少。
由此看来,选购适合的艾条是很重要的哦。
艾灸的好处是什么
1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。
2、温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。
4、温阳补虚,补中益气。
5、回阳救逆。
6、防病保健,强身益寿。
艾灸的使用注意事项
1、做艾灸期间和做完艾灸不能马上吹风扇、吹空调。
艾灸的时候,人的毛孔、腠理、经络、穴位都是开放的,如果这时候吹空调,寒气会顺着毛孔经络进入人体内部,对身体造成伤害。艾灸后2-3小时后,才能使用空调,但温度需要控制在27-28℃,且不能对着吹。否则寒气易侵入体内,引起不良反应(头痛、发热、后背凉、腹痛、腹泻等)。
2、做灸后不能沾凉水,不能马上洗澡
做灸后,半小时内不能用凉水洗手,如果洗手需要用温水。3小时内不能冲澡,3小时后可以用高于体温的水冲浴。以免寒湿气侵入体内,影响做灸效果。
3、做灸后不能吃冷饮和生冷寒凉的水果蔬菜。
夏天很多人喜欢吃冷饮和瓜果防暑降温,但是做灸当天,这些冷饮和瓜果不要吃。包括冰糕、雪糕、冰镇饮料,西瓜、黄瓜、桃子等。
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